Как определить беременность по базальной температуре до задержки: график, как измерить и какая она должна быть при беременности

Содержание

Как определить беременность до задержки месячных

Содержание:

Гинекологи для отсчёта срока беременности берут первый день последних месячных. Это связано со сложностью определения точной даты зачатия. Не смотря на это, первая неделя беременности очень важна, её даже можно назвать решающим периодом. От неё зависит, как будет развиваться плод и надёжно ли он сумеет закрепиться на стенке матки. Но узнать о беременности в первые 1-2 недели бывает не так просто, многие ее симптомы не специфичны и присутствуют при других состояниях или заболеваниях. Однако в большинстве случаев именно в этот период уже можно обнаружить у себя самые первые признаки беременности. 

к содержанию ↑

Можно ли узнать о беременности до задержки

Определить беременность до задержки позволит стабильная базальная температура на уровне от 37,0 до 37,3 градуса по Цельсию. Такой показатель обусловлен действием гормонов в течение всего менструального цикла. В первой его фазе, когда идут месячные и БТ держится на отметке до 37 градусов, в яичниках созревает яйцеклетка. Это происходит под действием эстрогенов, которые, в числе прочего, постепенно снижают базальную температуру. Ее минимум приходится на канун овуляции, а непосредственно во время нее происходит резкое повышение, связанной с низким уровнем эстрогенов и скачком показателей прогестерона. Если в данном цикле зачатие не состоялось, то базальная температура после овуляции пойдет на спад. Если БТ держится стабильно на отметке 37-37,3 градуса, то женщина может сделать вывод, что она беременна, еще до задержки.

woman-with-thermometer-610x413.png

Высокая базальная температура может подтвердить беременность

Стоит учитывать, что на точность и результаты измерений могут повлиять и косвенные факторы. К ним относится бессонница, болезнь, прием некоторых препаратов, половой акт незадолго до проверки температуры и др. Тем не менее оценка БТ — один из самых простых способов узнать о беременности до задержки, если теста нет под рукой или если использовать его нет смысла из-за раннего проведения диагностики.

к содержанию ↑

Симптомы беременности: самые первые ощущения

woman-with-thermometer-610x413.png

Примерно на седьмой-десятый день после имплантации яйцеклетки в матке, могут проявиться первые субъективные ощущения, нехарактерные для обычного «не беременного» состояния женщины.

Первые симптомы беременности

  1. Увеличение чувствительности и объема молочных желез. Повышенная чувствительность, а иногда даже болезненность, дает о себе знать уже через 10 дней после овуляции. Такой симптом беременности в первые дни отмечают около 70 % беременных женщин.
  2. Тошнота. Многих женщин может и не тошнить на самых ранних сроках. Тем, кому повезло меньше, тошнота беспокоит чаще в утреннее время, иногда бывает рвота.
  3. Покалывание и тянущие боли в матке. Связано это сокращением и ростом маточных мышц. Связки и мышцы, адаптируются под интересное положение, отсюда появляется ощущение тяжести и тянущие боли.
  4. Изменение вкусовых пристрастий. Зачастую гормональные изменения могут привести к новым вкусовым предпочтениям. Многим беременным хочется съесть кислое или соленое. Также отмечается резкое неприятие определенных продуктов, даже мысль о которых провоцирует отвращение. Зачастую женщины отмечают высокую чувствительность к запахам
    .
    Как правило, повышенная чувствительность к запахам наблюдается уже через несколько дней после зачатия.
  5. Учащенное мочеиспускание. Этот признак формируется на фоне повышенной выработки ХГЧ. Как правило, частые позывы возникают ночью.
  6. Чувство недомогания и сонливости. Еще за неделю до месячных появляется ощущение того, что развивается простуда, при этом респираторных явлений нет. Появляется ощущение утомляемости, сонливости и слабости, на ранних сроках женщина сильно устает. Вырабатывающийся гормон прогестерон оказывает расслабляющее, успокаивающее воздействие.
    Сонливость при беременности
  7. Вздутие живота, газы, расстройства кишечника. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.
  8. Понижение иммунитета. Первичные признаки могут проявляться в виде ОРВИ – как следствие понижения иммунитета. В частности, возможен насморк, фарингит, боли в горле.
  9. Жар и озноб. Чувство жара, которое сменяется ознобом, проявляется несколько раз в день. При этом повышения температуры тела может не происходить. Это внутреннее чувство, которое не зависит от воздействия внешних факторов.
  10. Небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны состояния понижения АД (менее чем 100/60 мм.рт.ст.)
  11. Мигрень, головная боль. Головная боль может уже беспокоить с первых недель.
к содержанию ↑

Внешние изменения в начале беременности

Еще до задержки могут появиться внешние изменения, которые проявляются изменениями во внешности, а также в организме женщины. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Прыщи.В связи с резкой гормональной перестройкой организма на маленьких сроках появляется угревая сыпь на коже. До и во время задержки появление прыщей отмечают даже те женщины, которые ранее никогда не страдали от угревой сыпи.Прыщи во время беременности
  2. Появление отечности лица и рук. Некоторые женщины утверждают, что в ранние сроки у них проявляется незначительная отечность лица и рук.
  3. Проявление венозного рисунка на груди. Многие женщины отмечают, что грудь изменилась практически в первые дни после зачатия. Через сколько дней проявляются венозные «рисунки» на груди, зависит от индивидуальных особенностей.
  4. Краснота кожи лица. Румянец появляется на коже, так как в организме женщины усиливается кровообращение. Как правило, лицо выражено краснеет, женщину бросает в жар ближе к вечеру.
к содержанию ↑

Физиологические изменения в первые дни беременности

Пытаясь определить, какие признаки беременности в первые дни свидетельствуют о зачатии, женщина обращает внимание на физиологическое состояние.

  1. Имплантационное кровотечение. Является одним из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 8-11 дней после зачатия происходит закрепление эмбриона на стенку матки.
  2. Боли в пояснице. Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности, однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Также На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.Боль в пояснице как признак беременности
  3. Выделения из половых путей. Если же беременность наступила, выделения  из половых путей становятся густыми и после овуляционного периода, могут стать довольно обильными.
  4. Обострение геморроя. Так как после зачатия кровоток в органах малого таза усиливается, а также беспокоит запор, геморрой может обостряться в первые недели после зачатия.
  5. Сильное слюноотделение. Иногда тошнота, вздутие живота или неприятные ощущения в животе также сопровождаются сильным слюноотделением.
  6. Повышенная температура. Иногда отмечается постоянная температура 37°t как признак беременности. Может ли температура быть пониженной, зависит от физиологии организма.
к содержанию ↑

Имплантационное кровотечение

Временные сроки формирования кровотечения при имплантации достаточно близки к обычным месячным, однако всё же отличается от них. Как правильно диагностировать наличие соответствующего физиологического процесса в рамках возможного зачатия или овуляции:

  • После овуляции. Менструальный цикл индивидуально для каждой женщины может варьироваться в определенных пределах, однако остается стабильным в тех ситуациях, когда женщина не имеет серьезных хронических заболеваний мочеполовой сферы. При расчёте ориентировочного цикла в 31 день, в среднем на 23-27 день цикла после овуляции возможно имплантационное кровотечение, в той ситуации, если произошло зачатие и прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к слизистым оболочкам матки.
  • После зачатия. Современные гинекологи обозначает и потенциальные сроки появления кровотечения при имплантации после зачатия – обычно это происходит спустя 6-14 дней с даты оплодотворения яйцеклетки. Именно столько времени понадобится последней, чтобы преодолеть расстояние до слизистых оболочек матки из соответствующей трубы.
к содержанию ↑

Частые позывы к мочеиспусканию

Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

к содержанию ↑

Изменение полового влечения

Повышение полового влечения, постоянные мысли о сексе – эти симптомы часто появляются в первые недели после зачатия.

Признаком беременности на ранних сроках может быть изменение либидо. После имплантации эмбриона и начавшейся гормональной перестройки организма у будущей мамы могут наблюдаться амплитудные колебания сексуального влечения. Изменения либидо возможны при этом в обе стороны: в сторону увеличения или наоборот – в сторону уменьшения. Но вряд ли такие изменения в самочувствии можно считать достоверным признаком беременности на ранних сроках: стресс, недосып или, наоборот —  позитивные события могут отразиться на либидо таким же образом.

к содержанию ↑

Увеличение и изменение груди

Увеличивается чувствительность сосков и молочных желез. Грудь наливается, болит, ареолы вокруг сосков темнеют. В некоторых случаях даже выделяется молозиво, проступают вены на груди.

Изменения в молочных железах, которые могут возникнуть на 10-14 день после оплодотворения яйцеклетки, также могут быть признаком беременности. Нагрубание груди, болезненность – эти симптомы могут быть признаком того, что зачатие состоялось. Однако принимать это состояние за достоверный симптом можно только тем женщинам, которые не страдали болезненностью в груди незадолго до наступления менструации. Если за несколько дней до месячных грудь всегда наливается и болит, то о каком признаки беременности может идти речь?

к содержанию ↑

Головокружения

Головная боль очень относительный признак гестации. Причины могут быть связаны с переутомлением, изменением погодных условий, вегето-сосудистой дистонией.

Улучшение кровообращения — это хорошо. Но иногда прилив крови к мозгу может вызвать боль. Так и бывает в первые несколько недель беременности — боли обычно несильные, но частые. Причем чаще возникают, если вы пьете недостаточно воды или у вас нелады с кровью — стоит сдать анализы. Со временем «беременные мигрени» сходят на нет.

к содержанию ↑

Заложенность носа

Проблемы с носом — это, пожалуй, самый неожиданный признак беременности. Заложенность или, наоборот, вечно мокрый нос, в некоторых случаях бывают даже кровянистые выделения — это все может быть связано с вашим новым положением. Тому есть две причины. Во-первых, усиленный кровоток оказывает давление на сосуды. Во-вторых, гормон эстроген может вызывать набухание слизистых в носу.

к содержанию ↑

Народные методы определения беременности до задержки

Раньше женщины определяли наступление беременности на ранних сроках до задержки с помощью народных средств. Самые популярные из них:

  1. Использование марганцовки. На дно чистой посуды наливают слабо концентрированный раствор марганцовки. В него добавляют незначительное количество мочи, собранной после пробуждения. Осадок на дне посуды в виде хлопьев и помутнения – свидетельство наступившего зачатия.
  2. Смешивание мочи с красным вином в пропорции 1:1. Если цвет вина после смешивания жидкостей не изменился, то это означает, что женщина не ждет ребенка. В противном случае ей следует готовиться к материнству. При использовании этого метода для определения беременности необходимо пользоваться натуральным вином, иначе результат метода будет неинформативным.
  3. Кипячение утренней порции мочи. Процедуру выполняют в железной емкости. У будущих мам в моче появляется осадок в виде хлопьев. Метод дает точные результаты не во всех случаях. Если дама страдает от патологий почек и мочевыводящих путей, то после кипячения в ее моче также могут появиться посторонние примеси, не связанные с «интересным положением».
  4. Исследование пульса ребенка. Раньше женщины считали, что если лечь на спину и прикоснуться пальцами к животу (на 7 см ниже пупка), то можно нащупать слабый пульс развивающегося плода. Подтверждения эта теория не имеет.
  5. Смешение мочи и зубной пасты. Небольшое количество ингредиентов смешивают. Если девушка в будущем времени станет мамой, то цвет смеси приобретет голубоватые оттенки.
к содержанию ↑

Гадания и сны

В старину девушки гадали о том, станут ли они в скором времени мамами по луковицам. Для этого они брали 2 луковицы и закапывали их в землю. Затем девушки загадывали, какая из луковиц обозначает беременность, а какая – нет. Оценивали результата после того, как одна из высаженных головок прорастет до 4 см.

Другой популярный вы древности способ гадания на беременность – использование золотого кольца. Девушка, подозревающая у себя беременность, должна была вытянуть из головы несколько волос и обернуть их вокруг кольца. Кольцо на волосах ей нужно было разместить над животом. Если оно начинало раскачиваться, то это означало, что она находится в положении. Если кольцо оставалось неподвижным, то это свидетельствовало, что утроба пуста.

Женщины на форумах пишут отзывы, как узнать о беременности до задержки в домашних условиях по сновидениям. Многим из них после зачатия снилась живая рыба.

То же самое означает сон, в котором женщина видит рыбу в воде. Вода в этом случае символизирует околоплодные воды, а рыба – ребенка. Вещий сон тот, в котором женщин погружается в воду и ощущается комфорт и умиротворение.

к содержанию ↑

Через сколько дней после зачатия тест диагностирует беременность?

Как видите, ни через два, ни через четыре дня после зачатия в организме женщины не происходит никаких существенных изменений, который были бы характерны именно для беременности. Гормональный фон до имплантации остается одинаковым и у забеременевших, и у не беременных дам. В нем преобладает естественное превышение уровня прогестерона, и это характерно для всех женщин во второй половине цикла. А потому искать у себя симптомы успешного зачатия в первую неделю после овуляции не стоит — их не может быть в принципе.

Все, что женщина может воспринять за признаки беременности на этом сроке, является не более чем психогенной симптоматикой или надуманными ощущениями, не имеющими ничего общего с реальными изменениями в организме при беременности.

Отсюда вывод — тест, даже самый точный и современный, не покажет беременность в первую неделю после овуляции (с 14 по 21 день цикла). Узнать о том, увенчались ли успехом старания партнеров после незащищенного полового акта, можно лишь тогда, когда уровень хорионического гонадотропного гормона в моче женщины превысит порог чувствительности тестовой системы.

к содержанию ↑

Лабораторные показатели, как признак беременности

Точный способ определения материнства – анализ крови на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Анализ дает точные результаты через 10 дней после зачатия, даже если задержки месячных не произошло. Анализ ХГЧ способен подтвердить беременность до того, как это станет видно по УЗИ. Сделать такой анализ можно в любой лаборатории и больнице. Для того чтобы результат обследования был более информативным, женщине при подготовке к нему следует учитывать ряд правил:

  1. Отказаться от существенной физической нагрузки.
  2. Сдавать кровь на голодный желудок.
  3. Отменить прием гормональных препаратов за 24–48 часов до анализа или предупредить медицинских работников о лечении, в случае невозможности отмены терапии.

Женщины могут определить наступившее зачатие не только с помощью аптечных тестов на беременность. Некоторым из них достаточно прислушаться к внутренним ощущениям и интуиции. Если у женщины имеется несколько симптомов, свидетельствующих об имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку, то ей стоит сдать анализ крови на ХГЧ. Он позволит выявить наличие беременности или ее отсутствие до задержки месячных с высокой точностью. Пытаясь понять все о беременности с первых дней зачатия, будущие мамы, выявившие у себя определенные симптомы, прибегают к лабораторным обследованиям и анализам.

Анализ [ux в крови

Самым достоверным способом узнать о беременности до задержки является исследование крови на увеличение гормона ХГЧ. ХГЧ определяют тесты или анализы, и его уровень свидетельствует, что произошло зачатие, и что вынашивание плода протекает нормально. Рост этого показателя также происходит до задержки месячных, когда отмечается очень маленький срок.

Другой надежный способ узнать о беременности, является струйный тест на беременность.

Первые симптомы: как определить беременность до задержки

Принцип работы, как и у других видов экспресс-тестов, основан на определении ХГЧ. Надежность у струйного теста выше за счет применения специфических частиц, которые прикрепляются к ХГЧ, окрашивая реактив в голубой цвет.  Выполнять диагностику этим струйным тестом можно за 4 дня до их начала.

Появление единичного признака не является значимым симптомом, однако сочетание нескольких из них может свидетельствовать о наступлении беременности. Таким образом, существует много признаков — внешних, физиологических, лабораторных, с помощью которых можно изначально заподозрить, а позже подтверждать беременность. Как и когда появляются такие симптомы, через сколько дней появляются после зачатия, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как определить Беременность по БТ — 2 ответов на Babyblog

Данный текст взяла с сылки натальи, опубликованной в разделе БТ, ТТ

Решила его еще раз обозначить, т.к. постоянно мы друг друга об этом спрашиваем и не понимаем.

Определение беременности по базальной температуре

Метод определения беременности по базальной температуре работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона — пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации (см. Примеры графиков при норме и различных нарушениях).

Колебания базальной температуры в разные фазы менструального цикла обусловлено разным уровнем гормонов, отвечающих за 1 и 2 фазу.

Во время менструации базальная температура всегда повышенная ( около 37.0 и выше ). В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции базальная температура невысокая, до 37.0 градусов.

Перед овуляцией базальная температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.4 — 0.5 градусов и держется повышенной до следующей менструации.

У женщин с различной длиной менструального цикла длительность фолликулярной фазы разная, а длина лютеиновой (второй) фазы цикла примерно одинакова и не превышает 12-14 дней. Таким образом, если базальная температура после скачка (который свидетельствует об овуляции) остается повышенной более 14 дней, это четко свидетельствует о наступившей беременности.

Этот метод определения беременности работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона — пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации.

Если женщина беременна, то менструация не наступит и температура во время всей беременности останется повышенная. Снижение базальной температуры на фоне беременности может свидетельствовать о нехватке гормонов, сохраняющих ее прерывания.

При наступившей беременности в большинстве случаев на 7 — 10 день после овуляции происходит имплантация — внедрение оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий (внутренняя оболочки матки). В редких случаях наблюдается ранняя (до 7 дня) или поздняя (после 10 дней) имплантация. К сожалению, достоверно определить наличие имплантации или ее отсутствие ни на основании графика, ни при помощи УЗИ на приеме у гинеколога невозможно. Тем не менее, есть несколько признаков, которые могут указывать на состоявшуюся имплантацию. Все эти признаки можно обнаружить на 7-10 день после овуляции:

Возможно, что в эти дни появляются небольшие выделения, которые проходят в течение 1-2 дней. Это может быть так называемое имплантационное кровотечение. В момент внедрения яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки, эндометрий повреждается, что приводит к незначительным выделениям. Но если у Вас наблюдаются регулярные выделения в середине цикла, а беременность не наступает, то стоит обратиться в центр гинекологии.

Резкое снижение температуры до уровня средней линии на один день во второй фазе, так называемое имплантационное западение. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам. Во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.

Ваш график стал трехфазным, это значит, что Вы видите подъем температуры на графике, похожий на овуляционный, в течение второй фазы цикла. Такой подъем обусловлен опять же усиленной выработкой гормона прогестерона после имплантации.

На примере графика — имплантационное западение на 21 день цикла и наличие третьей фазы, начиная с 26 дня цикла.

Такие ранние признаки беременности, как тошнота, напряжение в груди, частое мочеиспускание, расстройство кишечника или просто ощущение беременности также не дают точного ответа. Вы можете быть не беременны при наличии всех этих признаков или беременны без единого симптома.

Все эти признаки могут являться подтверждением наступившей беременности, но полагаться на них не стоит, так как существует много примеров, в которых признаки присутствовали, а беременность не наступила. Или, наоборот, при наступившей беременности признаки отсутствовали. Самые надежные выводы можно сделать, если на Вашем графике наблюдается четкий подъем температуры, у Вас был половой контакт за 1-2 дня до или во время овуляции и Ваша температура остается высокой через 14 дней после овуляции. В этом случае подошло время сделать тест на беременность, который окончательно подтвердит Ваши ожидания. Измерение базальной температуры — один из основных методов отслеживания фертильности, признанный всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). подробно об этом можно прочитать в документе ВОЗ «Медицинские критерии приемлемости для использования методов «стр 117.

Когда используешь метод базальной температуры для предохранения от нежелательной беременности, нужно учитывать, что опасными могут быть не только дни овуляции по графику базальной температуры. Поэтому в период с начала менструации и до вечера 3-го дня после подъема базальной температуры, который происходит после овуляции, лучше использовать дополнительные меры для предотвращения нежелательной беременности.

Внимание! Постановка любых диагнозов только на основании графиков базальной температуры невозможна. Диагнозы ставятся на основе дополнительных обследований, проведенных врачом-гинекологом.

Ранние признаки беременности до задержки. Работающие методы

Зачатие происходит примерно в середине цикла — во время овуляция или сразу после нее. Существуют ранние признаки беременности, характерные для этого периода — они проявляются еще до задержки. По ним можно понять, произошло оплодотворение или нет. Поговорим о них в статье и расскажем, на какой день можно достоверно узнать, есть беременность или нет.

Содержание статьи

  1. На каком сроке появляются признаки беременности

  2. Какие первые признаки беременности бывают?

  3. Симптомы, которым не стоит доверять

  4. Как наверняка узнать, беременны ли вы

  5. Вывод

На каком сроке появляются признаки беременности

Начало беременности характеризуется началом формирования плода и перестройкой организма женщины, гормональными изменениями и изменением обмена веществ. Женщина готовится стать мамой, а ее тело меняется, чтобы благополучно выносить ребенка и подготовиться к родам.

В первые дни после оплодотворения плод постепенно продвигается по фаллопиевой трубе в сторону матки. Примерно через 7–10 дней он достигает матки и имплантируется в ее стенку. С этого момента начинается бурное развитие беременности.

Гормональные изменения отражаются на самочувствии женщины. Оплодотворенная яйцеклетка начинает вырабатывать ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Меняется и концентрация собственных гормонов женщины — эстрогена и прогестерона. В результате всех этих процессов появляются признаки беременности.

Какие первые признаки беременности бывают?

Будущая мама в первые дни может почувствовать различные изменения в теле: как физические, так и эмоциональные. Мы разбили их на группы, чтобы вам было легче ориентироваться.

Перемены в теле

  1. Некоторые женщины, если у них уже есть опыт материнства, тонко чувствуют свой организм, могут определить момент имплантации. Они описывают ее как сильную пульсацию или покалывание в нижней части живота. Постфактум невозможно определить, является ли это субъективное ощущение признаком беременности, но если провести анализ, по срокам всё совпадает.
  2. В это же время будут выделения чуть розового цвета. Во время прикрепления плода происходит небольшое кровотечение из поверхностных сосудов стенки матки, что и окрашивает выделения в такой цвет.
  3. Претерпевают изменения и молочные железы: они готовятся к процессу лактации. Железистая ткань начинает разрастаться. Из-за этого возникают боли покалывание в груди, чувство тяжести. Можно заметить потемнение сосков, усиление венозного рисунка.

Изменения самочувствия

К ранним признакам беременности относятся изменения настроения, которые возникают вследствие гормональной перестройки. Девушка становится впечатлительной, эмоциональной, плаксивой, ярко реагирует на все события, легко выходит из себя и так же быстро успокаивается.

Первыми признаками беременности являются изменение вкусовых предпочтений. Будущую маму тянет к необычным продуктам, блюдам, которые она раньше не употребляла. А к привычным продуктам, запахам или вкусам у них может быть отторжение. На любые резкие запахи, вкусы девушка реагирует тошнотой или даже рвотой. Так начинается токсикоз на ранних сроках.

Симптомы, которым не стоит доверять

Есть симптомы, которые сопровождают беременность, но также они встречаются при различной патологии. Поэтому необходим осмотр врача, возможно понадобится и дополнительное обследование, чтобы исключить опасные для здоровья состояния.

Боли в животе

Тяжесть внизу живота возникает вследствие притока крови к органам малого таза на первых сроках. Она может сопровождаться болями различного характера и выраженности — покалывающей, ноющей, давящей, отдающей в поясницу или ноги.

В таких ситуациях необходимо исключить:

  • хронические воспалительные процессы органов малого таза — эндометрит, оофорит, кисты яичника;
  • проблемы мочевыводящей системы — цистит, уретрит, пиелонефрит;
  • заболевания кишечника — колит, сигмоидит, функциональные расстройства кишечника, холецистит;
  • болезни позвоночника и суставов — остеохондроз, артроз тазобедренного сустава;
  • спаечную болезнь.

Этот симптом характерен и острым состояниям, которые требуют немедленного врачебного вмешательства — аппендициту, непроходимости кишечника, перекруту кисты яичника, разрыву кисты, острому эндометриту. При этом болевой синдром выраженный, схваткообразный, сопровождается другими признаками болезни, например, высокой температурой, рвотой, падением артериального давления.

Боли бывают при внематочной беременности, при этом нарастающего характера. По мере развития плода растягиваются стенки фаллопиевой трубы при трубном прикреплении и прикреплении в шейке матки. Поэтому боли усиливаются и со временем становятся нестерпимыми. Сопровождается кровотечением, которое также усиливается с каждым днем.

Боли в пояснице

На ранних неделях могут появиться тянущие боли в области поясницы. отдающие в ногу вследствие размягчения связок костей таза. У женщины нужно исключить воспалительные заболевания и травматическое повреждение костей и суставов. Заподозрить патологию почек, мочевого пузыря можно при наличии одновременно с болями в пояснице резей, учащенного мочеиспускания, изменения характера мочи, присутствии в моче примесей.

Повышение температуры

Этот симптом появляется на первой неделе в результате гормональной перестройки и изменения обмена веществ. Может ощущаться как жар без внешних проявлений. Возможно повышение температуры до субфебрильных цифр.

Гипертермия в целом характерна воспалительным заболеваниям, инфекциям, интоксикации, онкологическим процессам, поэтому следует обратиться к врачу пройти обследование.

Слабость

Слабость возникает вследствие гормональных изменений и снижение артериального давления в начале беременности. Протекает по-разному. Это может просто апатия, при котором женщина способна вести обычную жизнь. А может быть полное отсутствие сил и постоянная сонливость. Необходимо выявить точную причину и исключить заболевания: воспалительные, неврологические, авитаминоз, железодефицитную анемию, гипотиреоз, дебют сахарного диабета.

Все перечисленные симптомы характерны еще предменструальному синдрому. Поэтому нужна консультация врача и комплексная оценка состояния здоровья.

Как наверняка узнать, беременны ли вы

Точно определить беременность на ранних сроках помогут УЗИ, тесты и характерные изменения базальной температуры.

Тесты

Первый и самый доступный способ — это тесты. Они бывают различных типов, но принцип работы у всех один: на тест-полоску нанесен реактив, который меняет цвет под действием ХГЧ — хорионического гонадотропина человека. Этот гормон начинает вырабатываться через 7-10 дней после зачатия — именно на этом сроке происходит имплантация. Со временем его концентрация в моче нарастает.

Тесты рекомендуют проводить спустя неделю после задержки, когда концентрации ХГЧ в моче достаточно, чтобы его обнаружить. Но в некоторых случаях, например, когда тест высокочувствительный, или у женщины овуляция произошла не на 13-14 день цикла, а раньше — он может показать положительный результат до задержки. Поэтому тесты можно использовать для диагностики беременности на ранних неделях.

ХГЧ содержится и в крови: его уровень нарастает больше, чем в моче. Его определение возможно уже спустя 2 недели после зачатия.

Кровь для анализа берут из вены. В день исследования нельзя есть и пить, накануне нужно исключить стрессы, физические нагрузки и сексуальные контакты.

Следует учесть, что обследование может показать пониженный результат при замершей и внематочной беременности, угрозе прерывания.

Ультразвуковое исследование

УЗИ — один из достоверных методов диагностики, который позволяет не только подтвердить наличие или отсутствие плода в матке, но и оценить его развитие, выявить патологию. Первое скрининговое исследование проводят на 12–14 неделе. Но рекомендуют делать осмотр раньше, чтобы удостовериться, что плод расположен в матке и беременность развивается нормально.

Для ранней диагностики интересного положения на первой неделе он не подходит: никакое оборудование не сможет визуализировать зародыш, пока он не прикрепится к матке.

Реальные сроки таковы: при проведении трансабдоминального сканирования беременность можно диагностировать на сроке 4–5 недель, а при трансвагинальном исследовании на 3,5–4 неделе.

Базальная температура.

Базальная температура имеет свои особенности у беременных женщин. В обычном состоянии в начале цикла температура находится в пределах 36,5°C. Перед овуляцией происходит небольшое снижение, после — повышение до 37,4°C, затем — постепенное снижение.

Если происходит зачатие, температура ведет себя по-другому. Примерно через 7 дней после овуляции температура резко снижается — этот феномен называется имплантационным западением. После этого она держится в пределах 37,1–37,4°C в течение всего первого триместра. При соблюдении правил измерения такую температуру можно считать первым признаком беременности.

Правила следующие:

  1. Измерять температуру в течение 4–5 циклов до предполагаемого зачатия, только так можно выстроить свой индивидуальный график цикла и отследить отклонения;
  2. Мерить температуру правильно — ежедневно утром без пропусков, лежа в постели, в одно и то же время, желательно ртутным градусником;
  3. Записывать результаты каждый день.

При оценке результатов необходимо исключить воспалительные процессы, стресс, запор, инфекционные заболевания. При них температура также повышается.

Вывод

Несмотря на то, что самым достоверным признаком беременности является обнаружение плода на УЗИ и во время осмотра врачом, есть симптомы, которые позволят заподозрить интересное положение на первых сроках. Рекомендуем оценивать их в комплексе. Также рекомендуем как можно раньше обратиться к вашему лечащему врачу. Специалист проведет трактовку результатов, направит на дополнительные исследования. И вам не придется теряться в догадках и переживать.

признак беременности до задержки: какой она должна быть на ранних сроках после зачатия, может ли она подняться до 37

О том, как определить беременность на ранних сроках, рано или поздно задумывается каждая женщина. Тем, кто планирует потомство, не терпится пораньше узнать о зачатии. Те, кто опасается беременности, тоже хотят быть в курсе.  

Существует много признаков беременности и температура – один из них. Особенно информативны ректальные измерения. Такое тестирование проводится ежедневно и не отнимает много времени.

Когда появляются первые признаки беременности после зачатия

Гормональный фон женщины оказывает значимое влияние на температуру тела. Под действием эстрогена и прогестерона возникают ее колебания. Не каждая потенциальная будущая мама замечает этот дисбаланс. При оплодотворении увеличенные показатели зачастую остаются без внимания, а женщина начинает искать более точный симптом. Ведь повышается она не у всех будущих мам. И подъем ее обычно незначительный – 37-37,3 градуса.

Женщина плохо себя чувствует

Начало новой жизни можно заподозрить уже через неделю после овуляции. В этот период происходит имплантация зародыша. Женщина может почувствовать покалывание, «щекотание» в матке и увидеть кровянистые выделения из половых путей (впрочем, их может и не быть). Такие симптомы не сохраняются долго, они не оставляют и следа уже через 2-3 дня. Определение беременности по таким симптомам возможно не всегда, так как женщина может просто не обратить на них внимания.


Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность и получи ответ – беременна ты или нет.


Повышение температуры тела как признак беременности не воспринимается. Многие женщины связывают это состояние с вирусной инфекцией или простудой. Однако повышенная температура тела часто указывает именно на новое положение. Незамеченные признаки беременности до задержки дополняются второстепенными симптомами только через 4-5 недель от последней менструации. По ним женщина может косвенно подтвердить свое новое положение:

  • тошнота и утренняя рвота;
  • учащенные позывы к дефекации и усиленный метеоризм;
  • чувствительность молочных желез и болезненность сосков;
  • головные боли;
  • слабость и сонливость;
  • общее недомогание;
  • эмоциональная нестабильность.

Температура при зачатии может сопровождаться насморком и общим плохим самочувствием. В такой ситуации женщина начинает усиленно лечить простуду, не подозревая о том, что организм ей указывает на новое положение. Если появляются первые признаки беременности – температура один из них – необходимо отказаться от использования любых лекарственных средств без назначения врача.

Базальная температура (БТ) при беременности

О том, какая должна быть температура при беременности, можно рассуждать бесконечно долго. Для начала следует уяснить, что измерение проводится на разных участках тела. В подмышечной впадине показатели после зачатия в течение дня могут незначительно повышаться или снижаться. Многое зависит от образа жизни пациентки, ее эмоционального состояния и теплообмена.

Более показательным будет ректальное измерение. Базальная температура 37, которая держится в течение нескольких суток перед предполагаемыми месячными и после задержки, может говорить о состоявшемся зачатии. Значение повышается по вине прогестерона, который растет после овуляции, а при имплантации приобретает еще большие значения. Базальная температура во время беременности варьируется от 36.9 до 37.5 градусов. Такие показатели дает измерение, проведенное сразу после пробуждения. Температура после зачатия отмечается на графике для удобства самодиагностики.

Типичный график БТ при беременности

Измерение, проведенное в течение дня, не является показательным, так как отметка градусника в прямой кишке может повыситься до значения 38 из-за физической активности и эмоциональных колебаний.

Температура как признак беременности

Повышенная температура тела у беременных женщин является естественным состоянием, если нет дополнительных симптомов болезни. Изменение показателей термометра происходит под действием гормонального фона. За день до овуляции температурные показатели снижаются, что провоцирует выработка ЛГ (лютеинизирующего гормона). Особенно это видно при ежедневном измерении в прямой кишке. День выхода яйцеклетки из яичника также характеризуется невысокими значениями.

Если женщина ищет признаки беременности, температура – это первое, на что нужно обратить внимание. Заметный подъем можно заметить уже после овуляции, однако он еще не говорит о новом положении. Через день после зачатия поднимается температура тела по причине активной выработки прогестерона. До момента имплантации будут заметны колебания показаний термометра на десятые градуса.

Сразу после прикрепления плодного яйца можно обнаружить, что уровень градусника держится на отметке 37. Сильная гипертермия не наблюдается. Женщина может вовсе не подозревать о беременности до задержки месячных, игнорируя этот признак. Могут появиться дополнительные симптомы в виде общего недомогания.

Подозрение на беременность у будущей мамы возникает также при простуде, случившейся после зачатия. В этот период происходит снижение иммунной защиты, которое природа предусмотрела для удачного прикрепления плодного яйца. Температура тела при беременности повышается из-за вирусной инфекции или остается на отметке 37 градусов. Дополнительно женщина может ощущать озноб, головную или мышечную боль, слабость и сонливость. Считается, что при беременности температура тела увеличивает свои показатели не всегда.

А вот бт остается стабильно высокой весь первый триместр. Если будущая мама отмечает снижение бт (менее 36.8 градусов), то следует обязательно проконсультироваться с врачом. Поставить в известность гинеколога нужно и в том случае, если показатели в подмышечной впадине опустились ниже 36 градусов.

Температура в начале беременности: что должно вызвать беспокойство

Опытные девушки могут по температуре узнать о состоявшемся зачатии. У тех, кто впервые стал следить за значениями термометра, возникают вопросы. Женщин интересует, всегда повышается при беременности показатель на градуснике или нет. Рост значений термометра действительно является косвенным показателем присутствия плода в матке. Повышение вызвано прогестероном, без которого развитие беременности невозможно. Поэтому можно утверждать, что новое состояние часто проявляется небольшой гипертермией. Но так бывает не всегда. Некоторые будущие мамы на ранних сроках беременности не отмечают никаких заметных перемен в своем состоянии.

И все-таки колебания на градуснике, отклоняющиеся от общепринятых норм, являются поводом для беспокойства.

Повышенная

Значения более 37.5 градусов должно насторожить женщину. В этом случае нужно искать причину повышения температуры тела. Зачастую такой подъем вызывает вирусная инфекция или обострение хронической болезни, которые возникают из-за снижения иммунной защиты организма. Пациентка иногда не испытывает явного недомогания и не высказывает жалоб. Инфекция, провоцирующая гипертермию, может локализоваться в носоглотке, нижних отделах дыхательной системы, мочеполовом отделе. Важно найти причину и устранить ее.

Важно помнить о том, что гипертермия опасна для формирующегося плода. При значении градусника, приближающемся к 38, необходимо поднять вопрос о приеме жаропонижающих лекарств. Когда термометр показывает более 38 градусов, стоит немедленно обратиться к врачу.

Пониженная

В случае повышенной температуры тела у женщин обычно не возникает вопросов. Тут все предельно просто: температура должна незначительно повышаться, но показатели более 37.5 градусов обязывают насторожиться.

Сомнения возникают у будущих мам при низких показателях. Если зачатие запланированное, но незадолго до ожидаемой менструации бт снижается, то с большой долей вероятности можно утверждать, что беременность не наступила. Если новое положение уже подтверждено, а показатели термометра неожиданно стали низкими, то это становится поводом для обращения к врачу. Немедленно вызвать неотложку следует, если отмечается снижение базальной температуры, которое сопровождается:

  • тянущими болями в нижней части брюшины;
  • учащенным стулом;
  • кровянистыми выделениями из половых путей;
  • предобморочным состоянием;
  • снижением артериального давления.

Невысокая температура под мышкой (36-36,3) обычно не является признаком угрозы, показательна только бт. Однако стабильное понижение может свидетельствовать об эндокринных проблемах, например, о гипотериозе. Об низкой температуре нужно сказать врачу при очередном осмотре. 

Комментарий врача

Объясняет акушер-гинеколог Анна Созинова:

Созинова Анна

Созинова Анна– Сомнительные признаки беременности появляются самыми первыми и в совокупности с задержкой менструации указывают на наступление беременности. Однако чувствительные или мечтающие забеременеть женщины ранние признаки наступившей беременности отмечают еще до первого дня ожидаемых месячных. Одним из таких признаков является незначительное повышение температуры тела до 37,1 – 37,3.

Легкий субфебрилитет наряду с явлениями раннего токсикоза, слабостью и эмоциональной лабильностью относится к первым признакам беременности и сохраняется на протяжении 10 – 12 недель. Пугаться незначительного повышения температуры не следует – это реакция организма на изменившийся гормональный фон. Прогестерон, который после имплантации плодного яйца начинает вырабатываться в большом количестве, влияет на центр терморегуляции в головном мозге, теплопродукция повышается, а теплоотдача снижается, что и объясняет незначительное повышение температуры. Но в случае подъема температуры до 38 и выше градусов, появлении разбитости, насморка, головных и мышечных болей, озноба, жажды, болей в горле следует немедленно обратиться к врачу, данные симптомы говорят об ОРВИ, что крайне негативно может сказаться на развитии беременности. При подозрении на вирусную инфекцию запрещено принимать какие-либо  лекарственные препараты, особенно противовирусные и жаропонижающие, а воспользоваться народными средствами лечения.  

Если в начале беременности температура держится на отметке 36 и ниже градусов, также необходимо проконсультироваться с врачом. Гипотермия может отмечаться как у здоровых женщин, так и указывать на гипотиреоз, анемию, сахарный диабет, физическое и психическое переутомление, недостаточное питание.

Повышение температурных показателей не является достоверным признаком беременности, как и снижение не говорит о прерывании процесса формирования новой жизни. При помощи термометра женщина может только заподозрить состоявшееся зачатие до предполагаемого дня менструации. Если повышение температуры сопровождается задержкой, то, скорее всего, беременность есть. Достоверно подтвердить новое положение поможет тест на беременность.

 





Как использовать базальную температуру тела для определения овуляции

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Температурный метод: хорошая отправная точка

Если вы хотите определить, когда у вас происходит овуляция, отслеживание базальной температуры тела (BBT) является хорошей отправной точкой. BBT — это самая низкая температура, которую достигает ваше тело за 24 часа. У женщин BBT следует двухфазной схеме на протяжении всего менструального цикла, то есть она ниже в первой половине цикла.После овуляции BBT повышается примерно на половину до одного градуса по Фаренгейту и остается повышенным до следующего цикла.

Ежедневно принимая BBT и отслеживая результаты, вы можете оценить, когда могла произойти овуляция.

Почему работает температурный метод

После овуляции яичники выделяют гормон прогестерон, который стимулирует выработку слизистой оболочки матки (в рамках подготовки к возможной имплантации эмбриона). Прогестерон не только стимулирует рост слизистой оболочки матки, но и вызывает повышение БТ.[1. Ваш BBT достигает надира за несколько дней до овуляции, но многие женщины не могут обнаружить это в своих графиках.] Ваш BBT повышается после овуляции и остается повышенным до наступления следующего периода. (Если вы забеременеете, он будет оставаться повышенным до конца первого триместра.)

Насколько точен температурный метод?

В то время как подавляющее большинство женщин испытывают нижнее значение БТ до овуляции и повышение БТ после овуляции, эти изменения не всегда происходят в день самой овуляции.Только у одиннадцати процентов женщин наблюдается повышение БТ в течение дня овуляции, и только 40 процентов женщин испытывают надир БТ в течение дня овуляции.

Подходит ли вам температурный метод?

Многие женщины считают, что составление графиков BBT может помочь вам рассчитать время полового акта до зачатия. Но для многих женщин это неправда.

Ваше окно фертильности — это пять дней до овуляции и день самой овуляции. Но ваш BBT меняется через 12-24 часа после овуляции .Поскольку яйцеклетка выживает не более суток после ее выпуска, к тому времени, когда ваш BBT укажет на овуляцию, для зачатия остается мало фертильного времени.

Из-за этого графики BBT лучше всего подходят для женщин с очень регулярными циклами, которые могут использовать график BBT за предыдущий месяц, чтобы предсказать окно фертильности на следующий месяц.

Как получить точное показание BBT

  • Во-первых, убедитесь, что вы используете термометр BBT. Обычные термометры для лихорадки недостаточно чувствительны, чтобы обнаружить небольшое повышение температуры, которое происходит после овуляции.
  • Вы можете взять BBT в рот или, для большей точности, во влагалище. Какое бы отверстие вы ни выбрали, убедитесь, что у вас постоянство.
  • Держите термометр на прикроватной тумбочке и измеряйте температуру, как только просыпаетесь — перед тем, как говорить, пить воду, сесть или пойти в ванную.
  • Измеряйте температуру в одно и то же время каждое утро, плюс-минус полчаса.
  • Чтобы получить точные показания, вам необходимо как минимум три часа сна подряд, поэтому, если вы получили меньше этого значения, не включайте результаты за этот день.
  • Алкоголь, наркотики, плохой сон и болезни (особенно лихорадка) могут повлиять на ваш BBT. Если вы много выпили, плохо спали или заболели, вы можете не измерять температуру в тот день.

Вне температурного метода

Если вы ищете более точный и точный способ определения фертильности, обратите внимание на браслет Ava. Ava надевают на ночь, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы просыпаться в одно и то же время каждое утро. Пока вы спите, датчики на браслете постоянно отслеживают не только вашу температуру, но и частоту сердечных сокращений, качество сна и многое другое.Вместе эта информация позволяет Ava в реальном времени определять в среднем 5,3 фертильных дня за цикл.

Линдси Мейзел |


.

Базальная температура тела — Информация о беременности

  • Перед тем, как зачать ребенка
    • Плодородие
      • Инструменты для понимания фертильности
        • Исследование цервикальной слизи
        • Базальная температура тела
        • Наборы для прогнозирования овуляции
        • Наборы для тестов на беременность
      • Возраст и плодовитость
      • Вес и плодовитость
      • Эндометриоз и фертильность
      • Мужское бесплодие
    • Репродукция человека
      • Основы репродукции человека
      • Вспомогательная репродукция
        • Донорская сперма и яйцеклетка
      • Суррогатная беременность
    • Ваше здоровье до беременности
      • Фолиевая кислота
      • Здоровое питание
      • Лекарства и препараты до беременности
      • Стоматологическая помощь
      • Пап-тест
      • Прививки
      • Выбор поставщика медицинских услуг
        • Выбор поставщика медицинских услуг в сельской местности
      • Эпигенетика
    • Особые соображения
      • Соображения, касающиеся женщин из числа первых наций, метисов и инуитов
      • Соображения для сообщества ЛГБТТК +
      • Планирование беременности при ВИЧ
      • Планирование беременности для новичков в Канаде
  • Ваша беременность
    • Текущие испытания
      • Тесты на беременность
      • Пренатальный генетический скрининг
      • Скрининг на гепатит В
      • Скрининг на ВИЧ
      • Вакцинация
      • УЗИ плановое
      • Немедицинское УЗИ
      • Анализ глюкозы — Скрининг гестационного диабета
      • Rh группы крови
      • Скрининг на стрептококки группы B
    • Здоровая беременность
      • Сообщаем о беременности
      • Симптомы беременности
      • Калькулятор срока оплаты
      • Физические упражнения при беременности
      • Фолиевая кислота
      • Здоровое питание
      • Количество движений и ударов плода
      • Лекарства и препараты при беременности
      • Употребление психоактивных веществ во время беременности
      • Психическое здоровье во время беременности
      • Тошнота и рвота
      • Секс и беременность
      • Увеличение веса при беременности
      • Работа во время беременности
    • Подготовка к доставке
      • Пренатальные классы и подготовка к родам
      • План рождения
      • Защита от детей и создание экологически чистого дома
      • Doulas
      • Что упаковать
    • Особые соображения
      • Беременность в подростковом возрасте
      • Рак при беременности
      • Выкидыш
      • Многоплодная беременность
      • Ожирение при беременности
      • Поздняя беременность
      • Путешествия и беременность
      • Гестационная гипертензия
      • Незапланированная беременность
  • Рождение
    • Труда
      • Работа 101
      • Наблюдение и мониторинг плода
      • Индукция
      • Обезболивание
        • Безмедикаментозное обезболивание
        • Обезболивание с помощью лекарств
    • Доставка
      • Нормальные роды
      • Роды с применением вакуума и щипцов
      • Кесарево сечение (кесарево)
      • Вагинальные роды после кесарева сечения (VBAC)
      • Роды в воде и роды в воде
      • Внебольничные роды
      • Многоплодие
      • Тазовые роды
      • Отсроченный зажим шнура
      • Пуповинная кровь
      • Глазные капли для новорожденных
    • Особые соображения
      • Недоношенные л
.

Базальная температура тела для естественного планирования семьи

Обзор

Метод базальной температуры тела — метод, основанный на осведомленности о фертильности — представляет собой тип естественного планирования семьи. Базальная температура тела — это температура вашего полного покоя. Овуляция может вызвать небольшое повышение базальной температуры тела.

Вы будете наиболее плодовитыми в течение двух-трех дней до повышения температуры. Ежедневно отслеживая базальную температуру тела, вы сможете предсказать время овуляции.В свою очередь, это может помочь вам определить, когда вы, скорее всего, забеременеете.

Если вы хотите забеременеть, вы можете использовать метод базальной температуры тела, чтобы определить лучшие дни для секса. Точно так же, если вы надеетесь избежать беременности, вы можете использовать метод базальной температуры тела, чтобы определить, в какие дни следует избегать незащищенного секса.

Поскольку сам по себе метод базальной температуры не обеспечивает достаточно времени для предупреждения, чтобы эффективно предотвратить беременность, его обычно используют в сочетании с другими методами, основанными на осведомленности о фертильности, если вы надеетесь избежать беременности.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Зачем это нужно

Базальную температуру тела можно использовать как способ прогнозирования фертильности или как часть метода контрацепции, помогая определить, в какие дни лучше всего заниматься незащищенным сексом или избегать его. Отслеживание базальной температуры тела для фертильности или контрацепции стоит недорого и не имеет побочных эффектов. Некоторые женщины могут выбрать метод измерения базальной температуры тела по религиозным причинам.

Метод базальной температуры тела также можно использовать для определения беременности. Повышение базальной температуры тела в течение 18 и более дней после овуляции может быть ранним признаком беременности.

Метод базальной температуры тела часто сочетается с другим методом естественного планирования семьи, например, методом цервикальной слизи. Эту комбинацию иногда называют симптотермальным методом.

Риски

Использование метода базальной температуры тела для повышения фертильности не представляет никаких рисков.

Аналогичным образом, использование метода базальной температуры тела для контроля рождаемости не представляет прямого риска, но и не обеспечивает защиты от инфекций, передаваемых половым путем, и это один из наименее эффективных естественных методов планирования семьи. 24 из 100 женщин, которые используют методы предупреждения беременности, основанные на осведомленности о фертильности, такие как метод базальной температуры тела, в течение одного года забеременеют.

Использование базальной температуры тела вместе с другим методом контроля рождаемости, основанным на осведомленности о фертильности, требует мотивации и усердия.Если вы не хотите зачать ребенка, вы и ваш партнер должны избегать половых контактов или использовать барьерный метод контрацепции в течение ваших фертильных дней каждый месяц.

Имейте в виду, что на базальную температуру тела могут влиять многие факторы, в том числе:

  • Болезнь или лихорадка
  • Напряжение
  • Посменная работа
  • Прерванные циклы сна или чрезмерный сон
  • Алкоголь
  • Путешествия и разница в часовых поясах
  • Гинекологические заболевания
  • Некоторые лекарства

У некоторых женщин также происходит овуляция без явного повышения базальной температуры.

Как вы готовитесь

Для измерения базальной температуры не требуется специальной подготовки. Однако, если вы хотите использовать метод базальной температуры тела для контроля рождаемости, сначала проконсультируйтесь с врачом, если:

  • Вы недавно родили или прекратили прием противозачаточных таблеток или других гормональных контрацептивов
  • Вы кормите грудью
  • Вы приближаетесь к менопаузе

Что можно ожидать

Для использования метода базальной температуры тела:

  • Измеряйте базальную температуру тела каждое утро перед тем, как встать с постели. Используйте цифровой оральный термометр или термометр, специально разработанный для измерения базальной температуры тела. Убедитесь, что вы спите не менее трех часов каждую ночь, чтобы обеспечить точные показания.

    Вы можете рассмотреть возможность измерения температуры вагинально или ректально, если у вас есть проблемы с определением модели или изменения базальной температуры тела. Для получения наиболее точных результатов всегда измеряйте температуру одним и тем же методом.

  • Нанесите показания температуры на миллиметровую бумагу. Запишите суточную базальную температуру тела и ищите закономерность. Базальная температура вашего тела может немного повыситься — обычно менее чем на 1/2 градуса F (0,3 C) — во время овуляции. Вы можете предположить, что овуляция произошла, если немного более высокая температура остается стабильной в течение трех или более дней.
  • Тщательно планируйте секс в дни фертильности. Вы наиболее фертильны примерно за два дня до повышения базальной температуры тела, но сперматозоиды могут жить в репродуктивном тракте до пяти дней.Если вы надеетесь забеременеть, самое время заняться сексом. Если вы надеетесь избежать беременности, незащищенный секс запрещен с начала менструального цикла до трех-четырех дней после повышения базальной температуры тела — каждый месяц.

13 ноября 2018 г.

.

Как измерить базальную температуру?

Это температура тела, которая показывает изменение внутренних половых органов под влиянием определенных гормонов. Индикатор указывает на наличие и время овуляции и показывает, вырабатывают ли яичники прогестерон — гормон, подготавливающий внутренние стенки матки к наступлению возможной беременности.

Зачем мне знать базальную температуру?

Прежде всего, это позволяет решить ряд задач:

  1. Узнайте, насколько правильно яичники вырабатывают гормоны в течение менструального цикла.
  2. Определите время созревания яйца. Это необходимо для того, чтобы определить «опасные» и «безопасные» дни для защиты или планирования зачатия. Посмотрите, какие методы контрацепции ненадежны.
  3. Определите, наступила ли беременность с задержкой или необычными менструациями.
  4. Определить возможное наличие эндометрита — воспаления матки.

Правила измерений

Измеряйте температуру каждое утро в то же время, когда вы только что проснулись.И никакая физическая нагрузка исключена, даже разговор. Готовить градусник к замерам лучше с вечера, предварительно отряхнув его и положив возле кровати. Ртутный термометр измеряет 5-6 минут, электронный термометр измеряет 50-60 секунд.

Есть 3 способа измерения:

  1. Устный. Необходимо засунуть термометр под язык и закрыть губы.
  2. Вагинальный. Термометр вводится во влагалище без смазки на половину длины.
  3. Ректальный. Термометр вводится в задний проход со смазкой.

Ртутный термометр следует снимать сверху, не задевая его. Не снимайте его, держась за место расположения ртути, так может быть ошибка в измерениях.

Также следует помнить, что:

  • Начинать измерения лучше всего в первый день цикла, после 5-6 часов сна.
  • Измерения проводить только одним из способов.
  • При приеме оральных контрацептивов, гормональных препаратов и алкоголя измерения не производятся.

Какая температура должна быть в разные периоды цикла

Базальная температура в первой фазе цикла при нормальной овуляции должна быть 37 ° C, до уменьшения овуляции, а во время овуляции и во второй фазе она повышается в среднем на 0,4 ° C.

Наибольшая вероятность зачатия появляется за 2-3 дня до увеличения показателей и в первый день овуляции.

Если температура держится более 18 дней — это может быть признаком приближающейся беременности.

При отсутствии овуляции базальная температура колеблется между 36,5 º C и 36,9 º C на протяжении всего цикла.

Базальная температура при беременности

  • Если беременность протекает правильно, то ставки повышаются до 37,1 ºС — 37,3 ºС, и на этом уровне держатся четыре месяца.
  • Низкие показатели на сроке 12-14 недель могут указывать на возможную угрозу выкидыша.
  • Если температура повышается до 37,8 ºС , то это свидетельствует о воспалительных процессах внутри организма.
  • Длительное сохранение показателей при 38 ºС и выше , может нанести серьезный вред здоровью будущего ребенка. Поэтому, если показатель поднялся до этого уровня, следует немедленно обратиться к врачу.

А что вы знаете или хотите спросить про базальную температуру?

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о