Физкультурные группы здоровья школьников: Группы здоровья детей по физкультуре в школе

Содержание

Медицинские группы здоровья на уроках физической культуры

Описание слайда:

Первая группа – это полностью здоровые дети, которые не имеют никаких дефектов, проблем. Их психическое и физическое здоровье соответствуют стандартным измерениям, у них не имеется никаких пороков развития, дефектов и иных нарушений в организации и деятельности органов. Вторая группа – является самой распространенной на фоне других, здесь есть небольшие отклонения в здоровье, сопротивляемость к внешним факторам и заболеваниям снижена. Нет яркого выраженного отставания в развитии, например, нет хронических болезней, но есть функциональные нарушения. Общая задержка в физическом развитии – избыточная масса тела, дефицит массы, ослабленное зрение и другое. Если ребенок зачастую болеет острыми респираторными болезнями, то у него так же 2 группа. Третья группа – детишки, у которых есть хронические болезни, но они находятся в процессе ремиссии, иногда случаются обострения, усложнённость основного заболевания отсутствует. Дети, относящиеся к такой группе, имеют нормальное физическое здоровье, но у них выявлены некоторые отклонения в массе – избыток или дефицит, маленький рост. Психологическое развитие зачастую отстает от нормальных показателей. Четвертая группа – дети с хроническими болезнями, которые развиваются на активной стадии или стадии неустойчивой ремиссии, сопровождаются частыми обострениями. Так же сюда относятся дети, у которых болезнь находится в стадии ремиссии, но для этого необходимо поддерживающее лечение. Дети с последствиями после травм, операций или ограничениями в обучении и труде. Пятая группа – является самой тяжелой и трудной группой, сюда относятся дети с тяжелыми хроническими болезнями с крайне редкими ремиссиями и частыми приступами. Так же в данном случае существуют значительные осложнения, для предотвращения которых используется лечение. Сюда относятся дети с физическими дефектами, нарушением функций некоторых органов, сопровождается серьезными запретами в формировании трудовой деятельности.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Сюда относятся дети-инвалиды.

Характеристики групп здоровья по физкультуре в школе и вузе

Для анализа здоровья населения в медицинских учреждениях регулярно проводятся профилактические комплексные обследования. При диагностировании заболеваний воспитанникам детских садов, ученикам школ и студентам вузов присваивается группа здоровья по физкультуре (ГЗФ). Взрослым лицам оформляется инвалидность.

Медицинские показания

Чтобы присвоить спецгруппу, пациента осматривает консилиум врачей, состоящий из лора, окулиста, хирурга, кардиолога, невропатолога и стоматолога. Окончательное решение принимает педиатр либо семейный врач. При оценке здоровья не учитываются острые и инфекционные заболевания, которыми ранее болел ребенок, если они не носят хронический характер.

В основе разделения на группы здоровья по физкультуре лежат следующие принципы:

  • Наследственность. На первичном медицинском осмотре собирается анамнез, выявляются заболевания, передающиеся по наследству, а также характер течения беременности у матери ребёнка.
  • Физическое развитие. Основные критерии оценивания — рост и вес. Если ребенок новорожденный, сопоставляются разные показатели (длина ног и рук, окружность головы) с таблицей норм по месяцам.
  • Внутренние органы и системы. В первый год жизни детский врач следит за НПР (нервно-психическим развитием) и работой сердца. Для предотвращения риска развития тяжёлых патологий регулярно сдаются анализы крови, мочи и кала.
  • Иммунитет. При ослаблении защитных сил организм подвергается атакам разных микробов, вирусов, грибков. Несвоевременное лечение провоцирует развитие осложнений, которые нарушают привычный образ жизни. Пациенту назначается СМГ (специальная медицинская группа).
  • Физическое и психологическое состояние. С рождения рекомендуется показывать малыша психологу и неврологу.
  • Здоровье детей

    Характеристики групп здоровья для детей описаны в приказе № 1346 Министерства здравоохранения. К основным критериям оценки состояния организма относят наличие или отсутствие хронического заболевания, работоспособность систем, степень сопротивляемости организма к внешней среде, уровень физического развития.

    После осмотра и сбора анамнеза ребенок до пяти лет, школьник либо пациент подросткового возраста определяется в одну из 5 групп.

    В первую входят здоровые лица. Их физическое развитие находится в пределах возрастной нормы. Это значит, что они могут выполнять на физкультуре нормативы, разработанные Министерством образования.

    Во вторую группу входят дети:

    • с функциональными нарушениями;
    • после заболевания средней и тяжелой степени тяжести;
    • с низким ростом либо другой задержкой физического развития;
    • часто болеющие ОРЗ;
    • с физическим недостатком после травмы либо операции.

    В третью группу входят лица с хроническими болезнями в стадии ремиссии, дисфункциями органов и систем. Четвертая категория включает в себя пациентов с хроническими патологическими процессами, частыми обострениями, физическими недостатками. Пятая группа присваивается при тяжелом хроническом течении болезни, когда ребёнку требуется постоянная терапия, а также при значительных физических ограничениях.

    Занятия в школе

    Группа для занятий физической культурой выбирается до поступления в учебное заведение. Результат обследования указывается в медицинской карте. Состояние школьника оценивается педиатром. Когда диагностику проходит подросток, группа присваивается терапевтом. При зачислении ребенка в специальную группу указывается диагноз и определяется степень нарушений в функционировании организма. В тяжелых случаях требуется заключение медицинской комиссии.

    Категория подтверждается ежегодно. В школе нормативы подготовительной группы по физкультуре отличаются от обычной по объему нагрузки и интенсивности занятий. Состав специальной группы формируется приказом директора. Занятия проводятся 2—3 раза в неделю по полчаса.

    Дети первой и частично второй группы здоровья не страдают от заболеваний. Их физическое и психологическое развитие в норме. В эту категорию входят лица с незначительным избыточным весом либо аллергией. Они могут принимать участие в соревнованиях и спортивных мероприятиях. Что означает подготовительная группа по физкультуре, родителям объясняет педиатр. Она включает в себя:

    • выполнение специальных упражнений;
    • диету;
    • соблюдение режима дня.

    Для оформления специальной группы собирается комиссия. Справка выдается на конкретный срок. В ней указывается категория «В» либо «А». В первом случае дети посещают теоретические занятия. От физкультуры они освобождаются. Отдельно с врачом разрабатывается ЛФК. Некоторые упражнения нужно выполнять дома.

    В группу «А» входят дети с существенными ограничениями по физическим нагрузкам. Они не занимаются с одноклассниками. Если в школе работает врач по ЛФК, тогда в его задачи входит проведение отдельных уроков по физкультуре для детей специальной категории.

    Оценка учеников

    Оценивание школьников, которые входят в первую или вторую группу здоровья, осуществляется на основе сдаваемых нормативов. Оценка выставляется по общему принципу. Если ребенок входит в специальную либо подготовительную группу, тогда необходимо учитывать его посещаемость занятий, качество выполнения упражнений ЛФК, знания по теории.

    Ребята из спецгруппы подготавливают реферат, доклад либо презентацию на спортивную тематику. Им показано освобождение от физических упражнений.

    Министерствами здравоохранения и образования разрабатываются разные программы диспансеризации. Их цель заключается в проведении бесплатных профилактических медосмотров с целью предупреждения массовых заболеваний среди населения. Рекомендуется ежегодно сдавать анализы, проходить обследования даже без наличия отрицательной клинической картины. Своевременная диагностика патологий у женщин и мужчин репродуктивного возраста позволяет предупредить развитие наследственных и других заболеваний у детей.

    Аналогичная классификация ГЗ предусмотрена в вузах, где одним из предметов является физическая культура. Если у подростка выявлены значительные отклонения в развитии, тогда о поступлении в спортивное учебное заведение ему можно забыть.

    Предыдущая

    ФизкультураИстория возникновения легкой атлетики — королевы спорта

    Следующая

    ФизкультураОлимпийские игры — история возникновения, развитие современных игр, виды спорта

    Работа с детьми на уроках физической культуры отнесенных специальной медицинской группе

    Работа с детьми на уроках физической культуры отнесенных к специальной медицинской группе

    Автор:Учитель физической культуры

    МБОУ СОШ №50 г.Краснодар
    Порфириади Ирина Григорьевна

    Краснодар

    Введение

    В настоящее время все больше и больше становится в школах детей имеющих ограничения для занятий физической культурой. Знание особенности детей с ограниченными возможностями в здоровье и детей относящихся к специально – медицинским группам, дает учителю возможность организовывать и строить урок удобным для детей способом.

    Таким образом, домашние задания по физической культуре могут стать неотъемлемой частью образовательного процесса.

    Предмет исследования: процесс формирования теоретических и практических умений у детей с ограниченными возможностями в здоровье.

    Объект исследования: блоки домашних заданий.

    Цель: разработать комплекс дидактических материалов способствующих формирования теоретических и практических навыков, средствами блоков домашних заданий по физической культуре.

    Для достижения цели необходимо решить следующие задачи:

    Задачи:

    1. Проанализировать современные подходы в формировании теоретических и практических умений у детей с ограниченными возможностями в здоровье;

    2. Изучить и проанализировать методическую и психолого-педагогическую литературу с целью формирования теоретических и практических умений у детей с ограниченными возможностями в здоровье;

    3. Выявить значение домашних заданий для повышения уровня знаний в области физической культуры и спорта;

    4. Разработать и экспериментально проверить эффект блоков домашних заданий и методические рекомендации по использованию комплекса дидактических материалов, способствующих успешному формированию теоретических и практических умений у детей с ограниченными возможностями в здоровье.

    Понятие о специально — медицинских группах

    В Российской Федерации существует система раннего выявления нуждающихся в терапии детей и дальнейшей организации их жизнедеятельности. В частности, ежегодные медицинские осмотры обучающихся позволяют разбить их на медицинские группы в соответствии с четырьмя критериями :

    -наличие или отсутствие хронических заболеваний

    -характер функционирования основных функциональных систем организма;

    -степень сопротивляемости неблагоприятным воздействиям;

    -уровень физического развития и степень его гармоничности.

    Группы здоровья. В соответствии с указанными критериями выделяют следующие группы здоровья:

    1‑я группа – здоровые, нормально развивающиеся, без функциональных отклонений. Сюда относятся школьники без хронических заболеваний, не болевшие или редко болевшие за период наблюдения и имеющие нормальное, соответствующее возрасту физическое и нервно‑психическое развитие. К этой группе относятся 20 – 25% школьников, и такое наполнение первой группы не изменилось за последние 50 лет. Но сейчас характеристика здоровья этих детей не совсем объективна, так как к первой группе чаще всего относят тех, кому просто не поставили диагноз, хотя у них несомненно снижены адаптационные возможности, т.е. они находятся в «третьем состоянии».

    2‑я группа – здоровые, при наличии функциональных или небольших морфологических отклонений. Это не страдающие хроническими заболеваниями, но имеющие некоторые функциональные и морфологические отклонения, а также часто (четыре и более раз в году) или длительно (более 25 дней по одному заболеванию) болеющие школьники. Эта группа имеет довольно расплывчатые критерии, поэтому отнесение к ней конкретного школьника часто является компетенцией (или не компетенцией) врача.

    3‑я группа – больные в компенсированном состоянии: имеющие хронические заболевания или врожденную патологию в состоянии компенсации с редкими и нетяжело протекающими обострениями хронического заболевания без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия.

    4‑я группа – больные в субкомпенсированном состоянии: имеющие хронические заболевания или врожденную патологию в состоянии субкомпенсации с нарушениями общего состояния и самочувствия после обострения, с затяжным характером реконвалесценции после острых заболеваний.

    5‑я группа – больные в декомпенсированном состоянии: с тяжелыми хроническими заболеваниями в состоянии декомпенсации и со значительно сниженными функциональными возможностями; как правило, они не посещают образовательные учреждения общего профиля, а обучаются либо в специализированных школах, либо на дому и наблюдаются по индивидуальным схемам .

    Комплексную оценку состояния здоровья и распределение по группам здоровья дает врач‑педиатр.

    Дети и подростки, отнесенные к разным группам, требуют дифференцированного подхода в организации занятий физкультурой или лечебной физкультурой. Так, для детей первой группы здоровья учебная, трудовая и спортивная деятельность организуется без каких‑либо ограничений в соответствии с государственными программами по физическому воспитанию для соответствующей возрастной категории. Дети второй группы здоровья как группа риска нуждаются в повышенном внимании со стороны врачей. С ними необходимо проводить специальные мероприятия по закаливанию, занятия лечебной физкультурой, диетотерапию; для них требуется организовать рациональный режим жизнедеятельности в соответствии с состоянием их здоровья. Дети с третьей, четвертой и пятой группами здоровья должны находиться под постоянным наблюдением врачей, их двигательный режим ограничен определенными противопоказаниями (но должен быть обязательной частью образа жизни), и для них удлиняется продолжительность отдыха и сна .

    После распределения по группам здоровья детей, признанных годными к обучению в общеобразовательной школе, разбивают по медицинским группам, принадлежность к каждой из которых определяет и тот режим занятий физической культурой, который наиболее соответствует их состоянию здоровья. Правильное распределение детей по медицинским группам для занятий физкультурой является важной частью работы врача‑педиатра и учителя физкультуры.

    На основе данных о состоянии здоровья, физического развития и физической подготовленности детей все учащиеся, занимающиеся по государственным программам, делятся на четыре группы: основная, подготовительная, специальная и группа лечебной физической культуры.

    К основной медицинской группе относят школьников без отклонений в состоянии здоровья, а также имеющих незначительные отклонения при достаточном физическом развитии.

    К подготовительной группе относят детей без отклонений в состоянии здоровья при недостаточном физическом развитии, а также с незначительными отклонениями в здоровье. К группе с отклонениями в состоянии здоровья относят учащихся с хроническими заболеваниями. Наибольшую наполняемость этой группы составляют школьники с очаговой инфекцией ротовой полости, носоглотки, придаточных пазух носа и др. Такие дети часто болеют в период подъема острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа, у них нередки обострения хронического тонзиллита, отита, гайморита. Очаг инфекции в носоглотке может провоцировать бронхит, воспаление легких, переход их в хроническую форму.

    К специальной медицинской группе относят школьников с отклонениями в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующими ограниченных физических нагрузок или определенных противопоказаний в применяемых средствах физической культуры. В специальную медицинскую группу включают также школьников, страдающих другими заболеваниями, из‑за которых в данное время необходимо значительно ограничить физическую нагрузку.

    Для школьников подготовительной и специальной медицинских групп предусматривается ограничение объема физической нагрузки, степень которой зависит от состояния здоровья данного школьника, его заболевания и других критериев состояния организма. Так, специальные медицинские группы комплектуются из обучающихся, для которых физическая нагрузка, получаемая на уроках физкультуры, противопоказана или требует значительного ограничения. Поэтому физическое воспитание школьников специальной медицинской группы проводится по особо разработанной программе, соответствующей особенностям занимающегося в данной медицинской группе контингента.

    К группе лечебной физкультуры относят детей (чаще всего относящихся к четвертой и пятой группам здоровья), которые имеют те или иные выраженные нарушения здоровья и освобождаются от занятий физкультурой в школе. Такие группы должны работать непосредственно при лечебных учреждениях под контролем соответствующего специалиста.

    Таким образом, ни один ребенок, посещающий общеобразовательное учреждение, не должен быть полностью освобожден от физического воспитания. В случае, если такое положение имеет место, ответственность за него должен нести врач, принявший такое решение.

    Физическое воспитание в специально — медицинских группах

    Занятия физкультурой в медицинских группах непосредственно в образовательных учреждениях проводятся по соответствующим программам.

    Основная группа. Здесь занятия проводятся по федеральному государственному образовательному стандарту (ФГОС) физического воспитания в полном объеме, предусмотрена сдача определенных нормативов, разрешаются занятия в спортивных секциях и участие в соревнованиях. Итогом успешности освоения программы является определенная соответствующими критериями оценка.

    Подготовительная группа. Занятия проводятся по общей программе физического воспитания при условии более постепенного ее прохождения с отсрочкой сдачи контрольных испытаний (нормативов) и норм на срок до одного года. Непосредственно на занятиях школьники данной группы нуждаются в более тщательном контроле со стороны учителя физической культуры и медицинского работника образовательного учреждения. Помимо обязательных уроков физкультуры для таких школьников рекомендуются занятия в секции общей физической подготовки. Итоговая оценка, в отличие от школьников основной группы, преимущественно определяется учителем физкультуры в соответствии с установленными для данного этапа обучения индивидуальными критериями.

    Специальная медицинская группа. Занятия проводятся по особой программе или отдельным видам государственной программы, срок подготовки удлиняется, а нормативы заменяются выполнением индивидуальных заданий. Основной формой и средством работы специальной медицинской группы являются занятия лечебной физкультурой.

    Перевод из одной группы в другую производится при ежегодном медицинском обследовании школьников. Переход из специальной медицинской в подготовительную группу возможен при условии положительной динамики результатов лечения и успехов в занятиях физкультурой.

    Особенности проведения занятий физической культурой в специально — медицинской группе

    В соответствии с ФГОС занятия проводятся 2-3 раза в неделю по 40 — 45 мин. Учебные группы должны быть постоянными на весь период обучения и закрепиться за преподавателем, который обязан не только проводить непосредственно занятия средствами физического воспитания, но и вести систематические наблюдения за всеми изменениями и отклонениями в состоянии здоровья и успеваемости учащихся. Только при взаимном контакте преподавателя по физическому воспитанию и врача можно по – серьезному оказать помощь в улучшении здоровья учащихся .

    Самоконтроль – одна из форм наблюдения за состоянием здоровья. Необходимо обучить простейшим методам самонаблюдения за результатами занятий. Ведение дневника самоконтроля вырабатывает у занимающихся сознательное отношение к занятиям, а также оказывает большую помощь врачу и преподавателю в определении физической нагрузки. Нередко причиной повышенной нервной возбудимости, плохого настроения, раздражительности, апатии, снижения аппетита, появления быстрой усталости является чрезмерная физическая нагрузка на занятиях. Анализ дневника самоконтроля поможет установить причину и своевременно выявить расстройство отдельных органов и систем. При выставлении текущей оценки обучающемуся СМГ необходимо соблюдать особый такт, быть максимально внимательным , использовать отметку таким образом, чтобы она способствовала его развитию и стимулировала на дальнейшие занятия физкультурой. Итоговая отметка по физической культуре выставляется с учетом теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно – оздоровительную деятельность, а также с учетом динамики физической подготовленности .

    Для обеспечения разносторонней физической подготовки и закрепления приобретаемых навыков во время уроков большое значение приобретают самостоятельные занятия во внеурочное время по заданию преподавателя и врача.

    Учитель физической культуры должен хорошо знать характеристику каждого занимающегося в группе и так строить свои знания, чтобы учащиеся специально – медицинской группы не испытывали неудобств от присутствия. Каждое занятие должно быть продуманным от начала до конца. Не рекомендуются громкие команды во время проведения занятий. Не следует считать каждое упражнение, надо указывать только темп, ритм, дыхание. При плохом исполнении упражнения учащимися не нужно на этом акцентировать внимание всей группы, направлять необходимо тактично, исключаются отклики и реплики. Отношение преподавателя должно быть ровным, доброжелательным, спокойным. Такт, и еще раз такт, особенно при разъяснении недостатков в выполнении упражнений. В процессе контроля и самоконтроля за состоянием здоровья следует избегать заострения внимания на мнимых ощущениях, избегать «прислушивания» к реакции пульса и к дыханию. Надо у занимающихся выработать веру в их возможности и в применяемые средства физвоспитания содействующие нормальному функционированию их организма.

    Соблюдая такт по отношению к занимающимся не должно быть послаблений за счет «неполноценности».

    Следует иметь ввиду , что начинающие занятия в спецгруппах , как правило, на первых занятиях ведут себя очень стесненно и не только не согласовывают свои действия с товарищами , но даже дышать начинают как- то по особому.

    Поэтому, именно с дыхательных упражнений, с обучения дышать правильно и должен начинать свои уроки преподаватель. При всех дыхательных и общеразвивающих упражнениях дышать следует через нос (за исключением специальных со звуковым выдохом). Через нос надо делать и вдох и выдох. И обычные команды отсчета в спец- группах следует заменять командами «вдох-выдох» и делать это следует до тех пор, пока преподаватель не убедиться в правильной постановке дыхания, вошедшей в привычку.

    При выполнении динамических дыхательных упражнений и общеразвивающих упражнений необходимо помнить, что вдоху способствует разгибание туловища, разгибание ранее согнутых ног, разведение рук в стороны, поднятие вверх и за голову, а выдоху – сгибание туловища, опускание головы, сгибание ног, опускание рук, приседание. При выполнении прыжков, при метании, бросках набивного мяча и других ациклических движений, а выдох – в момент наибольшего усилия. Для снижения нагрузки и нормализации дыхания после физических упражнений целесообразнее использовать упражнения в статическом дыхании с одновременным расслаблением мышц в любом исходном положении.

    Обучение учащихся правильному дыханию – очень важная и трудная задача. Большинство ослабленных учащихся медленно усваивают навыки правильного дыхания, особенно в сочетании в с движениями. Поэтому преподаватель физкультуры должен быть тактичен, терпелив, но и настойчив в решении этого вопроса. Учащиеся значительно быстрее осваивают и закрепляют навыки правильного дыхания, если получают задания по «дыхательной гимнастике» на дом.

    Не менее важной задачей физического воспитания учащихся является воспитание правильной осанки, т.к. правильная осанка имеет не только эстетическое, но и большое физиологическое значение. Она способствует деятельности всего организма, обеспечивает нормальную работу внутренних органов, особенно легких и сердца, ведет к экономии в затратах энергии при физических нагрузках, в быту, труде и спорте, что повышает работоспособность. Даже небольшое плоскостопие понижает функцию всего опорно – двигательного аппарата и общий тонус учащихся, что ухудшает их физическое развитие и снижает работоспособность.

    Основным средством формирования правильной осанки, коррекции ее нарушений и профилактики являются физические упражнения. В урок физической культуры необходимо включать не менее 10-12 упражнений для мышц плечевого пояса, спины и живота, способствующих образованию «мышечного корсета», удерживающего тело в правильном положении. Упражнения на воспитание осанки проводят в различных исходных положениях: стоя, сидя, стоя на коленях и на четвереньках, лежа на спине и на животе, в висе на гимнастической стенке.

    В рамках реализации ФГОС сегодня в общеобразовательных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования — сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей. Вырастить здорового ребёнка – задача непростая. Здоровье является необходимым условием полноценного развития ребёнка в процессе его жизнедеятельности.

    В период школьного возраста у ребёнка закладываются основы здоровья, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития. Одной из причин медленного ухудшения результатов в борьбе за снижение заболеваемости является недостаточная неосведомлённость родителей относительно способов организации физического воспитания в семье.

    Дневник здоровья – это вид совместной работы родителей с детьми, не только по ведению здорового образа жизни, но и другого вида деятельности. В своих дневниках родители рассказывают нам, воспитателям, как они проводят свободное время со своими детьми, как они их развивают, и применяют методы здоровьясбережения, а также много другое. В Дневнике можно использовать не только текст, но и фотографии, цитаты. «Дневник здоровья» может использоваться в качестве дополнительного материала при изучении семьи, её устоев и внутрисемейных взаимоотношений.

    Родители имеют возможность взглянуть на свою семью, взаимоотношения в ней, и на самих себя глазами ребенка.

    «Дневник здоровья» содержит заметки из жизни ребенка, расположенные на нескольких страницах.

    Основное содержание дополнительных заданий по предмету физическая культура

    Подготовка учащихся к выполнению требований программы по физической культуре, развитие двигательных качеств и приобщение учащихся к систематическим занятиям физическими упражнениями.

    Задачи, которые решаются с помощью домашних заданий:

    1) увеличение двигательной активности учеников;

    2) развитие основных физических качеств;

    3) профилактика нарушений осанки;

    4) подготовка к выполнению требований программы по физической культуре;

    5) выработка у ребят простейших приемов самоконтроля за реакцией своего организма на нагрузку.

    Выполняя домашние задания, можно решать и такие оздоровительные задачи, как профилактика и коррекция осанки учащихся, формирование навыков личной гигиены.

    Домашние задания состоят из упражнений, направленных на развитие основных двигательных качеств. Они также могут включать простейшие элементы техники движения, имитационные упражнения, упражнения, выполняемые систематически, и одноразовые задания, подводящие упражнения. Это могут быть развивающие упражнения, упражнения для формирования прочных навыков ходьбы и бега.

    Домашние задания могут быть как теоретического, так и практического характера.

    Как форма домашнего задания приветствуется самостоятельная двигательная деятельность детей, которая заключается в том, что они сами выбирают себе вид занятий (катание на велосипеде, подвижные, игры с друзьями и т. д).

    Домашние задания должны быть гармонично связаны с работой на уроке и должны даваться после их освоения. Необходимо чтобы учитель наглядно показывал технику выполнения упражнения и давал строгую нагрузку. Задания задаются на дом, соответственно по теме, проходимого материала.

    Не рекомендуется давать задания по выполнению сложных упражнений, требующих условий и страховки.

    Дома выполняются упражнения, требующие длительного, многократного повторения. Может входить в домашнее задание ежедневное выполнение под наблюдением родителей тех комплексов упражнений, которые разучивались в школе.

    Домашние задания могут быть как общими для всех, так и индивидуальными, если присутствует отставание в каком-либо разделе или теме.

    При заданиях на дом учителю необходимо ориентировать учеников на обязательное соблюдение санитарно-гигиенических условий для их выполнения, обращать большое внимание на обеспечение ими безопасности во время выполнения упражнений (подготовленность места — отсутствие лишних предметов, и т. д.).

    Время, затраченное на выполнение домашних заданий не должно превышать 15-20 мин.

    Чтобы домашние задания были результативными, необходимо выполнять их систематически. Учитель должен осуществлять контроль над их выполнением. Такой контроль осуществляется, прежде всего, на уроках. Он может состоять в проверке правильности выполнения упражнений, мониторинге физического развития, также в выполнении техники определённого упражнения.

    Контроль над выполнением домашних заданий проводится текущим, фронтальным способом. Проверяется правильность выполнения упражнений, оценивается прирост показателей уровня физической подготовленности.

    Вместе с тем учителю следует нацеливать и родителей на необходимость наблюдения, стимулирования и поощрения выполнения детьми заданных упражнений.

    Контроль за выполнением домашних заданий осуществляется методом опроса, проведением регулярного тестирования, оценивания правильности выполнения заданных упражнений, которые демонстрируются учениками.

    Правила организации самостоятельных занятий по физической культуре.

    1. Упражнения должны быть несложными по координации и доступными для учеников.

    2. Подбирают упражнения, количественные результаты которых, при систематическом выполнении, увеличиваются через определённое время.

    3. По времени выполнения задания делятся на кратковременные и долговременные.

    4. Задания задаются индивидуально и по группам.

    5. Задания со временем усложняются.

    6. Задание соответствуют индивидуальным особенностям.

    При подборе упражнений для домашних заданий надо ориентироваться на:

    Содержание и задачи изучаемой темы.

    Индивидуальное развитие физических возможностей учащихся, их возрастные и половые особенности.

    Чтобы учащиеся в домашних условиях самостоятельно выполнили упражнения, рекомендуется давать им:

    Общеразвивающие упражнения типа зарядки, упражнения на осанку, разученные на уроке и предназначенные для ежедневного выполнения учащимися утром.

    Упражнения с предметами – мячами, скакалками, гимнастической палкой, если учащиеся недостаточно точно и четко выполняли их на уроке.

    Повторение поворотов на месте под свой счет или под счет товарища.

    Разучивание текста физкультминуток.

    Вопрос о домашних заданиях по физической культуре является проблемным, так как он очень слабо отражён в педагогической литературе, да и домашние задания по физической культуре характерно отличаются от заданий на дом по другим общеобразовательным предметам. В основном в школах в принципе отсутствуют домашние задания по физкультуре. Проблемы организации самостоятельных занятий в начальной школе не раскрыты в программах по физической культуре .

    Расширение физкультурной и спортивной работы, улучшение ее организации по месту учебы является одной из актуальных проблем физического воспитания в школе. Большое значение здесь имеет формирование у школьников стремления к самостоятельному физическому самосовершенствованию.

    Необходимо организовать ежедневные занятия всех учащихся физической культурой на уроках и во внеурочное время. Решение этой проблемы во многом зависит от умения учащихся использовать средства физической культуры для укрепления своего здоровья, поддержания высокой работоспособности, навыков самостоятельных занятий.

    Физическая культура, являясь частью общей культуры, во многом определяет поведение человека в учебе, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.

    На протяжении педагогической деятельности мы наблюдаем за физической подготовкой и теоретическим уровнем знаний детей в области физической культуры и спорта. К сожалению, дети в современном мире редко интересуются историей спорта, спортивными достижениями, результатами соревнований не только в мире, но и в нашей стране.

    Заключение

    Достаточно исследовав проблему, мы пришли к выводу, что теоретическая часть физической культуры, а так же домашние задания по предмету вызывают повышенный интерес у учащихся и не ущемляют их возможность в получении оценок по физической культуре. Блоки домашних зданий могут быть использованы не только для детей отнесённых к специально — медицинским группам и временно освобожденных от занятий физической культуры, но и детям с ограниченными возможностями в здоровье.

    Таким образом, подводя итог проделанной работы, хотелось бы еще раз подчеркнуть, что домашние задания являются главной движущей силой к повышению интереса детей по предмету физическая культура и усилия учителя должны быть направлены на создание благоприятных условий для детей с ограниченными возможностями, особенно в наше время, когда ФГОС является сохранением фундаментального научного ядра, которым всегда отличалось российское образование.

    В дальнейшем мы предполагаем, разработать блоки заданий для каждого класса, поэтому данная разработка будет полезна для учителей физической культуры.

    Группа здоровья у ребенка и взрослого по заболеваниям – что это значит

    При поступлении ребенка в детский сад, школу, санаторий или летний лагерь определяется группа здоровья. Есть такие группы и для взрослых. Что это за показатель, зачем нужен и на основании чего определяется?

    СодержаниеПоказать

    👶 Что такое группа здоровья у ребенка

    Группа здоровья – это оценочная категория и условный показатель физического и психического состояния детей и подростков до 17 лет включительно. От группы здоровья зависит, будет ли ребенок ограничен в спортивной или социальной деятельности.

    Группа здоровья присваивается на медицинском освидетельствовании по результатам анализов и осмотров врачей. Целью распределения детей по группам стоит сохранение их здоровья и предоставление максимально комфортных условий для развития. Например, если в летнем лагере более проблемных и слабых детей отправят заниматься физкультурой вместе с более сильными и выносливыми, то для первых такие занятия принесут не пользу, а только вред.

    Всего существует 5 групп здоровья детей. Порядок их присвоения регламентирован Приказом Минздрава от 30.12.2003 №621.

    Как и кем определяется

    Группу здоровья определяет медицинская комиссия, состоящая из врача-педиатра, невролога и иных узких специалистов по необходимости. Состояние здоровья ребенка оценивается на момент обследования. Заболевания, ранее перенесенные ребенком – даже в острой форме – не учитываются за исключением хронических.

    Врачи дают комплексную оценку здоровья ребенка, учитывая следующие факторы:

    1. Наличие или отсутствие хронических заболеваний, функциональных нарушений и/или врожденных патологий.
    2. Уровень и гармоничность физического и психического развития, соответствие ребенка стандартам по возрастным параметрам.
    3. Способность организма сопротивляться заболеваниям (учитывается частота заболеваемости за последний год, в том числе обострение хронических болезней).
    4. Уровень работы внутренних органов, согласно результатам анализов (функциональное состояние организма).

    Вы знаете, какие группы здоровья существуют, и что они означают?

    Слышал что-то краем уха, но не вникалДа, знаю, у меня ребенок и нам этот вопрос актуаленМои дети давно выросли, я уже ничего не помнюВпервые узнал(а) о группах здоровья для взрослых

    Виды и характеристика

    Присвоение группы здоровья происходит строго после врачебного осмотра, консультации узких и профильных специалистов по необходимости. Поэтому не нужно бояться назначения ребенку той или иной группы. Наоборот, при определении группы здоровья врач даст рекомендации о корректировке образа жизни для улучшения состояния ребенка, а если потребуется – пропишет лечение.

    Группа здоровья Простуда и ОРЗ Физическое развитие Функциональные отклонения Хронические заболевания, патологии
    Первая (I) Болезни нечастые (2-3 раза в год), протекают легко В норме, соответствует возрасту  Отсутствуют  Отсутствуют
    Вторая (II) Болезни более 3-4 раз в год, частые и/или длительные Нормальное физическое развитие, возможен незначительный дефицит или избыток массы тела. Возможна незначительная задержка физического развития при отсутствии эндокринных заболеваний (низкий рост и т. п.) Незначительные функциональные изменения, хронические заболевания и выраженные нарушения отсутствуют. Возможна предрасположенность к хроническим или наследственным заболеваниям при наличии провоцирующего фактора. Возможна пониженная сопротивляемость к инфекциям  Отсутствуют
    Третья (III) Болезни более 4 раз в год, затяжные, с осложнениями и долгим периодом выздоровления Осложнения и/или последствия после травм, операций при компенсации функций органов, с возможностью обучения и труда. Возможно незначительное нервно-психическое отставание в развитии, дефицит или избыток веса I, II стадии Есть функциональные отклонения, которые не мешают обучаться и трудиться вместе со сверстниками В стадии ремиссии, с редкими обострениями. Функции органов и систем организма сохранены или компенсированы
    Четвертая (IV) Частые обострения хронических заболеваний Возможны физические недостатки или последствия операций / травм при нарушении функций органов, необходимость поддерживающей терап

    Спецгруппа а по физкультуре перечень заболеваний. Группы по физкультуре

    Cмотрите так же…
    Ответы к зачету по курсу Основы здорового образа жизни
    Факторы риска для здоровья человека. Школьные факторы риска для здоровья.
    Критерии здоровья. Группы здоровья детей. Физкультурные группы.
    Физкультурные группы
    Хрони́ческий тонзилли́т
    Ожире́ние
    Позвоночник
    Плоскостопие
    Особенности ревматизма у детей
    Гастрит
    Дискинезия желчевыводящих путей и желчного пузыря
    Холецистит
    Адаптация организма к условиям окружающей среды. Виды адаптации. Фазы адаптации. Механизмы адаптации.
    Механизмы адаптации
    Стресс. Стрессоры. Фазы стрессовой реакции. Механизмы стресса. Виды стресса.
    Болезни адаптации. Способы преодоления неблагоприятного для здоровья действия стресса.
    Условия труда как стрессирующий фактор. Влияние компьютера на здоровье.
    Компьютер и здоровье человека
    Здоровье учителя. Способы снижения неблагоприятного воздействия условий труда на здоровье учителя
    Биоритмы. Десинхроноз. Причины склонности к десинхронозу у детей. Профилактика десинхроноза. Возможности использования знаний о биологических ритмах организма для сохранения, укрепления здоровья и поддержания работоспособности.
    All Pages

    Физкультурные группы

    Длительное освобождение от физкультуры в настоящее время редкость и требует достаточных оснований. А число школьников с отклонениями в состоянии здоровья, которые не могут справляться со стандартной нагрузкой на уроках физкультуры с каждым годом растет.Чтобы подобрать физическую нагрузку, соответствующую состоянию здоровья школьника, существуют физкультурные группы.

    Основная.

    Основная группа – для здоровых детей. Все школьники попадают в нее, если в медицинской карте ребенка нет записей, рекомендующих занятия физкультурой в другой группе.

    Подготовительная.

    Подготовительная группа – для детей, имеющих незначительные отклонения в состоянии здоровья. Занятия в этой группе может порекомендовать врач-специалист по заболеванию ребенка. От него требуется сделать четкую запись с рекомендациями в отношении школьных занятий физкультурой в амбулаторной карте ребенка. Заключения КЭК для занятий в подготовительной группе не требуется, на справке достаточно одной врачебной подписи и печати поликлиники . Зато необходима четкая и конкретная запись с рекомендациями в школьной справке. Эту справку обычно выдает участковый педиатр на основании рекомендаций врача-специалиста.

    Обязательно указывается диагноз, срок на который рекомендуются занятия в подготовительной группе (на весь учебный год, на полугодие, на четверть), и конкретные рекомендации, что именно нужно ограничить ребенку при занятиях физкультурой (не разрешаются занятия физкультурой на улице или в бассейне, ребенок не допускается к соревнованиям или сдаче каких-то определенных нормативов, не разрешаются кувырки через голову или прыжки и т.д.)

    Подготовительная группа для ребенка означает, что он будет посещать занятия физкультурой вместе со всеми, соблюдая те ограничения, которые указаны в его справке. Лучше, если ребенок сам будет знать, какие именно упражнения на уроке физкультуры ему делать нельзя. По окончанию срока действия справки, ребенок автоматически окажется в основной группе.

    Специальная.

    Специальная группа – это физкультурная группа для детей с серьезными отклонениями в состоянии здоровья. Справка определяющая специальную физкультурную группу для ребенка оформляется через КЭК . Показаниями к занятиям ребенка в спецгруппе могут быть заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, мочевыделительной и других систем организма. Желающие могут ознакомиться с примерным перечнем этих заболеваний (specgruppa).

    Если Вы решили оформить ребенку справку для занятий в специальной группе по физкультуре, начать нужно с посещения врача специалиста по заболеванию ребенка. В амбулаторной карте обязательно должна быть его запись с четкими рекомендациями. Далее справка оформляется также, как освобождение от физкультуры, с указанием срока ее действия (максимально на один учебный год), тремя подписями членов КЭК и круглой печатью поликлиники.

    В школах занятия в спецгруппе проводятся отдельно от общих занятий физкультурой. Т.е. Ваш ребенок больше не будет посещать физкультуру вместе с классом. Зато будет заниматьс

    Физкультурная группа здоровья у взрослых. Медицинские группы здоровья для занятий физкультурой в школе

    Кто не мечтал в свое время об освобождении от физкультуры. В школе и в университете одногруппники всегда с легкой завистью смотрели на тех, у кого была справка освобождение от занятий по физкультуре. Всем отлично известно, что просто так такую справку получить не получится. Разве что после простуды или гриппа участковый терапевт может дать на неделю или на две освобождение. Но неприятность в том, что после этого нужно будет нагонять программу. Вдобавок к этому, есть подготовительная группа по физкультуре (ПГФ) и специальная, разница между которым достаточно большая. Далее мы остановимся поподробнее на этом.

    Все здоровые дети на занятиях по физической культуре относятся к основной группе. Если же есть какие-либо нарушения здоровья, тогда ребенку назначается ПГФ или специальная. Последняя характеризуется полным отсутствием физических нагрузок, но нужно учитывать, что дети из такой группы не могут иметь по физкультуре за год наивысший бал. Об этом также нужно помнить и тем, кому была назначена ПГФ, которая в идеале должна проявляться как освобождение от сдачи некоторых нормативов. Обычно к ним относятся прыжки, кувырки, бег на выносливость. Но все это строго индивидуально и зависит от поставленного врачом диагноза. Кроме этого, преподаватель или школьный учитель должен давать меньшую нагрузку.

    Каким же образом можно получить такое освобождение? Если имеет место какое-либо острое или хроническое заболевание лечащим врачом выписывается медицинская справка о болезни , в конце которой содержатся рекомендации относительно ограничения физических нагрузок. Но если у вас есть какие-то трудности с получением такой справки традиционным образом, тогда специальная или ПГФ может быть получена вами или вашим ребенком с нашей помощью.

    Момент, на который также стоит обратить внимание, это размытая характеристика освобождения, которое дает подготовительная группа по физкультуре для школьников или студентов. Не смотря на то, в отношении детей, которым

    Физическое воспитание и здоровье | Успех учащихся

    Учебная программа по физическому воспитанию и здоровью (PHE) направлена ​​на то, чтобы дать учащимся возможность выработать индивидуальное понимание того, что здоровый образ жизни означает для них как отдельных лиц и членов общества в 21 веке. Учебная программа PHE фокусируется на благополучии — взаимосвязи между физическим, интеллектуальным, психическим и социальным здоровьем. Этот подход согласуется с подходами юрисдикций по всей Канаде и по всему миру, чтобы способствовать более глубокому и целостному пониманию общего состояния здоровья и благополучия студентов.

    PHE разработан для развития знаний, навыков и понимания, которые необходимы учащимся для обеспечения физического и психического здоровья на протяжении всей жизни. Учебная программа PHE подчеркивает взаимосвязь между здоровьем человека и его или ее благополучием, взаимосвязь между физическим и психическим здоровьем, важность позитивных межличностных отношений и то, как взаимодействие с обществом влияет на общее благополучие. Кроме того, учебная программа PHE направлена ​​на развитие учащихся, обладающих знаниями и уверенностью в том, чтобы способствовать собственному здоровью и благополучию путем сохранения здоровых привычек.Цель состоит в том, чтобы учащиеся распознавали и изменяли нездоровое поведение и в то же время выступали за безопасность, здоровье и благополучие других.

    Обоснование и цели PHE оправдывают объединение физического и санитарного просвещения как средства для продвижения и развития всех аспектов благополучия. Важность личного благополучия, когда учащиеся развивают здоровые привычки, четко определена как один из принципов преобразования образования в Британской Колумбии. Это определяет, что PHE имеет важное значение для полного образования студентов Британской Колумбии.

    Особенности учебной программы по физическому воспитанию и здоровью

    Применение к личному образу жизни

    Студенты могут применять полученные знания, процессы и навыки в своей повседневной жизни, одновременно исследуя, что для них означает здоровый образ жизни и как он выглядит. Учитывая уникальность каждого студента, учебная программа способствует глубокому пониманию как физической, так и медицинской грамотности, чтобы предоставить студентам теоретические и практические основы
    , чтобы охватить их интересы и увлечения и вести здоровый активный образ жизни.

    Комплексный

    Учебная программа объединяет две учебные области, физическое воспитание и санитарное просвещение, в одну концентрированную область обучения, чтобы обеспечить всесторонний упор на здоровый образ жизни для учащихся. Несмотря на то, что физическое воспитание и санитарное просвещение являются смешанными, они сохраняют свои основные атрибуты и качества, одновременно способствуя развитию более глубокого понимания их взаимосвязи.

    Возможности сотрудничества и нетворкинга Учитывая масштаб и гибкость, учебная программа PHE предлагает множество возможностей для взаимодействия, сотрудничества и изучения потенциальных партнерств между учителями, родителями, местными органами здравоохранения и другими лицами, которые могут помочь учащимся в обучении, укрепляя их связи между школой и сообществом.

    Гибкое преподавание и обучение

    Учебная программа обеспечивает учителям гибкость, позволяющую создавать учебный опыт, который контекстуально соответствует потребностям, интересам и увлечениям их учеников. Учителя используют свою профессиональную автономию при рассмотрении того, где (школа, сообщество) обучать своих учеников, и количества времени, затрачиваемого на каждый аспект учебной программы. Учебная программа расширяет возможности обучения за пределы школы, чтобы соединиться с жизнью учащихся подлинными и значимыми для них способами.

    Разработка учебной программы по физическому воспитанию и здоровью

    Как и во всех других областях обучения, учебная программа PHE основана на модели «Знай-сделал-понял». Четыре ключевых элемента структуры учебного плана — это большие идеи, компетенции учебного плана, содержание и проработка. Более подробная информация о модели учебной программы доступна по адресу https://curriculum.gov.bc.ca/fr/curriculum/overview.

    Большие идеи

    «Большие идеи» представляют собой «понимающий» компонент модели учебной программы, глубокое понимание, которое учащиеся развивают в результате обучения.В совокупности «Большие идеи» развиваются в изощренности и степени связи с жизнью учащихся на протяжении всей учебной программы. Приведенные ниже примеры «больших идей» показывают, как учащиеся начинают понимать, что такое хорошее самочувствие и физическая активность, по мере прохождения ими оценок.


    К

    3

    6

    9

    Знание о своем теле и выбор здорового образа жизни помогает нам заботиться о себе.

    Принятие здоровых правил поведения и стратегий безопасности защищает себя и других.

    Выбор здорового образа жизни влияет на наше физическое, эмоциональное и психическое благополучие.

    Защита здоровья и благополучия других людей связывает нас с нашим сообществом.

    Ежедневная физическая активность помогает нам развивать двигательные навыки, физическую грамотность и является важной частью здорового образа жизни.

    Навыки и стратегии движения помогают нам научиться участвовать в различных видах физической активности и в различных средах.

    Физическая грамотность и фитнес способствуют нашему успеху и удовольствию от физической активности.

    Ежедневное участие в различных видах физической активности влияет на физическую грамотность и личные цели в отношении здоровья и фитнеса.

    Учебные навыки

    Компетенции по учебной программе — это утверждения, основанные на действиях, которые представляют собой компонент «делать» в модели учебной программы и определяют, что студенты будут делать, чтобы продемонстрировать свое обучение.По возможности, учебные программы были составлены таким образом, чтобы способствовать гибкости и творчеству и предоставить учащимся несколько способов продемонстрировать свое обучение. Приведенные ниже примеры компетенций в учебной программе демонстрируют, как учащиеся ставят перед собой цели здорового образа жизни по мере их продвижения по классам.


    К

    3

    6

    9

    Выявление возможностей делать выбор, который способствует здоровью и благополучию

    Изучите и опишите стратегии для достижения личных целей здорового образа жизни

    Определить, применить и проанализировать стратегии, используемые для достижения личных целей здорового образа жизни

    Обдумайте результаты личных целей здорового образа жизни и оцените используемые стратегии

    Основные компетенции в области коммуникации, мышления, а также личные и социальные навыки лежат в основе компетенций учебной программы.Основные компетенции «Личное и социальное» имеют прямое отношение к учебной программе ПТО. Основные компетенции также способствуют развитию умственных способностей, которые важны для развития компетенций по учебной программе; в их число входят:

    • упорство в задачах и целях
    • брать на себя ответственный риск
    • взаимозависимое мышление в группах и командах
    • создание, воображение и внедрение новых способов решения задач
    • применение прошлых знаний и опыта в новых ситуациях
    • управление импульсами и эмоциями
    • стремление к точности и высокие стандарты

    (адаптировано из книги Артур Коста и Бена Каллик из книги «Осознанность в дизайне», 2009 г.)

    Содержание

    Контент — это «знающая» часть модели учебной программы, включающая темы, которые определяют, что учащиеся узнают в каждом классе.Помимо большого количества информации, стандарты обучения Контенту действуют как вспомогательная структура, помогая учащимся продемонстрировать компетенции учебной программы, которые приведут их к пониманию Больших идей. Примеры содержания показаны ниже.

    K

    3

    6

    9

    различных типов веществ

    эффекты различных веществ и стратегии предотвращения личного вреда

    стратегии управления личными и социальными рисками, связанными с психоактивными веществами и потенциально вызывающим привыкание поведением

    физические, эмоциональные и социальные аспекты употребления психоактивных веществ и потенциально вызывающего привыкание поведения

    Доработки

    Разработаны многие стандарты обучения по содержанию и компетенциям в рамках учебной программы по физическому воспитанию и здоровью.Уточнения (включенные в виде гиперссылок) предлагают определения, пояснения, примеры и дополнительную информацию о темах или компетенциях для данной оценки. Они были включены, чтобы обеспечить дополнительную ясность и поддержку как учителям, так и ученикам, и могут служить потенциальными местами для преподавания и обучения. Примеры разработок в рамках учебной программы по физическому воспитанию и здоровью показаны ниже.

    K

    3

    6

    9

    Социальное и общественное здоровье

    Социальное и общественное здоровье

    Социальное и общественное здоровье

    Социальное и общественное здоровье

    Какие факторы могут сделать ситуацию небезопасной и / или неудобной?
    Какие чувства вызывают у людей заботливое поведение?

    Что вы можете сделать, чтобы постоять за себя в небезопасной и / или неудобной ситуации?
    Как признание сходства и различий между вами и вашими сверстниками влияет на ваши отношения с ними?
    В каких видах активного отдыха вы можете участвовать в вашем районе?

    Какие стратегии вы можете использовать, чтобы избежать небезопасной или потенциально опасной ситуации при использовании Интернета и / или в сообществе?
    Что вы можете сделать, если над вами издеваются и / или вы видите, как издеваются над кем-то другим?

    Как можно избежать небезопасной или потенциально опасной ситуации в Интернете, в школе и в обществе?
    Что вы можете сделать, если над вами издеваются и / или вы видите, как издеваются над кем-то другим?


    Важные соображения

    Альтернативная политика доставки

    Политика альтернативного обучения определяет, как учащиеся и их родители или опекуны, по согласованию с местными школьными властями, могут выбирать средства, отличные от инструкций учителя в обычном классе, для соблюдения стандартов обучения в программе физического воспитания и здоровья.

    Политика признает семью в качестве основного учителя в формировании у детей взглядов, стандартов и ценностей, но по-прежнему требует, чтобы все стандарты обучения рассматривались и оценивались согласованным альтернативным способом.

    Важно отметить значение термина «альтернативная доставка», поскольку он относится к политике альтернативной доставки. Политика не разрешает школам пропускать рассмотрение или оценку любых требуемых стандартов обучения в рамках учебной программы физического и санитарного просвещения.Это также не позволяет освободить учащихся от соблюдения каких-либо стандартов обучения, связанных со здоровьем. Ожидается, что учащиеся, которые организуют альтернативные роды, будут учитывать стандарты обучения, связанные со здоровьем, и смогут продемонстрировать свое понимание этих стандартов.

    Соображения безопасности

    Преподаватели должны помнить о следующих правилах безопасности и разрабатывать процедуры для предотвращения или сведения к минимуму инцидентов и травм. В безопасной учебной среде учитель:


    • Рассматривайте безопасность как ключевой фактор при планировании и организации обучения
    • Будьте в курсе последней информации по безопасности
    • Убедитесь, что учащиеся знакомы с правилами и инструкциями по безопасности
    • Напомните учащимся о правилах и рекомендациях по безопасности и понаблюдайте за учащимися, чтобы убедиться в их соблюдении
    • Составьте план на случай чрезвычайной ситуации
    • Убедитесь, что учащиеся осведомлены о процедурах реагирования на чрезвычайные ситуации

    Планируя безопасную среду обучения и выбирая занятия, соответствующие возрасту и развитию, учителя могут снизить риск и защититься от травм.

    Вовлечение, равенство и доступность для всех учащихся

    Школы Британской Колумбии включают молодых людей разного происхождения, интересов и способностей. Система школьного образования от детского сада до 12 класса направлена ​​на удовлетворение потребностей всех учащихся. При выборе конкретных тем, занятий и ресурсов для поддержки учебной программы PHE учителям рекомендуется убедиться, что этот выбор поддерживает инклюзивность, равенство и доступность для всех учащихся. В частности, учителя должны следить за тем, чтобы обучение в классе, оценка и ресурсы отражали чувствительность к разнообразию и включали положительные ролевые образы, соответствующие вопросы и темы, такие как включение, уважение и принятие.

    Государственная политика поддерживает принципы интеграции и вовлечения студентов, для которых английский является вторым языком, и студентов с особыми потребностями. Некоторые стандарты могут потребовать адаптации, чтобы гарантировать, что люди с особыми потребностями и / или потребностями ELL могут успешно достичь требуемых стандартов обучения в этой учебной программе.

    Некоторым учащимся с особыми потребностями может потребоваться адаптация или изменение программы, чтобы облегчить достижение ими учебных стандартов, предусмотренных в этой учебной программе.

    Адаптированные программы

    Адаптированная программа учитывает стандарты обучения требуемой учебной программы, но обеспечивает адаптацию к выбранным стандартам обучения. Эти адаптации могут включать альтернативные форматы ресурсов, учебные стратегии и процедуры оценки.

    Адаптации также могут быть сделаны в таких областях, как последовательность навыков, темп, методология, материалы, технологии, оборудование, услуги и обстановка. Учащиеся по адаптированным программам оцениваются с использованием стандартов учебной программы и могут получить полный зачет.

    Ниже приведены примеры стратегий, которые могут помочь учащимся с особыми потребностями добиться успеха:

    • Адаптируйте задачу, упростив или заменив навыки, сохраняя целостность намеченного действия / результата
    • Адаптируйте задачу, изменив сложность
    • Адаптировать правила и систему подсчета очков (например, разрешить удары ногами вместо броска)
    • Измените оборудование (например, меньшее, мягкое или легкое оборудование) или настройку (в помещении, а не на улице)
    • Предоставьте возможности для дополнительной практики, дополнительного времени или расширения обучения
    • Адаптировать критерии оценки с учетом индивидуальных потребностей учащихся
    • Адаптировать количество заданий, которые ученик должен выполнить
    • Увеличить объем помощи в обучении
    • Адаптируйте ожидание того, как ученик будет реагировать на инструкцию
    • Адаптируйте степень активного участия ученика в деятельности.

    Модифицированные программы

    Измененная программа имеет стандарты обучения, которые существенно отличаются от требуемой учебной программы и были специально отобраны с учетом особых потребностей учащегося. Учащийся, участвующий в модифицированной программе, оценивается в соответствии с целями и задачами, установленными в индивидуальном плане обучения учащегося (IEP).

    Ниже приведены примеры стратегий, которые могут помочь учащимся, обучающимся по модифицированным программам:

    • Укажите личную поддержку (напр.г., сверстниками или помощниками учителя)
    • Ставьте индивидуальные цели, учитывающие предписанные результаты, но разработанные с учетом особых потребностей учащегося
    • Измените занятия, предоставив параллельные занятия для учащихся с уникальными потребностями

    Здоровая среда обучения
    Учебных площадок для PHE много, включая школьный двор, общественные центры, поля и тропы, а также различные другие открытые площадки. Учить студентов ценить и уважать окружающую среду — неотъемлемая часть их активности в этих местах.
    Учителя могут искать способы связать обучение в PHE с учебными программами других провинций. Есть много естественных связей, например:

    • English Language Arts — обмен идеями и точками зрения на темы здорового образа жизни
    • Математика — расчет частоты пульса, используя в расчетах время ежедневной физической активности
    • Социальные исследования — групповые процессы и работа в команде, лидерство, а также права и обязанности дома, в школе и в обществе
    • Наука — системы организма человека; ценить свежий воздух и открытые пространства
    • Наука об окружающей среде — последствия антропогенного воздействия на окружающую среду, такие как выбор различных продуктов питания, осведомленность о последствиях использования троп и понимание рисков для здоровья, связанных с воздействием солнца и загрязнением воздуха

    Какой бы подход ни использовался для облегчения связей между этими предметными областями, важно поддерживать целостность каждой дисциплины.

    Принципы обучения первых народов

    «Принципы обучения первых народов» были утверждены в обществах первых народов для руководства преподаванием и изучением учебных программ провинции. Поскольку эти принципы обучения представляют собой попытку определить общие элементы в различных подходах к преподаванию и обучению, которые преобладают в определенных обществах коренных народов, необходимо признать, что они не отражают всей реальности подхода, используемого в каком-либо отдельном обществе первых народов.

    «Принципы обучения первых народов» сильно влияют на учебные планы и пронизаны повсюду. Они хорошо подходят для учебной программы по физическому воспитанию и здоровью, поскольку они способствуют эмпирическому и рефлексивному обучению, а также самоадвокации и позитивной самоидентификации учащихся. Они также способствуют благополучию личности, семьи и общества, и все они являются ключевыми элементами учебной программы по физическому воспитанию и здоровью.

    Работа с сообществом коренных народов

    Для того, чтобы освещать содержание и взгляды первых народов в классе таким образом, чтобы они были точными и уважительно отражали концепции преподавания и обучения первых народов, учителям настоятельно рекомендуется обращаться за советом и поддержкой к членам местных сообществ коренных народов.Поскольку сообщества коренных народов разнообразны по языку, культуре и доступным ресурсам, каждое сообщество будет иметь свой собственный уникальный протокол для получения поддержки для интеграции местных знаний и опыта. Разрешение на использование или перевод культурных материалов или практик должно быть получено после консультаций с отдельными лицами, семьями и другими членами сообщества. Это разрешение необходимо получить до использования любых учебных планов или материалов.

    Чтобы начать обсуждение возможных учебных и оценочных мероприятий, учителя должны сначала связаться с координаторами образования Первого народа, учителями, вспомогательными работниками и консультантами в своем районе, которые смогут облегчить выявление местных ресурсов и контактов, таких как старейшины, начальники , Советы племен или групп исконных народов, культурные центры первых народов, центры дружбы первых народов и организации метисов или инуитов.Кроме того, учителя могут пожелать ознакомиться с различными доступными публикациями Министерства образования, включая раздел «Планирование вашей программы» ресурса «Совместное обучение». Этот ресурс был разработан, чтобы помочь всем учителям предоставить студентам знания и возможности поделиться опытом с первыми народами Британской Колумбии.
    Для получения дополнительной информации об этих документах посетите веб-сайт образования аборигенов: www.bced.gov.bc.ca/abed/welcome.htm

    Физические упражнения для учащихся с отклонениями в состоянии здоровья: специальная медицинская группа

    Физические упражнения для учащихся с отклонениями в состоянии здоровья: специальная медицинская группа


    Физические упражнения для школьников с отклонениями в состоянии здоровья
    (специальная медицинская группа)

    Важно выявлять у детей отклонения в состоянии здоровья, которые еще не являются необратимыми, но снижают физическую работоспособность, задерживают развитие организма.Это способствует раннему выявлению патологических состояний, систематическому наблюдению за больными детьми и детьми группы риска.

    Для оценки здоровья детей и подростков существует четыре критерия: наличие или отсутствие хронических заболеваний; уровень функционирования основных систем организма; степень устойчивости к неблагоприятным воздействиям; уровень физического развития и степень его гармоничности.

    Очень большое влияние на социальную среду детей и подростков.Это и здоровье родителей, и особенности беременности, родов и раннего развития ребенка, домашние условия, микроклимат в семье, организация физического воспитания, отдыха, санитарно-гигиенические условия в школе, ПТУ, дошкольных учреждениях и др.

    Сегодня в школах, гимназиях и лицеях у большого процента детей есть отклонения в состоянии здоровья. Это ОРВИ, ангина, хронический тонзиллит, аллергические заболевания, нарушения зрения, функций опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечные заболевания, невриты, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.

    Характер патологии зависит от возраста детей. У детей 2-4 лет в основном выявляются обратимые изменения функционального характера.

    Хронические заболевания формируются в старшем возрасте (в основном в старших классах школы), но чаще возникают в возрасте 4-7 лет (заболевания носоглотки, нарушения осанки, нарушения кожи, желудочно-кишечного тракта и др.). На первом месте находятся заболевания носоглотки, за ними следуют миопия, нарушение осанки, плоскостопие, болезни органов пищеварения, дыхательные, нервно-психические расстройства.

    Различают следующие группы здоровья: I группа — здоровые, не страдающие хроническими заболеваниями, с возрастом физического развития. Редко болеют; II группа — здоровые, с морфологическими и функциональными отклонениями без хронических заболеваний, но с отклонениями в физическом развитии; III группа — пациенты с хроническими заболеваниями в стадии компенсации; редко болеют острыми заболеваниями, хорошо себя чувствуют, обладают высокой работоспособностью; IV группа — пациенты с хроническими заболеваниями в стадии субкомпенсации, болезненные, с пониженной трудоспособностью; V группа — пациенты с хроническими заболеваниями в стадии декомпенсации.Обычно с такой патологией дети не ходят в школу, они находятся в специальных больницах.

    Комплексную оценку состояния здоровья дает педиатр дошкольных учреждений и школ. Дети и подростки, принадлежащие к разным группам, требуют дифференцированного подхода к занятиям физической культурой или физиотерапией.

    Для первая группа оздоровительных, образовательных, трудовых и спортивных мероприятий будет организована без ограничений в соответствии с программами.

    Дети второй группы здоровья нуждаются в повышенном внимании врачей как группа риска. Им нужно проводить закаливание, упражнения, диетотерапию, придерживаться рационального режима дня.

    Дети третьей, четвертой и пятой групп здоровья должны находиться под постоянным врачебным наблюдением. Их двигательный режим ограничен, увеличена продолжительность отдыха и сна на ночь.

    Способы физической активности с детьми

    1.Проведение утренней зарядки или прогулки.

    2. Проведение фитнес-перерывов между занятиями, в перерывах и т.д.

    3. Оставайтесь в эфире не менее 3,5 часов.

    4. 5-6 разовое витаминизированное питание 2 раза в год (ноябрь-декабрь, январь-февраль) с полным УФ-облучением ускоренным методом с дополнительным приемом аскорбиновой кислоты.

    5. Закаливающая процедура (протирание, обливание, душ, баня, сауна и др.).

    Организация физического воспитания студентов с нарушением здоровья

    Правильное распределение детей по медицинским группам для занятий физкультурой — важная часть работы врача-педиатра и учителя физкультуры.

    Распределение студентов по группам здоровья производит врач-педиатр на основании «Положения о врачебном контроле за физическим воспитанием населения СССР» Приказа № 826 от 9.XI.1966 ». Это позволяет правильно дозировать физкультуру. нагрузка в соответствии с состоянием здоровья школьников.

    Все студенты, занимающиеся физической активностью по государственным программам, на основании данных об их здоровье, физическом развитии и физической подготовленности делятся на три группы: базовые, подготовительные, специальные.

    К основной группе относятся учащиеся без инвалидности по состоянию здоровья, а также имеющие незначительное отклонение при достаточном физическом развитии.

    В подготовительную группу входят студенты без инвалидности по состоянию здоровья, а также с незначительными отклонениями, при недостаточном физическом развитии.

    В специальную медицинскую группу входят студенты с отклонениями в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующие ограничения физических нагрузок.

    Для студентов подготовительных и специальных медицинских групп предусмотрено ограничение количества физических упражнений. Предельная нагрузка зависит от состояния здоровья каждого ученика, его болезни и других показателей.

    Физическое воспитание студентов специальных медицинских групп проводится по специально разработанной программе.

    Общие рекомендации по физическому воспитанию школьников

    Основная группа .1. Уроки физического воспитания в полном объеме. 2. Откажитесь от всяких стандартов. 3. Урок в одном из спортклубов, участие в соревнованиях.

    Подготовительная группа . 1. Уроки физического воспитания, предусматривающие более постепенное его прохождение с отсрочкой сдачи контрольных испытаний (нормативов) и регламентов на срок до одного года. 2. Занятия в секции общефизической подготовки.

    Специальная медицинская группа . 1. Занятия по специальной программе или отдельным государственным программам увеличены, а регламент сокращен.2. Лечебная физкультура.

    Следует отметить, что перевод из одной группы в другую осуществляется при ежегодном медосмотре школьников. Переход из специальной лечебной группы в подготовительную возможен при условии положительных результатов лечения и успехов в физкультуре, закаливания, то есть наличия положительной динамики.

    Организация регулярных физических упражнений требует ряда практических занятий.Во-первых, учителям физкультуры необходимо иметь полное представление о болезни ученика, знать ее функциональные возможности, физическое развитие и подготовленность, чтобы подготовить группу к выбору правильных упражнений и правильному измерению нагрузки. Во-вторых, проводить с этими детьми регулярные занятия и постоянно прививать им любовь к физическому воспитанию и спорту. В-третьих, наблюдать за реакциями, сдвигами и изменениями, которые происходят в организме каждого ученика под влиянием физических упражнений.В-четвертых, научить детей простым приемам самоконтроля и подготовить их к самостоятельной работе дома.

    Заболевания и сроков возобновления занятий

    Специальные медицинские группы формируются из учащихся, для которых физическая активность, полученная в результате занятий физкультурой, противопоказана или требует значительного ограничения (дети, имеющие определенные дополнительные тяжелые отклонения в сердечно-сосудистой системе: первичные или вторичные, на основе того или иного хронического заболевания или остаточные явления после перенесенных острых заболеваний).В эту группу входят студенты, пациенты с ревматизмом в стадии ремиссии, если после очередного приступа прошло 6-12 месяцев при нормальной картине крови и хороших объективных данных, дети, перенесшие миокардит в связи с перенесенными острыми инфекционными заболеваниями; детям с врожденными и приобретенными пороками сердца; дети с повышенным артериальным давлением.

    В специальную медицинскую группу также входят студенты, страдающие другими заболеваниями, которым в это время необходимо существенно ограничивать физические нагрузки (после перенесенного туберкулеза, при значительном отставании физического развития и отсутствии физических тренировок; острых желудочно-кишечных заболеваниях с симптомами истощения). , через 5-6 месяцев после гепатохолециститов и вирусных гепатитов).

    Для этой группы включает в себя студентов, для которых физическая активность не опасна, но они не могут сделать по общей программе из-за дефектов опорно-двигательного аппарата, анкилоз, контрактур, тяжелой мышечной атрофии, травмы, хронический инфекционный артрит, сопровождающихся ограничением подвижность суставов; с остаточными явлениями полиомиелита и выраженной деформацией позвоночника II — III степени.

    К группе с отклонениями в состоянии здоровья относятся студенты с хроническими заболеваниями (очаговые инфекции полости рта, носоглотки, придаточных пазух носа и др.)). Особенно распространен хронический тонзиллит (20-40% студентов), кариес зубов составляет почти 90%. Известно, что хронические воспаления в носоглотке и полости рта изменяют общую реактивность организма, снижают его защитную функцию, естественную сопротивляемость инфекциям. Дети часто болеют во время обострения ОРВИ и гриппа у них имеют частые обострения хронического тонзиллита, отита, синусита.

    Источником инфекции в носоглотке могут быть бронхиты, пневмонии, переход их в хроническую форму.

    Хронический тонзиллит влияет на здоровье студентов во время тренировок, так как интоксикация приводит к снижению функциональности таких систем организма, как сердечно-сосудистая и симпато-адреналовая, а также кровь, почки, печень и т. Д. Дети с хроническими очагами инфекции создают » условный риск »в отношении развития ревматизма, поражения почек, желудочно-кишечного тракта и многих хронических заболеваний.

    При формировании специальных медицинских групп следует руководствоваться таблицей выборочных показаний для определения медицинской группы.

    Примерные показания для определения медицинской группы
    при некоторых отклонениях в состоянии здоровья у детей и подростков

    Заболевание, его формы и фазы

    Медицинская группа

    Сеансы физиотерапии
    Основная Подготовительный специальный
    Поражение миокарда:
    а) выздоровление после перенесенных ревм.миокардит В хорошем состоянии 2 года после нападения Не ранее чем через год при отсутствии клинических признаков заболевания Не ранее, чем через 8-10 месяцев после нападения Назначен в остром периоде и в первые месяцы после острого приступа
    б) миокардиодистрофия В хорошем состоянии через 1 год после болезни Не ранее, чем через 6 месяцев, при отсутствии клин.признаки болезни С начала посещения школы В больнице, дома
    Врожденные пороки сердца без цианоза При отсутствии нарушений гемодинамики На ранних стадиях
    Послеоперационный период В случае успеха занятия ЛФК в течение года До и после операции
    Хроническая пневмония В ремиссии более 1 года Через 1-2 месяца после лечения 1-2 месяца после обострения Через 1-2 месяца после заболевания
    Бронхиальная астма 2 года после последнего нападения в хорошем состоянии Не ранее чем через год после атаки При припадках 1-2 раза в год При частых приступах
    Операции на легких Через год после операции в обычном послеоперационном периоде Через 4-6 месяцев после операции в обычном послеоперационном периоде В раннем послеоперационном периоде
    Туберкулез легких При отсутствии дыхательной недостаточности, интоксикации При благоприятном течении болезни При благоприятном течении дыхательной недостаточности I степени Индивидуально
    Хронический гастрит, колит В общем хорошем состоянии При отсутствии обострений за последние 6 месяцев При легкой степени тяжелой интоксикации и симптомах истощения
    Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки Не ранее, чем через год после окончания лечения Без обострения при отсутствии кровотечения, боли
    Гемофилия, идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура Может быть отнесен к простой форме ocenet
    Хронический пиелонефрит Вне периода обострения и при отсутствии изменений сердца При компенсированной почечной недостаточности
    Болезни эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение) Назначен при легких и незначительных нарушениях При умеренно выраженных нарушениях, при недостаточной массе тела Серьезные нарушения с первого дня
    Отсталость Когда скорость роста и масса тела ниже возрастных норм При росте и массе тела значительно ниже возрастных норм На ранних стадиях
    Грыжа паховая, бедренная, аппендицит Не ранее чем через полгода после лечения В течение шести месяцев после возобновления занятий В течение полугода после операции В раннем послеоперационном периоде
    Переломы костей Не ранее шести месяцев Через полгода после операции В течение полугода после операции С первых дней после операции (наложение гипсовой повязки)
    Сколиоз и нарушения осанки При нарушениях осанки Сколиоз
    Врожденные и приобретенные деформации ODE При отсутствии нарушений двигательных функций При легких и тяжелых нарушениях моторики не ранее чем через год занятий в специальной группе Индивидуально При значительных нарушениях двигательных функций
    Паралич, парез, церебральный паралич, полиомиелит Решается индивидуально в связи с клиникой и характером изменений мышечной системы Рекомендуется с первых дней
    Хронические респираторные заболевания При отсутствии значительных нарушений носового дыхания При умеренных нарушениях носового дыхания При частых обострениях хронических заболеваний В больнице
    Хронический средний отит с перфорацией барабанной перепонки Плавание, ныряние противопоказания При отсутствии нарушения функции слуха Гнойные процессы После операции
    Близорукость Минимум +3 или -3 без коррекции зрения Минимум +3 или -3 с коррекцией зрения +7 и более

    Учебная нагрузка, особенно физическая активность, вызывают значительно большие изменения в здоровье школьников с отклонениями в состоянии здоровья, чем здоровые дети.Например, дети, больные ревматизмом и в 2 раза чаще пропускают занятия из-за тошноты, головных болей, болей в области сердца при остром ревматизме. Поэтому детям с хроническими заболеваниями в общеобразовательной школе необходимо вводить элементы оздоровительного режима: снижение учебной нагрузки, лечебную физкультуру по специальной программе. Для этой группы учеников требуется обязательная ежедневная утренняя зарядка, прогулки до и после школы, процедура закалки. Между уроками должны быть 2-5 мин фитнес-перерывы, прогулки на свежем воздухе во время обеденного перерыва и прогулки, если ребенок находится в группе продленного дня, — организация подвижных игр.

    В качестве лечебного фактора 5-6-разовое питание студентов и отчисление от внеклассных занятий. Учащиеся этой категории освобождены от экзаменов, согласно Министерству здравоохранения и образования РФ № 120/813 от 3.08.1981 года.

    Комплектование специальных медицинских групп осуществляется врачом-педиатром. Основанием для включения в специальную медицинскую группу является конкретное заболевание, обычно хроническое, уровень физической подготовки, хронические инфекции и другие критерии.Специальная медицинская группа укомплектована по характеру заболевания:

    — болезни сердечно-сосудистой системы;

    — болезни органов дыхания;

    — болезни органов пищеварения, эндокринные нарушения и нарушения обмена веществ;

    — заболевания и травмы позвоночника и опорно-двигательного аппарата;

    — болезни органов зрения и слуха;

    — болезни мочевыводящей системы;

    — болезни центральной нервной системы и периферической нервной системы (детский церебральный паралич, полиомиелит и др.)).

    В некоторых школах организуются совместные занятия учеников с отклонениями в состоянии здоровья, с учениками основной и подготовительной групп. Эти уроки малоэффективны, так как нездоровые дети ведут малоподвижный образ жизни, не стесняются выполнять ряд упражнений, стесняются и т. Д.

    Есть школы, где такие дети посещают уроки физкультуры. Это неприемлемо. Занятия со специальной медицинской группой следует проводить отдельно, чтобы уберечь психику детей и избежать чрезмерного стресса.

    Специальные медицинские группы для занятий физкультурой комплектуются с учетом возраста и состояния здоровья независимо от заболевания.

    В односменных школах занятия в специальных медицинских группах проводятся после уроков, а в две смены — между сменами. Размер группы до 15 человек. Занятия проводятся 2 раза (но физиологически оправдано ежедневное занятие по 35-45 минут или 3-5 раз в неделю).

    При определении учащихся специальной медицинской группы врач-педиатр информирует учителя физкультуры о недостатках в физическом развитии и здоровье учащегося, а также рекомендует, какие виды упражнений и чем они занимаются, будут полезны и необходимы.При таком подходе количество детей в специальной медицинской группе в каждой школе будет незначительным.

    Полное освобождение школьников от занятий физкультурой допускается носить только временно. Освобождаться могут дети, не посещающие школу из-за значительных патологических отклонений в состоянии здоровья, получившие домашнее образование.

    Временное освобождение от работы, ограничения или ограничения необходимы после перенесения острых и обостренных хронических заболеваний.

    Сроки возобновления занятий в этих случаях определяются строго индивидуально с учетом состояния здоровья и функционального состояния систем организма студента.В практике врачебного контроля при определении сроков возобновления физических упражнений после острых и инфекционных заболеваний используются ориентировочные схемы (табл. Примерные сроки возобновления физических упражнений).

    Примерные сроки возобновления физических упражнений после болезни

    Болезнь С начала посещения школы после болезни прошли Примечание
    Стенокардия 2–4 недели В последующий период во избежание охлаждения (плавание, катание на лыжах и т. Д.))
    Бронхит, ORVI 1–3 — »-
    Острый отит 2–4 — »-
    Пневмония 1–2 месяца
    Плеврит 1–2 — »-
    Грипп 2–4 недели
    Острые инфекционные болезни 1–2 месяца С удовлетворительными результатами функциональных проб сердца
    Острый пиелонефрит 2 — »- Во избежание переохлаждения (плавание и т. Д.)
    Вирусный гепатит 8—12 — »-
    Аппендицит (после операции) 1–2 — »-
    Перелом 1–3 — »-
    Сотрясение мозга 2 месяца и более

    В.И. Дубровский,
    Академика РАЕН,
    ИАНПО и Нью-Йоркской академии наук,
    доктор медицинских наук, профессор,
    А.Дубровская В., педиатр

    << Вернуться в: Физическая активность и спорт. Начало раздела


    Чем я могу заниматься как учитель или в школе

    На этой странице

    Школьные сообщества все чаще становятся местом, где могут развиваться здоровые привычки. Однако ответственность за обучение детей здоровым привычкам лежит не только на учителях.

    Здоровое школьное сообщество включает всех партнеров и посылает детям одно и то же сообщение дома, в школе и в обществе. Дети, посещающие здоровую школу, могут принимать осознанные и здоровые решения, которые влияют на их собственную жизнь и жизнь их семей.

    Чтобы создать более здоровую школу, не нужно много времени. Некоторые изменения могут включать:

    • Включение здорового питания и физической активности в учебную программу весело и творчески
    • Создание партнерских отношений с более широким сообществом, например с местными производителями продуктов питания, спортивными клубами, библиотекой и т. Д.
    • Предоставление возможностей профессионального развития учителям и другому вспомогательному персоналу для обучения и пропаганды здорового питания и активности.

    Здоровое питание

    Школы могут поощрять правильное питание:

    • Разработка политики школьного питания
    • Вовлечение учеников и родителей в руководство политикой и практикой в ​​области питания в школе, а также предоставление им возможности вносить свой вклад в здоровое питание и принятие мер на основе их отзывов
    • Предлагать здоровую пищу в школьных столовых
    • Обеспечение чистой прохладной водой из фонтанов
    • Оценка продуктов питания, предоставляемых в школьной столовой и торговых автоматах
    • Предоставление родителям информации о выборе здорового питания и активном образе жизни
    • Развитие школьного огорода
    • Предоставление учащимся регулярных перерывов на перекус, чтобы они могли есть фрукты и овощи
    • Разрешить учащимся приносить в класс свои бутылки с водой
    • Обеспечение гостеприимной атмосферы приема пищи, способствующей позитивному социальному взаимодействию.

    Физическая активность

    Способы, которыми школы могут помочь учащимся стать более активными, включают:

    • Разработка общешкольной политики в области физической активности, которая поощряет всех сотрудников и учащихся к физической активности, а затем ее внедрение, мониторинг и оценка воздействия
    • Обеспечение школьной среды, которая поощряет активность, например, соответствующие игровые площадки, доступ к оборудованию, пешеходным дорожкам и т. Д.
    • Обеспечение безопасных стоянок или хранилищ для велосипедов, чтобы студенты и персонал могли ездить на работу
    • Планирование дополнительных занятий физкультурой и физической активностью
    • Вовлечение учащихся в принятие решений, касающихся школьной среды
    • Включение учащихся при принятии решения о виде физической активности, что делает их более приверженными к участию
    • Предоставление родителям / опекунам возможности участвовать в планировании и предоставлении возможностей физической активности
    • Обеспечение того, чтобы на развитие основных моторных навыков тратилось достаточно времени.

    Будьте моделью для подражания

    Позитивное моделирование со стороны школьного персонала важно для поддержки политики и действий в отношении здорового питания и физической активности. Это помогает продемонстрировать лидерство и приверженность, которыми могут вдохновляться другие, например ученики и родители.

    Учителя могут быть положительными образцами для подражания для учащихся, родителей и общества. Как учитель, вы знаете, что ученики очень внимательно следят за тем, что вы говорите, и делаете. Любая разница между вашими словами и вашими действиями быстро улавливается.Это может расстраивать, но имейте в виду, что студенты учатся, наблюдая за поведением других и копируя их.

    Учитель, который делает выбор в пользу здорового образа жизни, включая здоровое питание и регулярную физическую активность, может оказать хорошее влияние на здоровье учащихся, других и, что наиболее важно, на вас самих.

    Школы и учителя могут смоделировать здоровое питание и активный образ жизни в школе:

    • Упаковка здорового обеда и уделение времени его съедению
    • Обеспечение здоровых перекусов в школе и на мероприятиях персонала (собрания персонала, собеседования с родителями и т. Д.)
    • Использование непродовольственных наград (карандаши, скакалки) вместо леденцов и конфет
    • Быстрая ходьба во дворе
    • Участие в занятиях на уроках физкультуры, на переменах или в обеденное время
    • Использование общественного транспорта для школьных экскурсий — это часто дешевле, и вы можете получить дневную физическую активность
    • Делать перерывы на занятиях
    • Поддержка возможностей физической активности во время и после школы
    • Поделитесь своими интересами к физической активности со студентами.

    И твое здоровье тоже!

    Вот лучшая часть. Когда вы моделируете здоровые привычки, ваше собственное здоровье улучшается.

    Выбрав здоровую пищу и физически активный, вы обнаружите, что стали более бдительными, более энергичными, чаще улыбались, больше запоминали и в целом лучше относились к себе.

    Идеи для класса

    Не знаете, как сделать здоровое питание интересным? У вас заканчиваются идеи для уроков фитнеса и физкультуры?

    Взгляните на некоторые ресурсы ниже:

    Поддержка психического здоровья вашего ребенка во время возвращения в школу с COVID-19

    Вспышка коронавируса вызвала серьезные нарушения в повседневной жизни, и дети глубоко чувствуют эти изменения.В то время как возвращение в школу будет не только желанным, но и волнующим для многих учеников, другие будут чувствовать тревогу или страх. Вот советы, которые помогут вашим детям справиться со сложными эмоциями, с которыми они могут столкнуться, возвращаясь в школу.

    Мой ребенок боится вернуться в школу. Как я могу помочь ему расслабиться?

    Начало школы или начало нового учебного года могут быть стрессовыми даже в лучшие времена, не говоря уже о глобальной пандемии. Вы можете заставить его чувствовать себя непринужденно, открыто поговорив о том, что его беспокоит, и дав ему понять, что беспокоиться естественно.

    Дети могут нервничать или неохотно возвращаться в школу, особенно если они месяцами учились дома. Будьте честны — например, вы можете пережить некоторые из изменений, которые они могут ожидать в школе, например, необходимость носить защитную одежду, такую ​​как маски. Детям также может быть трудно физически дистанцироваться от друзей и учителей в школе — вы можете побудить их подумать о других способах сближения и оставаться на связи.

    Убедите детей принять меры безопасности, чтобы помочь учащимся и учителям оставаться здоровыми, и напомните детям, что они также могут помочь предотвратить распространение микробов, вымыв руки с мылом и кашляя или чихая в локоть.

    Напомните детям о положительных моментах: они смогут видеть своих друзей и учителей (если они физически возвращаются в класс) и продолжать изучать новые вещи.

    Школа, где учится мой ребенок, рекомендует носить защитную одежду, что заставляет моего ребенка нервничать больше. Что мне ей сказать?

    Подойдите к этому разговору с сочувствием, сказав, что вы знаете, что она беспокоится о коронавирусе, но что говорить о наших заботах и ​​эмоциях — это здорово.Дети также могут расстроиться или расстроиться, если им трудно носить маски, особенно при беге или игре. Вы можете заверить своих детей, что многие взрослые изо всех сил стараются помочь вашей семье в безопасности, но подчеркните, что важно, чтобы мы все следовали рекомендуемым мерам, чтобы заботиться о более уязвимых членах нашего сообщества.

    Как я могу побудить моего ребенка соблюдать меры предосторожности (такие как частое мытье рук, физическое дистанцирование и т. Д.) В школе, не беспокоя ее?

    Один из лучших способов обезопасить детей от COVID-19 и других заболеваний — это просто поощрять регулярное мытье рук.Это не обязательно должен быть страшный разговор. Спойте их любимую песню или танцуйте вместе, чтобы учиться было весело. Обязательно научите их тому, что даже если микробы невидимы, они все же могут быть там. Когда дети понимают, почему им нужно мыть руки, они, вероятно, продолжат это делать.

    Вы также можете показать детям, как прикрыть кашель или чихание локтем, и попросить их сообщить вам, если они начинают чувствовать, что у них жар, кашель или затрудненное дыхание.

    >> Прочтите все, что вам нужно знать о мытье рук

    Мой ребенок не принадлежит к одной группе со своими близкими друзьями, возвращающимися в школу, и чувствует себя еще более изолированным. Как он может почувствовать себя более связанным с классом и своими друзьями?

    Если школа вашего ребенка начинает постепенно возвращаться, ваш ребенок может беспокоиться о разлуке со своими друзьями. Когда будет объявлено об официальном открытии школ, помогите ему подготовиться к возвращению в школу, поделившись информацией о том, когда и как это произойдет.

    Если ваши дети заранее знают, что школы, возможно, придется закрыть снова, это поможет им подготовиться к предстоящему периоду адаптации. Также важно постоянно напоминать им, что обучение может происходить где угодно — в школе или дома.

    Для тех, у кого есть доступ к Интернету, безопасное и контролируемое использование онлайн-игр, социальных сетей и программ видеочата может предоставить детям прекрасные возможности для общения, обучения и игр со своими друзьями, родителями и родственниками, находясь дома.Вы также можете побудить своих детей использовать свой голос в Интернете, чтобы поделиться своими взглядами и поддержать тех, кто в этом нуждается во время этого кризиса.

    Вы можете поощрять своих детей пользоваться преимуществами цифровых инструментов, которые побуждают их двигаться, например видео с онлайн-упражнениями для детей и видеоигры, требующие физического движения. Не забывайте балансировать онлайн-отдых с офлайн-деятельностью, включая, если возможно, время на улице.

    >> Узнайте 5 способов помочь детям учиться во время пандемии COVID-19

    Как я могу аккуратно проверить, как мой ребенок справляется?

    В разговоре с детьми важно проявлять спокойствие и инициативность — узнавайте, как у них дела.Их эмоции будут регулярно меняться, и вам нужно показать им, что это нормально.

    В школе или дома воспитатели могут вовлекать детей в творческую деятельность, например, играть и рисовать, чтобы помочь им выразить и передать любые негативные чувства, которые они могут испытывать, в безопасной и благоприятной среде. Это помогает детям найти позитивные способы выразить тяжелые чувства, такие как гнев, страх или грусть.

    Поскольку дети часто получают эмоциональные сигналы от ключевых взрослых в своей жизни, включая родителей и учителей, важно, чтобы взрослые хорошо справлялись со своими эмоциями и оставались спокойными, прислушивались к проблемам детей, говорили доброжелательно и успокаивали их.

    >> Узнайте больше о том, как защитить психическое здоровье своей семьи от COVID-19

    Есть ли что-нибудь, на что мне следует обратить внимание, когда мой ребенок пойдет в школу?

    Помимо проверки физического здоровья и учебы вашего ребенка, когда он вернется в школу, вы также должны следить за признаками стресса и беспокойства. COVID-19 может влиять на психическое здоровье вашего ребенка, и важно продемонстрировать, что иногда чувствовать себя подавленным — это нормально и нормально.Если вы сомневаетесь, сочувствие и поддержка — лучший способ.

    Также высказывались опасения, что случаи стигматизации и издевательств могут увеличиться, когда дети вернутся в школу, из-за некоторой дезинформации о COVID-19. Вы должны объяснить, что вирус не имеет ничего общего с тем, как кто-то выглядит, откуда он или на каком языке говорит. Если в школе их обзывали или издевались, их следует поощрять рассказывать об этом взрослому, которому доверяют. Напомните своим детям, что каждый заслуживает безопасности в школе и в Интернете.Издевательства — это всегда плохо, и каждый из нас должен вносить свой вклад в распространение доброты и поддержку друг друга.

    Мой ребенок обеспокоен издевательствами в школе и в Интернете, как я могу поговорить с ним об этом?

    Если ваш ребенок обеспокоен издевательствами лично или в Интернете, важно сообщить ему, что он не одинок и всегда может поговорить с вами или другим взрослым, которому вы доверяете. Чем больше вы говорите своим детям об издевательствах, тем более комфортно они будут рассказывать вам, если увидят или испытают это.Ежедневно общайтесь со своими детьми и спрашивайте, сколько времени они проводят в школе, чем они занимаются в Интернете, а также об их чувствах. Некоторые дети могут не выражать свои эмоции устно, поэтому вам также следует обращать внимание на любое тревожное или агрессивное поведение, которое может указывать на что-то не так.

    Вы также должны вовлекать своих детей в открытое и честное обсуждение того, как оставаться в безопасности в Интернете. Честно поговорите со своими детьми о том, с кем они общаются и как. Убедитесь, что они понимают ценность доброго и поддерживающего взаимодействия, а значит, дискриминационный или неуместный контакт недопустим.Если ваши дети испытывают что-либо из этого, посоветуйте им немедленно рассказать вам или взрослому, которому вы доверяете. Будьте бдительны, если вы заметили, что ваш ребенок замкнут, расстроен или использует свое устройство больше или меньше, чем обычно, это может быть признаком того, что над ним издеваются в Интернете.

    Также важно ознакомиться с политикой защиты и запугивания в школе вашего ребенка, а также с соответствующими механизмами направления к специалистам и доступными телефонами помощи.

    >> Узнайте больше о том, как обезопасить своего ребенка в Интернете, когда он застрял дома во время вспышки COVID-19

    >> Киберзапугивание: что это такое и как с этим бороться

    Сертификат учителя физического воспитания

    Навыки, необходимые для эффективного обучения физическому воспитанию, часто принимаются как должное.Спросите любого, кто не работает в сфере образования, какой предмет легче всего преподавать, и он, скорее всего, ответит: «П.Е.». Однако эффективные учителя физкультуры знают лучше. Их исследования здоровья, анатомии, физиологии и биомеханики — дело немалое, но на самом деле они являются важными инструментами в развитии двигательного опыта и тренировочной деятельности, способствующей здоровому развитию учащихся.

    Аналогичным образом, студенты, преуспевшие в P.E. классы часто воспринимаются как «тупые качки».Однако в действительности высокие достижения на уроках физкультуры также коррелируют с высокими академическими достижениями. Успех в одной области может повысить уверенность в себе и способствовать успеху в другой; а здоровые тела способствуют развитию здорового духа.

    Что такое сертификация?

    Сертификат

    устанавливает, что учителя физического воспитания завершили минимальный уровень образования и подготовки для эффективного преподавания своего предмета, чтобы школы могли нанимать способных профессионалов.Система сертификации продвигает образовательный аспект физического воспитания в школе и гарантирует, что в школах есть учителя физкультуры, которые являются настоящими педагогами, а не просто классные фасилитаторы, которые измеряют время и наблюдают, как ученики играют в командные виды спорта.

    Почему важно физическое воспитание?

    Уроки физического воспитания выполняют несколько функций в обучении учащихся. Во-первых, они способствуют укреплению здоровья и физическому развитию, улучшают моторику, зрительно-моторную координацию и выносливость сердечно-сосудистой системы.Во-вторых, они способствуют развитию позитивных социальных навыков, особенно в том, что касается командной работы. В-третьих, они дают возможность отдохнуть от рутины за партой, во время которой учащиеся могут избавиться от напряжения и стресса и восстановить силы на весь день. Физическая активность на самом деле повышает умственную активность, поэтому учащиеся могут быть более сосредоточенными и выполнять задачи в своих академических классах.

    Медицинский аспект физического воспитания имеет сегодня особое значение. В связи с тем, что в помещении и стационарно больше занятий, чем когда-либо прежде, а современные диеты являются более калорийными, чем когда-либо прежде, необходимо планировать регулярную физическую активность в течение недели, чтобы поддерживать здоровье учащихся.Однако не все виды физической активности одинаковы с точки зрения пользы для здоровья; Эффективное физическое воспитание может обеспечить расписание занятий, которые удовлетворяют многочисленные потребности здоровья для роста и развития учащихся.

    Получение сертификата

    Получение сертификата преподавателя физического воспитания аналогично получению сертификата преподавателя любого учебного предмета. Точные требования варьируются от штата к штату; но обычно для обучения физическому воспитанию в средней или старшей школе требуется разрешение / лицензия на преподавание одного предмета, включая следующее:

    • Получение степени бакалавра со специализацией в кинезиологии или другой смежной области
    • Завершение программы подготовки учителей (обычно после получения степени бакалавра), включая период обучения студентов под наблюдением
    • Сдача государственного экзамена (обычно экзамена Praxis II)
    • Получение сопутствующих сертификатов, в том числе:
      • Сертификат по оказанию первой помощи и CRP
      • Сертификат спасателя (для обучения в средней школе с бассейном)
      • Сертификат спортивной терапии (если тренирует командные виды спорта)

    Вы можете найти более подробную информацию о конкретных требованиях к сертификации преподавателей, выбрав свой штат на следующей веб-странице: Требования к сертификации преподавателей.

    Как ваша подготовка подготавливает вас к преподаванию физического воспитания

    Изучение человеческого тела поможет вам научить детей заниматься физическими упражнениями, соответствующими их развитию. Выбранные вами упражнения и игры развивают как мелкую, так и крупную моторику, улучшают равновесие и развивают силу. Необходимые вам разминки и растяжки улучшат физическую готовность учащихся к активности и уменьшат вероятность травм. А если ученики все же получат травму, вы сможете оценить их и оказать немедленную помощь.

    Знание того, что подходит для развития учащихся на каждом уровне обучения, важно для e

    Дистанционное обучение для здоровья и физического воспитания

    В зависимости от местных обстоятельств, связанных с COVID-19, школам может потребоваться дистанционное или дистанционное обучение для учащихся.

    Даже когда учащиеся учатся дома, медработники и специалисты по физическому воспитанию должны давать учащимся рекомендации и мероприятия, которые помогут им выполнить национальную рекомендацию о 60 минутах или более умеренной и высокой физической активности в день для детей и подростков в возрасте от 6 до 17 лет.

    Школьные округа и школы должны создавать равные возможности дистанционного обучения для всех учащихся, включая учащихся, не имеющих доступа к Интернету, мобильным устройствам или другому оборудованию. Преподаватели здоровья и физического воспитания должны следовать руководящим принципам своего округа или школы в отношении дистанционного обучения при создании учебных модулей, оценок и учебных мероприятий.

    Этот раздел включает общие соображения и стратегии дистанционного обучения для физического воспитания и санитарного просвещения.Учителя также должны использовать предложения, представленные в разделе «Стратегии преподавания для повторного поступления в школу» (равенство, включение и доступность; SEL; чувствительная к травмам учебная среда; проведение опроса учащихся на дому; и оценка учащихся), чтобы определить, на каком содержании и навыках следует сосредоточить внимание на. Учителя должны продолжать предлагать учащимся ряд учебных мероприятий, которые они могут выполнять дома, что дает им возможность работать в соответствии с Национальными стандартами санитарного просвещения и всеми национальными стандартами физического воспитания K-12.

    При использовании модели дистанционного обучения для физического воспитания и санитарного просвещения важно учитывать приведенные ниже конкретные соображения:

    • Учителя должны прилагать больше согласованных усилий для взаимодействия в среде дистанционного обучения. Студентам нужно чувствовать себя частью школьного сообщества, и что о них заботятся, чтобы учиться. Разработать стратегии для связаться с учащимися, если ваша школа / округ не будет способствовать онлайн-обучению или если учащиеся не будут иметь возможность встречаться в Интернете из-за ограниченной доступности дома (например,g., создавайте задания, направленные на знакомство друг друга, помогайте друзьям по переписке).
    • Создайте множество возможностей для студентов, чтобы делиться ими и общаться друг с другом.
    • Проведите инвентаризацию своей текущей учебной программы и определите, какие уроки или занятия могут быть перепрофилированы как работа на дому или для использования в Интернете (в зависимости от доступа учащихся к технологиям). Может быть уроки или мероприятия в рамках вашей текущей учебной программы, которые можно легко адаптировать для студентов, чтобы они могли выполнять их дома или онлайн.
    • Подумайте, могут ли ваши ученики безопасно участвовать в выбранных мероприятиях. (Будет ли у студентов достаточно места? Потребуется ли взрослый помогать или контролировать деятельность?)
    • Обязательно объясните ожидания класса родителям / опекунам и учащимся и передайте актуальность / важность что студенты будут изучать. Объясните, где они могут найти материалы, как они будут представлять свои работы и что делать, если есть проблема (например,ж., интернет отключается, не могут найти задание).
    • Убедитесь, что ожидания учеников реалистичны, особенно младших школьников, если им требуется помощь от взрослого для выполнения заданий. Рассмотрите домашнюю динамику ваших учеников, как упоминалось ранее в раздел, посвященный справедливости, вовлеченности и доступности.
    • Повторное общение с учениками и родителями очень важно. Не объясняй это только один раз. Объясняйте это каждую неделю.
    • Обратитесь к тем, кто не заинтересован, и выясните, какова их индивидуальная ситуация, чтобы вы могли определить решение вместе.
    • Будьте терпеливы и внимательны. Не все студенты находятся в одинаковой ситуации, и вы не знаете, что может произойти дома.
    • Будьте гибкими. Поймите, что существует множество факторов, способствующих успешному дистанционному обучению, и некоторые из эти факторы могут быть вне вашего контроля. Педагогам может потребоваться внести изменения или изменить направление урок / упражнение, чтобы заставить его работать. Не забывайте проявлять гибкость со студентами и с собой.
    • Подумайте о своих обычных ежедневных распорядках и процедурах в классе. Как вы можете перевести их в онлайн Окружающая среда? Это поможет учащимся почувствовать себя знакомыми и укрепит чувство общности. класс. Учителя могут попросить учащихся принять участие в групповой паузы или размышления.
    • Можно ли по-прежнему проводить специальные мероприятия или мероприятия удаленно (например, День семейного поля на дому)?
    • Вы можете использовать видео или фотографии, на которых вы обучаете, чтобы учащиеся могли слышать ваш голос и видеть ваше лицо.
    • Подумайте о своих учениках и о том, какие индивидуальные потребности у них могут быть. Часто модификации для решения конкретных потребность в одном ученике может быть использована для улучшения обучения всех учеников. Вам нужно будет предоставить видео субтитры, стенограммы или графические органайзеры для студентов?
    • Выбор важен. Позвольте учащимся иметь выбор на каждом уроке, который будет соответствовать их собственным навыкам уровень.
    • Предоставляйте контент, используя различные методы, чтобы все учащиеся могли получить к нему доступ.
    • Обратитесь за помощью к специалистам по специальному образованию или учителям ELL.
    • Подумайте, можно ли использовать универсальный дизайн для Учимся вместе со своими учениками.

    Ознакомьтесь с рекомендациями по возвращению в школу: Приложение к дистанционному обучению по физическому воспитанию в K-12, где приведены примеры национальных стандартов и результатов для учащихся, которым физическому воспитателю следует уделять приоритетное внимание при дистанционном обучении. Этот список не является исчерпывающим, но предназначен для того, чтобы предоставить некоторые конкретные примеры, которые, как мы надеемся, послужат катализатором для генерации педагогами дополнительных идей.

    Некоторые из упражнений, включенных в рекомендации по возвращению в школу: Инструктаж по физическому воспитанию в школе для K-12 с добавкой для физического дистанцирования также может быть подходящим для использования в среде дистанционного обучения. Дополнительные идеи и передовой опыт можно найти в Руководстве по онлайн-физическому воспитанию K-12.