Можно ли после кесарева сечения ставить спираль: Внутриматочная спираль (ВМС)

Содержание

Когда после кесарева сечения можно ставить спираль ❤

«Хочу поставить спираль. Скажите, не опасно ли это после кесарева сечения?» – подобные вопросы встречаются на каждом тематическом форуме. Повышенный интерес к данной теме легко объясним. Ведь внутриматочная спираль – один из самых эффективных способов избежать незапланированной беременности после кесарева сечения.

Но стоит учитывать, что установка ВМС подразумевает внедрение в полость матки, где есть еще не до конца затянувшийся рубец, инородного тела. Поэтому вопрос о целесообразности применения данного средства предохранения необходимо детально изучить.

Внутриматочная спираль

Можно ли ставить спираль после кесарева сечения

Практически во всех случаях врачи настаивают на установке ВМС после кесарева. Так как, если имели место хирургические роды, женщине нельзя повторно беременеть минимум два года. Данное средство предохранения в таких ситуациях очень удобно по сравнению с другими контрацептивами. Если, например, молодая мама, может забыть принять таблетку или по каким—либо причинам не желает использовать презервативы во время половых контактов с мужем, спираль отлично справится с защитной функцией.

Кроме того, ВМС:

  • Не влияет на лактацию и качество молока, а значит – не вредит новорожденному, находящемуся на грудном вскармливании.
  • Отличается длительным сроком эксплуатации.
  • Практически не имеет побочных эффектов.
  • Доступна по цене в сравнении с оральными и барьерными контрацептивами.
  • Начинает работать сразу после установки (в то время как, например, противозачаточные таблетки имеют накопительное действие).

Но стоит учитывать, что устанавливать спираль разрешается далеко не сразу после КС. Сказать точно, когда можно ставить ВМС, сможет только врач, тщательно обследовав пациентку. Как правило, роженице рекомендуют выждать срок от 4-х до 7-ми месяцев.

Особенности установки спирали после кесарева

Как известно, ВМС устанавливается непосредственно в полость матки. Поэтому вполне закономерно, что женщин волнуют вопросы относительно того, насколько болезненный процесс введения внутриматочной спирали, и сколько длится процедура по времени.

Стоит отметить, что прежде чем поставить средство контрацепции, пациентка должна сдать анализы для исключения воспалительных процессов в организме. Кроме того, рекомендуется пройти УЗИ внутренних половых органов, чтобы оценить состояние послеоперационного рубца. Несколько дней, предшествующих процедуре, пациентка должна соблюдать полный половой покой. Также запрещено спринцевание, использование интравагинальных мазей, свечей и таблеток, применение тампонов.

До кесарева Вы уже ставили спираль?

ДаНет

Особенность установки ВМС также в том, что процедура проводится во время менструации (чаще всего на 4–5 день), так как в этот период существенно снижается риск травмирования матки и возникновения сильных болевых ощущений.

Сама установка спирали длится 10–15 минут и может осуществляться под местной анестезией (по желанию пациентки), чтобы избежать возможного дискомфорта. Продолжительность процедуры может варьироваться в зависимости от состояния пациентки и вида применяемого внутриматочного контрацептива.

Женщина, которой поставили ВМС, должна не только самостоятельно контролировать собственное состояние, но и каждые полгода проходить осмотр у гинеколога. Насторожить должны ситуации, при которых:

  1. Не прощупываются «усики» устройства.
  2. Произошла экспульсия спирали.
  3. Наблюдается сбой цикла – регулы не приходят вовремя.
  4. Появились кровянистые выделения.
  5. Ощущается дискомфорт или боли в области живота.
  6. Повысилась температура.
  7. Проявляются симптомы интоксикации.
  8. Болезненность при половом акте.

Важно! После установки спирали пациентка должна две недели соблюдать полный половой покой, отказаться от горячих ванн, поднятия тяжестей, приема слабительных препаратов и влагалищных средств гигиены.

Какую спираль ставить

Разновидностей ВМС на сегодняшний день существует очень много. Отличаются они между собой, прежде всего, формой:

  1. Кольцевидные. Не самый удобный вариант, согласно отзывам большинства женщин. Пациентки преимущественно сетуют на значительные болезненные ощущения, возникающие во время введения этого вида ВМС. Кроме того, первородящие женщины, у которых установлена такая спираль, часто жалуются на болезненные и очень обильные регулы. Но в защиту кольцевидных контрацептивов стоит отметить их высокую эффективность.
  2. Т-образные. Наиболее распространенная форма, которая легко вводится, не вызывает дискомфорта во время эксплуатации. К недостаткам Т-образных спиралей можно лишь отнести тот факт, что у них существенно выше вероятность экспульсии, то есть – самопроизвольного выпадения.
  3. Полуовальные. Практически безболезненно устанавливаются, отлично конфигурируются во время прохождения цервикального канала, легко расправляются в маточной полости. Болезненных ощущений в процессе носки не вызывают, имеют очень низкий процент экспульсии. Поэтому особенно часто рекомендуются после первых родов и КС.
Виды ВМС по форме

Определить, какую лучше выбрать форму контрацептива, сможет только врач, исходя из анатомических особенностей пациентки.

Разделяют также спирали по методу воздействия. Сегодня наиболее популярными считаются:

  • Медные. Принцип действия заключается в стимулировании выработки фаллопиевыми трубами и маткой специального секрета, нейтрализующего сперматозоиды. «Работают» такие ВМС 8–10 лет, после чего полностью утрачивают свои функции и не защищают от оплодотворения.
  • Золотые. Отличаются абсолютной биологической совместимостью с женским организмом, высокоэффективны – контрацептивный эффект достигает 99%. Не вызывают аллергии, имеют высокие противовоспалительные свойства. Длительность службы 5–10 лет.
  • Гормональные. Содержат в составе прогестерон и левоноргестрел – гормоны, увеличивающие густоту и вязкость слизи, которую выделяет шейка матки. Благодаря этому сперматозоиды не могут проникнуть сквозь такой плотный заслон. Кроме того, гормональные спирали используют в качестве профилактики утолщения эндометрия. Срок действия – 5 лет.
Виды ВМС по методу воздействия

Разумеется, от материала изготовления зависит стоимость изделия. Поэтому, принимая решение о выборе спирали, врач обязательно учитывает и материальные возможности пациентки.

Когда не рекомендуется ставить спираль после КС

Несмотря на целый ряд преимуществ данного вида контрацепции, ставить спираль можно не всем женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения.

ВМС не рекомендуется, если в анамнезе пациентки присутствуют:

  • эрозии и кисты;
  • миома или маточные аномалии;
  • воспаления органов малого таза;
  • новообразования любой этиологии;
  • венерические инфекции;
  • нерегулярные менструации;
  • тромбоз;
  • мигрени;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гепатит или цирроз;
  • аллергии на препараты или металлы, которые входят в состав контрацептива и пр.

Главным противопоказанием для установки ВМС является наличие на матке рубцовой ткани после КС. Пока шов полностью не заживет, с применением данного средства контрацепции необходимо повременить.

Что говорят врачи

Как уже говорилось выше, врачи рекомендуют и даже настаивают на установке спиралей женщинам, которые рожали с помощью кесарева. В частности, специалист высшей категории Московского центра репродукции человека Евгений Вагжанов утверждает: «Вопрос о том, можно ли ставить спираль, если недавно было КС, очень часто звучит в моем кабинете. В большинстве случаев мой ответ положительный, ведь для роженицы, которая подвергалась операции, самое главное – не забеременеть повторно до того, пока ее матка полностью заживет. Но бывают ситуации, когда поставить спираль не является возможным. Например, в наше время, «ахиллесова пята» у многих пациенток – спайки в фаллопиевых трубах. ВМС же существенно повышает риск внематочной беременности у женщины с такой патологией. Поэтому, выбирая контрацептив, следует обратиться к гинекологу, который, проведя полное обследование, поможет принять единственно правильное и безопасное решение».

Заключение

Выделим в тезисной форме главные моменты из вышеизложенного материала, которые помогут принять правильное решение женщинам, раздумывающим над тем, стоит или не стоит устанавливать спираль после кесарева. Итак:

  1. Обязательна консультация гинеколога – только он сможет аргументированно и обоснованно определить целесообразность применения данного средства контрацепции.
  2. Форму и тип спирали выбирает врач, учитывая анатомические особенности, состояние здоровья и финансовые возможности пациентки.
  3. Определенный период до и после введения ВМС необходимо соблюдать ряд обязательных мер – воздерживаться от половых контактов, не применять тампоны и интравагинальные средства.
  4. Во время носки спирали очень важно следить за самочувствием.
  5. Каждые полгода нужно показываться врачу, чтобы исключить негативные последствия, которые могут вызывать контрацептивы.

Соблюдение этих несложных пяти правил поможет сохранить собственное здоровье в норме и избежать незапланированной беременности, которая после кесарева сечения несет большую опасность для роженицы.

На сколько Вам помогла статья?

Выберите количество звезд

Отправить рейтинг

Средний рейтинг: / 5. Голосов:

Мы сожалеем, что этот пост не был полезен для вас… Мы исправимся…

Давайте улучшим эту статью!

Расскажите пожалуйста, что Вам не понравилось? Мы исправим это!

Submit Feedback

Спасибо большое, нам важно Ваше мнение!

Внутриматочная спираль после родов: характеристики, когда ставить?

Внутриматочный тип контрацепции, является одним из наиболее распространенных и эффективных способов защиты от наступления нежелательной беременности. Противозачаточный эффект внутриматочных контрацептивов достигается благодаря планомерному высвобождению из спирали гормонального компонента, препятствующего имплантации оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий, или за счёт спермицидного действия.

Внутриматочные спирали со спермицидным эффектом могут содержать серебро, медь или золото. Перечисленные элементы оказывают губительное воздействие на мужские половые клетки.

Гормональный тип ВМС, как правило, содержит левоноргестрел. В период после рождения ребенка, для женщины актуален вопрос о наиболее действенных методах защиты от повторного зачатия. Специалисты в области гинекологии, нередко назначают внутриматочную контрацепцию женщинам в послеродовом периоде. Основные преимущества и недостатки использования ВМС после родов, будут подробно рассмотрены ниже.

Принцип действия и преимущества спиралей

Многих молодых мам интересует не только больно ли ставить внутриматочную спираль, но и каков принцип ее воздействия на женский организм. Противозачаточное воздействие внутриматочной контрацепции, напрямую связано с её типом. Если спираль содержит гормональный компонент левоноргестрел, то под его влиянием нарушается процесс внедрения женской оплодотворенной яйцеклетки в маточный эндометрий.

Данный эффект достигается благодаря активизации гипоталамо-гипофизарной системы и увеличению синтеза эстрогенов, а также лютеинизирующего гормона. Противозачаточный  эффект спермицидных внутриматочных спиралей обусловлен наличием компонентов, губительно влияющих на мужские половые клетки. Многим женщинам назначается внутриматочная спираль после родов, так как данная методика контрацепции обладает рядом преимуществ. К таким преимуществам относят:

  1. Уменьшение болезненности менструаций, а также подавление предменструальных симптомов.
  2. Длительный противозачаточный эффект, который продолжается около 5 лет.
  3. Высокий уровень эффективности, составляющий не менее 98%.
  4. Совместимость со многими лекарственными препаратами и алкоголем.
  5. Терапевтический эффект спирали при таких состояниях, как миома матки и эндометриоз.
  6. Быстрое восстановление репродуктивной функции после удаления спирали.

Устанавливается противозачаточная спираль сразу после родов не каждой женщине, так как для использования этого вида контрацепции необходимы определенные показания.

Какую спираль лучше ставить после родов?

Если говорить о том, какую спираль лучше поставить после родов, то необходимо обратить внимание на модель Мирена. Данное изделие имеет Т-образную форму и содержит резервуар с левоноргестрелом. Спираль обладает высокой степенью защиты от наступления незапланированной беременности.

Кроме того, Мирена показана женщинам с обильными менструациями, миомой матки и гиперплазией эндометрия.

Советуем почитать: топ 7 лучших ВМС.

Негормональный тип ВМС, чаще назначается пациенткам с патологиями сердца и сосудов, сахарным диабетом и другими хроническими патологиями, не позволяющими использовать гормоны.

Показания и сроки установки ВМС после родов

Перед тем как поставить внутриматочную спираль после родов, медицинский специалист оценивает наличие показаний для использования этого вида контрацепции. К основным показаниям для установки ВМС, относят:

  1. Повышенный уровень фертильности у женщины.
  2. Выявленные после родов экстрагенитальные заболевания, при которых повторная беременность категорически противопоказана.
  3. Желание обезопасить организм от наступления незапланированной беременности на длительный срок.

Оптимальное время для послеродовой установки ВМС, определяет лечащий врач гинеколог. В качестве ориентиров, могут быть использованы такие критерии:

  1. После нормального родоразрешения. Если у женщины проходили роды без осложнений, то спираль может быть установлена ещё в родильном доме или через 6-8 недель после появления ребенка на свет.
  2. После осложненного течения родового процесса. Если роды проходили с осложнениями, то спираль разрешено ставить минимум через 2-3 месяца. Данный срок позволяет восстановиться женской репродуктивной системе после тяжёлого родового процесса.

Противопоказания

Перед тем как определиться, какую спираль лучше поставить после родов, необходимо ознакомиться с перечнем абсолютных и относительных запретов для применения этого варианта контрацепции. К абсолютным противопоказаниям для использования ВМС, относят:

  1. Наличие хронического воспалительного процесса в тазовой области.
  2. Мажущие выделения из половых путей невыясненной этиологии.
  3. Ранее диагностированная внематочная беременность.
  4. Патологии кровеносной системы.
  5. Ранее выявленный эндометриоз.

Особенности использования спиралей

Существуют некоторые особенности использования ВМС в послеродовом периоде. Оптимальное время для установки ВМС после родов определяется лечащим врачом гинекологом. Кроме того, перед тем как установить изделие, женщине необходимо обратить внимание на такие рекомендации:

  1. За 7 дней до установки ВМС, необходимо полностью отказаться от использования вагинальных суппозиториев, спреев, таблеток и лубрикантов.
  2. За 3 дня до установки спирали, рекомендовано воздержаться от интимной близости.
  3. За 2 дня, следует отказаться от использования любых косметических средств интимной гигиены.

При грудном вскармливании

При обычных условиях, введение ВМС осуществляется на 5-7 день овариально-менструального цикла. У пациенток в период естественного вскармливания, менструальная функция может быть частично или полностью угнетённой, поэтому ставить внутриматочную спираль при грудном вскармливании можно в любой день, предварительно обсудив все нюансы с лечащим врачом гинекологом.

Важно! В клинической практике нередко встречаются ситуации, когда женщины повторно беременеют на фоне грудного вскармливания. Перед установкой ВМС, кормящей женщине необходимо выполнить тест на установление беременности, а также сдать анализ крови на уровень ХГЧ.

После кесарева сечения

Устанавливается внутриматочная спираль после кесарева сечения, не ранее чем через полгода после операции. Данный вариант контрацепции позволяет надежно защитить женский организм от незапланированного зачатия, так как после выполнения процедуры кесарева сечения, женщине категорически запрещено беременеть в течение 2-х лет. Перед тем как установить внутриматочную спираль после выполненного кесарева сечения, женщину тщательно обследуют, а при наличии противопоказаний, подбирают альтернативные варианты предохранения.

Осложнения и удаление ВМС

При несоблюдении техники установки контрацептива, женщина может столкнуться с перечнем таких осложнений:

  1. Выход спирали за пределы полости матки.
  2. Болезненные ощущения в нижней части живота.
  3. Кровянистые мажущие выделения из половых путей.
  4. Формирование воспалительного процесса в области малого таза.
  5. Повреждение и деформация матки.

Удаление контрацептива осуществляется лечащим врачом гинекологом при помощи специального инструментария.

После окончания процедуры, женщине назначается контрольное ультразвуковое исследование органов тазовой области, а также лабораторный анализ влагалищного мазка на патогенную микрофлору. Как правило, процедура извлечения спирали не вызывают у женщины дискомфорт и болевые ощущения.

Заключение

Подбор типа ВМС, ее формы и сроков введения после родов, осуществляет лечащий врач гинеколог. Если женщине в послеродовом периоде был установлен внутриматочный контрацептив, то каждые 5-6 месяцев, ей рекомендована врачебная консультация, позволяющая оценить общее состояние и исключить осложнения.

Отзывы врачей о внутриматочной контрацепции в послеродовом периоде носят положительный характер, так как ВМС создает надежную защиту от повторного зачатия. Особенно, это актуально для женщин, перенесших кесарево сечение. Альтернатива спирали назначается в том случае, если у женщины после родов имеются противопоказания к ВМС.

Спасибо за статью3Нужно доработать

Лапаротомия метропластика (при несостоятельности рубца на матке после Кесарева сечения)

Лапаротомия метропластика (при несостоятельности рубца на матке после Кесарева сечения)

Лапаротомия метропластика (при несостоятельности рубца на матке после Кесарева сечения)

    На предоперационном приеме Хирург-гинеколог подберет наиболее подходящий метод проведения операции, учитывая все факторы индивидуально  у каждой пациентки.

В настоящее время все большее количество беременностей заканчивается оперативным родорозрешением путей операции Кесарево сечение. В связи с этим увеличилась частота такой патологии,как несостоятельность рубца на матке.
Избежать данного осложнения выполнением определенных действий практически невозможно – все зависит от организма женщины, ее реакции на шовный материал, расположения матки и ранее возникшей ситуации, приведшей к применению хирургического родоразрешения.

    Рубец на матке после кесарева сечения  может быть состоятельным или несостоятельным. Состоятельный рубец имеет достаточную толщину и не содержит каких-либо полостей(ниш). Такой рубец достаточно эластичен и может растягиваться и выдерживать нагрузку во время беременности и родов. Несостоятельный рубец отличается небольшой толщиной, формированием углублений (ниш).
    Надо лечить несостоятельный рубец на матке? Ответ зависит от дальнейших планов пациентки на деторождение, от беспокоящих ее симптомов. Решение принимается индивидуально в каждом отдельном случае!

Беременность при несостоятельном рубце на матке сопряжена с риском разрыва матки во время беременности и в родах, вращение плаценты в область рубца.

Все эти состояния угрожают жизни пациентки и плода. Также описана перфорация матки в области ниши при введении в полость матки внутриматочной спирали.
 Диагностика несостоятельности рубца на матке  сложна и требует использования комплекса инструментальных исследований.
Все виды обследований для постановки данного диагноза Вы можете провести в нашем МЦ Парацельс в день обращения на прием хирурга-гинеколога!

     Ультразвуковое исследование является важным методом оценки течения репаративных процессов и оценки состоятельности рубца оперированной матки. Ультразвуковые критерии полной несостоятельного рубца на матке: полный или частичный (истончение миометрия до 2 мм) дефект миометрия в виде ниши(углубления) в проекции рубца на матке. Так же характерна неоднородность рубца и снижение кровотока (васкуляризации) в области рубца, что указывает на наличие грубой рубцовой ткани.
     Магнитно-резонансная томография (МРТ) малого таза является достаточно точным методом оценки состояния рубца на матке после кесарева сечения. МРТ позволяет  определить размеры ниши и толщину стенки матки в области рубца, оценить состояние околоматочной клетчатки и выраженность рубцового процесса в пузырно-маточном пространстве.

     При обнаружении несостоятельности рубца на матке или подозрении на неё по данным вышеперечисленных  исследований показано выполнение диагностической гистероскопии. При несостоятельности рубца отмечают наличие ниши, втяжения в области рубца. Часто отмечают скудность сосудистого рисунка и белесоватый цвет рубцовых тканей, что свидетельствует о  преобладании соединительнотканного компонента. Иногда можно обнаружить остатки шовного материала и эндометриоидные кисты в области рубца.
    Данная патология лечится только оперативным путем. Наиболее эффективен метод пластики рубца через лапаротомный доступ.
     Лапаротомия  — оперативное вмешательство, при которой все манипуляции осуществляются  через разрез на передней брюшной стенке женщины.
    Доступ при лапаротомии, может быть продольным и поперечным, решение о виде

лапаротомии принимается хирургом и зависит от многих факторов, таких как, сопутствующие заболевания, проведенные ранее оперативные вмешательства и наличие послеоперационного рубца у пациентки. 

   В большинстве случаев, для проведения пластики рубца на матке используется поперечный надлобковый доступ (по Пфанненштилю).
    После вхождения в брюшную полость хирург-гинеколог проводит смотр и оценку внутренних органов, выделяет матку, оценивает рубец.


    Проводится полное или частичное иссечение несостоятельного рубца на матке в пределах здоровых тканей, при необходимости, разделение спаек.
После  чего  восстанавливается стенка матки несколькими рядами швов. Для ушивания стенки матки используется рассасывающийся материал.

Все удаленные ткани обязательно отправляются на гистологическое исследование.

    После осмотра и очищения(санации) брюшной полости, контроля отсутствия кровотечения, инструменты удаляются.  Передняя брюшная стенка ушивается. Кожа ушивается внутрикожным, косметическим швом.
  На сегодняшний день существует ряд специальных гелей, который хирург вводит в брюшную полость для профилактики спайкообразования

    Показания:

  1. Частичная или полная несостоятельность послеоперационного рубца на матке, у женщин, планирующих беременность.
  2. Полная несостоятельность послеоперационного рубца на матке с выраженными клиническими проявлениями.
  3. Выраженный эндометриоз матки в области несостоятельного рубца.

   Весь объем предоперационного обследования Вы можете пройти в Многопрофильной Клинике «Парацельс» за один день! Обследование на оперативное вмешательство и сроки действия результатов обследования:

  • кольпоскопия-12мес
  • УЗИ органов  малого таза
  • УЗИ почек, мочевого пузыря, забрюшинного пространства.
  • УЗИ вен нижних конечностей — 3мес
  • Мазок на флору, бактериологический  посев из цервикального канала -10дн
  • онкоцитология с шейки матки — 6мес
  • Общий анализ мочи-10 дн,
  • Общий анализ крови и ретикулоциты -10 дн,
  • Электрокардиограмма с расшифровкой -14дн,
  • Кровь на ВИЧ, Гепатит В, Гепатит С, Сифилис 3мес.
  • Биохимический анализ крови: общий, прямой, непрямой Билир., Общий Белок, альбумин, мочевина, глюкоза, креатинин, мочевая кислота, АСТ,АЛТ, ЩФ, натрий и калий крови,холестерин, pH крови -10дн
  • Коагулограмма — 10дн
  • Группа Крови и резус фактор
  • Флюрография — 6мес.
  • Маммография -24мес (после 36 лет)
  • УЗИ молочных желез (до 36 лет)-12мес
  • Консультация  Терапевта, анестезиолога и других специалистов по показаниям.

По показаниям могут быть добавлены другие обследования.
Обезболивание:
    
Данные операции проводятся под спинальной анестезией, либо под эндотрахеальным наркозом. Метод обезболивания выбирается совместно анестезиологом и хирургом, конечно, с учетом пожеланий пациентки.

Противопоказания:

Плановое вмешательство не проводят при клинически значимых нарушениях свертываемости крови, острых инфекциях, декомпенсированных соматических заболеваниях (гипертонии, нестабильной стенокардии, тяжело протекающем сахарном диабете, выраженной анемии).

После проведения оперативного лечения в Нашем МЦ Парацельс с 1х послеоперационных суток пациентки начинают физиолечение, что благоприятно сказывается на послеоперационном течении и профилактирует образование спаек, приводит к полноценному заживлению рубца на матке.

мультидисциплинарный подход к лечению акушерских кровотечений

Беременная К., 31 год, была доставлена в родильный дом машиной скорой помощи с диагнозом: Беременность 28 недель. Предлежание плаценты. Отслойка. Маточное кровотечение. Рубец на матке после 2 операций кесарево сечение.

До настоящей беременности у женщины были двое родов, одни из которых закончились операцией кесарева сечения, а вторые — естественными родами, осложнившимися разрывом матки по рубцу (проведена гемотрансфузия по поводу анемии тяжелой степени, метропластика — восстановление анатомической целостности матки). Все дети родились живыми.

Особенностью течения данной беременности были угроза преждевременных родов, предлежание плаценты, маточная аневризма, анемия легкой степени, по поводу чего беременная проходила лечение в одном из московских стационаров, откуда была выписана по собственному желанию за сутки до поступления в ГКБ №52 с кровотечением и преждевременными родами. При УЗИ перед выпиской: Беременность 27-28 недель. Поперечное положение плода. Предлежание плаценты. Умеренное многоводие. Рубец на матке после операции кесарево сечение (неполноценный по УЗИ) с формированием маточной грыжи.

При поступлении в родильный дом ГКБ №52 состояние пациентки тяжелое. На догоспитальном этапе массивная кровопотеря — более 1 литра, кровотечение продолжалось.

В приемном отделении выставлен диагноз: Беременность 28-29 недель. Предлежание плаценты. Кровотечение. Отягощенный акушерско-гинекологический анамнез. Рубец на матке после операции кесарево сечение и разрыва матки. Маточная аневризма. На каталке беременная экстренно госпитализирована в операционную для оперативного родоразрешения.

Во время операции кесарево сечение родилась живая недоношенная девочка весом 1170 гр., рост 38 см, оценка по шкале Апгар 3/6 баллов. Во время операции произведена метропластика, перевязка восходящих ветвей маточных артерий, круглых и собственных связок яичников с обеих сторон. В операционную был экстренно вызван хирург: произведена перевязка внутренних подвздошных артерий с обеих сторон, дренирование брюшной полости. Вызван врач выездной реанимационной гематологической бригады, который в ходе операции и в послеоперационном периоде осуществлял лабораторный контроль и дополнительную коррекцию системы гемостаза.
Интраоперационно проводился забор крови аппаратом «Cell-Saver». Перелито 375 мл аутоэритроцитов.

Система «Cell-Saver» предназначена для переливания пациенту крови, которую тот теряет в случае массивной кровопотери, непосредственно в операционной. Система производит сбор крови от пациента, тщательное промывание эритроцитов, удаление нежелательных компонентов. Благодаря этой технологии пациент получает самую подходящую для него кровь — его собственную: нет нежелательных реакций при переливании донорской крови, нет риска инфекции.

Общая кровопотеря составила 3000 мл. В послеоперационном периоде родильнице перелито 1300 мл свежезамороженной плазмы, 614 мл эритроцитной взвеси, что позволило компенсировать тяжелую кровопотерю. Также проводилась инфузионная, антибактериальная, антикоагулянтная, антианемическая терапия.

— В очередной раз мы оцениваем преимущество работы в составе многопрофильного стационара, в котором доступны все, в том числе и «эксклюзивные» виды медицинской помощи, — комментирует клиническую ситуацию Инга Юрьевна Кокая, зам.главного врача по медицинской части филиала. — С нами постоянно на связи все службы больницы, принимающие активное участие в лечении наших пациенток, в этот раз с массивным акушерским кровотечением. Сплоченно сработали все — акушеры, хирурги, анестезиологи-реаниматологи, неонатологи-реаниматологи, гемостазиологи, служба крови, лаборатория.

Родильница выписана из роддома домой на 6 сутки в удовлетворительном состоянии.

Малыш переведен из роддома в ДГКБ №13 им. Н.Ф.Филатова на второй этап выхаживания.

Действующие лица: акушеры-гинекологи Томакян Р.Г., Романова А.В., реаниматолог Зубрицкая Н.К., неонатолог-реаниматолог Буданцев А.В., врач реанимационной гематологической бригады Феклистов А.Ю., хирург Хохлатов Д.Э.

Поставить внутриматочную спираль в Тюмени

Внутриматочная спираль (ВМС) в гинекологической практике является эффективным и безопасным средством предохранения от нежелательной беременности. Препятствует имплантации зародыша. Средство контрацепции эффективно в 95–99,5% случаев.

В его пользу говорит тот факт, что медицинские работники предпочитают для личного использования именно ВМС. После правильного введения и извлечения спирали функции детородных органов восстанавливаются в полном объеме в течение нескольких дней без каких-либо осложнений.

Показания к применению

Главное показание к использованию ВМС — предохранение от беременности в тех случаях, когда другие средства оказываются малоэффективными или невозможными в применении. Для правильного выбора подходящей спирали, а также ее размера рекомендуется пройти предварительное обследование (осмотр гинеколога и мазок на микрофлору).

Внутриматочные спирали сегодня имеют широкий диапазон конструкций:

  • Т-образные;
  • Ф-образные;
  • Кольцеобразные;
  • В виде цифры 7;
  • В виде рыбки.

Отличаются также размеры: мини-тип, короткий, стандартный. Все дополнительные сведения о показаниях и возможных противопоказаниях можно получить на консультации гинеколога.

В какие сроки проводится процедура

Оптимальными сроками для введения ВМС считаются следующие:

  • Время перед окончанием или сразу после менструации;
  • После искусственного аборта без осложнений (спустя 10 мин.) либо через 1,5 мес. ;
  • После самопроизвольных родов (спустя 10 мин.) или через 1–1,5 мес. ;
  • При проведении кесарева сечения — не раньше, чем спустя 3 мес.

Как проводится введение ВМС

Процедура длится не больше 5 минут во время обычного гинекологического осмотра.

У большинства женщин во время процедуры возникают болевые ощущения, напоминающие боли при начале менструации. При желании пациентки врач может сделать слабую анестезию.

После установки ВМС возможны незначительные мажущиеся выделения еще в течение нескольких суток — это нормальное явление. Однако при затяжном характере дискомфортных ощущений следует нанести визит врачу.

Введение ВМС — тонкий и сложный процесс, от него зависит здоровье женщины и ее способность к деторождению. Поэтому для осуществления процедуры лучше выбрать специализированную клинику с высококвалифицированными специалистами.

Что можно и чего нельзя после кесарева сечения | Елена Березовская

Ответы на самые популярные вопросы о жизни после КС с точки зрения доказательной медицины.

Кормить грудью можно через несколько часов после операции

Сейчас поменялся подход в ведении женщин после кесарева сечения. Основным направлением стала профилактика тромбозов глубоких вен ног из-за малоподвижности и профилактика спаек. Поэтому при хорошем самочувствии женщине разрешается и даже рекомендуется вставать с постели буквально через несколько часов после операции.

Конечно, в этот период у нее еще может быть катетер в мочевом пузыре, в таких случаях нужна помощь медсестры. А ходить по палате можно уже через сутки. Для профилактики тромбообразования важно также ношение компрессионных чулок.

На следующий день можно принимать душ

Пока рубец не зажил, а это примерно 4-6 недель, не рекомендуется принимать ванну, ходить в сауну, баню, общественные бассейны и джакузи.

Не рекомендуются длительные послеоперационные повязки на область послеоперационной раны. Наоборот, через сутки снимается повязка, проверяется состояние рубца, и женщина может принимать душ.

Вода с мылом может стекать вниз по коже живота, но не стоит мыться мочалкой в течение 4-5 дней. И в дальнейшем важно не травмировать область рубца мочалкой или губкой. После душа область рубца нужно высушить полотенцем. Вообще, послеоперационную рану важно содержать в чистоте и сухости.

Бандаж — это необязательно

Как ни странно, в современном акушерстве бандажи не рекомендуются, хотя это личный выбор женщины и, если она считает, что с бандажом ей комфортнее передвигаться, она может им пользоваться. Важно, чтобы бандаж не перекрывал и не сдавливал область послеоперационного рубца.

Никаких диет после кесарева не существует

Пить можно сразу после операции, потому что была кровопотеря, а значит, обезвоживание. После удаления катетера прием жидкости не ограничен, хотя все еще рекомендован учет суточного объема мочи.

Есть можно через несколько часов после кесарева, но с твердой пищей лучше не торопиться и подождать хотя бы сутки. При этом никаких диет после кесарева сечения вообще не существует.

Доказательная медицина опровергла мифы о вредности или полезности каких-то продуктов после родов, кесарева и при грудном вскармливании. У разных народов мира есть свои кухни и предпочтения в питании, но после рождения ребенка женщине необходимо быстро набраться сил и энергии, что важно для становления лактации. Для профилактики запоров и затруднений с дефекацией врачи рекомендуют есть продукты с большим количеством клетчатки.

После кесарева разрешены любые движения

Органы репродуктивной системы приходят в норму через 6-8 недель после кесарева сечения, поэтому занятия физкультурой можно возобновить не ранее этого времени. Тем более, что в первые недели женщина и так будет приспосабливаться к уходу за ребенком, больше двигаться, меньше отдыхать, так что дополнительной физкультуры и не понадобится.

Послеоперационный рубец формируется в течение полугода, поэтому вы можете испытывать боль при физических нагрузках в области живота. Пресс в таких случаях можно начать качать только через 3-4 месяца после операции или даже позже. Четких рекомендаций не существует и чаще всего это – личный выбор женщины, основанный на ее самочувствии.

Важно не гоняться за рекордами. При появлении боли нагрузки должны быть уменьшены. Если в течение какого-то периода времени боль не утихает, это повод для консультации врача.

После кесарева разрешены любые движения, в том числе наклоны, приседания, но важно понимать, что в некоторых позах женщина может испытывать больше боли. Такие положения тела нужно избегать или ограничивать.

Поднимать ребенка лучше через приседание

Четких рекомендаций в отношении поднятия тяжестей нет, но в целом нежелательно поднимать тяжести весом 5-7 кг в течение первых 6 недель после операции. Обычно это совпадает с весом ребенка, за которым приходится ухаживать. Через 6 недель можно постепенно увеличивать весовые нагрузки.

Существует так называемая техника безопасного поднятия тяжестей. Ноги имеют больше мышц, поэтому нагрузка на ноги безопаснее, чем на позвоночник или переднюю стенку живота. То есть легче поднимать ребенка не через наклон, а через приседание.

Повороты туловища необходимо начинать со смены положения ног – это уменьшает нагрузки на позвоночник. Когда женщина сидит и держит ребенка на руках, правильным будет не подниматься вместе с ребенком, а сначала положить ребенка рядом, встать, а потом поднять ребенка. Также важно держать ребенка или какие-то тяжести ближе к телу.

Беременеть не рекомендуется в течение двух лет

Строгих противопоказаний для начала половой жизни после кесарева нет, хотя в первые недели женщина может испытывать много дискомфорта и боли. Из-за лохий (послеродовых выделений) половые акты могут быть затруднены. Поэтому чаще всего к половой жизни женщины возвращаются через 4-6 недель после операции. Если есть выделения, желательно пользоваться презервативами.

Вообще, после кесарева сечения могут использоваться любые методы контрацепции(гормональная, внутриматочная спираль), за исключением календарного метода. Более того, введение внутриматочной спирали может быть проведено прямо во время операции.

Беременеть не рекомендуется в течение двух лет. Это международные рекомендации.

Специальный УЗИ-контроль за рубцом не нужен, потому что он будет не информативным. Когда женщина забеременеет, необходимо контролировать толщину рубца. При толщине 5 мм и больше возможны естественные роды.

Статья для сайта https://deti.mail.ru/

Можно ли со спиралью похудеть

можно ли со спиралью похудеть

Внутриматочная спираль (ВМС) — одно из самых распространенных и эффективных средств контрацепции. Она удобна для женщины, так как позволяет не заботиться ежедневно о мерах предохранения от нежелательной беременности и не считать дни цикла, благоприятные для зачатия. Установка спирали проста и осуществляется только специалистом-гинекологом. Содержание статьи: Что такое внутриматочная спираль?

Преимущества и недостатки ВМС. Разновидности внутриматочных спиралей. Противопоказания к использованию ВМС. Установка внутриматочной спирали у женщин. Что такое внутриматочная спираль?. От спирали точно не худеют, мало того скорее поправляешься, разговаривала с врачом, которая мне делала кесарево. Спираль дело хорошее, думать не нужно, плохо только вытаскивать ее некогда да и страшно, у меня спираль с года, когда вытаскивать буду не знаю.

При очередном осмотре врач сказала, что без разницы когда вытащишь, все-равно как аборт будет, так как наверняка вростет. Sofita. Безопасны ли внутриматочные спирали и эффективны ли они? Плюсы, минусы и побочные эффекты внутриматочной спиральной спирали. Чаепитие. Внутриматочные спирали и лишний вес: как связаны, может ли при использовании ВМС возникать ожирение, как похудеть и что делать, альтернативы.

Что такое внутриматочные спирали? Вмс и набор лишнего веса. Насколько безопасны и насколько эффективны ВМС? Худеют ли от вмс. похудение со спиралью. Возможно ли похудеть от спирали Юнона?? У кого стоит спираль-это к вам!!! Вопрос: Влияет ли вмс на вес?. Обоснованы ли эти страхи? Однозначно да, обоснованы! Набор массы тела происходит, об этом сказано в инструкции по использованию Мирены. Этот эффект наблюдается достаточно часто – до 10 % пациенток, установивших эту систему.

Один только вопрос – НА СКОЛЬКО ВОЗРАСТАЕТ ВЕС? На 10 кг, на 20 или на 50 за год? Или на 3 кг за пять лет?  Далее. Происходит ли увеличение массы тела с возрастом без использования гормонов? Да, происходит. Это факт широко известный. Поэтому для разных возрастных групп существуют разные нормативы индекса массы тела (см., например, здесь azbuka-pola.ru или просто наберите в лю-бом поисковике «масса тела» и «возраст»). Спираль- это вмешательство в гормональный фон женщины.

По-этому теоретически женщина склонная к полно.  Спираль- это вмешательство в гормональный фон женщины. По-этому теоретически женщина склонная к полноте на фоне спирали не может избавится от лишнего веса. gallyk [K]. Наверное, надо уточнить. Процесс похудения есть (и не у одного человека), но можно ли это связывать со спиралью?

— 6 лет назад. s a n a [K]. Похудение со спиралью связывать не стоит. Стресс, болевые приступы, н-р, желчного, истязающие диеты, чрезмерная физическая нагрузка возможно даст результаты похудения и при наличии спирали.

— 6 лет назад. комментировать.

беременость со сриоалью? Можно ли ставить спираль после кесарева сечения? Внутре маточная спераль? Какие существуют виды внутриматочных спиралей? Какие последствия может вызвать внутриматочная спираль? Как вводится внутриматочная спираль? Мирена.  Можно ли ставить спираль Мирена при эндометриозе?

Лечение эндометриоза? маммология? фиброзная мастопатия? ВМС Мирена? Проблеммы со спералью!? Можно ли вылечить фибромиому матки спиралью МИРЕНА?  Срочное похудение в животе? как мне похудеть мне только неделю назад исполнелось 13 лет? Как похудеть при приеме Дексаметазона? как худеть? как можно похудеть? Как похудеть после кесарева сечения?. И главный вопрос, правда ли, что спираль гормональная влияет на вес?

#нсдгинеколог добрый вечер. Хотелось бы узнать мнение о спирали мирена? И главный вопрос, правда ли, что спираль гормональная влияет на вес? Inga #Здоровье. Плюс.  Скажите пожалуйста, а имплант действительно безобиднее таблеток и спирали?

У меня тромбоз и от того и др страшные побочки, в виде густо ты крови, мигрени, тромбы, сетки по всем ногам, ноги отнимаются и немеют. Плюс. Можно ли заниматься физ. нагрузками со спиралью. Поставила её неделю назад. 0. Марьяна.  Девочки, поставила спираль месяц назад месячных еще не было, за зиму поправилась, хочется скинуть вес, а тут не знаю можно со спиралью заниматься спортом и качать пресс.

mariyka. Я ставила спираль почти год назад,врач сказал,что заниматься спортом и вести активный образ жизни не рекомендуется только первые две-три недели,а потом о ней можно забыть)))Только спираль-не очень эффективный способ для контрацепции-уж я то знаю!!!-я на 14 недели беременности,а она все еще во мне.Врач говорит,что вероятность 2% существовала и мы с.

Похожее:

  • Похудеть на 10 кг за 2 недели на гречке
  • Как быстро очень быстро похудеть
  • Как похудеть если вес стали
  • Что едят модели чтобы быстро похудеть
  • Финская сауна как правильно париться чтобы похудеть
  • «Младенец Мирена» сфотографирован сжимающим ВМС своей матери после рождения — Национальный номер

    Фотография ребенка, держащего ВМС Мирена, вызывает трепет в Интернете.

    На снимке, ставшем вирусным, впервые появившемся в Facebook, через несколько минут после родов недельный ребенок Декстер Бенджамин Мануэль Тайлер держит в руке ВМС своей матери.

    «Мой акушер и большинство медсестер, которых я видела в течение оставшейся части моей беременности, предполагали, что [моя ВМС] только что выпала», — сказала Люси Хеллейн Global News.«Вскоре после его рождения я услышал, как мой акушер сказал:« Я нашел вашу Мирену. Это было за плацентой ».

    34-летняя жительница Форт-Митчелл, штат Алабама, 27 апреля родила своего маленького мальчика посредством планового кесарева сечения.

    Люси Хелляйн

    Хелляйн, получившая название «ребенок Мирена» (торговая марка ВМС), говорит, что она впервые получила противозачаточные средства летом 2016 года.

    История продолжается под рекламой

    «На самом деле это была моя третья ВМС, первые две работали отлично», — говорит она.

    ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Essure IUD: Министерство здравоохранения Канады рассматривает безопасность противозачаточного имплантата, когда женщины присоединяются к коллективному иску

    Когда она узнала, что беременна

    Хелляйн впервые узнала, что беременна в декабре 2016 года.

    “ Я сначала испугалась, так как у меня была Мирена », — говорит она. «Из того, что я прочитал в Интернете, большинство беременностей с использованием ВМС либо нежизнеспособны, либо заканчиваются выкидышем. Я предположил, что у меня осталось всего несколько недель — самое большее восемь недель.

    Но она все равно решила забеременеть.

    «Меня переполняли всевозможные эмоции. Я чувствовал, что он должен быть. Его первоначальная дата родов была 4 мая — день Звездных войн . Даже мой OB сказал: «Сила сильна с этим».

    Во время того первого УЗИ врачи сказали ей, что она примерно на 18 неделе беременности. Они также сказали ей, что ВМС нигде не было, и предположили, что она выпала.

    «Я была уверена, что это все еще где-то внутри меня», — говорит она.

    Популярные истории

    • Пирс Морган удваивает атаки Меган Маркл после ухода из «Доброго утра, Британия»

    • «Мы не расисты»: принц Уильям отвечает Меган Маркл, интервью принца Гарри

    Люси Хелляйн

    Знаменитая поза

    Но именно фотография Декстера, держащего ВМС, привлекла все внимание — настолько, что многие торговые точки и пользователи Интернета задались вопросом, а не подделка ли она.

    История продолжается под рекламой

    Хотя он не родился с Миреной в руке, Хелляйн говорит, что, вероятно, это была идея одной из медсестер или его отца, чтобы он позировал с ней. Люси Хелляйн

    ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: женские ограничения рождаемости связаны с большей вероятностью депрессии: исследование

    «Когда я наконец объявила о своей беременности, поскольку я, очевидно, была частью одного процента женщин, у которых беременность заканчивается с помощью ВМС, я решила, что добавлю хэштег [#Mirenababy] к каждому фото живота и УЗИ », — говорит она.

    ВМС родов

    Предполагается, что ВМС Мирена будет иметь 99-процентную эффективность и предотвращать беременность на срок до пяти лет, отмечается на сайте. Вы также можете удалить его в любое время, если планируете забеременеть.

    Но поскольку никакие противозачаточные средства не эффективны на 100 процентов, беременность может наступить даже при наличии ВМС, что может быть сопряжено с риском.

    История продолжается под рекламой

    «Один из факторов риска забеременеть при использовании Мирены — это внематочная беременность», — отмечает компания.«Это означает, что беременность происходит не в матке. Это может произойти в маточных трубах. Признаки внематочной беременности могут включать необычное вагинальное кровотечение или боль в животе ».

    ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: ВМС, имплантаты — лучшие методы контроля рождаемости для девочек-подростков, утверждает группа врачей.

    Тяжелая инфекция, выкидыш, преждевременные роды и даже смерть — все это риски, связанные с беременностью ВМС. Согласно Parents, , если вы все же забеременели от ВМС, позвоните своему врачу, чтобы его удалили.

    «Если вы действительно беременны, ваш врач, скорее всего, проверит вашу кровь один раз, а затем еще раз через 48 часов, чтобы убедиться, что уровень гормона беременности, ХГЧ, неуклонно повышается, чтобы он [или она] мог подтвердить, что ваша беременность прогрессирует », — сообщает журнал. Люси Хелляйн

    Неизвестно, куда вся эта интернет-слава приведет Декстера в будущем, но на тот случай, если он не будет жить за счет знаменитости своего рождения, его родители создали фонд колледжа на GoFundMe.

    История продолжается под рекламой

    [email protected]

    © 2017 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

    Безопасна ли ВМС? | Узнайте, подходит ли вам ВМС

    ВМС очень безопасна для большинства людей. Вот как определить, безопасна ли ВМС для вас.

    Могу ли я получить ВМС?

    Большинство людей могут безопасно использовать ВМС, но есть некоторые состояния, которые повышают вероятность побочных эффектов или осложнений.Поговорите со своей медсестрой или врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас ВМС.

    Возможно, вы не сможете получить ВМС, если вы

    • больны определенными ЗППП или тазовой инфекцией

    • думаю, что вы беременны

    • больны раком шейки матки, который не лечился

    • больны раком матки

    • перенесли тазовую инфекцию после родов или аборта за последние 3 месяца

    Вам также не следует вводить ВМС Paragard, если у вас аллергия на медь, болезнь Вильсона или нарушение свертываемости крови, из-за которого кровь не свертывается.И вам не следует вводить гормональную ВМС, если у вас был рак груди.

    Очень редко размер или форма чьей-либо матки затрудняют правильную установку ВМС.

    Не беспокойтесь, если у вас есть состояние, исключающее использование ВМС. У вас есть много других вариантов контроля над рождаемостью.

    Каковы риски ВМС?

    При использовании ВМС возможны риски, но серьезные проблемы случаются редко.

    ВМС иногда может выскользнуть из матки — полностью или немного.Если это произойдет, вы можете забеременеть. Если ВМС выходит только частично, медсестра или врач должны ее удалить.

    Не используйте менструальную чашу с ВМС. Использование менструальной чаши может привести к смещению ВМС. Если вы все же решите использовать менструальную чашу, вам необходимо ежемесячно проверять струны ВМС и обращаться к медсестре или врачу, если струны ВМС отсутствуют.

    Возможно — хотя и крайне маловероятно — забеременеть, даже если ваша ВМС находится в правильном месте. Если вы забеременеете, медсестре или врачу нужно будет как можно скорее удалить вашу ВМС.Если вы забеременеете с установленной ВМС, существует повышенный риск внематочной беременности и других серьезных проблем со здоровьем.

    Можно заразиться инфекцией, если бактерии попадут в матку при установке ВМС. Если инфекция не лечится, это может затруднить вам беременность в будущем.

    Когда вводится ВМС, она может протолкнуть стенку матки. Это звучит болезненно, но обычно не больно. Но если это произойдет, вам может потребоваться операция по удалению ВМС.Однако это бывает очень редко.

    О каких предупреждающих знаках мне следует знать?

    Скорее всего, у вас не будет проблем с ВМС. Но по-прежнему важно уделять внимание своему телу и тому, как вы себя чувствуете после установки ВМС. Вот предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание. Немедленно позвоните медсестре или врачу, если:

    • длина вашей струны ВМС кажется короче или длиннее, чем была

    • вы можете почувствовать твердое пластиковое дно ВМС, выходящее через шейку матки

    • вы думаете, что беременны

    • у вас сильные спазмы, боль или болезненные ощущения в нижней части живота или желудка

    • боль или кровотечение во время секса

    • у вас необъяснимая температура, озноб или затрудненное дыхание

    • ваши выделения из влагалища отличаются от нормальных

    • у вас вагинальное кровотечение более сильное, чем обычно

    Если у вас незащищенный секс с кем-то, кто болен ЗППП, обратитесь к медсестре или врачу для проведения любых анализов или лечения, которые могут вам понадобиться.

    Безопасно ли использовать ВМС во время кормления грудью?

    Да, использовать ВМС во время кормления грудью безопасно. Это не должно влиять на то, сколько молока вы производите, и не повредит вашему ребенку. Фактически, ВМС — отличный метод, если вы кормите грудью и не хотите забеременеть.

    Была ли эта страница полезной?

    Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

    Как эта информация вам помогла?

    Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

    Спасибо за ваш отзыв.

    Медная ВМС и грудное вскармливание

    Если вы беременны и планируете кормить грудью или кормите грудью только что родившего ребенка, вы можете задаться вопросом о контроле над рождаемостью. Поскольку вы можете снова забеременеть, даже если кормите грудью, рекомендуется поговорить со своим врачом и вашим партнером о вариантах планирования семьи.

    Для кормящих матерей существует множество безопасных и эффективных форм контроля над рождаемостью.Медная ВМС или внутриматочная спираль — один из таких вариантов.

    Что такое медная ВМС?

    Медная ВМС, также называемая ParaGard, представляет собой мягкий, гибкий Т-образный кусок пластика, обернутый медной проволокой. Он помещается в вашу матку врачом. Действие меди убивает сперму и предотвращает соединение сперматозоидов и яйцеклеток (оплодотворение).

    Форма устройства предотвращает беременность, препятствуя прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки (имплантация).

    Безопасность при грудном вскармливании

    Медная ВМС — безопасный и эффективный метод контрацепции для кормящих женщин. Ваш врач может ввести его в матку сразу после рождения ребенка. Его также можно вставить при первом посещении врача в послеродовом периоде примерно через четыре-шесть недель после рождения ребенка. Медная ВМС не содержит никаких гормонов, поэтому не окажет негативного воздействия на вашего ребенка и не уменьшит количество грудного молока.

    Вставка

    Медная ВМС устанавливается вашим врачом.Процедуру можно провести прямо в кабинете врача. У вас может возникнуть кровотечение и легкие спазмы, пока врач вводит ВМС, и в течение короткого времени после процедуры.

    Спросите своего врача о приеме безрецептурных болеутоляющих, таких как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин), за час до приема, чтобы сделать процедуру более комфортной.

    После того, как ваш врач установит ВМС, все, что вам нужно сделать, это проверять струны один раз в месяц, чтобы убедиться, что она остается на месте.Ваш врач сообщит вам, когда следует вернуться на обследование. Обычно вы обращаетесь к врачу через месяц, а затем раз в год.

    Удаление

    Медная ВМС может оставаться на месте до 10 лет. Однако вы можете удалить его раньше, если хотите снова забеременеть. Когда пришло время снимать устройство, вы ДОЛЖНЫ обратиться к квалифицированному специалисту в области здравоохранения. Никогда не следует пытаться удалить ВМС самостоятельно, поскольку это может нанести серьезный вред вашему организму.

    Удаление медной ВМС может производиться прямо в кабинете врача. Как и во время введения, во время процедуры вы можете почувствовать легкую боль или спазмы. Итак, еще раз поговорите со своим врачом о приеме обезболивающего за час до этого, чтобы уменьшить дискомфорт. После удаления ВМС ваша фертильность быстро восстановится. Если вы не хотите забеременеть, вы можете установить еще одну ВМС во время того же посещения или перейти на другую форму контроля над рождаемостью.

    Плюсы и минусы

    У использования любого типа контрацепции есть свои плюсы и минусы.Вот некоторые вещи, о которых вам следует подумать, если вы подумываете о медной ВМС.

    Минусы
    • Нет защиты от ЗППП

    • Может сдвинуться с места или выпасть

    • Может вызывать спазмы, обильные месячные или кровянистые выделения

    • Более высокая первоначальная стоимость

    • Побочные эффекты редки, но опасны

    • Не безопасно, если у вас аллергия на медь

    Плюсы

    Медная ВМС — надежная форма контроля над рождаемостью.Он на 99% эффективен в предотвращении беременности. Это так же эффективно, как стерилизация, но не навсегда. В отличие от гормональной ВМС Мирена, медная ВМС не содержит гормонов. Медная ВМС безопасна для использования во время кормления грудью.

    Медную ВМС можно ввести в течение 48 часов после родов. Это долгосрочное решение по контролю над рождаемостью, которое может оставаться на месте до 10 лет. После вставки единственное, что вам нужно делать, это проверять строки раз в месяц. Нет таблеток, которые нужно помнить, или пластырей, которые нужно менять.

    Это обратимая форма контрацепции. Как только ваш врач удалит его, фертильность быстро вернется. Вы можете сразу же начать попытки зачать другого ребенка.

    Минусы

    Медные ВМС не обеспечивают никакой защиты от венерических заболеваний или ВИЧ. ВМС может сдвинуться с места или выпасть из вашего тела. Несмотря на то, что со временем это рентабельно, первоначальная стоимость может показаться слишком высокой.

    Медная ВМС может вызывать спазмы, обильные месячные и кровянистые выделения между менструациями.Редкие побочные эффекты включают инфекцию или разрыв стенки матки. Обе эти ситуации опасны и требуют немедленного устранения. Вы не должны использовать медную ВМС, если у вас аллергия на медь.

    Медная ВМС против гормональной ВМС

    Гормональные ВМС также называют Мирена, Скайла или Лилетта. Этот тип ВМС содержит гормон прогестин. Прогестин в ВМС предотвращает беременность, вызывая изменения в слизистой оболочке шейки матки и слизистой оболочке матки. Поскольку методы контроля рождаемости, содержащие только прогестин, считаются безопасными для использования во время грудного вскармливания, это еще один вариант для кормящих мам.

    Гормональные ВМС, как и медные ВМС, также на 99% эффективны и обратимы. И хотя это все еще долгосрочный метод, он может оставаться на месте до 5 лет, тогда как медная ВМС может оставаться в матке до 10 лет. Еще одно отличие состоит в том, что медную ВМС можно вводить сразу после родов, но гормональную ВМС обычно не вводят сразу. Теоретически немедленное введение гормональной ВМС может нарушить выработку грудного молока.

    Однако недостаточно исследований, чтобы показать, оказывает или нет отрицательный эффект.Поэтому ваш врач может порекомендовать подождать примерно шесть недель, прежде чем вводить гормональную ВМС, чтобы предотвратить любые проблемы с установлением здорового снабжения грудным молоком.

    Итог

    Внутриматочная спираль или ВМС — это простой, удобный и надежный метод контрацепции, безопасный для кормящих женщин. После того, как он установлен, вам действительно не нужно думать об этом, кроме как проверять строки один раз в месяц. Если вы находитесь в постоянных отношениях и вам удобно пользоваться устройством, это отличный выбор для долгосрочной контрацепции.

    Слово Verywell

    Конечно, контроль рождаемости и планирование семьи — это очень личные решения. Пока вы беременны, поговорите со своим врачом и вашим партнером о своем желании кормить грудью и о возможных противозачаточных средствах. Работайте вместе, чтобы составить план, который наилучшим образом соответствует вашей ситуации и вашему образу жизни.

    Анестезия при кесаревом сечении | SpringerLink

    В этой книге рассматриваются все аспекты анестезии у пациентов, перенесших кесарево сечение. Подробно описаны анестезиологические и хирургические методы с подробным руководством по показаниям и противопоказаниям, а также по выявлению потенциальных осложнений.Предоставляется практическая информация о послеоперационном обезболивании, послеоперационном течении и уходе, значении кесарева сечения для кормления грудью, а также о возникновении долгосрочных проблем и хронической боли после кесарева сечения. Другие темы, которые следует обсудить, включают историю и эпидемиологию кесарева сечения, влияние на плод и новорожденного, этические вопросы, гуманизацию родов, а также ожидания и удовлетворенность матери. Хотя существует множество книг по акушерской анестезии, ни одна из них не посвящена исключительно кесареву сечению, хотя это одна из наиболее часто выполняемых операций. Анестезия при кесаревом сечении оценят все анестезиологи и станут полезным источником информации для акушеров, гинекологов, акушерок, медсестер, студентов-медиков и стажеров.

    Обезболивание после кесарева сечения Кесарево сечение Хроническая боль Комбинированная спинальная эпидуральная анестезия Экстренное кесарево сечение Эпидуральная анестезия Этические вопросы Общая анестезия Удовлетворенность матери Спинальная анестезия

    О редакции

    Джорджио Капогна, доктор медицинских наук, руководитель отделения анестезиологии больницы Читта-ди-Рома в Риме, Италия.Он является профессором акушерской анестезии в Римском университете, а также директором Европейской школы акушерской анестезии и Центра моделирования новорожденных матерей в Риме.

    Доктор Капогна получил медицинскую степень в Университете Ла Сапиенца в Риме, Италия, в 1978 году. Он получил свою специализацию по анестезиологии и интенсивной терапии в Католическом университете Рима в 1981 году.

    Доктор Капогна опубликовал множество статей. Он является автором или соавтором более 130 рецензируемых журнальных статей, редакционных статей и рефератов, а также многочисленных глав в книгах.Он был членом редакционной коллегии European Journal of Anaesthesiology , Obstetric Anesthesia Digest , Anesthesia & Analgesia , International Journal of Obstetric Anesthesia и Minerva Anestesiologica . Доктор Капогна выступил с многочисленными презентациями в качестве приглашенного профессора и приглашенного лектора. Он также посетил несколько национальных и международных встреч в качестве спикера и председателя.

    Д-р Капогна является активным членом многих профессиональных обществ, включая Европейское общество анестезиологов, Итальянское общество анестезиологии и интенсивной терапии, Ассоциацию акушерских анестезиологов и Европейское общество региональной анестезии.

    Риск ВМС для молодых матерей зависит от времени

    Лиза Рапапорт, Reuters Health

    (Reuters Health) — Новые матери, которым нужны внутриматочные спирали (ВМС) в качестве контрацепции длительного действия после родов, должны знать о риске изгнания имплантата связано с тем, как скоро после доставки он будет вставлен, говорят исследователи.

    Лучшим вариантом является установка ВМС сразу после родов, когда существует только 10-процентный риск изгнания устройства из матки, или подождать не менее четырех недель после этого, когда риск упадет до 4 процентов, анализ найдены существующие исследования.

    Когда женщинам имплантируют ВМС в матку более чем через 10 минут после родов, но менее чем через четыре недели, риск изгнания составляет 30 процентов в целом, сообщают исследователи в отделе акушерства и гинекологии. При естественных родах риск изгнания ВМС, установленной в течение четырех недель, также более чем в пять раз выше, чем при кесаревом сечении.

    «Матка растет во время беременности и должна снова уменьшиться в течение нескольких недель после родов», — сказал ведущий автор исследования д-р.Тара Джатлауи из Центров США по контролю и профилактике заболеваний в Чамбли, Джорджия.

    «Именно этот процесс в послеродовой период, вероятно, увеличивает риск изгнания ВМС по сравнению с установкой ВМС в другое время», — сказал Ятлауи по электронной почте.

    ВМС — это Т-образные устройства размером с четверть, которые вводятся в матку. Аппараты могут использоваться несколько лет; они предотвращают беременность, не позволяя сперматозоидам достигать яйцеклетки.

    Хотя установка ВМС сразу после рождения сопряжена с несколько повышенным риском того, что она может расшататься и выпасть, риски других осложнений, таких как инфекции, невелики и аналогичны шансам побочных эффектов от ВМС, помещенной позже у врача. офис.

    Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует женщинам, родившимся в больнице, получить возможность получить противозачаточные средства длительного действия, такие как ВМС, до выписки из больницы. Преимущество этого подхода заключается в том, что он может помочь избежать слишком близких беременностей, которые могут вызвать серьезные осложнения как для матери, так и для ребенка.

    Настоящее исследование проанализировало данные 48 ранее опубликованных исследований риска изгнания ВМС в послеродовой период.

    ACOG рассмотрел большую часть того же исследования, когда одобрил вариант размещения ВМС сразу после родов, отметила д-р Энн Бордерс из системы здравоохранения Университета Северного берега в Эванстоне, штат Иллинойс, и Медицинской школы Притцкера Чикагского университета.

    «Многие женщины предпочитают удобство немедленного послеродового помещения с высокой вероятностью успеха», — сообщила Бордерс, которая не участвовала в текущем исследовании по электронной почте

    . карманные расходы и страховое покрытие могут повлиять на их решение о том, следует ли и когда получать ВМС, сказал д-р.Мишель Мониз, исследователь из Мичиганского университета в Анн-Арборе, не принимала участия в исследовании.

    Несмотря на то, что противозачаточные средства обычно покрываются страховкой, женщины все равно могут получать плату за дополнительные посещения врача, необходимые для введения ВМС после выписки из больницы, а также за последующие посещения, чтобы убедиться, что ВМС оставалась на месте.

    Женщины, которым нужны контрацептивы длительного действия, также могут использовать высвобождающие гормоны имплантаты размером со спичку, которые вставляются под кожу в плече и могут предотвратить беременность на несколько лет, или им также могут быть сделаны уколы противозачаточных средств, рассчитанные на несколько месяцев.

    Если они выберут внутриматочную спираль, они должны быть начеку, — сказал Мониш в электронном письме.

    «Женщины должны знать о признаках изгнания ВМС, таких как спазмы, кровотечение или видеть небольшое Т-образное устройство в одежде или в туалете», — посоветовала Мониш. «ВМС немедленно перестает работать, если выпадает».

    ИСТОЧНИК: bit.ly/2ykQOhS, акушерство и гинекология, онлайн 1 октября 2018 г.

    Массаж рубца после кесарева сечения — Бристольская массажная терапия

    by Indre Cepliauskaite, практик до и после родов в Bristol Massage Therapy

    Получив диплом по массажу для беременных в Well Mother в 2018 году, мне очень понравилось расширение моей массажной практики и все больше и больше работы с женщинами на их пути к материнству.Тем не менее, я знала, что хочу немного подкрепить это, поэтому также прошла еще два курса CPD: массаж для женского здоровья через BCMB и курс Postnatal Mother: шиацу и массаж через Well Mother. Хотя они оба показались мне действительно интересными, я продолжал удивляться тому, насколько мало поддержки получают женщины с точки зрения ухода за телом и последующими родами в послеродовой период. Здесь так много потенциальных статей, но сегодня я хочу поговорить о шрамах и массаже шрамов.

    В большей части этой статьи я буду ссылаться на шрамы кесарева сечения, но учтите, что процесс массирования шрама актуален для любой другой части тела. Очевидно, что шрам вокруг сустава будет немного отличаться, но тело все равно проходит тот же процесс заживления.

    (Примечание: не волнуйтесь, если вы брезгливы, в этой статье мы не будем использовать графику или буквальность)

    Постоянное визуальное напоминание

    Человеческое тело — удивительная вещь. Его способность расти, развиваться, учиться, меняться, приспосабливаться, но, возможно, два самых невероятных подвига человеческого тела (и духа) — это создание жизни и то, как мы формируем шрамы и как мы лечим. .

    Шрамы — естественная часть процесса заживления организма. Рубец возникает в результате биологического процесса заживления ран на коже и других тканях. Большинство ран, за исключением очень незначительных, приводят к образованию рубцов.

    https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/scars

    Большинство из нас будет падать на колени достаточно раз и достаточно сильно, чтобы оставить шрам, чтобы рассказать всю историю (скорее всего, когда мы были детьми). Потом есть порезы от ножниц, ножей, битых стаканов.Очень редко можно встретить взрослого, у которого нет одного-двух шрамов, обычно с «военной историей» в придачу — они могут быть юмористическими, ужасающими или совершенно глупыми.

    Как образуются рубцы?

    Когда у нас есть рана, которую нужно зажить, наше тело делает что-то удивительное … оно откладывает новые белковые волокна, чтобы связать рану вместе. Этот белок называется коллагеном, термин происходит от греческого κόλλα (kólla), что означает «клей», и суффикса -γέν, -gen, обозначающего «производство». Да, я боюсь, что раньше клей был продуктом животного происхождения, но, тем не менее, именно белок помогает нам склеивать наши раны.В то время как эти новые волокна регенерируются, неравномерное распределение коллагеновых клеток часто бывает хаотичным и формируется беспорядочно. Если не лечить, более толстая, более плотная и фиброзная ткань может образовывать рубцовую ткань или так называемые спайки. К сожалению, они могут иногда связываться с близлежащими тканями, что может привести к ощущению тяги, а иногда даже к ощущению «зажатости», ограничения. Спайки также могут быть источником проблем с пищеварением / кишечником, недержания мочи, болей в пояснице и иногда даже бесплодия.Подсчитано, что у 93% людей возникают спаечные процессы в ответ на травму в результате операции на брюшной полости.

    Когда мы «исцеляемся», появляется визуальное напоминание в виде шрама. Выделяют четыре стадии заживления ран: гемостаз, воспаление, разрастание и созревание. Вкратце:

    • Воспалительная фаза
      Это когда кровеносные сосуды пропускают нечто, называемое транссудатом, который состоит из воды, соли и белка) и вызывает локальный отек, который контролирует кровотечение и предотвращает дальнейшее инфицирование.Я почти уверен, что это то, что мы называем «плачущей» раной или гноем.

    • Пролиферативная фаза
      Это когда рана восстанавливается новой тканью, состоящей из коллагена и внеклеточного матрикса, а также когда все становится немного скованным и немного сморщивается, потому что рана сжимается по мере образования новых тканей и объединяет все воедино. Возможно, наиболее важным аспектом этой фазы является закладывание новых кровеносных сосудов, чтобы новая ткань могла быть здоровой и получать необходимые кислород и питательные вещества.

    • Фаза созревания (также известная как стадия ремоделирования)
      Это когда рана полностью закрывается, и «восстанавливающие» клетки больше не нужны.

    Основная цель массажа рубцов — способствовать выравниванию коллагеновых волокон («разорвать» спайки и помочь им сформироваться «менее беспорядочно»), которые закладываются как часть процесса заживления, а также развитие более эластичной рубцовой ткани, которая позволит двигаться. Это преимущество не будет таким очевидным, как текстура и внешний вид самого шрама, но, безусловно, будет «ощутимым» преимуществом, поскольку эти спайки «убраны».

    Как массаж помогает избавиться от шрамов?

    Для целей этой статьи в отношении массажа важно понимать, что есть две ключевые фазы: незрелый и зрелый. Или грязный подросток и опрятный взрослый!

    Во время пролиферативной (или «грязной подростковой / незрелой») фазы коллаген откладывается любым способом, так что рану можно сшить. Хотите визуальную аналогию? Представьте себе неорганизованную паутину или пучок волос после беспокойного ночного сна.Шрам только что сформировался и зажил вместе и может вызывать зуд, болезненность или чувствительность по мере заживления нервных окончаний в ткани. Хотя изначально шрам будет выглядеть красным из-за хорошего кровообращения в этой области, он может казаться неровным по текстуре.

    С точки зрения массажа, во время этой начальной незрелой фазы лучше всего работать вокруг рубца, уделяя особое внимание тканям, расположенным непосредственно над и под ним. Когда шрам станет менее чувствительным, вы можете начать массировать сам шрам.

    Только тогда, когда рубцовая ткань больше не образуется, рубец считается зрелым. Это когда толстые слои коллагена организуются и выравниваются по линиям натяжения, они лежат близко друг к другу, и толщина рубца уменьшается. Возвращаясь к аналогиям, паутина становится более организованной, шерсть птичьего гнезда расчесывается в красивые пряди. Избыточные уровни кровообращения, которые способствовали процессу заживления, больше не требуются, поэтому цвет шрама станет более бледным.Это то, что подразумевается под фазой созревания (или «приведение в порядок / взросление»).

    На этом этапе массаж все еще полезен, но требует более дисциплинированного подхода. Помните, никогда не поздно!

    Возможно, важно отметить, что, хотя массаж может помочь в развитии и заживлении шрамов, он НЕ помешает им быть видимыми. Маловероятно, что даже при использовании самых замечательных техник местного крема / масла / массажа хирургические рубцы исчезнут полностью.Возможно, более важно понять, какие долгосрочные преимущества дает массаж под шрамом.

    Под поверхностью

    Если вам сделали кесарево сечение и вам интересно, от чего восстанавливается ваше тело, на YouTube есть замечательное видео, в котором демонстрируются слои войлока, чтобы подчеркнуть анатомию кесарева сечения. Это не графично или ужасно.

    Еженедельное руководство по восстановлению кесарева сечения

    Кесарево сечение, кесарево сечение или роды на животе могут быть плановыми или незапланированными.

    Во время кесарева сечения ваш врач делает разрез кожи, через жировые клетки и соединительную ткань, а затем в брюшную полость. Затем ваш врач раздвигает мышцы живота и отодвигает мочевой пузырь в сторону, чтобы он или она могли добраться до матки. Затем в матке делается разрез, и ребенок выводится наружу. Вскоре после родов ваша родильная бригада удаляет плаценту. Затем матка зашивается, мочевой пузырь возвращается на место, а соединительная ткань, брюшная полость и кожа зашиваются в различной степени.Кесарево сечение требует наложения большого количества швов, что может привести к образованию рубцовой ткани.

    Важно понимать, как ваше тело восстанавливается после этой операции, чтобы вы могли лучше заботиться о себе и поддерживать свои ткани в их заживлении.

    Еженедельное руководство по восстановлению кесарева сечения

    Неделя 1

    • В первую неделю после кесарева сечения вы можете ожидать ощущения онемения и болезненности в месте разреза. Ваш шрам может быть слегка приподнятым, опухшим и даже темнее, чем ваш нормальный оттенок кожи, — это нормально, так что не беспокойтесь.Как правило, ваш врач будет наблюдать за процессом заживления и давать вам инструкции по уходу на дому, чтобы обеспечить правильное заживление раны.
    • Обязательно поддерживайте место разреза и живот, когда кашляете, чихаете или смеетесь. Сделайте это, напрягая пресс (представьте, что вы подтягиваете пупок к позвоночнику). Вы также можете сделать это, слегка надавив рукой на место разреза.
    • В первые несколько недель после родов у вас будут выделения из влагалища, называемые лохиями. Лохии состоят из крови, бактерий и отделившихся тканей слизистой оболочки матки, а также из нормального кровотечения.Это верно для женщин, родивших кесарево сечение или вагинально. Первые пару дней выделения будут ярко-красными.
    • В течение первых двух дней у вас может быть газовая боль и вздутие живота. Газы имеют тенденцию скапливаться, потому что кишечник после операции вялый. Когда вы встаете и двигаетесь, ваша пищеварительная система снова начнет работать.
    • Вам будет рекомендовано вставать с постели хотя бы пару раз в день или на следующий день после операции. Это будет прогулка и перекачка крови.Шевеление ногами, вращение лодыжек, движение и вытягивание ног — все это отличные способы сделать это.
    • Поначалу может показаться, что просто дойти до ванной невозможно, но передвижение важно для восстановления после кесарева сечения. Вы должны следить за тем, чтобы ваша кровь продолжала циркулировать, чтобы свести к минимуму ваши шансы на образование тромбов. Кроме того, ходьба сделает ваш кишечник менее вялым, что поможет вам почувствовать себя более комфортно намного раньше.
    • По этим причинам вас будут поощрять ходить каждый день.Отправьтесь на прогулку вскоре после приема обезболивающего, чтобы не чувствовать дискомфорта во время прогулки.
    • Также важно регулярно мочиться. Полный мочевой пузырь затрудняет сокращение сокращений матки и увеличивает давление на рану кесарева сечения.
    • Ваши выделения и кровотечение уменьшатся, но и то, и другое может длиться до шести недель. Выделения и кровотечение должны постепенно переходить от ярко-красного к розовому, а затем к желто-белому. Если менструальное кровотечение продолжается в течение первых четырех дней после родов или возвращается после замедления, позвоните своему врачу.
    • Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть признаки тромба. Это включает в себя сильную или постоянную боль или нежность и тепло в одной области ноги или в одной ноге, которая опухла больше, чем другая.

    Недели 2-6

    Многие женщины забывают, что кесарево сечение — серьезная операция. Первые шесть недель после операции вы должны сосредоточиться на заживлении и выздоровлении; сейчас не время толкать свое тело слишком далеко, слишком быстро. Как правило, большинство врачей не рекомендуют какие-либо физические упражнения или поднятие тяжестей в течение как минимум шести недель после операции.Тем не менее, вы можете сразу приступить к упражнениям для тазового дна и основному дыханию (см. Ниже). Узнайте о пяти мягких упражнениях, которые мама может выполнять после кесарева сечения.

    Упражнение для тазового дна

    Каждый раз, поднимая ребенка, напрягайте мышцы тазового дна и нижние мышцы живота одновременно. Это защитит вашу спину и предотвратит утечку мочи.

    В первые дни вы можете перепрограммировать свое ядро, чтобы оно функционировало от диафрагмы вниз через туловище до мышц тазового дна.Вы можете сделать это, практикуя основное дыхание в положении лежа на спине и, когда вам удобно, в сидячем положении.

    Дыхание сердечника

    Основное дыхание простое. На вдохе почувствуйте, как ваша грудная клетка, живот и тазовое дно расширяются и мягко расслабляются. Затем на выдохе сожмите губы (как будто вы дуете через соломинку) и мягко выдохните, чтобы стимулировать активацию через тазовое дно и глубокие мышцы живота. Прежде чем выполнять какие-либо действия (даже до того, как взять ребенка на руки), втяните живот, выдохните своим внутренним дыханием, получите глубокое напряжение и поддержку в тазовом дне, а затем начните движение или подъем.

    Как только вы почувствуете себя комфортно с упражнениями для тазового дна, вы также можете начать работать над нижними мышцами живота, что поможет укрепить вашу спину. Попробуйте это простое и безопасное упражнение 10 раз, два раза в день, постепенно увеличивая его до трех раз в день. Если вам трудно, начните с пяти раз, два раза в день.

    Это легкое дыхательное упражнение безопасно и не повредит ваши швы или шрам. Не нужно ждать, пока это не станет болезненным. Ткани вокруг шрама будут лучше сгибаться.Если вы встанете прямо и сделаете легкое сжатие живота, ваш шрам срастется.

    В течение первых шести недель после рождения ребенка вы можете постепенно увеличивать активность в удобном для вас темпе. Но сделайте себе слабину; сейчас не время возвращаться к тренировкам, которые вы выполняли до или во время беременности. Ваше тело нуждается в исцелении и восстановлении. Начните с пятиминутной прогулки. Как только вы почувствуете себя комфортно с этим временем и расстоянием, увеличьте прогулку до 10-15 минут.Если вы не уверены в каком-либо конкретном упражнении или действии и как это повлияет на ваше заживление, спросите своего врача.

    недели 6+

    Ваш процесс выздоровления не завершился только потому, что вы достигли шестинедельной отметки. Получение разрешения от врача на упражнения не означает, что ваше тело полностью излечилось от беременности и родов. Начните с занятий, которые помогут вам создать прочную основу и постепенно привести в тонус и разгладить живот. А затем, когда вы будете готовы и сможете, вернитесь к упражнениям с отягощениями и бегу на короткие дистанции.Прочтите здесь основы послеродовой тренировки, которые должна знать каждая новая мама.

    Спринт, а также улучшение обмена веществ и правильные силовые тренировки — отличные способы сбросить часть веса ребенка. Вначале у вас может быть только 10 минут, но вы станете сильнее — поверьте мне. Просто помните, что гормоны беременности могут влиять на ваши суставы в течение шести месяцев после родов, поэтому избегайте интенсивных занятий — это процесс.

    Работа пресса и диастаз прямой кишки

    Многие молодые мамы хотят вернуться в тренажерный зал и начать работать над своим прессом, но это ОГРОМНАЯ ошибка.Жесткие упражнения на пресс могут принести больше вреда, чем пользы, поскольку вызывают давление в области тазового дна и внутрибрюшное давление.

    У некоторых женщин появляется разрыв в мышцах живота по мере расширения живота во время беременности и родов.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *