Препарат для уменьшения лактации: Таблетки для прекращения лактации: список и отзывы

Содержание

Как правильно прекратить лактацию грудного молока

Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.

Способы прекращения лактацииСпособы прекращения лактацииВозраст. Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери – вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок – это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери прекратить ГВ окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы. Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант – это внушение понятия «титя – кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Прекращение лактацииПрекращение лактацииПостепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания. Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных

Отличная статья!!! Как прекратить лактацию у женщины.

Можно выделить несколько наиболее распространённых способов остановки лактации:

  • постепенное уменьшение количества кормлений;
  • с помощью таблеток;
  • народными средствами.

Перед тем как выбрать тот или иной способ, нужно внимательно изучить все его плюсы и минусы.

Первый способ – сокращение количества кормлений – работает по принципу «нет спроса – нет и предложения». Известно, что молока в груди вырабатывается столько, сколько ребёнок съедает. Следовательно, чем меньше он будет съедать, тем меньше молока будет вырабатываться.

Постепенное сокращение количества кормлений как способ прекратить лактацию — наиболее физиологично и безопасно для мамы, да и для ребёнка подобное отлучение от груди будет наиболее мягким.

Таблетки для остановки лактации

Сегодня можно без труда приобрести качественные и эффективные таблетки для прекращения лактации. Однако перед тем, как их покупать, нужно учесть некоторые важные моменты.

  • Поскольку большинство подобных препаратов действуют на мозг и эндокринную систему и имеют побочные эффекты, то в каждом конкретном случае их должен назначать врач. Он оценит состояние здоровья матери, подберёт ей наиболее подходящий препарат и назначит индивидуальную дозировку.
  • Останавливать лактацию таблетками можно, лишь будучи абсолютно уверенной в том, что грудное молоко больше не понадобится ребёнку: таблетки останавливают выработку молока в короткие сроки и восстановить лактацию после их приёма будет уже невозможно.

Наиболее популярными и эффективными таблетками, прекращающими лактацию, являются Достинекс, Агалатес, Бромкриптин, Парлодел и др. Они блокируют выработку пролактина – гормона, который отвечает за осуществление лактации, и в течение нескольких дней выработка молока прекращается полностью.

Как прекратить лактацию народными средствами?

Первое, что рекомендует народная медицина для остановки лактации — это снизить количество выпиваемой за день жидкости.

И это правильно: чем больше жидкости поступает в организм, тем больше в груди вырабатывается молока. Соответственно, если пить меньше, то и лактация существенно снизится.

Но одной этой меры недостаточно. Ускорить процесс завершения лактации можно при помощи травяных сборов.

Быстро прекратить лактацию помогут настои из мочегонных трав. Они выведут из организма ненужную жидкость, прекратив тем самым выработку молока. Толокнянка, базилик, хвощ зимующий, брусника, петрушка огородная, девясил, марена красильная обладают хорошим мочегонным эффектом.

  • Из травы или травяного сбора сделать настой или отвар и в день выпивать по 5-6 стаканов приготовленного мочегонного средства.

Эффект можно будет оценить уже после первого применения, но принимать мочегонные настои нужно на протяжении недели. Обычно этого времени достаточно, чтобы выработка молока полностью прекратилась.

Отдельно нужно сказать о шалфее лекарственном. Это эффективное народное средство полностью прекращает лактацию без вреда для здоровья женщины.

Как прекратить лактацию шалфеем?

Шалфей в больших количествах содержит фитоэстрогены – аналог женского гормона эстрогена. Эстроген подавляет выработку пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Механизм действия шалфея прост: он повышает уровень эстрогенов в организме, тем самым значительно снижая выработку пролактина. А нет пролактина – нет и лактации.

Шалфей для прекращения лактации можно принимать в виде настоя, отвара, чая, а можно использовать шалфейное масло.

  • Настой: на стакан кипятка горсть измельчённого шалфея. Дать настояться не меньше часа, процедить и можно принимать: по 50 г четырежды в день, есть можно спустя 20 минут.
  • Отвар: на стакан кипящей воды горсть травы, убавить огонь и оставить на плите на 10 минут. Настояли, процедили и можно пить: по 20 г четыре раза в день.
  • Чай: купить готовый в аптеке, заваривать и принимать согласно инструкции на упаковке.
  • Как шалфейным маслом прекратить лактацию? Конечно же, используя наружно, сочетая с лёгким массажем груди. Это позволит избежать уплотнения и воспаления молочных желез.

Противопоказаниями к применению шалфея является эпилепсия, сильный кашель, острый нефрит, воспаление почек и беременность.

Как нельзя останавливать лактацию?

Перетягивание груди – самый распространённый и самый неправильный способ остановить выработку молока. Мы уже знаем, что лактация осуществляется под действием гормонов, и перевязывание груди на этот процесс никак не влияет.

Остановить лактацию таким способом практически невозможно. Нарушение кровоснабжения груди, развитие отёка, лактостаз, мастит

– вот к чему может привести этот метод.

Народные методы для прекращения лактации

 

Кормление малыша грудью — неоценимый дар природы, который позволяет ребенку получать сбалансированное натуральное питание, а мамочке не тратить время на приготовление искусственных смесей. Процесс кормления физиологически и психологически полезен женщине и младенцу. Но, как известно, все хорошо в меру, уже к году ребенок переходит на самостоятельный режим питания, грудное молоко становится помехой в адаптации к новым жизненным условиям.

Если все процессы происходят последовательно, то отлучение от груди и прекращение лактации станет лишь одним из этапов: комфортным и несложным. Но для того, чтобы избежать ошибок стоит прислушаться к советам опытных докторов и добиться снижения лактации народными средствами.

Советы по прекращению лактации

После рождения ребенка женщина тревожится о том, чтобы молоко появилось, затем заботиться, чтобы оно было надлежащего качества и его количества было достаточно для насыщения младенца. По истечению времени встает вопрос о том, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко.

Для того, чтобы прекратить лактацию, необходимо кормящей женщине совершать обратные действия:

  • снизить калорийность пищи;
  • не употреблять большое количество жидкости;
  • ограничить употребление продуктов, вызывающих жажду;
  • кормить не по принципу: «когда захочет ребенок», а по часам;
  • реже прикладывать к груди;
  • полностью исключить прикладывание днем, затем вечером и в последнюю очередь прекратить ночные кормления;
  • убирать из оборота соски, бутылочки, чтобы снизить сосательный рефлекс, а предлагать удобные поильники и кружечки.

Важно! По опыту известно, что для стимуляции лактации советуют пить теплое пиво со сметаной. Кормящая мама, заботящаяся о здоровье ребенка, не будет употреблять пиво, но в период завершения процесса его пить точно не надо, во избежание приливов.

Педиатры и опытные мамы считают, что самое благоприятное время прекращения кормления полуторагодовалый возраст ребенка, время года — любое, за исключением лета.

РебенокРебенок

Методы по прекращению лактации

Имеет значение в каких условиях происходит прекращение лактации:

  • в спокойных естественных, связанных с возрастом малыша и переходе его на новый режим;
  • экстренных из-за заболевания женщины, поспешного ее выхода на работу, необходимости отъезда на длительное время.

В зависимости от причин предлагаются различные методы по прекращению лактации:

  • физиологичный метод сокращения кормлений до полного прекращения самый продолжительный по времени, но самый естественный и комфортный как для мамы, так и для ребенка;
  • медикаментозный эффективный при наличии медицинских показаний, но отягченный отрицательным влиянием на самочувствие, наличием побочных действий;
  • фитотерапевтический — безопасный, облегчающий процесс прекращения лактации и укрепляющий ослабленный женский организм;
  • народные средства чаще всего основаны на свойствах растений, натуральных продуктах, которые в течение длительного времени доказали свою эффективность.

Медикаментозные

Фармацевтическая промышленность не стоит на месте, создает препараты, которые способствуют тому, что выработка молока прекращается. При желании ими воспользоваться, стоит учитывать, что все эти лекарственные препараты создавались не с целью прекращения лактации, а решения совершенно других задач.

Перечень их довольно обширен:

  • парлодел применяется при женском бесплодии, потери мужского либидо;
  • бромокриптин направлен на нормализацию цикла, устранение гормонального дисбаланса;
  • микрофоллин назначают при заболеваниях половой системы и опухолях молочных желез;
  • ацетомепрегенол, туринал предотвращают угрозу выкидыша;
  • норколут борется с гинекологическими заболеваниями, препятствует наступлению беременности;
  • оргаметрил рекомендован при маточных кровотечениях, опухолях молочных желез;
  • дюфастон — лечение бесплодия, нормализация гормонального фона;
  • примолют-нор предотвращает маточные кровотечения, назначается при мастопатии;
  • синестрол лечит раковые заболевания, расстройства половой системы;
  • утрожестан решает проблему дефицита прогестерона.
  • бромкамфора — успокаивает нервную систему, затормаживая действие ЦНС.

Прекращение лактации при описании их фармакологического действия не прописано или является сопутствующим, за исключением двух препаратов: Каберголин и Достинекс.

Все вышеуказанные лекарства являются серьезными рецептурными препаратами, воздействующими на центральную нервную систему. Возникают серьезные побочные эффекты: тошнота, головокружения, депрессия, мигрень, кровотечения, повышение массы тела, нарушение функции печени, снижение или повышение артериального давления. Поэтому применять их необходимо при строгом контроле со стороны лечащего врача.

ЛекарствоЛекарство

Естественные способы

Как сделать чтобы перегорело грудное молоко без таблеток?

Необходимо воспользоваться естественными методами, к которым относятся:

  • Сокращение кормлений постепенное, начиная с введения первого прикорма, до полного их прекращения;
  • Перетягивание груди, при всей его некомфортности и не физиологичности, является эффективным при экстренном прекращении вскармливания;
  • Компрессы помогают избежать негативных последствий, избавиться от болевых ощущений в сложный период;
  • Настои и отвары из трав помогут вывести лишнюю жидкость из организма, повысить его иммунитет, успокоить без агрессивного влияния на центральную нервную систему.
Сокращение кормления

Так как процесс лактации — естественно возникающий процесс после рождения ребенка, при котором гормональная система перестраивается и способствует выработке молока. Постепенно, как только ребенок подрастает, начинает употреблять другую пищу и другие напитки, а следовательно, грудного молока требуется все меньше, его выработка будет сокращена, а впоследствии сведена на ноль. Поэтому прекращение лактации без лекарств возможно.

Перетягивание груди

Те женщины, которые считают, что воспользоваться старым бабушкиным способом — туго перетянуть грудь лучше, чем пить таблетки, готовить отвары и настойки, стоит учесть, что применялся он тогда, когда другие средства были не доступны. Женщинам не полагался длительный отпуск по уходу за ребенком, поэтому они шли на рискованные меры.

Но все-таки, сделать его менее травматичным можно, если:

  • использовать вместо хлопчатобумажной ткани эластичный бинт;
  • затягивать поверхность груди, захватывая ребра и ключицы;
  • снизить потребления жидкости до минимума;
  • начать сокращать кормления за неделю до применения этого метода;
  • перед перетягиванием хорошо сцедить грудное молоко.

Дополнительная информация! Носить повязку следует не круглосуточно, а три-четыре часа в сутки на протяжении двух-трех недель, с одновременным приемом мочегонных отваров.

ГрудьГрудь
Компрессы

Повязка, смоченная лекарственным составом и наложенная на больное место, не прекратит лактацию, но зато избавит от болезненных и неприятных ощущений.

Компресс из камфоры

Камфорное мало обладает противовоспалительным, анальгезирующим, согревающим действием. Поэтому приготовленный из него компресс поможет снизить дискомфортные ощущения. Применять его необходимо таким образом:

  • нагреть на водяной бане;
  • нанести растирающими движениями на область груди, избегая соски и ареолы;
  • сверху поместить в несколько раз сложенную марлевую ткань;
  • обернуть шерстяным платком.

Важно! Лучше процедуру делать на ночь, через 2-3 часа компресс снять.

Масло в баночкахМасло в баночках
Компресс из капустных листьев

Листья белокочанной капусты содержат тартроновую кислоту, огромное количество витамина С и минеральных веществ, органических и аминокислот. В сыром виде прикладывание ее к больным местам позволяет смягчить ткани, обезболить, снять воспаление.

 

В период прекращения лактации не лишним будет компресс из листьев капусты:

  • возьмите два больших листа белокочанной капусты;
  • промойте и обсушите их;
  • слегка отбейте молоточком;
  • приложите к груди, зафиксировав нетугой повязкой;
  • в течение часа отдохните с компрессом.

Дополнительная информация! Капустный лист для уменьшения лактации применяется в качестве сопутствующего средства, снимающего воспаление и боль.

Холодный компресс

В процессе завершения процедуры грудного кормления женщина часто пользуется молокоотсосом или ручным сцеживанием, что травмирует ткани и вызывает отек. Компресс изо льда, обернутого в полотенце, поможет сузить сосуды, улучшить отток застоявшейся жидкости. Применять такой компресс нужно в течение 15-20 минут при отсутствии признаков воспаления.

Важно! При лактостазе категорически запрещено применять подобный способ.

ЛедЛед
Настои из трав

Готовят настои в домашних условиях таким способом: сухие лекарственные растения заливают очищенной кипящей водой в соотношении 1:10 и настаивают в течение 45 минут. Настой фильтруют, отжимают остаток и лекарство готово к применению. Несомненно, лучше их применять в свежеприготовленном виде, но можно хранить в холодильнике не более двух дней.

Шалфей

Обладает сильным мочегонным действием и содержит растительный гормон, подобный эстрогену. Для уменьшения количества молока стоит пить в течение дня 3 стаканов напитка, приготовленного следующим способом: 1 чайную ложку насыпать в стакан и залить кипятком. По истечении 3 минут процедить и выпить. Уже через три дня применения заметен результат.

РастениеРастение

Перечная мята

Позволяет снизить количество вырабатываемого молока и нервного напряжения. Настой можно сделать в термосе, засыпав в него 3 столовые ложки травы и залив тремя стаканами кипятка. Через час средство будет готово. Пить по стакану за полчаса до приема пищи.

Белладонна

Настой из белладонны обладает обезболивающим действием, но применять его необходимо с осторожностью в связи с высокой вероятностью возникновения проблем с дыханием.

Важно! Настои из трав можно применять в комплексе с другими методами прекращения лактации, тогда лактация может прекратится быстрее — в течение недели.

Отвары из трав

Готовят отвары так: насыпают сухое сырье в кастрюльку, заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном томят 10-15 минут. Затем процеживают, охлаждают. Хранить можно несколько дней в холодильнике.

Все указанные травы обладают мочегонным действием дополненным иммуностимулирующим, противовоспалительным, седативным и укрепляющим.

Толокнянка

На 3 грамма сухого сырья — 200 мл воды. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день после еды. Курс — 30 дней.

Брусника

На 5 столовых ложек сухих листьев — 1 литр воды. Принимать 5 раз в сутки до еды по 200 мл напитка.

РастениеРастение
Хвощ

На 1 столовую ложку — 200 миллилитров воды. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды.

Базилик

На 15 граммов сухого базилика 1 стакан воды. Пить полстакана перед сном.

Обратите внимание! Людям с диагнозом «сахарный диабет», а также с проблемами сердечно-сосудистой системы не рекомендуется принимать.

Лапчатка

Столовая ложка корня заливается 500 мл воды. Принимать по полстакана за 20 минут до приема пищи.

Важно! Перед применением посоветуйтесь с эндокринологом.

Русские бобы

Горсть бобов на литр кипятка. Пить вместо чая.

Петрушка

Корни петрушки и семена в соотношении 1 столовая ложка на 100 мл воды. Три раза в день по столовой ложке перед приемом пищи.

Жасмин

На 1 столовую ложку сырья — 250 мл воды. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день до приема пищи.

Важно! Применение вытяжек из лекарственных растений позволяет сократить срок лактации от недели до нескольких месяцев.

ЦветокЦветок

Что нельзя делать при прекращении лактации

Прислушайтесь к советам консультантов по грудному вскармливанию и тогда процесс отлучения будет менее травматичным для вас и для малыша:

  • Не стоит пользоваться методом перетягивания груди в период его активного вырабатывания. Это больно, неудобно, опасно.
  • Помните — нет таблеток и еды «от молока».
  • Молоко вырабатывается из крови и лимфы, поэтому не стоит голодать и доводить себя до обезвоживания.
  • Не бросайте ребенка в период прекращения вскармливания, вы нарушите взаимоотношению с ним.
  • Не говорите плохие слова про «грудь».
  • Не стыдите ребенка за его прикладывание, не вызывайте в нем чувство вины.
  • Нельзя мазать соски горьким, кислым, цветным веществом: ребенок минимум — испугается, максимум — в нем разовьются комплексы.
  • Не допускайте жалости к ребенку за то, что он остается без груди. Будьте тверды в своем решении сделать жизнь малыша лучше.
  • Не замещайте ночные кормления искусственными напитками: они портят зубы, в отличие от грудного молока.
  • Не отлучайте от груди в стрессовые периоды.

Заключение

Если мама смогла организовать грудное вскармливание своему дитяте — она совершила маленький подвиг. И наверняка такая мама найдет самых эффективный и безопасный способ прекратить его, чтобы сохранить свое здоровье и эмоциональный контакт со своим питомцем.

 

Как уменьшить лактацию грудного молока: что делать при гиперлактации

Большинство молодых мам беспокоятся по поводу нехватки молока для младенца: лактационные кризы, недостаточное количество ценной жидкости являются одними из главных проблем кормящих женщин. Пока они стараются всеми способами увеличить выработку питания для ребёнка, другие активно изучают информацию и консультируются с медиками, чтобы, наоборот, уменьшить образование грудного молока, ведь его слишком много для вскармливания малыша. Некоторые матери думают, что это совсем не проблема: лучше много, чем недостаточно. Однако консультанты по ГВ и детские врачи обращают внимание: гиперлактация часто становится причиной возникновения проблем со здоровьем не только у мамы, но и у младенца.

Как всё устроено: процесс выработки материнского молока

Каждая женщина, которая планирует беременность или уже вынашивает ребёнка, обязательно задумывается о способе вскармливания младенца после его рождения. Современная медицина доказала, что самым лучшим вариантом является материнское молоко. Оно включает в свой состав большое количество витаминов, питательных элементов и защитных веществ (иммуноглобулинов), которые необходимы не только для укрепления защитных сил организма маленького человека, но и для его полноценного развития.

Сегодня очень популярны школы для будущих мам, где консультанты по ГВ и акушеры-гинекологи объясняют важность ценной жидкости для ребёнка, а также рассказывают основные нюансы выработки молока, налаживания и сохранения лактации после рождения малыша. Бесплатные лекции проходят в кабинетах планирования семьи, которые находятся в каждой женской консультации.

Лактация представляет собой физиологический процесс образования, выработки и выделения питательной жидкости из молочных желёз. Через несколько дней после появления ребёнка на свет молодая мама ощущает прилив молока, который характеризуется набуханием и болезненностью груди. В организме происходит серьёзная гормональная перестройка: органы и системы настраиваются на новую первоочередную задачу — вскармливание новорождённого. Молочные железы подготавливаются к процессу лактации за несколько месяцев до родов. С первого дня зачатия начинается перестройка работы тканей груди: многие будущие мамы отмечают, что с начала второго триместра они наблюдают желтоватые выделения из сосков. Не стоит опасаться — это вариант нормы. Жидкость называется молозивом, именно оно вырабатывается в первые дни после родоразрешения.Грудь в состоянии покоя и в период лактацииГрудь в состоянии покоя и в период лактацииВ период лактации грудь увеличивается в размере, ведь в протоках накапливается молоко

Молочная железа делится на доли, в каждой из которых находится большое количество альвеол — это образования ткани груди, напоминающие небольшие пузырьки. Именно в клетках альвеол образуется молоко, которое по протокам продвигается к соскам. Возле сосков протоки более широкие: они напоминают мешочки, которые предназначены для накапливания ценной жидкости. В процессе кормления, когда кроха начинает сосать, молоко из этих мешочков продвигается по специальным каналам, которые раскрываются и питательная жидкость попадает в ротовую полость ребёнка.

Не многие знают, что грудное молоко в альвеолах образуется из материнской крови.

Однако не только благодаря строению молочных желёз в организме молодой матери вырабатывается питание для ребёнка. Многое зависит от совместной работы гормонов:

  • окситоцин. Этот гормон не только помогает малышу появиться на свет, способствуя интенсивному сокращению мышц репродуктивного органа, но и участвует в процессе выделения питательной жидкости из сосков. При первом прикладывании к материнской груди, в организме женщины происходит всплеск окситоцина: мышечные волокна, которые расположены в области альвеол, начинают быстро сокращаться. Благодаря этому процессу ценная жидкость быстрее двигается по направлению к соскам, чтобы попасть к ребёнку;

    Окситоцин выделяется не только в процессе кормления малыша. Его количество в крови резко увеличивается в те моменты, когда кроха плачет или смеётся, мама вспомнила о младенце, взяла его на руки или просто смотрит, как ребёнок спит.

  • пролактин. Очень важный гормон: именно он ответственен за выработку грудного молока в альвеолах. Во время сосания происходит стимуляция нервных окончаний, которые расположены в области сосков. Головной мозг принимает эти сигналы и происходит всплеск пролактина в крови;

    Следует обратить внимание: если окситоцин может образовываться в организме кормящей матери из-за эмоционального состояния, то пролактин вырабатывается исключительно во время раздражения сосков. Если кроху не прикладывать к груди или женщина самостоятельно не будет сцеживать молоко, этого гормона в крови будет всё меньше и меньше. В результате такая ситуация приведёт к завершению лактации.

  • плацентарный лактоген. Этот гормон присутствует в женском организме только во время беременности. Он вырабатывается плацентой. Главной задачей является подготовить молочные железы к процессу образования ценной жидкости. Самостоятельно лактоген не воздействует на функции тканей груди: процесс подготовки груди происходит совместно с пролактином.

    Плацентарный лактоген также является своеобразным фактором, который сдерживает лактацию до того времени, пока ребёнок не родился. С тридцатой недели беременности уровень гормона в крови постепенно уменьшается, а после отделения плаценты от стенок матки и извлечения её из организма женщины, он исчезает. После этого пролактин и окситоцин запускают процесс выработки молока.

Видео: процесс образования материнского молока

Почему молока вырабатывается так много: причины гиперлактации

Спустя три-пять дней с момента появления младенца на свет молодые мамы ощущают приливы молока. Это происходит по той причине, что организм ещё не знает, какое количество питательной жидкости достаточно для насыщения младенца. Обычно через шесть-десять недель лактация устанавливается и образование питания для сына или дочери происходит по принципу спроса и предложения. Это напоминает следующую схему: ребёнок за одно кормление съел определённое количество жидкости, значит через несколько часов, к следующему приёму пищи, в протоках образуется такой же объём молока.

Через восемь-двенадцать недель молодая мама привыкает к новому темпу жизни. Ребёнок также адаптируется в окружающей среде, вырабатывает свой график кормлений, сна и активного времяпровождения. Поэтому организм подстраивается под запросы младенца и контролирует образование количества материнского молока.

Однако некоторые кормящие женщины сталкиваются с ситуацией, когда в молочных железах вырабатывается чрезмерное количество ценной жидкости — геперлактацией. Некоторые мамы думают, что в такой ситуации нужно радоваться. Но это заблуждение: гиперлактация негативно влияет на состояние матери и здоровье младенца. У женщины часто развиваются застои и лактостазы, а младенец страдает расстройством пищеварения, частыми срыгиваниями и болевыми ощущениями в области живота. Врачи выделяют два вида гиперлактации: первичную и вторичную. Разница между ними состоит в причинах, которые спровоцировали чрезмерную выработку молока.

Таблица: причины возникновения первичной и вторичной гиперлактации

ГиперлактацияХарактеристика гиперлактацииПричины избыточного образования ценной жидкости для кормления младенца
ПервичнаяВозникает сразу после рождения ребёнка. Выработка грудного молока в больших количествах начинается из-за гормонального дисбаланса в организме кормящей матери. Гинекологи объясняют: в течение сорока недель все органы и системы направляли свою работу на вынашивание плода, а после рождения ребёнка приоритеты изменились. Теперь организм настроен на вскармливание новорождённого. В некоторых случаях происходит сбой и попадание гормонов в кровь увеличивается или уменьшается. Эти факторы провоцируют первичную гиперлактацию
  • Медикаментозная терапия гормональными средствами до зачатия. Чаще всего это происходит, если женщине поставлен диагноз бесплодие или она решилась на процедуру ЭКО (искусственного оплодотворения). Для подготовки женского организма репродуктологи назначают применение сильных препаратов, в состав которых входят гормоны;
  • использование оральных контрацептивов на протяжении длительного времени до планирования беременности или сразу после рождения младенца;
  • нарушения в работе репродуктивных органов (яичников), эндокринной системы. В этом случае лечением женщины должен заниматься гинеколог-эндокринолог
ВторичнаяРазвитие гиперлактации в этом случае спровоцировано ошибками организации процесса грудного вскармливания со стороны самой молодой матери. Многие кормящие женщины игнорируют рекомендации врачей или консультантов по ГВ, прислушиваются к советам старшего поколения, хотя некоторые из них наносят вред становлению лактации или здоровью матери
  • нецелесообразное применение препаратов, обладающих лактогонным эффектом. Часто молодые мамы самостоятельно принимают решение пить травяные сборы, лактационные чаи или принимать таблетки для стимуляции выработки молока. При этом у них нет проблем с ГВ: молока образовывается достаточно, младенец наедается и хорошо набирает вес. Но женщины стремятся заранее сделать всё, чтобы питательной жидкости не стало меньше. Однако такие действия приводят к обратному результату — развитию гиперлактации;
  • сцеживание молочных желёз до полного опорожнения. Эту процедуру практиковали женщины несколько десятилетий назад. Даже сегодня некоторые медики, которые учились ещё по старым методикам, советуют молодым мамам сцеживать молочные железы после каждого кормления, причём до последней капли молока. Это первая ошибка, которая точно приведёт к чрезмерной выработке жидкости. Начинает работать принцип спроса и предложения: мама опорожнила грудь — через несколько часов молоко прибыло в таком же количестве. Малыш съел половину, женщина снова сцедила молоко полностью. В итоге с каждым разом ценной жидкости начинает поступать всё больше и больше, а это уже проблема, с которой нужно бороться;
  • неверная техника кормления ребёнка. Основное правило во время прикладывания к груди: младенец должен сначала опорожнить одну грудь, а затем его можно прикладывать к другой. Если женщина за один приём пищи часто меняет молочные железы, прикладывая кроху то к одной, то к другой — это приведёт к гиперлактации
Сцеженное молокоСцеженное молокоВ некоторых случаях в возникновении гиперлактации виноваты сами молодые мамы, неправильно организовав процесс грудного вскармливания

Влияющие факторы

Современные медики доказали, что выработка гормонов пролактина и окситоцина во многом зависит от психоэмоционального и физического состояния молодой матери, а также от правильной организации процесса кормления младенца:

  • отличное самочувствие. После рождения ребёнка у женщины практически не остаётся свободного времени, ведь малыш ещё беспомощный, ему нужна круглосуточная забота и уход. Многие мамы спят несколько часов в сутки, сильно устают, а это отражается на их физическом состоянии. Организму просто не хватает сил на выработку молока, поэтому муж и другие родственники должны помогать женщине, чтобы у неё было время на отдых;
  • эмоциональный покой. Если мама заряжается положительными эмоциями, получает удовольствие от общения с новорождённым, гормон окситоцин вырабатывается в достаточном количестве, а это способствует образованию грудного молока в протоках;
  • регулярное прикладывание к соску малыша. Сегодня гинекологи настаивают, чтобы после рождения ребёнок как можно раньше взял грудь. Затем необходимо кормить кроху часто, особенно не пропускать ночные кормления (в это время пролактин поступает в кровь в большем количестве). Через два-три месяца у младенца выработается график кормлений и мама уже будет знать приблизительное время, когда ребёнок проголодается;
  • сбалансированное питание. Меню кормящей женщины должно быть разнообразным и включать продукты, богатые витаминами и полезными веществами, которые необходимы для полноценного развития малыша. Если с пищей в организм матери попадают питательные элементы, это способствует поддержанию здоровья женщины, поэтому достаточно сил для образования грудного молока.

Согласно рекомендациям консультантов по ГВ, если правильно организовать процесс кормления ребёнка, это положительно повлияет на лактацию и молодая мама может не столкнуться с проблемой избыточной выработки молока. Однако в случае первичной гиперлактации, когда причина заключается в проблемах с гормональной системой, без помощи доктора не обойтись.

Медики не рекомендуют заниматься самолечением. Если кормящую маму беспокоит образование питательной жидкости в больших количествах, нужно записаться на приём к доктору. Гинеколог обязательно расспросит о режиме кормления младенца, питании женщины, а также её настроении и здоровье. При необходимости назначит сдать анализы на уровень гормонов. По результатам врач определит причину возникновения проблемы и разработает схему лечения.

Как уменьшить лактацию

В зависимости от причин возникновения гиперлактации, врач даст список рекомендаций, что нужно делать молодой матери, чтобы наладить выработку молока. В каждом индивидуальном случае советы и назначения разные, ведь в каждой семье разная ситуация, свой режим кормления ребёнка и другие особенности в жизни молодых родителей.

Сегодня большинство препаратов можно купить без рецепта врача. Поэтому женщины советуются между собой, например, одной матери назначили приём гормональных таблеток, которые оказались эффективны, поэтому другая идёт в аптеку и покупает это же средство. Однако стоит помнить, что медикаментозные средства, лекарственные травы могут оказать противоположный эффект, ухудшив ситуацию.

Не всегда методы уменьшения лактации заключаются в обязательно приёме медикаментов. Иногда достаточно наладить режим кормления и проблема пройдёт через некоторое время. Поэтому в каждом случае способы борьбы с избыточной выработкой молока зависят от причины появления проблемы.Женщина консультируется с врачомЖенщина консультируется с врачомТолько врач может дать рекомендации по поводу борьбы с гиперлактацией

Естественные способы

Прежде всего женщине рекомендуется наладить режим кормления и правильно прикладывать младенца к груди. Консультанты по грудному вскармливанию настойчиво рекомендуют придерживаться следующих правил в период кормления грудью ребёнка:

  • разделить кормление на блоки. Эту технику очень часто рекомендуют специалисты, чтобы справиться с гиперлактацией. Её суть заключается в следующем: молодая мама решает для себя, сколько будет длиться промежуток времени (блок), например, два, три или четыре часа. Как только малыш захотел есть, женщина прикладывает его к одной груди на протяжении этого периода времени. С наступлением второго блока грудь необходимо поменять и кормить ребёнка только ей. Так чередовать молочные железы, пока процесс выработки молока не нормализуется;

    Согласно отзывам, в течение семи дней многие кормящие мамы успешно побороли гиперлактацию.

  • во время одного приёма пищи предлагать младенцу только одну молочную железу. Это необходимо для того, чтобы кроха добывал не только переднее, но и заднее, более питательное молоко. Постепенно организм поймёт, какое количество жидкости нужно ребёнку для полного насыщения и не будет вырабатывать молоко в излишке;

    Главное правило этого пункта — не сцеживать грудь после того, как малыш поест.

  • не стоит отказываться от использования пустышки. До шести месяцев у детей очень сильно развит сосательный рефлекс. Поэтому материнскую грудь они часто используют не только для добывания питательной жидкости, но и для успокоения. Чтобы не стимулировать соски без необходимости, стоит предложить малышу соску;
  • не нужно делать массаж молочных желёз. Если у молодой матери нет уплотнений или застоя молока, не рекомендуется массировать грудь. Эти действия приводят к увеличению выработки окситоцина, вследствие чего молоко активно прибывает к протокам. Достаточно проводить профилактический массаж не более трёх минут с целью профилактики лактостаза;

    Тоже самое касается и гидромассажа во время купания. Не нужно длительное время направлять тёплые струи воды на область молочных желёз, это только спровоцирует приток жидкости.

  • стоит полностью отказаться от опорожнения груди с помощью молокоотсоса или вручную. Если женщина не испытывает болезненных ощущений, не нужно сцеживать молоко. Разрешается провести процедуру только в том случае, когда грудь налилась и болит. В этой ситуации можно немного опорожнить молочную железу до облегчения состояния.

Народные средства

Применение народных методов также может помочь справиться с избыточным притоком молока в период лактации:

  • пить отвары и настои лекарственных трав, например, шалфей, толокнянка. Именно эти растения медики советуют применять для лечения гиперлактации. Также специалисты рекомендуют напитки с мочегонным эффектом: брусничные и клюквенные морсы;

    Стоит обращать внимание, что некоторые травы и ягоды могут негативно отразиться на здоровье младенца. Поэтому прежде чем начинать применение отваров, обязательно нужно посоветоваться с доктором.

  • использовать холодные компрессы. Этот способ никак не влияет на процесс выработки питательной жидкости, однако поможет снять болевые ощущения, если грудь сильно налилась молоком, а также снизить приток жидкости, ведь холод влияет на циркуляцию крови: она замедляется;
  • компрессы с капустным листом. Этот способ знаком не одному поколению женщин, которые кормили грудью. Сок капустного листа помогает не только облегчить состояние, но и справиться с воспалением в тканях;

    Врачи обращают внимание: нельзя применять компрессы с камфорным маслом. Именно это средство чаще всего применяют, когда женщина хочет завершить лактацию. Однако камфора проникает в грудное молоко и вызывает у ребёнка судороги, головную боль и рвоту. В некоторых случаях младенец может впасть в кому.

Настой шалфеяНастой шалфеяНастой шалфея часто применяют для уменьшения выработки молока

Применение медикаментозных препаратов

На рынке медикаментозных препаратов представлены средства для прекращения лактации. Чаще всего в составе гормональные компоненты, которые подавляюще влияют на выработку пролактина в организме молодой матери. Однако эти средства запрещено применять без назначения врача. Гинеколог назначает медикаменты в случае, когда гиперлактация вызвана гормональным сбоем и настроить работу системы можно только с помощью лекарств.

Препараты для прекращения лактации имеют большой список побочных эффектов, поэтому самолечение в этом случае недопустимо.

Также следует отметить, что при приёме многих лекарственных средств запрещается кормить малыша грудью, чтобы не навредить здоровью младенца.

Меню кормящей матери

Медики не сходятся во мнении по поводу того, влияют ли многие продукты на выработку молока. Однако во время борьбы с гиперлактацией рекомендуется свести к минимуму употребление в пищу первых блюд, не пить горячие чаи с молоком и травяные сборы, которые способствуют стимуляции выработки молока.

Ограничивать себя в употреблении жидкости не стоит. Необходимо просто пить напитки комнатной температуры, т.к. горячее питьё провоцирует прилив питательной жидкости к протокам.

В каком режиме необходимо кормить ребёнка, чтобы уменьшить лактацию

Специалисты рекомендуют организовать режим кормления так, как это удобно и маме, и младенцу. Некоторые женщины придерживаются мнения, что малыша нужно кормить по графику, другие совершенно уверены — ребёнка нужно прикладывать к груди только по требованию. В каждом конкретном случае молодые родители выбирают для себя тот способ, какой удобен для их семьи.

Доктор Комаровский рекомендует с самого рождения приучать ребёнка к режиму, чтобы в будущем мама и папа могли планировать своё свободное время, а малыш точно знал, когда ему нужно есть, спать или играть.

При гиперлактации консультанты по ГВ советуют придерживаться следующих основных моментов:

  • если грудь слишком налилась, необходимо немного сцедить жидкость и только потом прикладывать ребёнка к соску;
  • лучше кормить младенца в положении лёжа на спине или полулёжа. Малыш в этом случае лежит на животе матери. В такой позе питательная жидкость не будет литься стремительным потоком, а крохе будет удобнее сосать;
  • удобно прикладывать ребёнка к груди, когда мама лежит на боку. Если молока будет слишком много, оно просто будет вытекать из ротовой полости малыша;

    Стоит постелить быстровпитывающую пелёнку, чтобы не намочить постель.

Мама кормит младенца грудьюМама кормит младенца грудьюТакая поза для кормления считается самой удобной при гиперлактации

Отзывы кормящих мам: как удалось справиться с чрезмерной выработкой молока

Как сохранить нормальную лактацию: практические рекомендации

Очень часто сталкиваясь с проблемами, молодые мамы начинают винить себя, что они не могут справиться с малышом, считают себя неспособными на полноценную заботу и уход за своим сыном или дочерью. Успешная лактация во многом зависит от настроения матери и эмоционального состояния. Поэтому в период лечения гиперлактации необходимо:

  • настраиваться на позитив и успех. Вера в себя, поддержка близких людей и улыбка ребёнка — всё что нужно для положительного исхода ситуации;
  • больше отдыхать. Можно разделить домашние обязанности вместе с мужем или нанять няню на некоторое время. Свободные минуты лучше посвятить себе или просто отдохнуть;
  • много времени проводить с ребёнком. Не нужно отстраняться от малыша, ведь это не поможет решить проблему, а только усугубит её. Ребёнок — главный стимул наладить лактацию и кормить кроху полезным материнским молоком;
  • не отказывать младенцу в прикладываниях к груди. Некоторые женщины думают: если резко ограничить кормления, то выработка молока быстро уменьшиться. К сожалению, это приведёт к образованию застоев жидкости в молочных железах и капризам младенца;
  • не пренебрегать советами специалистов. Не стоит стесняться обратиться к врачу или консультанту по ГВ. Медики выяснят причину возникновения гиперлактации и помогут разработать схему лечения.

Видео: консультант по грудному вскармливанию рассказывает о гиперлактации

С гиперлактацией сталкивается не слишком много кормящих мам, однако такая проблема существует и её необходимо решать. Чрезмерная выработка молока часто становится причиной возникновения лактостаза или мастита у кормящей матери, а у малыша наблюдаются проблемы с пищеварением. Поэтому если кормящая женщина столкнулась с этим состоянием, необходимо обратиться к доктору. Специалист обязательно посоветует несколько эффективных способов, которые помогут быстро побороть проблему и наладить лактацию.

Наталия ВолобуеваНаталия ВолобуеваПознание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как уменьшить лактацию грудного молока

Избыточная выработка молока (гиперлактация) причиняет неудобство кормящей маме и малышу. После родов усиливается синтез гормонов, обеспечивающих работу желез. Избыточная секреция этих веществ может повторяться неоднократно, на протяжении всего периода гв. Чтобы понять, как уменьшить лактацию, восстановить баланс грудного молока, нужно ориентироваться на планы мамы относительно вскармливания. Именно от них зависит тактика решения проблемы.

Девушка держит два стакана молока перед грудьюДевушка держит два стакана молока перед грудьюНеобходимость уменьшить лактацию чаще всего вызвана гиперлактацией, с которой. как правило, молодая мама сталкивается в первые месяцы после родов.

Когда бывает нужно снизить лактацию

Чрезмерная продукция проявляется слишком быстрым переполнением желез, подтеканием жидкости. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в груди. Состояние немного облегчается при сцеживании. Эта процедура загоняет женщину в замкнутый круг.

Гормональная система расценивает сцеживание как сигнал к выработке новой порции молока. Организм мамы после родов не понимает, сколько детей нужно выкормить, поэтому первые месяцы женщины часто сталкиваются с интенсивной работой желез. Если грудь постоянно переполнена, возрастает риск застоя секреторной жидкости в протоках (лактостаз). Такая ситуация нередко приводит к воспалению желез – маститу. Чтобы избежать последствий, женщине нужно нормализовать продукцию гормонов.

Проблема избыточной лактации

Первые месяцы жизни у малыша сильно выражен сосательный рефлекс. Но ему трудно приспособиться к питанию, если железа переполнена. По этой причине женщина может столкнуться с избыточной лактацией. Поскольку график кормлений после родов нечеткий, мамин организм не может равномерно вырабатывать молоко. В медицине такое отклонение называют гиперлактацией.

Симптомы

Понять, что у кормящей мамы гиперлактация можно по следующим признакам:

  • Молоко «бьёт фонтаном». Такая ситуация считается нормой, если жидкость только что опустилась. Если поток не ослабевает после 2-3 минут кормления, речь идет об отклонении.
  • Женщина ощущает распирание, дискомфорт между кормлениями. Грудь при этом заметно увеличивается в размерах, отекает, становится тяжелой, к ней больно прикасаться.
  • Ребенок плохо ест. Во время кормления он кашляет, суетится, икает, плачет, срыгивает, отстраняется от груди. Беспокойное поведение объясняется тем, что малыш не может справиться с обильным потоком молока из переполненных протоков. В итоге он проводит у груди не более 10 минут.
  • Частые прикладывания. Ребенок получает только переднее молоко, поэтому через 30-60 минут после кормления снова просит есть.
  • Малыш поджимает ножки из-за повышенного газообразования. Переднее молоко богато углеводами, сахаром. От избытка этих соединений сбивается работа кишечника. Когда баланс питательных веществ нарушается, у ребенка появляются проблемы со стулом, плохо отходят газы.

Причины

Чрезмерная выработка секрета характерна для 3 первых месяцев после родов. Со временем молочные железы вырабатывают ровно столько молока, сколько нужно малышу. Нарушение баланса вызывают факторы:

  • Сцеживание остатков жидкости после кормления. Такой процесс стимулирует дополнительную выработку пролактина.
  • Частая смена груди. Женщина думает, что в одной железе недостаточно молока. Прикладывание ко второй груди стимулирует выработку секрета.
  • Гормональные изменения. Гиперлактацию вызывают нарушения работы яичников, щитовидной железы, гипофиза. Чрезмерную выработку секрета также могут провоцировать гормональные препараты.
  • Применение лактогонных средств. Иногда женщина ошибочно считает, что ребенку не хватает молока. Обильное питье теплых напитков, чая для стимуляции приводит к повышенной секреции желез.
  • Введение прикорма. Малыш съедает меньше молока, т.к. дополнительное питание частично компенсирует порцию.

Перечисленные причины являются временным явлением, если женщина не начинает активно сцеживать молоко.

Малыш лежит рядом с мамой на кровати и плачетМалыш лежит рядом с мамой на кровати и плачетСнизить лактацию требуется, когда малыш не справляется с объемом вырабатываемого молока и у него появляются проблемы с ЖКТ или он становится капризный и беспокойный у груди при кормлении.

Влияние на ребенка

Гиперлактация провоцирует у малыша проблемы с пищеварением. В идеале за одно кормление он должен получать переднее и заднее молоко. Только в этом случае организм получает полный набор соединений.

Порции молока различаются по составу, консистенции, питательности, цвету. Секреция, выделяемая в начале кормления, имеет низкий процент жирности, водянистую консистенцию. С передним молоком малыш получает молочный сахар (лактозу), углеводы, минералы.

Если грудь переполнена, малыш не может «добраться» до веществ, обеспечивающих калорийность, полноценное насыщение. Желудочно-кишечный тракт получает много углеводов, воды с передним молоком. При этом потребность в жирах, белках остается неудовлетворенной. В результате появляются проблемы с пищеварением.

Если ситуация остается без контроля, избыточная выработка секрета может провоцировать у ребенка резкий набор веса. Причем прибавки намного превышают средние показатели.

Встречается и обратная ситуация: ребенок не может справиться с потоком молока и бросает грудь. При кормлении он заглатывает много воздуха и часто срыгивает. В этом случае избыточная выработка секрета вызывает у ребенка дефицит веса.

Способы уменьшить лактацию

Гиперлактация плохо отражается на самочувствии кормящей матери и здоровье малыша. Чтобы решить проблему, консультанты по гв и педиатры рекомендуют пересмотреть процесс кормления.

Способы, которые помогут женщине уменьшить лактацию:

  1. Не меняйте грудь во время кормления. Пока вторая железа остается «нетронутой», она будет вырабатывать молоко, но в гораздо меньшем объеме. Если малыш захочет кушать ранее, чем через 1,5-2 часа, докормите его той же грудью. Если вторая железа сильно наполнилась, сцедите небольшое количество молока.
  2. Прикладывайте ребенка к одной груди несколько раз подряд. Такой способ применяют, если первый метод оказался недостаточно эффективен на протяжении 5-7 дней. Кормите ребенка одной грудью 2-4 раза. Промежуток времени между сменой желез нужно увеличивать постепенно, чтобы не допустить застоя жидкости. Если вторую грудь сильно распирает, ненадолго приложите к ней ребенка или сцедите молоко.
  3. Используйте соску. Чтобы уменьшить количество молока при грудном вскармливании, необходимо снизить количество прикладываний. У детей до года сильно выражен сосательный рефлекс. Для удовлетворения такой потребности предложите ребенку соску. Этот метод сопряжен с определенным риском – малыш может отказаться от груди. Чтобы избежать этой проблемы, нужно следить за правильным захватом железы во время кормления. Соску не рекомендуется давать детям до 3 месяцев.
  4. Откажитесь на время от горячего, теплого питья. Такая мера помогает снизить объем молока. При гиперлактации рекомендуется пересмотреть питьевой режим. Объем жидкости не должен превышать 1-1,5 литра в сутки.
  5. Сократите количество ночных кормлений. В темное время суток молока вырабатывается больше, чем днем. Если убрать хотя бы одно кормление, лактация уменьшится.
  6. Приготовьте настой из трав с мочегонным действием. Они выводят из организма жидкость, и, как следствие, подавляют лактацию. Самый известный способ − чай с шалфеем. Эта трава безопасна, если применять ее в небольших количествах сразу после кормления. Некоторые специалисты считают, что сократить объем выделяемого молока поможет чай с мятой, брусничным листом, толокнянкой, зверобоем. Эти травы обладают рядом побочных действий, поэтому желательно их использовать после разрешения врача.

После согласования с врачом можно использовать препараты, которые подходят для подавления лактации. К ним относится Туринал, Норколут, Дюфастон, Утрожестан и другие гормональные средства. Такой способ подходит женщинам, которым по каким-либо причинам нужно отлучить ребенка от груди.  Гормональные препараты всасываются в молоко, поэтому их прием несовместим с гв. С тем, как подавить лактацию с помощью таблеток, можно ознакомиться здесь.

Способы облегчить процесс кормления

Правильное прикладывание играет важную роль в развитии малыша. Если у женщины слишком много молока, облегчить кормление помогут следующие советы специалистов:

  • Впитать лишний секрет пеленкой. В тот момент, когда молоко опустилось, нужно аккуратно забрать грудь у малыша. В течение 30-40 секунд напор ослабнет. Лишняя жидкость впитается в пеленку. После этого кормление продолжают.
  • Пережать поток жидкости. Ослабить интенсивный напор можно с помощью нажатия на сосок. В этот период малыш отдохнет. Такая процедура поможет ребенку поесть, но часто причиняет дискомфорт женщине.
  • Кормить в положении лежа. Голову малыша при этом размещают выше груди.

Вредные советы и мифы

Многие советы и мифы не имеют научных обоснований и основаны исключительно на догадках. Чтобы не усугубить положение, кормящей маме нельзя:

  • перетягивать железы пеленкой;
  • использовать молокоотсос;
  • менять грудь во время кормления;
  • носить тесный бюстгальтер;
  • переводить ребенка на смесь;
  • делать теплые компрессы с камфорным маслом.

Такие рекомендации только усугубят ситуацию. Уменьшить лактацию они не помогут.

В случае, когда малыш при повышенной работе желез начинает часто просить грудь, часть женщин думает, что у них «плохое» молоко с недостаточной жирностью. Дело в том, что ребенок не успевает добраться до второй порции молока. Если правильно организовать гв, он получит полноценную порцию.

Сокращение выработки молока с введением прикорма

Дополнительное питание не мешает поддерживать лактацию. Прикорм дополняет грудное молоко, но не вытесняет его из рациона. Если женщина хочет долго поддерживать лактацию, нужно кормить ребенка по требованию. Чтобы выработка молока не снизилась, необходимо поддерживать ночные кормления.

С течением времени в рационе малыша появляется все больше продуктов. Лактация идет к естественному завершению.

Ребенок улыбается и ему дают ложку с едойРебенок улыбается и ему дают ложку с едойКак правило с введением прикорма, когда женщина сокращает кормления по времени и частоте прикладываний, работа молочных желез закономерно уменьшается.

Гиперлактация – это временное явление. Выработку молока можно снизить за несколько дней, если отказаться от молокоотсоса, не менять грудь во время кормления и снизить объем суточной жидкости.

Как прекратить лактацию естественным путем или с помощью таблеток

Рано или поздно приходит пора, когда необходимо перестать кормить ребенка грудью, и нужно как-то прекратить лактацию молока. И вот тут возникают определенные трудности. Отлучить ребенка от груди несложно (см как это сделать просто). Но как заставить молоко уйти? Неприятные “жующие” ощущения в набухших грудях, мокрое от молока белье – кому из женщин не знакомы эти ощущения?

Существует множество способов остановить лактацию. Самое лучшее – это нужно сделать этот процесс медленным, постепенным, естественным. Это поможет избежать воспаление в груди (и самого страшного – мастита), растяжек и провисания грудей.

Рассмотрим способы прекращения лактации в домашних условиях и с помощью специальных препаратов.

Естественные способы

Метод “сокращения кормлений”

Самое идеальное решение – прекращать кормить ребенка грудью постепенно, естественным путем. Для этого сначала сократите одно кормление. Как только ребенок привыкнет, уберите другое, затем и третье. В промежутках между ними сцеживайте молоко, оставляя каждый раз понемногу молока в груди. Пусть оно “перегорает” постепенно. Не допускайте сильного набухания грудей, иначе неизбежны болезненные ощущения. Полностью прекратите кормить малыша ночью (см как это сделать).

Через некоторое время вы увидите, что приливы молока в груди делаются реже и реже. Само же молоко прибывает все в меньших количествах. Это самый простой и естественный способ уменьшить лактацию.

Можно ли перетягивать грудь?

Не рекомендуется перетягивать грудь для прекращения лактацииНе рекомендуется перетягивать грудь для прекращения лактации

Совсем недавно бытовало мнение, что для остановки лактации грудь нужно туго бинтовать эластичным бинтом или другими повязками. Пользы от этого мало, а вот навредить себе можно. Тугая повязка нарушает поступление крови в грудь. Кровообращение ухудшается. Сколько молока поступило, вы тоже не чувствуете. Это может привести к застою молока в грудных железах, вызвать лактостаз и такое опасное заболевание, как мастит.

Читаем статью о лактостазе

А вот тут все о мастите

Поэтому просто наденьте удобный бюстгальтер. Хорошо, если он сделан из хлопковой ткани, без вставных “косточек”, плотный, то есть что-то вроде корсета. Это вдобавок поможет уменьшить риск образования растяжек от переполненной груди, предотвратит ее провисание.

Можно ли снизить лактацию с помощью продуктов?

Продуктов, которые могут помочь уменьшить лактацию, просто нет. А вот соленую, копченую и острую пищу употреблять нежелательно, ведь она может спровоцировать жажду. А обильное питье вызовет прилив молока тогда, когда оно уже почти исчезло. Поэтому старайтесь не употреблять названные продукты, ограничьте количество жидкости, исключите сочные продукты.

Народные рецепты

травы для прекращения лактацииВ домашних условиях хорошо помогают уменьшить прилив молока травяные отвары, в первую очередь из мочегонных трав. К ним относятся брусника, толокнянка, шалфей, петрушка, базилик. Их настои помогают вывести из организма женщины лишнюю жидкость. Благодаря этому уменьшается выработка молока грудными железами.

Приготовить настой из этих трав несложно. Возьмите две столовые ложки одной из вышеназванных трав, засыпьте в керамическую чашку или термос. Залейте 400 мл кипящей воды, закройте крышкой. Через два часа можно пить. Пейте настой вместо воды. Допускается выпить в сутки до 6 стаканов настоя. Вскоре после начала приема (где-то на четвертый день) вы почувствуете значительное облегчение. Груди станут мягче, приток молока уменьшится.

Белладонна, хвощ полевой, жасмин, лапчатка белая, девясил так же являются мочегонными средствами. Их заваривают и принимают точно по инструкции, написанной на упаковке.

Хорошо помогает настой мяты перечной. Кроме мочегонного, он является и успокаивающим средством. 3 столовых ложки травы мяты засыпьте, измельчив, в термос. Добавьте туда два с половиной стакана кипящей воды. Оставьте на час, процедите, пейте в день по 300 мл, разделив их на три приема, натощак.

Храните приготовленные отары в холодильнике не более двух дней.

Уменьшить, а затем и остановить лактацию вам поможет всем известная травка – шалфей. Он не только быстро блокирует выработку молока, но и способствует укреплению иммунитета женщины, оздоровлению ее мочеполовой системы. Отвар из него готовьте так же, как и из мочегонных трав. Принимайте по половине чайного стакана три раза в сутки. Эффект увидите достаточно скоро. Уже через четыре дня количество молока существенно сократится.

Если вы нервничаете, вам приходится психологически трудно, попейте успокаивающие травки – мяту, пустырник, валериану.

Уменьшая количество любой жидкости (включая супы и молоко), можно уменьшить прилив молока.

Компрессы

Из народных способов еще можно предложить использовать разнообразные компрессы.

  • Компресс из камфары. Возьмите камфарное масло и смазывайте им груди (кроме сосков) через каждые четыре часа в течение трех дней. Обязательно укутайте теплым шарфом или платком. Если ощущается сильное распирание, покалывание, неприятные ощущения, примите парацетамол.
  • Компресс из капустных листьев. Считается, что они помогают “сжечь” молоко, делают грудь мягче. Для компресса возьмите два средних капустных листа, охладите их в холодильнике. Это повысит противовоспалительные свойства листьев. Раскатайте немного скалкой или просто разомните листы в руках, чтобы выступил сок. Размягченные листья приложите к грудям, осторожно перевяжите. Держите листья, пока они не завянут (не менее часа). Делайте компресс один раз в день до улучшения состояния (обычно хватает недели).
  • Холодный компресс. При ощущении болей в грудях, воспалении, рекомендуется сделать холодный компресс. Возьмите из холодильника лед или замороженный продукт, который удобно приложить к груди. Заверните его в полотенце или мягкую ткань. Приложите к больной груди. Держите не слишком долго, максимум 20 минут, чтобы не застудиться.

Видео: Как уменьшить количество грудного молока

Таблетки прекращающие лактацию

Если же по каким либо причинам лактацию необходимо остановить как можно скорее, а молока много, приходится обращаться к официальной медицине. На данный момент существует множество препаратов и таблеток, способствующих быстрому прекращению выработки молока грудными железами. Они быстро завоевывают популярность как эффективные средства по “сжиганию” грудного молока. Но в среде практикующих врачей до сих пор целесообразность их применения вызывает большие споры.

Почему нельзя самостоятельно принимать препараты?

Все препараты для прекращения молокообразования изготовлены на основе гормонов. И никто не может сказать с уверенностью, что получаешь от них больше – пользу или же вред. Поэтому не назначайте себе эти лекарства сами. У каждого препарата имеются ограничения по приему. Они могут вызвать вредные эффекты. Большинство из них нельзя принимать при сахарном диабете, частом повышении давления, заболеваниях печени, почек и некоторых других болезнях. Прописать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимые дозы препарата, когда и как принимать.

Список популярных лекарств

На сегодня самыми популярными препаратами для остановки лактации являются:

  • Парлодел;
  • Бромкрептин;
  • Микрофоллин;
  • Ацетомепрегенол;
  • Туринал;
  • Норколут;
  • Оргаметрил;
  • Дюфастон;
  • Примолюта – нор;
  • Синестрол;
  • Утрожестан;
  • Каберголин;
  • Достинекс;
  • Бромкамфара.

Произведены они на основе разных гормонов с разной концентрацией. Длительность приема так же разная и колеблется в рамках от одного до четырнадцати дней.

Эти же лекарства назначают, если в молочных железах обнаружены уплотнения, вызывающие болезненные ощущения, чувство воспаления, то есть тогда, когда присутствуют все признаки мастита (см ссылки выше).

Немного о приеме лекарств

  1. Принимайте таблетки только тогда, когда это действительно вызвано необходимостью.
  2. Обязательна консультация специалиста (гинеколога, детского педиатра).
  3. Не превышайте дозы лекарства, назначенные врачом.
  4. Принимая лекарственные препараты, не забывайте сцеживать молоко во избежание воспаления.
  5. Если вы приняли лекарство, и после этого у вас ухудшилось самочувствие, сообщите об этом врачу. Он изменит дозировку или выпишет другой препарат.
  6. При приеме лекарственных средств кормить ребенка своим молоком нельзя.
  7. Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
  8. При приеме лекарств нельзя сильно утягивать груди, чтобы не спровоцировать лактостаз или мастит.
  9. Если же вы решите вернуть малыша на грудное вскармливание, то выдержите время, необходимое для выведения лекарственного средства из вашего организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И лишь потом приступайте к кормлению ребенка.

[sc:rsa ]

После прекращения грудного вскармливания несколько капель молока может выделяться при надавливании. Но если прошло шесть и более месяцев, и вы обнаружили в груди молоко, то это повод немедленно обратиться к гинекологу. Организм может так подавать сигнал о развивающемся заболевании.

При прекращении вскармливания ребенка грудью женщина испытывает и дискомфорт, и болезненные ощущения, и переживает за младенца. Именно в это время она нуждается в присутствии рядом с ней самых близких ей людей. Ведь женщине необходима помощь и поддержка как моральная, так и практическая.

Если во время сокращения лактации у вас поднялась температура, грудь покраснела, в ней появились уплотнения, это является признаком мастита или лактостаза. Не откладывайте посещение врача – гинеколога.

Повторю еще раз: из-за опасности возникновения побочных эффектов не занимайтесь самолечением лекарственными препаратами, обращайтесь к врачу! И если нет сильной необходимости в применении лекарств, лучше обойтись без таблеток и воспользоваться проверенными народными средствами.

Читаем также:

Чего нельзя делать при отлучении от груди?

7 советов, как завершить грудное вскармливание

Список лекарств для подавления лактации (сравнивается 1)

  1. Варианты лечения
  2. Состояние груди
  3. Подавление лактации

О подавлении лактации: Помощь при прекращении выработки молока в период после родов.

Используемые наркотики для подавления лактации

Следующий список лекарств так или иначе связан с используется при лечении этого состояния.

Подробнее о подавлении лактации

IBM Watson Micromedex
Легенда
Rx Только по рецепту
ОТС Без рецепта
Rx / OTC По рецепту или без рецепта
Не этикетка Это лекарство не может быть одобрено FDA для лечения этого состояния.
Категория беременности
А Адекватные и хорошо контролируемые исследования не смогли продемонстрировать риск для плода в первом триместре беременности (и нет доказательств риска в более поздних триместрах).
B Исследования воспроизводства животных не смогли продемонстрировать риск для плода, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин.
С Исследования репродукции животных показали неблагоприятное воздействие на плод, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований на людях, но потенциальные преимущества могут оправдывать использование у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски.
D Имеются положительные доказательства риска для плода человека, основанные на данных о побочных реакциях, полученных в результате исследований или маркетингового опыта или исследований на людях, но потенциальные преимущества могут потребовать применения у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски.
х Исследования на животных или людях продемонстрировали аномалии плода и / или есть положительные доказательства риска для плода у человека, основанные на данных о побочных реакциях из исследовательского или маркетингового опыта, и риски, связанные с использованием у беременных женщин, явно перевешивают потенциальную пользу.
N FDA не классифицировало препарат.
Закон о контролируемых веществах (CSA), Приложение
N Не подпадает под действие Закона о контролируемых веществах.
1 Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время не применяется в медицинских целях в США. Нет общепринятых правил безопасности для использования под медицинским наблюдением.
2 Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах или в настоящее время принятое медицинское использование с серьезными ограничениями. Жестокое обращение может привести к серьезной психологической или физической зависимости.
3 Имеет меньшую вероятность злоупотребления, чем те, которые указаны в таблицах 1 и 2. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в США. Злоупотребление может привести к умеренной или низкой физической зависимости или высокой психологической зависимости.
4 Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в списке 3. В настоящее время он признан в медицине для лечения в США. Злоупотребление может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в Таблице 3.
5 Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах. Злоупотребление может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4.
Спирт
х Взаимодействует с алкоголем.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об ограничении ответственности в отношении медицинских услуг

Употребление наркотиков при беременности и кормлении грудью

1 Употребление наркотиков во время беременности и кормления грудью

2 Употребление наркотиков во время беременности и кормления грудью требует особого внимания, поскольку это касается как матери, так и ребенка.Некоторые препараты считаются безопасными, и их употребление обычно противопоказано. Многие беременные или кормящие женщины принимают лекарства от острых или хронических заболеваний или от привычного употребления алкоголя и табака.

Drugs taken by a pregnant woman reach the fetus primarily by crossing the placenta, the same route taken by oxygen and nutrients, which

3 Лекарства, принимаемые беременной женщиной, достигают плода, прежде всего, через плаценту, по тому же пути поступают кислород и питательные вещества, необходимые для роста и развития плода. Лекарства, которые принимает беременная женщина во время беременности, могут повлиять на плод по-разному.

4 Принципы терапии: Беременность. Принимайте лекарства только при наличии четких показаний, взвешивая преимущества для матери и риски для плода.Любые препараты, применяемые во время беременности, следует назначать в минимальных эффективных дозах и в кратчайшие сроки. Выбор препарата должен основываться на сроке беременности и информации о препарате.

5 Принципы терапии: Беременность (продолжение, d) В течение первого триместра более старый безопасный препарат предпочтительнее нового препарата неизвестной тератогенности. Посоветуйте беременным женщинам делать прививки во время беременности.

6 Принципы терапии: Беременность (продолжение, d) Следует избегать использования живых вирусных вакцин (кори, эпидемического паротита, полиомиелита, краснухи) из-за возможного вредного воздействия на плод.Неактивные вирусные вакцины (грипп, бешенство, гепатит В) и токсоиды (дифтерия, столбняк) считаются безопасными для использования. Гипериммунные глобулины можно назначать беременным женщинам, инфицированным гепатитом В, бешенством, столбняком или ветряной оспой.

Principles of Therapy: Pregnancy (Cont,d) Hyperimmune immunoglobulin are IGIVs with high titers of antibodies against viruses or toxins.

7 Принципы терапии: Беременность (продолжение, d) Гипериммунный иммуноглобулин — это IGIV с высокими титрами антител против вирусов или токсинов. Гипериммунные IGIV доступны при передозировке вируса гепатита B, бешенства, столбняка и дигоксина.Внутривенное введение гипериммунных глобулинов снижает риск или тяжесть инфекции.

8 Принципы терапии: Лактация Большинство системных препаратов, принимаемых матерью, попадают к ребенку с грудным молоком. Для некоторых количество препарата слишком мало, для других эффекты неизвестны или потенциально неблагоприятны. Давайте лекарства только при наличии четких показаний. При приеме противопоказанных препаратов матери следует прекратить прием препарата или прекратить кормление грудью.

9 Принципы терапии: лактация (продолжение, d) Любые препараты, применяемые во время кормления грудью, следует назначать в минимальной эффективной дозе в течение кратчайшего эффективного времени.Прекращение грудного вскармливания во время медикаментозной терапии матери без необходимости не рекомендуется. В некоторых случаях матери могут сцеживать и выбрасывать грудное молоко во время приема терапевтических препаратов для поддержания лактации. Женщины с ВИЧ-инфекцией не должны кормить грудью. Вирус может передаваться грудному ребенку.

Physiologic Pharmacokinetics Changes Physiologic Change: 50% Increase in plasma volume and body water.

10 Изменения физиологической фармакокинетики Физиологические изменения: увеличение объема плазмы и воды в организме на 50%.Фармакокинетическое изменение: водорастворимые препараты распределяются и разводятся больше, чем в небеременном состоянии. Требования к дозировке препарата могут увеличиться. Этот эффект может быть компенсирован другими фармакокинетическими изменениями во время беременности.

11 Изменения физиологической фармакокинетики (продолжение, d) Физиологические изменения: увеличение веса (~ 14 кг) и жировых отложений Фармакокинетические изменения: жирорастворимые препараты распространены более широко. Лекарства, попадающие в жировые ткани, имеют тенденцию задерживаться в организме, потому что они медленно высвобождаются из мест хранения.

12 Изменения физиологической фармакокинетики (продолжение, d) Физиологические изменения: снижение сывороточного альбумина. Увеличивается скорость производства альбумина. Однако уровни сыворотки падают из-за увеличения объема плазмы. Многие сайты связывания с белками плазмы заняты гормонами, количество которых увеличивается во время беременности. Фармакокинетические изменения: доступно больше бесплатных лекарств при терапевтических или побочных эффектах на мать и для плацентарной передачи плоду. Данная доза препарата, вероятно, вызовет больший эффект, чем в небеременном состоянии.

Protein

13 Связывание с белками Рис.

14 Изменения физиологической фармакокинетики (продолжение, d) Физиологические изменения: увеличение почечного кровотока и скорости клубочковой фильтрации вторично по отношению к увеличению сердечного выброса. Фармакокинетические изменения: усиленное выведение почками лекарств, особенно тех, которые выводятся в основном в неизмененном виде с мочой (дигоксин, литий).На поздних сроках беременности увеличенный размер матки уменьшает почечный кровоток в положении лежа на спине. Это приводит к снижению экскреции и пролонгированному действию препаратов, выводимых через почки.

15 Воздействие лекарств на плод Плод, который подвергается воздействию любых лекарств, циркулирующих в материнской крови, очень чувствителен к действию лекарств. Лекарства могут вызывать тератогенность или другие побочные эффекты. Тератогенность препарата чаще всего возникает в первом триместре, когда формируются органы плода.Во 2-м и 3-м триместрах побочные эффекты препарата включают: задержку роста, респираторные проблемы, инфекцию или кровотечение.

16 Воздействие лекарств на плод (продолжение, d) В целом, эффекты определяются в основном: типом и количеством лекарств; продолжительностью воздействия; уровнем роста и развития плода при воздействии лекарств. Как терапевтические, так и нетерапевтические препараты могут повлиять на плод.

17 Терапевтические средства для плода Некоторые препараты назначаются матери для их терапевтического воздействия на плод. К ним относятся: дигоксин при тахикардии плода или сердечной недостаточности; левотироксин при гипотиреозе; пенициллин при воздействии сифилиса матери; пренатальный бетаметазон для стимуляции выработки сурфактанта у недоношенных детей.

18 БАДы Беременность увеличивает потребность в питательных веществах, поэтому обычно используются витаминные и минеральные добавки. Добавки фолиевой кислоты особенно важны для предотвращения врожденных дефектов нервной трубки (расщелина позвоночника). Такие дефекты возникают на ранних сроках беременности, часто до того, как женщина осознает, что беременна. Кроме того, беременность увеличивает потребность в фолиевой кислоте в 5-10 раз, и дефицит фолиевой кислоты является обычным явлением.

19 * Они могут действовать непосредственно на плод, вызывая повреждение, аномальное развитие (приводящее к врожденным дефектам) или смерть.* Они могут изменить функцию плаценты, обычно заставляя кровеносные сосуды сужаться (сужаться) и, таким образом, уменьшать поступление кислорода и питательных веществ к плоду от матери. Иногда в результате получается ребенок с недостаточным весом и недоразвитием. * Они могут вызвать сильное сокращение мышц матки, косвенно повреждая плод, уменьшая его кровоснабжение или вызывая преждевременные роды и роды

Some of the fetus

20 Некоторые кровеносные сосуды плода содержатся в крошечных волосковидных выступах (ворсинках) плаценты которые доходят до стенки матки.Кровь матери проходит через пространство, окружающее ворсинки (межворсинчатое пространство). Только тонкая мембрана (плацентарная мембрана) отделяет кровь матери в межворсинчатом пространстве от крови плода в ворсинах. Лекарства в крови матери могут проникать через эту мембрану в кровеносные сосуды ворсинок и проходить через пуповину к плоду

21 Категории лекарств при беременности Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) создало следующую систему оценок в 1979 году для категоризации потенциальных риск для плода для данного препарата.Категория A: контролируемые исследования на людях продемонстрировали отсутствие риска для плода. Категория B: исследования на животных указывают на отсутствие риска для плода, но без исследований на людях ИЛИ побочных эффектов у животных, но адекватные исследования на беременных женщинах не продемонстрировали риска для плода в течение первого триместра беременности. беременность и отсутствие доказательств риска в последних двух триместрах

22 Категория C: Нет адекватных исследований на людях или животных, ИЛИ неблагоприятных эффектов на плод в исследованиях на животных, но нет доступных данных на людях.. Польза от применения препарата беременным женщинам может быть приемлемой, несмотря на его потенциальные риски. Категория D: свидетельство риска для плода, но преимущества перевешивают риски. Категория X: Доказательства риска для плода. Риски перевешивают любые преимущества. уменьшить раздражение желудка.Соки цитрусовых увеличивают абсорбцию. Физиологический дефицит железа. Мегалобластный. Вызвано дефицитом фолиевой кислоты.

25 Запор. Запор возникает из-за снижения перистальтики. Предпочтительным лечением, если оно будет эффективным, является усиление физических упражнений и потребление жидкости и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Если требуется слабительное, средство, формирующее объем, является наиболее физиологичным, поскольку оно не всасывается. Размягчители стула или иногда солевое слабительное (магнезиальное молоко) также может быть.Снижение всасывания витамина К может привести к кровотечению у новорожденных. Следует избегать использования касторового масла, поскольку оно может вызвать сокращение матки. Сильные слабительные или любое слабительное, использованное в избытке, может вызвать сокращения матки и роды.

Gastroesophageal Reflux Often occurs in the later months of pregnancy.

27 Гастроэзофагеальный рефлюкс Часто возникает на последних месяцах беременности. Рекомендуются нефармакологические вмешательства (прием пищи небольшими порциями; отказ от продуктов и напитков, выделяющих газы).При необходимости можно использовать антациды. Поскольку происходит небольшая системная абсорбция. Также можно использовать циметидин, ранитидин или сукральфат.

28 Гестационный диабет У некоторых женщин первые признаки диабета появляются во время беременности. Это называется гестационным диабетом. Женщины без факторов риска или у которых первоначальный тест был нормальным, должны пройти обследование между 24 и 28 неделями беременности. Первоначальное лечение включает питание и упражнения, а также ограничение калорий для полных женщин.Если лекарство необходимо, рекомбинантный человеческий инсулин необходим для поддержания уровня сахара в крови как можно ближе к норме.

29 Гестационный диабет (продолжение, d) Пероральные противодиабетические препараты обычно противопоказаны, хотя акарбоза, метформин и миглитол почти безопасны. Эти женщины могут вернуться к недиабетическому состоянию по окончании беременности. Они подвержены повышенному риску развития явного диабета в течение 5-10 лет. Гестационный диабет обычно проходит в течение 6 недель после родов.

30 Тошнота и рвота Рекомендуется соблюдать диету и поддерживать водно-электролитный баланс. Противорвотные препараты следует назначать только в том случае, если тошнота и рвота настолько сильны, что угрожают пищевому статусу матери. Считается, что дименгидринат по 50 мг каждые 3-4 часа имеет низкий тератогенный риск. Пиридоксин (витамин B6) также может быть полезным от 10 до 25 мг в день.

Pregnancy-Induced Hypertension Pregnancy-induced hypertension includes preeclampsia and eclampsia. They endanger the lives of mother and fetus.

31 Гипертония, вызванная беременностью Гипертония, вызванная беременностью, включает преэклампсию и эклампсию.Они ставят под угрозу жизнь матери и плода. Преэклампсия возникает в течение последних 10 недель беременности, во время родов или в течение первых 48 часов после родов. Проявляется отеком, гипертонией и протеинурией.

32 Артериальная гипертензия, вызванная беременностью (продолжение, d) Медикаментозная терапия включает внутривенное введение гидралазина или лабеталола для повышения артериального давления и сульфата магния при судорогах. Эклампсия возникает, если преэклампсия не лечится эффективно. Роды плода — единственное известное лекарство от преэклампсии или эклампсии.

33 A Категория фолиевой кислоты * dednemmocer ADR gnideecxe esod C / A (Категория витамина A *) esod dednemmocer ADR gnideecxe esodc / a yrogetac Витамин C *) esod dednemmocer ADR gnideecxe esod C / A yrogete esodec Vitamin E *) esodc / a Витамин B Категория *) esod Витамин D Категория C * C yrogetac Витамин K *

34 Действие лекарств при лактации Большинство лекарств не тестировалось на кормящих женщинах, и их влияние на младенца неизвестно.Материнским препаратам в период лактации следует соблюдать осторожность. Существует некоторая степень риска при приеме матерью любых системных лекарств.

35

36 Действие лекарств при кормлении грудью (Cont, d) Доза, достигаемая младенцем, пропорциональна концентрации лекарственного средства матери. Во многих случаях младенец может не получать достаточно лекарства, чтобы вызвать побочные эффекты. Большинство безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств, принимаемых только при необходимости, считаются безопасными.

37 Действие лекарств при лактации (продолжение, d) Безопасные препараты при кормлении грудью (НЕ при беременности): антибактериальные препараты (пенициллины и цефалоспорины), антикоагулянты (гепарин или варфарин), гипотензивные средства (ингибиторы АПФ, блокаторы Ca 2+), кофеин (в умеренных количествах) Кортикостероиды (преднизолон или ингаляционные препараты) Противоотечные средства (капли для носа или спрей) Ацетаминофен Кромолин

38 Действие лекарственных средств при лактации (продолжение, d) Безопасные препараты при кормлении грудью (НЕ при беременности): дигоксин фамотидин ибупрофен CP инсулин левотироксин мини-анти-пироксин

39 Действие лекарств при кормлении грудью (продолжение, d) Лекарственные средства, которые следует использовать с осторожностью при кормлении грудью: Бета-блокаторы аспирина (ацебутолол, атенолол) Кортикостероиды (системные препараты могут подавлять рост и влиять на выработку эндогенных кортикостероидов) Диуретики Дислипидемические препараты (холестирамин [может вызывать запор у грудного ребенка], статины) Метадон Метоклопрамид Теофиллин

40 Лекарственные эффекты при лактации (продолжение, d) Лекарственные средства, которые следует использовать с осторожностью при кормлении грудью: Алкоголь (в течение 2 часов после кормления грудью) Алюминийсодержащие антациды Амантадин Антациды ( бензодиазепины) Антибактериальные средства (хлорамфеникол, метронидазол, нитрофурантоин, сульфаниламиды) Антидепрессанты (бупропион, трициклические препараты и селективные ингибиторы серотониновых рецепторов) Антигистаминные препараты (клемастин) Антипсихотические средства (старые или типичные препараты)

41 Противопоказания к применению лекарственных препаратов период лактации (если они необходимы, следует прекратить грудное вскармливание): Амиодарон Антибактериальные препараты (фторхинолоны, тетрациклины, триметоприм [влияют на метаболизм фолиевой кислоты у младенца]). Противоопухолевые препараты Бромокриптин (снижает выработку молока)

42 Действие лекарств при лактации n (Cont, d) Противопоказанные препараты в период лактации (Cont, d) Циклоспорин Злоупотребление наркотиками (амфетамины, кокаин, героин, марихуана, фенциклидин, никотин) Эрготамин Изотретиноин Литий Фенитоин Кофеин (в больших количествах)

43 Спасибо Есть вопросы?

Кодеин — База данных по лекарствам и кормлению грудью (LactMed)

Последняя редакция: 15 июня 2020 г.

Расчетное время чтения: 11 минут

CASRN: 76-57-3

Уровни лекарств и эффекты

Краткое описание применения во время лактации

Использование кодеина матерью во время грудного вскармливания может вызвать сонливость у младенцев, депрессию центральной нервной системы и возможно, даже смерть, причем фармакогенетика, возможно, играет роль. [1,2] Новорожденные младенцы, по-видимому, особенно чувствительны к воздействию даже небольших доз наркотических анальгетиков. После того, как молоко матери поступит, лучше всего обезболить ненаркотическим анальгетиком и ограничить потребление материнским пероральным кодеином от 2 до 4 дней в низкой дозировке под тщательным наблюдением за младенцем, особенно в амбулаторных условиях.[2-5] Если у ребенка проявляются признаки повышенной сонливости (чаще, чем обычно), затрудненное грудное вскармливание, затрудненное дыхание или вялость, следует немедленно связаться с врачом. [6] Чрезмерная седация у матери часто коррелирует с избыточной седацией у младенца, находящегося на грудном вскармливании. Соблюдение этих мер предосторожности может снизить риск седации новорожденных. [7] Многочисленные профессиональные организации и регулирующие органы рекомендуют отдавать предпочтение другим агентам по сравнению с кодеином или полностью избегать кодеина во время грудного вскармливания; [8–12] однако другие альтернативные опиоиды изучены меньше и могут быть небезопаснее.[13,14]

Уровни лекарств

Кодеин метаболизируется через CYP2D6 в морфин (5%), норкодеин (15%), а затем в кодеин-6-глюкуронид (80%) и морфин-6-глюкуронид посредством UGT2B7. Сам кодеин обладает очень слабым обезболивающим действием. Метаболиты морфина и кодеин-6-глюкуронида отвечают за обезболивающие свойства кодеина. И CYP2D6, и UGT2B7 подвержены генетической изменчивости, которая может изменять количество активного наркотика, выделяемого в грудное молоко. Плазменный клиренс морфина у новорожденных увеличивается по сравнению с младенцами старшего возраста и детьми.[2,15]

Материнские уровни. Две матери, которым было 7 и 13 недель после родов, получили однократную дозу 60 мг перорального кодеина. У первого испытуемого молоко собирали в течение 12 часов, а у второго — более 48 часов. Кодеин и морфин были обнаружены в молоке обоих субъектов, причем пиковые уровни кодеина в молоке наблюдались через 1 час после введения дозы. Пиковый уровень кодеина в молоке составлял 455 мкг / л у первого субъекта и от 450 до 550 мкг / л у второго. Период полувыведения кодеина из грудного молока составлял 2.5 часов. Уровни морфина в молоке составляли 16 мкг / л и 9 мкг / л через 1 час после введения дозы у 2 субъектов. Выведение морфина из молока происходило очень медленно в течение 36 часов. Авторы рассчитали, что средний уровень молока от 0 до 12 часов после однократной дозы кодеина 60 мг составляет 140 мкг / л для кодеина и 9 мкг / л для морфина. Они также оценили среднюю постоянную концентрацию кодеина в молоке 351 мкг / л и концентрацию морфина в молоке 42 мкг / л при дозе кодеина 60 мг каждые 4 часа [16]. Используя данные о среднем уровне молока из этого исследования, включая вклад метаболита морфина, ребенок, находящийся исключительно на грудном вскармливании, получит расчетную максимальную дозу 11 мкг / кг в течение 12 часов после однократной дозы 60 мг для матери и 59 мкг / кг ежедневно. из схемы дозировки для матери 60 мг каждые 4 часа.Количество кодеина и морфина в молоке в этом исследовании составляет примерно 1,2% от дозы кодеина, скорректированной по весу матери. Типичная неонатальная доза кодеина составляет 500 мкг / кг каждые 6-8 часов. Уровни кодеин-6-глюкуронида в этом исследовании не измерялись, и, таким образом, результаты, вероятно, недооценивают полное воздействие активных веществ, содержащихся в молоке, от материнского кодеина.

Семь матерей, которые были через 1-3 дня после родов и принимали кодеин 60 мг каждые 4-6 часов в течение

Лактация — Развитие груди — TeachMePhysiology

Лактация — это физиологическая реакция матери, при которой молоко выделяется из молочных желез для кормления младенца.

В этой статье мы рассмотрим синтез и регулирование выработки молока, а также рефлекс прилива молока.

Развитие груди

Молочные железы врастают в грудь. Молочная железа состоит из 15-20 дольчатых масс ткани с фиброзной тканью, соединяющей доли, и жировой тканью между ними. Доли состоят из альвеол, кровеносных сосудов и млечных протоков.

При рождении имеется только несколько протоков, и в период полового созревания эстроген заставляет протоки прорастать, а на концах образуются массы клеток, которые позже становятся альвеолами . С каждым менструальным циклом происходят циклические изменения, связанные с изменениями эстрогена и прогестерона.

Рис. 1. Внутренняя структура груди [/ caption]

Во время беременности

Во время беременности наблюдается значительная гипертрофия протоково-долькоальвеолярной системы , образуются выступающие дольки , и в середине гестации альвеолярные клетки дифференцируются, чтобы быть способными производить молоко.

Во время беременности выделяется мало молока из-за высокого соотношения прогестерон: эстроген , которое способствует росту, а не секреции.

Лактогенез

Альвеолярные эпителиальные клетки, ответственные за производство молока, являются поляризованными, высокодифференцированными клетками, и их функция заключается в накоплении, синтезе, упаковке и экспорте компонентов молока:

Вода 90%
Лактоза 7%
Жир 2%
Белок 1%
Минералы 0.2% (Ca 2+ , Fe, Mg, K, Na, P, S)
Витамины A, B, B2, C, D, E, K
pH 7,0
Энергетическая ценность 27 MJ.I -1

Таблица 1 — Состав зрелого молока

Вскоре после рождения грудь производит 40 мл / день молозива . В нем меньше водорастворимых витаминов, жиров и сахара, чем в зрелом молоке, но содержится больше белков (особенно иммуноглобулинов) и жирорастворимых витаминов.

Регулирование производства молока

Регулирование количества и содержания молока в значительной степени находится под контролем гормонов, в первую очередь пролактина.

Во время беременности высокое соотношение прогестерон: эстроген способствует развитию альвеол, но не секреции. С доставкой плаценты источник большого количества циркулирующих стероидов (особенно прогестерона) удаляется, позволяя альвеолам реагировать на пролактин. Грудное молоко начинает формироваться в течение 24 — 48 часов.

Пролактин — это полипептидный гормон, секретируемый передней долей гипофиза. Это контролируется дофамином (, также известным как гормон, ингибирующим пролактин ) из гипоталамуса (ингибирует пролактин). Факторы, способствующие секреции пролактина, уменьшают секрецию дофамина в петле отрицательной обратной связи. Он также продуцируется децидуальными клетками.

Стимуляция пролактина стимулируется сосанием и является нейроэндокринным рефлексом .Сосание механически стимулирует рецепторы в соске, и импульсы проходят вверх к стволу головного мозга и в гипоталамус, чтобы уменьшить секрецию дофамина и увеличить вазоактивный белок кишечника (способствует секреции пролактина).

Сосание одним кормом способствует высвобождению пролактина, который вызывает выработку следующего кормления, которое накапливается в альвеолах и протоках ( тургор ).

Рефлекс подачи молока

Механическая стимуляция соска отвечает за доставку молока младенцу и поддержание лактации.Младенцы не высасывают молоко из груди, оно выбрасывается по рефлексу раздачи .

В ответ на сосание, окситоцин высвобождается из гипофиза, который стимулирует миоэпителиальных клеток , окружающих альвеолы, сокращаться, таким образом выдавливая молоко из груди.

Несмотря на то, что сосание является основным стимулом для выработки молока, рефлекс может быть обусловлен. Плач или вид младенца и подготовка груди к кормлению могут вызвать уныние, тогда как боль, смущение или алкоголь могут подавить это.

Рис. 2. Контроль над надоями и выделением молока [/ caption]

Поддержание производства молока

Ключ к поддержанию молочной продуктивности — достаточная стимуляция сосания при каждом кормлении для поддержания секреции пролактина и удаления скопившегося молока. Если сосание прекращается, производство молока прекращается постепенно. Это связано с индуцированным тургором повреждением секреторных клеток и низким уровнем пролактина. Подавление молока также может быть достигнуто с помощью стероидов.

Секреция пролактина во время лактации снижает фертильность и, таким образом, снижает вероятность новой беременности до тех пор, пока ребенок не перестанет сосать грудь.

[старт-клиника]

Клиническая значимость — Гиперпролактинемия

Гиперпролактинемия — это состояние, при котором наблюдается повышенный уровень пролактина и может вызывать бесплодие, снижение полового влечения и потерю костной массы у мужчин и женщин. Обычно это происходит из-за пролактин-секретирующей опухоли гипофиза (пролактиномы), но может быть вызвано лекарством в результате гипотиреоза или идиопатии.

Агонисты дофаминовых рецепторов (бромокриптин / каберголин) используются для лечения гиперпролактонемии, но обычно их отменяют после подтверждения беременности. Однако в случае пролактиномы лечение этими препаратами может быть продолжено, чтобы предотвратить распространение опухоли.

Пациентам с пролактиномами следует сообщить, что прием агонистов дофамина во время кормления грудью безопасен. Однако, поскольку они подавляют лактацию, кормление грудью может быть затруднено или невозможно, если эти препараты не будут прекращены до родов.

[окончание клинической]

Лактация после мертворождения и потери грудного ребенка

Потеря ребенка в любое время после 16-18 недель беременности может привести к тому, что грудное молоко попадет в грудь через несколько дней. Это связано с тем, что появление молока обусловлено снижением уровня гормонов после родов плаценты независимо от того, планировала мать кормить грудью или нет. Мать, возможно, не ожидала появления грудного молока и может быть очень расстроена.В то время как некоторые матери захотят как можно скорее прекратить лактацию после мертворождения, выкидыша или потери ребенка, другие могут утешиться сцеживанием и сдачей грудного молока. В этой статье рассматриваются возможности матери справиться с лактацией после мертворождения или потери ребенка.

Найдите IBCLC

Найдите ближайшего к вам специалиста по грудному вскармливанию

Прекращение производства молока

Для быстрого прекращения производства молока:

Экспресс к комфорту

Ключ к прекращению выработки грудного молока — это сцеживание ровно столько, чтобы было комфортно.Это позволит избежать сильного обжатия (груди болезненно полные, нежные и опухшие от молока) и снизит риск мастита (воспаления груди), а также отправит сигнал груди уменьшить выработку молока.

Используйте холодные компрессы

Холодные компрессы (например, замороженный горох во влажной ткани или охлажденные листья капусты), прикладываемые к болезненным участкам груди в течение двадцати минут за раз, могут уменьшить любую боль или воспаление. Есть некоторые свидетельства того, что листья капусты могут быть лучше, чем холодные гелевые пакеты для уменьшения нагрубания. 1 .

Обезболивающее

Примите обезболивающее по мере необходимости и в соответствии с рекомендациями врача.

Грудь не связывать

Связывание груди плотной тканью или ношение очень узкого бюстгальтера — не рекомендуется. — способ уменьшить выработку молока — игнорирование болезненных, нежных грудей без необходимости сцеживать грудь может привести к болезненному набуханию груди. Рекомендуется плотный, хорошо подогнанный поддерживающий бюстгальтер 2 . Если игнорировать нагрубание, это может привести к болезненной закупорке протоков или маститу (иногда известному как молочная лихорадка), который, если не лечить немедленно, может потребовать антибиотиков или может привести к абсцессу груди.

Некоторые травы могут помочь высушить грудное молоко

Считается, что шалфей, мята перечная, петрушка и другие травы помогают уменьшить количество молока. Келли Боньята обсуждает, как принимать шалфей в «Слишком много молока»: шалфей и другие травы для уменьшения количества молока. Гирлянда из цветов жасмина может уменьшить количество молока 3 4

Препараты для высушивания грудного молока

Много лет назад для высушивания грудного молока было обычным делом использовать определенные лекарства, отпускаемые по рецепту. Эти препараты препятствовали секреции пролактина (одного из гормонов, необходимых для производства молока), но имели некоторые нежелательные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и неврологии.Один из них; бромокриптин потерял популярность в качестве средства для подавления лактации из-за нескольких случаев материнской смертности, судорог и инсультов, однако в некоторых странах он все еще прописан. Другой препарат каберголин также имеет побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, головной боли и головокружения. Следующий документ Всемирной организации здравоохранения объясняет:

Выдержка из
Мастит: причины и лечение, Всемирная организация здравоохранения, 2000 г.

Бромокриптин подавляет секрецию пролактина и может быть эффективным, если его вводить на ранних этапах лактации, когда уровни пролактина высоки.Однако через несколько недель, когда уровень пролактина низкий, он может быть менее эффективным. Он был исключен из использования по этому показанию в нескольких странах из-за риска инфаркта миокарда, гипертонии, судорог и инсультов. Другие сообщенные побочные эффекты включают тошноту, головокружение, гипотонию и сильную головную боль.

Каберголин похож на бромокриптин, а также подавляет секрецию пролактина. Он действует дольше. Он может иметь те же незначительные побочные эффекты, включая головную боль, головокружение, гипотонию и кровотечение из носа, но считается более безопасным.

Нет никаких доказательств того, что использование лекарств для высушивания грудного молока является более эффективным, чем методы, не связанные с лекарствами, такие как сцеживание молока, достаточного для комфорта. 5 6 7

Гормональные противозачаточные таблетки и некоторые противозастойные препараты (содержащие псевдоэфедрин) также могут уменьшить количество молока у некоторых матерей. Для получения дополнительной информации об использовании любого из этих препаратов для высушивания грудного молока проконсультируйтесь с врачом.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о прекращении производства молока после потери младенца см .:

Сдавать грудное молоко после потери

Если мать заинтересована в сцеживании и сдаче грудного молока, она может найти ближайший к ней банк молока в Соединенном Королевстве в Ассоциации банковского обслуживания молока Великобритании (UKAMB) и в Северной Америке в Ассоциации банковского обслуживания человеческого молока Северной Америки (HMBANA). История Моник о донорстве молока может оказаться полезной; Золото Фреи: Донорство молока после потери ( Lactation Matters, ILCA).

Expressed breast milk and pump Фотография любезно предоставлена ​​Эмили Уокер

Пока мать продолжает сцеживать молоко, она будет вырабатывать грудное молоко. Когда она решает прекратить давать молоко, она может постепенно сцеживать молоко реже и сокращать время сцеживания в течение пары недель. Таким образом, ее грудь приспосабливается естественным образом, и выработка грудного молока может постепенно прекращаться без нагрубания.

Поддерживающие организации

Есть много других сайтов поддержки, которые могут оказаться полезными для матери или ее сторонников, в том числе Glow in the Woods и Still Standing Magazine.

Сводка

Чтобы остановить лактацию после выкидыша, мертворождения или потери младенца, сцеживайте ровно столько молока, чтобы вам было комфортно, сцеживая вручную или используя молокоотсос — количество молока будет постепенно уменьшаться. Нет никаких доказательств того, что использование отпускаемых по рецепту лекарств для высушивания грудного молока более эффективно, чем сцеживание для комфорта. Некоторые матери предпочитают сцеживать молоко и сдавать его в молочный банк.

Сноски и ссылки

  1. Wong et al., Применение капустных листьев по сравнению с гелевыми пакетами для матерей с нагрубанием груди: рандомизированное контролируемое испытание, Int J Nurs Stud.2017

  2. Подавление лактации, Австралийская ассоциация грудного вскармливания, 2010 г.

  3. Shrivastav et al., Подавление послеродовой лактации с помощью цветков жасмина (Jasminum sambac), Aust N Z J Obstet Gynaecol, 1988

  4. Использование жасмина во время кормления грудью, Drugs.com, 2017

  5. Оладапо и др., Лечение для подавления лактации, Cchrane Database, 2012 г.

  6. Не используйте лекарственные средства для предотвращения лактации.Избавьтесь от дискомфорта и подождите, Prescrire Int, 2013

  7. Вонг и Степп-Гилберт, Подавление лактации. Нефармацевтический метод против фармацевтического. 1985

Продукты, способствующие лактации: советы и рецепты по диете

Для производства молока организму требуются дополнительные калории. Определенные продукты и напитки также могут влиять на количество молока, производимого женщиной.

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших продуктов, способствующих лактации, а также о некоторых других советах, которые способствуют постоянному выделению грудного молока.

Пищевые продукты, увеличивающие лактацию, проводились очень мало. Однако следующее может способствовать выработке грудного молока:

Согласно разрозненным сообщениям, овсянка — один из лучших продуктов для увеличения выработки молока. Это также хороший источник питательных веществ, которые важны для кормящих женщин и младенцев.

Эти питательные вещества включают:

По данным Департамента семейной медицины и общественного здоровья Университета Висконсина, высокое содержание железа в овсянке может объяснить, почему она популярна среди кормящих женщин.Низкий уровень железа может снизить выработку молока.

Овес также универсален и прост в приготовлении, что делает его отличным вариантом еды.

Пивные дрожжи — это грибок, который производители используют для приготовления пива и хлеба.

Кроме того, некоторые люди употребляют его, потому что он действует как пробиотик и укрепляет здоровье кишечника.

Дрожжи также являются богатым источником:

Многие люди говорят, что пивные дрожжи — это галактагогическое средство, то есть вещество, которое способствует лактации.

Пивные дрожжи, как правило, безопасно употреблять во время грудного вскармливания.Однако для понимания его полного воздействия на лактацию потребуются дополнительные исследования.

Семена пажитника являются одним из основных продуктов многих азиатских рецептов. Они также являются популярным средством для увеличения количества грудного молока.

Результаты более раннего исследования, проведенного в 2011 году, показывают, что употребление трех чашек чая из пажитника в день приводит к значительному увеличению выработки грудного молока по сравнению с плацебо. Однако не все исследования подтверждают этот вывод.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), пажитник может вызывать:

  • диарею
  • ухудшение симптомов астмы
  • грудное молоко, моча и пот с появлением «кленового» запаха

NCCIH также советует женщинам избегать пажитника во время беременности, так как это может повлиять на сокращение матки.Они предупреждают, что исследований рисков приема пажитника во время грудного вскармливания недостаточно.

Употребление чеснока или прием добавок с чесноком может поддерживать лактацию у некоторых женщин. Хотя не существует исследований, показывающих его эффективность, некоторые люди в Индии используют чеснок в качестве галактического средства.

Однако употребление слишком большого количества чеснока может привести к приобретению запаха грудного молока. Некоторым младенцам это не нравится, и в результате они могут кормиться в течение более коротких периодов времени.

Семена фенхеля являются обычным ингредиентом чая и пищевых добавок, предназначенных для увеличения выработки грудного молока.Некоторые люди также используют семена фенхеля для облегчения газов и вздутия живота.

Некоторые исследования сообщают, что прием фенхеля во время грудного вскармливания может увеличить объем и жирность молока и помочь ребенку набрать больше веса.

Белок необходим для производства грудного молока, и он передается от женщины к ребенку для питания и поддержки роста.

По этой причине кормящим женщинам требуется дополнительно 25 граммов белка в день.

Чтобы обеспечить стабильное количество молока, необходимо каждый день есть много продуктов, богатых белком.

Хорошие источники белка:

  • нежирное мясо
  • яйца
  • фасоль и чечевица
  • тофу
  • орехи и семена

Рыба — еще один сильный источник белка. Тем не менее, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) рекомендует беременным и кормящим женщинам избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

К наиболее высоким уровням ртути относятся:

  • акула
  • рыба-меч
  • королевская макрель
  • кафельная рыба
  • большеглазый тунец
  • грубый апельсин
  • марлин

По данным Департамента семьи и медицины Висконского университета Общественное здоровье, многие фрукты и овощи, в том числе листовая зелень, могут способствовать развитию лактации.

Примеры листовых зеленых овощей:

  • зелень свеклы
  • зелень одуванчика
  • капуста
  • петрушка
  • шпинат
  • кресс-салат

Употребление разнообразных овощей во время кормления грудью имеет и другие преимущества для женщин и детей. Согласно некоторым исследованиям, это может побудить детей, находящихся на грудном вскармливании, есть больше фруктов и овощей, когда они станут старше.

Разнообразное питание также может помочь предотвратить общий дефицит питательных веществ во время беременности и кормления грудью, например, дефицит:

Эти витамины и минералы в различных количествах присутствуют в листовых зеленых овощах.

Люцерна — сорт гороха. Люди употребляют проросшую люцерну в салатах, других блюдах, в виде чая и в качестве пищевой добавки. Люцерна может иметь скромные преимущества при кормлении грудью.

Хотя никакие клинические испытания не подтверждают использование люцерны в качестве галактагога, некоторые женщины сообщают, что она помогает увеличить выработку грудного молока. Люцерна часто входит в состав чаев и пищевых добавок в период кормления грудью.

В Мексике некоторые кормящие женщины едят лепешки из кунжутных семян, чтобы увеличить производство молока.Эти семена богаты кальцием, что может объяснить их влияние на грудное молоко.

Потребление кальция особенно важно во время беременности и кормления грудью для здоровья костей женщины и ребенка. Потребление слишком малого количества минерала во время грудного вскармливания может привести к получению молока с низким содержанием кальция.

Для кормящих взрослых рекомендуемая суточная доза кальция составляет 1000 миллиграммов. Всего 3 столовые ложки семян кунжута обеспечивают более 25 процентов от этого количества.

Многие женщины считают, что им не нужно избегать каких-либо продуктов во время грудного вскармливания.Другие сообщают, что определенные продукты и напитки снижают выработку молока или вызывают беспокойство у ребенка.

Продукты, которые обычно вызывают проблемы:

  • продукты с кофеином, включая кофе, чай и шоколад
  • молочные продукты
  • травы, включая петрушку, перечную мяту и тимьян
  • специи, такие как корица и чили
  • фруктов , включая цитрусовые, киви, чернослив и ананас
  • Овощи, вызывающие газы, такие как лук, капуста, брокколи и цветная капуста

Однако все женщины и младенцы разные.Ведение дневника и поиск закономерностей могут помочь выявить проблемные продукты.

Следующие рецепты могут помочь увеличить количество и качество молока:

  • Овсяное печенье для кормления грудью. Это печенье не только вкусное лакомство, но и содержит несколько продуктов, способствующих лактации, в том числе овес, пивные дрожжи и яйца.
  • Смузи для кормления грудью из овсянки и банана. Этот смузи, также содержащий пивные дрожжи и арахисовое масло, богат клетчаткой и белком, может поддерживать здоровое пищеварение и поддерживать энергию.
  • Чай для кормления грудью. Этот чай для кормления грудью содержит только фенхель и пажитник, которые могут повысить выработку молока и уменьшить вздутие живота.
  • Овсянка в период лактации. Это легкое блюдо можно приготовить заранее, чтобы быстро и полезно перекусить между кормлениями младенца.
  • Суп из капусты и чечевицы. Этот согревающий суп, сочетающий листовую зелень и нежирный белок, подходит для кормящих женщин и подходит для заморозки.

Выбор диеты может способствовать лактации, но есть также много других способов увеличить количество молока.К ним относятся:

  • грудное вскармливание вскоре после родов
  • частое кормление грудью в ответ на потребность младенца
  • сцеживание молока после грудного вскармливания для поддержания запаса
  • поддержание гидратации, с водой и соками
  • достаточное количество отдыха
  • снижение стресса за счет медитация и упражнения
  • ношение подходящего бюстгальтера для кормления
  • отказ от алкоголя и никотина
  • обеспечение эффективного захвата ребенка
  • получение оперативной помощи консультанта по грудному вскармливанию при возникновении проблем с кормлением
  • обсуждение лекарств с врачом, а некоторые может уменьшить количество молока

Когда грудное вскармливание прекращается рано, восприятие низкого количества молока является наиболее частой причиной.

Часто женщины могут увеличить количество грудного молока, изменив рацион и образ жизни.

Например, употребление в пищу большего количества листовых зеленых овощей, продуктов, богатых белком, а также определенных трав и семян может поддерживать здоровую лактацию. Кроме того, употребление разнообразных питательных продуктов будет иметь и другие преимущества для женщины и ребенка.

Кормящим женщинам, которые беспокоятся о количестве или качестве молока, следует поговорить с врачом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *