Игры подвижные на воде: Подборка подвижных игр с детьми на воде, обучение плаванию , используя игровую методику.

Содержание

Картотека игр на воде для детей 3-5 лет

Картотека игр на воде для детей 3-5 лет

Иванова Ольга Михайловна – инструктор по физической культуре МАДОУ № 96 г. Томск

Игры на воде занимают важное место в воспитании и обучении детей раннего возраста. Дети, хоть и любят купаться, часто боятся войти в большой водоем, а тем более, научиться плавать. Подвижные игры в бассейне помогут преодолеть страх и полюбить воду. Однако это далеко не все достоинства игр на воде. В бассейне или любом водоеме очень удобно тренировать мышцы, поскольку тело кажется намного легче, чем в воздушном пространстве. В связи с этим педагогические теории раннего развития детей практикуют занятия в бассейнах.

Дети развивают: ловкость, внимание, реакцию, чувство команды, учатся плавать и нырять. Подвижные игры на воде для детей дошкольного возраста обязательно должен организовывать и контролировать взрослый: следить, чтобы дети выполняли правила игры, не заходили слишком глубоко, и просто для того, чтобы предостеречь малышей от несчастных случаев.

МЛАДШИЙ И СРЕДНИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ

Игры для ознакомления со свойствами воды

 

 Маленькие и большие ножки

Задача игры: помочь детям освоиться в воде.

Описание: Дети образуют круг и подражают движениям преподавателя. Он говорит: «Маленькие ножки бежали по дорожке», при этом быстро-быстро притопывает, приговаривая: «Топ, топ, топ». Затем, замедляя движение, медленно произносит: «Большие ноги шли по дороге — топ, топ, топ», высоко поднимает колени и топает так, чтобы появились брызги.

Правила: Нельзя толкать друг друга и брызгаться.

Методические указания: Преподаватель следит, чтобы дети выпол­няли движения все вместе, не боялись воды, подбадривает малышей.

 

Рыбки резвятся

Задача игры:

 приучать детей выполнять разные движения в воде, не бояться воды.

Описание: По сигналу преподавателя «Рыбки резвятся» дети подпрыги­вают на двух ногах. По сигналу «Рыбки отдыхают» — присаживаются на корточки. Можно разрешать прыжки на двух ногах с последующим падением в воду.

Правила:  Внимательно слушать преподавателя, выполнятьдвижения по сигналу. Нельзя толкать друг друга.

Методические указания: Детей можно поставить в круг или предложить стать свободно около преподавателя. Помогать детям преодолеть страх перед водой, подбадривать несмелых.

 

Поймай воду

Задача  игры: научить детей сжимать пальцы рук, делать «ложечку».

Описание: Играющие стоят на месте в одной шеренге или в кругу. По команде «Поймай воду!» они вытягивают руки вперед, опускают в воду, соеди­няют под водой кисти рук, сжимают пальцы. Зачерпнув воду, дети поднимают рукинад поверхностью. Преподаватель проверяет наличие воды в руках.

Методические указания: Если вода течет из рук, преподаватель говорит: «Ой, какие руки дырявые! Ну-ка, зачерпни водичку еще раз». Дети самостоятельно контролируют правильность положения пальцев рук.

 

Волны на море

Задача   игры: познакомить с сопротивлением воды.

Описание: Занимающиеся стоят лицом в круг на расстоянии вытянутых рук. Руки отведены вправо (влево), лежат на поверхности воды, ладони повернуты по направлению движения рук. Одновременно с поворотом туловища дети проносят руки под самой поверхностью воды в противоположную сторону — образуются волны. Движение продолжается беспрерывно то в одну, то в другую сторону.

Правила: Нельзя опускать руки глубоко я воду.

Методические указания. Для одновременности выполненияупражнениядети вслух приговаривают: «У-ух, у-ух».

 

Поймай лодочку (рыбку)

Задача игры: приучать детей передвигаться в воде, преодолевать ее сопротивление.

Описание: Дети стоят у бортика по одной стороне бассейна. Преподава­тель пускает пластмассовые лодочки и предлагает детям пойматьих. Затем дети отдают лодочки преподавателю. Игра повторяется.

Правила: Нельзя толкать друг друга, можно ловить только по одной лодочке.

Методические указания: На первых порах не надо торопить малышей. При повторном проведении игры можно предложить детям задание: «Кто быстрее поймает лодочку?», чтобы стимулировать более быстрое передвижение их в воде.

 

Догоните меня

Задача игры: научить детей передвижению в разных направлениях, преодолевая сопротивление воды.

Описание: Дети стоят вместе с педагогом у бортика. Преподаватель отходит и предлагает догнать его. У противоположной стороны бассейна он останавливается и встречает детей, подбадривает тех, кто испытывает затруднения,

Правила: Нельзя наталкиваться друг на друга.

Методические указания: Первое время преподаватель не должен быстро отходить от детей, пока они не освоились в воде.

При многократном повторении игры преподаватель может предложить детям убегать, а сам будет ловить их. При этом не следует торопиться, надо дать детям возможность спокойно добраться до своего места.

Солнышко и дождик

Задача игры: приучать детей не бояться воды, передвигаться, не дер­жась друг за друга и не толкаясь.

Описание: Дети стоят у бортика с одной стороны. По сигналу преподава­теля «Солнышко — можно гулять!» дети ходят в разных направлениях по бассейну. Затем преподаватель говорит «Дождик!» и брызгает на детей водой. Дети убегают к бортику.

Правила: Начинать движения нужно по сигналу преподавателя, нельзя толкать друг друга.

Методические указания: Преподаватель приглашает гулять всех. Не слишком сильно брызгать на детей, чтобы не напугать их.

 

Переправа

Задача игры: дать почувствовать сопротивление воды для правильного выполнения гребковых движений рук.

Описание: Играющие выстраиваются в одну шеренгу вдоль боковой стенки бассейна на расстоянии вытянутой руки друг от друга. По команде преподавателя они все вместе начинают «переправляться на другой берег». Продвижению в воде дети помогают гребковыми движениями рук, приговаривая:

Толкаюсь, толкаюсь руками о воду,

Вода помогает мне выбрать дорогу.

Правила: Нельзя толкать друг друга и брызгаться.

Методические указания: Следить, чтобы пальцы рук были сомкнуты. Пояснить различие между гребками рукой с сомкнутыми и разведенными пальцами.

 

Найди свой домик

Задача игры: приучать детей ориентироваться в необычных условиях, внимательно слушать сигналы и действовать в соответствии с ними.

Описание: Три разных по цвету обруча лежат (плавают) на поверхности воды. Дети делятся на три группы, каждая становится у своего обруча. По сигналу «Рыбки резвятся» дети бегают в разных направлениях, по сигналу «Найди свой домик» они идут или бегут к своим обручам.

Правила: Нельзя толкать друг друга, надо убегать от «домиков» по­дальше.

Методические указания: Сигналы подавать четко, громко, чтобы все дети их слышали.

 

Кораблики

Задача игры: приучать выполнять в воде движения в разных направле­ниях, быстро и медленно.

Описание:

 Дети стоят в колонне по одному. По команде преподавателя «Полный ход!» дети бегут по воде, широко размахивая руками. «Тихий ход!» — продвигаются медленно. «Задний ход!» — двигаются спиной вперед.

Правила: Нужно внимательно слушать сигнал, менять движение только по сигналу. Нельзя толкаться и брызгаться.

Методические указания: Следить за движениями детей, поощрять хорошо выполнивших задание. Детей можно построить в шеренгу, в две небольшие колонны.

 

Найди себе пару

Задача игры: приучать детей ориентироваться в необычных условиях, упражнять в ходьбе парами.

Описание: Дети ходят по бассейну в разных направлениях. По сигналу «Найди себе пару!» они становятся в пары (с кем им хочется), берутся за руки и идут в парах.

Правила: Дети выбирают пару по своему желанию. Нельзя тянуть друг друга, толкать.

Методические указания: Не торопиться подавать сигналы. Дать возможность детям самим стать в пары. При необходимости оказывать им по­мощь. При повторении игры детям можно раздать цветные пластмассовые шары. По сигналу «Найди себе пару!» дети, у которых шары одинакового цвета, становятся в пары. Затем по сигнал у он и снова разбегаются. Во время бега шары надо держать поднятыми вверх.

 

Море волнуется

Задача игры: помочь детям освоиться в воде, ознакомиться с ее сопротивлением.

Описание: Дети стоят в колонне по одному. По команде преподавателя «Море волнуется!» они разбегаются в произвольном направлении (их «разгоняет ветер»), производят любые движения руками, окунаются.

Когда преподаватель произнесет: «Ветер стих, море успокоилось!», дети должны быстро занять свои места в колонне.

Правила: Преподаватель говорит: «Раз, два, три — вот на место встали мы». Не нашедший за это время своего места в колонне отмечается преподавате­лем как невнимательный.

Методические указания: Можно использовать построение в круг, в одну шеренгу.

 

Карусели(I вариант)

Задача   игры: приучать детей двигаться по кругу, не бояться воды.

Описание: Дети становятся в круг и берутся за руки. По сигналу педагога они начинают движение по кругу, постепенно ускоряя шаг. Вместе с преподавателем дети произносят:

Еле-еле, еле-еле

Закружились карусели,      

А потом, потом, потом —

Все бегом, бегом, бегом!

Дети бегут по кругу. Затем преподаватель произносит: «Тише, тише, не спешите, карусель остановите! Раз-два, раз-два, вот и кончилась игра». Дети останавливаются.

Правила: Выполнять движения в соответствии с текстом, не тянуть товарища.

 

Пузырь

Задача игры: приучать двигаться в воде вперед, назад, но бояться воды.

Описание: Дети становятся в круг близко друг к другу, берутся за руки. Вместе с преподавателем произносят:

Раздувайся, пузырь,

 Раздувайся, большой,       

Оставайся такой

Да не лопайся.

Дети отходят назад, не разрывая рук, делают большой круг. После слов преподавателя «Лопнул пузырь!» дети двигаются к центру, произнося звук «ш-ш-ш» («воздух выходит»). Затем дети снова «надувают пузырь»— отходят назад,

Правила: Двигаться назад, вперед, держась за руки. Нельзя толкать друг друга.

Методические указания: Преподаватель становится в круг вместе с детьми. Произносить текст нужно медленно, четко, привлекая к этому играющих. При повторении игры на слова «Лопнул пузырь!» дети могут приседать в воду.

 

Принеси мяч

Задача игры: приучать детей двигаться в воде в разных направлениях, преодолевать сопротивление воды.

Описание: Дети становятся вдоль одной из сторон бассейна. Преподава­тель показывает яркие мячи, затем бросает их в воду и предлагает детям поймать. Дети передвигаются по воде за мячами, ловят их и приносят преподавателю. Игра повторяется.

Правила: Начинать ловить мячи нужно по сигналу преподавателя. Нельзя толкаться и брызгаться.

Методические указания: Мячи не следует разбрасывать слишком далеко от детей. Можно использовать для игры другие надувные игрушки.

 

Мячики

Задача игры: приучать детей подпрыгивать в воде, не бояться брызг.

Описание: Преподаватель начинает играть с одним ребенком. Положив руку на голову ребенка, он предлагает ему попрыгать, как мячик. Ребенок подпрыгивает, а преподаватель подбадривает малыша. Затем предлагает попрыгать, как мячики, всем детям.

Правила:  Нельзя толкаться, брызгаться.

Методические указания: Во время игры преподаватель может считать прыжки, по окончании прыжков сказать: «Укатились мячики», после чего дети убегают к бортику.

 

Лодочки плывут

Задача игры: приучать детей передвигаться в воде друг за другом, не бояться воды.

Описание: Дети входят в воду, становятся друг за другом вдоль бортика. По сигналу «Поплыли лодочки!» дети двигаются друг за другом, разгребая воду руками, как веслами. Лодочки плывут сначала медленно, затем быстрее.

Правила: Соблюдать направление, нельзя наталкиваться друг на друга.

Методические указания: Преподаватель следит, чтобы дети не отставали, двигались смелее. При повторном проведении игры можно предложить им двигаться в разных направлениях. По сигналу «Лодочки плывут к берегу» дети становятся у бортика.

 

Бегом за мячом!

Задача игры: закрепить у детей навык смело входить в воду и передви­гаться в ней.

Описание: Играющие встают в одну шеренгу у бортика лицом к воде на расстоянии шага друг от друга. На расстоянии 4—5 м от них в воде плавают предметы (мячи, круги), количество которых равно числу играющих. По сигна­лу дети бегут за мячами (кругами) и возвращаются на свои места. Выигрыва­ет тот, кто первым займет свое место в шеренге.

Правила: Нельзя забегать за обусловленное место, мешать друг другу, толкаться.

Методические указания: Преподаватель следит за детьми, поощря­ет ловких, помогает другим, подбадривает их. Может быть предложен вариант игры, когда мячей в воде меньше, чем детей. Дети должны бежать быстрее, чтобы не остаться без мяча.

 

Сердитая рыбка

Задача игры: приучать детей смело передвигаться в воде, менять направление, быстроту движения.

Описание: Преподаватель или один из детей изображает сердитую рыбку. Она находится у противоположного бортика, дети тихонько подходят к ней, а преподаватель в это время говорит:

Сердитая рыбка тихо лежит,       

Сердитая рыбка, наверное, спит.

Подойдем мы к ней, разбудим

И посмотрим, что же будет.

Рыбка начинает ловить детей, дети разбегаются, рыбка гонится за ними. Затем рыбка возвращается на место. Игра повторяется с новым водящим.

Правила: Выполнять движения в соответствии с текстом, убегая от сердитой рыбки, не толкать друг друга.

Методические указания: Первый раз сердитой рыбкой может быть преподаватель. Не следует быстро бежать за детьми. Надо дать им возможность убежать на свое место. При многократном повторении можно догонять детей.

 

Медвежонок Умка и рыбки

Задача игры: приучать детей двигаться по кругу в разных направлениях, взявшись за руки.

Описание: Из числа играющих выбирается медвежонок Умка. Остальные дети — рыбки. Умка делает вид, что спит, а рыбки водят хоровод со словами:

Рыбки весело плескались

В чистой светленькой воде (свободно гуляют по бассейну),

То завьются (круговые движения руками),

Разовьются (круговые движения в обратном направлении),

То заплавают в воде (дети разводят руками в разные стороны).

Умка — белый медвежонок —

Спрятал мордочку свою.

Нас поймать он очень хочет (дети идут по кругу),

Но покажем нос ему!

После этих слов ребята уплывают, кто как может, а Умка догоняет их. Дотронувшись до 3—4 ребят, Умка возвращается на место. Воспитатель или Умка выбирают нового водящего, и игра продолжается,

Правила: Выполнять движения нужно в соответствии с текстом, уплывать только с последними словами.

Методические   указания:  Преподаватель играет вместе с детьми, показывает, какие движения надо делать.

 

Игры с погружением в воду с головой

Фонтан

Задача игры: научить детей не бояться водяных брызг, не отворачивать­ся от них.

Описание: Держась за руки, играющие образовывают круг. Они стоят лицом в круг, опускают руки, принимают положение упора лежа сзади. По сигналу все одновременно начинают движения ног кролем, поднимают фонтан брызг. Игра повторяется несколько раз.

Правила: Нельзя отворачиваться от брызг, пятиться назад, вставать.

Методические  указания: Вариант: игра может проводиться и как упражнение для овладения движениями ног при плавании кролем. При этом дети следят,  чтобы  брызг   не  было,  а  на  поверхности  воды  показывались только пальцы ног.

 

Караси и щука(I вариант)

Задача игры: учить детей смело погружаться в воду, помочь осваивать погружения с головой.

Описание: Дети (караси) перемещаются по дну бассейна в разных направлениях, помогая себе руками. Щука (ее роль первое время исполняет преподаватель) стоит в углу бассейна. По сигналу «Щука плывет!» дети уплывают к бортику и погружаются в воду до подбородка, а кто может — и глубже.

Правила:   Дети    не   должны убегать к бортику  раньше сигнала, нельзя толкать друг друга.

Методические   указания: Преподаватель,   исполняющий   роль щуки,   не  должен  слишком   быстро бежать за детьми и ловить их. Надо дать  возможность  всем  спрятаться.

 

Поезд в туннель!(I вариант)

Задача     игры:    учить    детей погружаться в воду с головой.

Описание: Играющие выстра­иваются в колонну по одному и, положив руки на пояс друг другу, изображают поезд. Колонна дви­жется шагом. Двое ребят, стон лицом друг к другу и держась за руки, образуют туннель. Чтобы проехать через него, дети, изображающие поезд, поочередно погружаются с головой в воду. После того как все вагоны проедут, изображавшие тун­нель пристраиваются к концу колонны, а двое первых ребят из поезда образуют новый туннель. Игра продолжается.

Правила: Не толкать друг друга. Встречное движение запрещается — в туннеле одна колея. Может произойти крушение.

Методические указания: Преподаватель должен следить, чтобы изображающие туннель не задерживали ребят под водой.

 

Спрячемся под воду

Задача   игры: упражнять в погружении в воду с головой.

Описание: Играющие, взявшись да руки, образуют круг. По сигналу «Спрячемся под воду» дети приседают, погружаются в воду с головой, не разнимая рук.

Правила: Дети не должны разнимать руки, вытирать лицо после подъема из воды.

 

Оса

Задача игры: приучать погружаться в воду с головой, не бояться воды.

Описание: Играющие образуют круг. Преподаватель находится в центре круга. У него в руках удилище, к которому веревкой привязан бантик из поролона. Преподаватель поочередно или выборочно старается посадить на кого-нибудь осу. Игроки, спасаясь от осы, погружаются в воду с головой.

Правила: Тот, на кого села оса, обязательно должен погрузиться в воду, а поднявшись из воды, не разрывать круг, не вытирать лицо руками.

Методические указания: Преподаватель, зная особенности детей, сначала опускает осу на более смелых детей, не боящихся погрузиться в воду.

 

Жучок- паучок

Задача   игры: упражнять детей в погружении в воду с головой.

Описание: Играющие, взявшись за руки, идут по кругу. В центре круга встает водящий — жучок-паучок. Играющие произносят такие слова:

Жучок-паучок вышел на охоту.   

 Не зевай, поспевай,

Прячьтесь все под воду.

С последними словами все приседают, погружаясь с головой в воду.

Правила: Двигаться ровно. Нельзя тянуть друг друга, разрывать круг.

Методические указания: Преподаватель назначает водящего. Следит, чтобы все дети погружались в воду с головой, подбадривает тех, кто боится это делать.

 

Хоровод

Задача   игры: учить детей погружаться с головой в воду.

Описание: Играющие, взявшись за руки, образуют круг. Медленно передвигаясь по кругу, они хором произносят:

Мы идем, идем.

Хоровод ведем.

Сосчитаем до пяти.

Ну, попробуй нас найти!

После чего хоровод останавливается, дети хором считают до пяти и отпускают руки. При счете «пять» все одновременно погружаются с головой, после чего выпрямляются. Игра продолжается, хоровод движется в другую сторону.

Правила: Проигравшим считается тот, кто не погрузился с головой в воду.

Методические указания: При повторении игры можно использовать речитатив: «Раз, два, три, четыре, пять — вот мы спрячемся опять».

Можно предложить детям под водой считать про себя до пяти. Тогда по правилам игры выпрямляться будет разрешено только сосчитав под водой до пяти.

 

Щука

Задача игры: учить детей смело погружаться в воду, а также осваивать погружение в воду с головой.

Описание: Дети ходят или бегают по дну бассейна в произвольных направлениях, помогая себе руками, изображая рыбок. Щука стоит спиной к бассейну на берегу или в углу бассейна. По сигналу «Щука плывет!» дети останавливаются и погружаются в воду до подбородка. Щука (водящий) внимательно следит за выполнением задания. Рыбку, которая неправильно выполнила задание, щука уводит к себе. Пойманный становится щукой.

Игра повторяется 3—4 раза. За рыбками всякий раз выплывает уже другая щука.

Правила: Водящий не должен поворачиваться лицом к бассейну раньше подачи сигнала.

Методические указания: Водящего назначает преподаватель или сам может быть водящим. При повторении игры за рыбками могут выплывать одновременно 2—3 щуки.

 

Игры с погружением в воду и открыванием глаз

Достань игрушку

Задача игры: показать, что вода прозрачная, через нее видны игрушки; приучать опускать руки глубоко в воду, не бояться погрузиться в воду с головой.

Описание: Дети стоят у бортика. Преподаватель разбрасывает тонущие игрушки у противоположного бортика. По сигналу «Достань игрушку!» дети идут, смотрят на дно через воду, отыскивают игрушки, достают их со дна и приносят преподавателю. Игра повторяется.

Правила: Начинать движение по сигналу, доставать по одной игрушке. Нельзя отнимать их у товарищей, толкать друг друга.

Методические указания: Вначале опускать игрушки на мелком месте, при повторении игры — на более глубоком. Подбадривать детей, помогать робким.

 

Брод

Задача  игры: научить рассматривать предметы в воде,

Описание: Дети стоят в колонне по одному. Поочередно передвигаются на руках по дну вперед с одного берега на другой, ориентируясь по предметам, разложенным на дне (камни, тарелки и пр.). Для того чтобы проверить правильность передвижения, дети неоднократно опускают голову в воду, отыскивай следующую веху на своем пути.

Методические указания: Лучше всего для каждого играющего несколько изменять расположение предметов на дне. Одновременно следует использовать 4—5 предметов, на расстоянии до 1 м.

 

Смелые ребята

Задача игры: научить погружаться с головой в воду с открытыми глазами.

Описание: Дети стоят в кругу, держась за руки, хором произносят:

Мы ребята смелые.     

 Если захотим — Смелые, умелые,

Через воду поглядим.

Затем опускают руки и все вместе погружаются в воду с открытыми глазами. Игра повторяется 3—4 раза.

Методические указания: Для контроля выполнения можно предла­гать детям рассмотреть какой-либо предмет в воде или проводить игру в построении по парам лицом друг к другу.

 

Нырни в обруч

Задача игры: учить погружаться в воду с открыванием глаз и скольжением.

Описание: В воду вертикально опускают обруч с грузами. Дети встают в колонну по одному, идут вдоль бортика к обручу. Дойдя до него, дети по очереди погружаются в воду, проходят сквозь обруч, выныривают на поверхность с другой стороны и двигаются дальше. Когда все пройдут сквозь обруч, игра повторяется.

Правила: Идти друг за другом. Нельзя наталкиваться, хватать, топить друг друга.

Методические указания: Преподаватель следит за правильностью выполнения задания, подбадривает робких детей.

 

Игровые упражнения

«Ледокол». Ходить, заложив руки за спину и наклонившись вперед.

«Лодочки с веслами». Ходить, помогая себе гребковыми движениями рук.

«Островки». Стоя в кругу, присесть до шеи, до подбородка, чтобы на поверхности воды осталась только голова.

«Крокодилы». Принять упор присев, ноги вытянуть, чтобы они всплыли. Передвигаться по дну на руках.

«Цапли». Глубина воды по колено. Ходьба по дну с перешагиванием поверхности воды.

«Дровосек в воде». Стоя в одну шеренгу (круг), ноги врозь пошире, руки вверх, наклонять туловище вперед с маховыми движениями рук вниз-назад. Руками ударять о воду, поднимая брызги. Глубина воды выше колен. То же можно выполнять, стоя спиной внутрь круга, в парах спиной друг к другу.

«Катание на кругах». Глубина воды по пояс. Произвольно сесть, лечь на надутый резиновый круг и покататься на нем, как на лодочке, подгребая руками, как веслами.

«Покажи пятки». На мелком месте опереться руками о дно, выпрямиться и вытянуть ноги назад так, чтобы на поверхности воды были видны пятки.

ПРИМЕРНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ВОДЕ — МегаЛекции

151. «Поплавки»

Подготовка. Играют установленное время. Играющие заходят в воду по грудь.

Содержание игры. По сигналу руководителя игроки делают глу­бокий вдох и приседают, опустившись на дно, голову наклоняют к коленям, а руки соединяют впереди. Затем раскрывают руки, чуть касаются дна и всплывают, как поплавки, наверх. После каж­дого всплытия снова опускаются на дно.

Побеждает тот, кто за установленное время сделает большее число упражнений.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Касание рукой дна обязательно.

152. «Тритоны»

Подготовка. Играющие опускаются на дно.

Содержание игры. По сигналу руководителя играющие начина­ют движение по дну, вытянув ноги и опираясь только на руки, словно тритоны. Игроки должны пройти таким образом несколь­ко метров.

Выигрывает тот, кто продвинется под водой дальше всех.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Касаться ногами дна нельзя. 3. Всплывать на поверхность водо­ема нельзя.

Стрелы»

Подготовка. Играющие отходят от берега и поворачиваются к мелкой части водоема. С помощью руководителя или его помощ­ников они ложатся на воду головой к берегу, вытянув руки над головой, изображая стрелу.

Содержание игры. Руководитель, захватив одной рукой игра­ющего за ноги, а другой поддерживая снизу за живот или спи­ну (в зависимости от положения играющего — на груди, на спине), мягким движением с нарастающим усилием толкает его к берегу.

Побеждает игрок, который дольше всех проскользит.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя.

2. Помогать себе руками или ногами при скольжении нельзя.

3. Скользить разрешается только в указанном выше положении.

Бегом по воде»

Подготовка. Играющие выстраиваются вдоль бортика на мел­ком месте водоема и разделяются на пары.

Содержание игры. По сигналу руководителя игроки каждой пары бегут как можно скорее по воде вдоль берега и касаются руками воткнутой в дно водоема вешки. Побеждает тот в паре, кто выполнит упражнение быстрее. Бег повторяется в обратную сторону.



Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Игроки во время бега должны держать руки на поясе, за голо­вой или вверху. 3. Касание рукой вешки обязательно.

Водолазы»

Подготовка. Участники выстраиваются на берегу, а руководи­тель бросает на дно реки или бассейна несколько (по числу игра­ющих) пластмассовых тарелочек или резиновых шайб.

Содержание игры. По сигналу руководителя «водолазы» ныря­ют и стараются собрать как можно больше предметов. На это дается 30—40 с.

Побеждает тот, кто соберет большее количество предметов.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Игра длится строго в течение установленного времени.

Салки в воде»

Подготовка. Для игры требуются два-три надувных круга, кото­рые кладут на поверхность воды.

Содержание игры. По сигналу руководителя водящий старается осалить остальных игроков. Тот, кого осалили, становится водящим.

Выигрывает тот, кто ни разу не был водящим.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Водящий и остальные игроки могут передвигаться в воде про­извольным способом: бегать, плавать с помощью ног и рук на гру­ди, на спине. 3. Не разрешается выбегать на берег и нырять. 4. Са­лить можно только верхнюю часть туловища. 5. Спасаясь от водящего, игроку разрешается ухватиться за круг. В этом случае водящий не имеет права салить. 6. Запрещается держаться за круг более 5 с.

157. «Рыбаки и рыбки»

Подготовка. Играющие делятся на две равные команды — «ры­баки» и «рыбки». «Рыбаки» делятся на три тройки, выстраиваются на берегу и берутся за руки.

Содержание игры. По сигналу руководителя «рыбаки» ловят «ры­бок», свободно перемещающихся в воде (глубина по пояс). Отме­чается время, за которое «рыбаки» поймали всех «рыбок», после чего команды меняются ролями.

Побеждает команда, которой понадобилось меньше времени, чтобы вывести из игры всех «рыбок».

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. «Рыбка» считается пойманной, если трое «рыбаков» сомкнут вокруг нее руки.

158. «Морские витязи»

Подготовка. Играющие делятся на две команды, каждая из которых, в свою очередь, делится на пары: одни изображают ко­ней, другие — всадников, т.е. «морских витязей». Играющие вхо­дят в воду по грудь и становятся друг против друга.

Содержание игры. По сигналу руководителя «витязи» сближа­ются и стараются стянуть друг друга с «коня» — окунуть соперни­ка в воду. В этом им активно помогают «кони». «Витязь», оказав­шийся в воде, вместе с «конем» покидает поле боя.

Заканчивается сражение «витязей», когда все игроки одной из команд будут свергнуты в воду.

Побеждает команда, игроки которой сумели удержаться на «конях».

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя.

2. В игре одному «витязю» разрешается бороться против двух-трех.

3. Сталкивать соперника можно только руками. 4. Ударять сопер­ника рукой нельзя. 5. «Кони» толкают друг друга плечом.

Эстафета в воде»

Подготовка. На расстоянии 12—18 м от берега устанавливаются 2—3 флажка (воткнутых в землю или плавающих с грузом на дне). Против флажка выстраиваются команды.

Содержание игры. По сигналу руководителя первые номера каж­дой команды вбегают в воду, плывут до флажка и обратно, каса­нием руки передавая эстафету следующему.

Побеждает команда, затратившая меньше времени на выпол­нение задания.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Касание рукой игрока обязательно.

Чехарда с подныриванием»

Подготовка. Игра проводится в воде на глубине по пояс. Участ­вуют две команды. Игроки стоят в колонне по одному в 2 м один от другого. Все игроки принимают положение ноги врозь.

Содержание игры. По сигналу руководителя последние номера команд перепрыгивают, отталкиваясь от дна, через стоящего впе­реди игрока, опираясь на его плечи, а затем ныряют между нога­ми следующего игрока, поднимаются и снова прыгают и т.д., пока не окажутся первыми в своей колонне. Когда прыгавший встанет в исходное положение впереди направляющего, вся ко­лонна делает 4—5 шагов назад. Стоящий сзади продолжает игру. Она заканчивается, когда начавший прыгать снова окажется по­следним, а направляющий, окончив прыжки и подныривания, встанет на свое место и поднимет руку вверх.

Побеждает команда, игроки которой раньше закончат эстафету.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Упражнения должны проделывать все в команде, то прыгая, то ныряя один за другим, пока начавший игру снова не станет пос­ледним в колонне. 3. Во время ныряния разрешается отталкивать­ся (подтягиваться), держась за ноги партнера. 4. Для точной ори­ентировки в воде глаза можно держать открытыми.

Успей нырнуть»

Подготовка. Играющие делятся на две команды. Одна выстра­ивается по кругу на глубине выше пояса, стоя спиной к середи­не. Это «охотники». Другая входит внутрь круга и выполняет роль «уток». «Охотники» получают легкий резиновый мяч. По сигналу они начинают перебрасывать его друг другу, а при удобном слу­чае осаливают им «уток». Те, спасаясь, ныряют в воду. После каждого попадания «утка» покидает круг. Через 10 мин игроки меняются ролями.

Побеждает команда, сумевшая осалить больше игроков про­тивника.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Попадание в голову не засчитывается. 3. Мяч можно ловить, в этом случае «утка» не считается выбитой. 4. Сужать круг «охотни­кам» нельзя.

С донесением вплавь»

Подготовка. Игра проводится на глубоком месте с группой иг­роков, умеющих достаточно хорошо плавать. Играющие выстраи­ваются на берегу в шеренгу лицом к воде. Руководитель перед иг­рой раздает всем по листку сухой бумаги.

Содержание игры. По сигналу игроки входят в воду и плывут к вехе, поставленной в воде на расстоянии 20—25 м от берега. Лис­ток игроки держат в одной руке, а второй подгребают и, работая ногами, плывут до вехи, огибают ее и возвращаются обратно.

Выигрывает тот, кто первым возвратит руководителю сухой листок бумаги.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Запрещается мешать плыть товарищу или умышленно брызгать на бумагу рядом плывущего игрока. 3. Не разрешается становиться на дно и идти по нему.

Дельфины»

Подготовка. Пластмассовые обручи связывают друг с другом, чтобы образовалась дорожка. Каждую такую дорожку из 6 —10 об­ручей выкладывают перед командами в воде вдоль берега водо­ема, за последним обручем ставится флажок. Игроки в командах выстраиваются колоннами.

Содержание игры. После сигнала к началу игры первый из иг­роков прыгает (вбегает) в воду и плывет к первому обручу. Под него он ныряет, а другой преодолевает сверху. Таким образом, то ныряя, то скользя по поверхности, игрок преодолевает всю до­рожку. Доплыв до флажка, игрок поднимает его вверх. Это сигнал второму игроку начать продвижение вперед. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки не выполнят эти упражнения.

Побеждает команда, которая закончит игру первой с наимень­шим количеством штрафных очков.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Если игрок, не показываясь на поверхности, пронырнет между двумя обручами, команде начисляется штрафное очко.

5 —2954

ГЛАВА XI

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ЗИМОЙ НА СНЕГУ

Двигательная деятельность детей в зимнее время значительно сокращается, уменьшается и время их нахождения на воздухе, что отрицательно сказывается на их самочувствии и физическом развитии. Игры зимой на воздухе оказывают благоприятное воз­действие на физическое состояние учащихся. Репертуар игр на снеговой площадке большой, поэтому не представляет труда по­добрать их для любого возраста.

Ниже мы приводим описание игр, которые могут быть прове­дены на обычной снеговой площадке. Такая площадка должна быть защищена от ветра, и если на ней есть обледенелые места, то их нужно посыпать песком или золой. Для ориентации во время игры снеговую площадку следует разметить разведенным в горячей воде раствором синьки или любого анилинового красителя (синего, оран­жевого, бордового). Краска наносится кистью, спустя 15 — 20 мин проведенные линии (шириной 4 — 5 см) поливаются горячей во­дой. Когда вода замерзнет, разметка останется под небольшим слоем льда и не сотрется в течение длительного времени.

Руководителю следует помнить, что проведение игр зимой на воздухе имеет свою специфику. Он обязан следить за тем, чтобы участники быстро включились в игру, действовали активно и не простаивали в бездействии на морозе. Для этого следует чаще ме­нять водящих, стараться исключить правила, по которым дети надолго выбывают из игры. Такие игры лучше не проводить. Более подвижные игры на воздухе следует чередовать с менее подвиж­ными, регулировать время и количество повторений. Разумеется, последняя игра должна быть менее подвижна. Надо учитывать ме­теорологические условия. Наиболее благоприятная погода для про­ведения подвижных игр зимой на воздухе — это безветрие при температуре до — 10°С. При температуре ниже — 16°С проводить игры на воздухе с младшими школьниками не рекомендуется.

Инвентарь для игр на снеговой площадке разнообразен (мячи, флажки, отличительные повязки, клюшки, санки и пр.), хоро­шо, если он выкрашен в яркие цвета. Инвентарь следует готовить заранее и следить за тем, чтобы он всегда находился в порядке.

В основном рекомендуется использовать игры, знакомые де­тям, не требующие длительного объяснения и сложного инвента­ря. Содержание игры необходимо объяснять кратко и понятно показывая наиболее важные игровые моменты-

Ниже приводится описание наиболее характерных подвижных игр, проводимых зимой на воздухе.

Льдинка»

Подготовка. Играющие образуют круг и становятся на расстоя­нии 1 — 2 шагов друг от друга. В центре круга — родящий. Он кладет перед собой гладкий кусочек льда (шайбу, деревянную чурку).

Содержание игры. По команде руководителя водящий старается ногой выбить предмет за пределы круга. Играющие препятствуют этому и отбивают его назад. Пропустивший льдинку справа от себя идет водить.

Побеждает тот, кто ни разу не был водящим (первый водящий не считается).

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя.

2. Ударять по предмету можно любой частью стопы (внутренней или внешней). 3. Переступать за линию круга нельзя. ебе-лжкл

Подготовка. На двух противоположных сторонах площадки от­мечаются линии городов на расстоянии 15 — 20 М одна от другой. На таком же расстоянии одна от другой чертятся боковые линии. Иг­рающие делятся на две команды по 8 — 12 человек, в каждой ко­манде выбирают капитана. По жребию участники первой команды располагаются в одном из городов, а игроки второй — за боковы­ми линиями, заготовив для себя достаточное количество снежков.

Содержание игры. По сигналу капитан команды, находящийся в городе, поочередно переправляет своих игроков в другой город. В это время противники, стоящие за боковыми линиями, стара­ются попасть снежком в перебегающего игрока (осалить его). За­пятнанный идет к ним в плен. Когда все участники первой коман­ды закончат перебежки, подсчитывается количество осаленных игроков и команды меняются местами.

Побеждает команда, захватившая больше пленных.

Правила игры: 1. Перебегать из города в город можно лишь по одному. 2. Бросая снежки, нельзя переступать боковую линию.

3. Снежки разрешается бросать только по ногам.

166. «Салки со снежками*

Подготовка. Игра проводится на площадке размером примерно 30х 15 м. В центре ее чертят круг — место для водящего и его по­мощников. Выбирается водящий, остальные играющие разбега­ются по площадке.

Содержание игры. По сигналу руководителя водящий старается осалить снежками участников, которые становятся его помощни­ками и получают право осаливать других. Таким образом, по ходу игры постепенно уменьшается число играющих, свободно бегаю­щих по площадке. Игра заканчивается, когда останется один не- осаленный игрок.

Он становится победителем и может стать водящим при по­вторной игре.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Осаливать снежками разрешается только по ногам.

Попади в городок»

Подготовка. Две команды заготавливают снежки и выстраива­ются за общей чертой. Перед каждой из них на расстоянии 8 ша­гов ставят по городку.

Содержание игры. По сигналу руководителя играющие обеих команд одновременно дают залп снежками, каждая по своему го­родку. Сбитый городок относится на один шаг дальше от черты метания. Затем следуют новые залпы.

Команда, игроки которой сумеют за условленное число залпов отодвинуть свой городок дальше другого, побеждает.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. В один залп каждый игрок имеет право метать только один сне­жок. 3. Переступать за линию метания нельзя.

168. «Великан»

Подготовка. Из снега лепят «великана» (снежную бабу) и сквозь него пропускают канат. Играющие делятся на две команды, ста­новятся друг против друга в 2—3 м от «великана» и берут канат.

Содержание игры. По сигналу ребята начинают перетягивать его в свою сторону.

Побеждает команда, игрокам которой удастся натолкнуть иг­роков другой команды на «великана».

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Нельзя выпускать канат из рук до того, как «великан» будет повален. 3. Тянуть канат надо на себя, не отходя в сторону.

169. «Снайперы»

Подготовка. На большом листе фанеры чернилами или крас­ным фломастером рисуют мишень по типу стрелковой, состоя­щую из пяти концентрических окружностей. Диаметр наибольшей окружности должен быть не менее 1 м, диаметр наименьшей — «яблочка» — 25 — 30 см. Фанерный щит укрепляют на глухой стене или заборе.

Содержание игры. По сигналу руководителя каждый участник метает по 5 снежков. За попадание в «яблочко» — 5 очков, в следу­ющий круг — 4 очка и т.д. Мишень очищается после бросков каж­дого «снайпера».

Выигрывает тот, кто наберет больше очков.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Заступать за линию во время метания нельзя.

Эстафета с клюшками»

Подготовка. Участники делятся на команды по 7 — 8 человек в каждой и выстраиваются в колонны по одному за общей линией старта. Напротив каждой колонны в 20—30 шагах кладут снежный ком или ставят поворотную стойку. Направляющие игроки в ко­лоннах держат клюшки, а за линией старта перед каждым из них лежит хоккейный мяч или шайба.

Содержание игры. По сигналу направляющие гонят мяч клюш­кой до своего кома, огибают его и возвращаются обратно. На старте они передают клюшки очередным игрокам, а сами становятся в конец колонны. Игра ведется до тех пор, пока все участники од­ной из команд не выполнят задания.

Выигрывает команда, игроки которой закончат эстафету рань­ше.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Клюшки игрокам можно передавать только за линией старта.

171. «Эстафета «под обстрелом»»

Подготовка. Играющие делятся на две команды. Каждая из них становится отдельной группой и заготавливает снежки. В 2—3 м от линии старта чертится коридор шириной 6 — 8 м. На некотором расстоянии ставят двое санок, к ним подходят по двое играющих от каждой команды.

Содержание игры. По сигналу один из пары садится на санки, а другой быстро везет его по направлению к коридору. Как только санки минуют ближнюю черту коридора, играющие, стоящие сбоку на расстоянии 8—10 м от боковой линии коридора, начи­нают обстреливать своих противников на санках снежками. За каж­дое попадание команде засчитывается очко. Обстрел прекращает­ся, когда санки пересекут дальнюю линию коридора. Здесь седок меняется ролью со своим товарищем и возвращается с санками назад. На обратном пути играющих не обстреливают, в это время заготавливаются снежки. На старте первая пара передает санки очередной и присоединяется к играющим своей команды. Затем бежит вторая пара и т.д. После этого команды меняются ролями и игра продолжается.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя.

2. Обстрел разрешается, только когда санки находятся в коридоре.

3. Попадание в голову не засчитывается.

Рысья тропа»

Подготовка. На снегу по кругу вытаптывают тропинку диамет­ром 5 —9 м. Через центр круга также прокладывают несколько тропинок. Там, где эти тропинки пересекаются с окружностью, делают небольшие кружки — «рысьи норки». Их должно быть меньше, чем играющих: один игрок должен остаться без «норки». Водящий («охотник») становится в центр круга, остальные игроки («рыси») занимают места в «норках». Одна «рысь» не имеет своей «норки».

Содержание игры. По сигналу бездомная «рысь» старается скрыться от погони «охотника» в одну из «норок» и выгнать за­севшую там другую «рысь» (вбежать в «норку»).

Побеждают игроки, которые ни разу не были «рысями».

Правила игры: 1. Если «охотник» запятнает «рысь», то они ме­няются ролями. 2. В одной «норке» не могут находиться одновре­менно две «рыси». 3. «Охотник» и «рыси» могут бегать только по тропинке, причем «рыси» не имеют права менять направление, «охотнику» же это разрешается.

Крепость»

Подготовка. На площадке размечают квадрат 10×10 м. Это гра­ницы крепости. В центре крепости чертят небольшой квадрат — место для пленных из лагеря нападающих. За границами крепости находится лагерь нападающих, там же помещают и взятых в плен защитников крепости. Играют две команды, равные по силам. Одна команда идет в крепость — защищать ее, другая — в лагерь.

Содержание игры. По команде руководителя из лагеря начина­ется наступление на крепость. Атаку можно вести любым спосо­бом по плану, продуманному нападающими.

Побеждает команда, взявшая в плен другую команду, или ка- кой-нибудь из непойманных нападающих, сумевший проникнуть в центр крепости и крикнуть: «Крепость взята!»

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Участники игры имеют право толкать, перетягивать противни­ков и даже переносить их на руках. 3. Можно бороться лежа на снегу, но волочить соперника по снегу запрещается. 4. Игрок коман­ды защиты считается пленным, когда его перетянут или перене­сут через границу крепости. 5. Участник команды нападения, дос­тавленный в центр крепости, взят в плен. 6. Действовать можно одному и двоим против одного противника. 7. Третий игрок, вме­шивающийся в борьбу против одного, выбывает из игры. 8. Плен­ный не имеет права вмешиваться в борьбу и помогать играющим. Он считается освобожденным, если его коснется свой игрок, не пойманный до момента прикосновения к пленному.

174. «Веселые поезда»

Подготовка. На площадке отмечают дорожки шириной по 3—4 м, длиной 25 — 30 м. Команды (7—8 человек) строятся в колонны по одному за общей линией старта. В конце дорожки перед каждой командой стоит поворотная стойка или ком снега. У направляю­щего каждой команды — санки, на которых сидит очередной иг­рок команды.

Содержание игры. По сигналу «санный экипаж» отправляется в путь. Участники едут до поворотной стойки, огибают ее и возвра­щаются назад. Затем они объезжают свою колонну. Тот, кто вез санки, остается в конце колонны, второй игрок встает с санок, чтобы отправиться в путь с санками, на которых занял место оче­редной игрок его команды. Таким образом, каждый участник ко­манды выступает в роли «ездового» и «седока».

Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Задевать поворотную стойку нельзя. 3. Пересаживаться на санки можно только в конце своей колонны.

175. «Снежные круги»

Подготовка. Играющие делятся на равные команды по 8 —10 чело­век и располагаются за общей чертой на расстоянии 5 — 8 м от глухой стены, забора или деревянного щита. Напротив каждой команды на стене чертится круг диаметром 0,5 м. Команды груп­пируются произвольно. Игрокам для подготовки снежков отво­дится несколько минут.

Содержание игры. Вариант 1. По сигналу руководителя каждая команда начинает бросать снежки, стараясь как можно скорее за­лепить ими свой круг.

Побеждает команда, игроки которой сделают это быстрее.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Переступать за общую черту нельзя.

Вариант 2. Игру можно проводить в установленное время (4—5 мин), после чего отмечается, чей круг больше залеплен снежками.

Игру проводят в теплую погоду, когда снег рыхлый и липкий.

Построй крепость»

Подготовка. Играющие распределяются на группы по 3 — 5 че­ловек в каждой. Группы получают задание в течение 5 — 6 мин по­строить снежную крепость.

Содержание игры. Все группы по сигналу руководители бегут в разные стороны площадки, где им легче выполнить задание.

Выигрывает группа, игроки которой выполнят задание к ука­занному сроку.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Обязательно нужно слепить из снега ту фигуру, которую укажет преподаватель.

Эту игру, как и предыдущую, следует проводить в теплую по­году, когда снег рыхлый и липкий.

На санках с пересадкой»

Подготовка. Дистанция для игры может иметь вид петли и про­ходить по ровному или пересеченному участку местности. Ее про­тяженность в зависимости от количества игроков 100—400 м. Дис­танция делится на этапы с общим стартом и финишем. Каждый этап отмечается флажком. В игре участвуют две или три команды. Они расставляют своих игроков следующим образом. На старте с санями находятся два участника от каждой команды. В конце пер­вого этапа и на всех последующих возле флажков стоят по одному игроку от каждой команды. Конец последнего этапа одновремен­но является финишем. Перед началом эстафеты ребята, по двое от каждой команды, выстраиваются на старте. Один садится на сан­ки, а другой берется за веревочку.

Содержание игры. По сигналу «Марш!» игроки трогаются в путь. Добежав до первого этапа, игрок, который вез санки, останавли­вается. Второй игрок, который ехал на санках, встает и берется за веревочку, а тот, кто ожидал на этапе, садится в санки, чтобы ехать ко второму этапу. Здесь также происходит смена, и снова ехавший на санках становится впереди них, а на них садится но­вый игрок. Сани направляются к третьему этапу, затем к четвер­тому и т.д. Санки с меняющимися седоком и везущим, не снижая скорости, должны объехать весь круг и финишировать.

В этой игре-эстафете выигрывает команда, которая обойдет все этапы и первой явится к финишу.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Смена игроков происходит только на этапе. 3. Если игрок упал с санок, он должен снова сесть на них и продолжить эстафету.

Бобслей на равнине»

Подготовка. Соревнуются 2—3 команды. Для проведения игры тре­буются для трассы флажки и одноместные сани. Играющие образуют пары. Один игрок садится в сани, другой держит их за веревку.

Содержание игры. По сигналу игрок везет сани вдоль трассы из флажков, огибая их по одному. По возвращении к линии старта пару сменяет другая из той же команды.

Побеждает команда, преодолевшая трассу за меньшее время.

Правила игры — те же, что и в предыдущей игре.

Побеждают ловкие»

Подготовка. В игре, проводимой на ледяном поле или снеговой площадке (примерные размеры 30×15 м), участвуют две команды по 5 человек. По углам поля очерчивают крепости. Такую крепость размером 2×2 м можно выложить и из снега. Крепости, принадле­жащие каждой команде, расположены друг против друга по диа­гонали. К спинам ребят прикрепляют номера от 1 до 5. У одной команды номера, например, голубого цвета, у другой желтого.

Содержание игры. Игра, напоминающая салки, начинается по сигналу судьи. Он выбирает себе помощника, который контроли­рует половину площадки. Игроки разбегаются по полю. Каждый из них может ловить лишь того игрока из команды противника, который имеет цифру меньшую, чем у него самого. Осаленный идет в крепость пленившей его команды. Игра длится 30 мин.

Побеждает команда, которая сохранит на поле больше игроков.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Освободить осаленного можно, если кто-либо из игроков его команды прорвется в крепость и коснется пленного рукой. 3. Каж­дый участник игры может отдыхать в своей крепости, но не более 1 мин и при условии, что там нет второго игрока из его команды.

Обменяйся флажками»

Подготовка. Для игры нужны флажки (по количеству участни­ков) двух цветов. Соревнуются две команды на лыжах с четным (не менее 10) числом игроков. Игра проводится на площадке, имеющей форму квадрата. Каждый игрок одной из команд полу­чает два флажка разного цвета. Разбившись на две группы, игроки этой команды располагаются у противоположных сторон площад­ки. Игроки другой команды, также разбившись на две группы, занимают другие стороны квадрата.

Содержание игры. По сигналу руководителя обе команды устремля­ются вперед. Задача первой команды — обменяться флажками с таким расчетом, чтобы у каждого игрока оказалось два флажка одного цвета. Задача второй команды (без флажков) — помешать этому.

Первая команда считается победительницей в том случае, если больше половины ее игроков сумели обменяться флажками. В про­тивном случае побеждает вторая команда. При повторении игры участники меняются ролями.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Если игроку второй команды удалось осалить игрока первой команды, последний выходит из игры. 3. Наступать на лыжи друг другу нельзя.

Между флажками и палками»

Подготовка. На длинном пологом склоне ставится несколько ворот, расстояние между которыми 10—15 м. На склоне делается коридор из флажков, в котором прокладывается лыжня. Играю­щие делятся на две команды.

Содержание игры. Команды игроков поочередно спускаются по намеченному пути, стараясь не сделать ошибок (не задевать флаж­ков и не выезжать из коридора). За ошибки участники получают штрафные очки.

Побеждает команда, у которой меньше штрафных очков.

Правила игры: 1. Очередной игрок должен начинать спуск толь­ко тогда, когда его закончил предыдущий. 2. Играющие пооче­редно спускаются и, наклоняясь, проезжают через ворота так, чтобы их не свалить. 3. За нарушение правил начисляются штраф­ные очки.

На горку и с горки»

Подготовка. Соревнуются 2 — 3 команды по 5 — 8 человек. Лыж­ники выстраиваются в колонны по одному на одной общей ли­нии. Каждая колонна — отдельная команда.

Содержание игры. По сигналу руководителя все участники бегут на лыжах вперед, стараясь как можно скорее взобраться на гору. Как только команда в полном составе окажется на горе, она спус­кается с нее на лыжах. Спуск начинают поочередно: сначала пер­вые игроки, за ними следуют остальные и т.д., причем очередно­му игроку разрешается (отмашкой) начинать спуск после того, как предшествующий игрок этой команды пересечет линию фи­ниша. После этого в игру вступает вторая команда.

Выигрывает команда, которая затратит на подъем и спуск мень­ше времени.

Правила игры: 1. Способы подъема и спуска могут быть произ­вольными (с палками, без палок, елочкой, лесенкой, плугом и пр.) или заранее устанавливаются руководителем. 2. Отстающим во время подъема на гору разрешается помогать: протягивать пал­ку, поднимать упавших и т.д. 3. Спуск с горы можно производить только тогда, когда вся команда окажется на ней.

Кто дальше»

Подготовка. Все играющие делятся на 3—4 команды, которые выстраиваются в колонны по одному. Перед каждой колонной проложена лыжня, линия старта обозначена флажками. Участни­ки игры на лыжах без палок.

Содержание игры. По сигналу руководителя первые номера в колоннах делают на лыжах 3—4 шага от отметки, затем скользят на двух лыжах, стараясь проехать дальше. Кто проскользит дальше всех, получает для команды одно очко, за второе место — два очка и т. д. После первых стартуют вторые, затем третьи в колоннах и т.д.

Выигрывает команда, которая наберет меньше очков.

Правила игры: 1. Разбег производится с палками, а скольжение — без палок. 2. Если позволяет лыжня, то последующие игроки могут стартовать с того места, где закончили скольжение первые, и т.д.

Сороконожка на лыжах»

Подготовка. Лыжники делятся на разные команды и строятся в колонны по одному на расстоянии 2-3 м один от другого в ко­лонне. Расстояние между колоннами не менее 3 м. Каждая колон­на получает по длинной веревке, за которую держатся лыжники (без палок), стоя справа и слева. Перед колоннами отмечается стар­товая черта. Отметкой могут служить ветки, флажки и т. п. На рас­стоянии 60 —100 м от стартовой черты отмечается линия финиша, на которой напротив каждой колонны надо врыть в снег палку, флажок или накатать из снега большие комья.

Содержание игры. По сигналу лыжники в колоннах, держась за бечевку, бегут к финишной черте.

Колонна, прибежавшая первой в полном составе, считается победительницей.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Все лыжники должны бежать, держась за веревку. 3. Если игрок отпустил веревку, он должен догнать свою колонну и ухватиться за нее. 4. Команда заканчивает бег, когда замыкающий игрок в колонне пересечет финишную черту.

185. «Лыжники, на места!»

Подготовка. Все играющие на лыжах с палками размещаются по большому кругу (на большой снежной поляне), размер кото­рого зависит от количества участников. Один водящий стоит на лыжах без палок.

Содержание игры. Играющие медленно двигаются по кругу на та­ком расстоянии, чтобы не мешать друг другу. Водящий подъезжает к любому игроку и говорит: «За мной!», после чего приглашенный лыжник втыкает палки в снег и едет за водящим. Так постепенно водящий приглашает всех лыжников, и они двигаются за ним в ко­лонне по одному. Водящий отводит колонну в сторону от круга, на котором остались воткнутые в снег палки каждого, и неожиданно подает команду «Все по местам!» (или свистит). По команде все лыж­ники стремятся быстрее вернуться в круг и взяться за любые воткну­тые в снег палки. Водящий также занимает место у любых палок. Оставшийся без палок становится водящим.

Побеждает тот, кто ни разу не был водящим.

Правила игры: 1. За водящим идут только приглашенные лыж­ники. 2. Двигаясь, все лыжники повторяют движения, выполняе­мые водящим. 3. По сигналу «Все по местам!» можно занимать любое место у палок.

Кто быстрей»

Подготовка. Две команды на лыжах располагаются общей ше­ренгой посередине просторной площадки (поляны). Игроки рас­считываются на первый — второй и поворачиваются лицом в разные стороны. Первые номера — одна команда, вторые — другая. На оди­наковом расстоянии перед командами обозначается линия финиша.

Содержание игры. По сигналу руководителя команды бегут к своим линиям финиша.

Выигрывает команда, все игроки которой раньше пересекут эту линию.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Соревнования проводятся без лыжных палок.

Завладей палкой»

Подготовка. Игру лучше проводить раздельно с мальчиками и девочками. Соревнуются две команды по 8 —10 человек в каждой. Игроки обеих команд рассчитываются по порядку и строятся в общую шеренгу. Одна команда располагается справа от руководи­теля, другая — слева. Лыжные палки участники игры втыкают в снег позади себя.

Содержание игры. Руководитель берет одну из палок и кидает ее, словно копье, вперед. Палка, пролетев 15 —20 м, падает и втыкает­ся в снег. В это время руководитель (или его помощник) называет любой номер, например пять. Игроки обеих команд, имеющие этот номер, бегут на лыжах к палке. Каждый старается обогнать своего партнера, чтобы первым схватить палку и поднять ее вверх. Тот, кому это удастся, приносит своей команде одно очко. Руководитель берет вторую палку и снова бросает ее вперед, называя новый но­мер, и т.д. После того как все игроки сделали пробежку на лыжах, подсчитывается общее число очков, набранное командами.

Выигрывает команда, набравшая больше очков.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя.

2. Выбегают только те номера, которые называет руководитель.

3. Носки лыж не должны выходить за линию старта. 4. После про­бежки игроки стороной возвращаются на свои места.

Эстафета без палок»

Подготовка. Игроки делятся на 2 — 3 команды. Четные и нечет­ные номера каждой команды встают друг против друга на рассто­янии 60—80 м. Перед встречными колоннами флажками отмечают линии старта.

Содержание игры. По сигналу ведущего: «Марш!» — четные номе­ра по порядку выбегают на лыжах вперед без палок, стараясь быст­рее достичь противоположной колонны. Они пересекают линию не­четных номеров с левой стороны, после чего вперед устремляются к противоположной стороне их партнеры по команде. Прибежавшие встают в конец колонны. Команда, в которой последний по порядку лыжник совершил перебежку, заканчивает эстафету.

Выигрывает команда, выполнившая задание быстрее.

Правила игры: 1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Эстафету нельзя начинать преждевременно.

189. «Ускоренный ход»

Подготовка. Лыжники строятся в две колонны на расстоянии длины палки. Каждая колонна является командой и рассчитывает­ся по порядку номеров. Руководитель занимает место сбоку.


Рекомендуемые страницы:


Воспользуйтесь поиском по сайту:

Подвижные игры по проекту о воде

Подвижные игры:

«Рыбы». После первой команды: «День», — все «рыбы» (дети) плавают; после второй – «Опасность» — замирают; третьей — «Ночь» — присаживаются на корточки и «засыпают».

«Рыбки плавают в водице». Ставятся модели (речные, морские, проходные и аквариумные) – это домики для рыб. Читается стихотворение – рыбки плавают, на слове «поймать» плывут к своим домикам.

— Рыбки плавают в водице, рыбкам весело играть.

Рыбки, рыбки, озорницы, я хочу вас всех поймать.

Проверить друг у друга, правильно ли все приплыли к своим домикам.

Игра малой подвижности “Ручеёк”

Дети встают парами друг за другом, берутся за руки и поднимают их,

образуя воротца. Один ребенок – ведущий, проходит в воротца и выбирает

любого играющего из пары, ведет его за собой до конца коридорчика.

Ребёнок, оставшийся без пары, становится ведущим.

Подвижная игра “Караси и щука”

Один ребенок выбирается щукой, остальные делятся на “камешки” и “карасей”, которые плавают внутри круга. По сигналу “щука” — она вбегает в круг, стараясь поймать карасей. А “караси” спешат спрятаться за “камешки”.

Пойманные “щукой” “караси”, уходят за круг. Игра повторяется с другой

“щукой”.

Подвижная игра “На болоте”

Дети, по объяснению педагога, имитируют повадки животных, обитающих

на болоте, через выразительность и пластичность движений.

Игра «Капельки»

Под легкую музыку, напоминающую звуки дождя, дети прыгают, бегают.

Мама-Тучка подсказывает, что им делать.

Полетели капельки на землю. Попрыгали, поиграли. Скучно им стало

поодиночке прыгать. Собрались они вместе и потекли маленькими весёлыми

ручейками (капельки составляют ручейки, взявшись за руки). Встретились

ручейки и стали большой речкой (капельки соединяются в одну цепочку).

Плывут капельки в большой реке, путешествуют. Текла – текла речка и

попала в большой пребольшой океан (дети перестраиваются в хоровод и

двигаются по кругу). Плавали, плавали капельки в океане, а потом

вспомнили, что мама Тучка наказывала домой вернуться. А тут как раз и

Солнышко пригрело (дети танцуют). Стали капельки легкими, потянулись

вверх (присевшие капельки поднимаются, затем вытягивают руки вверх).

Испарились они под лучами Солнца, вернулись к маме Тучке.

Подвижные игры на занятиях по плаванию

«Применение подвижных игр на занятиях по плаванию»

Инструктор по плаванию ГККП «Ясли-сад № 7» Панафидина О.Ю

Игра – сознательная деятельность, в которой проявляется и развивается умение анализировать и делать правильные выводы. Элементарные двигательные навыки, приобретаемые играющими, не только сравнительно легко перестраиваются при последующей, более углубленной и усложненной технике движений, но и облегчают овладение ею.

Обучение плаванию связано с необходимостью преодолеть боязнь воды и неуверенность в своих силах. Поэтому правильно организованные занятия плаванием способствуют развитию таких качеств, как смелость, решительность, настойчивость. Занятия плаванием проводятся, как правило, групповые или подгрупповые, что способствует формированию чувства товарищества, дружбы, коллективизма.

Игра, как и соревнование повышает эмоциональность занятий плаванием, являясь хорошим средством переключения с однообразных, монотонных движений, характерных для плавания. Во время игры происходит многократное повторение предметного материала в его различных сочетаниях и формах. Поэтому игровой метод необходимо применять с первых занятий.

Игры на занятиях по плаванию применяются строго целенаправленно, с учетом конкретных задач каждого занятия, его содержания, в тесной связи со всем изучаемым на занятиях учебным материалом.

Цель применения подвижных игр на занятиях по плаванию: повышение эффективности процесса физического воспитания и оздоровления детей дошкольного возраста через подвижные игры.

Задачи:

укрепление здоровья, содействие гармоничному психофизическому развитию;

— формирование устойчивого интереса к занятиям плаванием;

— развитие двигательных умений и навыков в воде, как основы дальнейшего обучения плаванию;

— обеспечение эмоционального благополучия при выполнении физических упражнений в воде;

— создание условий для творческого самовыражения детей в процессе игровых действий в воде.

Применение игрового метода на занятиях по плаванию является обязательным требованием физического воспитания.

Этот метод характеризуется:

-эмоциональностью и соперничеством, проявляемых в рамках правил игры;

-вариативным применением полученных умений и навыков в связи с имеющимися условиями игры;

-умением проявлять инициативу и принимать самостоятельные решения в игровых ситуациях;

-комплексным совершенствованием физических и морально-волевых качеств: ловкости, силы, выносливости, быстроты ориентировки, а также находчивости, смелости, воли к победе.

При проведении подвижных игр обязательно соблюдать следующие методические требования:

-в каждой игре ставится задача, которая способствует обучению нужным элементам техники плавания и развитию тех или иных физических возможностей занимающихся;

-игра должна быть посильной, соответствовать уровню подготовленности детей, оказывать положительное эмоциональное воздействие;

-игра должна способствовать проявлению активности и инициативы участников;

-инструктор обязан контролировать степень эмоциональности занимающихся и вовремя прекратить игру, руководить ею и направлять.

Классификация подвижных игр:

Командные игры — участники делятся на команды, и действия каждого играющего, его умения направлены на победу коллектива.

Некомандные — участники не делятся на команды; каждый играющий самостоятельно решает поставленные задачи.

Сюжетные игры — основаны на определенной тематике: например, «Сердитая рыбка», «Рыбаки и рыбки» и т. д.

Бессюжетные — основаны на выполнении упражнений в соревновательной форме: «Кто первый?», «Кто дальше?», «Кто дольше?» и т. д.

По своей преимущественной направленности подвижные игры в воде делятся на следующие основные группы:

-для ознакомления со свойствами воды;

-для совершенствования отдельных упражнений и элементов техники;

-для ознакомления с элементами прикладного плавания;

-для развития физических качеств;

-для эмоционального воздействия;

-для повышение физической подготовленности занимающихся;

-игры и развлечения на воде.

Море волнуется»

Задачи игры: освоение с водой, ознакомление с плотностью и сопротивлением воды.

Описание игры: играющие становятся в шеренгу по одному у бортика. По  сигналу «Море волнуется»  дети расходятся в любом направлении, выполняя произвольные гребковые движения руками, помогающие передвижению по дну в воде.

Правила игры: по команде «На море тихо» играющие стараются быстро занять первоначальное положение.

«Кто выше?»

Задачи игры: освоение с водой, ознакомление со специфическими свойствами воды, овладение умением принимать наиболее обтекаемое положение тела.

Описание игры: дети становятся лицом к педагогу. По его команде все приседают, а затем выпрыгивают как можно выше из воды, оттолкнувшись ногами от дна, а руками – от воды.

Правила игры: после каждого прыжка объявляется победитель.

Методические указания: следует объяснить причину успеха победителей (умение напрягать мышцы тела и вытягиваться, принимая наиболее обтекаемое положение тела).

«Водолазы»

Задачи игры: совершенствование навыков ныряния и открывания глаз в воде.

Описание игры: игроки («водолазы») достают со дна тонущие игрушки, листочки. Игра может быть и командной. Выигрывает команда, игроки которой собрали все предметы раньше, чем другая команда.

Методические указания: число брошенных на дно предметов должно соответствовать  количеству «водолазов».

«Поезд в тоннель»

Задачи игры: совершенствование навыков ныряния, открывания глаз в воде, ориентирования под водой.

Описание игры: участники игры выстраиваются в колонну по одному («поезд»). Двое игроков стоят лицом друг к другу, держась за руки над водой («тоннель»). Чтобы «поезд» прошел в «тоннель», играющие поочередно подныривают. Вариант – «поезд» может пройти через обруч, который держит педагог. Можно усложнить задачу, разместив два или три «тоннеля» на некотором расстоянии друг от друга.

Методические указания: во время ныряния нужно обязательно открывать глаза и выполнять произвольные гребковые движения руками и ногами.

«Крокодилы на охоте»

Задача — освоение горизонтального положения, движений ногами, развитие ориентировки в воде.

Описание игры. Может быть командной и некомандной. Из положения упора лежа играющие передвигаются на руках по дну, выполняя при этом заданные (или по желанию) движения ногами. Побеждает тот, кто раньше других доберется до «добычи».

Методические указания. Глубина воды — не более 40—50 см. Разрешается (и даже поощряется) передвижение с помощью ног (руки прижаты к туловищу или вытянуты вперед).

«Звездочка»

Задача — изучение и совершенствование безопорного горизонтального положения, изучение движений руками и ногами.

Описание игры. Играющие располагаются произвольно, но не мешая друг другу, и по сигналу принимают безопорное горизонтальное положение на груди, руки и ноги разведены. По повторному сигналу (свисток, хлопок) выполняют сведения и разведения рук и ног (прекращение движения произвольное). Движения можно выполнять одновременно руками и ногами, а также попеременно. Эта игра вариативна.

Методические указания. При выполнении движений руками удерживать ладони в наклонном положении.

Многократное повторение разных игр при обучении плаванию способствует созданию у детей динамичного стереотипа движений, что способствует ускоренному овладению техникой плавания в воде. Игра увлекает, что создает эмоциональный фон для снятия напряжения и страха в воде, побуждает детей к активному выполнению упражнений. Вот поэтому игры очень рекомендуются при обучении плаванию. Играя, ребенок незаметно привыкает к свойствам водной среды настолько, что потребность в умении плавать возникает сама собой.

Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты — сама жизнь. Ты самое большое богатство на свете…
Антуан де Сент – Экзюпери.

Диагностика плавательных умений детей дошкольного возраста была разработана и апробирована кандидатом педагогических наук Т.С. Казаковцевой. Для проведения контрольных упражнений необходим секундомер, с помощью которого фиксируются временные показатели упражнений с точностью до 0,1 сек. По борту бассейна должна быть сделана несмывающейся краской разметка.

Оценка плавательной подготовленности детей проводится в мае – июне. Допустимо проводить оценку и по мере решения каждой конкретной задаче обучения. Рекомендуются следующие контрольные упражнения (все показатели даны в секундах).

1. Передвижение по дну бассейна на руках, лицо опущено в воду (табл. 1)

П р и м е ч а н и е. М – мальчики, Д – девочки. В этой и последующих таблицах в числителе приводятся средние показатели, в знаменателе – их размах в худшую и лучшую стороны.

Как показали исследования, это упражнение целесообразно использовать во всех группах лишь на первом году обучения.

Методика оценки. Упражнения выполняются при глубине воды на уровне колен или чуть выше.

И.п.: лёжа в воде, опираясь руками на дно с опущенным в воду лицом. Передвигаться по дну можно в любом направлении. Регистрацию времени следует начинать в момент опускания лица в воду, а заканчивать в момент начала вдоха.

Таблица 1.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

3,4

2,3-4,5

3,4

1,8-5,0

4,3

3,1-5,6

3,9

2,8-5,0

4,9

4,0-5,8

4,3

3,4-5,3

7,7

6,2-9,2

6,0

4,6-7,4

Овладение детьми этим упражнением свидетельствует об их готовности к обучению следующему элементу плавания – лежанию на воде. Запись показателей ведётся по следующей форме:

п/п

п/п

Фамилия,

имя

ребёнка

зан

Кол-во

посещ.

зан.

Длитель-ность

выпол-

яения

упр.,с

Качественные показатели

Туловище

горизонталь-но, ноги

вытянуты

Лицо

опущено

в воду

Уверенное

выполне-

ние упр.

2. Погружение с выдохом в воду (табл. 2) Таблица 2.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

Длительность выдоха

1,5

0,7-2,3

1,7

0,8-2,6

2,3

1,5-3,1

2,1

1,3-3,0

3,7

2,9-4,5

3,5

2,5-4,5

3,6

2,9-4,3

3,5

3,0-4,2

Количество выдохов

3

1-5

4

1-7

8

5-11

7

4-10

16

10-22

13

10-16

18

16-20

18

15-21

П р и м е ч а н и е. Количественные показатели этого упражнения и предлагаемых далее даются для младшей группы по первому году обучения, для средней – по второму, для старшей и подготовительной к школе – по третьему.

Для оценки умения погружаться в воду с головой и выполнять выдох в воду измеряется длительность выдоха и количество выдохов.

Методика оценки. И.п.: стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью погружаясь в воду, выдохнуть. Секундомером фиксируется длительность первого по счёту выдоха с момента появления пузырьков в воде до окончания выдоха – исчезновения пузырьков. Также отмечается количество выдохов.

Запись ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Количественные

показатели

Качественные показатели

продолж.

выдоха, с

кол-во

выдохов

полное

погру-

жение

глубо-

кий

выдох

уверен-

ное вы-

полнение

(без оста-

новок)

свободное

погруже-

ние (без

опоры)

3. Умение лежать на воде на груди и на спине (табл. 30).

Таблица 3.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

2,4 –3,0

1,5 –4.3

2,1 — 2,6

1,2 – 4,0

5,3 — 6,6

1,3 — 9,3

5,1 – 6,1

2,7 – 8,4

10,0

7,4-12,6

8,2 – 9,0

5,8 – 11,8

10,5-10,8

8,1 –13,0

8,1 -11,1

6,6 – 13,3

Методика оценки. И.п.: стоя, ноги врозь, руки в стороны – вверх. Сделать вдох, задержать дыхание, лечь на грудь, лицо опустить в воду. Регистрация времени начинается в момент принятия ребёнком горизонтального положения и прекращается в момент опускания ног.

Аналогично проводится оценка умений лежать на спине. При этом затылок должен находиться на воде. Запись следует вести по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Время

выпол-

нения

упр.

Качественные показатели

Туловище

прямое

Руки и ноги

вытянуты

Самостоятельное

выполнение (без

поддерживающих средств и помощи)

4. Скольжение в воде на груди и на спине (табл. 4).

Таблица 4.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

1,3 –1,4

0,7 -2,2

1,4

1,0 -1,9

1,3 -2,1

1, -2,7

2,1

1,2 -3,1

3,2 -3,6

2,8 -4,0

3,2

2,6 -3,8

3,4 -3,8

3,0 -4,6

3,0 -3,7

2,5 -4,3

Методика оценки. И.п.: стоя спиной к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится между руками. Сделать вдох, наклониться вперёд и выполнить толчок обеими ногами от борта.

И.п. при скольжении на спине: стоя лицом к борту, руки вытянуты вверх, голова затылком касается рук. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться обеими ногами от борта.

Оба вида скольжения выполняются до полной остановки. Измеряется расстояние от места толчка до кончиков пальцев рук в момент остановки скольжения. Результаты записываются по схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Длина

скольжения,

м

Качественные показатели

Толчок в

горизон –

тальном

направлении

Горизонтальное

положение,

руки и ноги

вытянуты

Скольжение

по поверх –

ности воды

5. Скольжение на груди и на спине с движениями ног (табл. 5, все показатели даны в метрах).

Таблица 5.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

2,7

2,2 -3,2

2,7

2,1 -3,3

2,8 -3,2

2,2 -3,7

2,9 -3,6

2,2 -4,2

4,2 -4,6

3,5 -5,7

4,0 -4,1

3,2 -4,9

8,1 -8, 7

6,2 -10,4

6,9 -7,6

4,8-10,2

В младших группах это упражнение можно предлагать выполнять только из положения на груди.

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и во время скольжения на груди (спине) выполнить попеременные движения ногами по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперёд рук). Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Длина

скольжения

с движениями

ног, м

Качественные показатели

Ритмичные

попеременные

движения

ногами

Горизонтальное

положение,

лицо

опущено

в воду

Самостоят.

уверенное

выполне-

ние упр.

6. Скольжение на груди и на спине с движениями рук (табл.6, все показатели даны в метрах).

Таблица 6.

Группа

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

2,9 -3,1

2,4 -3,8

2,9 -3,0

2,3 -3,5

4,1 -4,5

3,4 -5,6

3,9 -4,0

3,2 -4,8

7,4 -7,5

5,4 -9,4

6,7

5,0 -8,4

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Присесть, оттолкнуться двумя ногами и при скольжении на груди (спине)выполнять попеременные движения руками по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперёд рук). Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Длина

скольжения

с движениями

руками, м

Качественные показатели

Ритмичные

попеременные

движения

руками

Горизонтальное

положение,

лицо

в воде

Самостоят.

уверенное

выполне-

ние упр.

7. Скольжение на груди и на спине с движениями рук и ног (табл.7, все показатели даны в метрах).

Таблица 7.

Группа

средняя

старшая

М

Д

М

Д

3,3 -3,6

2,7 -4,1

3,1 -3,5

2,5 -4,0

5,6 -6,8

4,9 -8,3

4,5 -7,0

2,9 -11,1

П р и м е ч а н и е. В подготовительной к школе группе на втором и особенно на третьем году обучения нет необходимости использовать это упражнение.

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и начать скольжение на груди (спине), одновременно выполняя движения руками и ногами по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки. Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Проплываемое расстояние, м

Качественные показатели

Ритмичные

безостано-вочные

движения

рук и ног

Горизонт.

положение,

лицо

в воде

Выполняется на задержке дыхания, с выдохом в воду и попыткой вдоха

8. Плавание способом «кроль» на груди и на спине (табл. 8, показатели даны в метрах).

Таблица 8.

Группа

старшая

Подготовительная

к школе

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

На груди

На спине

6,8

5,3 -*.3

6,4

2,3 -10,4

25,1

6,2 -33,8

13,9

8,0 -19,8

4,5

3,9 -5,1

4,1

3,3 -4,9

18,9

5,8 -32,0

12,2

5,3-19,1

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта, проплыть способом «кроль» на груди (спине) без остановок. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки. Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Проплываемое расстояние, м

Качественные показатели

Ритмичные

безостано-вочные

движения

рук и ног

Правильное

дыхание

Уверенное

выполне-

ние упр.

Для выполнения каждого контрольного упражнения детям даётся одна попытка, так как практика показала, что результаты последующих обычно хуже. Вторую попытку можно давать только в случае явно неудачной первой. В процессе работы показатели умений в плавании каждого ребёнка целесообразно доводить до сведения воспитателей и родителей.

Протокол

обследования плавательных умений

Фамилия, имя ребёнка _______________________Дата рождения ______

Учебный год

2008-2009

2009-2010

2010-2011

Группа здоровья

Кол-во

занятий

1. Передвижение по дну бассейна на руках, лицо опущено в воду

Длительность

выполяения

упражнения

с

Качественные показатели

уровень

Туловище

горизонтально, ноги вытянуты

Лицо опущено в воду

Уверенное выполнение упр.

2008-2009

2009-2010

2. Погружение с выдохом в воду

Количественные

показатели

Качественные показатели

уровень

продолж.

выдоха,

с

кол-во

выдохов

полное

погружение

глубокий

выдох

уверенное

выполнен.

(без остановок)

свободное

погружен

(без опоры)

2008-2009

2009-2010

2010-2011

3. Умение лежать на воде на груди и на спине

Длительность

выполнения

упражнения

с

Качественные показатели

уровень

Туловище

прямое

Руки и ноги

вытянуты

Сам — ое

выполнение (без

поддерживаю-щих средств и помощи)

2008-2009

2009-2010

2010-2011

4. Скольжение в воде на груди и на спине

Длина скольжения,

м

Качественные показатели

уровень

Толчок в

горизонт.

направлении

Горизонт.

положение, руки и ноги вытянуты

Скольжение

по поверхности

воды

2009-2010

2010-2011

5. Скольжение на груди и на спине с движениями ног

Длина скольжения

с движениями ног, м

Качественные показатели

уровень

Ритмичные

попеременные

движения ногами

Горизонт.

положение, лицо

опущено в воду

Сам-ое уверенное

выполнение упр.

2009-2010

2010-2011

7. Плавание способом

«кроль» на груди и на спине

Проплыва-емое расстояние

м

Качественные показатели

уровень

Ритмичные

безостановочные

движения рук и ног

Правильное

дыхание

Уверенное

выполнение упр.

2009-2010

2010-2011

6. Скольжение на груди и на спине с движениями рук и ног

Проплыва-емое расстояние

м

Качественные показатели

уровень

Ритмичные

безостановочные

движения рук и ног

Горизонт.

положение,

лицо в воде

Выполняется на задержке дыхания, с выдохом в воду и попыткой вдоха

2008-2009

2009-2010

1. Передвижение по дну бассейна на руках, лицо опущено в воду (табл. 1)

П р и м е ч а н и е. М – мальчики, Д – девочки. В этой и последующих таблицах в числителе приводятся средние показатели, в знаменателе – их размах в худшую и лучшую стороны.

Как показали исследования, это упражнение целесообразно использовать во всех группах лишь на первом году обучения.

Методика оценки. Упражнения выполняются при глубине воды на уровне колен или чуть выше.

И.п.: лёжа в воде, опираясь руками на дно с опущенным в воду лицом. Передвигаться по дну можно в любом направлении. Регистрацию времени следует начинать в момент опускания лица в воду, а заканчивать в момент начала вдоха.

Таблица 1.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

3,4

2,3-4,5

3,4

1,8-5,0

4,3

3,1-5,6

3,9

2,8-5,0

4,9

4,0-5,8

4,3

3,4-5,3

7,7

6,2-9,2

6,0

4,6-7,4

Овладение детьми этим упражнением свидетельствует об их готовности к обучению следующему элементу плавания – лежанию на воде.

Запись показателей ведётся по следующей форме:

п/п

п/п

Фамилия,

имя

ребёнка

зан

Кол-во

посещ.

зан.

Длитель-ность

выпол-

яения

упр.,с

Качественные показатели

Туловище

горизонталь-но, ноги

вытянуты

Лицо

опущено

в воду

Уверенное

выполне-

ние упр.

2. Погружение с выдохом в воду (табл. 2) Таблица 2.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

Длительность выдоха

1,5

0,7-2,3

1,7

0,8-2,6

2,3

1,5-3,1

2,1

1,3-3,0

3,7

2,9-4,5

3,5

2,5-4,5

3,6

2,9-4,3

3,5

3,0-4,2

Количество выдохов

3

1-5

4

1-7

8

5-11

7

4-10

16

10-22

13

10-16

18

16-20

18

15-21

П р и м е ч а н и е. Количественные показатели этого упражнения и предлагаемых далее даются для младшей группы по первому году обучения, для средней – по второму, для старшей и подготовительной к школе – по третьему.

Для оценки умения погружаться в воду с головой и выполнять выдох в воду измеряется длительность выдоха и количество выдохов.

Методика оценки. И.п.: стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью погружаясь в воду, выдохнуть. Секундомером фиксируется длительность первого по счёту выдоха с момента появления пузырьков в воде до окончания выдоха – исчезновения пузырьков. Также отмечается количество выдохов.

Запись ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Количественные

показатели

Качественные показатели

продолж.

выдоха, с

кол-во

выдохов

полное

погру-

жение

глубо-

кий

выдох

уверен-

ное вы-

полнение

(без оста-

новок)

свободное

погруже-

ние (без

опоры)

3. Умение лежать на воде на груди и на спине (табл. 30).

Таблица 3.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

2,4 –3,0

1,5 –4.3

2,1 — 2,6

1,2 – 4,0

5,3 — 6,6

1,3 — 9,3

5,1 – 6,1

2,7 – 8,4

10,0

7,4-12,6

8,2 – 9,0

5,8 – 11,8

10,5-10,8

8,1 –13,0

8,1 -11,1

6,6 – 13,3

Методика оценки. И.п.: стоя, ноги врозь, руки в стороны – вверх. Сделать вдох, задержать дыхание, лечь на грудь, лицо опустить в воду. Регистрация времени начинается в момент принятия ребёнком горизонтального положения и прекращается в момент опускания ног.

Аналогично проводится оценка умений лежать на спине. При этом затылок должен находиться на воде. Запись следует вести по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Время

выпол-

нения

упр.

Качественные показатели

Туловище

прямое

Руки и ноги

вытянуты

Самостоятельное

выполнение (без

поддерживающих средств и помощи)

4. Скольжение в воде на груди и на спине (табл. 4).

Таблица 4.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

1,3 –1,4

0,7 -2,2

1,4

1,0 -1,9

1,3 -2,1

1, -2,7

2,1

1,2 -3,1

3,2 -3,6

2,8 -4,0

3,2

2,6 -3,8

3,4 -3,8

3,0 -4,6

3,0 -3,7

2,5 -4,3

Методика оценки. И.п.: стоя спиной к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится между руками. Сделать вдох, наклониться вперёд и выполнить толчок обеими ногами от борта.

И.п. при скольжении на спине: стоя лицом к борту, руки вытянуты вверх, голова затылком касается рук. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться обеими ногами от борта.

Оба вида скольжения выполняются до полной остановки. Измеряется расстояние от места толчка до кончиков пальцев рук в момент остановки скольжения. Результаты записываются по схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Длина

скольжения,

м

Качественные показатели

Толчок в

горизон –

тальном

направлении

Горизонтальное

положение,

руки и ноги

вытянуты

Скольжение

по поверх –

ности воды

5. Скольжение на груди и на спине с движениями ног (табл. 5, все показатели даны в метрах).

Таблица 5.

Группа

II младшая

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

2,7

2,2 -3,2

2,7

2,1 -3,3

2,8 -3,2

2,2 -3,7

2,9 -3,6

2,2 -4,2

4,2 -4,6

3,5 -5,7

4,0 -4,1

3,2 -4,9

8,1 -8, 7

6,2 -10,4

6,9 -7,6

4,8-10,2

В младших группах это упражнение можно предлагать выполнять только из положения на груди.

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и во время скольжения на груди (спине) выполнить попеременные движения ногами по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперёд рук). Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Длина

скольжения

с движениями

ног, м

Качественные показатели

Ритмичные

попеременные

движения

ногами

Горизонтальное

положение,

лицо

опущено

в воду

Самостоят.

уверенное

выполне-

ние упр.

6. Скольжение на груди и на спине с движениями рук (табл.6, все показатели даны в метрах).

Таблица 6.

Группа

средняя

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

2,9 -3,1

2,4 -3,8

2,9 -3,0

2,3 -3,5

4,1 -4,5

3,4 -5,6

3,9 -4,0

3,2 -4,8

7,4 -7,5

5,4 -9,4

6,7

5,0 -8,4

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Присесть, оттолкнуться двумя ногами и при скольжении на груди (спине)выполнять попеременные движения руками по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперёд рук). Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Длина

скольжения

с движениями

руками, м

Качественные показатели

Ритмичные

попеременные

движения

руками

Горизонтальное

положение,

лицо

в воде

Самостоят.

уверенное

выполне-

ние упр.

7. Скольжение на груди и на спине с движениями рук и ног (табл.7, все показатели даны в метрах).

Таблица 7.

Группа

средняя

старшая

М

Д

М

Д

3,3 -3,6

2,7 -4,1

3,1 -3,5

2,5 -4,0

5,6 -6,8

4,9 -8,3

4,5 -7,0

2,9 -11,1

П р и м е ч а н и е. В подготовительной к школе группе на втором и особенно на третьем году обучения нет необходимости использовать это упражнение.

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и начать скольжение на груди (спине), одновременно выполняя движения руками и ногами по способу «кроль». Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки. Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Проплываемое расстояние, м

Качественные показатели

Ритмичные

безостано-вочные

движения

рук и ног

Горизонт.

положение,

лицо

в воде

Выполняется на задержке дыхания, с выдохом в воду и попыткой вдоха

8. Плавание способом «кроль» на груди и на спине (табл. 8, показатели даны в метрах).

Таблица 8.

Группа

старшая

Подготовительная

к школе

старшая

Подготовительная

к школе

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

На груди

На спине

6,8

5,3 -*.3

6,4

2,3 -10,4

25,1

6,2 -33,8

13,9

8,0 -19,8

4,5

3,9 -5,1

4,1

3,3 -4,9

18,9

5,8 -32,0

12,2

5,3-19,1

Методика оценки. И.п.: стоя спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта, проплыть способом «кроль» на груди (спине) без остановок. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки. Запись показателей ведётся по следующей схеме:

Фамилия,

имя реб.

зан.

Кол-во

посещ.

зан.

Проплываемое расстояние, м

Качественные показатели

Ритмичные

безостано-вочные

движения

рук и ног

Правильное

дыхание

Уверенное

выполне-

ние упр.

Для выполнения каждого контрольного упражнения детям даётся одна попытка, так как практика показала, что результаты последующих обычно хуже. Вторую попытку можно давать только в случае явно неудачной первой. В процессе работы показатели умений в плавании каждого ребёнка целесообразно доводить до сведения воспитателей и родителей.

Консультация для родителей

ЗАКАЛИВАНИЕ В ДОМАШНИХ УЛОВИЯХ

Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат. Какая здесь связь с респира­торными инфекциями? Уверяю вас, вполне реальная. Ссоры, перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению у него невроза, а это существенно снижает защитные воз­можности детского организма.

Удар по здоровью ребенка наносят и вредные привычки родителей. Дока­зано, что дети курящих отцов и мате­рей болеют бронхолегочными заболе­ваниями гораздо чаще, чем дети неку­рящих. И если взрослые курильщики откажутся от сигарет, это будет благом и для них самих, и для ребенка.

Очень важен и общий распорядок жизни. К сожалению, во многих семьях, особенно молодых, пренебрегают режимом, а это неизбежно идет во вред ребенку.

По нашим наблюдениям, дети, посе­щающие дошкольные учреждения, ча­ще всего заболевают после выходных и праздничных дней. И случается это потому, что дома ребенку не обеспе­чен режим, к которому он привык, на который настроился в детском саду: вечером укладывают спать позднее, отменяют дневной сон, прогулку заме­няют играми дома, разрешают сколько угодно смотреть телепередачи, пере­кармливают сладостями. Все это нега­тивно сказывается на неокрепшем детском организме, разлаживает функции всех его органов и систем, неизбежно ослабляя тем самым и за­щитные механизмы.

Домашний режим ребенка должен быть продолжением режима детского учреждения, а если в детский сад малыш не ходит, то дома ему необхо­дим соответствующий возрасту и чет­ко соблюдаемый распорядок дня. Без этого трудно ожидать успеха от зака­ливания.

Родители часто задают вопрос: ес­ли то, что принято было называть простудой, в действительности явля­ется респираторной инфекцией, то можно ли от нее защититься закаливанием? И если это инфекция, то почему все-таки ребенок заболевает после того, как простынет, промочит ноги, побудет на сквозняке?

Попробуем разобраться. Респира­торные заболевания, как неопровер­жимо доказано, имеют инфекционную природу и передаются воздушно-ка­пельным путем. Установлено также, что возбудителем их является не один какой-то вирус, а множество. И пос­кольку после перенесенного заболева­ния вырабатывается нестойкий имму­нитет, то ребенок может заражаться очень часто. Для этого ему достаточно самого короткого контакта с больным. причем даже и с тем, кто переносит инфекцию очень легко.

Но, почему же тогда не все дети болеют одинаково часто? Да потому, что заболевание развивается главным образом тогда, когда защитные силы организма ослаблены. А охлаждение является одним из основных ослабля­ющих факторов, оно снижает и общий, и местный иммунитет.

Установлено, в частности, что сли­зистая оболочка носа в обычном со­стоянии малопроницаема для болез­нетворных микроорганизмов, но при охлаждении ребенка ее проница­емость увеличивается. Снижаются и защитные функции слизистой всей но­соглотки, нижних дыхательных путей. В таких условиях не только «чужие» возбудители, попавшие в организм, но и свои собственные, которые до это­го мирно жили в дыхательных пу­тях, могут приобрести агрессивные свойства.

Смысл закаливания в том и состоит, что благодаря тренировке организм начинает реагировать на понижение окружающей температуры целесооб­разными защитными реакциями — уве­личением выработки тепла и уменьше­нием теплоотдачи.

Закаливание часто болеющего ре­бенка требует, конечно, большой осто­рожности и большого терпения, потому что стойкий эффект достигается, как правило, не сразу.

Важно также иметь в виду, что дело не только в закаливающих процеду­рах; надо буквально круглые сутки создавать ребенку такие условия, ко­торые способствовали бы тренировке теплорегулирующих механизмов его организма. Надо не сразу, не резко, но перестать кутать ребенка. Часто боле­ющим детям свойственна чрезмерная потливость, и вы, наверное, не раз замечали, раздевая своего малыша после прогулки, что ручки у него вроде бы озябли, а спина потная. Влажная кожа очень быстро охлаждается, и вследствие перегрева ребенок тоже может заболеть.

Старайтесь, чтобы он и в комнате не был одет слишком тепло, не ходил постоянно в шерстяных носках, вален­ках, войлочных ботинках.

Не бойтесь открытых форто­чек – прохладный свежий воздух не враг, а друг часто болеющего ребенка.

Приучите его правильно умываться, сначала чуть теплой, а потом и более прохладной водой.

Помните, что день без прогул­ки — потерянный день! И старайтесь, чтобы ребенок, особенно летом, как можно больше времени проводил на воздухе.

Из закаливающих процедур для ча­сто болеющего ребенка больше всего подходят воздушные ванны и контра­стное обливание ног. Кроме того, ему необходима специальная дыхательная гимнастика — она улучшает крово- и лимфообращение в легких и бронхах, обеспечивает лучшую вентиляцию легких, улучшает функцию дыхания.

Мы предлагаем комплекс гимнасти­ки и схему закаливания. Конечно, схе­ма эта ориентировочная. Может быть, вашему ребенку целесообразнее сде­лать воздушную ванну на несколько минут короче или, наоборот, продолжительнее, а воду для умывания или обливания ног — на один градус выше или ниже. Это вы сами определите по его реакции на эти процедуры.

В летнее время к закаливающим процедурам можно добавить хождение босиком — сначала совсем недолго и только по теплому песку или земле, потом подольше, а затем и по прохлад­ной траве.

Гимнастика и закаливание должны нравиться ребенку. Постарайтесь, что­бы он воспринял их не как что-то принудительное, неприятное, а зани­мался бы радостно и весело. И очень хорошо, если родители каждое утро вместе с ребенком будут выполнять гимнастические упражнения, придав им характер игры.

Правильное физическое воспита­ние — главный барьер против ОРВИ. Но надо всегда помнить и о мерах защиты от инфекции. Оберегайте ре­бенка от контакта с больными. Старай­тесь не ездить с ним в городском транспорте, особенно в период вспы­шек этих заболеваний, избегайте люд­ных мест. Если заболел кто-либо из членов семьи, изолируйте его. Специ­альные исследования показали, что даже такая простая мера, как ширма, занавеска у постели больного, более чем вдвое снижает риск заражения окружающих.

Если ребенок заболеет, важно на­ладить правильный уход за ним. Это способствует не только скорейшему выздоровлению, но в известной мере уменьшает риск нового заболевания.

Какую обувь покупать детям?

(рекомендации для родителей)

1. Покупая ботинки, следует мерить их стоя, так как при нагрузке размер стопы увеличивается в длину на 0,5-1 см. Стопа должна не только входить в обувь, но также иметь соответствующую свободу и пространство.

2. Не рекомендуется покупать подержанную обувь, а также без конца чинить старую.

3. Обувь должна соответствовать времени года и образу жизни ребёнка, его возрасту и индивидуальной форме стопы.

4. Продольная ось обуви должна проходить по второму пальцу, её подошва не должна быть искривлена.

5. Обувь не должна изменять естественной установки край­них пальцев (мизинца и большого), занимаемой ими при нагрузке босой стопы. Внутренний край стопы должен составлять од­ну прямую линию.

6. Ботинок должен иметь закрытый и твёрдый задник В об­ласти возвышения пальцев подошва должна быть эластичной

7. Желательно, чтобы детская обувь была крепкой, водо­упорной, из гибкого и эластичного материала.

Ориентировочные сроки контрольных проверок,

не пора ли сменить обувь?

До 4 лет

Каж

Подвижные игры на воде для детей и взрослых

Подвижные игры на воде

Есть много различных подвижных игр на воде, в которые играют умеющие плавать. Как научиться плавать самостоятельно.
Некоторые из них я опишу в данной статье.

Водные догонялки

Игроки не меньше 3 человек считаются и выбирают водящего, который должен догнать, кого не будь из игроков, кого догонит тот и водит. Играть можно как на глубине, так и вблизи берега. Самое главное, что бы все умели нырять и плавать.
По условиям игры, играющие убегая, могут плавать, нырять, бегать по мелководью, но на сушу категорически выбегать запрещено, если коснулся суши, то значит, водишь.

Картошка

Игроки заходят в воду по пояс, становятся в круг и играют как в обычный волейбол, когда кто-то из игроков не ловит мяч, то он заходит в центр круга и присаживается на корточки. Участники игры могут вернуть картошку в круг, если ударив по мячу, попадают в водящего картошку. Если игрок пытающийся попасть в картошку мажет, то он садиться рядом с картошкой и становится тоже картошкой. Весь смысл этой подвижной игры на воде в том, чтобы наказать картошку за плохую игру и ударить по нему как можно сильнее мячом.
Если игра проходит на глубине и игроки плавают, то картошка просто заплывает в центр круга и старается увернуться, от сильно летящего мяча.

Подвижная игра на воде, волейбол

Волейбол на воде, отличается от волейбола только тем, что он проходит в воде и без сетки. Игроки не делятся на команды, а заплывают в круге и находятся на плаву, и это очень усложняет условия игры.

Поединок наездников

Еще одна из подвижных игр на воде игра наездник. Игроков 6-10 и более человек собираются и делятся по парам. Те игроки кто покрепче, садят себе на плечи тех, кто легче, заходят в воду по пояс и начинается битва. По условиям игры, игрока, который сидит на плечах надо сбросить в воду. Та команду, игрока которой сбросили, считается проигравшей и выходит из воды.

Нырки

Определяется примерное место для ныряния. Игроки отворачиваются и кто не будь забрасывает заранее обговорённый предмет который тонет в воду когда предмет потонет даётся команда на поиск и все и начинают искать ныряя под воду. Тот, кто первый нашёл тот победитель и получает приз.

Безопасность

Все игры в воде связаны с риском, поэтому надо очень внимательно относиться к участникам игр, и если кому-то нужен будет отдых, или помощь немедленно окажите её. Первая помощь на воде.

веселые занятия для детей школьного возраста

Содержание статьи

Вода — естественная среда для человека, она окружает его в материнской утробе и сопровождает потом всю жизнь. Игры в бассейне — это первый шаг к тому, чтобы научиться плавать. Наука говорит, что каждый новорожденный младенец способен на это благодаря инстинкту, но без тренировки вскоре забывает этот навык, и впоследствии ребенку приходится осваивать его заново.

Польза плавания для детей

Умение плавать хоть и не является обязательным, но открывает для ребенка огромные возможности:

  • гармоничное физическое развитие за счет равномерного напряжения всех основных групп мышц во время занятий;
  • тренировка координации движений, вестибулярного аппарата;
  • укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем;
  • повышение сопротивляемости болезням за счет закаливающего эффекта;
  • масса положительных эмоций от игр в воде.

Последний пункт – обязательное условие, без которого занятия по плаванию не принесут никаких ожидаемых результатов. Именно поэтому так важны игры на воде, помогающие привить детям нужные навыки, а при необходимости – избавить от страха перед этой стихией.

Индивидуальные игры

Если ребенок посещает бассейн с родителем, взрослому следует заранее подготовить разнообразные предметы для игр на воде: это может быть надувной круг, книжки-поплавки, игрушки (плавающие и те, которые тонут), пластиковые бутылки. Все это разбудит фантазию малыша, а его родителю поможет в организации обучающих игр.

Подберите ребенку удобные очки для подводного плавания — это избавит его от страха открывать глаза под водой и сделает обучение гораздо интереснее.

  • «Выход в открытый космос»

Упражнение, помогающее детям научиться задерживать дыхание под водой. Вначале последовательность действий желательно отработать на суше, особенно если ребенок боится нырять. Для этого необходимо по команде надеть «скафандр» (подводные очки), а затем сделать глубокий вдох и, задержав дыхание, присесть на корточки. Через несколько секунд встать и выпустить воздух. Процесс пойдет продуктивнее и веселее, если взрослый будет параллельно выполнять те же действия.

Убедившись, что ребенок все делает правильно, можно переходить к испытаниям на воде. Впоследствии эту игру можно усложнять, давая малышу различные задания — например, устранить поломку, соединив две крупные части пластмассового конструктора.

Используйте космическую тему во время подводных игр, ведь настоящие космонавты тоже тренируются под водой!

  • «Джинн в бутылке»

Эта игра помогает закрепить умение нырять с открытыми глазами. От ребенка требуется аккуратно опустить пластиковую бутылку горлышком вниз до самого дна, после чего выпустить из нее пузырьки воздуха. Вместо бутылки подойдет любая небольшая емкость, например формочка для игр с песком. Любознательного малыша надолго увлекут эксперименты с булькающими воздушными пузырями.

  • «Морская звезда»

Чтобы держаться на воде и не тонуть, достаточно набрать в грудь побольше воздуха и принять позу звезды: раскинуть руки и ноги, свободно покачиваясь на волнах животом вниз. Лицо при этом должно быть погружено в воду так, чтобы голова продолжала линию позвоночника. Другой вариант упражнения — лежа на спине. В этом случае обучаемый должен следить, чтобы его живот слегка выступал над поверхностью воды. Такое упражнение, особенно его второй вариант, когда не нужно задерживать дыхание, дает ребенку ощущение безопасности на воде.

Если ребенок хорошо научился делать «морскую звезду» лицом вверх, предложите ему пошевелить ногами и руками — покажите, что на спине можно плыть.

  • «Дельфинарий»

Когда ребенок уже не боится нырять и уверенно чувствует себя под водой, можно поиграть с ним в дельфинарий. Для этого понадобится надувной круг или плавучий обруч, а лучше несколько. У этой игры может быть множество вариантов в зависимости от имеющегося реквизита и размеров бассейна. Задача ребенка заключается в том, чтобы выныривать из воды, попадая в конкретный заданный круг. А цепочка из обручей может стать целой полосой препятствий для маленького пловца.

Групповые игры

Индивидуальный подход хорош на первых порах, но обучение в группе всегда более занимательно и эффективно. Стоит предоставить ребят в «лягушатнике» самим себе хотя бы ненадолго, и они без помощи взрослых придумают множество подвижных игр, соревнований и конкурсов. Все, что остается тренеру — направить детскую энергию в нужное русло.

Это соревнование подойдет для группы начинающих. Дети становятся в ряд в середине «лягушатника» на расстоянии около метра друг от друга, лицом к краю бассейна. По команде они отталкиваются от дна ногами и, вытянув вперед руки, скользят вперед по воде. Победителем считается тот, чья «комета» пролетела дальше всех. Другой вариант игры — скользить на спине. Руки при этом нужно раскинуть в стороны и резко прижать к бокам, сделав гребок в момент отрыва ног от дна. В этом случае расстояние между детьми следует увеличить.

  • «Золотая рыбка»

Командная игра, в которой часть детей (не более 3 человек), взявшись за руки цепочкой, изображают невод. Остальные игроки передвигаются поодиночке — это рыбки. «Невод» старается замкнуть в свою сеть как можно больше «рыбок», причем пойманные ребята присоединяются к цепочке тех, кто ловит. Последний оставшийся игрок объявляется «золотой рыбкой». В следующем заходе команды меняются ролями.

Следите, чтобы все дети активно двигались и принимали участие в игре. В случае необходимости следует изменить количество участников в командах или внести дополнения в правила.

Популярнейшая форма спортивного состязания. Отлично подходит для детей школьного возраста. Варианты упражнений здесь могут быть самыми разными — все зависит от уровня подготовки ребят и фантазии. При наличии достаточного количества обручей можно организовать заплывы «дельфинов»: участники команд на скорость проходят полосу препятствий туда и обратно, ныряя в один круг и выныривая в следующем. В качестве эстафетной палочки можно использовать небольшой предмет или мяч, который тоже нужно будет пропускать через цепь обручей.

  • «Ловцы жемчуга»

По дну разбрасывают небольшие предметы, желательно разных цветов, а игроки должны доставать их и приносить в свою корзину. Какая команда соберет больше «жемчужин» за определенное время, которое засекает тренер — та и победила. Причем цвета предметов имеют решающее значение: например, одна команда имеет право брать только синие «жемчужины», а другая — только красные. Если пловец ошибается, его команда получает штрафное очко. Такое разделение позволяет избежать столкновений между игроками. Чтобы усложнить задачу, достаточно увеличить количество цветов и определить каждой команде по два или даже три цвета. Так дети параллельно с физическими упражнениями будут тренировать память и внимание.

Дети, уже уверенно чувствующие себя в воде, стремятся воспользоваться состоянием почти полной невесомости, которое она дает, и придумывают различные трюки. Им понравится соревноваться в ловкости, играя в акробатов. Для этого пловцам нужно будет выполнять кувырки под водой, сгруппировавшись «в комок». Перевороты можно делать вперед или назад, а победителем будет тот, кто успеет кувыркнуться большее количество раз за определенное время.

Эту игру можно сделать интереснее, организовав импровизированное состязание между командами. Например, девочки с удовольствием будут изображать синхронное плавание, разбавляя слаженные перевороты с какими-то другими движениями, которые оговорят и отрепетируют заранее. Роль жюри могут играть тренер или зрители.

Видеосъемка поможет ребенку оценить свои успехи со стороны, сравнить их с достижениями других детей, а также понять и исправить свои ошибки.

  • «Догнать беглеца»

Для более опытных пловцов подойдет эстафета, включающая прыжки в воду. Команды располагаются на краю бассейна, у каждой из них есть резиновый мяч. По свистку тренера капитаны команд бросают мячи как можно дальше, целясь в дорожку команды-соперника. Затем они прыгают в воду и плывут к «беглецу», брошенному противником. Достав мяч, игрок поворачивает обратно и возвращается, после чего передает его следующему участнику. Выигрывает команда, первой завершившая эстафету.

Игры на воде подходят всем детям, независимо от их возраста, способностей и умения плавать. Но при формировании группы необходимо учитывать эти факторы, чтобы всем участникам было интересно и полезно заниматься. Коллективные игры предпочтительнее индивидуальных: они стимулируют маленьких пловцов стремиться к успеху, пробуждают в них дух соревнования и, конечно же, проходят гораздо веселее.

14 лучших подводных игр, рейтинг

Подводные игры могут одновременно успокаивать и удивлять. Существует множество видеоигр, которые переносят игроков под воду, но лишь немногие из них полностью основаны под водой. Если и есть что-то, что нужно индустрии видеоигр, так это больше подводных игр. Прошлые игры были разочаровывающими, с неуклюжими элементами управления, за исключением нескольких избранных, демонстрирующих усовершенствованную морскую механику.

СВЯЗАННЫЙ: 10 теорий BioShock, слишком хороших, чтобы быть правдой

Ниже перечислены некоторые из лучших подводных игр, отсортированные от худшего к лучшему.Графический дизайн и поощрение исследований делают игровой процесс этих игр особенным. Возможность нырять с аквалангом, быть русалкой, строить подводные базы и обнаруживать затонувшие корабли — вот лишь некоторые из причин, чтобы сыграть в игры, указанные ниже.

Обновлено Джульет Чайлдерс 10 ноября 2020 г .: По мере того, как графические ограничения становятся все меньше и меньше, все больше студий выбирают подводные игры.Усовершенствованные технологии могут улучшить качество графики, а также открыть новые виды подводных игр. От исследовательских игр, таких как Abzu, до ужасающих управляющих подводными лодками, таких как Barotrauma, и культовых игр, таких как Bioshock, — подводная игра доступна для всех.

14 Песнь глубин

У этой игры есть две вещи, которые соблазнят давних поклонников игры: она разработана в определенном стиле Metroidvania и создана создателями Ratchet & Clank.Song of the Deep, выпущенный в 2016 году, следует за молодой девушкой, которая пытается найти своего отца.

Наряду с этой тайной она раскрывает и тайны глубин. Фон пышный и детализированный, а игровой процесс сложный, нелинейный и увлекательный.Именно то, что ожидают поклонники игры в стиле Метроидвания!

Игроки могут даже оборудовать подводную лодку 15 или более способностями и 30 улучшениями, чтобы открывать новые области.

13 Нам нужно углубиться

Людям, ищущим подводную игру, в которую можно поиграть с друзьями, не стоит искать дальше, чем «Нам нужно идти глубже».Художественный стиль очарователен, а игровой процесс исследовательский и увлекательный.

СВЯЗАННЫЙ: Animal Crossing New Horizons: 10 советов по плаванию в неизведанных водах

Этот рогалик поддерживает 2–4 игроков (человек или бот) и отличается эстетикой и технологиями, вдохновленными Жюлем Верном.Игроки должны поддерживать системы подводной лодки, сражаться с морскими монстрами и добывать добычу в рандомизированных биомах, а также участвовать в пеших приключениях. В игре также есть динамическая система сложности для дополнительного разнообразия игрового процесса.

12 Глубинный охотник 2: Глубокое погружение

Изучение подводных затонувших кораблей, например самолетов, оживит атмосферу Depth Hunter 2: Deep Div e .Цель игры — охота на подводных морских обитателей. Однако игроки могут плавать по уровням, не охотясь на рыбу, и при этом получать удовольствие.

В Depth Hunter 2: Deep Dive поощряется исследование.С валютной системой и множеством подводных задач неудивительно, почему Depth Hunter 2: Deep Dive считается одной из величайших подводных игр. Одна только атмосфера делает игру стоящей.

11 Аквариум

В Aquaria люди играют за Найджу, русалоподобное существо, которое плавает, поет и вступает в бой .Aquaria временами может одновременно расслаблять и расстраивать. Эта инди-игра рекомендуется людям всех возрастов. Aquaria может напоминать людям такие игры, как Ecco the Dolphin и Rayman Legends.

В Aquaria , можно покататься на спине морского конька для увеличения скорости.Это приключение с боковой прокруткой происходит полностью под водой. Хотя это и не самый лучший вход здесь, Аквария предлагает часы подводного наслаждения.

10 Баротравма

Barotrauma выделяется среди других подводных игр.В игре также присутствуют элементы ужаса выживания и элементы научной фантастики, которые выделяют ее среди среднего менеджера подводных лодок. На странице игры в Steam есть предупреждение: «Помогите своей команде добиться успеха или убедитесь, что никто этого не сделает».

СВЯЗАННЫЕ: 10 лучших игр ужасов на выживание для людей, которых легко напугать

Имея это в виду, игроки могут исследовать 2D-корабль, который полностью настраивается и требует экипажа для управления и обслуживания.С его помощью игроки могут исследовать глубины Европы и встретить на своем пути множество ужасных зверей. Но во главу угла этой игры стоит общение.

Каждая процедурно сгенерированная карта имеет миссии с несколькими режимами, и игра позволяет от 2 до 16 игроков на корабле.Сделайте перерыв в игре Among Us и попробуйте эту игру в раннем доступе.

9 Расход

Эта базовая флеш-игра была доступна только для ПК, пока не была перенесена на PlayStation 3. Спустя годы для PlayStation 4 была выпущена Flow с улучшенной графикой. Flow — это казуальная видеоигра, в которой всего семь глав.

Плавая в воде, игроки могут проглотить другие водные организмы. Thatgamecompany разработала Flow.Компания также отвечает за игры Journey и Flower. Выполнение Flow займет всего около двух часов, поэтому учитывайте каждую секунду.

8 Бесконечный океан 2: Приключения глубин

E ndless Ocean 2: Adventures of the Deep — приключенческая игра, которая вращается вокруг подводного плавания с аквалангом.Игроки могут увидеть подводный мир в совершенно новом свете. Просто не забывай проверять уровень кислорода почаще, иначе ты попадешь в шкафчик Дэви Джонса!

Игрокам может быть непросто достать копию этой игры.Он был выпущен только для Nintendo Wii. Тем не менее, исследование руин и достижение подводных целей — это сюрреалистическое волнение в Endless Ocean 2: Adventures of the Deep.

7 Корал

Корал, описываемый как «любовное письмо океану», разделяет ту же атмосферу, что и Абзу.Игроки могут исследовать глубины океана с его красивыми цветами и организмами. Но они также могут решать головоломки, чтобы оживить коралловые рифы. О, и один чувак создал всю игру: Карлос Коронадо.

СВЯЗАННЫЕ: 10 расслабляющих игр для игры на вашем компьютере

Это игра, в которой признается реальная угроза, с которой сталкиваются океаны Земли, и основное внимание уделяется не только исследованию, но и восстановлению.Он был выпущен в 2019 году для Nintendo Switch, и люди могут прямо сейчас посмотреть, как создается Koral на YouTube.

6 Ecco Дельфин

Как и многие игры эпохи Ecco the Dolphin, у нее высокий уровень сложности.Пройти первый уровень легко, но после этого игра становится более сложной. Ecco находится в суровых подводных условиях, поскольку игроки используют эхолокацию для достижения целей. Игра Ecco the Dolphin доставляет удовольствие благодаря саундтреку, который может быть одновременно драматичным и жизнерадостным.

В то время как люди могут забрать Ecco the Dolphin через Steam, Sega Genesis Mini — лучший способ испытать игру.Ретро-консоль включает 40 игр Sega Genesis, включая Ecco the Dolphin .

5 BioShock 2

В первом продолжении серии BioShock BioShock 2 имеет иной подход к городу Восторгу.Игроки играют за Большого Папу, человека, тело которого вживлено в тяжелый доспех, оснащенный огромной дрелью и другим оружием.

СВЯЗАННЫЙ: 25 скрытых вещей из серии BioShock, найдены только супер-фанаты

BioShock 2, возможно, не лучшая в серии, но игра по-прежнему остается одной из лучших подводных игр всех времен.Это говорит о том, насколько высоки стандарты для серии BioShock. Несмотря на некоторые негативные отзывы критиков и сообщества, многим нравится стиль игры.

4 SOMA

SOMA — это не прогулка по парку.В отличие от большинства других игр из этого списка, SOMA не расслабляет. В этой игре игроки будут опасаться за свою жизнь, а это значит, что SOMA выполняет свою задачу — стать игрой в жанре ужасов на выживание. Базовая игра полна тревожных моментов и страха от прыжков.

Игроки, которые живут в сюрреалистической атмосфере потустороннего ужаса таких игр, как Dead Space, вероятно, тоже оценят SOMA.Но теперь есть «безопасный режим», чтобы сделать игру более доступной для игроков с менее надежными порогами ужаса.

3 Абзу

От создателей Journey, Abzu — одна из лучших подводных игр, в которую должен играть любой любитель воды и / или игр-исследований.С точки зрения сложности Абзу не так уж и сложен, но постоянное движение вместе с окружающей средой делает Абзу странным ощущением.

СВЯЗАННЫЙ: Subnautica: 5 страшных биомов, которых нельзя избежать (и 5 которых можно)

Abzu довольно линейный, но красивая динамичная среда делает Abzu интересным.Если игроки тратят время на изучение окружающей среды, а не на достижение целей, все может стать гораздо менее линейным. Одного лишь оформления достаточно, чтобы сыграть в Abzu , , даже если игра короткая.

2 Subnautica

Для тех, кто пытается понять, что такое Subnautica , подумайте о подводном No Man’s Sky . Как и в названии , игроков должны искать ресурсы, выполнять задачи и строить базы. Subnautica довольно долгое время находилась на стадии предварительного просмотра, но теперь, когда игра официально выпущена, есть слишком много причин для покупки Subnautica.

Игроки могут справиться со скрытой талассофобией, не вставая с дивана или компьютерного кресла.Subnautica — лучший выбор для глубокого погружения под водой и бесконечных часов удовольствия.

1 BioShock

Оригинальная BioShock, несомненно, лучшая подводная игра из когда-либо созданных.Хотя сиквел BioShock также разворачивается под водой, в нем не было интригующей истории, как в первом, и временами управление было неуклюжим.

В BioShock Джек — персонаж игрока и незаконнорожденный сын Эндрю Райана.Однако, согласно паспорту, полное имя Джека — Джек Винанд. После того, как самолет Джека разбился возле маяка, ему был предоставлен вход в подводный город Восторг, где он раскрывает более важный заговор. В BioShock есть элемент ужаса, который делает эту подводную игру захватывающей.

СЛЕДУЮЩИЙ: 10 лет спустя: 15 фактов, которые вы ВСЕ ЕЩЕ не знали о BioShock

следующий Pokémon: лучший пост-игровой контент, ранжированный

Об авторе Логан Сойер (Опубликовано 222 статей)

Наивный, страстный и скромный.Вы обнаружите, что Логан наслаждается видеоиграми, такими как Dark Souls, Halo, Diablo II, Super Mario 64, God of War, Fortnite, Sea of ​​Thieves и Minecraft.

Ещё от Logan Sawyer

Водные игры

Водные игры: в море, в бассейне или в закрытом бассейне — игры на воде или в воде всегда волнуют детей. Особенно летом, когда погода теплая, игры являются основным приспособлением программы.


© www.games4youthgroups.com

Какой ребенок не любит играть в воде или в океане? Неудивительно, что водные игры до сих пор остаются одними из самых популярных детских и юношеских игр. Будь то озеро, бассейн, бассейн в саду или море — водные игры предлагают, особенно в жаркие летние дни, приветственное освежение; они разнообразны и полны действий.

Водные игры также имеют много других положительных эффектов: участники учатся вести себя в стихии, для которой человек не создан.Доказано, что у детей, контактировавших с водой в раннем детстве, в дальнейшем будет меньше проблем. Например, при обучении плаванию. Кроме того, вода способствует естественным движениям тела. Суставы, связки и сухожилия тренируются в воде намного мягче, чем во время упражнений на суше.


© www.games4youthgroups.com

Кроме того, водные игры очень полезны для обучения детей координации. Движения в воде отличаются от движений вне воды.Например: нам нужно больше сил и планирования перед движениями.

Существует бесчисленное множество различных водных игр, в которых можно играть. Для некоторых из них вам потребуются аксессуары; в другие можно играть без каких-либо материалов. Молодежным работникам рекомендуется всегда внимательно следить за тем, чтобы дети, которые не умеют плавать или чувствуют себя неуверенно в воде, также участвовали.

Вообще, когда дело доходит до игры в воде, безопасность имеет решающее значение. За участниками следует постоянно наблюдать, и важно следить за тем, чтобы никто не ушел слишком далеко от остальной группы.При игре на море важно, чтобы никто не покидал охраняемую территорию берега. Кроме того, дно океана играет важную роль и является необходимой предпосылкой для того, чтобы водные игры приносили полное удовольствие. Желательно, чтобы на нем всегда не было острых предметов, например камней или ракушек. Точно так же следует следить за тем, чтобы участники не остыли в воде. Даже в жаркие летние дни пребывание в воде, особенно в океане, может привести к простуде, даже если вы не заметите этого в то время.

[Ссылки на символы]


10 забавных идей водных игр для детей


Этим летом очень жарко, а охладиться можно, играя в веселые водные игры, и это может стать тем развлечением, которое вам понадобится на следующем детском празднике. Вот арсенал популярных водных развлечений для детей, которые можно использовать в следующей библейской школе на каникулах, дневном лагере, церковном пикнике, семейном дне или на заднем дворе.
Все, что требуется для большинства из них, — это игры с водяными шарами, гигантские губки, контейнеры и доступ к МНОГО воды.И, конечно же, предупредить родителей, что это будет «День воды!» Убедитесь, что вы готовы к замачиванию! Еще больше идей вы найдете в нашем списке из 10 водных развлечений для детей и в посвящении, которое мы написали вместе с играми.
1. Гонки с водяными шарами и ложками: Наполняйте маленькие водяные шары и гоняйте их на ложке, как в гонке с яйцами. Побеждает первый до финиша с неповрежденным воздушным шаром!
2. Бросок водяного шара: Возьмите партнера и встаньте напротив него.Подбрасывайте воздушный шар с водой взад и вперед, отступая с каждым броском. Как вариант, попробуйте поймать воздушный шар в миске, ведре или полотенце.
3. Dunk Tank, Water Balloon Style: В этом нет никакого смысла, кроме промокания. Наденьте баллон с водой на голову и сжимайте, пока он не лопнет. Замените водяные шары или гигантские губки водяными шарами. Кто выглядит самым влажным?
4. Работа в команде с водяным шаром: Разделите детей на две команды.Попросите детей объединиться в одной команде с партнером, спина к спине и взявшись за руки. Поместите водный шар между двумя игроками. Пусть они осторожно дойдут до назначенного места с ведром. Вместе они должны поместить воздушный шар в ведро, не лопнув его. После того, как они убегут, следующие два игрока могут уйти. Команда с наиболее неповрежденными водяными шарами становится победителем.
5. Удар водяного шара: Разделите игроков на две команды и раздайте каждому по одному водяному шарику.Цель состоит в том, чтобы бежать с воздушным шаром в указанное место, сесть на него, чтобы разбить его, и бежать назад.
6. Реле влажной губки: Для этой игры вам понадобятся два ведра с водой, две пустые банки и две большие губки (например, губки для мытья машин). Сформируйте две команды. Каждая команда выстраивает линию рядом с ведром, наполненным водой. В начале игры попросите первого члена каждой команды опустить губку в воду, надеть ее себе на голову и побежать к банке на другом конце игровой площадки.Выдавите воду в банку и бегите обратно. Продолжайте с остальными игроками. Побеждает первая команда, которая наполнит банку до отказа.
7. Реле сверху и снизу влажной губки: Вам понадобятся те же расходные материалы, что и реле влажной губки. Сформируйте две команды. Каждая команда составляет линию. Перед первым игроком стоит ведро, а за последним — банка. Первый игрок наполняет губку и двумя руками поднимает ее над головой следующему игроку. Следующий игрок берет губку и возвращает ее себе под ноги.Продолжайте возвращать его снова и снова, пока не дойдете до последнего игрока, который сжимает его в банке. Затем он / она бежит к передней части линии, чтобы снова наполнить губку и передать ее. Побеждает первая команда, которая наполнит банку до отказа.
8. Wet Sponge Hot Potato: Все сидят в кругу. Включи музыку или спой песню. Проведите влажной губкой по кругу. Когда музыка закончилась (просто проиграйте короткий отрывок) или песня закончилась, человек, оставшийся с мокрой губкой, может выдавить ее через голову.Они также могут протолкнуть его через голову другого ребенка. Наполните влажную губку и снова поиграйте.
9. Wet Sponge Tag: Одна из моих любимых водных игр для детей. Сыграйте в традиционную игру в теги. Назначьте человека «Оно». «Он» должен иметь влажную губку и бегать с ней, преследуя остальных. Первый отмеченный человек становится следующим «Оно» и наполняет губку водой.
10. Баскетбол с влажной губкой: Разделите детей на пары и раздайте каждой паре влажную губку.Один ребенок будет держать руки в обруче перед собой. Другой будет стрелять губкой в ​​обруч. Замените хула-хупы, если они есть.
Какие водные игры вам нравятся больше всего? Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий и сообщить нам.

Водные игры, Играть в водные игры онлайн, FOGames

  • Дом
  • Новый
  • Лучшее
  • Популярное
  • Действие
  • Приключения
  • Аркада
  • Вождение
  • Девочки
  • Головоломка
  • Стрельба
  • Умение
  • Спорт
  • Подробнее

Ищи:


Новые игры

Улыбающееся стекло Дрейфующий 3D.IO Rolly Legs Водные гонки 3D Поливать цветок Подводные гонки на велосипедах Мое шоу дельфинов 2 супер Мойка SeaDragons.io Водные горки Автомобильные гонки Aquapark.io Chops.online (.io)

вода Игры

Гонка в гору 6 Войны на плотах 2 Водный рэгдолл 2 Гонка в гору 5 Накорми нас пиратами Накорми нас затерянным островом Накорми нас счастливыми Средневековая акула Майами Акула Глубоководный охотник 2 Сиднейская акула Приключения капли воды Нью-Йоркская акула Покорми нас Накорми нас 4 Войны на плотах Накорми нас 5 Штормовая лодка 3D Накорми нас 2 Водная мания Fish Eat Fish 3 ers Карибский адмирал Лесной Храм 3 Накорми нас 3 Свободный Фред Жидкость Мера 2 Рафтинг Жаба Каяк вверх по течению Крошечное приключение эволюции Рыбный Храм Света Моби Дик 2 Мое шоу дельфинов Олимпиада дельфинов 2 Регби под водой Моби Дик Огонь и Вода в Ледяном Храме Aquar.io Всплеск воды Огонь и Вода в Хрустальном Храме Aquapark.io Chops.online (.io) Водные горки Автомобильные гонки супер Мойка Поливать цветок SeaDragons.io Мое шоу дельфинов 2 Улыбающееся стекло

Теги

.io (176) 1 (106) 1 игрок (16) 1 игрок (27) 2 игрока (122) 2 игрока (29) 2 игрока (122) 2 игрока (13) 2d (157) 2d (157) 3d (620) ) 3d (620) 3d (11) 8b (12) 8b (11) Action (1014) Adventure (487) Airplane (27) Alien (68) Android (32) Android App (12)
Страница: Предыдущая 1 2 Следующая

Играйте в бесплатные водные игры :: Бесплатные игры.com

Показано 1-60 из 3,060 для ‘Вода’

  • 1 (текущий)
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Сортировать по:

Популярность

Дата

Рейтинг

Фильтровать по:
Дата добавления
Дата добавления сброс настроек

Прошлые 24 часа

Прошлые 2 дня

Прошлая неделя

Прошлый месяц

Прошлые 3 месяца

Прошлый год

Все

Источник
Источник сброс настроек

Все

.ioGames

4J

AddictingGames

агаме

BGames

BigDino

BubbleBox

BytroLabs

CrazyGames

FreeOnlineGames

GirlG

GirlGames

GirlsPlay

Gogy

GoodGame

HoodaMath

Империя Онлайн

InnoGames

Кизи

Kogama

Kongregate

Мафа

Miniclip

MiniPlay

NewGames

NinjaKiwi

PacoGames

PlayJolt

SilverGames

SisiGames

SuperGames

TwoPlayerGames

Upjers

Wargaming

WordGames

XSSoftware

Y8

Yepi

Отправить фильтры Фильтры

водных игр — играть в бесплатную онлайн-игру о воде

Водные игры: Игры между 1 — 85

Аквариум Ферма

516 89

Трубочная мания

503 100

Линкоры Армада

754 60

Симулятор Лодки 2

823 64

Водить лодку

869 75

Огонь и Вода 6

1521 78

Красный мальчик и синяя девочка

985 65

Позволь мне расти

1126 100

Принцесса Золотой клинок и опасные воды

841 75

Пингвин Скип

1399 100

Нажмите мою воду

1289 61

Капли капли

981 100

Happy Glass Интернет

1427 71

Счастливое стекло 2

2017 г. 75

Happy Glass

2066 г. 76

Флип-дайвинг

1628 66

Собачий дайв

880 100

Рыбный рывок

1099 86

Мое Шоу Дельфинов 6

1574 87

Веселая рыбалка для детей

1019 79

Ушел на рыбалку

2091 72

Огонь и Вода 5 Элементов

2596 75

Лодочная гонка

1551 83

Пойдем на рыбалку

1403 100

Водопроводчик игры

1640 88

Водопроводчик Труба

1954 г. 100

Плавание Pro

1711 76

Дино Прыжок

1335 100

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *