Личная безопасность на улице: Личная безопасность в современной жизни

Содержание

Личная безопасность в современной жизни

Личная безопасность в современной жизни

XXI век принес людям не только достижения в области технического прогресса, облегчившие жизнь, но и массу проблем, затрудняющих ее, а иногда делающих просто невыносимой. Болезни, изменение климата, нарушение экологического равновесия, войны и т.д. Все это таким или иным образом отражается на нас.

Многие считают, что эти беды обойдут их стороной, никакие глобальные проблемы не коснутся. Но дело в том, что большие катаклизмы порождают малые, которые, возможно заденут вас или ваших близких.

Сегодня бедой нашей страны стал разгул вседозволенности и бесконтрольности, породивший рост преступности. Причем преступления становятся жестокими и изощренными. Самыми распространенными уголовными преступлениями в наше время считаются убийства, наркоторговля, угон автомобилей, рэкет, грабежи и кражи. От них не застрахованы ни простые граждане, ни известные люди.

Как же защититься от всех напастей и крушений, которые могут коснуться нас в повседневной жизни? Вот здесь появляется понятие безопасности, обеспечение которой и позволяет в какой-то мере застраховаться от всевозможных проблем и включает в себя комплекс мер, направленных на сохранение вашей жизни и членов вашей семьи, личного имущества.

Соблюдение элементарных правил личной безопасности помогает человеку, как доказывает жизнь, избежать различных физических и моральных травм.

Данный материал представляет Вашему вниманию аспекты проблемы обеспечения безопасности человека в современном обществе. Однако предугадать все ситуации, которые может при готовить жизнь, вряд ли под силу кому-либо. Поэтому советы, которые представлены далее, не являются панацеей от всех бед. Возможно вы столкнетесь с явлением не затронутыми в нашем разделе. В этом случае, мы надеемся, вы сможете найти правильное решение, используя наши советы как базу. Искушенному читателю что-то может показаться смешным и обыденным, но тем не мнение не стоит перелистывать страницу или бросать чтение на середине журнала, ведь добрый совет сможет однажды спасти вам жизнь.

Энергичный, но добродушный шлепок акушерки по «пятой точке» вводит младенца в мир жизнедеятельности, дает ему возможность набрать в легкие воздуха, как бы командует: «Живи.», «Выживай!». С момента появления на Божий свет человека подстерегают опасности. Возможно, они и одержали бы победу над человеческим родом, но у разумного человека есть основной метод зашиты от козней «беса» опасности – БЕЗОПАСНОСТЬ.

Эта богиня Доброты на протяжении тысячелетий, верно, служит человеку, отражая опасности щитом, на котором алмазом опыта жизнедеятельности выгравирован девиз: «Предупрежден, значит вооружен». С древних времен обеспечение персональной безопасности и сохранение здоровья — один из важнейших практических интересов человечества.

Недаром кардинал и генералиссимус Франции Ришелье оставил будущим поколениям мудрое наставление: «… Безопасность – это категория неизмеримо более высокая, чем величие».

В условиях современного общества вопросы безопасности жизнедеятельности резко обострились и приняли характерные черты проблемы выживания человека, то есть «остаться в живых, уцелеть, уберечься от гибели».

Поэтому, как ради себя, так и ради других, следует знать основы безопасности жизнедеятельности. Это то же самое, что использование ремня безопасности во время управления автомобилем. Это выражение уважения к человеку. Это жизнеутверждающая позиция.

«Зри в корень», – говорил гениальный Козьма Прутков. Давайте вместе «позрим», что такое безопасность, безопасный.

Этимология слова: БЕЗ + ОПАСНЫЙ = БЕЗОПАСНЫЙ.

Опасный – «содержащий в себе возможность бедствия, несчастья», «способный причинить кому-либо зло, вред» и т.п. В памятниках древнерусской письменности XI века встречается в форме «опасъный» – «охранительный, тщательный». Впоследствии слабый «ъ» исчез, звук «с» отвердел. Значение, вероятно, развивалось следующим образом: «заботливый» — «предостерегающий», далее «внушающий опасение, осторожность», «грозящий опасностью» — «способный причинить несчастье». Приставка без (безо, безъ) выражает значение «не имеющий чего-либо». На базе предложного сочетания «без опаса» (опасъ — охрана, защита) образовано прилагательное «безопасный» — «не грозящий опасностью», «защищенный». В словаре русского языка С. Л. Ожегова говорится: «Безопасность – положение, при котором не угрожает опасность кому-нибудь, чему-нибудь».

Безопасность жизнедеятельности — это состояние окружающей среды, при котором с определенной вероятностью исключено причинение вреда существованию человека.

Уже у древних римлян понятие безопасность (лат. seciaitas) олицетворяло общественную и личную безопасность, гарантированную властями. Ее культовое значение отразилось даже в монетных знаках.

Безопасность и жизнедеятельность взаимосвязаны.

Жизнедеятельность – сложный биологический процесс, происходящий в организме человека, позволяющий сохранить здоровье и работоспособнос

Консультация: ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ДОМА И НА УЛИЦЕ.

ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ДОМА И НА УЛИЦЕ.

Если ты дома один, запомни следующие правила безопасности.

Правило 1. Ни в коем случае не открывай дверь, если звонит незнакомый человек.

Правило 2. На все вопросы и просьбы незнакомца отвечай «Нет».

Правило 3. Если в дверь звонит почтальон, монтёр, врач или даже милиционер, всё равно не открывай, если ты не знаешь этих людей. Преступники могут переодеться в любую форму.

Правило 4 . Если незнакомый человек пытается открыть твою дверь, сразу же позвони в милицию по телефону 02 и назови свой точный адрес.

Правило 5 . Если дома нет телефона, зови на помощь с окна или балкона.

Правило 6 . На вопросы незнакомых людей по телефону: «Дома ли родители?» — отвечай, что дома, но они заняты и подойти к телефону не могут.

Правило 7 . Не верь, что кто-то придёт или приедет к тебе по просьбе родителей, если родители сами не позвонили тебе или не сообщили об этом заранее.

Опасности подстерегают тебя не только дома, но и на улице. Чтобы их избежать, надо соблюдать следующие правила.

Правило 1. Если ты потерял родителей в незнакомом месте, стой там, где ты потерялся. Если их долго нет обратись за помощью: на улице — к милиционеру, в магазине — к продавцу, в метро — к дежурному.

Правило 2. Никогда не ходи гулять без спросу. Родители всегда должны знать, где ты находишься.

Правило 3. Не играй на улице поздно. Происшествия чаще совершаются в тёмное время.

Правило 4. Не соглашайся идти с незнакомыми ребятами или взрослыми в чужой подъезд, подвал, на пустырь или другие безлюдные места.

Правило 5. Никогда не заговаривай на улице с незнакомыми людьми. Также никогда не разговаривай с пьяными.

Правило 6. Не принимай от незнакомых взрослых угощение. Даже если родители никогда не покупали тебе таких вкусных вещей.

Правило 7. Если ты увидишь на улице, в троллейбусе, трамвае, метро какой-нибудь предмет: коробку, сумку, свёрток, пакет — не трогай его. В нём может оказаться бомба.

 

Личная безопасность дома и на улице

RSS
  • О Префектуре
    • Структура
    • Префект
    • Государственная служба
    • Контакты
    • План работы Префектуры
    • Функции и задачи префектуры
  • Территориальное устройство
    • Территориальное устройство
    • Мой район
  • Транспорт
    • Маршруты
    • Метрополитен
    • Парковки
      • Полезная информация
      • Инфографика
      • Вопрос-ответ
    • Городские парковки
      • Платные городские парковки на улице
        • Парковки в округе/районе
        • Способы оплаты
        • Льготы
        • Штрафы
        • Установка шлагбаума
        • Документы
        • Часто задаваемые вопросы
        • Обратная связь
      • Платные городские парковки со шлагбаумом
        • Как пользоваться парковками
        • Где расположены парковки
      • Перехватывающие парковки
        • Где расположены парковки
        • Как пользоваться парковками
        • Тарифы на услуги парковок
    • Полезная информация
    • Комиссия по безопасности дорожного движения
  • Безопасность и правопорядок
    • Антитеррористическая безопасность
      • Рекомендации по правилам личной безопасности
      • Законодательные акты
      • Телефоны «горячих линий»
      • Деятельность АТК
      • Новости НАК
    • Военный комиссариат
    • Многофункциональный миграционный центр города Москвы
      • Об ММЦ
      • Управление по вопросам миграции ГУ МВД России по городу Москве
    • Прокуратура ТиНАО города Москвы
      • Руководство
      • Прокуратура информирует
      • Управление многоквартирными домами
      • График приема
    • УВД по ТиНАО ГУ МВД России по городу Москве
      • Руководство
      • Новости
      • Справочная информация

Как рассказать детям о правилах безопасного поведения на улице

Быть примером
Самое первое и самое главное: в присутствии ребенка родителям необходимо самим строго соблюдать правила безопасности, которые они отрабатывают с сыном или дочкой. Как пример: не стоит переходить дорогу на красный свет, вбегать вместе с ребенком в закрывающиеся двери транспорта, сокращать путь проходом через стройки. И ни при каких обстоятельствах не нарушать этого принципа, объясняя спешкой, «один раз» и так далее.

Не оставляем одного
Ребенок не обладает достаточным жизненным опытом, который может подсказать ему, как себя вести в новой, незнакомой ему обстановке. Поэтому, естественно, нельзя оставлять его одного. Необходимо любую новую для ребенка ситуацию, особенно конфликтную или травмоопасную, проговаривать. Надо запастись терпением, отвечая на многочисленные детские вопросы, раз за разом повторяя правила поведения, которым вы хотите научить.

Подбираем слова
Крайне вредно употреблять в процессе воспитания фразы типа: «Если ты будешь плохо себя вести, тебя заберет полицейский (злой дядя, разбойники и т. д.)», «Сейчас я пойду домой, а ты останешься здесь!». Из этих фраз ребенок не получает никакого нового опыта и информации, а лишь делает вывод, что его могут кому-то отдать или оставить просто так. Он теряет чувство безопасности, защищенности, важности для родителей.

Также не стоит использовать объяснений типа: «плохо», «плохой», «нехорошо». Это слишком абстрактные и ничего не говорящие ребенку понятия. Надо стараться объяснить, почему плохо делать так или иначе и какие опасные последствия могут быть у того или иного способа поведения.

Запасаемся терпением
В рассказах о безопасности следует избегать излишне отрицательной эмоциональной окрашенности. В силу психологических особенностей ребенок создаст в своем сознании безысходно-катастрофическую картину.

Беседы о безопасности следует проводить в форме обычного разговора, который сопровождает повседневную совместную деятельность ребенка и родителя, например на перекрестке: «Видишь красного человечка? Он стоит, и мы стоим. А теперь зеленый, он как будто идет — значит, нам тоже можно переходить дорогу».

В ход идут игры и стихи
Для закрепления информации можно использовать правила, изложенные в стихотворной форме, например: «Красный свет — дороги нет, желтый — приготовиться, а зеленый говорит: проходите, путь открыт!»

Дети познают мир в игре, когда они примеряют на себя разные роли и проигрывают разные жизненные события. Для усвоения и запоминания следует использовать игры, в которых обыгрываются потенциально опасные жизненные ситуации. Такие игры в «жизнь» — отличный способ рассказать ребенку об основных принципах безопасности, вместе с ним найти оптимальные и безопасные способы выхода из таких ситуаций.

Очень удобно в такой игровой форме объяснять травмоопасные ситуации: поведение вблизи строек, котлованов, открытых колодцев и окон, железнодорожных путей, не забывая при любой возможности обратить внимание ребенка на это на улице.зззз

Все вышеописанное работает при условии, что родители заинтересованы в безопасности своего ребенка, терпеливо отвечают на все детские вопросы и не отмахиваются от них. И относятся к процессу воспитания как к залогу его благополучия, а не как к обузе, мешающей им заниматься своими делами.

Уравновешенное эмоциональное состояние родителя — залог того, что ребенок будет открыт для восприятия новой информации. В таком состоянии можно объяснить ему, как можно себя вести, а как — нельзя. Чувствуя себя в безопасности, сын или дочка не испугается и не получит травму.

Также не следует забывать об интерактивных программах, мультфильмах и детской литературе, посвященных вопросам безопасности. Используя эти материалы в процессе совместной деятельности с детьми.

«В формировании правил безопасного поведения главная роль принадлежит родителям. Именно они несут ответственность за физическую и психологическую безопасность своих детей, так как по определению являются главными значимыми людьми для ребенка», — считает Александр.

ОБЖ. Сайт Сарапулова А.Е. — Безопасность на улице…

           Основные правила  личной безопасности на улице

Когда мы ходим по улицам города, мы часто забываем о мерах предосторожности. Многие вообще очень халатно относятся к своей безопасности, живя по принципу: «Со мной ничего не случится, а если случится – это судьба». Такой подход часто приводит к тому, что столкнувшись со сложной ситуацией, человек поддается панике, что приводит  к трагичным последствиям.

 Почему мы забываем о личной безопасности

Многие люди в наше время очень заняты и у них нет времени задумываться о личной безопасности, когда в спешке, иногда, забываются даже самые необходимые вещи. Каждый день город живет свой суетливой жизнью, все куда-то спешат и часто забывают оказывать посильную помощь другим людям в чрезвычайных ситуациях.


Газеты пестрят новостями о происшедших в городе преступлениях, но мы живем абстрагировано от происходящего и воспринимаем такие новости, как нечто отдельное от нас, случившееся не с нами и нас абсолютно нас не касающееся. Поэтому список печальных новостей растет. Люди в своей ежедневной суете забывают о самых простых правилах безопасности и сами становятся виновниками того, что с ними произошло.

Нужно избегать мест, где нет освещения и сосредоточенно мало людей. Но, если вы попали в такое место, старайтесь быстрее выйти на освещенный участок, или воспользуйтесь транспортом, чтобы быстрее попасть домой. В темное время суток, лучше не привлекать к себе внимание и не носить большие сумки. Украшения также лучше полностью снять, чтобы не провоцировать грабителей своим видом.

 Если вам приходится где- то расплачиваться, не стоит демонстрировать свой кошелек и наличие в нем крупных купюр. Лучше всего заранее иметь при себе мелкие деньги, которыми можно при случае быстро расплатиться, достав их из кармана.

Если вы видите, что кому-то нужна ваша помощь, лучше заранее взвесьте, что именно вы можете сделать. Возможно, лучше будет, если вы не прямо вмешаетесь, а просто вызовите милицию, но для этого, конечно, всегда нужно носить с собой телефон. Это нужно не только для того, чтобы помочь кому- то, но и позвонить своим близким, или правоохранительным службам, в случае, если помощь будет необходима именно вам.

Если вы находитесь в незнакомом для вас городе, или районе, постарайтесь чтобы окружающие не замечали вашу растерянность. Лучше вести себя непринужденно и делать вид, что все вокруг вам знакомо. Ни под каким предлогом не вступайте в диалоги с незнакомцами и не реагируйте на различные провокации с их стороны.


Следует очень аккуратно вести себя около трасс и дорог, особенно ночью. Никогда не реагируйте на предложения подвезти, или различного рода просьбы людей из машин. Особенно внимательным надо быть, если вы оказались ночью на трассе. Лучше в таком случае позвонить родным, но не садиться в любую остановившуюся машину. Автостоп – очень опасное мероприятие, ведь нет никакой гарантии, что водитель окажется честным человеком.

Если за вами гонятся на улице, лучше начать громко кричать и постараться привлечь внимание любым способом. Даже если убежать не удалось, и никто не пришел на помощь, то не стоит сразу паниковать. Если нападающий безоружен, взвесьте свои силы и попытайтесь ударить его очень сильно, чтобы выиграть время для побега. В случае, если преступник вооружен, лучше не пытаться сопротивляться и выполнять его требования, но делать это очень медленно, ссылаясь на то, что вы его не понимаете. Ненавязчиво, чтобы преступник этого не заметил, попытайтесь, как можно более детально запомнить его внешность – это поможет в поимке нападавшего.

Рост уличной преступности во всех регионах нашей страны заставляет каждого основательно задуматься о своей безопасности. Надо быть готовым к встрече с угрозой в любое время и в любом месте. Для этого нужны крепкая воля и физическая закалка

Часто человек и не подозревает о том резерве сил, которым обладает. Между тем, в каждом организме заложен огромный потенциал, он раскрывается как раз во время опасности. Когда человек оказывается в экстремальной ситуации, в его кровь поступает адреналин, под действием этого гормона увеличивается сила в мышцах и уверенность в себе.

 Что делать при встрече с преступником, у которого в руках пистолет или нож? Отдать все, что у вас есть, надеясь остаться в живых? Или поступить более решительно и побороться за свои деньги, ценные вещи? Очевидно одно: чтобы уметь защитить себя, нужно тренироваться. К примеру, стоит овладеть некоторыми приемами самообороны. Эти навыки пригодятся, если на вас нападет вооруженный бандит. Кроме того, стоит купить, научиться пользоваться и носить с собой (особенно в ночное время) такие средства, как перцовый баллончик, травматический пистолет или электрошокер. Они помогут быстро обезвредить преступника и таким образом спасти вас. 

Существует 8 главных правил самообороны.

1. Контролируйте все, что происходит рядом с вами, в частности, ночью на улице выбирайте самый безопасный, а не короткий путь, обходите стороной темные закоулки.

2. Когда вам угрожает опасность, кричите и пытайтесь где-нибудь укрыться. Вы можете попробовать бежать, если чувствуете, что на это хватит физических сил.

3. «Пожар!», – именно на этот крик отреагирует большинство жителей окрестных домов и прохожие. Страх за свою жизнь и здоровье заставит многих выглянуть в окно или даже выбежать на улицу. Преступник, скорее всего, испугается такого количества свидетелей

Обеспечение личной безопасности на улице

Инфоурок › ОБЖ ›Презентации›Обеспечение личной безопасности на улице

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Описание слайда:

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ НА УЛИЦЕ

2 слайд Описание слайда:

Чтобы снизить вероятность встречи с ними, нужно избегать опасные места в вашем районе. Это безлюдные места по маршруту вашего следования, где нет лишних свидетелей и злоумышленник безнаказанно может совершать свои противоправные действия (ограбить, избить, совершить насилие). Это могут быть пустырь, лесопарк, строительная площадка, задний двор и др. Опасными могут быть также места с большим скоплением народа. Это рынки, вокзалы, стадионы, остановки транспортных средств. Здесь встречаются, как правило, воры и мошенники.

3 слайд Описание слайда:

При планировании маршрута движения в школу, магазин, на стадион и т. д. необходимо продумать, как миновать эти места. Помните, что, в любом городе и районе есть места, которые безопасны в любое время суток. Это отделение полиции, пост ГИБДД (Государственной инспекции безопасности дорожного движения), пожарная часть и даже любой магазин, почта, банк, так как там есть охрана. При планировании маршрутов движения по городу это тоже надо учитывать. Кроме того, необходимо учитывать время суток. Темное время вечером и ранним утром наиболее опасно, так как на улицах мало людей.

4 слайд Описание слайда:

С течением времени все меняется: и вы, и окружающая обстановка. Могут возникать другие, ранее неизвестные опасные ситуации криминогенного характера. Поэтому и правила личной безопасности должны постоянно изменяться. Вы должны уметь корректировать их сами. А делать это более правильно вам помогут в этом общие рекомендации по обеспечению личной безопасности, составленные на основе опыта работы правоохранительных органов.

5 слайд Описание слайда:

Рекомендации по безопасному поведению на улице: — Оказавшись в малолюдном темном квартале, идите посередине улицы. — Необходимо хорошо знать дорогу домой, иметь несколько вариантов маршрута. — Если вы возвращаетесь домой в темное время суток, позвоните родителям, чтобы вас встретили. Если вы были в гостях, попросите проводить вас.

6 слайд Описание слайда:

— В темное время суток лучше идти по улице в группе людей, вышедших из автобуса, метро, электрички. Переходить по подземному переходу также лучше в группе людей. — Идти безопаснее по тротуару навстречу движению, чтобы вы видели приближающиеся машины. — Увидев впереди группу людей или пьяного человека, лучше перейти на другую сторону улицы или изменить маршрут.

7 слайд Описание слайда:

— Если вы идете одни и кто-то пытается с вами заговорить, не поддерживайте разговор. Сделайте вид, что спешите, и идите в направлении освещенного и многолюдного места. — Если автомобиль начинает медленно двигаться рядом, разумнее перейти на другую сторону улицы. — Всегда старайтесь избегать опасных ситуаций, если есть возможность убежать — убегайте.

8 слайд Описание слайда:

Рекомендации по безопасному поведению в общественных местах, где проводятся массовые мероприятия — Оказавшись в месте проведения массового мероприятия, не стремитесь попасть в наиболее плотное скопление людей на ограниченном пространстве. — Если вы столкнулись с нарушением правил пожарной безопасности и общественного порядка, лучше заранее покинуть мероприятие. — Никогда и ни при каких обстоятельствах не вступайте в перебранку в общественном месте. — Если к вам пристает подвыпивший человек, лучше отойдите от него.

9 слайд Описание слайда:

Рекомендации по безопасному поведению в толпе — если вы оказались в толпе, не идите против ее движения, придерживайтесь общей скорости движения. — старайтесь избегать центра толпы и ее края, уклоняйтесь от всего неподвижного в пути следования (столбов, тумб, деревьев), чтобы не быть прижатым к таким предметам. — не цепляйтесь ни за что руками, вам все равно не хватит сил сдержать напор толпы.

10 слайд Описание слайда:

— толчки сбоку и сзади сдерживайте согнутыми в локтях и прижатыми к телу руками. — если у вас что-то упало, ни в коем случае не пытайтесь поднять, так как вы можете упасть, а это очень опасно.

11 слайд Описание слайда:

Взрывное устройство Для того чтобы не стать жертвой взрыва, необходимо знать ряд признаков взрывных устройств. Взрывное устройство может быть в банке из-под пива, пачке сигарет, игрушке, ящике, свертке и т. д.

12 слайд Описание слайда:

Правила поведения при обнаружении бесхозной вещи: — Не прикасайтесь к бесхозным вещам. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно обезвредить взрывное устройство. — Сообщите о находке должностному лицу (в метро — машинисту поезда, в автобусе — водителю и т. д.) или работнику полиции.

13 слайд Описание слайда:

1. Какие места на улице можно считать опасными и почему? 2. Почему надо остерегать машин в малолюдном месте? 3. Почему не рекомендуется стремиться попасть в наибольшее скопление людей в ограниченном пространстве?

14 слайд Описание слайда:

Сегодня я узнал … Было интересно… Теперь я могу… Я научился… Меня удивило…

Курс повышения квалификации

Курс профессиональной переподготовки

Учитель, преподаватель основ безопасности жизнедеятельности

Курс повышения квалификации

Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

Выберите категорию: Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВнеурочная деятельностьВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедия, ДефектологияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРодная литератураРодной языкРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое

Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс

Выберите учебник: Все учебники

Выберите тему: Все темы

также Вы можете выбрать тип материала:

Общая информация

Безопасность на улицах | Центр здоровья молодых женщин

Размещено в разделе «Руководства по здоровью». Обновлено 15 мая 2019 г.
+ Связанные материалы

Основные факты
  • Обращайте внимание на свое окружение, особенно во время прогулки по новым районам.
  • Не сообщайте личную информацию посторонним.
  • Создайте план безопасности — на всякий случай, если он вам понадобится.

Вы можете получить новую свободу в подростковом возрасте. Ваш родитель (и) или опекун (и) могут дать вам больше обязанностей и возможность проводить больше времени с друзьями.Вы можете обнаружить, что попали в новую или другую социальную ситуацию в незнакомом районе. Теперь у вас есть важная задача — принимать для себя больше решений и обезопасить себя, пока вы все еще развлекаетесь. Если вы забудете о своей безопасности, ваше веселье может быстро превратиться в опасность.

Как обезопасить себя на вечеринке?

Новые социальные сети, такие как вечеринки, позволят вам весело провести время с друзьями. В большинстве случаев вечеринки — это безопасный способ пообщаться с друзьями, но иногда случаются вещи, которые могут сделать вечеринку опасным местом.Важно думать наперед и знать, что делать, если вечеринка выйдет из-под контроля.

Вот несколько очень важных советов о том, как оставаться в безопасности на вечеринке:

  • Никогда не покидайте вечеринку с тем, кого вы не очень хорошо знаете. Вероятно, на вечеринке будут люди, которых вы не знаете. Держитесь группы друзей, которых вы хорошо знаете. Когда вы разговариваете с новыми людьми, познакомьтесь с ними и решите, можно ли им доверять. Всегда безопаснее идти домой с вечеринки с друзьями, с которыми вы были на вечеринке!
  • Никогда не оставайтесь наедине с кем-то, кто пил или принимал наркотики .Алкоголь и наркотики по-разному влияют на людей, поэтому кто-то, кого вы хорошо знаете, может действовать совершенно иначе и представлять для вас угрозу.
  • Всегда бери себе напиток. Всегда берите себе газировку и открывайте ее сами. Таким образом вы точно знаете, что пьете, и можете быть уверены, что никто не подмешает в ваш напиток наркотики или алкоголь.
  • Никогда не ставьте стакан. Важно, чтобы вы всегда внимательно следили за своей газировкой, бутылкой воды или чашкой.Если вы поставите напиток или получите от кого-то другого, то есть вероятность, что кто-то мог подмешать в ваш напиток алкоголь или наркотик для изнасилования на свидании. Эти препараты растворяются (распадаются), не оставляя ни вкуса, ни цвета, поэтому вы даже не узнаете, пытался ли человек использовать их на вас. Воздействие этих препаратов чрезвычайно опасно и часто приводит к изнасилованиям. Если вы все же поставите свой стакан и уйдете, просто возьмите себе еще один и оставьте первый на столе или вылейте его.
  • Избегайте алкоголя и наркотиков. Прием наркотиков или алкоголь подвергает вас опасности. Вас могут использовать в своих интересах, потому что ваше суждение будет нарушено.
  • Расскажите родителям и друзьям, куда вы собираетесь. Важно, чтобы ваша семья и друзья знали, где вы находитесь. Возможно, им потребуется связаться с вами или, что более важно, вам может потребоваться связаться с ними, если вы окажетесь в неудобной или опасной ситуации.
  • Никогда не садитесь в машину с выпившим человеком. Вы, наверное, слышали, что вам не следует пить за рулем, но также никогда не садиться в машину с тем, кто пил. Вождение в нетрезвом виде подвергает вашу жизнь очень серьезной опасности, а также подвергает опасности других водителей на дороге и других невинных людей, например детей, играющих возле дороги. Позвоните родителям, чтобы за вами забрать или вернуться домой с кем-нибудь, кто вообще НЕ пил. Даже один или два напитка могут повлиять на суждение человека, время реакции и способность безопасно управлять автомобилем.

Что я могу сделать, чтобы разработать план безопасности для различных социальных ситуаций?

Независимо от ситуации, вы можете разработать план, который поможет обезопасить себя. Прочтите следующий список и создайте план безопасности прямо сейчас!

  • Скажите родителям, куда вы собираетесь, с кем вы будете и когда вернетесь.
  • Носите с собой мобильный телефон на случай, если вам понадобится позвонить в службу экстренной помощи. Не забудьте сохранить в кошельке или рюкзаке номера службы экстренной помощи и такси или запрограммировать их в свой мобильный телефон.
  • Пребывание в хорошо освещенных общественных местах.
  • Придерживайтесь другого человека или группы друзей.
  • Остерегайтесь незнакомцев. Если вы разговариваете с ними, не рассказывайте о себе добровольно.
  • Подбирайте кодовые слова с семьей и друзьями — слова, которые вы можете сказать, когда вас беспокоит, чтобы вы могли сообщить своим родителям по телефону, что вам неудобно и вы хотите, чтобы вас забирали, где бы вы ни находились. (Убедитесь, что вы поговорили с родителями заранее, чтобы они знали сигнал, чтобы, когда вы позвоните, вас могут сразу же забрать.)

Что мне делать, если я гуляю в незнакомом районе?

Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы обезопасить себя, пока не окажетесь рядом с домом. Вот несколько советов:

  • По возможности гуляйте с другим человеком . В числах всегда есть безопасность и комфорт, поэтому чем больше, тем лучше. Важно, чтобы вы осознавали свое окружение — смотрите вверх и вниз по улице с обеих сторон и даже позади себя. Гуляйте по тротуару главных улиц и оставайтесь там, где хорошо освещено.Лучше смотреть и слушать, что происходит вокруг, чем разговаривать по мобильному телефону, писать текстовые сообщения или слушать музыку в наушниках. Быстро и уверенно идите к месту назначения.
  • Доверяйте своим чувствам , когда гуляете по незнакомому району. Если вас беспокоит, что за вами следят, перейдите улицу и посмотрите, поступает ли этот человек так же. Не бойтесь начать бегать, если вам нужно — не ждите, пока человек окажется очень близко к вам, чтобы начать бегать.Сходите в ближайший магазин, ресторан или полицейский участок.
  • Не драться с человеком , который пытается забрать ваши вещи. Если незнакомый человек схватит вашу сумочку или сумку, просто отпустите и НЕ сопротивляйтесь им. Если вы будете драться, вы рискуете получить травму. Деньги и другие вещи можно обменять — ваша безопасность — самое главное. Бегите в противоположном направлении от человека и идите в ближайший полицейский участок или офис, чтобы позвать на помощь. Не забывайте использовать свой голос.Крик о помощи — верный способ привлечь внимание окружающих.

Что мне делать, если меня нет дома и ко мне подходит кто-то, кого я не знаю?

Когда вы были моложе, родители, вероятно, учили вас никогда не разговаривать с незнакомцами. Это хорошее правило для детей, но в подростковом возрасте это правило не всегда подходит. Часто бывает необходимо поговорить с кем-то, кого вы не знаете. Большинство незнакомцев оказываются хорошими людьми, но важно, чтобы вы сразу не доверяли каждому, кого встречаете.

Знайте предупреждающие знаки и как защитить себя:

  • Будьте в курсе любого человека в машине, который останавливается, чтобы поговорить с вами или спросить у вас дорогу, если вы идете по улице, даже если вы находитесь в знакомый район. Постарайтесь держаться подальше от машины, и никогда не предлагает сесть в машину, даже если кажется, что незнакомец идет в том же направлении, что и вы. Например: не садитесь в машину, если незнакомец говорит вам, что дома есть какое-то семейное происшествие.Вы можете составить кодовые слова со своей семьей, которые они могут использовать, если дома действительно возникнет чрезвычайная ситуация.
  • Будьте уверены. Если человек, которого вы не знаете, подходит к вам, чтобы начать разговор, вам не нужно с ним разговаривать, если вы чувствуете себя некомфортно. Не бойтесь показаться грубым, если кто-то продолжает вас беспокоить. Сохраняйте спокойствие и твердо и громко говорите «НЕТ». Помните, что «НЕТ» — это законченное предложение — вам не нужно объяснять себя тому, кого вы не знаете. Если вы не хотите с кем-то разговаривать, не делайте этого.
  • Будь уличным умным. Не все опасные незнакомцы грубы или агрессивны при первой встрече. Важно, чтобы вы знали о незнакомцах, мужчинах и женщинах, которые кажутся очаровательными — тех, кто разговаривает и получает важную информацию о вас, даже не осознавая этого. Помните, что вам не нужно делиться какой-либо информацией, особенно важной информацией о себе, если вы этого не хотите. Например, то, что незнакомец сообщает вам, где они живут, не означает, что вы должны говорить им, где вы живете.Не сообщайте добровольно ненужную информацию о своих планах или даже свое полное имя. Оставайтесь на публике, где вам удобно и где вас окружают другие люди. Никогда не уходите наедине с тем, кого вы не знаете.
  • Будьте осторожны, кому доверяете. Держитесь подальше от нового человека, пока у вас не будет возможности узнать о нем. Не доверяйте тому, кто следует за вами повсюду, и не оставит вас в покое даже после того, как вас попросят. Обратите внимание на то, как незнакомец ведет себя, когда он находится рядом с другими людьми — посмотрите, чувствуют ли они себя комфортно и продолжают вести себя нормально даже в присутствии охранников, сотрудников магазина или ресторана или других взрослых.Если вы беспокоитесь или нервничаете, вы можете обратиться к офицеру (ам) полиции или охраннику. Вы также найдете людей, которые могут помочь вам на информационных стойках и стойках обслуживания клиентов в общественных местах, таких как торговый центр, а также у менеджеров ресторанов или магазинов.
  • Будьте готовы. Посетите уроки самообороны в вашем городе. В вашем местном отделении полиции или в школе могут быть организованы занятия, которые научат вас, как защитить себя и как справляться с неудобными ситуациями.Думать наперед и планировать свою безопасность — это способ почувствовать себя сильным и уверенным!

Не нужно бояться каждый раз, выходя из дома. Однако важно, чтобы вы взяли на себя ответственность за свою безопасность. Доверяйте своим инстинктам, обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас, и защищайте себя. Помните, что безопасность не лишит вас удовольствия. Быть в безопасности — значит быть уверенным, что оно у вас будет и дальше!

Теги: советы по безопасности

Как оставаться в безопасности ночью

В идеале мы все жили бы в мире, где каждый мог бы спокойно идти ночью по пустой улице.К сожалению, существуют опасности как для мужчин, так и для женщин. Так что всегда будьте начеку и будьте начеку. Что еще может помочь? Носите одно или несколько средств личной безопасности и следуйте некоторым надежным стратегиям, когда вы или любимый человек гуляете.

Неужели так опасно гулять ночью в одиночестве?

Ходить в одиночестве опасно по той простой причине, что вы — более легкая цель для преступников. Кроме того, статистика показывает, что большинство преступлений совершается ночью.Таким образом, прогулка в одиночестве ночью всегда будет более опасной, чем прогулка с группой ночью или прогулка в одиночестве днем.

Как оставаться в безопасности ночью, гуляя в одиночестве

По возможности лучше не гулять по ночам в одиночестве. Однако иногда это просто неизбежно. Возможно, у вас сломалась машина или вы случайно оказались на пустой улице, которая обычно бывает оживленной.

В таких ситуациях соблюдайте следующие правила безопасности:

Идите целеустремленно и не останавливайтесь.

Потенциальные нападающие ищут легкие цели ночью. Кто-то, медленно идущий с опущенной головой или рассеянно смотрящий в сотовый телефон, — легкая цель.

Целеустремленно идя с хорошей осанкой и высоко поднятой головой, вы можете тихо запугать тех, кто может попытаться встать у вас на пути. И помните, не прекращайте идти и не замедляйтесь, чтобы посмотреть в свой телефон, позвонить или проверить карту, пока вы не окажетесь в более густонаселенном или хорошо освещенном месте.

Инвестируйте так, чтобы при необходимости можно было позвать на помощь.

Устройства личной безопасности бывают разных видов, от сигналов тревоги и свистков до ослепляющих огней и спреев, которые могут дезориентировать злоумышленника. Если у вас никогда раньше не было такого устройства, то для начала вам подойдут устройства личной безопасности.

Сигнал тревоги издается громким шумом, который не только пугает атакующего, но и сигнализирует тем, кто находится в пределах слышимости, что что-то не так. Например, iMaxAlarm — Personal Security Alarm легко помещается на любое кольцо для ключей, край вашей сумочки или поясную петлю.Когда вам понадобится помощь, просто вытащите штифт, и сработает сирена на 130 дБ.

Если вы предпочитаете более готовую сигнализацию, вы можете попробовать iMaxAlarm — переносную персональную охранную сигнализацию. Они помещаются на запястье и выглядят как стандартные часы, но имеют такой же сверхмощный сигнал тревоги 130 дБ.

Наконец, свисток безопасности GEKO — GPS Connected — это на первый взгляд простой свисток с очень мощными возможностями. Это устройство можно использовать как стандартный свисток, но это еще и GPS-трекер.После активации устройство будет звонить, писать текстовые сообщения и отправлять электронные письма контактам, которым вы доверяете, с указанием вашего точного местоположения по GPS.

Носите что-нибудь в руке.

Предполагаемые преступники также более чувствительны к пешеходам, которые что-то несут, поэтому неплохо иметь что-то в руках во время прогулки. Вы можете даже устрашающе повернуть его. Например, это можно сделать с зонтом или даже с сумкой для покупок (но не с сумочкой).

Одна из лучших вещей, которую можно носить с собой, — это изнурительное устройство, такое как Plegium — 5-в-1 Smart Pepper Spray. Его можно использовать как перцовый баллончик, но это также и ослепляющий стробоскоп, и громкий аварийный сигнал, и систему оповещения, которая может отправлять текстовые сообщения и звонки вашим доверенным контактам, как только она будет использована.

В качестве альтернативы, если все, что у вас есть, — это ключи, вставьте по одному ключу между пальцами одной руки и сожмите его в кулак.

Говоря о ключах, если вы собираетесь в машину или домой, вам обязательно нужно иметь готовый ключ в руке.Злоумышленники часто атакуют пешеходов, когда они отвлекаются и ищут ключи в дверном проеме или у своей машины на парковке.

Держитесь подальше от переулков и темных углов.

Всегда лучше держаться подальше от темных мест, таких как переулок, мусорный бак или поворот. Если вы видите, что вам нужно будет перейти переулок на тротуаре впереди, например, сделайте вход в переулок широким, двигаясь с тротуара на улицу (опасаясь движения транспорта).

Доверяйте своей интуиции.

Наконец, обратите внимание на свои инстинкты, когда вы продвигаетесь вперед и принимаете мудрые решения. Хотя вы можете оказаться в ситуации, когда у вас нет выбора не гулять в одиночестве ночью, вам все равно придется сделать выбор.

Если вы совсем заблудились, например, не останавливайтесь, чтобы спросить дорогу у кого угодно. Ищите открытый магазин, кафе или полицейский участок. Если вам нужно выбрать между сокращенным путем через тускло освещенный парк и улицей, которая не мешает вам, но более популярна, выбирайте улицу.Этот выбор действительно важен ночью, когда вы одни.

Найдите средства личной безопасности, которые соответствуют вашим потребностям

Если вы думаете, что когда-нибудь окажетесь в ситуации, когда вам придется гулять ночью одному, средства личной безопасности не только обеспечат вам практическую защиту, но и дадут вам душевное спокойствие.

Важно найти устройства безопасности, которые соответствуют вашим потребностям. Используйте это руководство, чтобы отфильтровать варианты и помочь оставаться в безопасности, гуляя ночью в одиночестве.

Ищете средства индивидуальной защиты для бега? Ознакомьтесь с нашим руководством по марафонским тренировкам, чтобы узнать о продуктах, которые помогут вам обезопасить себя во время бега.

Никогда не пропустите пост, видео или особенность. Узнайте, что нового в What’s Next!

Следующая статья

Shoot, Swish, Score: 22 подарка для спортивных болельщиков

BBC Inside Out — Как оставаться в безопасности на улицах

Любой может стать жертвой уличной преступности, но есть способы снизить ваши шансы стать следующей целью .

Следуйте нашему руководству Inside Out, чтобы повысить свою безопасность на улице.

Жертвы

Хотя любой может стать целью грабителей, некоторые из них с большей вероятностью станут жертвами, чем другие.

Уличные грабители определили студентов как особо легкую цель, поскольку у них часто есть дорогое оборудование, такое как ноутбуки, проигрыватели мини-дисков, i-pods и мобильные телефоны.

Студенты часто не из местного населения, поэтому не знакомы с их окружением, и грабители считают, что их особенно легко запугать.

Уличные грабители признаются, что взвешивают возможную выгоду от любой цели с риском быть пойманным или получить травму.

Кем бы вы ни были, шансы стать следующей жертвой ограбления можно снизить, следуя некоторым простым рекомендациям.

Лучший нападающий

Уверенный вид — один из лучших способов оставаться в безопасности при ходьбе пешком.

Это факт, что уверенные в себе люди с меньшей вероятностью подвергнутся ограблению или нападению, поэтому, когда вы идете один, старайтесь выглядеть бдительным и ходить высоко.

Будьте осторожны, не позволяйте никому видеть, как вы вводите свой PIN-код

Конечно, секрет уверенности — это прежде всего чувство безопасности. Так что осознавайте свое окружение, планируйте, куда вы собираетесь и как вы собираетесь туда добраться.

Также стоит сообщить другим людям, куда вы собираетесь и когда ожидаете вернуться — если вы измените свои планы, не забудьте сообщить им об этом.

Если вы планируете пешую прогулку, даже небольшую прогулку, спланируйте свой маршрут заранее, чтобы не выглядеть потерянным.

Носите с собой мобильный телефон и запрограммируйте в нем полезные номера для быстрого доступа.

Имейте личную сигнализацию нападения. Опять же, имея один с вами, вы почувствуете себя немного увереннее.

Выбирайте людные, хорошо освещенные места. Избегайте подземных переходов или кратчайших путей, если освещение хорошее и вы не уверены, что они в безопасности.

По возможности не гуляйте ночью в одиночестве, особенно на незнакомой территории.

Носите удобную одежду и обувь, в которой легко двигаться.Носите сумку поперек тела с любыми застежками-молниями или отверстиями внутри.

Если вы думаете, что вас преследуют пешком, перейдите дорогу и продолжайте идти.

Тридцать восемь процентов всех ограблений связаны с кражей мобильного телефона.

Если вы все еще думаете, что за вами следят, отправляйтесь в оживленное и хорошо освещенное место. Не бойтесь просить о помощи.

Пункты выдачи наличных

Мы все ценим удобный банкомат как источник денег, но, к сожалению, некоторые воры думают так же.

Чтобы не потерять деньги в банкомате, рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности.

Это может показаться здравым смыслом, но никогда не записывайте свой личный идентификационный номер (ПИН-код), а если вас отвлекает касса, отмените транзакцию и уйдите — возможно, кто-то видел ваш ПИН-код или пытается создать возможность чтобы попытаться украсть ваши деньги.

Не позволяйте никому видеть, как вы вводите свой PIN-код, и если вас прерывают или отвлекают при использовании банкомата, отмените транзакцию и попробуйте восстановить карту.

МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ

90% преступников — мужчины, 80% жертв — также мужчины

Большинство грабежей совершается преступниками, работающими в группах

Пиковый возраст преступников — 16

Пиковое время для краж мобильных телефонов, принадлежащих лицам младше возраст 18 лет — между 14:00 и 22:00

Для лиц старше 18 лет пиковое время краж — между 22:00 и 6:00

В Великобритании каждые три минуты крадут мобильный телефон

Источник: BBC Crime

Также Если ваша карта не возвращается банкоматом, немедленно сообщите об этом эмитенту карты.

Мобильные телефоны

Мобильные телефоны могут быть невероятно полезны в одиночестве, чтобы сообщать другим о вашем местонахождении и для вашего душевного спокойствия.

К сожалению, они также являются легкой мишенью для уличных грабителей — 38% всех ограблений связаны с кражей мобильного телефона.

Инспектор Дэрил Чедвик дает несколько советов, которые помогут обезопасить ваш мобильный телефон.

«Если вам нужно использовать мобильный телефон в общественных местах, не выключайте его. Помните, что вы делаете, и, если возможно, держите свой мобильный телефон скрытым.»

Источники помощи и поддержки

Поддержка потерпевших — 0845 30 30 900 — www.victimupport.org.uk
Поддержка потерпевших помогает людям справиться с последствиями преступлений. Существуют отдельные секции для советов для людей, живущих в Англии и Уэльс, Шотландия и Северная Ирландия.

Crimestoppers — 0800 555 111 — www.crimestoppers-uk.org
Crimestoppers — это независимая британская благотворительная организация, работающая с целью остановить преступность. Вы можете позвонить им анонимно.

Suzy Lamplugh Trust — www.suzylamplugh.org
После исчезновения ее дочери Сюзи в 1986 году Диана Лэмплю основала этот фонд личной безопасности. Он предлагает советы детям и взрослым, которые помогут им оставаться в безопасности и распознавать потенциально опасные ситуации.

Прочитать всю историю — Ограбление — Можете ли вы не стать жертвой?

9 вещей, которые нужно знать, чтобы победить атакующего

Вы знаете, как защитить себя или любимого человека, если в пятницу вечером вы идете по улице и кто-то хочет напасть на вас? Хотя это сценарий, о котором мы можем думать, к сожалению, все мы либо пережили, либо знаем кого-то, кто участвовал в публичном нападении или уличном нападении.Будь то грабитель, сексуальный хищник или просто плохой человек, который держит вас в своих целях, каков ваш способ самозащиты от нападающего?

Вы вообще ничего плохого не сделали. Вы им просто не нравитесь, они страдают от психической вспышки или они находятся в отчаянии как жертвы огромной наркоэпидемии, с которой столкнулись США, Великобритания или Австралия. Список причин, почему нападения происходят на улице, бесконечен. Хуже того, что мы не знаем, когда, где и как это произойдет.Все, что мы знаем, это то, что в любой момент мы можем стоять на улице, охваченные шоком, и не зная, что делать. Единственное, что мы можем сделать, — это немного подготовиться со следующими 9 вещами, которые вам нужно знать.

Так что вы будете делать, когда нападающий или более того стоит перед вами?

1. Наблюдайте за статусом, стойкой, мотивами и здоровьем нападающего

Смотри. Это первое, что вы всегда должны делать в любом сценарии, в котором вы оказались, просто посмотрите. Помогает то, что ваше тело определенным образом реагирует на опасность.Ваш сердечный ритм резко возрастает, и ваши глаза широко открываются от адреналина, чтобы вы могли больше воспринимать то, что происходит вокруг вас (также известное как ситуационная осведомленность).

Уличные грабежи — слишком обычная история.

Так что же вам следует искать, когда вы находитесь под ударом шока и энергии? Первое, что нужно сделать — это наблюдать за тем, что происходит перед вами, и за сигналами, которые атакующий показывает с помощью любых физических и словесных знаков. Это будут индикаторы, на которых вы можете основывать свои действия, когда оцениваете, перерастет ли ситуация в физическую ссору, или сможете ли вы сохранить ситуацию в спокойной обстановке, и либо выговориться, либо выполнить их требований, не прибегая к самообороне.

Может быть, будет проще уговорить кого-то свысока, если вы спорите в баре или если это просто недоразумение на улице. Но обычно, если человек подошел к вам на улице, на это есть причина.

Когда вы используете свою наблюдательность, вам нужно искать следующие вещи:

  • Есть у человека оружие или нет?
  • Есть ли с ними друзья?
  • Они похожи на огромную гориллу, которая ест бойцов ММА?
  • Они спокойны или дрожат?
  • Являются ли их ступни широкими, демонстрируя стойкость к бою?
  • Они ведут себя пьяными или под наркотиками?
  • Похоже, они могут обогнать вас?
  • Кто-нибудь может вам помочь?

Глядя на эти наблюдения злоумышленника, вы можете сделать очень обоснованное суждение относительно ряда проблем самообороны, например, сможете ли вы уйти от нападающего, можете ли вы разрядить ситуацию или вероятность реальной атаки, в которой вам нужно будет нанести первый удар.

Это вещи, которые вы можете практиковать каждый день, просто глядя на людей и оценивая их характеристики. Вам не нужно иметь образцовые навыки ситуационной осведомленности, как у Шерлока Холмса из сцены бокса ниже, достаточно наблюдений, чтобы оценить свой уровень безопасности и определить, каким должен быть ваш следующий шаг.

2. Прервите контакт и бегите, или, если нужно, стойте и сражайтесь

Убегать от драки — не трусость.Это умно и, в конце концов, вероятно, более полезно для вас. Но только это безопасно.

В любом сценарии уличной атаки существует ряд возможностей. Чтобы найти лучшую самозащиту против уличного нападающего, нужно принять решение на основании ваших наблюдений в отношении него. Если нападающий кажется непригодным или неспособным преследовать вас, бегите так, как будто от этого зависит ваша жизнь, а затем, когда вы будете в безопасности, немедленно сообщите о преступлении в полицию, чтобы этого не случилось с кем-то другим.

Если злоумышленник требует что-то вроде вашего бумажника, бросьте его на землю и бегите. Аннулировать и перевыпускать банковские карты и лицензии гораздо менее болезненно, чем ходить со швами от ножевой раны. Как сказал бывший командующий ВМС США Джоко Виллинк, лучшая самооборона — это просто бежать. Если они хотят пнуть его или ударить кулаком, все равно убегать. Но если они схватят вас или повалиют на землю, тогда вы покажете свою магию и деретесь грязно.

Есть еще более глубокая причина, по которой Джоко сталкивается, о которой многие из нас, кажется, забывают, — это закон.Любой из нас, кто прошел обучение, знает, что если мы столкнемся на улице с кем-то, кто нас не любит, а затем сломаем ему руку, не получив ударов, то полиции пора надеть наручники. Но когда от этого зависит ваша жизнь, вам нужно использовать эту самооборону. Для Джоко правило: «разорви контакт, ты уйдешь». Если тебе нужно стоять и драться, ты тренируешься, чтобы уметь это делать ».

3. Используйте сумасшедший удар головой, если что-то приближается

Это для закрытых пространств, поэтому, если вы находитесь на людной улице или это бар, и кто-то хочет часть вас, и между вами и вашим нападающим находится непосредственная близость, то, вероятно, произойдет конфронтация в котором вы хотите закончить, чтобы безопасно уйти.

В идеале, после того как вы убедились, что атакующий действительно собирается сделать ход, оставьте достаточно места, чтобы лоб касался его носа (когда я говорю это, я имею в виду ваш лоб на его носу, это не соревнование по нюханию). Это отбросит вашего противника назад и, скорее всего, дезориентирует его до такой степени, что вы сможете либо убежать, либо еще больше подавить своего нападающего.

Этот стиль «грязной драки» рекомендуется женщинам, когда в баре или на улице нападает более одного мужчины, так как он дает эффект «сумасшедшего устрашения».Этому же движению бывший чемпион UFC Бас Руттен сказал, что научил своих дочерей их защите.

4. Средства самообороны существуют не зря, используйте их!

Независимо от того, мужчина вы или женщина, средства индивидуальной защиты, такие как спрей, электрошокер или свет, созданы именно для того, что нужно в этом сценарии, — это способ подавить атакующего, чтобы вы могли безопасно уйти.

Перцовый баллончик

В 99 процентах случаев вы в безопасности, если можете подчинить человека несмертельным способом и сбежать.Конечно, когда дело доходит до таких вещей, как вторжения в дом, необходимо учитывать ряд факторов, поскольку ваша жизнь и жизнь вашей семьи могут оказаться в опасности. Но в уличной драке, если вы примените перцовый баллончик против нападающего, он будет выведен из строя на время, достаточное для того, чтобы вы смогли избежать этого сценария.

И это именно то, что нужно для несмертельного подавления нападающего. Некоторые люди могут возразить, что перцовый баллончик не работает так хорошо. Я могу вас заверить, даже если нет мгновенного эффекта, в тот момент, когда ваш злоумышленник увеличивает частоту сердечных сокращений и начинает тяжело дышать, спрей попадет в легкие, где он почувствует сильное жжение, не говоря уже о влиянии, которое он оказывает на глаза и ощущение жжения на коже.

Перцовый баллончик — популярный предмет, который носят женщины, которые обнаруживают, что они могут регулярно идти домой в темноте, к машине ночью или жить в плохих окрестностях. И хотя это кажется обременительным, перцовый баллончик был адаптирован к образу жизни молодых женщин или мужчин, которые хотят его носить, поэтому он поставляется в очень маленьких канистрах, предназначенных для того, чтобы не выглядеть неуместно на клавишах. , или в сумочке, а также существуют в браслетах для бегунов.

Электрошокеры

Электрошокеры

— это еще один тип средств самообороны, который широко популярен как среди мужчин, так и среди женщин из-за своей прямой и мгновенной мощности.Эти устройства могут посылать достаточно вольт, чтобы потерять сознание крупного человека.

Некоторые предпочитают их перцовому баллончику, поскольку нет риска повлиять на других, как в случае с перцовым баллончиком. Они также бывают разных стилей, и новые типы разрабатываются как тип электрошокера «кастет», а также чехол для телефона с электрошокером.

И электрошокер, и перцовый баллончик имеют ряд областей, которые запрещены законом или требуют лицензии для использования. В этих обстоятельствах некоторые прибегают к использованию фонарей дальнего света, которые также действуют как очень хорошее средство устрашения и способ временно ослепить кого-то, чтобы сбежать.

Ослепляющие фонарики

Мне они действительно нравятся по двум причинам: они разрешены для использования всеми и могут быть на 100% эффективными для временного ослепления злоумышленника ночью, чтобы вы могли уйти от него.

То, что часто называют «тактическим фонариком», для тех, кто любит снаряжение, у фонарика должны быть две вещи, чтобы эффективно ослеплять и шокировать атакующего. Во-первых, они должны иметь высокий люмен, что фактически является яркостью и силой света.Для хороших люменов он должен быть больше 1000. Во-вторых, вы должны сфокусироваться на свете, чтобы иметь возможность сузить свет до тонкого луча, это концентрирует свет в прямую линию для использования против потенциальных злоумышленников.

Самое лучшее в таких светильниках — это то, что они очень доступны по цене, поскольку на самом деле это высококачественный и высокопрочный предмет. Например, этот фонарик Didakay может испускать луч яркостью 2000 люмен, который может вызвать слепоту как минимум на несколько минут, и это отличный вариант для кошелька (или кошелька).

Но, конечно, если кто-то должен был принести в бой ружье, что ж, это может стать совершенно другой игрой в мяч.

5. Когда дело доходит до драки, противодействуйте

Поединки обычно начинаются с толчка в грудь, верно? Особенно, если это вечер пятницы, вы находитесь в баре или на ужине, и кто-то решил, что они хотят соединить свои кости с вашими.

Так что, когда они приходят для этого стереотипно мачо-толчка, позвольте им противостоять ему только шагом в сторону и приятным скольжением ладони по лицу.Толкание грудью — это, как правило, мужское занятие в конфронтации, и вы обнаружите, что агрессор прилагает много усилий, чтобы попытаться сбить вас с толку. Таким образом, противодействие усилию скольжением ладони вверх по лицу и через нос, как показано в видео с крав-мага ниже, скорее всего, выведет вашего атакующего из равновесия, оставив его на спине.

Если вы на самом деле думаете об изучении любого типа курса самообороны, то в школах грэпплинга, таких как бразильское джиу-джитсу или крав-мага, учат работать с оппонентами по самообороне, а не тому, как попасть в боксерскую грушу, так что в этом смысле они очень практично.

5. Когда они будут готовы к битве, нанесите удар первым

Очень легко определить, собирается ли кто-то драться с вами. Я лично сталкивался с такими людьми, у которых просто есть все для вас, которые, возможно, подпитываются алкоголем или чем-то еще и готовы поехать в город.

Так что, если вы смотрите в дуло какого-то идиота, у которого (или ее в некоторых случаях) плечи расправлены, грудь выпячена, стоит широко и он насмехается над вами, вероятно, все же неплохо просто уйти, поскольку они ищут то, что причиняет вам вред.Да, требуется немного самодисциплины, чтобы уйти, но когда они ведут себя как петух в клетке, в этом нет смысла. Но если вы в ловушке, а они просто возвращаются за новыми вещами, и вы чувствуете, что ваша жизнь в опасности, тогда проявите агрессию.

Как правило, выстрел в лицо — верный способ подавить их и удержать от нападения. Однако, как вы можете видеть на этом видео, это не всегда так, поскольку иногда кажется, что они просто выстраиваются в очередь. Вышибала в этом видео имел преимущество в том, что он был трезвым, по сравнению с тремя мушкетерами здесь, которые задыхались от алкоголя, но тем не менее, здесь он проявил к ним уважение, что ушел и не провоцировал ссору.

6. Не веди себя как жертва и не позволяй нападающему быть хищником

Если вы не можете убежать от злоумышленника, правило приоритета — не позволять ему думать, что он хищник. Вам необходимо изменить баланс в этом отношении, иначе они будут думать, что контролируют ситуацию, и будут чувствовать, что контролируют вас больше. Вместо этого сместите роль жертвы и хищника на хищника и хищника, это уже звучит намного лучше, не так ли?

Так как именно это сделать? Это продолжается с первого удара № 5, поскольку вам нужно взять на себя инициативу и вести курс противостояния.Не позволяйте им контролировать. Частично это нужно для того, чтобы продемонстрировать максимальную уверенность в том, что вы делаете, показывая, что любой страх заставит нападающего почувствовать себя еще более сильным, чем он уже делает. Еще один способ убедиться, что вы изменили баланс, — это сопоставить агрессию атакующего, чтобы показать им, что вы собираетесь им противостоять.

7. Сохраняйте личное безопасное пространство

Когда кто-то лает на вас и пытается спровоцировать вашу реакцию, есть вероятность, что они собираются проникнуть в ваше личное пространство.Не позволяйте этому случиться. Это открывает хорошую возможность для кого-то ударить вас головой или заблокировать ваш обзор от рук, которые могут держать оружие.

Сохранение вашего личного пространства в целях самообороны — это все о том, чтобы не подходить близко и контролировать, насколько близко они подходят к вам. Это также способ дать им понять: если вы подойдете ко мне, я сочту это угрозой. Если они это сделают, станьте агрессивными и уберите их, как будто от этого зависит ваша жизнь.

На видео ниже вы можете видеть, как этот ребенок, который уже получил неудавшийся удар головой от нападавшего, сохраняет свое личное пространство, чтобы дать нападающему знать, куда не ступить.Очевидно, злоумышленнику он не нравится. Он совершил ошибку, используя одну руку, а не две, и получил за это хорошую пощечину.

8. Что делать при атаке ножом (все с бегом)

Так он показывает на тебя ножом? Это должно заклинать бег. Независимо от того, что вы думаете, безопаснее бежать, чем остаться и схватить преступника с ножом. Однако, если вы загнаны в угол и вам нужно сбить парня, прежде чем вы подпрыгнете, мы снова обратимся ни к чему иному, как к учению Крав Мага, чтобы ответить на нашу агрессивную тактику и тактику уличного боя.

Я рассматриваю крав-магу как тактику грязной уличной драки, которая идеально подходит для нападающих. Это быстрые, простые и грязные на лицо движения, вытаскивающие глаза. Для обезвреживания ножа это простой совет для мужчин и женщин: обратите внимание на руку с ножом, проведите рукой вверх, пните в пах и бегите.

9. Не входите в один, но если вы это сделаете, будьте агрессивны.

Помните, как мы упоминали ситуационную осведомленность в начале? Что ж, это что-то очень важное, так что используйте это.Если вы постоянно осознаете ситуацию, в которой находитесь, вы не будете в одиночестве в темном переулке или на улице ночью.

Если вы находитесь на этой улице в одиночестве, вы бы уже заметили этого парня, похожего на гангстера, который охотится за неприятностями, когда вы впервые повернули за угол. Переходите дорогу, не подпускайте к беде. Это здравый смысл, но это также причина, по которой мы попадаем в эти сценарии.

Если вам нужно регулярно идти домой по ночам, подумайте о том, чтобы купить велосипед или машину, и, самое главное, одно из средств самообороны, например перцовый баллончик, электрошокер или ослепляющий фонарик.Когда вы идете домой, приготовьте его к прогулке, чтобы не копаться в сумке, когда будет слишком поздно.

Это способы оглушить хищника в целях самообороны, чтобы вы могли убежать, что является основной целью всех форм самообороны, будь то ваши уроки боя или предметы, которые вы носите, они обеспечивают способ убить нападающего, чтобы вы могли убежать в безопасное место. Но когда вы собираетесь нанести удар, будьте жесткими, грязными и агрессивными.

Личная безопасность — Полицейская служба Оттавы

Если вы внимательно следите за своим окружением, вы часто можете идентифицировать потенциального нападавшего.

Защити себя

  • Старайтесь не ходить ночью в одиночестве, но если вы это сделаете, будьте бдительны и избегайте темных или изолированных мест. Вместо этого выйдите на открытое место, подальше от стен, переулков, дверных проемов и столбов.
  • Идете ли вы пешком или за рулем, определите самый безопасный маршрут перед отъездом. Выберите самый длинный маршрут, если он самый безопасный.
  • Сообщите друзьям или членам семьи, куда вы собираетесь, а затем сообщите им, когда вы прибудете в пункт назначения.
  • Приближаясь к дому или транспортному средству, приготовьте ключ.
  • Не входите в помещения, где вы чувствуете себя небезопасно. Доверяй своим инстинктам.
  • Знайте свои физические возможности и ограничения.
  • Не носите наступательное оружие, например, ножи. Они могут быть использованы против вас.

Если вы подозреваете, что за вами следят

  • Перейдите улицу или пройдите по обочине дороги.
  • Немедленно отправляйтесь в ближайший хорошо освещенный или населенный пункт.
  • Если другие люди находятся в пределах слышимости, повернитесь к человеку, идущему за вами, и скажите громким и напористым голосом: «Прекратите следовать за мной!»
  • Свяжитесь с полицией немедленно — идите в дом или магазин и вызовите полицию или остановите такси и попросите водителя вызвать полицию для вас.
  • Если человек, следующий за вами, управляет автомобилем, возьмите ручку и бумагу, посмотрите на номерной знак и запишите номер, убедившись, что водитель это видит.

Если на вас напали

  • Постарайтесь запомнить цвет лица, телосложение, рост, вес, возраст и тип одежды, которую носит атакующий. Если возможно, запишите информацию, пока она еще свежа в вашей памяти.
  • Если злоумышленник преследует ваш кошелек или другие ценности, не сопротивляйтесь.Если у вас есть возможность, выбросьте кошелек подальше от вас на расстояние от злоумышленника.

Защитите себя в автомобиле

  • НИКОГДА не собирайте попутчиков и не останавливайтесь, чтобы предложить помощь неизвестным, попавшим в затруднительное положение автомобилистам. Если вы видите, что такой автомобилист терпит бедствие, сообщите о его местонахождении в полицию по ближайшему телефону.
  • Если у вас возникла проблема с автомобилем на шоссе, поднимите капот. Это укажет другим водителям, что у вас проблемы с автомобилем. Он принесет официальную помощь, такую ​​как полиция или буксирная компания.Если незнакомец остановится, чтобы помочь вам, будьте осторожны. Если вы обеспокоены, вернитесь в машину. Говорите через приоткрытое окно и попросите человека помочь вам.
  • Не путешествуйте с менее чем половиной бака бензина и убедитесь, что ваш автомобиль находится в хорошем рабочем состоянии, чтобы не застрять в небезопасном месте.
  • Всегда закрывайте машину, когда выходите из нее.
  • При приближении к автомобилю всегда держите ключи наготове.
  • Прежде чем сесть в автомобиль, всегда сначала заглядывайте внутрь.
  • Всегда старайтесь парковаться в хорошо освещенном месте.

Защитите свой дом

  • Установить хорошие замки на окнах и дверях. Всегда держите двери запертыми, даже когда вы дома.
  • Убедитесь, что у вас есть дверной глазок на твердых дверях, а также страховочная цепь.
  • Не выключайте внешнее освещение, чтобы отпугнуть потенциальных злоумышленников. Пока вы находитесь вдали от дома, оставьте хотя бы два внутренних светильника включенными, желательно с таймером.
  • Если вы вернетесь домой и подозреваете, что кто-то находится в вашем доме, не входите и не звоните.Немедленно позвоните в полицию.
  • Не оставляйте ключи в очевидных местах. Преступники знают больше укрытий, чем вы.
  • Используйте первые инициалы только в почтовых ящиках, справочниках квартир или телефонной книге.
  • Узнайте, кто ваши соседи и как выглядят их автомобили, чтобы вы знали, кто принадлежит вашей улице, а кто может быть подозрительным человеком.
  • Попросите соседа присмотреть за вашей собственностью, когда вы отсутствуете на длительное время, и предложите сделать то же самое для них.
  • Станьте активным членом местной организации по предупреждению преступности или содействия безопасности, такой как Neighborhood Watch или Block Parents.
  • Проверяйте время от времени своих старших соседей и вызывайтесь сопровождать их на прогулках, где они могут чувствовать себя небезопасно.
  • Будьте очень избирательны в допуске посторонних в свой дом. Попросите удостоверение личности у сотрудников службы доставки, ремонта и обслуживания — даже у полицейских.
  • Прежде чем открывать дверь, ПОЖАЛУЙСТА, ответьте на следующие вопросы.Если на какой-либо из них нельзя дать удовлетворительный ответ, сообщите человеку, что вы ожидаете компанию, и попросите его уйти.
    • Вы узнаете этого человека?
    • Вы кого-нибудь ждете сегодня?
    • Соответствует ли этот человек имиджу компании, которую, по их словам, он представляет?
    • Есть ли у этого человека действительное удостоверение личности?

Пять городов Гуманизация дизайна улиц

Кэтрин Пейнхардт и Нидхи Гулати

Недавний доклад ВОЗ о состоянии безопасности дорожного движения выявил шокирующие цифры, стоящие за глобальной эпидемией смертей на дорогах — до одного.35 миллионов в 2016 году. Его выпуск подтвердил, что уязвимые пользователи, такие как пешеходы и велосипедисты, составляют более 26% мировых смертей на дорогах, и что районы с низкими доходами являются одними из наиболее пострадавших от этого кризиса.

Несмотря на то, что эта чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения продолжает разворачиваться, мы проектируем наши улицы, чтобы они были шире, прямее и быстрее, стирая нашу повседневную жизнь на уровне улиц. Уровень обслуживания является приоритетом как показатель успеха для наших улиц, и в результате мы теряем из виду человеческую связь с этими жизненно важными общественными пространствами.Сосредоточившись на движении транспорта, легко забыть, что наши улицы — это место повседневной жизни, а наши улицы дегуманизированы. В результате такого мышления прогресс в области безопасности дорожного движения замедляется в развивающихся странах, а также в южных штатах США, где количество смертей на дорогах продолжает расти год за годом.

К сожалению, эпидемия безопасности дорожного движения выходит за рамки числа погибших, указанных в отчете ВОЗ. При постановке этой проблемы часто не учитывается процент людей, которые считают, что небезопасно на своих улицах.Воспринимаемая безопасность зависит от контекста и сильно зависит от искусственной среды данного сообщества. На него влияют различные сложные и индивидуальные аспекты восприятия человеком города, такие как пол. Только через углубленную работу с общественностью, направленную на улучшение улиц для всех, мы можем начать противостоять глобальной эпидемии безопасности дорожного движения. Пока наши улицы не будут построены так, чтобы быть (а ) более безопасными, наши сообщества будут оставаться в кризисе безопасности дорожного движения.

Итак, как нам вернуться к продуманным улицам, спроектированным с учетом интересов людей? И можем ли мы перестроить наши улицы так, чтобы ходьба была ожидаема и поощрялась?

Улицы в человеческом масштабе

Если мы начнем смотреть на улицы как на места, а не как на проезжие части, мы увидим их как глубоко человеческие пространства, которыми они и являются.Торговые, рабочие, развлекательные и игровые места, улицы — одно из основных общественных мест, с которыми мы взаимодействуем изо дня в день. Безопасные улицы для ходьбы следует рассматривать как одно из основных прав человека, учитывая, что для многих ходьба является одним из первых навыков, приобретенных в детстве, и одним из последних навыков, от которых отказываются в старости.

Такие архитекторы, как Бен Гамильтон-Бейли, ухватились за эту проблему и утверждают, что чрезмерно зарегулированные и чрезмерно спроектированные улицы являются частью проблемы.Пропагандируя избавление от «стандартизированных знаков, линий, камер, барьеров и инвазивной техники дорожного движения», Гамильтон-Бэйли приводит доводы в пользу устранения некоторых формальностей и указателей, встроенных в современный уличный дизайн. Вместо этого поток движения может регулироваться социальными взаимодействиями на микроуровне, такими как зрительный контакт между водителями и пешеходами. Создавая дизайн для более осознанного взаимодействия, работы Гамильтона-Бэйли преобразили улицы в таких местах, как Пойнтон-Виллидж и Эксибишн-роуд. Новый дизайн изменил улицы таким образом, что водители ожидают, что люди будут ходить и переходить дорогу под разными углами — другими словами, улицы могут побуждать пользователей ожидать и приспосабливаться к реальному человеческому поведению.Хотя эти подходы являются началом более осознанных улиц, они требуют корректировок для обеспечения безопасности людей всех возрастов и способностей.

Даже в городах, которые не готовы отказаться от светофоров и вывесок, жители осознали необходимость очеловечивания улиц за счет лучшего дизайна, выступая за фундаментальные изменения, такие как сужение полос движения для автомобильного движения и расширение сети велосипедных дорожек. В Форталезе, Бразилия, NACTO GDCI модернизировал уличное пространство с помощью защитных ограждений, таких как буферы для парковки и проезды на автобусных остановках, чтобы снизить количество дорожно-транспортных происшествий, а также перепрофилировали недостаточно используемые парковочные места в качестве пешеходной площади.Воспринимаемая безопасность улучшилась почти сразу, увеличилось количество пешеходов и уличных игр. Тем временем Хейли, штат Айдахо, экспериментирует с парковками, которые расширяют пространство тротуаров, а Сиэтл вводит новые подходы к строительству пешеходных переходов. Начав с дизайна наших улиц, города могут изменить повседневную жизнь пешеходов и велосипедистов.

Любая стратегия очеловечивания улиц также должна быть направлена ​​на усиление ответственности водителей. Группы активистов, такие как «Транспортные альтернативы», выступили за кампанию по установке камер контроля скорости в школьных зонах Нью-Йорка.Хотя политический тупик поставил программу в тупик на уровне штата, кампания положила начало важному диалогу о доказанном успехе камер контроля скорости и необходимости обратить внимание на уязвимость молодых людей на городских улицах. Разговор об изменении политики на этом не заканчивается: такие города, как Нэшвилл, рассматривают возможность снижения ограничений скорости по умолчанию на 5 миль в час — существенная разница для уязвимых пользователей.

Прогресс, а не совершенство

В таких городах, как Нью-Йорк и Сан-Франциско, улучшилась безопасность за счет улучшения инфраструктуры велосипедных дорожек, снижения ограничений скорости и внедрения других компонентов Vision Zero.Но этот прогресс далек от совершенства — только в прошлом месяце количество травм велосипедистов Нью-Йорка резко возросло, и некоторые назвали этот месяц «кровавым январем». В поисках решений есть пять городов, лидирующих по строительству улиц или перепланировке их в соответствии с человеческим уровнем:

Неформальное использование на La Feria de San Telmo изобилует. Фото: Хорхе Ласкар через Flickr

1. Буэнос-Айрес, Аргентина

Выставка Сан-Тельмо в Буэнос-Айресе, Аргентина, является образцом неформального использования, которое составляет лучшие улицы мира.Улица, заполненная торговцами, соединяется с площадью Доррего и различными близлежащими историческими достопримечательностями.

Пивоварня «Жемчужина» стала популярным местом для еды и была построена без бордюров. Фотография предоставлена: Nidhi Gulati

2. Сан-Антонио, Техас

В Сан-Антонио, штат Техас, пивоварня Pearl Brewery стала центром пешеходной площади, построенной без бордюров и с прочным пешеходным сообщением с окружающими районами. Имея достаточно места для продавцов еды, игровые элементы, разбросанные вдоль пешеходных дорожек, и дань уважения исторической ацкии в пространстве, пивоварня Pearl стала популярным местом для еды и питья.

Юнион-сквер в Нью-Йорке расширяет свою пешеходную и сидячую часть до окружающих улиц с площадями, удобными для пешеходов. Фото: Кэтрин Пейнхардт

3. Юнион-сквер, Нью-Йорк, США

Юнион-сквер в Нью-Йорке — уникальное место с зеленым рынком, большим количеством сидячих мест и открытыми пространствами, которые обычно используются для протестов и выступлений. Реконфигурация улиц 2010 года позволила создать новые удобные для пешеходов площади, уступив место пересекающимся улицам, окружающим площадь.Объединение активности по краям пространства сделало его более безопасным для велосипедистов и пешеходов и создало более прочную связь между площадью и окружающими блоками.

Более внимательные улицы Женевы, Швейцария. Фото: ITU Pictures через Flickr

4. Женева, Швейцария

В таких городах, как Женева, Швейцария, начали убирать светофоры, заменяя их альтернативными указателями, такими как знаки уступки и остановки. Эти более преднамеренные перекрестки подталкивают пешеходов, велосипедистов и водителей к более осознанному взаимодействию при перемещении по улице.

5. Амстердам, Нидерланды

В Амстердаме перекрестки могут беспрепятственно проводить тысячи велосипедистов и пешеходов, даже с ограниченными указателями. Искусственная среда предназначена для саморегулирования и побуждает велосипедистов следить друг за другом, как на этом перекрестке, снятом Т. Дж. Магуайром, используя язык тела и визуальные подсказки для совместной навигации по знаменитым улицам Амстердама.

Элемент форматированного текста позволяет создавать и форматировать заголовки, абзацы, цитаты, изображения и видео в одном месте, вместо того, чтобы добавлять и форматировать их по отдельности.Просто дважды щелкните и легко создавайте контент.

Элемент форматированного текста позволяет создавать и форматировать заголовки, абзацы, цитаты, изображения и видео в одном месте, вместо того, чтобы добавлять и форматировать их по отдельности. Просто дважды щелкните и легко создавайте контент.

Заголовок два

Заголовок три

Заголовок четыре
Заголовок пятый
Заголовок шесть

Основной текст Основная ссылка

Элемент RTF позволяет создавать и форматировать заголовки, абзацы, цитаты, изображения и видео все в одном месте, вместо того, чтобы добавлять и форматировать их по отдельности.Просто дважды щелкните и легко создавайте контент.

Вот выделенный текст из статьи.
CaptionCaptionCaptionCaption

Заголовки, абзацы, цитаты, рисунки, изображения и подписи к рисункам могут быть стилизованы после добавления класса к элементу отформатированного текста с использованием системы вложенных селекторов «Когда внутри».

Заголовки, абзацы, цитаты, рисунки, изображения и подписи к рисункам могут быть стилизованы после добавления класса к элементу отформатированного текста с помощью системы вложенного выбора «Когда внутри».

Заголовки, абзацы, цитаты, рисунки, изображения и подписи к рисункам могут быть стилизованы после добавления класса к элементу отформатированного текста с помощью системы вложенного выбора «Когда внутри».

  • Элемент маркированного списка 1 Заголовки, абзацы, цитаты, рисунки, изображения и подписи к рисункам могут быть стилизованы после добавления класса к элементу отформатированного текста с помощью системы вложенного выбора «Когда внутри».
  • Маркированный список, элемент 2 Заголовки, абзацы, цитаты, рисунки, изображения и подписи к рисункам могут быть стилизованы после добавления класса к элементу отформатированного текста с помощью системы вложенных селекторов «Когда внутри».
  1. Элемент упорядоченного списка 1
  2. Элемент упорядоченного списка 2
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *