Как пережить смерть домашнего питомца: Советы, которые помогут справиться с болью из-за утраты питомца

Содержание

Советы, которые помогут справиться с болью из-за утраты питомца

Собаки и кошки, наши домашние любимцы, зачастую воспринимаются не как просто животные, призванные сделать жизнь более комфортной или безопасной, а как почти полноправные члены семьи. Когда любимое животное грустит, мы играем с ним и угощаем его вкусняшками, чтобы развеселить его, когда питомец болеет, везем его к врачу, а затем поим лекарствами, чтобы поскорее вылечить, а когда нам самим плохо на душе, мы гладим домашнего любимца и жалуемся ему на весь мир, и становится легче. К сожалению, срок жизни кошек и собак гораздо короче, чем жизнь человека, и рано или поздно каждому хозяину четвероногого питомца придется пережить смерть домашнего любимца.

 

Собаки и кошки, как и люди, могут заболеть, отравиться некачественным кормом или получить несовместимую с жизнью травму, но если эти несчастья могут обойти животное стороной, то от старости его не защитит даже самый заботливый хозяин. Смерть — это всегда неожиданно, и никто из нас не знает, когда наступит тот трагичный момент, когда четвероногий любимец навсегда нас покинет. Смерть любимого домашнего животного приносит с собой горе, душевную боль и грусть, и в первые часы и дни после смерти своей кошки или собаки многие люди не могут справиться с горем и не могут найти ответ, как преодолеть смерть домашнего питомца.

 

Эмоциональные переживания человека при утрате питомца

 

Когда любимое животное умирает, человек попеременно ощущает целую гамму негативных эмоций, и все эти переживания можно условно разделить на несколько стадий. Каждый человек по-своему переживает горе, однако практически все люди при утрате собаки или кошки проходят через эти стадии:
  1. Отрицание. В первые несколько минут, часов или дней хозяин животного не может поверить в смерть его любимца, и ему кажется, что все происходящее — плохой сон, который должен скоро закончиться. В это время человек не плачет и не страдает, его эмоции и восприятие притуплены. 
  2. Гнев и вина. Обычно первые чувства после осознания утраты — гнев, злость, обида и вина. Гнев на несправедливость мироздания, злость на ветеринара/других членов семьи и себя самого и чувство вины из-за не-спасения любимого собаки или котика.
  3. Надежда на чудо. После того, как гнев и обида поутихнут, в душе людей, которые были особо привязаны к своим четырехногим любимцам, появляется надежда, что случится чудо и любимый пес или кот воскреснут. Особо надеются на чудо дети, и нередки случаи, когда ребенок, потерявший своего питомца, молится Богу с просьбой вернуть любимца.
  4. Меланхолия. Осознав, что чуда не случится и домашнего питомца никак не вернуть, человек начинает чувствовать грусть и хандру. Время, которое раньше было выделено на прогулки и игру с животным, теперь проходит впустую, а душу заполняет чувство безнадежности и печали. Человек все время вспоминает об ушедшем любимце, пребывает в дурном расположении духа и зачастую — не уделяет должного внимания повседневным делам.
  5. Принятие. Рано или поздно боль отступает, и человек, приняв и смирившись с фактом смерти домашнего питомца, продолжает жить дальше, постепенно возвращаясь к повседневной жизни с ее радостями и заботами.  

 

Как справиться с болью от утраты домашнего питомца

 

Сила скорби и глубина печали зависят от многих факторов, и если один человек сможет легко пережить смерть собаки или кота, то другой будет хандрить месяцами. Как ни удивительно, дети легче переносят смерть домашних любимцев, чем взрослые, так как детская психика более подвижна. Дети, в отличии от взрослых, более ярко выражают свои эмоции и находятся в процессе постоянного познания мира, поэтому для ребенка вопрос, как пережить смерть кота или собаки, не стоит — малыш поплачет несколько минут или часов, потом погрустит день-два, а затем место печали займут новые эмоции и впечатления. 

 

Тем взрослым, которые не знают, как пережить утрату домашнего питомца, следует брать пример с детей и позволить себе сначала выразить свои эмоции, а затем отпустить их. Также справиться с болью от смерти любимой собаки или котика могут помочь следующие советы:

  • Поплакать. Слезы — естественная реакция на горе, и часто после того, как человек поплачет, ему становится легче. Сдерживание и подавление отрицательных эмоций, наоборот, может стать причиной стресса и депрессии
  • Не винить себя в случившемся. Многие люди после смерти любимого животного винят себя в том, что были недостаточно внимательны и заботливы и вовремя не заметили болезнь любимца или не уследили за ним. Однако на самом деле неважно, есть в случившемся вина хозяина животного или нет, ведь изменить ничего уже нельзя, а чувство вины будет мешать радоваться жизни. Избавиться от чувства вины просто — достаточно признать, что никто не идеален и все могут допускать ошибки, да и предугадать, как бы все сложилось, если бы хозяин животного был более внимателен/заботлив, невозможно
  • Убрать с глаз вещи, которые напоминают об утрате. Миска для корма, коврик для сна, поводок, игрушки и прочие вещи, принадлежавшие умершему псу или коту, лучше убрать с глаз, так как они больше не нужны в быту, но служат постоянным напоминанием о том, что любимца больше нет. Фотографии умершего животного также лучше убрать в фотоальбом
  • Поделиться своим горем с друзьями. Наверняка среди знакомых того, кто потерял домашнего питомца, есть люди, также пережившие утрату любимца, которые смогут понять горе хозяина умершей собаки или кошки и оказать дружескую поддержку
  • Концентрироваться на хороших воспоминаниях, связанных с умершим домашним любимцем, а не на воспоминаниях о его смерти. Каждый раз, когда в голове возникают мысли о смерти собаки или кота, следует постараться «переключаться» на воспоминания о том времени, когда животное жило и приносило радость.

 

Если тоска за умершим домашним любимцем не отпускает, людям, верящим в существование души и загробного мира, может помочь справиться с горем легенда об Мосте Радуги, утверждающая, что все животные в раю ждут своих хозяев. А вот стараться как можно быстрее заводить нового домашнего питомца не стоит — другое животное не заменит умершего, ведь у него будет совсем другой характер и привычки. Завести другую собаку или кота лучше тогда, когда боль от утраты прежнего питомца утихнет и хозяева будут готовы всей душой полюбить нового четвероногого друга.

Как пережить смерть кота или собаки: советы психолога

Многие из нас горячо привязаны к своим четвероногим друзьям. Поэтому, когда животное умирает, боль потери опустошает душу и порождает болезненные эмоции. Психологи дают рекомендации, как восстановиться после такой утраты, как гибель любимой собаки или смерть кота, как пережить ее правильно и вернуться к нормальной жизни.

Почему так сложно пережить смерть домашнего животного

Для хозяев четвероногий друг это не просто собака или просто кот. Это член семьи, который привносит в жизнь радость, любовь и позитив. Забота о питомце делает человека более дисциплинированным и активным, помогает ему легче переживать неурядицы, а порой даже придает смысл существованию.

Забота о животных

Каждый человек реагирует на смерть питомца по-своему. Степень переживаний зависит от разных факторов, таких как возраст и характер человека, возраст животного, обстоятельства его смерти.

Естественно, чем более значим был для хозяина его любимец, тем большую боль он испытывает. Так, если слабовидящий потерял собаку-поводыря или у одинокого человека умер любимый кот, они страдают еще и от потери независимости и эмоциональной поддержки. В случае, когда хозяин не в состоянии обеспечить дорогостоящее лечение, чтобы продлить жизнь домашнего любимца, или решился на эвтаназию, к переживанию утраты добавляется глубокое чувство вины.

Как пережить боль утраты четвероногого друга

Страдания по умершему питомцу могут быть ничуть не меньше, чем по человеку, и привести к депрессии и нервным расстройствам. Поэтому нужно знать, как пережить смерть любимой собаки или кошки без последствий для психического и физического здоровья.

Некоторые психологи полагают, что переживание горя проходит через несколько стадий: отрицание, злость, чувство вины, принятие, возврат к нормальной жизни. Другие считают процесс горевания волнообразным, когда чувства то ослабевают, то становятся сильнее.

Невозможно повлиять на скорость этого процесса – каждому отведен свой срок. Кто-то возвращается к полноценной жизни через несколько недель или месяцев, а у кого-то этот период растягивается на годы. Главное – быть терпеливым и внимательным к себе и дать себе столько времени, сколько потребуется, чтобы залечить душевные раны.

Как справиться с болью и пережить потерю

Шок, печаль и одиночество – это нормальная реакция на смерть животного. Испытывать и выражать эти чувства не означает быть слабым или вести себя странно. Наоборот, игнорирование своих переживаний только ухудшает положение вещей и сильно замедляет процесс восстановления. Для того, чтобы боль утихла, нужно признать ее и начать работать над этим состоянием.

Что же делать

Психологи дают несколько советов, как пережить смерть любимой кошки, собаки или другого домашнего питомца.

  1. Поделитесь переживаниями с друзьями, которые симпатизировали вашему любимцу. Дайте себе возможность выплакаться. Не запирайте эмоции на замок, очень важно признать их и отпустить.
  2. Никому не позволяйте говорить вам, как нужно себя вести и что чувствовать. Это ваша боль, и вам не станет легче от того, что кто-то скажет, что вам пора перестать страдать и двигаться дальше. Не осуждайте себя за проявление эмоций. Вы имеете полное право плакать, сердиться, смеяться и радоваться, когда на то есть повод.
  3. Пообщайтесь с теми, кто недавно перенес подобную утрату. Это могут быть ваши друзья, родственники или сообщества в интернете. Люди, потерявшие домашнего любимца, отнесутся серьезно к вашим переживаниям и дадут правильные советы, как пережить смерть любимого кота или собаки.
  4. Заботьтесь о себе. Стресс от потери забирает всю энергию и силы, поэтому в трудные времена нужно быть особенно внимательным к своему психическому и душевному здоровью. Не забывайте о полноценном сне и правильном питании, занимайтесь спортом – физические нагрузки вырабатывают эндорфины, которые улучшают настроение.
  5. Если у вас есть другие животные, не забывайте о них. Если у вас осталась собака, собаку нужно выгуливать, котёнка – кормить и играть с ним. Постарайтесь заботиться о них больше, чем раньше, ведь они тоже потеряли товарища.

Игнорирование переживаний замедляет восстановление

Когда нет поддержки

Но как пережить смерть кота или собаки, если окружающие не воспринимают ваше горе всерьез? Вполне возможно, что вы услышите: «Умерла кошка? Заведи новую!». Не осуждайте, ведь такой человек, возможно, никогда не имел домашнего питомца, и не понимает, сколько любви может подарить пушистый друг. Чтобы не усугублять свое горе, не вступайте в дискуссию, а просто откажитесь от общения с такими людьми на время или навсегда.

Если вы чувствуете, что остались один на один со своими переживаниями, вы можете проконсультироваться со специалистом, как пережить смерть собаки или кота. Врач-психотерапевт или психолог помогут нормализовать ваше состояние и избежать депрессии.

Советы пожилым людям, потерявшим любимца

Людям в возрасте приходится переживать много потерь: смерть друзей, членов семьи, домашних питомцев. Неудивительно, что пожилого человека такая потеря может ранить сильнее, чем молодого человека.

Особенно трудно приходится тем людям, которые живут одни. Для них это означает остаться без единственного компаньона, забота о котором позволяла чувствовать себя нужным и придавала сил.

Есть несколько способов не опустить руки и помочь себе пережить гибель своего любимца.

Способ 1: Ищите радость

Постарайтесь найти новый источник радости в вашей жизни. Раньше большую часть вашего времени занимала забота о вашем четвероногом компаньоне, и это давало вам необходимую моральную поддержку и вселяло оптимизм. Теперь вы можете заполнить пустоту в душе помощью бездомным животным, найти себе хобби, а когда пройдет время, найти себе нового хвостатого друга.

Способ 2: Общение с друзьями

Поддерживайте отношения с друзьями. После потери важно не оставаться наедине с тяжелыми мыслями. Пригласите гостей или сходите в кино. По меньшей мере, звоните хотя бы одному человеку раз в день. Если у вас нет таких людей, которым вы можете позвонить, найдите в телефонном справочнике Телефон доверия. Подобные линии с бесплатной психологической помощью открыты во многих городах.

Способ 3: Спорт и прогулки

Занимайтесь спортом и проводите время на свежем воздухе. Животные помогают пожилым людям оставаться в строю и поддерживают их жизненные силы. Постарайтесь сохранять уровень активности и после смерти питомца. Запишитесь в спортивную секцию для людей своего возраста – так вы сможете укрепить свое здоровье и завести новых друзей.

Как помочь ребенку пережить смерть домашнего питомца

Смерть любимца – это травмирующий опыт для ребенка в любом возрасте. Часто это становиться для ребенка первым знакомством со смертью. Ребенок впервые осознает, что люди или животные, которых он любит, могут навсегда покинуть его. От того, как вы поможете малышу пережить это горе, во многом зависит его дальнейшее развитие.

Многие дети обожают своих четвероногих друзей и помнят их столько же, сколько себя. Они могут испытывать гнев или обвинять себя или родителей в смерти любимца.

Некоторые родители стараются защитить малыша от переживаний и не говорят ему о смерти котенка или щенка. Они скрывают правду, говоря, что животное убежало или ушло спать. На самом деле, ребенок чувствует, что произошло нечто страшное, и мучается от беспокойства за своего друга или чувствует себя покинутым. Рано или поздно он все равно узнает правду, и она станет для него еще большим ударом.

Поэтому не лгите своему малышу и научите его, как пережить смерть кошки или собаки. Опыт переживания горя бесценен, ведь боль и потери сопровождают человека на протяжении всей его жизни.

  1. Позвольте ребенку выражать его горе. Если вы не разделяете его чувства, уважайте его страдание и дайте ему возможность показывать свои чувства открыто, не стыдя его и не обвиняя.
  2. Если малыш обвиняет себя в смерти любимца, разубедите его. Смерть вызывает множество вопросов и страхов. Важно разговаривать с ним об этом.
  3. Не заводите новых животных, пока ребенок горюет по старому питомцу. Таким образом, вы обесцениваете чувство любви и привязанности. Некоторые дети не принимают новых животных, решив, что это будет предательством.
  4. Расскажите малышу о том, что все звери после смерти попадают на радугу, где у них много еды, игрушек и друзей, а все болезни проходят сами собой. Эту историю придумали для того, чтобы дети не боялись за судьбу своего друга после его смерти, и им было легче переносить горе.

Как решиться на усыпление

Многие люди говорят: «Я понимаю, что он мучается, и никто не в силах ему помочь, но я не могу принять такое решение». Чтобы сделать этот трудный шаг и не винить себя впоследствии, подготовьте себя и своих близких заранее:

  • поговорите с ветеринаром, он расскажет о процедуре эвтаназии и поможет принять решение;
  • поставьте себя на место животного, попробуйте прочувствовать боль и страдания и поймите, что вам пришлось усыпить его, чтобы он не умирал долго и мучительно;
  • примите тот факт, что смерть неизбежна, и лучшее, что вы можете сделать для своего безнадежно больного любимца, это облегчить его страдания и помочь ему уйти из жизни без боли;
  • попрощайтесь с любимцем, порадуйте его любимым лакомством или игрушкой; подумайте, где и как вы проведете последние часы, чтобы животное ушло из жизни мирно и спокойно;
  • если вы усыпили животное, не стоит рассказывать детям, от чего конкретно умер кот или собака. Они пока не готовы понять это и могут возненавидеть вас.

Смерть любимого кота или собаки — трагедия. Но вам ничего не остается, как пережить ее. Вспомните ту радость, которую домашний питомец принес в ваш дом, и живите дальше с чувством благодарности за все положительные эмоции, любовь и преданность.

Как пережить смерть питомца: советы специалиста

 

К сожалению, век животных короток, и рано или поздно каждый из нас сталкивается с горечью расставания. Когда умерла моя первая собака, мне долгое время казалось, что она все еще рядом. Я слышала ее шаги, видела ее тень. Конечно, все это мне только чудилось, но какими же реальными были эти ощущения и как же больно было осознавать, что это лишь игра моего воображения! С тех пор я потеряла еще несколько питомцев, и каждая потеря становилась трагедией…

Как пережить смерть питомца фотоКак пережить смерть питомца фото

Источник фото: http://petattack.com

 

Почему нам так тяжело пережить смерть питомца?

Животные занимают важное место в нашей жизни, и неудивительно, что их смерть воспринимается как трагедия, а нас накрывает волной скорби и грусти. Мы испытываем вину за то, что, возможно, сделали не все, что могли, или за то, что когда-то обидели любимую собаку или кошку. Душевная боль так сильна, что может стать причиной депрессии или болезней.

Для многих из нас питомец – не «просто собака», «просто кошка» или «просто лошадь»… вы можете подставить нужное. Это члены семьи, наша радость, наш образ жизни. 

Животные определяют распорядок дня, помогают нам справляться со сложностями, поддерживают в трудные времена и просто придают жизни смысл. И когда любимое существо умирает, совершенно естественно чувствовать боль и воспринимать это как колоссальную потерю.

Ребенок и собака на берегу моря фотоРебенок и собака на берегу моря фото

Источник фото: https://moderndogmagazine.com

Каждый из нас реагирует на смерть питомца по-разному, и глубина скорби часто зависит от нашего характера и возраста, возраста питомца и обстоятельств его смерти, а также от наличия в семье других животных. Как правило, чем большее место в вашей жизни занимал пушистый или пернатый друг, тем тяжелее пережить его утрату. Например, если питомец был вашим единственным другом, отдушиной и светом в окошке, боль может быть невыносимой. А если вы, например, не смогли вылечить собаку, кошку или другое животное (из-за того, что требовалось дорогостоящее лечение или вы обратились к ветеринару чуть позже, чем было необходимо), все может усугубляться еще и чувством вины.

Как пережить смерть питомца: советы взрослым

Универсальных советов насчет того, как пережить смерть питомца, нет, каждый из нас справляется с горем как может. Однако есть способы сделать утрату менее болезненной, преодолеть тоску и продолжить жить.

Как пережить смерть животного фотоКак пережить смерть животного фото

Источник фото: https://www.thesprucepets.com

  • Помните, что, какие бы обстоятельства ни сопутствовали смерти вашего питомца, горевать о нем – совершенно естественная, человеческая реакция. Не нужно стыдиться горя или слез. Это не признак слабости, а всего лишь доказательство того, что вы – нормальный человек, способный любить.

  • Как правило, переживание утраты имеет ряд этапов: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Разумеется, знание об этом не поможет вам на первом этапе, но, возможно, станет немного легче от осознания того, что, какими бы тяжелыми ни были переживания, рано или поздно они закончатся. Бывает, что тоска «накатывает» волнами, захватывая целиком, и кажется, что вы в ней захлебнетесь – но за приливом следует отлив.

  • Дайте себе время, не пытайтесь заглушить горестные чувства или ускорить «возвращение к нормальной жизни» — это очень важно. Нет «стандартного» периода для переживания утраты, у каждого время горевания свое. Но чем полнее вы переживаете скорбь и гнев, тем быстрее сможете снова дышать полной грудью. Некоторым людям для этого требуются недели, некоторым – месяцы или годы. Хотя, конечно, забыть о потерянном друге вы не сможете, но воспоминания со временем окрасятся не тоской и виной, а светлой грустью и благодарностью за то, что это существо было в вашей жизни.

  • Не держите все в себе. Пишите о своих чувствах или обсуждайте их с теми, кто готов выслушать и отнесется к вашей скорби с пониманием.

  • Не позволяйте никому указывать, что именно вы должны чувствовать. Переживание утраты требует времени, и предложения «отвлечься» или «не переживать» вызывают понятное и закономерное раздражение, а то и ярость. Если вы хотите злиться, плакать или не плакать, вы имеете на это полное право. Если вы способны находить в жизни радость или смеяться и готовы к этому – это тоже совершенно естественно и не должно служить поводом для формирования чувства вины.

  • По возможности игнорируйте людей, которые не способны понять ваши чувства или говорят, что «это же была просто собака». Даже если эти люди вам дороги. Не тратьте силы на споры, просто ограничьте такие контакты. Вы сможете вернуться к общению с ними позже, когда будете готовы.

  • Замечательно, если вам удастся найти группу поддержки, состоящую из людей, которые тоже переживали смерть питомцев – хотя бы в Интернете. Если ваши друзья или члены семьи не способны понять ваши чувства, найдите того, кто способен. Человек, у которого был подобный опыт, лучше поймет, через что вам приходится проходить.

  • Как правило, полезными оказываются ритуалы. Например, церемония похорон поможет вам выразить свои чувства. Вы можете поставить памятник или посадить дерево в память о питомце, создать фотоальбом, нарисовать портрет, опубликовать рассказ или любым другим способом почтить память ушедшего друга. Вспомните забавные и радостные моменты, которые наверняка были в вашей совместной жизни.

  • Позаботьтесь о себе. Стресс, который мы переживаем в связи со смертью питомца, лишает нас сил. Попросите друзей или родных помочь вам с домашними делами, ешьте вкусную и полезную еду, не лишайте себя сна. Физические упражнения (хотя бы пешие прогулки) также помогают справиться со стрессом.

  • Если у вас есть другие животные, постарайтесь ради них вернуться к привычному распорядку дня. Помните, что другие питомцы также переживают утрату, и ваша скорбь также вызывает у них стресс. Находите время гулять и играть с ними.

  • Если необходимо, обратитесь за психологической помощью. Если ваше горе так велико, что вы не можете вернуться к нормальной жизни, возможно, вам понадобятся медикаменты, чтобы помочь справиться с депрессией.

  • Пожилые люди часто воспринимают смерть питомца еще тяжелее, ведь они за свою жизнь уже пережили большое количество потерь. К тому же, животные порой являются для них единственным светлым моментом в жизни. В этом случае крайне важно не отгораживаться от других людей и не проводить целые дни в одиночестве. Постарайтесь общаться хотя бы с одним человеком в день.

  • Постарайтесь найти новый смысл и новую радость в жизни. Если вы не готовы впустить в свое сердце новое животное, то можете стать волонтером и помогать животным в приюте. А когда почувствуете, что готовы, возьмите другого питомца. Он не компенсирует утрату, но подарит много радости и вернет оптимизм.

Как пережить смерть питомца фотоКак пережить смерть питомца фото

На фото: мемориальная рамка в память об ушедшей кошке. Источник фото: https://www.grandparentgiftcompany.com

Как помочь ребенку пережить смерть животного

Потеря любимого питомца может быть первым опытом переживания смерти для ребенка, и этот опыт зачастую является травматичным. Ваша задача – научить детей справляться с горем от потери верного друга. Как помочь ребенку пережить смерть животного?

Ребенок обнимает собаку фотоРебенок обнимает собаку фото

Источник фото: https://www.finalchoices.co.uk

  • Будьте готовы к тому, что ребенок будет злиться и винить себя (или вас) в смерти животного. Он также может бояться, что другие животные (или любимые люди) тоже вот-вот умрут. Не сердитесь – это естественные чувства, на которые малыш имеет право.
  • Некоторые родители пытаются отвлечь ребенка, а некоторые не рассказывают о том, что случилось, или не до конца честны. Они говорят, что питомец «убежал», «заснул», что только еще больше запутывает и пугает ребенка. В конце концов, он может бояться засыпать. Гораздо лучше быть честными с детьми и дать им возможность пережить скорбь.
  • Покажите, что вы тоже тоскуете о потере любимца. Если же вы не разделяете горе детей, уважайте их, позвольте открыто выражать чувства, не стыдя и не обвиняя. Гордитесь тем, что ваш ребенок способен на глубокую привязанность – это характеризует и его, и вас с лучшей стороны.
  • Важно сказать ребенку, что он не виноват в смерти друга. Смерть животного может вызвать много вопросов и страхов, и важно их проговаривать.
  • Если животному предстоит эвтаназия, расскажите ребенку о том, какие причины заставили вас сделать такой выбор. Объясните, что питомец болен и сильно страдает, что инъекция безболезненна и поможет избавиться от страданий. И что иногда, если мы кого-то любим, то должны принимать трудные решения, чтобы избавить животного от боли и страданий. Детей пугает открытие, что есть вещи, неподвластные нам, однако неизвестность пугает еще больше. Дайте малышу возможность провести время с любимцем и попрощаться с ним.
  • Учитывайте, что скорбь может длиться долго. Не упрекайте детей за слезы.
  • Вместе с ребенком создайте «стену памяти» в честь умершего животного: коллаж из фотографий и рисунков, отпечатки лап и т.п.
  • Позвольте детям принять участие в похоронах – это поможет открыто выразить свои чувства.
  • Не спешите взять нового питомца, чтобы «занять место» прежнего. Дайте ребенку время пережить потерю.
Мемориал для животных фотоМемориал для животных фото

На фото: мемориальный парк, посвященный животным. Источник фото: https://pittsburgh.cbslocal.com

Брать ли другого питомца после смерти предыдущего?

Большинство психологов дают на этот вопрос однозначный ответ: «Да». Однако решение можете принять только вы.

Иногда полезно взять нового питомца сразу после смерти предыдущего, чтобы заполнить пустоту. Как правило, это решение оказывается правильным, если предыдущий питомец умер от старости, его уход не был внезапным, и вы психологически уже готовы открыть свое сердце и двери дома для нового друга.

Человек и собака гуляют в метель фотоЧеловек и собака гуляют в метель фото

Источник фото: https://www.scmp.com

Но иногда нам нужно время, чтобы пережить потерю. Если вы не можете без животных, отправляйтесь в приют или помогайте командам помощи собакам. 

Проводя время с другими животными, вы не только достойно почтите память ушедшего друга, но и поможете другим животным, а также сможете понять, когда будете готовы взять нового питомца.

Собака в горах на закате фотоСобака в горах на закате фото

Источник фото: https://www.winnipeghumanesociety.ca

Как пережить смерть питомца | Сообщество «Домашние и дикие животные»

Екатерина Кастрицкая, психолог, специалист по анималотерапии, консультант по поведению животных

К сожалению, век животных короток, и рано или поздно каждый из нас сталкивается с горечью расставания. Когда умерла моя первая собака, мне долгое время казалось, что она все еще рядом. Я слышала ее шаги, видела ее тень. Конечно, все это мне только чудилось, но какими же реальными были эти ощущения и как же больно было осознавать, что это лишь игра моего воображения! С тех пор я потеряла еще несколько питомцев, и каждая потеря становилась трагедией…

Источник фото: http://petattack.com

Почему нам так тяжело пережить смерть питомца?

Животные занимают важное место в нашей жизни, и неудивительно, что их смерть воспринимается как трагедия, а нас накрывает волной скорби и грусти. Мы испытываем вину за то, что, возможно, сделали не все, что могли, или за то, что когда-то обидели любимую собаку или кошку. Душевная боль так сильна, что может стать причиной депрессии или болезней.

Для многих из нас питомец – не «просто собака», «просто кошка» или «просто лошадь»… вы можете подставить нужное. Это члены семьи, наша радость, наш образ жизни. 

Животные определяют распорядок дня, помогают нам справляться со сложностями, поддерживают в трудные времена и просто придают жизни смысл. И когда любимое существо умирает, совершенно естественно чувствовать боль и воспринимать это как колоссальную потерю.

Источник фото: https://moderndogmagazine.com

Каждый из нас реагирует на смерть питомца по-разному, и глубина скорби часто зависит от нашего характера и возраста, возраста питомца и обстоятельств его смерти, а также от наличия в семье других животных. Как правило, чем большее место в вашей жизни занимал пушистый или пернатый друг, тем тяжелее пережить его утрату. Например, если питомец был вашим единственным другом, отдушиной и светом в окошке, боль может быть невыносимой. А если вы, например, не смогли вылечить собаку, кошку или другое животное (из-за того, что требовалось дорогостоящее лечение или вы обратились к ветеринару чуть позже, чем было необходимо), все может усугубляться еще и чувством вины.

Как пережить смерть питомца: советы взрослым

Универсальных советов насчет того, как пережить смерть питомца, нет, каждый из нас справляется с горем как может. Однако есть способы сделать утрату менее болезненной, преодолеть тоску и продолжить жить.

Источник фото: https://www.thesprucepets.com

  • Помните, что, какие бы обстоятельства ни сопутствовали смерти вашего питомца, горевать о нем – совершенно естественная, человеческая реакция. Не нужно стыдиться горя или слез. Это не признак слабости, а всего лишь доказательство того, что вы – нормальный человек, способный любить.
  • Как правило, переживание утраты имеет ряд этапов: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Разумеется, знание об этом не поможет вам на первом этапе, но, возможно, станет немного легче от осознания того, что, какими бы тяжелыми ни были переживания, рано или поздно они закончатся. Бывает, что тоска «накатывает» волнами, захватывая целиком, и кажется, что вы в ней захлебнетесь – но за приливом следует отлив.
  • Дайте себе время, не пытайтесь заглушить горестные чувства или ускорить «возвращение к нормальной жизни» — это очень важно. Нет «стандартного» периода для переживания утраты, у каждого время горевания свое. Но чем полнее вы переживаете скорбь и гнев, тем быстрее сможете снова дышать полной грудью. Некоторым людям для этого требуются недели, некоторым – месяцы или годы. Хотя, конечно, забыть о потерянном друге вы не сможете, но воспоминания со временем окрасятся не тоской и виной, а светлой грустью и благодарностью за то, что это существо было в вашей жизни.
  • Не держите все в себе. Пишите о своих чувствах или обсуждайте их с теми, кто готов выслушать и отнесется к вашей скорби с пониманием.
  • Не позволяйте никому указывать, что именно вы должны чувствовать. Переживание утраты требует времени, и предложения «отвлечься» или «не переживать» вызывают понятное и закономерное раздражение, а то и ярость. Если вы хотите злиться, плакать или не плакать, вы имеете на это полное право. Если вы способны находить в жизни радость или смеяться и готовы к этому – это тоже совершенно естественно и не должно служить поводом для формирования чувства вины.
  • По возможности игнорируйте людей, которые не способны понять ваши чувства или говорят, что «это же была просто собака». Даже если эти люди вам дороги. Не тратьте силы на споры, просто ограничьте такие контакты. Вы сможете вернуться к общению с ними позже, когда будете готовы.
  • Замечательно, если вам удастся найти группу поддержки, состоящую из людей, которые тоже переживали смерть питомцев – хотя бы в Интернете. Если ваши друзья или члены семьи не способны понять ваши чувства, найдите того, кто способен. Человек, у которого был подобный опыт, лучше поймет, через что вам приходится проходить.
  • Как правило, полезными оказываются ритуалы. Например, церемония похорон поможет вам выразить свои чувства. Вы можете поставить памятник или посадить дерево в память о питомце, создать фотоальбом, нарисовать портрет, опубликовать рассказ или любым другим способом почтить память ушедшего друга. Вспомните забавные и радостные моменты, которые наверняка были в вашей совместной жизни.
  • Позаботьтесь о себе. Стресс, который мы переживаем в связи со смертью питомца, лишает нас сил. Попросите друзей или родных помочь вам с домашними делами, ешьте вкусную и полезную еду, не лишайте себя сна. Физические упражнения (хотя бы пешие прогулки) также помогают справиться со стрессом.
  • Если у вас есть другие животные, постарайтесь ради них вернуться к привычному распорядку дня. Помните, что другие питомцы также переживают утрату, и ваша скорбь также вызывает у них стресс. Находите время гулять и играть с ними.
  • Если необходимо, обратитесь за психологической помощью. Если ваше горе так велико, что вы не можете вернуться к нормальной жизни, возможно, вам понадобятся медикаменты, чтобы снизить уровень депрессии.
  • Пожилые люди часто воспринимают смерть питомца еще тяжелее, ведь они за свою жизнь уже пережили большое количество потерь. К тому же, животные порой являются для них единственным светлым моментом в жизни. В этом случае крайне важно не отгораживаться от других людей и не проводить целые дни в одиночестве. Постарайтесь общаться хотя бы с одним человеком в день.
  • Постарайтесь найти новый смысл и новую радость в жизни. Если вы не готовы впустить в свое сердце новое животное, то можете стать волонтером и помогать животным в приюте. А когда почувствуете, что готовы, возьмите другого питомца. Он не компенсирует утрату, но подарит много радости и вернет оптимизм.

На фото: мемориальная рамка в память об ушедшей кошке. Источник фото: https://www.grandparentgiftcompany.com

Как помочь ребенку пережить смерть животного

Потеря любимого питомца может быть первым опытом переживания смерти для ребенка, и этот опыт зачастую является травматичным. Ваша задача – научить детей справляться с горем от потери верного друга. Как помочь ребенку пережить смерть животного?

Источник фото: https://www.finalchoices.co.uk

  • Будьте готовы к тому, что ребенок будет злиться и винить себя (или вас) в смерти животного. Он также может бояться, что другие животные (или любимые люди) тоже вот-вот умрут. Не сердитесь – это естественные чувства, на которые малыш имеет право.
  • Некоторые родители пытаются отвлечь ребенка, а некоторые не рассказывают о том, что случилось, или не до конца честны. Они говорят, что питомец «убежал», «заснул», что только еще больше запутывает и пугает ребенка. В конце концов, он может бояться засыпать. Гораздо лучше быть честными с детьми и дать им возможность пережить скорбь.
  • Покажите, что вы тоже тоскуете о потере любимца. Если же вы не разделяете горе детей, уважайте их, позвольте открыто выражать чувства, не стыдя и не обвиняя. Гордитесь тем, что ваш ребенок способен на глубокую привязанность – это характеризует и его, и вас с лучшей стороны.
  • Важно сказать ребенку, что он не виноват в смерти друга. Смерть животного может вызвать много вопросов и страхов, и важно их проговаривать.
  • Если животному предстоит эвтаназия, расскажите ребенку о том, какие причины заставили вас сделать такой выбор. Объясните, что питомец болен и сильно страдает, что инъекция безболезненна и поможет избавиться от страданий. И что иногда, если мы кого-то любим, то должны принимать трудные решения, чтобы избавить животного от боли и страданий. Детей пугает открытие, что есть вещи, неподвластные нам, однако неизвестность пугает еще больше. Дайте малышу возможность провести время с любимцем и попрощаться с ним.
  • Учитывайте, что скорбь может длиться долго. Не упрекайте детей за слезы.
  • Вместе с ребенком создайте «стену памяти» в честь умершего животного: коллаж из фотографий и рисунков, отпечатки лап и т.п.
  • Позвольте детям принять участие в похоронах – это поможет открыто выразить свои чувства.
  • Не спешите взять нового питомца, чтобы «занять место» прежнего. Дайте ребенку время пережить потерю.

На фото: мемориальный парк, посвященный животным. Источник фото: https://pittsburgh.cbslocal.com

Брать ли другого питомца после смерти предыдущего?

Большинство психологов дают на этот вопрос однозначный ответ: «Да». Однако решение можете принять только вы.

Иногда полезно взять нового питомца сразу после смерти предыдущего, чтобы заполнить пустоту. Как правило, это решение оказывается правильным, если предыдущий питомец умер от старости, его уход не был внезапным, и вы психологически уже готовы открыть свое сердце и двери дома для нового друга.

Источник фото: https://www.scmp.com

Но иногда нам нужно время, чтобы пережить потерю. Если вы не можете без животных, отправляйтесь в приют или помогайте командам помощи собакам. 

Проводя время с другими животными, вы не только достойно почтите память ушедшего друга, но и поможете другим животным, а также сможете понять, когда будете готовы взять нового питомца.

источник  https://wikipet.by/wikipet-zhurnal/tema-dnya/3226-kak-perezhit-smert-pitomca.html

Как пережить смерть питомца — советы психолога. Умерла собака

Смерть любимого домашнего питомца чаще всего становится огромным горем для его хозяина. Хотя животные и не обладают человеческих разумом, да и живут, полагаясь на инстинкты, часто люди считают их членами своей семьи. Потому так сложно, когда любимец уходит навсегда. Справиться с потерей порой бывает очень нелегко. Рассмотрим, как пережить смерть питомца.

Почему перед смертью животные уходят из дома?

Бытует мнение, что кошки перед смертью уходят из дома, чтобы не травмировать своего хозяина. Это не так. Обычно накануне животное начинает ощущать, что с ним что-то не так. Оно чувствует боль и страх, а потому пытается спрятаться туда, где его не будут беспокоить, ищет темное, тихое, уединенное место. К тому же ослабленный и больной питомец, даже если и захочет вернуться домой, может просто не найти дороги. В данной публикации дадим рекомендации о том, как пережить смерть кошки и собаки.

Если ваше животное внезапно начало прятаться от вас, искать уединения, не желает общения, это может быть сигналом, что питомец очень серьезно болен. В таком случае его необходимо скорее показать врачу. Возможно, есть еще шанс на спасение.

Если же животное умирает от старости или неизлечимой болезни, стоит обеспечить ему покой. Нужно сделать лежанку в тихом темном месте, не беспокоить и не трогать, ведь ему и так плохо. Возможно, питомца стоит усыпить, чтобы он не мучился в свои последние минуты.

Отрицание

Большинство людей, когда сталкиваются с потерей любимого существа, не сразу могут принять его смерть, особенно если животное погибло внезапно из-за скоротечной болезни или несчастного случая. Если скоропостижно умерла собака или кошка, на человека нападает ступор. Ему кажется, что происходящее – это страшный сон, а не реальность. Эмоции притупляются. Осознание происшедшего может не приходить от нескольких минут и до нескольких дней.

Это защитная реакция психики на случившееся. Она вполне нормальна. Если первое время вы не чувствуете боли или не можете плакать, причина не в вашей бессердечности. Возможно, удар настолько силен, что вы испытываете шоковое состояние. Оно проходит со временем. И вы уже не понимаете, как пережить смерть кошки или собаки.

Гнев и чувство вины

Чувство вины в случае потери любимца вполне нормально. Если животное погибло от болезни или несчастного случая, человек начинает винить себя, что сделал недостаточно или поступил неправильно. Если животное умерло от старости – хозяин может сожалеть, что мало внимания уделял любимцу при жизни. Особо тяжело многим заводчикам дается решение об усыплении безнадежно больного животного. Хотя оно и вынужденное, и направлено на то, чтобы избавить питомца от мучений, заводчик все равно может считать себя убийцей, сомневаться в правильности решения.

Если животное погибло по вине врача или водителя машины либо его отравили, хозяин чувствует гнев и ненависть по отношению к виновнику трагедии. Справиться с этими темными чувствами очень непросто. Хозяин жаждет возмездия, что может привести к проблемам.

Если ваш питомец погиб по чьей-то вине, не нужно мстить. Если попал под колеса, стоит учитывать, что водитель не всегда может вовремя среагировать на животное, выскочившее на дорогу. Не всегда ветеринар способен спасти своего пациента, ведь лечить животных намного сложнее, чем людей. Полагаться ветеринар может лишь на симптомы и анализы. Само животное не способно объяснить, что его мучает. Довольно высок процент питомцев, которые не приходят в себя после наркоза. И в этом тоже нет вины врача.

Надежда на чудо

Человек начинает везде видеть своего питомца. Он угадывает его силуэт в других домашних животных. Кажется, что вот-вот любимец подойдет и прижмется, весь этот кошмар закончится. Хозяин слышит шум в других комнатах, и все внутри замирает от тоски. В сердце живет надежда, что произошла чудовищная ошибка, и любимец вот-вот вернется.

Осознание потери и смирение

Вскоре приходит осознание, что чуда не случится. Любимец не вернется, и с этим ничего не поделать. Человек не понимает, как пережить смерть домашнего питомца, чувствует себя разбитым, его ничего не радует. Воспоминания приносят боль, все вокруг напоминает о потере, жизнь кажется ему жестокой и несправедливой.

Пройдет еще некоторое время, пока хозяин окончательно смирится со своей потерей и сможет нормально жить дальше. Когда придет смирение, зависит от человека, обстоятельств, из-за которых произошла потеря, степени привязанности к питомцу, наличию дружеской поддержки со стороны.

Как справиться со смертью любимого питомца, если ты верующий

Православные священники утверждают, что животные не имеют души, а потому для них не существует жизни после смерти. Горюющим хозяевам они советуют просто смириться с гибелью животного. Иногда такой подход способен причинить еще больше боли горюющему человеку, ведь сложно поверить, что любимое существо исчезло навсегда из этого мира. Как пережить смерть собаки или кошки в таком случае?

Существует легенда о Радужном Мосте, на котором души животных ждут своих хозяев. В том мире больше нет болезней и боли, нет голода и страха. Животным там хорошо, и они с нетерпением ждут встречи с теми, кто заботился о них при жизни. Вероятно, это просто красивая сказка, которая существует, чтобы усмирить человеческую боль от потери любимца. Но кому-то эта легенда может помочь пережить произошедшее.

Как справиться, если ты атеист

Как смириться со смертью питомца, если не веришь в загробную жизнь? Все живое имеет свое начало и свой конец. Все мы не сможем жить вечно. Гибель любимого существа всегда причиняет боль, но мы ничего нельзя с этим поделать. Поэтому нужно двигаться дальше. Вы сделали для своего любимца все, что могли, подарили ему сытую и спокойную жизнь, которой лишены многие уличные животные. Это хорошее дело, которым вы должны гордиться.

Но пришло время расставания. Таковы законы природы. Хуже, если бы вы ушли раньше вашего любимца. Очень много животных оказываются на улице после смерти своих хозяев. Поэтому просто гордитесь тем, что вы были рядом со своим другом до самого конца.

Как попрощаться с питомцем

Умершее животное можно кремировать в ветеринарной клинике или похоронить. Для похорон рекомендуется использовать место, которое вы сможете навещать. Идеально подойдет кладбище домашних животных, но такое бывает не в каждом городе. Питомца нужно завернуть в ткань и положить в коробку. Закопать ее требуется достаточно глубоко, чтобы могилку не разрыли животные.

Как пережить смерть собаки или кошки? На могилку можно положить любимую игрушку своего младшего друга, приносить еду или цветы. Конечно, животному уже все равно, но вам станет легче. Вы можете разговаривать на могилке со своим питомцем, рассказывать о том, как сильно по нему скучаете. Напишите в честь своего любимца стих или рассказ, нарисуйте картину. Сделайте что-нибудь, чтобы выразить то, как он был важен для вас. Постарайтесь вспоминать не момент его смерти, а радостные и веселые ситуации, которые вы пережили вместе.

Как справиться с болью

Как пережить смерть питомца, если кажется, что вы никогда уже не оправитесь? Не стоит стесняться своих эмоций и боли. Не каждый сможет понять вас и поддержать, но все же плачьте, если хочется плакать, и говорите, если хочется говорить. Не держите все в себе. Лучше выплескивать негативные эмоции и тем самым от них избавляться, чем копить внутри.

Все вещи животного лучше убрать в место, где вы не будете постоянно на них натыкаться. Выбрасывать их не стоит, ведь вы можете пожалеть об этом решении. Займитесь чем-нибудь, что способно отвлечь ваши мысли от горя. Устройте генеральную уборку, сходите в гости, погуляйте в парке.

Расскажите о своем горе другим людям. Может, даже не родным, а тем, кто тоже пережил подобную потерю. Вместе справиться легче.

Направьте свою энергию на помощь другим. Станьте волонтером в центре по работе с бездомными животными. Берите их к себе на передержку, помогайте находить новые семьи.

Как победить чувство вины

Порой именно невнимательность хозяина приводит к смерти животного. С этим очень сложно смириться. Человек обвиняет и терзает себя, не может простить собственных ошибок.

Если кошка или собака умерла по вашей вине, не стоит забывать, что никто не застрахован от ошибок. Человек не машина, он не может предвидеть всего. Даже если вы сделали что-то неправильно, у вас не было злого умысла, и вы точно не желали гибели своему питомцу. Свои ошибки нужно признавать и учиться на них. Но не стоит постоянно терзать себя, ведь вы уже ничего не сможете изменить.

Не следует искать свою вину там, где ее нет. Бывает, животные умирают от наркоза во время плановых операций, таких как стерилизация, к примеру. Хозяева часто винят себя в этом, ведь подобное хирургическое вмешательство необязательно. Но происходит такое чаще всего с животными, которые уже больны или имеют серьезные патологии. Если вы даете разрешение усыпить умирающее животное, то поступаете милосердно. Избавить любимца от мучений – лучшее, что вы можете сделать в безвыходной ситуации. Не стоит себя в этом винить.

Что сказать ребенку

Говорить ли ребенку о смерти питомца, зависит от его возраста и того, разговаривали ли вы с малышом о смерти. Стоит помнить, что у детей психика более гибкая, чем у взрослых людей. Порой дети проявляют свои эмоции куда ярче, но приходят в себя они быстрее. Поэтому не стоит скрывать от ребенка то, что произошло. Ему еще придется столкнуться со смертью, это один из шагов к познанию окружающего мира.

Отнеситесь с пониманием к горю ребенка. Окажите ему моральную поддержку, выслушайте и утешьте. Не ругайте за падение успеваемости в этот период. Дайте малышу время, чтобы он пришел в себя. Не стоит сразу же покупать новое животное специально для малыша, ведь домашний любимец не игрушка, которую просто можно заменить на другую. Ребенок должен это осознать.

Стоит ли сразу заводить другого питомца

Это вопрос неоднозначный, и мнения психологов расходятся. Потеряв любимца, многие хозяева стремятся заткнуть дыру, образовавшуюся в сердце, сразу же взяв другого питомца. Некоторым это действительно помогает справиться с горем. Человек направляет всю свою энергию на заботу о новом жителе, больше не думает постоянно о своей потере. Если в доме появляется щенок или котенок, становится намного больше хлопот, и остается меньше времени на то, чтобы зацикливаться на своих проблемах.

Но не всегда такой быстрый приход в семью нового питомца приносит радость. Хозяин должен понимать, что животные обладают своими характерами. Есть ли личность у животного – вопрос весьма спорный. Но определенно каждое живое существо обладает индивидуальным набором повадок и качеств. Потому, заведя нового питомца, вы не вернете своего погибшего любимца. Точной копии не существует, ваш друг уже ушел от вас. Если новое животное будет слишком сильно отличаться от погибшего, хозяин может ощутить разочарование и раздражение. Новый член семьи уже не будет радовать, ведь не способен заменить умершего друга.

Если ваш любимец умер, для начала вы должны осознать, что он незаменим. Вы должны смириться с его гибелью и только после этого планировать появление в семье нового домашнего животного. Таким образом, вам будет легче принять нового питомца таким, какой он есть, не оглядываясь на прошлое.

Обратитесь к психологу

Все люди по-разному воспринимают потерю. Некоторые оправляются быстрее, другим же необходима сторонняя помощь. Если вы чувствуете, что прошло уже много времени после смерти питомца, а вы никак не можете оправиться, возможно, вам необходима профессиональная помощь. Если не понимаете, как пережить смерть питомца, советы психолога помогут вам прийти в себя.

Нет ничего плохого в том, чтобы попросить помощи. Намного хуже делать вид, что у вас все в порядке, несмотря на тяжелое эмоциональное состояние. Мы все индивидуальны, потому и стресс переживаем по-разному. Для некоторых смерть животного может стать не особо значимым происшествием, для других это причина развития очень серьезной депрессии.

Таким образом, каждый хозяин неминуемо рано или поздно столкнется со смертью своего домашнего животного. В такой момент важно знать, как пережить смерть питомца. Для многих людей потеря четвероногого члена семьи становится невыносимым горем. В такой момент не нужно винить себя, сдерживать свои эмоции и замыкаться. Если вы понимаете, что не справляетесь со своим горем, стоит обратиться за помощью к психологу.

Как пережить смерть домашнего животного? • Фаза Роста

Скорее всего, вы читаете эту статью в очень сложный период своей жизни. Сейчас кажется, что мало чего способно облегчить ваши страдания — так и есть, но положитесь на время, оно затягивает любые раны, оставляя после себя только рубцы.

И все же, есть несколько способов пережить это — оказать поддержку самому себе в трудный период. Мы попробуем направить вас, чтобы именно сейчас вам стало немного легче дышать.

Что делать, если умерло домашнее животное

Только тот способен помочь в этом, кто сам не один раз сталкивался со смертью. Известный американский ветеринар Марти Беккер посвятил всю жизнь лечению домашних животных и помощи любящим их людям.

Он лечил многих животных на протяжении всей их жизни, и очень часто был вынужден сталкиваться с их потерей. Марти Беккер старался помочь их семьям и вывел несколько стратегий, которые помогли тысячам людей.

Как пережить смерть домашнего животного: 5 советов от Марти Беккера

Дайте себе время — и разрешение — на скорбь

Взрослые не любят своих слез, и тем более, когда кто-то их видит. Очень важно напомнить себе, что любовь — это любовь, а любовь к домашнему животному ничем не отличается от любви к человеку. И когда вы теряете своего питомца, вам будет хотеться плакать.

Чувства не ошибаются, вам действительно нужно время, чтобы пройти через это горе. Позвольте себе выпустить часть внутренней боли через слезы.

Не пытайтесь обесценивать свою привязанность к питомцу, и не спешите преодолеть это. Пытаясь себя обмануть, уменьшив значение своей потери, вы оставляете страдания “на потом”, отправляете их в дальний уголок своего сердца.

Если глубокая рана в физическом теле затягивается сверху, внутри начинается процесс гниения — не допускайте этого с вашими чувствами. Не гоните печаль, будьте добры к себе и разрешите себе чувствовать то, что происходит в вашей душе.  

Берегите себя

Смерть домашнего животного — всегда сложное, утомительное переживание, тяжелое на эмоциональном и физическом уровне. Можно забывать о самых важных потребностях организма, но очень важно, пока вы скорбите, хорошо питаться и спать.

В момент потери это может казаться неуместным, но все же сопротивляйтесь импульсу безразличия — заботьтесь о своем теле. Даже если вам сейчас очень больно, любовь — это самое прекрасное, что есть в мире. Пускай она не вредит вам.

Ходите на прогулки, дышите свежим воздухом, наслаждайтесь природой, общайтесь с родными и близкими. Питайтесь полезной пищей и не изводите себя работой, даже если хочется окунуться в нее с головой. Занимайтесь физическими упражнениями, вернитесь к творчеству. При этом не уходите от проблемы, а просто проявите заботу о себе.

Как пережить смерть домашнего животного?

Источник: Istock

Избегайте людей «он же был просто питомцем!»

Вы их знаете — это, быть может, хорошие люди, но они никогда не понимали связь между вами и вашим питомцем. Они стараются помочь, но их слова утешения могут только усугубить ваше горе.

Когда умирает домашнее животное, они могут пытаться развеять вашу боль фразами “По крайней мере, это был не ребенок, а просто питомец”, “Когда я потеряла своего мужа, я поняла, что кот не был такой уж тяжелой потерей”, “Просто заведи другого!”

Если вы не можете избежать в этот период общения с ними, просто игнорируйте их слова или переведите тему. Не ввязывайтесь в спор, не пытайтесь переубедить их, отстоять свое мнение и объяснить всю глубину своих чувств. Сейчас эти люди вам не помогут, и все же найти поддержку вам просто необходимо.

Найдите поддержку

Самое время позвонить другу. Не стесняйтесь говорить с людьми, которые вас любят и будут искренне вам сочувствовать.

Попросите помощи, если требуется, не только моральной — если вы будете, к примеру, собирать игрушки погибшего питомца, вам лучше попросить друга помочь вам с этим. Можете также попросить помощи у бумаги — выливайте на нее всю свою горечь, все тяжелые мысли.

Не бойтесь, что вас не поймут, если потеря со стороны кажется незначительной — близкий друг поддержит вас. Будь это собака, кот, хомяк или рыбка, питомец был частью вашей жизни.

В боли нет ничего постыдного, но мы, люди, порой хотим казаться более толстокожими, чем являемся на самом деле. Страдания не являются показателем слабости, это признак человечности. Мы живы, пока способны любить.

Сделайте что-то хорошее

Вам станет легче, если вы сделаете что-то в память о своем любимце. Посадите дерево, помогите приюту, самостоятельно напишите эпитафию, если хотите установить небольшой памятник.

Подумайте, чему был бы рад ваш питомец, и сделайте это для него. Лечите душу добром, сделайте что-то хорошее для планеты, животных, для людей — и вы почувствуете, что в ваших силах облегчить чье-то страдание. Это поможет и вам.

Нет и не может быть панацеи от душевной боли, если умер кто-то близкий. Смерть домашнего животного всегда очень тяжелая. Но со временем вы поднимете взор от смерти и увидите жизнь, бесконечный цикл рождения и угасания — и, быть может, вы согласитесь со Вселенной, что в этом, как и во всем другом, есть свой смысл.

Как пережить смерть питомца? Советы психолога

Рядом с человеком всегда было животное. Кто-то любит крыс, кто-то хомяков, кто-то собак, кто-то котов…попугаев, рыбок, пауков, змей. Каждое животное приносит своему хозяину определенную радость и счастье. Многим даже пользу. Так, например, наблюдение за рыбками успокаивает нервную систему, поглаживание кошки и ее сон на больном месте способствует скорому выздоровлению, собака – лучший товарищ на охоте и так далее.

Но, к сожалению, как бы мы не старались продлить жизнь любимца, обеспечив его всем необходимым: питанием, вовремя назначенным лечением, всевозможным уходом, — старость обойти еще не удавалось никому. И после прожитых лет рука об лапу, расстаться все равно придется. И пусть это будет именно смерть от старости, нежели чем несчастный случай или тяжелая болезнь.

В этой статье мы поговорим о том, как пережить смерть любимого питомца, как помочь себе справиться с болью от утраты, а так же поищем ответ на вопросы: есть ли душа у животных, куда попадают животные после своей кончины и еще некоторые другие.

Почему животные уходят из дома перед смертью?

Часто задаваемый вопрос: почему кот или собака пытается уйти из дома перед своей кончиной? Ни в коем случае не стоит очеловечивать животных. Они это делают неосознанно, попытка уйти из дома вовсе не является заботой о психологическом состоянии хозяина. Чтобы тот не мучился, не переживал, не плакал. Действие скорее инстинктивное. Животные ищут себе место уединения и спокойствия, так было изначально задумано в естественной дикой среде.

Если ваш кот и собака ищет, куда ему уйти, суетится, — ветеринары, разумеется, порекомендуют не трогать животное, не пытаться его успокоить – от этого все равно не будет никакого толку, но и не выпускать, дав возможность сделать так, как хотят того инстинкты. Потерявшееся ослабленное животное может попасть в беду. Лучше всего отвезти в клинику, возможно, нужна какая-то срочная помощь, компетентные ветврачи смогут разобраться.

Есть ли душа у животного?

Не так давно всеми был любим мультфильм «Все собаки попадают в рай». А так ли это? Многие верят, что да, умирая, животные убегают за радугу. И живут вечной жизнью вместе с человеком, который удостоился вечной жизни в Царствии Небесном.

Если задать вопрос православному священнослужителю: есть ли душа у животных, ответ будет следующим: животные не обладают бессмертной душой. Человек после смерти продолжает жить, но животное после своей кончины просто исчезает. Его душа растворяется. В это сложно поверить и не хочется принимать такую правду. Каждому хочется верить в то, что прожившая с котят любимая Мурка всегда будет рядом.

Стоит повториться, проблема людей в том, что они очеловечивают животных, стараются придать им какие-то черты характера, предугадать, о чем может думать собака, кот или мышонок. Отчасти виновато телевидение и заложенное с детства, с мультфильмов, отношение к животным как к равным себе созданиям. Все сказки, все мультсериалы были построены на аллегории (через животный мир). Потом появились зарубежные фильмы про собак, кошек, поросенка, которые между собой общаются, дружат, выстраивают какие-либо отношения.

И мы принимаем данный художественный вымысел за действительность. А потому расставание с любимцев вызывает столько же горя, сколько вызывает прощание с родным человеком. «Мы в ответе за тех, кого приручили» — самая правильная цитата, взятая из произведения Антуана Де Сент-Экзюпери «Маленький принц». Обеспечить комфортную жизнь, уход и любовь к маленькому беззащитному существу, но не пытаться поставить его на один уровень с супругом, ребенком, матерью.

На эту тему ходит по интернету отличная поучительная история для мальчиков: сначала стоит накормить маму, ведь она девочка, затем кота, ведь он зависит от нас и не сможет накормить себя сам, а только потом за стол могут присесть мужчины.

Как пережить боль от потери любимца?

Привязанность к любимцу не даст спокойно перенести расставание, особенно, если животное долго болело, были проведены бессонные ночи в клиниках под капельницами, потрачены все силы, а победы над болезнью не случилось.

Первое, что нужно сделать – выплакаться. Боль даже от потери хомячка все равно очень сильная. Держать в себе не нужно. Мы все живые люди и выплескивать свое горе необходимо.

Ни в коем случае не нужно себя винить. Так случилось, так должно было случиться. Старость не победить, а болезнь просто оказалась сильнее. Вы приложили все свои силы. Не вышло. Запомните! Вы сделали все, что могли сделать, все, что было возможно в данной ситуации. Значит, так вашему питомцу будет легче. Смерть все же избавление от долгих страданий и болей. Но это скорее для тех хозяев, которые согласились на эвтаназию. Если врачи вам сказали, что это самый гуманный выход, и вы отпустили своего любимца – смиритесь. Вы сделали все не для себя, для него.

Уберите все то, что может напоминать о четвероногом друге: миску, подстилку, игрушку – пищалку. Пока не стоит смотреть на них и снова впадать в меланхолию. Абстрагируйтесь.

Многие советуют сразу взять нового друга в семью. Это не самый верный вариант. Для начала нужно отпустить из сердца своего предыдущего питомца и принять его кончину. Только потом, если вы почувствуете, что уже готовы, тогда пора. В противном случае маленький щенок или котенок будет только напрягать своим присутствием, потому что «он не такой».

Отличный способ немного отвлечься – стать волонтером и помогать бездомным животным и животным, которые находятся в тяжелых ситуациях. Корм, лекарства, помощь в уходе: приехать поменять подстилки, помочь утеплить будки для тех собак, которые считаются бездомными. Через некоторое время вы уже сможете взять себе кого-то на передержку.

Думайте о том, что сейчас вашему питомцу намного лучше, чем тогда когда он был болен и мучился или когда уже не мог сам жевать пищу от старческой слабости. Люди эгоисты по природе своей. Это нам плохо. Тем, кто остается здесь, на земле, в силу своей слабости и эмоциональности. А тех, кого нет с нами…

Они всегда живы в нашей памяти.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

5 стратегий выживания после потери домашнего животного

После более чем 30 лет работы практикующим ветеринаром и многих, многих личных потерь я узнал несколько стратегий, которые могут помочь владельцам домашних животных, которые имеют дело с потерей любимого компаньона. Хотя мы, ветеринары, делаем все возможное, чтобы ваш питомец оставался здоровым и счастливым, эвтаназия часто является необходимой — и очень сложной — частью нашей работы. Но мы все гордимся этой частью нашей работы; мы не только облегчаем страдания, но и почти единственные в области медицины активно избавляемся от боли, часто с огромным эмоциональным ущербом для самих себя.

Мое профессиональное знакомство со смертью означает, что я также много знаю о горе — конечно, о своем собственном, а также о горе семей, за домашними животными которых я ухаживал на протяжении всей их жизни. Помощь тем, кто остался, также является частью моей работы, и за эти годы я узнал несколько полезных стратегий, как справиться с этой потерей.

Дайте себе время — и позвольте — горевать

В целом взрослые не любят плакать на публике, и мы не любим рассказывать, как сильно нам больно.Но чрезвычайно важно напоминать себе, что любовь — это любовь и что любовь к домашнему животному ничем не отличается от любви к человеку — и когда вы потеряете своего питомца, вам захочется плакать. Ваши чувства не ошибочны, и вам нужно время, чтобы справиться со своим горем. Не пытайтесь свести к минимуму связь, которую разделяете вы и ваш питомец. Независимо от того, что кто-то говорит или думает, или во что вы были воспитаны, я уверен, что ваш питомец искренне любил вас. Позвольте себе тоже поверить в это и не спешите «преодолевать это.«Вы не можете торопиться с горем, поэтому будьте добры к себе и позвольте себе почувствовать, что у вас на сердце.

Береги себя

Потеря любимого человека может быть утомительной как в эмоциональном, так и в физическом плане. Пока вы скорбите, важно хорошо питаться и высыпаться. Вы добьетесь большего успеха в краткосрочной перспективе и, безусловно, в долгосрочной перспективе, если будете заботиться о собственном здоровье прямо сейчас. Придерживайтесь здоровой, хорошей еды и не поддавайтесь порыву перекусить, потому что это есть и это легко.Комфортная еда, конечно, тоже может быть хорошей едой, но, опять же, старайтесь придерживаться здоровых блюд и подходящих порций. И не бойтесь связаться со своим врачом, если вы чувствуете, что изо всех сил пытаетесь вернуться к нормальной жизни. Не пытайтесь «выпотрошить» — эксперты говорят, что вы просто продлите свое горе.

.

Пережить потерю любимого питомца: помощь ветеринара

Ветеринары, ветеринары и другие люди, работающие с животными, не понаслышке знают, как трудно справиться со смертью домашнего животного. Скорбь болезненна — еще больнее, когда ты чувствуешь себя одиноким. Здесь два ветеринара (Марк и Рози) рассказывают, как они справились со смертью своей собаки. Их слова, понимание и мудрость могут помочь вам попрощаться, огорчиться и исцелиться от потери собственного питомца.

«Один из великих мифов ветеринарной практики состоит в том, что ветеринар каким-то образом знает« подходящее время »», — пишет Нил Абрамсон в книге Unsaid: A Novel .«Я уверен, что частью этого убеждения является понятное желание клиента избежать ответственности за жизнь любимого человека. Во всех проведенных мною эвтаназиях ни один «владелец» никогда не спрашивал меня, должен ли он или мог бы нажать на поршень шприца, который убьет животное, с которым они разделили свою жизнь. Хотелось бы хоть разок, чтобы кто-нибудь убрал мою руку со шприца, сказал: «Это мне нужно сделать», и избавил меня от веса еще одной души ».

Следующие истории о потере домашних животных принадлежат ветеринарам, которые знают, что вы переживаете.Если вы чувствуете себя виноватым или сожалеете о смерти вашей собаки, прочитайте, как справиться с чувством вины после смерти вашей собаки.

2 ветеринара рассказывают, как они справились с потерей домашних животных

«Я помню, как в 11 лет потерял немецкую овчарку из нашей семьи, — говорит ветеринар Марк Эдвардс. «Я был опустошен, и это действительно было похоже на потерю члена семьи. К потере домашнего питомца не следует относиться легкомысленно, и большинство людей не справляется с этим быстро или легко — хотя многие могут подумать, что не горевать по животным, как мы, по людям, — это социальная стигма.Дело в том, что связь, которая формируется между людьми и их домашними животными, во многих случаях даже сильнее, чем некоторые связи между людьми ».

Он добавляет, что после того, как он потерял свою собаку, он также потерял двух кошек. «Одной из них была пожилая девушка, которую пришлось усыпить из-за ухудшения здоровья», — говорит этот ветеринар. «Другой кот попал под машину пару лет спустя. Каждая потеря питомца по-разному влияла на меня, в зависимости от связи, которую я разделял с каждым животным. Я был особенно опечален смертью нашей немецкой овчарки, потому что я вырос с ней, и потому что она всегда была очень близка мне в детстве.”

Как справиться со смертью вашего питомца

Потеря домашнего питомца включает в себя стадии траура и горя, как потеря любимого члена семьи или друга.

Больше нет, но никогда не забывается

Как вы переживаете смерть вашего питомца? Многие люди находят утешительным сосредоточиться на жизни своего питомца, а не на смерти (особенно если конец жизни собаки или кошки был травмирующим или неожиданным). Для некоторых горе может состоять из пяти этапов: отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, последняя стадия — принятие.Может быть, вы проходите этапы. Морел, вероятно, ты хочешь туда-сюда, туда-сюда. В некоторые дни вы прекрасно справляетесь со смертью питомца … а в другие дни вы пытаетесь встать с постели.

Позвольте вашему сердцу, телу, разуму и душе приспособиться к мысли, что вашего питомца больше нет здесь, но он никогда не забыт. Если ваш супруг (а) или члены семьи тоже горюют, помните, что все переживают горе по-разному. Некоторым людям требуется много времени, чтобы зажить после потери любимого питомца.Некоторые любители животных отказываются брать другую собаку или кошку; другим нужно тепло и уют домашнего питомца. Кто ты? Почувствуйте свой путь к правильному решению после того, как горе вашей потери питомца начнет ослабевать.

Если вы верите в исцеляющее присутствие Бога, прочитайте утешительные молитвы о потере любимой собаки или кошки.

Создайте ритуал прощания со своим питомцем

Трудно об этом подумать, но кремация домашних животных — это обычный способ усыпить собаку или кошку. Некоторые владельцы могут похоронить своего питомца на заднем дворе; это зависит от подзаконных актов или постановлений их города, штата или провинции.Если ваша собака или кошка кремированы, вы можете вернуть их прах в деревянной шкатулке или урне и даже можете повесить на нее изображение и мемориальную доску.


Независимо от того, как вы кладете тело своего питомца на отдых, важно, чтобы в процессе скорби попрощался. Найдите эффективные способы сохранить память о собаке или кошке в своем сердце и доме. Например, Урна для памятных подарков и коробка для фотографий для домашних животных — прекрасный держатель для останков вашей собаки или кошки. Это не похоже на типичную урну для кремации — что мне нравится, — но она столь же значима.

Дайте себе время пережить процесс скорби. Вы можете даже подумать о том, чтобы взять на работу неделю или хотя бы выходной. Горе болезненно и утомительно; вы можете быть удивлены, насколько смерть вашей собаки или кошки повлияет на вас. Глубина боли может быть непреодолимой, но она помогает узнать, как вы переживаете горе. Мне 50 лет, и я знаю, как разворачивается и исцеляется мое горе.

Планируете ли вы церемонию кремации вашей собаки или кошки? Прочтите «4 типа урн для кремации праха вашей собаки», чтобы узнать о различных вариантах и ​​идеях увековечения памяти вашего питомца.

Будьте добры к себе

После того, как ваша собака или кошка уснули, будьте очень добры к себе и позвольте себе справиться с ситуацией, когда ваша собака или кошка умирают. Возьмите столько, сколько вам нужно. Окружите себя друзьями и семьей, которые понимают, что ваш питомец значил для вас, и которые будут вас слушать и поддерживать. Худшее, что можно услышать, — это «это всего лишь собака, можешь завести другую». Избегайте людей с таким отношением, потому что от этого вам станет только хуже.

Если вы боретесь с горем и чувством вины из-за обстоятельств, связанных со смертью вашей собаки или кошки, прочитайте Как вылечить сердце после потери домашнего животного: 75 способов справиться с горем и чувством вины, когда ваша собака или кошка умирают .Я брал интервью у ветеринаров, консультантов по проблемам горя и экспертов по домашним животным, чтобы узнать, как лучше всего пережить смерть любимой собаки или кошки, и включил истории реальных владельцев домашних животных, которые справлялись с чувством вины и горя иногда неожиданными способами.

Почтите память своего питомца… пока не встретитесь снова

Мемориальная фоторамка Grasslands Road Pet Memorial — прекрасный способ почтить память вашего питомца. Эта мемориальная рамка для домашних животных отличается искренним чувством и скульптурным сердцем с отпечатком лапы и золотым нимбом.

Если вам нужно уложить кошку или собаку спать, нормально пройти через нормальные стадии горя: шок, отрицание, гнев, чувство вины … Я думаю, что отрицание и вина — это два важных момента, когда вам нужно попрощаться с ваша собака или кошка.

Как справиться со смертью домашних животных

Многие люди чувствуют себя виноватыми из-за того, что решили «убить» своего питомца, но это совсем не так. Если доходит до эвтаназии, то вы и ваш ветеринар знаете, что качество жизни вашего питомца не будет хорошим. Ничего нельзя сделать, чтобы сделать это лучше.Вы действительно делаете им великую доброту, чтобы положить конец их страданиям.

Подумайте об открытии своего сердца и дома для другого домашнего животного

«За эти годы я потерял пять собак; последняя собака, которую я потерял, была почти 10 лет назад », — говорит ветеринар Рози Браун. «Никто не умер естественной смертью, мне пришлось усыпить их, и у всех, кроме одного, был рак. Другой был усыплен в результате неудачного падения, и ему было всего четыре с половиной года.

Этот ветеринар добавляет, что ей все еще грустно после стольких лет — особенно из-за своей «самой лучшей собаки всех времен».«Хантер была усыплена много лет назад, и я до сих пор скучаю по ней. Мы все делали вместе: она приехала со мной на работу, мы вместе разбили лагерь, и с тех пор у меня не было такой собаки, как она. Чтобы справиться с горем из-за смерти собаки, нужно время. Потерять питомца — все равно что потерять члена семьи. Вы всегда чувствуете некоторую печаль, но через некоторое время это уже не так больно ».

Некоторым людям нравится заводить нового питомца сразу, потому что потеря собаки или кошки оставляет большую дыру в их сердце и доме.Если у вас в доме всегда была собака, нелегко приспособиться к утрате и пустоте из-за отсутствия животного. Открытие дома и сердца для другой собаки или кошки может дать вам кого-то, кого можно любить и обнимать. Но будьте осторожны, не сравнивайте своего нового питомца с другими; они никогда не будут прежними.

Как скоро следует усыновить еще одну кошку?

Не стесняйтесь делиться своими мыслями и опытом. Как вы справляетесь со смертью вашего питомца?

*

Связанные

.

Все, что вам нужно знать о захоронении мертвого питомца

Милый ангел-щенок (Изображение: Getty Images / Metro.co.uk)

Быть лучшими друзьями со своим питомцем (-ами) — это величайшая вещь в мире — пока они не умрут, а потом это станет самым трудным делом в мире.

Умерли ли они от старости дома или уложили спать у ветеринара, это никогда не бывает легко.

На самом деле, смерть домашнего питомца душераздирающая.

Это также может быть непростое время — разрешено ли вам на законных основаниях хоронить любое животное в своем саду? Можно ли закопать домашних животных в парке? (Однажды я перелезла через забор парка напротив своего дома глубокой ночью, вооружившись ложкой и мертвым хомяком, потому что у меня не было сада, чтобы ее похоронить.)

Есть ли ограничения по размеру домашних животных, которых можно закопать дома?

Мы выяснили это с помощью Клэр Гамильтон, владелицы Cherry Tree Vets в Хай-Викоме.

Где я могу похоронить своего питомца?

Закон

Великобритании гласит, что вы можете законно закопать своего питомца на территории дома, в котором он жил, при условии, что вы владеете домом (а не снимаете его), и что животное не представляет опасности для здоровья человека.

Это означает, что технически вы не можете похоронить своего питомца в доме друга, если у вас нет сада, и вы определенно не можете похоронить его в парке…

Убедитесь, что вы хороните своего питомца вдали от источников воды.

Что может сделать мое домашнее животное опасным для здоровья человека?

«В идеале, любое животное, подвергшееся химиотерапии или усыплению контролируемыми препаратами, не должно хорониться дома», — советует Клэр.

«Хотя на самом деле может быть сложно эмоционально сказать кому-то, чье домашнее животное умирает, что он не может похоронить своего питомца дома».

Если ваше животное умерло в ветеринарной клинике, и они не разрешают вам забрать его домой для захоронения, попросите письменно объяснить причину.

Это Стрики.Она потрясающая и теперь похоронена в саду на заднем дворе моих родителей (фото: Лиза Боуман)

Как мне убедиться, что мой питомец действительно мертв?

Часто, когда питомец умирает, он дергается в течение нескольких минут, что душераздирающе, поскольку может показаться, что они на самом деле не умерли, но на самом деле это вполне нормальные нервные спазмы.

Когда вы перемещаете своего питомца, он может издавать звук, похожий на глоток воздуха, но, к сожалению, это не он возвращается к жизни. Это воздух, выходящий из их легких.

Ваш питомец также может выделять жидкости и газы после смерти.

Все эти вещи могут легко убедить подающего надежды владельца питомца, что его лучший друг на самом деле не умер.

Мы все там были — не хороните своего маленького приятеля на всякий случай. Так как же узнать наверняка?

« Если вы не уверены, умер ли ваш питомец, пощупайте или прислушайтесь к сердцебиению», — советует Клэр.

«Это позволит вам понять, скончался ли ваш товарищ, и позволит вам смириться с их смертью.’

Это может быть довольно травмирующим, когда происходят указанные выше функции организма, поэтому стоит представить, что дух вашего питомца благополучно покинул его тело и уже счастливо резвится в более приятном месте.

Где мне хранить своего питомца, пока я его не закопаю?

«Если вы не собираетесь сразу хоронить своего питомца, лучше всего хранить его в помещении c

.

Как справиться со смертью домашнего животного

Потеря любимого друга может казаться одной из самых сложных вещей.

Преодоление боли горя часто может быть непосильным, и вы можете испытать множество сложных и сбивающих с толку эмоций — от шока и неверия до чувства вины и даже гнева. Это, в свою очередь, может повлиять на ваше физическое здоровье, вызывая проблемы с едой, сном или даже с выполнением повседневных задач. Вы даже можете почувствовать тошноту или боли.

Эти чувства могут быть очень нежелательными, но они нормальны и являются свидетельством особой связи между людьми и их домашними животными. Важно уделять себе столько времени, сколько нужно, чтобы горевать. Вы потеряли кого-то очень особенного — это естественно. К сожалению, не все понимают это горе. Иногда это может показаться очень одиноким.

Все, что мы можем сказать: мы понимаем. Хотя это тяжелые времена, мы надеемся, что этот совет поможет вам найти способы смириться с кончиной вашего спутника.

Как справиться с потерей домашнего животного

Смерть домашнего животного очень огорчает. Найдите время, чтобы поговорить с друзьями и членами семьи. Ваши эмоции вам не враг. Постарайтесь не стыдиться и не стесняться их. Слезы являются частью процесса исцеления для многих людей, хотя совершенно нормально выражать свои эмоции и другими способами.

Важно помнить, что горе может со временем исчезнуть, и есть методы, которые помогут вам смириться с потерей.Каждый поступает с горем по-своему, и нет правильного или неправильного пути. Постепенно это станет легче, даже если вам кажется, что вам нужно много времени, чтобы смириться с кончиной вашего питомца.

Различные стадии скорби

У большинства людей процесс горя может вызвать похожие эмоции.

Многие люди говорят о «пяти стадиях горя» (отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие), когда они хотят справиться со своим горем.Однако на самом деле это было разработано для неизлечимо больных людей, которые справляются со своим диагнозом. Горе не следует порядку или последовательности, и любая эмоция, которую вы испытываете, полностью обоснована, независимо от того, является ли она частью этих пяти стадий или нет.

Когда вы горюете, вам может казаться, что у вас должна быть определенная реакция, но нет правильного или неправильного способа горевать. Как бы то ни было, вы чувствуете, что ваша потеря уникальна для вас.

Если вы чувствуете, что у вас проблемы, обратитесь к ветеринару или терапевту.Возможно, они смогут познакомить вас с консультантом по тяжелой утрате. Также может помочь чтение об опыте других людей и различных способах справиться с ситуацией. Взгляните на наш список книг, веб-сайтов и горячих линий, предлагающих советы ниже.

Помогаем детям понять горе

Потеря домашнего животного может быть очень тяжелой для детей. Часто это будет их первый опыт смерти, и им может быть трудно понять, что случилось с их другом.
Лучше быть честным.Старайтесь не использовать такие фразы, как «усыпить» — это может сбивать с толку, особенно для детей младшего возраста. Они могут подумать, что их питомец отдыхает, и скоро вернутся. Также лучше не говорить им, что вашего питомца «переселили в дом» или «переехали жить в другое место». Ваш ребенок может думать, что это его вина, что ваш питомец пропал, или надеяться, что он вернется снова.

Как вы справитесь с ситуацией, будет зависеть от возраста вашего ребенка.

Дети младшего возраста могут плохо понимать смерть, но будут скучать по их домашнему животному.Они могут спросить вас, куда пропало животное, и будут знать, когда вы расстроитесь из-за потери.

У старших детей будет больше понимания. Они могут задавать вам такие вопросы, как «будут ли другие мои домашние животные одинокими?», «Что с ним теперь случилось?» Эти вопросы могут быть трудными для вас, когда вы расстроены, но важно отвечать на них как можно откровенно и честно.

Не торопитесь заводить нового питомца. Может показаться, что это поможет вам и вашим детям справиться с потерей, но также может замедлить процесс исцеления или даже вызвать другие смущающие эмоции.Лучше подождать, пока вся семья будет готова и взволнована встречать очередного четвероногого друга.

Как запомнить своего питомца

После того, как ваш питомец скончался, вы можете устроить ему похороны или поминовение. Это может включать в себя захоронение чего-то вроде ошейника, рассыпание их праха, чтение молитвы или просто некоторое время, чтобы вспомнить их.

Как только вы дадите себе время, чтобы скорбеть, вы можете почувствовать, что хотите отпраздновать жизнь своего питомца и сосредоточиться на счастливых воспоминаниях о времени, проведенном вместе.Есть много способов вспомнить своего любимого друга. Фотографии и сувениры могут быть очень красивыми и заставить вас почувствовать, что ваш питомец все еще рядом. Или вы можете посадить что-то новое в их любимом саду.

В PDSA мы понимаем, насколько важно помнить об особом месте, которое домашние животные занимают в нашей жизни. Мы можем помочь вам вспомнить о жизни вашего питомца таким образом, чтобы в будущем он оставил неизгладимое наследие для других домашних животных.

Книги, веб-сайт и телефоны доверия

Вот еще некоторая информация, которая может оказаться полезной при потере домашнего животного:

Загрузите нашу брошюру «Как справиться с горем»

  • «Отсутствующий друг: как справиться с потерей любимого питомца» Лоры и Мартин Ли, опубликовано Henston Ltd.(ISBN 978-1850540892)
  • «Смерть животных-компаньонов» Мэри Ф. Стюарт, опубликовано Баттерворт-Хайнеманн (ISBN 978-0750640763)
  • «Прощание с любовью» Давины Вудкок, опубликовано DogSense Publications (ISBN 978-0954163600)
  • «До свидания, дорогой друг» Вирджинии Айронсайд, опубликовано JR Books Ltd. (ISBN 978-1906217938).
  • Служба поддержки в связи с утратой домашних животных (PBSS), бесплатный телефон — 0800096 6606, электронная почта — [email protected]
  • Национальная коллекция воспоминаний домашних животных PDSA Бесплатный телефон 0800 591248
  • Кошачья охрана «Лапы слушать» бесплатная конфиденциальная служба поддержки горе Бесплатный телефон — 0800024 94 94

Для детей:

  • «Пропал без вести» Алекса Ламберта, опубликовано BGTF Ltd (ISBN 978-0955411816)

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о