После родов месячные каждые 2 недели: После родов каждые две недели идут месячные

Содержание

сроки начала и особенности выделений

Роды значительно влияют на работоспособность организма. Первое время месячные полностью отсутствуют. Вместо них у женщины идут лохии, которые указывают на самоочищение матки. Менструация после родов возобновляется, как минимум, на 4 месяц после появления на свет малыша. У кормящих женщин месячные появляются гораздо позже. Обычно это происходит после прекращения грудного вскармливания. Только после этого стабилизируется гормональный фон. Первое время месячные идут со значительными нарушениями. Могут проявляться задержки. Восстановление нормальной менструации обычно занимает 4-6 месяцев.

роды После рождения ребенка у женщины идет кровотечение, которое напоминает месячные

Могут ли сразу после родов пойти месячные

Сразу же после родоразрешения менструация возобновиться не может. Кровянистые выделения, которые видит женщина почти сразу после физиологического процесса, называются лохиями. Длятся они около двух месяцев.

Лохии возникают сразу же после родов. Первое время выделения обильные и постепенно их количество уменьшается. Сразу после родоразрешения высок риск возникновения кровотечения. Именно поэтому первые 2-3 дня женщина находится в больнице под контролем врачей.

Выделения после родов направлены на очищение раневой поверхности. Из матки выводятся остатки родового процесса. Самочувствие женщины при этом обычно удовлетворительное.

На период лохий матка уязвима к проникновению инфекционных процессов. В это время нужно регулярно менять гигиенические прокладки отдавать предпочтение основам личной гигиены. Максимальная выраженность выделений характерна для первых трех суток после родоразрешения. Окрас алый, а объем повышенный.

матка В этот период матка больше всего подвержена воспалениям

К врачу нужно обратиться, если возникло кровотечение или лохии полностью прекратились. Оба состояния представляют серьезную опасность. Требуется помощь доктора.

В среднем период восстановления матки отнимает 30-45 суток. С каждой неделей количество выделений сокращается. Цвет постепенно бледнеет. Обычно не составляет никакого труда отличить месячные от лохий. После прекращения лохий женщина обязательно должна пройти профилактический осмотр. Это поможет убедиться в том, что процесс восстановления прошел удовлетворительно.

Когда после родов возникает первая менструация

Время восстановления менструации напрямую зависит от выбранного способа кормления. Средние сроки представлены в таблице.

Грудное вскармливаниеУ женщины полноценно не восстановится гормональный фон, пока она кормит ребенка грудью. В таком случае менструация возникнет после полного перехода малыша на обычное питание или введения прикорма.
Искусственное вскармливаниеЕсли женщина кормит ребенка смесями с рождения, то уже к 4 месяцу у девушки уже может пойти полноценная менструация.

Период восстановления индивидуален. Позже месячные могут прийти при взаимодействии с некоторыми факторами, а именно после медикаментозных родах, при приеме оральных контрацептивов. Сказать точно, когда возобновятся критические дни невозможно.

восстановление менструации после родов Восстановление менструации после родов у всех происходит индивидуально

На восстановление месячных влияют следующие факторы:

  • возраст роженицы;
  • общее состояние организма;
  • некоторые особенности лактации;
  • процесс вынашивания ребенка и особенности родоразрешения;
  • дополнительные заболевания.

Если прикорм введен правильно, то месячные могут пойти уже к 7 месяцам, поскольку количество пролактина снижается и уменьшается потребность ребенка в грудном молоке.

При наличии следующих факторов восстановление матки будет более продолжительное:

  • ослабленный организм и трудные роды;
  • уже не первое родоразрешение;
  • возраст старше 30 лет;
  • несоблюдение правил послеродового режима.
старше 30 летПроблемы с восстановлением могут быть у женщин старше 30 лет

Только доктор может предположить, когда примерно возобновятся месячные.

Как отличить лохии от месячных

Лохии имеют сильную схожесть с критическими днями. Послеродовые выделения сразу после рождения ребенка начинаются у всех девушек вне зависимости от посторонних факторов. Продолжаются они до 8 недель.

Спутать критические дни с лохиями практически невозможно. Главное, что нужно знать, – менструация появиться, как минимум, через 2 недели после окончания послеродовых выделений.

Выделения, идущие после родов, также постепенно видоизменяются. К концу они слизистые с малым содержанием крови.

Как восстанавливаются месячные при естественном вскармливании

Большинство рожениц отдает предпочтение именно грудному вскармливанию. Считается, что таким образом ребенок получает все требуемые витаминные и минеральные комплексы.

кормление грудью Если женщина кормит грудью, менструация долго не возвращается

При грудном вскармливании месячные начинаются только после введения прикорма. Именно после этого снижается производство пролактина. Однако так происходит не всегда. Иногда менструации не начинаются до самого прекращения ГВ.

Когда месячные пойдут при совмещении ГВ и искусственного кормления

При совмещении искусственного и грудного вскармливания предугадать, когда пойдут месячные невозможно. Ждать критические дни нужно на 4-12 месяце. Месячные придут рано, если женщина заменила смесью утреннее и ночное кормление. Однако такой показатель также индивидуален.

Какой должна быть первая менструация

Первая менструация возникает у женщины спонтанно. Перед критическими днями возникает дискомфортное ощущение внизу живота. Меняется настроение. Появляются другие симптомы ПМС.

Нередко после родов исчезает менструальная боль в животе, которая наблюдалась раньше. При первых критических днях обычно присутствует мазня. Продолжительность в среднем составляет 3 дня.

Когда после родов должны начаться месячные, об этом смотрите в этом видео:

Заподозрить кровотечение следует, если выделения чрезмерно обильные и продолжаются больше 7 суток. Первое время цикл колеблется 22-30 суток. Восстановиться только после окончательной активизации яичников.

Когда требуется обратиться к доктору

Некоторые признаки требуют незамедлительного обращения к доктору. К патологическим проявлениям относят:

  • резкое прекращение лохий;
  • скудные месячные на протяжении 3 циклов;
  • нерегулярность менструаций на протяжении длительного периода;
  • чрезмерно обильные первые менструации;
  • патологический цвет у выделений;
  • неприятный запах от месячных;
  • несколько месячных за месяц.

При перечисленных признаках следует в ближайшее время обратиться к гинекологу.

На сегодняшний день огромным спросом пользуется травяной сбор «КАРОНАСТОП». Популярность обоснована прежде всего тем, что в сборе собрано 16 трав, благодаря чему средство способно оказывать помощь в поддержании иммунитета, широко при этом воздействуя на все внутренние органы. Известность о целебном воздействие напитка распространилась достаточно быстро, его эффективность была оценена многими людьми, которым он значительно улучшил качество жизни и оказал существенную помощь в поддержке иммунитета в период вирусных и инфекционных заболеваний. Сейчас это как никогда важно!

Восстановление менструального цикла после родов. Месячные после родов

Содержание:

Известно, что после родов организму женщины требуется некоторое время, чтобы те органы и системы, которые подверглись изменениям во время беременности и родов, пришли в норму. Обычно для этого требуется 6-8 недель. Исключением являются молочные железы и гормональная система: для их восстановления необходимо больше времени. Именно с гормональными изменениями связано восстановление менструального цикла. Этот сложный процесс заслуживает подробного разговора.

Небольшой экскурс в физиологию

Сразу после родов резко снижается уровень белков, которые вырабатывались плацентой и регулировали многие обменные процессы в организме будущей мамы. Специальные отделы мозга — гипоталамус и гипофиз — являются своеобразными «дирижерами» эндокринных желез. Они регулируют деятельность различных желез внутренней секреции — щитовидной железы, надпочечников, яичников у женщин и яичек у мужчин. В послеродовом периоде эндокринная система, в частности гипофиз, вырабатывает гормон пролактин, который иногда называют еще «молочным гормоном», т. к. он стимулирует образование молока у женщин после родов и одновременно подавляет циклическую выработку гормонов в яичнике, тем самым, препятствуя процессам созревания яйцеклеток и овуляции — выходу яйцеклетки из яичника. Именно поэтому у большинства женщин менструации отсутствуют в течение всего периода естественного вскармливания. Если малыш питается только грудным молоком, то вероятно наступление менструации в конце лактационного периода, а в случае смешанного вскармливания менструации восстанавливаются к 3-4-му месяцу после родов. Но следует отметить, что из каждого правила есть исключения, и у женщин, кормящих малышей грудью до года и более, менструальные циклы могут восстановиться в эти же сроки.

Хочется предостеречь от ошибки: часто молодая мама уверена, что в отсутствие регулярных менструальных циклов в период вскармливания не может наступить беременность. Это не так. Овуляция, а значит, и зачатие может случиться и в этот период.

В отсутствие лактации овуляция происходит в среднем на 10-й неделе после родов, а первая менструация — на 12-й. Менструация может появляться на 7-9-й неделе после родов; в таких случаях первый менструальный цикл обычно ановуляторный, т.е. не сопровождается выходом яйцеклетки из яичника.

После кесарева сечения восстановление менструального цикла происходит так же, как после естественных родов, и зависит от способа вскармливания.

Что вы можете чувствовать

Выделения из половых путей продолжаются с момента родов до 6-8-й недели послеродового периода. Несмотря на свою схожесть с менструальной кровью, особенно в первые 3-4 дня, по происхождению эти выделения отличаются от менструальных; называются они лохиями. На месте отделившейся плаценты формируется обширная раневая поверхность; в первые трое суток выделения из нее имеют кровянистый характер, далее, по мере заживления раны (с 3-4-го до 7-10-го дня), становятся серозно-сукровичными, а с 10-го дня приобретают желтовато-белый цвет, при этом количество их уменьшается. На 5-6-й неделе выделения из матки прекращаются и имеют такой же характер, как и до беременности.

Чаше возобновленные менструации после родов носят правильный циклический характер, но допустимо установление менструального цикла в течение первых 2-3 циклов, что может выражаться задержкой менструации, или, напротив, уменьшением промежутка между менструациями. Несмотря на вероятность этих явлений в норме, при таких симптомах следует обращаться к врачу, чтобы исключить такие заболевания, как воспалительные процессы внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и др.

Нормальный менструальный цикл длится в среднем 28 дней (21-35 дней). Первый день менструального кровотечения называется первым днем менструального цикла. Месячные обычно длятся 4-6 дней (+ 2 дня). Наибольшая величина кровопотери отмечается во время первого и второго дня. Средняя величина кровопотери за цикл составляет 30-35 мл (в пределах 20-80 мл). Кровопотеря больше 80 мл за один менструальный цикл считается патологической.

Промежуток между менструациями и длительность кровянистых выделений после родов могут быть различными; важно, чтобы они «укладывались» в пределы физиологической нормы, описанной выше.

Следует отметить, что иногда характер менструаций после родов меняется. Так, если у женщины до родов менструации были нерегулярными, то после родов они могут стать регулярными. Болезненные до родов менструации после родов могут стать безболезненными. Это связано с тем, что болезненность обуславливается так называемым загибом матки кпереди, что затрудняет отток менструальной крови из матки. Во время беременности и родов изменяется взаиморасположение органов в брюшной полости, и матка приобретает более физиологичное положение.

Возможные нарушения менструального цикла

Одной из причин нарушения восстановления менструального цикла после родов может стать гиперпролактинемия. В гипофизе образуется гормон пролактин (в меньших количествах этот гормон образуется и у мужчин). В норме у женщины уровень пролактина в крови повышается во время беременности и кормления грудью, что и приводит к выделению молока молочными железами. Как только женщина перестает кормить ребенка, уровень пролактина снижается до нормы. Если же уровень пролактина повышается независимо от беременности или не возвращается к норме после прекращения грудного вскармливания, то такое состояние называют патологической гиперпролактинемией (ПГ). Как уже отмечалось, пролактин подавляет овуляцию. Именно поэтому сохранение повышенного количества пролактина по окончании грудного вскармливания может вызвать отсутствие менструации.

Такая ситуация чаше связана с повышенной функцией пролактинсекретирующих клеток гипофиза, количество которых при этом остается нормальным или увеличивается крайне незначительно. Еще одной причиной гиперпролактинемии может быть пролактинома — опухоль (аденома) гипофиза, вырабатывающая пролактин. Это наиболее частая причина ПГ в период, не связанный с лактацией. Пролактинома гипофиза — это доброкачественное образование. Специалисты называют это образование опухолью только потому, что оно приводит к увеличению размеров гипофиза. Причиной гиперпролактинемии по окончании грудного вскармливания может являться недостаточность функции щитовидной железы (гипотиреоз), что достаточно легко выявляется путем измерения уровня тиреотропного гормона (ТТГ) в крови и легко корректируется на фойе заместительной терапии препаратами гормонов щитовидной железы (L-Тироксином).

Одним из симптомов ПГ может быть нарушение ритма менструаций (олиго- или опсоменорея — уменьшение количества менструальной крови или укорочение менструальных кровотечений), вплоть до их полного прекращения (аменореи), поскольку повышенный уровень пролактина нарушает образование фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), регулирующих менструальный цикл. Такие пациентки часто страдают от головной боли. По окончании грудного вскармливания сохраняется образование молока в небольших количествах — несколько капель при надавливании на сосок. На фоне имеющегося гормонального дисбаланса нередко развивается мастопатия. У женщин с ПГ возможно развитие ожирения.

Диагностические исследования, которые проводятся для подтверждения диагноза, достаточно просты. Обычно они включают 15 себя исследование крови на содержание различных гормонов и исследование гипофиза для определения формы заболевания. Кстати, первичные анализы (анализ крови на содержание пролактина и гормонов, характеризующих функцию щитовидной железы) может назначить врач еще в женской консультации, а вот для дальнейших исследований могут понадобиться консультации ряда специалистов.

Если по результатам анализа крови выяснится, что уровень пролактина повышен, а других проявлений ПГ нет, то желательно повторить анализ, чтобы удостовериться, что это не ошибка. Необходимо обязательно проверить функцию щитовидной железы, а также определить уровень других гормонов. Для исследования гипофиза применяют томографию.

Обычно для лечения ПГ назначают лекарственные препараты в таблетках. Наиболее испытанным лекарственным средством для лечения гиперпролактинемии является Бромкриптин (Парлодел). Применяются и другие препараты: Лисенил, Абергин, Метерголин, Каберголин (Достинекс). Все эти препараты способствуют уменьшению выделения пролактина, уровень которого в крови часто снижается до нормы уже через несколько недель после начала лечения. У женщин по мере нормализации пролактина восстанавливается менструальный цикл.

Другим осложнением, приводящим к нарушению менструальной функции после родов, является послеродовой гипопитуитаризм (синдром Шихана). Это заболевание развивается вследствие некротических изменений — «умирания клеток» в гипофизе. Такие изменения могут возникнуть в результате массивных кровотечений в послеродовом периоде, после тяжелых септических (бактериальных) осложнений родов, таких, как послеродовый перитонит1 или сепсис2. Тяжелые гестозы второй половины беременности, проявляющиеся отеками, появлением белка в моче, повышением артериального давления, редко — судорожным синдромом, также могут явиться причиной синдрома Шихана, ввиду развития внутрисосудистого свертывания крови (ДВС-синдрома). Частота синдрома Шихана составляет 0,1%, но при массивных послеродовых или послеабортных кровотечениях достигает 40%.

Поскольку речь идет о нарушении восстановления менструального цикла, то следует сказать о том, что одним из проявлений синдрома Шихана является аменорея — отсутствие менструаций или олигоменорея — уменьшение количества менструальной крови вплоть до небольших мажущих выделений. Степень нарушения менструальной функции, а также функции других желез внутренней секреции зависит от обширности поражения гипофиза. Еще до проявления нарушений менструального цикла проявляются такие признаки синдрома Шихана, как головная боль, быстрая утомляемость, слабость, зябкость, гипотония (снижение артериального давления), значительное снижение массы тела, небольшие отеки (пастозность) нижних и верхних конечностей, сухость кожных покровов, облысение.

Диагностика основывается на данных анамнеза (связи начала заболевания с осложненными ролами), характерных проявлениях и данных гормонального исследования, которые показывают снижение гормонов гипофиза яичников.

Лечение этого заболевания основано на заместительной гормональной терапии, когда с помощью специальных препаратов стараются возместить гормоны, которые должны вырабатываться в гипофизе и других железах внутренней секреции, в том числе и в яичниках. Назначают глюкокортикоидные препараты, тиреотропные препараты. При олиго- и аменорее назначают половые гормоны для компенсации недостатка гормонов, вырабатываемых гипофизом и яичниками. Лечение проводит гинеколог совместно с эндокринологом.

Еще раз хочется напомнить о том, что при любых сомнениях в отношении восстановления менструального цикла необходимо обратиться к доктору. Кстати, длительное отсутствие менструаций после родов может свидетельствовать и о начале новой беременности…

1Перитонит — воспаление брюшины — тонкой оболочки из соединительной ткани, покрывающей стенки и органы брюшной полости.

2Сепсис — состояние, при котором возбудитель инфекции попадает в кровь.

здравствуйте. моей дочке 11 месяцев грудбю кормила две недели т. к. не было молока, после родов месячные пришли как надо, потом 3 месяца подряд приходили как и до родов( через 30-32 дня), в дальнейшем с задержкой на 10-14 дней(тесты отрицательные, в июле были лишь небольшие выдиления и прошли,4 теста отрицательные. в августе пришли нормально, сейчас опять с задержеой и мало не так как всегда, боюсь идти ко врачу, в чем причина такого сбоя? еще я поправилась. был в беременность повышан кс, пила доксиметазон, а первый триместр утрожестан. помогите мне пожалуйста, что может быть причиной, я понимаю что врач не избежен, волнуюсь. весной делала внетреннее узи сказали все в порядке. спасибо.

2006-09-21, оксана

Чего это всем так месячных захотелось побыстрее? У меня так вообще первые повились после месяца приема ОК в 10 месяцев и деть сразу от груди отказался. А кума мне говорила (у нее уже трое детей), что как только месячные пришли (первые два раза в 6 месяцев, третий в 3) дети сразу от груди отказывались. Лучше уж без месячный. но с нормальным кормлением. Да и на прокладках экономия.

2007-10-18, barabachka

Здравствуйте. Первые кровотечения (лохии) закончились у меня на 6 неделе. Но через неделю началось новое кровотечение, очень похожее на менструальное. Но меня беспокоит его характер. Выделения сишком обильные, сгустками и дляться уже 8-ой день. Является ли это нормой для послеродового периода? Следует ли спокойно ждать окончания или пора обращаться к врачу? Спасибо.

2007-10-10, Kettrin

Здравствуйте у меня такой вопрос ко всем…
Через 11 месяцев после родов у меня пришли месячные…Закончились они только через 1неделю и 1 день…(до родов они у меня шли 3-4 дня)С того момента прошло всего недели 1.5 и они снова начались!!!
Нормально ли это????
Спасибо!!

2009-11-30, *Byka*

Неужели нельзя сходить к гинекологу и там задавать все эти вопросы? Неужели нельзя предохранятся, если не желаете беременности? Перед тем как ноги раздвигать нужно думать!!! И предохранятся! Мужик ничего не теряет! Страдаете потом вы женщины!! Неужели обо всем этом нужно писать здесь?

2019-01-22, Алуа

Здравствуйте, я перестала кормить сына в 6 месяцев, ровно через месяц пошли первые месячные ( хорошо прошли и хорошо закончились) но на следующей раз они не пришли( тесты 6-ть раз делала, отрицательные) задержка уже 17 дней, стоит ли беспокоится?!

2017-12-25, Олифер Диана

Здравствуйте! У меня проблема менст.циклом я родила второго ребенка.С рождения и по сегодняшний день у меня ребенок сосет грудь, возрос ребенка 1.7. У меня доспорить нету менструации, 100 % беременность отсутствует!Почему так и что это значит.

2012-09-11, Yulia9k

Всего 18 отзывов Прочитать все отзывы.

Почему бывают после родов месячные 2 раза в месяц?


Любые отклонения от привычных ощущений, возникающие в женском организме после рождения ребенка, вызывают у молодых мам вполне оправданные волнения. Так, например, на фоне эмоционального напряжения после родов настораживают месячные, которые наступают два раза в месяц.

Прекращение цикла при беременности

При оплодотворении яйцеклетки, обычный ежемесячный цикл менструаций прекращается. В женском организме происходят значительные изменения.

Яйцеклетка оплодотворяется и погружается в эндометрий, образовывая при этом тесные контакты с ним (образуется плацента). Матка начинает постепенно производить гормон – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), основная функция которого – поддерживание беременности на ранних сроках. Менструация еще долгое время не появится у женщины: все месяцы беременности и часть или весь период кормления ребенка грудью.

Примерно на 12 неделю беременности плацента созревает, а плод полностью формируется (но все его системы органов недоразвиты). На протяжении оставшегося срока беременности, железами женщины и плода выделяются повышенные концентрации гормонов. В конце срока беременности увеличивается уровень эстрогенов, а особенно важно то, что эндокринная система начинает прогрессивно синтезировать пролактин.

Пролактин – гормон, который выделяется гипофизом у женщин. Этот гормон непосредственно влияет на образование молока у женщины. Ещё одно важное влияние пролактина – влияние на овуляционный цикл, вызывая его «консервацию». Он затормаживает овуляцию, препятствуя наступлению новой беременности, а также продлевает период существования жёлтого тела.

Послеродовый период и начало менструации

После рождения ребёнка все системы организма женщины начинают медленно восстанавливаться — этот период называется послеродовым. Он длится не один месяц – в среднем, от 6 до 8, в зависимости от течения беременности и индивидуальных особенностей каждой женщины.

Органом, который больше всего подвергался самым заметным изменениям во время беременности, является матка.

Но, несмотря на это, восстановительный процесс происходит на удивление быстро и активно. В первый месяц после родов, поперечный размер матки составляет 12 сантиметров, а вес равен одному килограмму. Уже после двух недель она теряет в весе 50% от значения после родов, а через месяц, максимум – два, восстанавливается полностью.

У некормящих матерей, т.е. если малыш находится только на искусственном питании, менструальный цикл стабилизируется, как правило, к 6 недели. У 95% женщин, кормящих грудью, месячных не бывает до 6 месяцев или на протяжении всего периода кормления грудью. При восстановлении менструального цикла, у 20% рожениц наблюдается менструация, наступающая 2 раза в месяц (не путать с внутриматочным кровотечением!).

Это объясняется медленной настройкой механизмов гормональной регуляции, — «методом проб и ошибок», то есть клетки желёз, восстанавливают временно утерянные контакты и реакции на них. В ходе стабилизации, они выбрасывают активные вещества чаще, чем нужно, а это приводит к гормональным сбоям на разных этапах и вызывает месячные, приходящие чаще, чем раз в месяц.

Процесс становления менструального цикла — дело сугубо индивидуальное.

Ошибочно предположение, что после родов образование яйцеклетки некоторое время не происходит. У недавно родивших женщин яйцеклетка нормально образуется, но, дойдя до овуляторной фазы цикла, она не выходит из яичника. Фолликул подвергается обратному, инволюционному процессу, но жёлтое тело не развивается. И 2, реже 3 раза происходят такие «неполные» циклы, после чего месячные восстанавливаются.

Возможные неприятности

Перейдём к рассмотрению возможных отклонений или осложнений, с которыми могут столкнуться молодые мамы при восстановлении обычного менструального цикла:


  1. Регулярность. После рождения малыша, месячные могут восстановить свою регулярность сразу же, а возможно, что процесс займет в 2-3 раза больше времени. В случае невосстановления обычного ритма через полгода, возникает необходимость обращения к врачу в следующий же месяц.
  2. Длительность. Обычно месячные и их цикл стабилизируются после родов. Например, если до родов цикл был 23 – 30 дней, то почти наверняка можно ожидать становление 26 – 27 дневного цикла.В норме месячные длятся 3 — 5 дней. Если они менее 2 дней или, наоборот, более 6, то есть повод задуматься о наличии какой-либо патологии – эндометриоза (когда эндометрий матки образуется в нетипичных местах женских половых путей), либо миомы (доброкачественная опухоль).
  3. Объём менструальных выделений обычно составляет 50мл. Увеличение объема допустимо в три раза. Заметное уменьшение или увеличение этого показателя чаще всего свидетельствует о присутствии у женщины гинекологического заболевания. Но здесь нужно делать скидку на постепенное послеродовое восстановление этой функции и допустить разумные отклонения показателей.
  4. Болезненность. При возврате матки к прежним размерам ощущаются тянущие или стреляющие ощущения внизу живота. Они различны по степени выраженности у каждой женщины. Но при следующем обращении к врачу нужно обязательно сообщить ему об этих ощущениях.
  5. Наличие необычных примесей в менструальных выделениях после родов. Процесс рождения ребёнка и «гормональный взрыв» – это большой стресс для организма матери, часто приводящий к обострению хронических инфекций (эндометриты, сальпингоофориты и т.д.). Они и вызывают небольшие отклонения от того, как месячные протекают обычно.

  6. Месячные с задержкой, или их учащение. Как следствие, при серьёзных гормональных сдвигах, на некоторое время, может возникнуть нехарактерное поведение гипофиза (железа у основания головного мозга) в виде учащения или торможения выброса гормонов. Эти высокоактивные вещества, воздействуя на яичники, приводят к нарушению развития фолликулов и приводят тем самым к тому, что месячные становятся нерегулярными и могут приходить 2 раза в месяц.

После появления малыша возрастает нагрузка на гормональную и нервную систему.

С началом кормления грудью, значительно увеличивается потребность в витаминах, микроэлементах и минералах, которые необходимы организму для правильного функционирования всех органов и систем. Поэтому, помимо полноценного питания, рекомендуется принимать подобранные врачом поливитамины с набором микроэлементов специально для кормящих матерей. Это может помочь в предотвращении некоторых проблем, таких как месячные, появляющиеся 2 раза после родов.

Нужно помнить, что цикличные месячные — это основной показатель гормонального и системного здоровья женщины.


Все по?прежнему? Месячные после родов

У одних женщин цикл после родов восстанавливается быстро, другие  дожидаются критических дней много месяцев. От чего зависит этот процесс и будут ли месячные после родов такими же, как раньше?

Одним из признаков репродуктивного здоровья женщины является регулярный менструальный цикл. Беременность – состояние физиологической аменореи. Иными словами, отсутствие менструаций для будущей мамы является нормой. После родов все постепенно возвращается на круги своя.

Менструальный цикл – результат слаженной работы яичников, матки и желез внутренней секреции. Поэтому нормальное восстановление функции этих органов после родов является залогом становления регулярных месячных у женщины.

За время беременности матка претерпевает изменения. Она увеличивается за счет роста ее составляющих – мышечных волокон. Так, за весь период вынашивания малыша масса матки возрастает с 40–50 г до 5 кг. Сразу же после родов начинается обратный процесс – инволюция, т.е. возвращение матки к дородовому состоянию, уменьшение ее размера и изменения в строении. Матка сокращается, и ее вес приближается к 1 кг, а к концу 8‑й недели после родов она весит уже 50–70 г.

Месячные после естественных родов

Сразу после отделения последа в заключительном этапе родов в полости матки остается небольшое количество сгустков крови, которые продолжают выделяться до 7–10 дней. В течение 2–3 суток после родов поверхностный слой – эндометрий (слизистая оболочка матки) – под действием гормона беременности прогестерона претерпевает структурные изменения. В послеродовом периоде эта оболочка отторгается и выделяется наружу в виде лохий (послеродовые выделения).

В течение первых 3–4 дней лохии яркие, темно-красного цвета, могут быть со сгустками, затем в течение примерно 10 дней они приобретают сукровичный характер, далее до 3 недель могут иметь желтоватый цвет и быть слизистой консистенции.

В полости матки начинаются регенеративные процессы. Внутренний слой матки, за исключением плацентарной площадки (место прикрепления плаценты к стенке матки) восстанавливается в течение первых 7–10 суток. Нормальной толщины слизистая оболочка матки достигает через 3–4 недели после родов. Плацентарная площадка заживает к концу 6‑й недели послеродового периода.

Шейка матки формируется в течение 3 суток, но внутренний зев (внутреннее отверстие шейки матки, через которое канал шейки матки сообщается с маточной полостью) еще остается открытым на 2–3 см. И лишь к концу 1-й недели после родов шейка матки будет сформирована окончательно.

Функция яичников в случае отсутствия грудного вскармливания восстанавливается в среднем через 6–8 недель, то есть уже через 2–2,5 месяца после родов может начаться первая менструация.

Длительность менструального цикла после родов и продолжительность кровяных выделений могут быть различными и отличаться от месячных, которые были у женщины до родов. Но важно, чтобы они укладывались в физиологические показатели. Возможно, что изменится длительность цикла – менструации после родов станут более длительными или, наоборот, укоротятся. В период восстановления менструальной функции возможно увеличение объема теряемой крови, но не превышающее допустимые пределы – 150 мл (не более 10 прокладок «макси»). В течение 4–6 месяцев менструальный цикл будет устанавливаться, возможны колебания его длительности от 21 до 40 дней. Это не является патологией в случае, если эти изменения укладываются в пределы физиологической нормы.

У кормящих мам менструаций может не быть на протяжении всей лактации или до введения прикорма. Отсутствие менструаций при грудном вскармливании называется лактационной аменореей. Когда женщина кормит грудью, ее гипофиз (железа внутренней секреции, находящаяся в головном мозге) вырабатывает в больших количествах гормон пролактин, стимулирующий выработку молока. Он блокирует овуляцию. Таким образом, на фоне лактации в яичнике не происходит основных циклических процессов – созревания фолликула, овуляции, функционирования «желтого тела». Соответственно, не синтезируются гормоны, вызывающие изменения в эндометрии, характерные для нормального менструального цикла. Вот почему у женщины на фоне грудного вскармливания нет менструаций.

Если ребенок находится только на грудном вскармливании по требованию, то есть получает грудное молоко в любое время дня и ночи, то менструация обычно отсутствует в течение нескольких месяцев или в течение всего периода кормления грудью. При введении прикорма малыш перестает активно сосать грудное молоко, уменьшается синтез гормона пролактина. В таком случае менструация, как правило, приходит до окончания лактации. Если питание младенца изначально смешанное (например, в связи с недостаточной секрецией молока), то менструация восстанавливается в среднем к 4‑му месяцу после родов.

Менструации после кесарева сечения

Восстановление менструального цикла – гормонозависимый процесс. И все решает восстановление функции желез внутренней секреции (яичников, гипофиза). Способ родоразрешения – естественные роды либо роды путем операции кесарева сечения – роли практически не играет. Чаще всего после операции менструальный цикл восстанавливается так же, как и после нормальных родов.

Если мама кормит малыша грудью, то становление менструального цикла у женщин после оперативного родоразрешения происходит таким же образом, как и после естественных родов.

При искусственном вскармливании гипофизом не выделяется гормон окситоцин, сокращающий матку, поэтому ее восстановление идет медленнее, к тому же рубец на матке после кесарева сечения затрудняет этот процесс. Вследствие чего менструация при кормлении малыша смесями возобновляется, в среднем, на 2–3 недели позже, чем при искусственном вскармливании после естественных родов.

В пределах нормы
Нормальный менструальный цикл составляет 21–35 дней, продолжительность кровяных выделений – 3–7 дней, наиболее обильные выделения отмечаются в первые дни цикла.

Возможные проблемы

Отсутствие менструаций после родов

Отсутствие менструации (аменорея) в течение полугода при отсутствии лактации или в течение года при грудном вскармливании расценивается как возможная патология. Это может быть связано с гиперпролактинемией.

В норме синтез пролактина гипофизом увеличивается во время беременности и кормления грудью. По окончании лактации пролактин должен снижаться до нормального уровня. Если этого не происходит, то пролактин подавляет синтез гормонов гипофиза (фолликулостимулирующий гормон – ФСГ, лютеинизирующий гормон – ЛГ), вызывающих циклические изменения в яичниках, а именно, рост фолликула (пузырька с яйцеклеткой, в котором синтезируются эстрогены), овуляцию (разрыв этого фолликула и выход яйцеклетки) и синтез прогестерона желтым телом (временная железа внутренней секреции в женском организме, образующаяся после овуляции на месте лопнувшего фолликула). Таким образом, у женщины с гиперпролактинемией не происходит овуляция, и яичники не синтезируют гормоны (эстрогены, прогестерон), регулирующие менструальный цикл. Вот почему у мамы наблюдается аменорея.

Отсутствие месячных после родов должно насторожить женщину в плане наступления очередной, не всегда желательной беременности, поскольку овуляция происходит до наступления первой послеродовой менструации. Исключить это поможет анализ крови на ß-ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), либо менее надежный способ – определение этого гормона в моче при помощи домашнего теста на беременность.

Проблемный цикл после родов

Помимо отсутствия менструаций, могут возникнуть проблемы с регулярностью менструального цикла, его продолжительностью, длительностью, объемом кровяных выделений, мажущих выделений до и после месячных.

Если в течение 6 месяцев менструальный цикл не установился, он нерегулярный – это повод для обращения к врачу. Если после родов изменилась продолжительность цикла, и он составляет менее 21 дня или более 35 дней, также необходима консультация гинеколога. Слишком короткие (1–2 дня) или слишком длительные менструации (более 7 дней) могут быть признаком наличия какой‑либо патологии, например, таких как эндометриоз (заболевание, при котором слизистая матки – эндометрий – появляется в нетипичных местах, в данном случае прорастает в мышечную оболочку матки) и миома матки (доброкачественная опухоль матки, состоящая из мышечной маточной ткани).

Объем кровопотери во время менструации должен быть не менее 50 мл и не превышать 150 мл. В первые несколько месяцев после первой послеродовой менструации  месячные могут проходить с некоторыми отклонениями, которые все же должны соответствовать рамкам физиологической нормы: так, в самые «обильные дни» одной средней прокладки должно хватать на 4–5 часов. Скудные менструации могут быть признаком гормональных нарушений – гиперпролактинемии, внутриматочной патологии (хронический эндометрит, синехии). Слишком большое количество менструальной крови может быть признаком миомы матки, воспалительных процессов органов малого таза. В таких случаях необходима консультация гинеколога.

Возможно после родов появление мажущих кровяных выделений за несколько дней до менструации и в течение 3–7 дней после ее окончания. Этот симптом является признаком эндометриоза матки либо наличия воспалительного процесса в ее полости – эндометрита. Любые мажущие выделения в середине цикла, кровяные выделения вне ожидаемого срока очередной менструации являются патологией и требуют консультации специалиста.

Очень часто мамы, предъявляющие жалобы на обильные болезненные менструации до родов, после рождения малыша не испытывают подобных проблем. Это связано с тем, что после рождения ребенка матка несколько меняет свое положение. И чрезмерный загиб кпереди или кзади, являющийся причиной болей при менструации, исчезает. Встречаются и обратные ситуации, когда женщины, не испытывающие никаких болевых ощущений во время менструации до родов, после рождения ребенка вынуждены принимать анальгетики, чтобы уменьшить болевой синдром.

Болезненные менструации (альгодисменорея) после родов – бесспорный повод для обращения к врачу. Они могут появиться вследствие неблагополучной психологической обстановки, незрелости организма, перенесенных тяжелых инфекционных или соматических заболеваний (любых заболеваний внутренних органов, за исключением гениталий, некоторых инфекционных заболеваний и психических болезней). Болезненные менструации также являются грозным симптомом воспалительных заболеваний органов малого таза.

Срочно к доктору!

Задержавшиеся кусочки плаценты могут дать и на 2‑й неделе после рождения малыша поздние послеродовые кровотечения. Чаще эти кровотечения возникают в связи с неправильным и запоздалым заживлением плацентарной площадки (место прикрепления плаценты к стенке матки).

Возможно появление обильных кровяных выделений по типу кровотечения на 4–5-й неделе после родов. В этом случае необходима экстренная госпитализация в стационар. Это не менструация, кровяные выделения, скорее всего, будут вызваны сформировавшимся в полости матки в послеродовом периоде плацентарным полипом (кусочек плацентарной ткани, задержавшийся в полости матки, уплотнившийся за счет образования соединительной ткани). В этом случае женщине потребуется экстренная хирургическая помощь.

Большинству женщин известно, что становление менструального цикла после родов проходит не всегда гладко. Однако не все отклонения можно считать вариантом нормы. Нужно помнить, что регулярный менструальный цикл – показатель репродуктивного здоровья и слаженной работы систем органов женского организма. Поэтому любые проблемы ну пути к становлению регулярных менструаций лучше решать совместно с лечащим врачом акушером-гинекологом.

Всегда ли надежно?

Возможность зачатия напрямую связана с овуляцией, которая происходит в среднем на 2 недели раньше первой послеродовой менструации. Таким образом, женщина готова к оплодотворению, даже не зная об этом. В такой ситуации высока вероятность наступления нежелательной беременности. Многие акушеры-гинекологи рекомендуют половой покой до 6 недель после родов. В дальнейшем при отсутствии лактации или смешанном вскармливании необходим подбор метода контрацепции.

При кормлении грудью нужно помнить, что лактация – это ненадежный способ предохранения от беременности. Он «работает» на протяжении 6 месяцев только при грудном вскармливании. Эффективность контрацептивного эффекта при лактационной аменорее приближается к 95 %. Для того чтобы этот способ действовал, необходимо соблюдение следующих условий: кормление ребенка по требованию, как минимум 6 раз в сутки, обязательное наличие ночных прикладываний, отсутствие смешанного кормления и прикормов.

норма и патология, начало менструации при грудном и искусственном вскармливании

Роды — серьезное испытание для каждой женщины. Они кардинально изменяют работу организма и всех органов в целом, в том числе привычный менструальный цикл, поэтому каждую рожавшую женщину волнует естественный вопрос, когда начинаются месячные после родов, что считается нормой, а что может указывать на гинекологические заболевания и осложнения.

Послеродовой период

После рождения на свет младенца матка постепенно теряет тонус и медленно возвращается к обычному размеру и состоянию. Первые дни после родов начинает кровоточить рана, на месте которой находилась плацента.

К месячным это событие никак не относится: врачи называют его послеродовым кровотечением, которое длится несколько дней и быстро проходит. Сначала выделения становятся сильными, с кусками околоплодного яйца и плаценты, но потом они постепенно становятся менее яркими и проходят. Необходимо понимать, что по послеродовому кровотечению невозможно определить, когда появятся месячные.

Наступление первой менструации зависит от следующих факторов:

  1. Протекания беременности и наличия различных осложнений. Беременность нарушает гормональный фон женщины, поэтому, если она протекала тяжело, менструации могут наступить нескоро.
  2. Хронические заболевания, послеродовые осложнения, депрессия, родильная горячка существенно удлинят период начала месячных.
  3. Грудное кормление. Существует закономерность: если ребенок находится полностью на грудном вскармливании, но уже не по режиму, то месячные могут начаться в тот момент, когда произойдет отлучение малыша от груди. Если мать стала кормить ребёнка грудью по расписанию, вместе с первым прикормом, то при полностью здоровом организме на 3−4 месяц можно начинать ждать менструацию. Примерно в такое же время начинаются месячные, если женщина начинает ранний прикорм. Это объясняется тем, что во время кормления в организме молодой мамы выделяется особый гормон, блокирующий прогестерон и эстроген, которые нужны для менструального цикла.
  4. Когда начинается менструация после родов, зависит напрямую от индивидуальных генетических особенностей женщины. Если у матери не наступили месячные через месяц после того, как закончилось вскармливание, то и у дочери они не наступят в это время. Если месячные не наступают после прекращения грудного вскармливания — это может быть патологией. В таком случае следует обязательно обратиться к врачу и провести обследование.

Специалисты отмечают, что на возобновление менструации не влияет то, самостоятельно ли женщина смогла родить ребенка, или же ей было сделано кесарево сечение.

Норма или патология

Через какое время после родов начинаются месячные, с точностью не может сказать никто. В послеродовой период матка восстанавливается: могут исчезать различные опухоли, кисты и другие отклонения. Менструация может прийти в момент прекращения грудного вскармливания или немного раньше. Они могут быть нерегулярными, прерывными, наступить раньше срока или немного запоздать.

Полностью менструальный цикл восстанавливается только через полтора-два месяца с начала менструации, но это не значит, что женщина снова готова к беременности. Желательно планировать ребёнка не раньше чем через 2 года после того, когда начинается менструация после родов.

Несколько признаков патологии, о которых должна знать каждая женщина:

  1. Болезненная менструация. Некоторые женщины замечают, что болезненные менструации проходят, и им легче переносить ежемесячное кровотечение. Это происходит потому, что в послеродовой период выпрямляется изгиб матки, который провоцировал боль. Болезненные критические дни — первый признак патологии, требующий должного вмешательства специалиста.
  2. Если происходит ухудшение самочувствия: месячные должны пойти, но они не приходят. Особенно стоит обратить внимание, если после прекращения вскармливания прошло более шести месяцев. Причиной отсутствии менструации может стать скрытая патология, травма или гормональный сбой.
  3. Обильное кровотечение с резкими болями. Если в первый день месячные стали идти очень обильно так, что пришлось менять прокладку менее чем через 2−3 часа, речь идёт о кровотечении. В этом случае лучше не временить и обратиться к специалисту или вызвать «скорую». После родов месячные наступают безболезненные или почти безболезненные, такие же, как и раньше.
  4. Если начало менструации постоянно перебивается, выделения скудные, с резким запахом или необычные.
  5. Если менструация начинается до завершения кормления грудью. Обычно специалист, ведущий беременность, может определить, через сколько начинаются месячные после родов, если прекратилась лактация. Если менструация начинается до окончания кормления, речь идёт о серьёзном гормональном сбое.

Новоиспеченным мамам стоит знать о том, что организме недавно рожавшей слишком много пролактина, а эстрогена не хватает. В этой ситуации женщина может начинать сильно полнеть, поэтому может потребоваться гормональная терапия.

Обращение к специалисту

Наиболее опасными считаются обильные менструации с большим выделением крови или примесей, необычной консистенцией или запахом. Внимания специалиста заслуживают состояния, когда менструация длится менее 2 дней, когда она болезненная, или если есть периодические кровотечения, не связанные с восстановлением цикла. Боли могут возвращаться и сопровождаться другими симптомами.

Плохо, если месячные длительное время не наступают после завершения кормления грудью. Специалист определит, почему это происходит, и назначит лечение.

Originally posted 2018-03-29 05:48:51.

Возобновление месячных после родов при грудном вскармливании

Кровяные выделения, которые появляются после завершения родовой деятельности, называются лохии. Они продолжаются до полного восстановления поврежденных тканей матки.

Лохии – это не менструация и не маточное кровотечение. Это послеродовые выделения из матки. Данный физиологический процесс характеризуется очищением и заживлением ее полости.

Лохии содержат остатки плаценты, слизь из канала шейки матки, сукровицу и кровь.

Восстановление месячных после родов

Подавление работы яичников происходит под действием гормона пролактина. Если женщина кормит грудью, его выработка продолжается, но происходит этот процесс только в том случае, когда прикладывание ребенка осуществляется регулярно.

Если у кормящей мамы недостаточно молока (возникает необходимость в использовании детского питания) или ночное кормление осуществляется смесями, происходит снижение выработки пролактина, и месячные могут начаться раньше.

В большинстве случаев при смешанном вскармливании лактационная аменорея заканчивается еще до отмены грудного вскармливания (ГВ). Первая менструация наступает через 2-3 месяца после родов.

Месячные после родовЛохии после родов – это кровянистые выделения, которые являются раневым отделяемым.

Когда ребенок полностью на искусственном вскармливании, возобновления менструального цикла следует ожидать через 8-10 недель после родов. Возможно менструация придет с задержкой, это  связано с индивидуальной особенностью организма.

Стоит помнить, что отсутствие менструации может являться следствием проблем со здоровьем, требующих врачебной помощи.

Восстановление работы яичников может начаться, если женщина по каким-то причинам не кормила ребенка грудью (сцеживала молоко), а затем восстановила ГВ. Отсутствие стимуляции соска, которое происходит при сосании молока младенцем, может стать причиной раннего начала менструации.

Точно сказать, когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании, нельзя, т.к. на данный физиологический процесс оказывает влияние много факторов.

Особенности менструации в период вскармливания

Менструация при грудном вскармливании носит индивидуальный характер. Возможно, первое время, цикл будет нерегулярным. Его нарушение в послеродовом периоде считается нормой. При отсутствии проблем со здоровьем он самостоятельно восстановится.

Бывает, что до беременности менструация сопровождалась болевыми ощущениями, но после родов симптомы исчезают. Это происходит оттого, что дискомфорт был связан с загибом матки, а после вынашивания и родов патология прошла.

Продолжительность менструаций зависит и от уровня пролактина в организме. Если он высокий, то кровотечение закончится быстро. Когда же гормон вырабатывается в небольшом количестве, менструации будут продолжительными.

Месячные при грудном кормленииМесячные при грудном вскармливании — первый признак нормализации всех процессов внутри женщины после родов.

Кровяные выделения после кесарева сечения

Независимо от способа родоразрешения, у всех женщин проходит процесс очищения и заживления полости матки. Лохии после кесарева сечения могут длиться до 2 месяцев. Наступление первого отторжения функционального слоя эндометрия, не зависит от того, каким образом ребенок появился на свет.

Характер лохий:

  • первые 2-3 дня после родов – кровянистые выделения;
  • с 3-4 дня – серозно-сукровичные выделения
  • с 10-го дня – желтовато-белые выделения;
  • на 5-6 неделе выделения из матки прекращаются.

Длительные выделения с кровью – повод обратиться к врачу!

В дальнейшем, если кормящая мать регулярно прикладывает младенца к груди и сцеживает молоко ночью (ребенок отказывается принимать пищу в ночное время), то лактационная аменорея будет продолжаться до тех пор, пока не начнется снижение выработки пролактина, то есть наступления месячных ожидать не стоит.

После кесарева сечения восстановление менструального цикла, объем выделений и другие показатели будут зависеть от индивидуальных особенностей пациентки.

Несмотря на то что кесарево сечение считается простой операцией, после нее могут возникнуть осложнения. По этой причине женщинам, которые рожали с помощью кесарева сечения,  рекомендуется знать, какие существуют отличия между маточным кровотечением, лохиями и менструацией.

Об этом мы поговорим в одной из наших следующих статей.

Кормление ребенка при месячных

Если при лактации возобновляется менструация, не следует отказываться от кормления грудью. Восстановление цикла не влияет на качество молока, его вкусовые свойства тоже не меняются – они зависят от того, чем питается кормящая женщина.

Менструация во время кормления грудью

Объем вырабатываемого во время месячных грудного молока у некоторых женщин снижается. Чтобы увеличить его количество, рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди. Повысить выработку помогают специальные препараты для лактации, которые можно приобрести в аптеке.

Читайте подробнее о том, как повысить выработку грудного молока

Не рекомендуется на время менструации прерывать грудное вскармливание, т.к. это может привести к исчезновению молока.

Если во время менструации младенец отказывается от грудного вскармливания, женщине рекомендуется чаще принимать душ и проводить гигиену сосков (груди).

Причиной такого поведения грудничка может быть запах матери: во время менструации под действием гормонов запах тела женщины изменяется.

Восстановление менструацииВосстановление менструального цикла, а следовательно и наступление менструации, как правило происходит, после окончания периода лактации или после ввода прикорма малышу.

В каких случаях обращаться к врачу

Женщине рекомендуется обратиться к гинекологу для проведения профилактического осмотра не позже чем через месяц после выписки. Врач проверит, как проходит процесс сокращения матки, возьмет мазок, осмотрит молочные железы, даст рекомендации о способах контрацепции и пр.

Поводом для визита к врачу может быть плохое самочувствие, например боли внизу живота. К гинекологу следует обратиться, если лохии пропали, но спустя несколько дней возобновились.

В норме первая менструация после окончания лактации должна произойти в срок от 2-х месяцев до полугода. Если через 6 месяцев месячные не начнутся, рекомендуется пройти медицинское обследование.

Врачебная помощь необходима женщинам, у которых долго не восстанавливается регулярность цикла.

Менструация после прекращения лактации

Для восстановления после вынашивания и родов организму требуется около 8 месяцев. За этот период происходит сокращение матки до ее нормальных размеров, заживление внешних половых органов и восстановление гормонального фона.

После завершения лактации женскому организму требуется 1-2 месяца, чтобы нормализовать работу яичников. Поэтому если мама кормила ребенка регулярно, то после того как она перестанет прикладывать младенца к груди, ей следует ожидать менструации через 30-60 дней.

Но поскольку каждый организм индивидуален, не исключается, что работа яичников возобновится раньше.

Первые критические дни после прекращения лактации могут отличаться от того менструального кровотечения, которое было до беременности. Выделения могут быть чрезмерно скудными или обильными, в них могут присутствовать сгустки крови.

Продолжительность менструации после ГВ тоже часто отличается от той, которая была до зачатия ребенка.

Восстановление гормонального фона происходит постепенно, поэтому вторая и последующие менструации могут начаться раньше или позже.

Нерегулярные месячные для женщин, которые прекратили кормить грудью, можно отнести к варианту нормы.

Восстановление работы яичников делает организм способным к оплодотворению, по этой причине, если пара не планирует больше детей, а менструальное кровотечение не приходит в срок, рекомендуется сделать тест на беременность или сдать анализ крови на уровень ХГЧ.

Сколько идут месячные после родов? ⋆ Беременность и роды

Сколько идут месячные после родов?

После рождения ребенка необходимо внимательно наблюдать за характером выделений. Это делается для того, чтобы не пропустить опасную симптоматику и вовремя пройти курс терапии. Сколько идут месячные после родов, какими они должны быть? Что происходит в первые дни после родоразрешения, как осуществлять гигиенический уход, чтобы не навредить своему здоровью?

Первые месячные после родов

Непосредственно после родоразрешения менструация отсутствует. Это объясняется повышенным уровнем гормона пролактина в организме — он отвечает за грудное вскармливание и подавляет функцию яичников. В большинстве случаев овуляция не происходит, поэтому месячных тоже нет.

При кормлении грудью менструация может не наступать до момента завершения ГВ. Однако если ребенок достиг годовалого возраста, яичники могут начать функционировать и на фоне грудного вскармливания.

Если мама кормит малыша искусственными смесями, прихода месячных стоит ожидать примерно через 3 месяца после родов. Первая менструация длится около 5-7 суток, объем выделений в большинстве случаев не меняется по сравнению с дородовым периодом.Однако бывают и исключения — меняется продолжительность цикла (он становится коротким или слишком долгим).

Некоторые женщины отмечают, что после рождения ребенка менструации становятся менее болезненными. В первые несколько циклов могут наблюдаться сбои графика, иногда месячные отсутствуют в положенный срок. Не стоит беспокоиться, поскольку так организм постепенно приходит в норму после тяжелого стресса из-за беременности и последующего родоразрешения.

Сколько идут месячные после родов?

Симптомы, которые должны насторожить новоиспеченную маму:

  • Начало месячных сразу после окончания лохий, резкий неприятный запах выделений. Такие признаки могут говорить о присутствии воспалительного процесса в матке, вызванного неполным выведением плаценты во время родоразрешения.
  • Слишком обильная менструация, напоминающая кровотечение. Необходимо обратиться к врачу для исключения эндометриоза или других патологий эндометрия.
  • Полное отсутствие месячных или их скудное количество даже при окончании грудного вскармливания. Подобная симптоматика чаще всего свидетельствует о гормональном сбое в женском организме.

Важно помнить о необходимости предохраняться до наступления первой менструации после рождения ребенка. Распространенное заблуждение о том, что кормящая мать не может забеременеть, ничем научно не подкреплено. Овуляция может произойти даже в этот период.

Первые дни после родов

Менструацию не стоит путать с лохиями — послеродовыми выделениями остатков крови, слизи и тканей из матки, которые могут длиться больше месяца. В течение 1-2 недель они постепенно становятся светло-розового цвета.

Также новоиспеченную маму могут беспокоить следующие явления:

  • Кровоизлияния на глазах. Это случается, когда женщина неправильно тужится в родах или имеет особенности сосудистой стенки. При потугах в сосудах головы повышается давление, поэтому они могут разорваться. Для избавления от проблемы рекомендуется делать компрессы с чаем. Достаточно несколько раз в день накладывать на глаза ватные диски, смоченные в заварке, примерно на 10 минут. На исчезновение неприятного симптома потребуется около недели.
  • Схваткообразные боли в области живота. Они связаны с естественными послеродовыми маточными сокращениями. Матка со временем должна вернуться к добеременным размерам. В большинстве случаев этот процесс проходит безболезненно. Неприятные ощущения, как правило, возникают у повторнородящих женщин и после многоплодной беременности. Боль усиливается во время грудного кормления, поскольку выделяющийся при этом гормон окситоцин стимулирует сокращения детородного органа.
  • Боль различных групп мышц. Они связаны с физическими нагрузками во время родоразрешения.
  • Болевые ощущения и иной дискомфорт в промежности. Даже если в процессе родов обошлось без разрывов и эпизиотомии, эта область все равно испытывала колоссальные нагрузки.
  • Боль в груди и уплотнения. Необходимо почаще прикладывать ребенка к груди. Во избежание появления трещин на сосках стоит обрабатывать их Бепантеном или другим кремом со схожим действием и составом.
  • Затрудненное мочеиспускание. Мочевой пузырь должен быть обязательно опорожнен через 6-8 часов после родов. Если этого не происходит, женщине устанавливают катетер.
  • Проблемы со стулом. Для опорожнения кишечника нужно включить в дневной рацион продукты, содержащие много клетчатки (сухофрукты, свеклу, фрукты), и кисломолочные напитки (кефир, ряженку).
  • Психическая нестабильность. Роды истощают женский организм не только физически, но и психически. Приподнятое настроение сменяется полной апатией, активное участие в этих процессах принимают гормоны, концентрация которых меняется после рождения ребенка.

В первые сутки после родов важно побольше отдыхать и выполнять все назначения наблюдающего акушера-гинеколога. Не стоит постоянно носить ребенка на руках (для этого в родильном отделении есть специальные кроватки на колесах), поднимать тяжести. В этот период нужно отдавать предпочтение легкоусваиваемой пище, положительно влияющей на пищеварение. Недопустимы аэробные физические нагрузки и интимная жизнь. Если женщине сделали кесарево сечение, сроки восстановления увеличиваются до нескольких месяцев. Однако не рекомендуется постоянно лежать — двигательная активность способствует возникновению маточных сокращений, что позволяет быстрее привести организм в прежнее состояние.

Что использовать при первых месячных после родов?

Во время выделения лохий важно подмываться после каждого посещения туалета. Это особенно актуально, если во время родов женщине наложили швы на промежность. Нельзя использовать гели для душа, в том числе для интимной гигиены — необходимо остановить свой выбор на детском мыле без красителей, ароматизаторов и других добавок. Прокладки должны быть специальными послеродовыми (можно применять урологические), их следует менять каждые 3-4 часа, но лучше делать это чаще. Когда выделения станут светлыми и менее обильными, можно перейти к обычным прокладкам (без сеточки). Тампоны категорически противопоказаны, поскольку препятствуют свободному оттоку крови и могут вызвать осложнения.

После прихода первой менструации после родов женщина может вернуться к привычным средствам гигиены, которыми она пользовалась до беременности. Это могут быть тампоны, прокладки, менструальные чаши и другие аксессуары. При этом важно предварительно проконсультироваться с врачом для проведения осмотра и других методов диагностики, исключения возможных патологических процессов.

Первые месячные после естественных родов или кесарева сечения начинаются при возвращении детородного органа в добеременное состояние. Многие женщины путают менструацию с лохиями — естественными выделениями в период заживления матки, которые длятся до нескольких месяцев и не имеют ничего общего с месячными. Регулярный цикл устанавливается не сразу, возможны сбои, которые со временем должны прекратиться.

автор-эксперт: Фаина Эдуардовна Львова,
врач-дезинфектолог, директор Центра семейной культуры

Теперь вы все знаете о месячных после родов. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!

Когда и чего ожидать?

Беременность — самый важный период в жизни каждой женщины. В это время будущих мам интересуют многие вопросы, например, какой диеты придерживаться, какие физические нагрузки допустимы, можно ли заниматься сексом и т. Д. После родов ситуация немного меняется. Женщину начинают беспокоить вопросы, связанные с новорожденным, а также собственным здоровьем. Один из таких вопросов, например, период после родов .

Об этой проблеме должна знать каждая мама. Так будет легче определить, какие изменения в женском организме являются нормальными, а какие указывают на отклонение и требуют помощи врача.

Срок восстановления после родов

После зачатия менструальная функция отключается. Уже 9 месяцев менструация женщину совершенно не беспокоит. Отсутствие менструации связано с изменением гормонального фона. Только после рождения организм начинает восстанавливаться. Гормональный фон возвращается в нормальное состояние, и снова начинается менструация.

Нет определенного срока, по истечении которого может начаться период после родов. Время его появления индивидуально для каждой женщины. В большинстве случаев менструация начинается после отлучения ребенка от груди. Это связано с тем, что во время кормления грудью в гипофизе вырабатывается гормон пролактин.

Он не только контролирует выработку молока, но и подавляет работу яичников. Это причина отсутствия нормального менструального цикла.Если грудное вскармливание продолжается в течение длительного времени, а прикорм вводится поздно, наступление периода после родов наступает после того, как ребенку исполнится один год.

Некоторые женщины довольно рано вводят прикорм. В гипофизе пролактин начинает вырабатываться в меньшем количестве и перестает подавлять работу яичников. Чаще всего менструация в такой ситуации начинается через полгода после родов.

period after childbirth. woman holding a newborn

Известны случаи, когда молодые мамы совмещают искусственное вскармливание с грудным вскармливанием сразу после родов.Это приводит к тому, что менструальная функция восстанавливается через 3-4 месяца после рождения ребенка.

В определенных ситуациях женщины вообще не могут кормить ребенка грудью. Менструация в этом случае может начаться через 6-10 недель после родов.

На восстановление менструальной функции влияет не только момент прекращения грудного вскармливания, но и многие другие факторы, как внутренние, так и внешние. Среди них следующие:

  • Режим дня и отдыха;
  • Еда;
  • Наличие хронических заболеваний, осложнений;
  • Психологическое состояние.

Когда начинается период после родов?

Исходя из вышесказанного несложно догадаться, что наступление периода после родов зависит от кормления грудью. Чтобы пролактин активно вырабатывался, женщина должна кормить грудью в любое время дня и ночи (по требованию ребенка). Чем чаще — тем лучше. Только в этом случае менструация не начнется. Но как только снижается лактация — падает выработка пролактина. Затем в результате менструация снова восстанавливается.

Что касается норм и сроков, то, как уже говорилось, «нормальных» терминов много. Все потому, что организм каждой женщины индивидуален. Кроме того, современные технологии (гормональные препараты для контрацепции, лекарства, применяемые при родах) иногда нарушают то, что задумала и установила мать-природа.

Начало периода после родов: общие черты

В большинстве случаев после родов менструальный цикл быстро становится регулярным. Только в течение первых двух месяцев менструация может наступить слишком рано или немного задержаться.

Ходит много слухов о менструальном цикле и скорости его восстановления. Некоторые думают, что восстановление периода после родов напрямую зависит от того, каким родился ребенок. На самом деле это не так. Начало менструации не имеет ничего общего с тем, были ли роды естественными или имело место кесарево сечение.

После начала менструации многие женщины отмечают, что менструация становится менее болезненной. Более того, женщины больше не чувствуют дискомфорта. Это явление физиологически объяснимо.Обычно боли во время менструации возникают из-за изгиба матки, что препятствует нормальному оттоку крови. После родов положение органов в брюшной полости немного меняется. Изгиб выпрямляется. В связи с этим исчезают боли при месячных.

period after childbirth. menstruation pain

Характер периода после родов

Считается, что менструальный цикл полностью восстановится и станет регулярным после первых 2-3 месяцев менструации. Если этого не произошло — обратитесь к гинекологу.Причиной нерегулярных послеродовых периодов может быть воспаление внутренних половых органов, эндометриоз, опухоли матки и яичников и многие другие патологии. Причиной «ненаступления» менструации также может быть новая беременность, поскольку кормление грудью не является методом контрацепции.

Обычно первые месяцы после родов менструация обильная. Явление вполне естественное и нормальное, если менструация длится не более недели. Однако, если такие периоды сопровождаются головокружением, слабостью, учащенным сердцебиением, следует обратиться к врачу.

После родов могут быть изменения продолжительности менструального цикла и продолжительности менструации (выделения крови). Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Срок выписки — не более 5 дней и не менее 3. Любое отклонение — повод для вызова врача. Период не должен быть ни долгим, ни обильным, ни коротким, ни скудным. Слишком длительный период может указывать на миому матки.

Означает ли отсутствие периода после родов эффективную контрацепцию?

К сожалению, это не так.Многие молодые пары, полагая, что отсутствие менструации — залог отсутствия овуляции, отказываются от использования противозачаточных средств и часто попадают в ловушку, удивляясь, обнаружив увеличение живота, тошноту и шевеление уже выросшего плода. Почему это происходит?

period after childbirth. a pad on a calendar

Дело в том, что менструация наступает после свершившейся овуляции, начало которой вы не заметите. Ведя регулярную половую жизнь после родов без противозачаточных средств, женщина не может знать, восстановились ли в ее организме циклические гормональные процессы.Итак, зачатие вполне возможно. Особенно неприятно в этой ситуации то, что в нормальных условиях женщина подозревает беременность после задержки менструации, тогда как после родов этот симптом отсутствует. Это причина позднего установления факта беременности, возникшего на фоне физиологической аменореи.

Ситуации, когда лучше обратиться к врачу

Иногда период после родов не начинается. Этот факт может указывать на наличие заболеваний мочеполовой системы.После прекращения кормления грудью менструация также может отсутствовать. Причины тому — послеродовые патологии, эндометриоз, гормональные нарушения, отеки, воспаления яичников и другие проблемы. Если после прекращения грудного вскармливания периоды долго не начинаются, всегда стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить возникновения нежелательных последствий.

Обратитесь к врачу-специалисту, если период после родов очень обильный. Если вам нужно более 1 прокладки на 2 часа, это следует рассматривать как кровотечение.Такие симптомы, как болезненность, неприятный запах и темный оттенок крови также являются поводами для обращения к врачу.

Если через 2-3 месяца после начала менструального цикла менструальный цикл не восстанавливается, то это уже отклонение. В подобной ситуации необходимо посоветоваться с гинекологом. Причиной такой проблемы могут быть гормональные нарушения.

Личная гигиена

Использование тампонов и обычных прокладок (с впитывающей сеткой) возможно только после полного восстановления менструального цикла.Не используйте указанные выше средства сразу после родов при наличии лохий. Тампоны мешают свободному току крови, что крайне важно в послеродовом периоде. Впитывающая сетка на подушечках может раздражать поврежденную слизистую, особенно если у женщины есть послеродовые швы. Также при лохиях рекомендуется частый уход за гениталиями. Но не стоит использовать интимные гели. Лучше использовать детское мыло. Выбирайте колодки с гладкой поверхностью. Меняйте их каждые 3-4 часа. При лохиях также недопустим незащищенный секс, чтобы избежать попадания возможных инфекций в открытую матку.Врачи рекомендуют вообще отказаться от половых контактов в течение 6 недель после родов.

period after childbirth. Vaginal Discharges

В заключение следует подчеркнуть, что время начала менструального цикла после родов у каждой женщины свое. Период после родов не наступает в определенное время. Продолжительность процесса восстановления сугубо индивидуальна. Личная гигиена также играет огромную роль после родов. В это время нужно очень внимательно относиться к своему организму, чтобы не допустить инфицирования матки и возникновения каких-либо воспалительных процессов.

Ссылки

1. https://www.bellybelly.com.au/post-natal/your-period-and-ovulation-after-baby/

2. http://www.healthline.com/health/pregnancy/first-period-postpartum#2

3. https://www.checkpregnancy.com/period-after-c-section/

4. http://www.cussonsbaby.com.gh/blog/menstruation-after-childbirth/

5. http://infobaby.org/irregular-period-after-pregnancy/

6. https://www.floliving.com/get-your-period-after-baby/

7.http://healthelps.com/index.php/2017/01/23/irregular-periods-childbirth/

.

Меняются ли месячные после беременности? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы претерпеваете так много физических изменений во время беременности, что можете не обращать особого внимания на перерыв в месячных. Но чего ждать после беременности? У вас начнутся месячные с того места, где они остановились, или вы столкнетесь с новыми проблемами?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Ответ? Это могло произойти в любом случае.

«Женщины часто жалуются на изменения менструального цикла после рождения ребенка», — говорит акушер / гинеколог Дайан Янг, доктор медицины. «С женщинами, которые не кормят грудью, во время менструации могут произойти три вещи: менструальный цикл нормализуется, менструация ухудшается или менструация улучшается».

Скорее всего, у вас не будет менструаций, пока вы кормите грудью, по крайней мере, в течение нескольких месяцев.

Для производства грудного молока ваш мозг производит более высокий уровень гормона пролактина. Обычно это означает, что у вас не будет овуляции (яичники не будут выделять яйца). Так что у вас, скорее всего, не будет менструаций.

Возвращение к норме

Но что произойдет, если вы решите не кормить грудью или когда вы остановитесь?

«У большинства женщин нормальные месячные возобновляются после рождения ребенка», — говорит доктор Янг. Если у вас «нормальные» месячные, они происходят каждые 21–35 дней. По ее словам, кровотечение длится от двух до семи дней.

«Возвращение к нормальному состоянию», вероятно, относится и ко всему, что происходило до вашей беременности. Вот два примера:

Контроль рождаемости: Использование противозачаточных таблеток для контрацепции часто приводит к пропуску, более коротким, более легким и / или менее болезненным менструациям. Если вы вернетесь к таблеткам после беременности, более легкие месячные могут возобновиться. Если вы этого не сделаете, у вас, вероятно, будут нормальные, более обильные месячные.

Эндометриоз: Если у вас эндометриоз или у вас в анамнезе были болезненные месячные, у вас могут быть более легкие периоды вначале после рождения ребенка.Но это изменение обычно носит временный характер. Из-за повышенного уровня прогестерона во время беременности имплантаты эндометрия могут стать меньше. Результат — менее болезненные менструации. Однако ваш врач захочет регулярно наблюдать за вами после беременности. «Болезненные месячные могут возобновиться», — говорит д-р Янг.

Как тяжелые условия беременности и родов влияют на будущие периоды?

Здесь снова все может пойти по другому, — говорит доктор Янг.

У некоторых женщин после рождения ребенка менструации становятся более тяжелыми, продолжительными или болезненными.Эти изменения могут быть связаны с увеличением полости матки, вызывающей выделение большего количества эндометрия (слизистой оболочки матки).

У некоторых женщин, однако, улучшаются периоды менструации.

Это может произойти после того, как беременность и роды привели к растяжению матки и расширению шейки матки. Одно это может улучшить будущие периоды. Во время беременности также выделяются гормоны, расслабляющие мышцы матки.

Что еще может ухудшить менструальный цикл после беременности?

Три других состояния могут вызвать более проблемные периоды после беременности:

  • Дефекты конструкции.Ваш врач, вероятно, будет лечить такие дефекты, как полипы и подслизистые миомы, с помощью минимально инвазивной хирургии.
  • Аденомиоз. Ваш врач может справиться с этим утолщением матки с помощью минимально инвазивной хирургии или гормональной терапии.
  • Гиперактивная или пониженная активность щитовидной железы. Ваш врач может использовать ряд методов лечения этих состояний.

Более легкие периоды — не всегда хорошие новости

У некоторых женщин могут быть легкие периоды или их отсутствие по редкие осложнения после беременности:

  • Синдром Шихана.Это происходит, когда сильная кровопотеря или низкое кровяное давление повреждают гипофиз. Это нарушает нормальную функцию яичников и прекращает менструальный цикл. Гормональная терапия — распространенное лечение.
  • Синдром Ашермана. Это результат рубцовой ткани на слизистой оболочке матки. Синдром Ашермана может развиться после дилатации и выскабливания (D&C). Врачи могут выполнить D&C после выкидыша или родов.

«Суть в том, что менструация может измениться после рождения ребенка», — сказал д-р.- говорит Янг. «Если вас беспокоят месячные, запишитесь на прием к акушеру / гинекологу. Существуют медицинские методы лечения, которые помогут облегчить менструальный цикл.

.

Когда у меня начнутся месячные после родов?

Трудно сказать, когда у вас снова начнутся месячные. Время разное для каждой мамы, и существует огромный диапазон того, что считается нормальным, в зависимости от вашего тела и ваших обстоятельств.

Если вы кормите грудью, это поможет отсрочить возобновление месячных. Если вы все еще кормите грудью днем ​​и ночью, до менструации может пройти до года.

Если вам посчастливилось иметь ребенка, который с раннего возраста спит всю ночь, менструации, вероятно, вернутся раньше.Ваши месячные могут начаться в течение трех-восьми месяцев.

То же самое применимо, если вы принимаете пищевые добавки. Другими словами, чем чаще ваш ребенок кормит грудью, тем дольше у вас могут быть месячные.

Если вы кормите грудью, даже исключительно, возможно, у вас все еще есть овуляция. Поэтому полагаться только на грудное вскармливание в качестве метода контрацепции может быть рискованно. Тем не менее, если вашему ребенку меньше шести месяцев, и он ест полностью и часто, днем ​​и ночью, вы вряд ли забеременеете.

Некоторые мамы используют грудное вскармливание как метод контрацепции таким образом. Он известен как метод лактационной аменореи (ЛАМ). При правильном использовании он более чем на 98 процентов эффективен в качестве метода контрацепции. Эффективность этого метода во многом зависит от того, как часто и как долго ваш ребенок сосет грудь при каждом кормлении.

Имейте в виду, что ваше тело высвобождает яйцеклетку примерно за две недели до возобновления менструации. Поэтому, если вы не чувствуете, что можете положиться на ЛАМ, безопаснее использовать противозачаточные средства, как только вы снова начнете заниматься сексом.Всегда есть шанс, что вы забеременеете даже до того, как у вас будет первая менструация.

Если вы кормите ребенка смесью, у вас могут возобновиться менструации в любое время между шестью неделями и тремя месяцами после родов. Таким образом, вы можете быть фертильными через четыре недели после рождения ребенка.

Список литературы


Эта статья написана с использованием следующих источников:

FSRH. 2009. Послеродовое сексуальное и репродуктивное здоровье. Факультет сексуального и репродуктивного здоровья, Отдел клинической эффективности, Клиническое руководство.www.fsrh.org [файл в формате pdf, по состоянию на июль 2010 г.]

Ван дер Вейден К., Браун Дж., Клейнен Дж. 2003. Лактационная аменорея для планирования семьи. Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD001329. mrw.interscience.wiley.com [файл в формате pdf, по состоянию на июль 2010 г.]

.

Первые недели после родов — Better Health Channel

Первые недели дома с новорожденным в каждой семье разные. Ваш ребенок будет меняться и расти изо дня в день. Ваше тело все еще будет восстанавливаться от физических требований рождения. По мере того, как вы привыкаете быть новым родителем, вы привыкаете к новому распорядку и приобретаете уверенность.

Воспользуйтесь помощью и советом семьи, друзей и медицинских служб, чтобы оставаться здоровым, счастливым и получать хорошую поддержку в течение первых нескольких недель после родов.

Размещение ребенка дома

Неважно, родили ли вы ребенка в больнице или дома, помощь по дому в первые несколько дней может иметь большое значение. Это особенно актуально, если у вас есть:

  • было кесарево сечение или осложненные роды
  • другие дети младшего возраста, которым необходимо ваше внимание
  • Ребенок, выписанный из отделения особого ухода или с особыми потребностями
  • ограниченная поддержка со стороны расширенной семьи или партнера.

Держите список телефонных номеров поблизости, чтобы вы могли позвонить за помощью. Включите контактные данные своего врача, больницы и телефона доверия для родителей.

Услуги по охране здоровья матери и ребенка

Служба охраны здоровья матери и ребенка — это бесплатная услуга, доступная для всех викторианских семей с детьми в возрасте до шести лет. Медсестра по охране здоровья матери и ребенка свяжется с вами, чтобы договориться о первом посещении. Обычно это происходит у вас дома через неделю после родов.

Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень по услугам по охране здоровья матери и ребенка.

Послеродовые чеки

Хорошая идея — пройти послеродовой осмотр примерно через шесть-восемь недель у терапевта. Это хорошее время, чтобы обсудить все, что вас беспокоит по поводу своего выздоровления или развития ребенка. Это также время, когда вашему ребенку должны быть сделаны двухмесячные прививки — возможно, вы сочтете удобным организовать вакцинацию вашего ребенка во время посещения врача.

Регистрация, платежи и оформление документов

Когда рождается ребенок, вам нужно будет сообщить различным организациям, что у вас появился новый член вашей семьи, включая Family Assistance Office, Medicare и вашу медицинскую страховку (если применимо).

Регистрация рождения

Когда у вас родится ребенок, больница или акушерка выдадут вам заявление о регистрации рождения. Его необходимо заполнить и отправить в Регистр рождений, смертей и браков штата Виктория в течение 60 дней после рождения ребенка. После этого вы получите свидетельство о рождении.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт BDM или позвоните по телефону 1300 369 367.

Medicare и прививки

Важно зарегистрировать вашего ребенка в программе Medicare как можно скорее после рождения.Регистрация вашего ребенка в программе Medicare автоматически вносит вашего ребенка в Австралийский регистр иммунизации детей. Вы будете получать уведомления с напоминанием о сроках или задержках вакцинации.

Помощь семье и пособия

После рождения ребенка вам будут переданы бланки из Управления помощи семьям правительства Австралии, которые вы сможете использовать для подачи заявления на получение финансовых пособий для вас и вашего новорожденного. В зависимости от вашего права вы можете претендовать на получение оплачиваемой родительской программы и семейных налоговых льгот.

Уход за детьми

Несмотря на то, что это может произойти в будущем, местные органы власти и частные службы по уходу за детьми могут иметь длинные очереди на место. Позвоните и узнайте, как добавить имя вашего ребенка в учреждение, если вы планируете вернуться на работу и знаете дату своего возвращения на работу.

См. Информационный бюллетень «Записи и документы по охране материнства и детства».

Забота о себе

Уход за новорожденным — тяжелая работа. Это может быть очень сложно, если вы воспитываете детей самостоятельно, если ваш партнер много работает или часто путешествует.Скажите «да», когда вам будет предложена ценная поддержка, это даст вам заслуженный отдых. Не стесняйтесь спрашивать семью, друзей и медицинские услуги, если вам нужна дополнительная помощь. Постарайтесь свести к минимуму участие в домашней работе, поскольку забота о себе и своем ребенке важнее.

Диета и упражнения

По мере того, как ваше тело восстанавливается, вы должны постепенно чувствовать себя сильнее, но может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать, что вы вернулись к нормальному уровню энергии. Здоровое послеродовое похудание происходит постепенно.

Найдите время, чтобы хорошо поесть и заняться спортом. Делайте то, что вам нравится, даже ненадолго. Местные общественные центры и группы поддержки могут быть хорошим источником информации о программах и услугах в области здорового образа жизни и благополучия.

См. Здоровая беременность

Возврат менструации

Если вы кормите ребенка грудью, время возобновления менструации может измениться. У некоторых женщин менструация происходит в течение двух месяцев, у других — не раньше, чем через шесть или более месяцев.Если вы не кормите грудью, месячные обычно возвращаются через несколько недель.

Недержание мочи и кишечника

Проблемы со случайным мочеиспусканием или дефекацией после рождения не являются чем-то необычным. Обычно это со временем исчезает. Старайтесь регулярно выполнять упражнения для наращивания мышц тазового дна, и обычно вы можете начинать упражнения для тазового дна сразу после рождения ребенка (если только вы не родили путем кесарева сечения).

Поговорите со своим врачом, если через шесть недель у вас все еще есть проблемы.С лечением может помочь женский физиотерапевт или специалист по лечению недержания мочи.

См. Информацию о Воздержании.

Интимные отношения и контрацепция

Для молодых мам нормально быть слишком уставшими, больными и занятыми, чтобы думать о сексе или близости. Однако со временем нормальные ощущения вернутся. Если кровотечение остановилось и вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно и готовы к сексу, вам не нужно ждать шестинедельного послеродового осмотра.

Хотя вы кормите грудью и у вас еще не было менструации, вы все равно можете забеременеть уже через три недели после родов.Обсудите наиболее подходящий способ контрацепции со своим врачом, акушеркой или в клинике планирования семьи, если вы хотите сразу же избежать повторной беременности.

Для получения дополнительной информации см. Сексуальное здоровье — варианты контрацепции.

Уход за малышом

Типичный новорожденный ребенок много спит, плачет, общается и часто ест. Когда вы привыкнете к их подсказкам и сигналам, вам будет легче понять, что им нужно.

Уход за пуповиной

Пуповина отпадет от вашего ребенка естественным образом в течение первых нескольких недель.При необходимости очистите пораженный участок ватными палочками и прохладной кипяченой водой. Обратитесь за медицинской помощью, если есть кровотечение, покраснение, слезотечение или опухоль.

Спящий

Новорожденные проводят много времени во сне, обычно от 14 до 20 часов в сутки. Однако у младенцев циклы сна короче, чем у взрослых, и они просыпаются или шевелятся каждые 40 минут. Новорожденные также часто кормятся и просыпаются каждые два-три часа, чтобы покормить грудью.

Узнавайте признаки усталости вашего ребенка. Трудно установить распорядок дня, но подумайте о том, как регулярно его успокоить и подготовить ко сну.

Младенцам безопаснее всего спать в одной комнате с родителями. Убедитесь, что у вас есть безопасная среда для сна, особенно если вы спите вместе.

Дополнительную информацию см. В информационном бюллетене «Сон и ваш ребенок».

Плач

Младенцы плачут при общении. Однако длительные периоды плача могут сбивать с толку, расстраивать и утомлять родителей. Многие новорожденные дети плачут дольше, пока им не исполнится шесть-восемь недель. Обычно к трем месяцам плач становится меньше.

Если бывают периоды, когда плач заставляет вас чувствовать себя подавленным или злым, убедитесь, что ваш ребенок в безопасности, а затем выйдите из комнаты на короткий перерыв. Сделайте что-нибудь, что вас расслабляет или отвлекает, например, поговорите с другом или послушайте музыку.

Кормление новорожденных

По мере того, как вы привыкаете к грудному вскармливанию, вы обнаружите, что ваш ребенок привыкает к режиму кормления, сна и игр. Не все молодые матери считают, что кормление грудью происходит естественно. Получите помощь на раннем этапе и часто с советом консультантов по грудному вскармливанию, групп поддержки грудного вскармливания или через родильную больницу.

Мастит вызывается закупоркой молочного протока, ведущим к воспалению, или бактериальной инфекцией. Это обычное, но болезненное состояние. Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы включают болезненные, болезненные, красные или твердые груди, симптомы гриппа и высокую температуру.

Рефлюкс или срыгивание — это когда ваш ребенок приносит небольшое количество молока после кормления. Это очень часто. Если вашего ребенка рвет большим количеством молока или он не набирает вес, обратитесь к врачу.

Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Работа с маститом».

Когда обращаться за помощью

Обратитесь к врачу при появлении любого из следующих симптомов:

  • Внезапная и чрезмерная кровопотеря
  • стойкая повышенная кровопотеря
  • Значительное обморочное состояние, головокружение, учащенное сердцебиение или учащенный пульс
  • температура выше 38 ° C (100,4 ° F)
  • Боль в животе и выделения из влагалища с неприятным запахом
  • головные боли с изменением зрения, тошнотой или рвотой
  • Боль, покраснение или припухлость икры
  • Одышка или боль в груди
  • красная, болезненная или горячая на ощупь грудь
  • треснувшие или кровоточащие соски
  • болезненное мочеиспускание, потеря контроля над мочеиспусканием или внезапное желание в туалет
  • Новые и усиливающиеся боли в области влагалища или живота
  • Депрессия, галлюцинации, суицидальные мысли или мысли о причинении вреда вашему ребенку.

Если ваш ребенок нездоров или вас беспокоят проблемы со здоровьем, как можно скорее отвезите ребенка к врачу или в ближайшее отделение неотложной помощи. Состояние новорожденного малыша может очень быстро измениться.

Вызов тройного нуля (000), если это экстренный вызов.

Послеродовая депрессия

После рождения ребенка у 80 процентов женщин может развиться «детская посуда» между третьим и десятым днем ​​после родов. Это чувство проходит через день или два и отличается от послеродовой депрессии (ПНД).

Послеродовая депрессия — это депрессия, которая возникает в течение 12 месяцев после рождения ребенка, обычно в первые несколько недель или месяцев. Он может быть легким или тяжелым, а может начаться постепенно или внезапно.

Симптомы PND включают:

  • низкая самооценка
  • Чувство неполноценности и вины
  • чувство подавленности
  • негативных мыслей
  • Плаксивость и раздражительность
  • Проблемы со сном или изменения режима сна
  • низкое половое влечение
  • беспокойство, панические атаки или учащенное сердцебиение
  • потеря аппетита
  • Проблемы с концентрацией или запоминанием вещей
  • боязнь остаться в одиночестве или замкнуться.

Если вас беспокоит то, что вы чувствуете ПНД, поговорите со своим партнером, врачом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка. Вы также можете позвонить в службу поддержки по вопросам перинатальной тревоги и депрессии в Австралии (PANDA) по телефону 1300 726 306 (с понедельника по пятницу, с 10 до 17 часов).

В поисках поддержки

Служба охраны здоровья матери и ребенка свяжет вас с материнской группой и местными группами поддержки. Может быть очень полезно поделиться своими чувствами и опытом с другими родителями.Некоторые местные советы организуют занятия для молодых родителей, такие как детский массаж или методы стабилизации сна, которые могут оказаться полезными.

Телефон доверия для родителей и ваш терапевт также могут помочь, если у вас возникнут вопросы о вашем ребенке или собственном здоровье в течение первых недель дома.

Для поддержки по телефону и информации звоните:

  • Телефон доверия ParentLine по номеру 13 22 89 (с 8:00 до полуночи, семь дней в неделю)
  • Служба охраны здоровья матери и ребенка (MCH) по телефону 13 22 29 (круглосуточно, семь дней в неделю).

Куда обратиться за помощью

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о