Психологическое занятие для 8 лет: Программа развивающих психологических занятий для детей 7-8 лет

Содержание

Занятие с детьми 7-8 лет на тему:»Эмоции»

Конспект занятия во 2 классе » Эмоций»

Планируемые результаты: Формирование обстановки доверия и эмоционального комфорта учащихся. Умение различать эмоциональные состояния, развивать коммуникативные навыки школьников.
Задачи:
— закреплять знания детей об эмоциях человека и важности их в жизни;
— развивать коммуникативные навыки учащихся, руководствуясь принципами доверия, поддержки, творчества и успеха;
— развивать речь детей и обогащать словарный запас.
— создание положительного эмоционального настроя.
Структура занятия:
1. Организационный момент
• психологический настрой «Давайте поздороваемся»;
• сообщение темы занятия.
2. Основная часть занятия
• Игровое упражнение «Назови эмоцию»;
• Психогимнастика «Запретное движение»;
• Дидактическая игра «Отгадай кто я, и как я себя чувствую».
3. Заключительный этап
• Игра «Закончи предложение»
Используемое оборудование: мяч, картинки с гномами, изображение сказочных героев.

Игровое поле, на котором изображены разные эмоциональные состояния. Письменные обозначения эмоциональных состояний. Загадки про сказочных героев.

План занятия
1 этап Организационный момент
• «Давайте поздороваемся»
Цель: Создание эмоционального настроя, развитие групповой сплоченности детей.
Действия детей и педагога-психолога: Здравствуйте, ребята! Давайте встанем в круг, возьмемся за руки, улыбнёмся друг другу. На слог здравст- хлопнуть в ладоши над головой, на слог вуй- хлопнуть в ладоши за спиной, на слог те- хлопнуть себя по коленкам. Скажите, дети, У нас получились четкие ритмичные хлопки? Кто ошибался? Почему? (Отметить лучших).
Скажите мне, всем было приятно здороваться? Какие эмоции вы испытывали, приветствуя друг друга? (Дети рассказывают, какие они испытали эмоции).
• Наше занятие называется «В Мире эмоций». Сегодня мы продолжим разговор о

эмоциях, которые испытывает человек. Будем учиться узнавать эмоции и выражать их с помощью мимики, жестов и слов, а также внимательно слушать и правильно выполнять различные задания, быть дружными, понимать друг друга.
2 этап Основная часть занятия
• «Назови эмоцию»
Цель: Закрепление понятий, обозначающих различные эмоциональные состояния (радость, злость, грусть, страх).
Действия детей и педагога-психолога: Сегодня к нам в гости пришли братья-гномики (показать картинки). Они нам помогут вспомнить эмоции, о которых вы уже знаете. Скажите мне, какой первый гномик? (Радостный) А как вы догадались? Какое у него лицо? Какие у него глаза? Что происходит с его губами? (Дети объясняют и показывают мимикой). А какой второй гном? (Злой) Правильно, давайте опишем его лицо. Какие у него глаза, рот, зубы? (Далее описываем эмоции страха, грусти, любопытства, удивления).
Психолог спрашивает детей, какие эмоции они уже знают (радость, страх, злость, грусть, удивление, любопытство, печаль).

• Психогимнастика «Запретное движение»
Цель: развитие произвольности, самоконтроля и внимания, снятие психоэмоционального напряжения.
Ход: Дети стоят полукругом напротив психолога.
— Я буду показывать различные движения. Вы будете повторять все движения, кроме одного (показывает это запретное движение).
Сначала психолог показывает разные движения (напри¬мер, руки вверх, в стороны и др.). Дети повторяют их. Затем педагог называет и показывает «запретное» движение (например, подпрыгивание), которое дети не должны повторять. Дается сигнал к началу игры. Дети повторяют все движения педагога, кроме «запретного».

Ошибки обычно вызывают бурные эмоциональные реакции, смех, но выводить детей из игры не следует.

• Дидактическая игра по психологии «Отгадай, кто я и как я себя чувствую?»
Содержание игры:
В игре принимает участие от 3 до 5 человек. Детям загадываются загадки (Приложение №1) про сказочных героев. Дети, не выкрикивая (поднимая руку) отгадывают загадки и за правильный ответ получают изображение со сказочным героем. Побеждает тот, у кого будет больше сказочных героев. (Некоторым детям психолог сам загадывает загадки и просит их отвечать).
Затем дети выбирают надписи, обозначающие эмоциональные состояния и выкладывают их на игровом поле у соответствующих смайликов — эмоций.


Далее каждый ребенок берет своего сказочного героя и объясняет, какое настроение (какая эмоция) у этого героя, и «селит» в соответствующий домик – смайлик. Ребенок должен аргументировать свое мнение, рассказать небольшой рассказ, что было с героем, почему он так себя чувствует. Так дети играют до тех пор, пока все сказочные герои не заселятся в соответствующие их эмоциональному состоянию смайлики – домики.
Методические рекомендации по реализации игры:

Этапы проведения игры Содержательная часть Примечание
1 этап. Организационный момент.
Сегодня я предлагаю поиграть нам в игру, которая называется «Отгадай, кто я и как я себя чувствую?»
Психолог объясняет правила игры.
Затем показывает детям игровое поле, на котором изображены смайлики разных эмоциональных состояний. Дети рассказывают, зачем в нашей жизни нужны смайлики, когда их люди используют и что они обозначают.

2 этап.
Основной
(Проведение игры)
Итак, игра началась.
Дети отгадывают загадки и получают за правильный ответ изображение героя.
Психолог загадывает загадки

Ведущий следит, чтобы дети не выкрикивали, не перебивали друг друга и соблюдали правила игры.
Психолог показывает надписи эмоций, и дети выбирают под каждый смайлик (Игровое поле) свою надпись – эмоцию.
Далее дети по очереди берут своего сказочного героя и «селят» его в домик – смайлик, который соответствует эмоции данного героя. Психолог должен следить за тем, чтобы ребенок действительно аргументировал свое мнение, при необходимости, он помогает ребенку начать предложение, напомнить сказку о герое, помочь описать ту или иную эмоцию.

3 этап.
Рефлексия.

В конце игры дети обсуждают вместе с психологом свое отношение к игре. Делятся своими эмоциями, рассказывают, что им понравилось, а что вызвало трудности.
Спасибо большое за игру.
3 этап Заключительный
• «Закончи предложение»
Цель: Развитие навыков рефлексии.
Ход игры: А пока мы с вами занимались и играли, у нас в классе распустился красивый цветок. Этот цветок не простой. На его лепестках что-то написано. Сейчас каждый из вас по очереди будет отрывать по одному лепестку, читать предложение и заканчивать его. (Мне радостно, когда…Маме грустно, когда… Учительница удивляется, когда… Ребенок злится, когда… Малышу страшно, когда… Мне любопытно, когда…)
Спасибо большое на этом наше занятие закончилось.


Приложение №1
Загадки
• Он разбойник, он злодей,

Свистом он пугал людей
(Соловей разбойник)
• В гости к бабушке пошла,
Пироги ей понесла.
Серый Волк за ней следил,
Обманул и проглотил. (Красная шапочка)
• Он в Италии родился,
Он своей семьёй гордился.
Он не просто мальчик-лук,
Он надёжный, верный друг. (Чиполлино)
• Над простым моим вопросом
Не потратишь много сил.
Кто мальчишку с длинным носом
Из полена смастерил? (папа Карло)
• Наряд мой пестрый,
Колпак мой острый,
Мои шутки и смех
Веселят всех. (Петрушка)
• Вот совсем нетрудный,
Коротенький вопрос:
Кто в чернилку сунул
Деревянный нос? (Буратино)
• Красна девица грустна:
Ей не нравится весна,
Ей на солнце тяжко!
Слезы льет бедняжка! (Снегурочка)
• Носик круглый, пятачком,
Им в земле удобно рыться,
Хвостик маленький крючком,
Вместо туфелек — копытца.

Трое их — и до чего же
Братья дружные похожи.
Отгадайте без подсказки,
Кто герои этой сказки?
(Нуф-Нуф, Наф-Наф, Ниф-Ниф)
• Возле леса, на опушке,
Трое их живет в избушке.
Там три стула и три кружки,
Три кроватки, три подушки.
Угадайте без подсказки,
Кто герои этой сказки? (Три медведя)
• Болото – дом ее родной.
К ней в гости ходит Водяной. (Кикимора)
• Толстяк живет на крыше,
Летает он всех выше. (Карлсон)
• Человек немолодой
Вот с такущей бородой.
Обижает Буратино,
Артемона и Мальвину,
И вообще для всех людей
Он отъявленный злодей.
Знает кто-нибудь из вас
Кто же это? (Карабас Барабас)
• Скорей бы приблизился вечер,
И час долгожданный настал,
Чтоб мне в золоченой карете
Поехать на сказочный бал!
Никто во дворце не узнает
Откуда я, как я зовусь,
Но только лишь полночь настанет,
К себе на чердак я вернусь. (Золушка)
• Она была подружкой гномов
И вам, конечно же, знакома. (Белоснежка)
• Уверенный в себе, хоть неумейка,
И от природы он большой зазнайка,
А ну-ка угадать его сумей-ка,
Известен всем под именем … (Незнайка)
• Гармошка в руках,
На макушке фуражка,
А рядом с ним важно
Сидит Чебурашка.
Портрет у друзей
Получился отменный,
На нём Чебурашка,
А рядом с ним…(Крокодил Гена)
• Родилась у мамы дочка
Из прекрасного цветочка.
Хороша, малютка просто!
С дюйм была малышка ростом.
Если сказку вы читали,
Знаете, как дочку звали. (Дюймовочка)
• Они везде вдвоём всегда,
Зверята — «не разлей вода»:
Он и его пушистый друг,
Шутник, медвежонок Винни-Пух.
И если это не секрет,
Скорее дайте мне ответ:
Кто этот милый толстячок?
Сын мамы-хрюшки — … (Пяточок)
• Она Буратино учила писать,
И ключ золотой помогала искать.
Та девочка-кукла с большими глазами,
Как неба лазурного высь, волосами,
На милом лице — аккуратненький нос.
Как имя её? Отвечай на вопрос. (Мальвина)
• Сказку быстро вспоминай:
Персонаж в ней — мальчик Кай,
Королева Снежная
Сердце заморозила,
Но девчурка нежная
Мальчика не бросила.
Шла она в мороз, метели,
О еде забыв, постели.
Шла она на помощь другу
Как зовут его подругу? (Герда)
• Этот сказочный герой
С хвостиком, усатый,
В шляпе у него перо,
Сам весь полосатый,
Ходит он на двух ногах,
В ярко-красных сапогах. (Кот в сапогах)
• У этого героя
Дружок есть — Пятачок,
Он Ослику в подарок
Нёс пустой горшок,
Лез в дупло за мёдом,
Пчёл гонял и мух.
Имя медвежонка,
Конечно, — … (Винни – Пух)
• Любит есть он бутерброд
Не как все, наоборот,
Он в тельняшке, как моряк.
Звать кота, скажите, как? (Кот Матроскин)
• В Простоквашино живёт,
Службу там свою несёт.
Почта-дом стоит у речки.
Почтальон в ней — дядя … (Почтальон – Печкин)
• На снежных санях Королева
По зимнему небу летела.
Коснулась мальца, невзначай.
Холодным, недобрым стал … (Кай)
• В дремучем лесу затерялась избушка.
В избушке живет непростая старушка
Берет помело, да в ступу садится,
И тут же над лесом взлетает, как птица!
(Баба Яга)
• Много серебра и злата
В сундуках своих он прятал
В мрачном он дворце живет
И чужих невест крадет (Кощей Бессмертный)
• Лишь сказал словечко,
Поехала печка.
Зашагали ведра
По дорожке бодро. ( Емеля)

Развивающие занятия и курсы для детей 7-11 лет

Наш центр проводит развивающие психологические тренинги и познавательные занятия для школьников разного возраста. Каждый тренинг — это курс, посвященный одной из психологических или развивающих тем. Курс идет 3 месяца: с октября по декабрь и с февраля по май, в один из выходных дней.

Для младших школьников мы предлагаем групповые и индивидуальные развивающие занятия с 6-7 лет, которые соответствуют актуальным запросам детей этого возраста и их родителей.

Курсы для ребенка 7 лет, так же как и курсы для детей 8 лет — это всегда игра, двигательная активность, много похвалы. Ребенку важно чувствовать себя умелым, компетентным в каком-то деле. Наши специалисты хорошо знают особенности этого возраста, на занятиях мы ставим достижимые цели, замечаем успехи и хвалим детей. Все это происходит в игровом формате: ребята погружаются в легенду, через понятные детскому языку метафоры узнают о сложных психологических феноменах.

1.Общение. Важная личностная задача ребёнка младшего школьного возраста — освоить социальные навыки. Со взрослыми он уже умеет и очень любит общаться, а со сверстниками только учится находить общий язык. Развивающие занятия для детей 7 лет и старше включают упражнения, которые помогают ребенку почувствовать себя безопасно в команде ребят, потренировать навыки общения, пережить опыт принятия ровесниками — и уже с этим опытом возвращаться в свой класс.

А ещё тренинг — это расширение кругозора, познание разных сторон себя, своих эмоций.

Задача найти общий язык со сверстниками становится ещё более актуальной, пока ребёнок взрослеет. Поэтому занятия для детей с 10 лет тоже включают в себя развитие навыков общения. Детям этого возраста уже хочется быть частью команды, понять, кто такой настоящий друг. А кроме того, психологический тренинг — это не только развитие навыков общения. Это еще и тренировка самостоятельного эмоционального контроля. Здесь ребята учатся распознавать в себе обиду и злость, объяснять, в ответ на что они возникли, а значит — преодолевать вспыльчивость, не разрушая процесса обучения, игры или дружеской беседы.

2.Школа. В младшем школьном возрасте основная деятельность ребенка — учёба в школе. Безусловно важно, как прошла подготовка к школе, но, начиная с первого класса и до конца обучения, отношение ребёнка к учёбе и его успеваемость может изменяться.

Мы хорошо знаем, какие сложности возникают у детей на разных этапах обучения и учитываем их в программе наших занятий.

В 1 классе важно адаптироваться, понять школьную систему и найти своё место в ней, а так же научиться справляться с новыми школьными трудностями. Психологические факторы влияют на успеваемость гораздо больше, чем конкретные школьные умения. Именно поэтому курсы чтения для детей 7 лет в нашем центре мы заменили на психологические тренинговые занятия. Зато такие курсы для детей 9 лет подойдут отлично!

Когда этап адаптации пройден, теперь так хочется учиться хорошо. На это направлен наш курс «Учиться на 5+». Как организовать своё время, на что обратить внимание, как помочь себе сделать нелюбимое задание… Отвечаем на эти вопросы в рамках курса

У более старших детей уже сформировалась учебная мотивация. Курсы для детей 10 лет и 11 лет отвечают на актуальные вопросы этого возраста: как успеть всё, что интересно, и продолжать хорошо учиться, как повысить собственную эффективность, как полюбить школу…

Есть ещё что-то важное в этом возрасте… Какие ещё можно выбрать курсы для ребёнка 11 лет? В 10-11 лет происходит рост самостоятельности. У ребёнка возникает желание ответственности, но часто он еще не умеет с ней справляться. Именно на глубокое понимание взросления направлены наши занятия для детей 11 лет

И конечно же, дети любят играть со сверстниками, познавательно и с интересом проводить время. Поэтому мы предлагаем развивающие занятия для детей 8 лет — для этого возраста будет особенно интересен географический клуб. Развивающие занятия с ребенком 9 лет и старше — это не только веселые игры, но и глубокое познание окружающего мира, поиск своего места в этом мире и познание себя: что мне интересно, в чем я хорошо разбираюсь. В этом помогут наши познавательные программы

Важно понимать, что тренинги и другие курсы приносят максимальный эффект, когда родители сотрудничают с ведущими-психологами и уделяют внимание материалу в обычной жизни ребенка. Для этого мы разработали систему информирования и поддержки родителей во время курса:

  1. Информационные рассылки по почте.
  2. Родительское собрание в начале курса и/или общение с психологом после и между занятиями несколько раз в течение курса.
  3. Обратная связь от ведущего по окончании курса.

Некоторые тренинги (например, “Школа общения”) предполагают занятия, в которых принимают участие вместе родители и дети.

Мы всегда рассказываем родителям о том, что дети узнали на занятии, обсуждаем легенду, которая помогает детям усваивать тему тренинга. Язык этой легенды можно ненавязчиво использовать дома, чтобы практиковать полученные на тренинге знания и навыки.

Результат прохождения ребёнком каждого курса можно разделить на 2 части:

  1. Информационный. Ребята узнают новую информации о мире, других людях, отношениях с ними и о себе.
  2. Практический. Дети тренируют различные полезные навыки, например, формулировать своё мнение и регулировать выражение своих эмоций, называть своё состояние и следить за своим поведением. Мы тренируемся соблюдать правила и договариваться о них.

В нашем центре всегда возможно получить индивидуальную консультацию психолога или пройти психологическую диагностику.

Психологические игры и упражнения в детском саду

Психологические игры для дошкольников

«Кактусы растут в пустыне»

Все встают в круг, берутся за руки, ходят и говорят:

«Кактусы растут в пустыне, кактусы растут в пустыне…» Ведущий стоит в центре круга, иногда поворачивается. Неожиданно кто-нибудь из играющих выпрыгивает из круга и кричит: «Ой!». Он обязательно должен сделать это так, чтобы ведущий в этот момент его не видел, а соседние с ним игроки сразу сцепляют руки. Если ведущий увидит, как кто-то собирается выпрыгнуть, он дотрагивается до его плеча, и тот остается в общем круге.

Ведущий спрашивает: «Что с тобой?»

Играющий придумывает любой ответ, связанный с кактусом (например: «Я съела кактус, а он горький» или «Я наступил на кактус»).

После этого играющий возвращается обратно в круг, и выпрыгивать могут другие. Самое главное условие – не повторяться, отвечая на вопрос ведущего.

Те дети, которые чаще всех оказываются вне круга, наиболее активны и обладают большими лидерскими способностями.

«Медвежата на прогулке»

Сначала ведущий говорит: «Вы все – маленькие медвежата, вы гуляете по лугу и собираете сладкую землянику. Один из вас – самый старший, он следит за всеми остальными».

Звучит веселая музыка, дети ходят по комнате и изображают из себя медвежат – переваливаются, делают вид, будто собирают ягоду, напевают песенки.

В это время ведущий выбирает одного играющего и, когда музыка останавливается, объявляет, что он и есть старший медвежонок. Его задача (объявляется заранее) – как можно быстрее проверить, все ли медвежата на месте, то есть дотронуться до плеча каждого игрока.

После того как он удостоверится, что никто не потерялся, игра возобновляется, а через несколько минут ведущий назначает другого старшего. Игра идет до тех пор, пока все не побывают в этой роли. Тот, кто выполнит это задание быстрее всех, объявляется самым быстрым и самым старшим. Естественно, это получится только у того, кто будет действовать спокойнее и организованнее, чем остальные. В конце игры ведущий объясняет, почему выигравший смог выполнить задание лучше, чем остальные.

Игра «Медвежата на прогулке» позволяет детям научиться быстро реагировать на задание и правильно организовывать свои действия. Ее можно проводить довольно часто, изменяя медвежат на котят, цыплят, слонят и т. д.

«Далеко-далеко, в густом лесу…»

Играющие садятся на стулья, закрывают глаза, и ведущий объясняет правила: произносится фраза «далеко-далеко, в густом лесу… кто?» Один из играющих отвечает, например: «лисята». Если произносятся несколько ответов одновременно, ведущий не принимает их и повторяет фразу еще раз. Иногда играющим бывает сложно решить, кто должен отвечать, но ведущий не должен вмешиваться и дать ребятам самим разобраться.

Когда единственный ответ получен, ведущий говорит следующую фразу: «Далеко-далеко, в густом лесу лисята… что делают?» Ответы принимаются по тем же правилам.

В эту игру можно играть довольно долго, пока не надоест. Или – когда первая фраза станет достаточно длинной, можно начать сначала. Единственное условие: все фразы должны начинаться одинаково: «Далеко-далеко, в густом лесу…»

Обычно получается так, что один или несколько игроков отвечают больше всех. На них стоит обратить внимание – именно они обладают наиболее развитыми лидерскими способностями.

«Кораблекрушение»

Ведущий объявляет: «Мы плыли на большом корабле, и он сел на мель. Потом поднялся сильный ветер, корабль снялся с мели, но мотор сломался. Шлюпок достаточно, а вот рация испортилась. Что делать?»

Ситуация может быть и другой, главное – чтобы из нее существовало несколько выходов.

Ребятишки обсуждают создавшуюся ситуацию и рассматривают все возможные выходы из нее. Кто-то предлагает один выход, кто-то – другой. Важно обратить внимание на того, кто активнее всего принимает участие в обсуждении, отстаивает свое мнение.

В итоге обсуждения играющие сообщают ведущему свой выход из ситуации, а он рассказывает им, что из этого получилось. Естественно, результат должен быть удачным. Ведущему нельзя допустить «раскола» среди играющих, то есть того, что одна половина ребятишек выберет один вариант, а вторая – другой.

«Пожарная команда»

В начале игры выбирается ведущий. Остальные игроки представляют из себя «пожарную команду». Ведущий должен отправить их «пожар» тушить. Игроки должны бегать, суетиться и совершать какие-то бестолковые действия. Задача ведущего – суметь их «собрать» и заставить «потушить пожар». В результате каждый игрок дает по пятибалльной шкале свою оценку поведению ведущего.

Затем игроки меняются местами – ведущим становится кто-то другой. Игра повторяется. Далее каждый из игроков снова дает свою оценку поведению ведущего. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков не окажется на месте ведущего. Победителем будет тот, кто получил больше баллов.

«Фотограф»

В начале игры выбирается ведущий – «фотограф». Ведущий должен сделать интересные «фотографии», значит ему надо усадить остальных ребят по своему усмотрению. «Фотографу» предстоит действовать быстро и четко. Кому-то из участников игры он может предложить роль учителя – следовательно, тому надо принять соответствующую позу. Кто-то может стать «полицейским», кто-то «актрисой», кто-то «фокусником».

Каждый из игроков дает свою оценку действиям «фотографа» по пятибалльной шкале. Далее игроки меняются, «фотографом» становится другой. Игра продолжается до тех пор, пока все ребята не побывают в роли «фотографа». А чтобы игра была еще интереснее, можно взять «полароид» и делать моментальные снимки. У лучшего «фотографа», соответственно, снимки получатся качественнее, значит он лучше других умеет добиваться, чтобы окружающие выполняли его требования, и является лидером.

«Я самый лучший, а ты?»

Все ребятишки должны ощутить сплоченность и получить порцию ободрения и одобрения, а в атмосфере взаимовосприятия и хорошего настроения дети хоть на некоторое время позабудут о своих страхах и сомнениях. Игра рассчитана на участие не слишком большого числа детей (от 3 до 5).

Одного из ребятишек под всеобщие возгласы одобрения взгромождают на стул, и на некоторое время мечта оказаться на сцене и заслужить восторженные аплодисменты становится реальностью. Остальные плотным кольцом окружают стул и хлопают в ладоши.

На этом почетном месте должен побывать каждый из игроков, а наслаждение от игры получают и те, в чей адрес раздаются аплодисменты, и те, кто рукоплещет.

«По главной улице с оркестром»

Игра помогает детям избавиться от негативных эмоций, а также представить себя важным дирижером оркестра. Это упражнение не только взбадривает, но и создает ощущение спаянности. Для игры пригодится кассета с записью задорной и веселой музыки, которая нравилась бы детям и вызывала у них положительные эмоции.

Все ребятишки должны вспомнить дирижера и те движения, которые он выполняет в оркестровой яме. Всем вместе надо встать в общий круг, представить себя дирижерами и «дирижировать» воображаемым оркестром. При этом должны участвовать все части тела: руки, ноги, плечи, ладони…

«Садовник»

Желательно, чтобы число участников было не меньше 10.

Выберите ведущего. Им нередко становится взрослый человек.

Все дети берут себе названия цветов. Ведущий начинает игру, произнося следующий текст: «Я садовником родился, не на шутку рассердился, все цветы мне надоели, кроме…», и называет один из цветков из числа избранных детьми. Например, «…кроме розы». «Роза» немедленно должна откликнуться: «Ой!». Ведущий или кто-то из игроков спрашивает: «Что с тобой?» «Роза» отвечает: «Влюблена». Тот же игрок или ведущий спрашивает: «В кого?» «Роза» отвечает, например, «В фиалку». Немедленно должна отозваться «Фиалка»: «Ой!» и т. д. Если вы не откликнулись, когда назвали ваш цветок, или сами «влюбились» в того, кого здесь нет, то вы проиграли. Игра начинается сначала.

Нос, рот…

Обычно ведущим становится взрослый человек. Сядьте лицом к детям, рассадив их полукругом. Начните игру, произнося: «Нос, нос, нос, нос…». При этом вытянутым указательным пальцем притрагивайтесь к своему носу. Дети должны делать то же самое. Вдруг измените слово: «Нос, нос, рот…», но прикоснуться вы должны не ко рту, а к другой части головы, например ко лбу или уху. Задача детей – дотронуться до той же части головы, что и вы, а не до той, которую вы назвали. Тот, кто ошибается больше 3 раз, выходит из игры.

Победителем считается игрок, дольше всех оставшийся в игре.

«Продуктовая база»

Выбирается ведущий. Он будет «директором продуктовой базы». Еще один – «директором магазина». Остальные игроки являются «продавцами». Суть игры заключается в следующем – к «директору продуктовой базы» приходит один «продавец» и спрашивает его о том, какие продукты есть в наличии. «Директор базы» называет ему определенный список, например: «Есть мороженое, колбаса „Останкинская“, колбаса „Салями“, копченые сосиски, сыр „Голландский“, чай „Индийский“, молоко, масло, маргарин».

«Продавец» должен все запомнить и передать «директору магазина». Сложность в том, что записывать наименование продуктов нельзя, можно только запоминать. При этом сами ведущие вполне могут записать то, что сказали, чтобы потом проверить игроков. За каждый верно названный продукт игрок получает очко. Побеждают те, кто наберет их больше.

«Музыка и цвет»

Играющие рассаживаются полукругом. Ведущий располагается напротив. Детям раздаются картонные квадраты разных цветов и оттенков. Ведущий на 2—3 минуты ставит какую-либо симфоническую, оркестровую или инструментальную музыку.

Задача играющих – поднять вверх квадрат, окрашенный в цвет, который, на их взгляд, передает то же настроение, что и слышимая музыка. Если кто-то из детей поднял квадрат, резко отличающийся цветом от поднятых остальными, ведущий просит его обосновать свое мнение, а затем продолжает коллективное обсуждение.

Игра научит детей сопоставлять оттенки цвета и краски музыки и находить между ними связь и отличие. По окончании игры можно попросить детей рассказать про цвета и ответить на вопросы типа: что это за цвет, на что он похож, какая музыка и инструменты ему соответствуют?

«Облака, белогривые лошадки»

Эту игру можно проводить среди членов своей семьи. Следует подобрать теплый солнечный день, когда в небе множество разных, быстро проплывающих мимо облаков. Играющие должны лечь на спину и, посмотрев на небо, выбрать себе одно облачко. Затем каждый должен описать свое облако: рассказать, на что оно похоже, какой цвет имеет, от кого убегает (описать облако-соперника, следующего за ним) и какое настроение несет.

Выигрывает тот, кто составит наиболее живописный рассказ. Чтобы заинтересовать детей, ведущий (родитель) должен подать пример первым.

«Узнай героя»

Ведущий выбирает в качестве основы для игры любую детскую сказку с достаточно простым и ясным сюжетом. Для детей дошкольного возраста нужно выбрать сказку, в которой не очень много персонажей и главные герои однозначны, то есть являются положительными или отрицательными.

Участники игры садятся в один общий круг. Ведущий выразительно прочитывает вслух всю сказку. После этого он просит игроков по очереди охарактеризовать каждого персонажа (героя) сказки, аргументируя свой ответ, подкрепляя примерами. Ребенок должен постараться ответить, почему он так думает.

Затем, когда все мнения будут высказаны, можно провести общее обсуждение. В игре не ставится задача выявить победителя, важно научить каждого ребенка адекватно и верно оценивать поступки героев, потому что свои знания дети могут применить и к реальным людям.

«Кто носит очки?»

Дети часто переживают, если им приходится носить очки. Эта игра направлена на то, чтобы помочь им избавиться от этого комплекса. К игре желательно подготовиться заранее. Для этого нужно найти в журналах, газетах фотографии самых разных известных и не очень людей, которые носят очки.

Также для игры нужно подобрать несколько пар очков, можно использовать любые – солнечные, для плавания или просто вырезанные из бумаги.

Желательно, чтобы ведущий сам был в очках. Он предлагает ребятам попробовать выбрать себе очки по вкусу из тех, которые имеются в наличии. Каждый игрок надевает какие-то очки. Игра заключается в том, что сначала ведущий показывает фотографии известных людей в очках, затем предлагает каждому сказать что-то хорошее относительно выбора очков.

Участники игры по очереди высказывают свое мнение. Оно может быть каким угодно. Можно сказать, что носить очки – это стильно, особенно если они красивые и модные, или что носить очки – удобно, так как все видно и в глаза не попадает пыль. Когда все выскажутся таким образом, ведущий выбирает автора самой содержательной речи. В игре нет победителей и побежденных, но самый сообразительный может быть поощрен каким-то призом. Для этой игры можно взять «полароид», чтобы все могли сфотографироваться на память в очках.

Давайте споем

Можно не быть певцом и не иметь хорошего голоса, но при этом не стесняться петь в присутствии друзей или знакомых. Пение не только повышает настроение, но и развивает голос. А это очень полезное качество, оно пригодится как на уроках, так и в других случаях. Тем не менее, некоторые дети стесняются петь. Они уверены, что у них это получается крайне плохо. А все оттого, что кто-то когда-то сказал им, что у них ничего не получится. Данная игра помогает избавиться от этого комплекса.

Каждый должен спеть любую песню, какая ему нравится: современную, романс, русскую народную. А можно и придуманную самостоятельно. Если он стесняется и не может петь в полный голос, задача ведущего – помочь ему. В этом случае он предлагает присутствующим спеть эту песню хором. В результате даже самые робкие ребята включатся в общее пение. В игре нет победителей и побежденных, каждый имеет право проявить свое умение петь.

Придумай сказку

Ведущий показывает всем картинку, на которой может быть изображено что угодно, начиная с яблока и заканчивая человеком, а игроки по очереди должны сочинить сказку о том, что изображено на картинке.

У кого интересней?

Направлена игра на развитие творческого воображения ребенка и его умения устанавливать логические связи.

Ведущий произносит любую фразу с незаконченной мыслью, например: «Сегодня утром я вышел из дома…». Второй игрок сразу же сочиняет продолжение: «… и увидел, что навстречу мне несется огромный автомобиль…». Каждый игрок добавляет свою фразу и в итоге должен получиться рассказ или сказка.

Ведущий может дать в начале игры направление этому рассказу, определившись с канвой сюжета. В таком случае игроки будут подбирать свои фразы, но в соответствии с заранее определенным началом и концом сюжета, однако элемент импровизации не исключается.

Сюжетом для коллективного рассказа может служить как обыденная история, так и волшебная сказка, чудесная и фантастическая история.

«Что бывает горьким?»

В этой игре по возможности должно играть как можно больше детей. Ведущий задает вопросы: «Что бывает красным? Горьким? Страшным? Смешным? Мягким?». Вопросы могут быть самые разнообразные, а ответы должны подходить по смыслу.

Правила можно усложнить: например, ввести время на обдумывание ответа. Не сообразивший вовремя – выходит из игры, а побеждает тот, кто дал больше ответов. Слова ведущего, с помощью которых составляются словосочетания, могут быть следующие: жесткий, жидкий, редкий, частый, низкий, мелкий, легкий, косой, живой, полный, ровный, светлый, темный, крепкий, сильный…

Для детей постарше, которые учатся в начальной школе, можно усложнить задачу. Пусть они придумывают не только словосочетания, но и предложения с этими словами. Они должны выражать законченную мысль и быть грамотно и интересно составленными.

«Ученик феи»

Играть может даже один ребенок. Он с помощью своего воображения представляет, что встречает фею, которая на некоторое время становится его покровительницей и защитницей. Фея дарит ребенку волшебную палочку (ниточку, иголочку, кольцо… то есть то, что больше всего из этих предметов понравится ребенку), чтобы с помощью этого предмета можно было позвать на помощь в опасный момент.

Дальнейшие события зависят от воображения ребенка, который предлагает различные варианты и придумывает ситуации, из которых можно выбраться только с помощью волшебного предмета. Это может быть встреча с пришельцами, грозным чудовищем….

Придуманные ребенком интересные и занимательные сюжеты можно разыграть, что развивает не только воображение, но и актерские способности. Конец приключений (или злоключений), естественно, должен быть счастливым: добро побеждает зло. Роли в этой игре ни за кем конкретным не закрепляются, то есть ребенок представляет себя тем, кем ему хочется быть больше всего.

Играть можно на улице, в комнате, на столе, за ширмой… Единственное, что может предложить взрослый ребенку перед игрой, это план, по которому предстоит развиваться примерным событиям, но элемент импровизации должен присутствовать в этой игре в любом случае, потому что только с помощью воображения ребенка может что-то происходить.

Примерный план:

1. Встреча ребенка и феи.

2. Фея забирает героя в сказочную и удивительную страну.

3. Возвращение домой.

Этот план условный, можно изменять его в любом направлении.

«Слоник сердится»

Выбирается ведущий. Остальные ребятишки должны изобразить, как сердятся самые разные люди, сказочные герои или звери. Ведущий обращается к каждому участнику игры: «Катя, покажи, как сердится слоник?». Катя должна изобразить, как она это себе представляет. Таким образом можно придумать самые разные сюжеты – как сердится учитель, ученик, слон, кошка, мышка и т. д. В игре нет победителей и побежденных. Но автор наиболее удачных сюжетов может считаться победителем.

Упражнения для тренингов управления гневом и агрессией

Камушек в ботинке

Цели: Эта игра представляет собой творческое переложение одного из правил взаимодействия в команде: «Проблемы — на передний план». В этой игре мы используем простую и понятную детям метафору, с помощью которой они могут сообщать о своих трудностях, как только те возникают. Время от времени имеет смысл проводить игру «Камушек в ботинке» в качестве группового ритуала, чтобы побудить даже самых стеснительных детей рассказывать о своих заботах и проблемах. Поощряйте детей спонтанно применять ритуальную фразу «У меня в ботинке камушек!» всякий раз, когда они испытывают какие-либо трудности, когда им что-то мешает, когда они на кого-нибудь сердятся, когда они обижены или в силу каких-либо иных причин не могут сконцентрировать свое внимание на уроке.

Инструкция: Сядьте, пожалуйста, в один общий круг. Можете рассказать мне, что происходит, когда в ваш в ботинок попадает камушек? Возможно, сначала этот камушек не сильно мешает, и вы оставляете все как есть. Может быть, даже случается и так, что вы забываете о неприятном камушке и ложитесь спать, а утром надеваете ботинок, забыв вытащить из него камушек. Но через некоторое время вы замечаете, что ноге становится больно. В конце концов, этот маленький камушек воспринимается уже как обломок целой скалы. Тогда вы снимаете обувь и вытряхиваете его оттуда. Однако на ноге уже может быть ранка, и маленькая проблема становится большой проблемой.

Когда мы сердимся, бываем чем-то озабочены или взволнованы, то сначала это воспринимается как маленький камушек в ботинке. Если мы вовремя позаботимся о том, чтобы вытащить его оттуда, то нога остается целой и невредимой, если же нет, то могут возникнуть проблемы, и немалые. Поэтому всегда полезно как взрослым, так и детям говорить о своих проблемах сразу, как только они их заметят. Если вы скажете нам: «У меня камушек в ботинке», то все мы будем знать, что вам что-то мешает и сможем поговорить об этом. Я хочу, чтобы вы сейчас хорошенько подумали, нет ли в настоящий момент чего-то такого, что мешало бы вам. Скажите тогда : «У меня нет камушка в ботинке», или: «У меня есть камушек в ботинке. Мне не нравится, что Максим (Петя, Катя) смеется над моими очками». Расскажите нам, что еще вас удручает.

Дайте детям поэкспериментировать с этими двумя фразами в зависимости от их состояния. Затем обсудите отдельные «камушки», которые будут названы.

Да и нет

Цели: Эта игра, так же, как и предыдущая, направлена на снятие у детей состояния апатии и усталости, на пробуждение их жизненных сил. Самое замечательное в этой игре то, что в ней задействован только голос. Поэтому игра «Да и нет» может оказаться особенно полезной для тех детей, которые еще не открыли для себя свой собственный голос как важный способ самоутверждения в жизни. Ненастоящий, игровой спор освежает психологический климат в классе и, как правило, снимает напряжение. Начиная эту игру, имейте в виду, что на некоторое время в классе будет жуткий шум и гам.

Материалы: Небольшой колокольчик.

Инструкция: Вспомните на мгновение, как обычно звучит ваш голос. Скорее тихо, скорее громко, скорее средне?

Сейчас вам будет нужно использовать всю мощь своего голоса. Разбейтесь на пары и встаньте друг перед другом. Сейчас вы проведете воображаемый бой словами. Решите, кто из вас будет говорить слово «да», а кто — слово «нет». Весь ваш спор будет состоять лишь из этих двух слов. Потом вы будете ими меняться. Вы можете начинать очень тихо, постепенно увеличивая громкость до тех пор, пока один из вас не решит, что громче уже некуда. Пожалуйста, слушайте колокольчик, который я принесла с собой. Услышав его звон, остановитесь, сделайте несколько глубоких вдохов. Обратите при этом внимание на то, как приятно находиться в тишине после такого шума и гама.

Учимся сотрудничеству в играх и упражнениях

Неожиданные картинки

Цели: «Неожиданные картинки» — пример прекрасной коллективной работы для маленьких детей. Во время этой игры они имеют возможность увидеть, какой вклад вносит каждый член группы в общий рисунок.

Материалы: Каждому ребенку нужны бумага и восковые мелки.

Инструкция: Сядьте в один общий круг. Возьмите себе каждый по листу бумаги и подпишите свое имя с обратной стороны. Потом начните рисовать какую-нибудь картину. (2-3 минуты.)

По моей команде перестаньте рисовать и передайте начатый рисунок своему соседу слева. Возьмите тот лист, который передаст вам ваш сосед справа и продолжите рисовать начатую им картину.

Дайте детям возможность порисовать еще 2-3 минуты и попросите их снова передать свой рисунок соседу слева. В больших группах потребуется немало времени, прежде чем все рисунки сделают полный круг. В таких случаях остановите упражнение после 8-10 смен или попросите передавать рисунок через одного.

Вы можете оживить игру музыкальным сопровождением. Как только музыка останавливается, дети начинают меняться рисунками. В конце упражнения каждый ребенок получает ту картинку, которую он начал рисовать.

Анализ упражнения:

— Нравится ли тебе рисунок, который ты начал рисовать?

— Понравились ли тебе дорисовывать чужие рисунки?

— Какой рисунок тебе нравится больше всего?

— Отличаются ли эти рисунки от тех, которые вы рисуете обычно? Чем?

Небоскреб

Цели: В этой игре участвует сразу вся группа. В ней дети могут активно использовать как свои двигательные навыки, так и фантазию и рассудительность.

Материалы: Один складной метр и по два-три деревянных кубика на каждого ребенка. Задача будет сложнее, если кубики окажутся разного размера. Среди них должно быть несколько деревянных цилиндров.

Инструкция: Возьмите каждый по два кубика и сядьте в круг на пол. Сейчас вам всем вместе нужно будет построить один небоскреб. Мне очень интересно узнать, на какую высоту вы сможете его возвести так, чтобы он не развалился. Один из вас может начать строительство, положив в центре один кубик на пол. Потом подходит следующий и кладет свой кубик рядом или сверху. Сами решайте, когда вы добавите один из своих кубиков. При этом вы можете говорить друг с другом и вместе думать, как вы поступите дальше. Я буду подсчитывать, сколько кубиков вы сложили, прежде чем башня упадет. Даже если свалится только один кубик, вам придется всю работу начать сначала. Кроме того, время от времени я буду измерять, на какую высоту уже поднялась башня.

Время от времени измеряйте высоту получающегося небоскреба. Было бы хорошо, если бы Вы могли комментировать действия и стратегию детей. В первую очередь поддерживайте все, что направлено на сотрудничество детей друг с другом.

Анализ упражнения:

— Понравилась ли тебе эта игра?

— Обижался ли ты на кого-нибудь в ходе игры?

Картонные башни

Цели: Это очень увлекательная игра, в ходе которой дети пытаются самостоятельно наладить взаимодействие друг с другом для того, чтобы вместе справиться с трудным заданием. При этом они могут создать реально работающую команду. Есть два варианта игры:

Невербальный. В этом случае дети не имеют права говорить друг с другом в ходе выполнения задания, а могут общаться только без слов.

Вербальный. В этом варианте дети могут обсуждать между собой процесс выполнения задания.

Невербальный вариант имеет то преимущество, что заставляет детей быть более внимательными. Возможно, этот вариант проведения игры более подойдет для первой игры, а через некоторое время игру можно будет повторить в вербальном варианте.

Материалы: Для каждой малой группы необходимо 20 листов цветного картона для уроков труда размером 6 X 10 см (цвет картона у каждой группы — свой), кроме тога каждой группе необходимо иметь по одной ленте скотча.

Инструкция: Разбейтесь на группы по шесть человек. Каждая группа должна построить сейчас свою башню. Для этого вы получите по 20 листов картона и рулон скотча. Пожалуйста, не используйте больше ничего в своей работе. У вас ровно 10 минут, чтобы построить башню. А теперь очень важный момент — пожалуйста, не разговаривайте друг с другом, найдите другие способы взаимодействия между собой.

Остановите игру ровно через 10 минут и попросите каждую группу представить свою башню.

— Хватило ли твоей группе материала?

— Хотелось ли тебе, чтобы материала было больше? Меньше?

— Как работала ваша группа?

— Кто из детей в вашей группе начал строительство?

— Был ли у вас ведущий?

— Все ли дети участвовали в игре?

— Какое настроение царило в вашей группе?

— Как ты чувствовал себя в ходе работы?

— Что самое приятное было в вашей работе?

— Как вы понимали друг друга?

— Доволен ли ты своей работой в группе?

— Ты был хорошим членом команды?

— Сердился ли ты на кого-нибудь?

— Что бы ты в следующий раз сделал по-другому?

— Какая башня тебе нравится больше всего?

— Доволен ли ты башней своей команды?

— От чего зависит работа в такой команде?

Упражнения для коррекции страхов и тревожности

Упражнение «Веселый страх»

Цель: коррекция тревожности, страхов.

Психолог рассказывает сказку: «Жил – был Страх. Все его боялись, и никто не хотел с ним играть. Грустно и скучно стало страху одному, и решил он пойти поискать себе друзей, но никого не нашел, потому что все его боялись и прятались от него. Надоело Страху всех пугать, и решил он стать веселым и смешным. Что сделать Страху, чтобы детям стало весело?…». Дети предлагают свои варианты.

Упражнение «Пещера страхов»

Цель: дифференциация тревожности и страхов, их первичная стабилизация.

Средства: изобразительные, экспрессивные, вербально-коммуникативные.

Форма: индивидуальная.

Возраст: старший дошкольный, младший школьный.

Материал:

Эскиз «пещера страхов».

Цветные карандаши (краски, фломастеры).

Ход занятия:

Часть 1. Рисунок

Ребенку предлагается для рассмотрения эскиз рисунка «пещера страхов». Затем вводится инструкция по сказочному содержанию эскиза и установка на образное (объективированное) изображение страхов. Инструкция задается психологом в свободной форме.

Часть 2. Беседа

Когда рисунок закончен, ребенку предлагается рассказать об изображенных образах и эмоциональных переживаниях в процессе рисования.

Стимулирующие вопросы:

Кто/что это? Почему он/они страшные? Кого он/они пугают? Как? Когда? А ты их / его боишься? Почему? Его/их можно победить? Как?

Что ты чувствовал, когда рисовал? Что вспоминал? О чем думал?

Почему выбрал эти цвета, линии?

Часть 3. Экспрессивная пауза

Ребенку предлагается изобразить страхи пантомимическими и мимическими средствами.

Игра «Зверушки в норке»

Цель: коррекция страхов, тревожности.

Возраст: для детей 3-4 лет.

Ложась с ребенком в постель при включенном свете, накройтесь одеялом и приговаривайте примерно следующее: «Мы с тобой маленькие белочки (зайчики, мышки – кто ему больше нравится), мы лежим в нашей уютной норке. Там, на улице, темно, холодно, идет дождь, воет ветер, а у нас с тобой тепло, тихо, уютно. И никто к нам не придет, никого мы не пустим. В нашей норке толстые стены, нам никто не страшен». Говорить следует убаюкивающе, чтобы ребенок расслаблялся и постепенно засыпал.

Утром можно сыграть, как к зверюшкам попытался залезть в норку злой волк (роль которого можно периодически предлагать и ребенку), а зверюшки его прогнали. Вечером же этого варианта следует избегать, чтобы ребенок не перевозбудился.

Игра «Смелый разведчик»

Цель: коррекция страхов, тревожности.

Возраст: для детей 5-8 лет.

Можно играть в компании, а можно вдвоем со взрослым. Лучше вплести эпизод про смелого разведчика в развернутую игру в войну, чтобы все получилось естественней и интересней. В какой-то момент ребенок (называемый, опять-таки, своим настоящим именем) получает задание сходить ночью на разведку. В затемненном помещении раскладывается оружие, принадлежащее врагу. Ребенок должен все сосчитать и доложить командиру. Командир награждает его медалью за отвагу.

Упражнение «Избавление от тревог»

Цель: снятие тревоги, беспокойства, подготовка к ожидаемой стрессовой ситуации.

Необходимое время: 5-10 мин.

Процедура: Расслабьтесь и представьте, что вы сидите на чудесной зеленой лужайке в ясный солнечный день… Небо озарено радугой, и частица этого сияния принадлежит вам… Оно ярче тысяч солнц… Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову, проникают в тело, разливаются по нему, все оно наполняется очищающим целительным светом, в котором растворяются ваши огорчения и тревоги, все отрицательные мысли и чувства, страхи и предположения. Все нездоровые частицы покидают ваше тело, превратившись в темный дым, который быстро рассеивает нежный ветер. Вы избавлены от тревог, вы очищены, вам светло и радостно!

 

Программы психолога по возрастам — Детский медицинский центр Поллианна

Программы психолога по возрастам

5-6 лет  «Все грани фантазии»

Именно в период 5-6 лет у ребёнка пик развития воображения и изобретательности. Как раз в 6 лет на пике творческого развития начинает работать логическое левое полушарие мозга, и чем больший багаж творчества накопил ребенок, тем легче потом ему будет осваивать логические задачки. И ,конечно, в процессе творческого раскрытия ребенок высвобождается от стрессов, которые он успел уже накопить.

Групповые занятия до 6 лет дадут возможность ребенку :

  • развить воображение, мелкую моторику
  • научиться мыслить образами, стать более изобретательным
  • развить любознательность и жизненную активность
  • освободиться от зажимов

6-7 лет  «Дошкольник»
Занятия с психологом в возрасте 6-7 лет позволяют подготовить ребенка к школе. Ему придется научиться вливаться в коллектив, стать его частью, завести друзей и начать новый этап своей жизни. Именно в этом возрасте у малыша должна формироваться позитивная самооценка, основанная на принятии и одобрении его в семье.

Групповые и индивидуальные занятия помогут:

  • стать уверенным в себе
  • увидеть свои сильные и слабые стороны
  • подготовиться к ученической деятельности

7-8 лет  «Я и школа»
Первый год в школе многие считают кризисным этапом в жизни ребенка. Ему предстоит узнать много нового. Не каждому ребенку легко удается влиться в школьную жизнь с её правилами и нормами. Услуги психолога здесь крайне необходимы, чтобы ребенок научился чувствовать себя комфортно, воспринимать информацию от учителей и заводить новых друзей.
Занятия в группе для детей семи лет позволят:

  • полностью прижиться к школьной атмосфере
  • получить навыки общения с детьми
  • улучшить успеваемость
  • приобрести новые интересы, обзавестись хобби

10-11 лет «Внимание подросток»
В возрасте 10-11 лет ваш ребенок начинает забывать некоторые детские привычки и постепенно включается во взрослую жизнь. Этот период является одним из наиболее критических, так как подростку приходится столкнуться с целым рядом проблем. Участие в групповых занятиях психолога позволят ему:

  • приобрести уверенность в своих силах
  • сгладить основные проблемы взросления
  • научиться самостоятельно принимать решения

«Страна эмоций»

От 5 до 8 лет
Программа «страна эмоций» рассчитана на развитие эмоциональной сферы учащихся начальных классов. Она была специально разработана для детей в возрасте до восьми лет. Для нормального психологического развития нужно научиться воспринимать и контролировать собственные эмоции. Суть программы заключается в том, что не нужно бояться негативных эмоций. Именно умение принимать их и справляться с ними отличает взрослого человека от ребенка. Отдельное внимание в психологической помощи уделяется осознанию эмоций. Опытные профессионалы учат детей правильно выражать эмоции и делится своими переживаниями.

Благодаря участию в программе «Страна эмоций» ребенок сможет:

  • получить знание об эмоциях, особенностях их появления
  • понимать свои чувства, выражать их и избавляться от негативных эмоций
  • развить логическое мышление и повысить самооценку
  • передавать эмоции через художественные средства

В рамках программы наши психологи проводят с детьми 7 занятий, первое из которых проводится вместе с родителями.
Занятия включают: рисование, лепку, аппликацию, сказкотерапию, психокоррекционные упражнения, общие рекомендации для родителей.

«Страна смелости»
Смелость является одной из самых важных черт характера человека. Однако, для её формирования необходимо приложить некоторые усилия. Помощь психолога заключается в том, чтобы научить ребенка принимать решения отнюдь не под влиянием страха. Как ни странно, но именно от воспитания смелости зависит будущий характер человека.

Участие в программе «Страна смелости» помогает малышу:

  • повысить свою самооценку
  • правильно понимать себя и свои чувства
  • преодолевать страхи
  • научиться общаться, быть уверенным в силе и своих способностях
  • в рамках данной программы проводится 7 занятий, первое из которых проводится вместе с родителями

Занятия включают: рисование, лепку, аппликацию, сказкотерапию, психокоррекционные упражнения, общие рекомендации для родителей.

Групповые занятия с психологом для детей|

Специалисты центра Август ведут групповые занятия для детей и подростков.  

Групповые занятия  имеют ряд преимуществ:

  • групповой опыт помогает решению личностных проблем: ребенок (подросток) понимает, что его проблемы не уникальны, другие также переживают сходные чувства. Таким образом, групповая работа помогает избежать замыкания ребенка (подростка) в себе со своими трудностями, установить более близкие отношения с окружающими;
  • в группе дети могут идентифицировать себя с другими, и тем самым получить обратную связь и поддержку от детей со схожими переживаниями;
  • работе в группе облегчает процессы самораскрытия, самоисследования и самопознания участников. Это возможно только сделать только в группе. Открытие себя самому и другим позволяют понять себя, повысить уверенность в силах, если есть потребность — измениться;
  • в группе по сути моделируется система взаимоотношений и взаимосвязей, характерная для реальной жизни участников. Это дает им возможность увидеть и проанализировать психологические закономерности общения и поведения других и самих себя в безопасных психологических условиях;
  • ребенок может осваивать в группе новые социальные умения, экспериментировать с различными стилями отношений с другими детьми. Он может попробовать вести себя иначе, чем в обычных условиях, «примерить» новые модели поведения, научиться по-новому относиться к себе, другим детям и взрослым;
  • ребенок имеет  возможность отрабатывать  умения и навыки, полученные  во фронтальной работе.

Групповую работу в центре детской психологии Август проводят клинические психологи и психотерапевты, арт-терапию клинический психолог с художественным образованием, подготовку к школе логопед-дефектолог и нейропсихолог.

Участники группы – 5-8 детей примерно одного возраста (5-7 лет, 7-10 лет, 12-16 лет). Это позволяет сделать группу единообразной, а ее работу более эффективной.

После окончания группового занятия родители могут получить краткую консультацию специалиста

В центре Август для проведения групп есть необходимые ресурсы: просторные комнаты, оборудование для просмотра видео, художественные материалы, материалы для нейропсихологической и логопедической коррекции.

Работа педагога-психолога в период дистанционного обучения

  1. Работа  педагога-психолога  в период  дистанционного обучения

  2. Работа  педагога-психолога  в период  дистанционного обучения ( педагог-психолог   Булгакова К.А.)

 


  1. Психолого-педагогическое сопровождение в период ДО. Советы и рекомендации психологов для учеников и родителей на время дистанционного обучения  (педагог-психолог  Русанова О.Ю.)
  2. Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении- советы психолога
  3. Электронные образовательные ресурсы, используемые в работе педагога-психолога в период дистанционного обучения
  4. Полезные ссылки для родителей, на сайты посвященные психологии детей
  5. Онлайн психологические тесты для детей
  6. Развивающие занятия для будущих первоклассников
  7. Развивающие занятия для обучающихся начальной школы

    Цель занятий — разностороннее развитие и формирование жизненно необ­ходимых компетенций в процессе выполнения интересных творческих заданий — иногда простых, а порой требующих размышления.

    Задания каждого занятия развивают логику, мелкую моторику, коммуникатив­ные умения, творческие способности, формируют самооценку, познавательную активность, эстетические потребности, навыки адаптации в коллективе.

    Занятия включают загадки, лабиринты, логические задачки, задания на рисование и раскрашивание, физкультминутки, гимнастику для глаз, творческие задания по изготовлению поделок из бумаги, скоро­говорки, фонетическую зарядку, упражнения на самооценку.

    Занятия для 1 класса
  8. Развивающие занятия для обучающихся 5,6,7,8 классов

    Занятия по развитию познавательных способностей обучающихся, направленные на формирование универсальных учебных действий на основе предметно-ориентированного тренинга.

    Занятия способствуют формированию учебно-интеллектуальных, информационных, коммуникативных, исследовательских уме­ний, развитию аналитико-синтетических способностей, таких способов и приёмов умственной деятельности, как сравнение, классификация, обобщение, поиск закономерностей, а также гибкости и критичности мышления и других интеллектуальных качеств личности.

    5 класс Развитие интеллектуальных умений

    6 класс Учимся мыслить творчески

    7 класс Методы решения творческих задач

    8 класс Учимся работать с информацией

  9. Проведите время с пользой «Тренажеры для вашего мозга»

    Позволят вам: Улучшить память. Мыслить логично. Просчитывать любые ситуации на несколько ходов вперед. Находить нестандартные, но эффективные решения в любых ситуациях.

    Пояснение к игре — упражнению

     Хорошая память – залог отличной учебы! Для того чтобы, развить память у ребенка, необходимо совсем немного: несколько свободных минут родителя и набор карточек с развивающими заданиями. Играйте дома. Можете устраивать настоящее соревнование и проверять, у кого память лучше!   Игра позволяют тренировать память – это идеальная зарядка для мозга! Рассмотрите карточки с заданиями, отвечайте на вопросы и тренируйте свою память каждый день.

  10. Семинар-тренинг для обучающихся 9, 10, 11 классов по подготовке к экзаменам

    Пояснение к занятиям

    Комплекс занятий направлен на отработку навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов. Обучение способам релаксации, снятия эмоционального и физического напряжения, повышение сопротивляемости стрессу. Обучение способам волевой мобилизации и поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам. Обучение приемам активного запоминания.

  11. Пояснение к анкете

    Анкета имеет ориентировочный характер и позволяет оце­нить готовность к ЕГЭ глазами самих выпускников. Она затра­гивает такие составляющие, как способность к самоорганизации (познавательный компонент), уровень тревоги (личностный компонент) и знакомство с процедурой экзамена (процессуаль­ный компонент).  

  12. Пояснение к занятиям

    Частая причина неуспеваемости в школе — несформированность определённых структур головного мозга, в результате чего ребёнок просто не справляется с школь­ной нагрузкой. Решить эту проблему помогут нейропсихологические упражнения с детьми. Они не только разовьют нужные психические функции, но и будут стиму­лировать и гармонизировать работу правого и левого полушарий. Упражнения подойдут для детей 7-12 лет, в зави­симости от подготовленности ребёнка и его индивидуальных особен­ностей.

  13. Пояснение к занятиям

    Возможные трудности при сдаче ЕГЭ в основном связаны с особенностями восприятия обучающимися ситуации экзамена. С недостаточным уровнем развития самоконтроля, с низкой стрессоустойчивостью, с отсутствием навыков саморегуляции. Все эти трудности  можно преодолеть.  Ознакомившись с особенностями и процедурой Единого государственного экзамена. Повысив сопротивляемость стрессу.   Ознакомившись с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации.       Обретению уверенности в себе, в своих силах.  Развитию навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы. Эти задачи могут быть решены с помощью предлагаемой программы по формированию психологической готовности к ЕГЭ. 



«Дом знаний» запускает БЕСПЛАТНЫЕ дополнительные занятия по психологии

«Дом знаний» запускает БЕСПЛАТНЫЕ дополнительные занятия по психологии.

Всего на курсе будет разобрано 3 блока

  1. Познай себя.  Управление собой

На этом курсе вы сможете изучить свой внутренний мир, получить навыки работы со своими эмоциями, понимать свои потребности, сильные и слабые стороны. За время занятий вы сможете дать положительное оценивание себя самого, принять себя,повысить уверенность в себе и своих возможностях, начнете саморазвиваться, определить свои ценности и цели.

Одним из основных пунктов данного блока является получение навыков концентрации внимания, развитие критического и креативного мышления, а также будут лекции по искусству активного слушания, искусству обучения, развитию социальных и коммуникативных умений и конфликтологии.

 

  1. Я Лидер

В блоке «Я лидер» вы узнаете, что такое ответственность, права и обязанности. «Я несу ответственность за свою жизнь, свои поступки, выборы». «Я активный участник класса, семьи, общества». «Принципы общения лидеров». «Изучение 7 навыков активных подростков по Шону Кови».

  • 1 навык – я беру ответственность за свою жизнь
  • 2 навык – найди свое предназначение, представь конечную цель
  • 3 навык – начинай с самого важного
  • 4 навык – действуй по принципу «выйграть — выйграть» (заключать взаимовыгодные соглашения)
  • 5 навык – сначала стремитесь понять других, а потом быть понятым
  • 6 навык – синергия
  • 7 навык – Обновлять себя, находить баланс в своей жизни
  1. Профориентация (8-9)

Программа профориентации состоит из 5 этапов:

  • остановись,
  • исследуй,
  • выбери,
  • сделай,
  • поделись.

В программе изучения будут разобраны следующие вопросы:

  • что я люблю делать;
  • что у меня хорошо получается;
  • что во мне ценят другие.
  • определение ценностей.

Кроме того, будут изучены особенности современного рынка труда и востребованных компетенций, получены первые навыки в выбранной профессии, а еще ученики поработают в сотрудничестве с кафедрами онлайн-школы. 

 

 

 

 

Социально-эмоциональных занятий для детей | Разобрался

Ищете способы помочь своему ребенку в социально-эмоциональном обучении (SEL)? Многие школы начали учить детей, как справляться с чувствами, ставить цели и ладить с другими. Вы также можете помочь своему ребенку развить эти навыки дома.

Вот несколько социально-эмоциональных обучающих мероприятий, которые помогут вашему ребенку справиться с эмоциями и поработать над социальными навыками, а также весело провести время с вами.Эти социально-эмоциональные обучающие игры очень низкотехнологичны. И все они разработаны, чтобы легко вписаться в повседневные дела.

1. Морские звезды и торнадо

Цель: Помочь детям заметить, сколько энергии они чувствуют внутри. Когда они знают, что у них слишком много энергии, они могут либо использовать свои собственные успокаивающие навыки, либо попросить помощи у взрослого, которому доверяют.

Как играть: Сфотографируйте термометр. Нарисуйте морскую звезду внизу и торнадо вверху.Спросите, чувствует ли ваш ребенок спокойствие и умиротворение, как морская звезда, или как торнадо. Когда ваш ребенок чувствует себя чрезмерно возбужденным, проведите мозговой штурм, чтобы узнать, как лучше почувствовать себя морской звездой. Например, подпрыгивая мячом, чтобы высвободить часть этой энергии.

Попробуйте сыграть в эту игру в разное время дня и помогите ребенку описать уровни энергии. Например, если вы первым делом играете утром, вы можете сказать: «Вам нравится прижаться друг к другу и смотреть мультфильмы». Или «Бьюсь об заклад, ты можешь бегать вверх и вниз по лестнице пять раз, прежде чем я закончу готовить завтрак!»

Помните: Самосознание может помочь детям развить навык, называемый саморегуляцией.Саморегуляция — это управление вашей внутренней энергией. Это помогает детям управлять своими эмоциями и движениями тела в сложных ситуациях. Это также помогает им обращать внимание и учиться. (Часы это видео для получения дополнительной информации об этой игре.)

Цель: Помочь детям научиться наблюдать за тем, что происходит вокруг них. Улавливание социальных сигналов помогает детям удовлетворять свои потребности и понимать точку зрения других.

Как играть: Когда вы и ваш ребенок добираетесь до детской площадки или в других местах, медленно, преувеличенно оглядывайтесь вокруг, как черепаха.По очереди делитесь подробностями того, что вы видите: «Все повороты приняты». «У слайда есть короткая строка».

Помогите ребенку связать эти наблюдения с выбором того, как себя вести. Например, когда качели переполнены, ваш ребенок может решить первым пойти на горку.

Помните: Не нужно притворяться черепахами. Вы можете вытащить свой воображаемый бинокль или специальные очки, чтобы лучше видеть. Вы также можете сыграть «Я шпионю своим глазком.«Вы и ваш ребенок можете по очереди замечать социальные взаимодействия и описывать их, пока другой игрок не найдет то, на что вы смотрите.

3. «Кто я сейчас?»

Цель: Развить самосознание и помочь определить сильные стороны вашего ребенка. Эти навыки также могут помочь в принятии решений и понимании точки зрения других.

Как играть: Возьмите несколько карточек. Используйте их, чтобы рисовать вашего ребенка, который делает что-то позитивное, например, он хороший помощник или хороший учитель.Проведите мозговой штурм о других карточках, которые может сделать ваш ребенок.

Чтобы помочь ребенку придумывать идеи, комментируйте всякий раз, когда вы замечаете положительное поведение ребенка: «Вы только что предложили научить свою сестру стишку. Давайте на секунду поговорим о том, каким человеком вы сейчас являетесь ».

Помните: Многие семьи пытаются научить социально-эмоциональным навыкам, комментируя негативное поведение. Но не забывайте ловить ребенка, который делает что-нибудь хорошее. Похвала за хорошее поведение часто приводит к его еще большему.

Также вы можете купить такие карточки или найти шаблоны в Интернете. Но дети могут любить сами делать открытки.

Цель: Помочь детям научиться идти на компромисс. Практика того, как смотреть на вещи с точки зрения другого человека, может помочь вашему ребенку учитывать потребности других людей.

Как играть: Когда вы и ваш ребенок не можете договориться, используйте мелодию «Этот старик», чтобы спеть следующие строки: «Ты хочешь этого. Я хочу чтобы. Как мы можем, и , получить то, что хотим? » Затем проведите мозговой штурм и выберите лучшую идею прямо сейчас.Например, если ваш ребенок требует испечь печенье в 8 часов утра, лучшим решением будет подождать два часа, чтобы вы могли печь, пока ребенок дремлет.

Помните: Вашему ребенку может быть сложно отказаться от идеи. Вместе вы можете выбрать лучшие из идей, занявших второе место, и поместить их в специальный контейнер. В следующий раз, когда у вас возникнет конфликт, прочтите все эти идеи, чтобы найти лучшее решение прямо сейчас.

5. По очереди взять на себя ответственность

Цель: Помочь развить самосознание, принимать решения и видеть точку зрения других людей.

Как играть: Начните традицию, когда один вечер в неделю вы и ваш ребенок (или вся семья) по очереди планируете веселый вечер. Вы можете придерживаться определенной темы, например, выбрать, какую еду съесть, посмотреть фильм или поиграть в игру. Или оставьте вещи широко открытыми, и позвольте ответственному лицу выбирать.

Помните: Может помочь составить диаграмму с такими категориями, как «В ожидании своей очереди» и «Сохранять спокойствие, когда я делаю что-то, что мне не нравится». После занятия попросите всех поставить себе оценку. Затем поговорите о том, что работает хорошо, и что они хотят улучшить.

Социальное и эмоциональное развитие: 8-10 лет

В этот период дети приближаются к подростковому возрасту, и дружба со сверстниками становится очень важной в их социальном и эмоциональном развитии. У них растет чувство независимости, а вместе с тем растет уверенность в том, что они могут решать проблемы и, возможно, идти на риск. Они также начинают проявлять способность к самооценке и могут смеяться над собой.

На этом этапе у детей будут проявляться многие из этих характеристик:

  • Научитесь сотрудничать в групповых настройках и групповых играх; не люблю играть одному
  • Проводить много времени в разговорах со сверстниками
  • Заведите прочные дружеские отношения и начните справляться с давлением сверстников
  • Наслаждайтесь групповыми занятиями и групповыми играми, посвященными общим интересам
  • Демонстрирует растущую независимость, вызывая озабоченность по поводу правил, которые могут привести к власти
  • Используйте навыки решения проблем, ведения переговоров и поиска компромиссов с коллегами
  • Развивать интерес к долгосрочным проектам
  • Начать развивать спортивное мастерство и изящно узнавать о победах и поражениях
  • Развивать навыки в соревновательных играх и командных видах спорта
  • Будьте внимательны к тому, что о них думают другие, и к одобрению взрослых
  • Начните считать клубы и группы важными
  • Станьте критичными к своей работе и начните оценивать себя
  • С энтузиазмом возьмитесь за что угодно и приложите все усилия, чтобы развить навык.
  • Развивайте конкурентоспособность — хотите быть первым и лучшим и делать все правильно
  • Может выражать тонкие эмоции и переживать моменты гнева или разочарования
  • Может быть довольно чувствительным и излишне драматичным
  • Может быстро менять эмоции
  • Может разочароваться, что может привести к застенчивости на публичных выступлениях
  • Проявить интерес к тому, чтобы стать взрослее и начать выполнять больше обязанностей и рутинных дел
  • Начать вырабатывать собственную точку зрения, которая иногда отличается от взглядов родителей

Что могут делать родители

Эти занятия и предложения могут помочь детям на этом этапе их социального и эмоционального развития:

  • Поощряйте вашего ребенка присоединиться к школе и общественным группам, например, спортивной команде, или воспользоваться возможностями волонтерства.
  • Поговорите с ребенком о давлении со стороны сверстников и обсудите любые проблемы, связанные с друзьями и их поведением.
  • Помогите своему ребенку поставить свои собственные достижимые цели, которые помогут ему развить гордость и стать более независимыми в выполнении домашних и школьных заданий.
  • Поговорите с вашим ребенком об уважении к другим и помощи другим, тем самым развивая у него чувство сочувствия и понимания.
  • Посоветуйте ребенку подумать о возможных последствиях, прежде чем действовать.
  • Всегда хвалите своего ребенка за хорошее поведение и всегда признавайте его достижения.
  • Поговорите со своим ребенком о том, что делать, когда другие ведут себя неуважительно или недоброжелательно.
  • Будьте ласковыми и честными со своим ребенком и занимайтесь делами всей семьей.
  • Поддерживайте интерес вашего ребенка к миру, предоставляя возможности для таких занятий, как строительство, посещение зоопарка или посадка сада.
  • Помогите вашему ребенку развить чувство правильного или неправильного.Предупредите их о рискованных вещах, на которые друзья могут их уговорить.
  • Познакомьтесь с семьями друзей вашего ребенка.
  • Обсудите с ребенком нормальные физические и эмоциональные изменения в период полового созревания.
  • Обратите внимание, как ваш ребенок реагирует на изменения, которые переживают они или их друзья.

Помните об этом

В этом возрасте становится очевидным, что дети становятся более независимыми и у них растет интерес к друзьям.Здоровая дружба очень важна для социального развития вашего ребенка, но давление сверстников может стать проблемой. Дети, которые хорошо относятся к себе, могут противостоять отрицательному давлению сверстников и делать лучший выбор. По мере увеличения числа их друзей могут возникать социальные конфликты. Родители должны поговорить со своим ребенком о его повседневных делах, чтобы они знали о любых проблемах, которые могут возникнуть у ребенка.

Прочтите о развитии мозга детей 8-10 лет.

Прочтите о физическом развитии детей 8-10 лет.

Держите детей на пути к отличному психическому здоровью.

Вехи развития 8-летнего ребенка

Для многих детей третий класс знаменует скачок роста — физически, эмоционально и умственно. Большинство 8-летних детей демонстрируют большие успехи в своем когнитивном развитии и, как правило, могут задавать вопросы до тех пор, пока у них не будет достаточно информации, чтобы сделать выводы о том, что они изучают. Они также постепенно превращаются в более взрослых детей, что делает этот год интересным как для них, так и для их родителей.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Физическое развитие

Для 8-летних детей физическое развитие — это скорее улучшение навыков, координации и мышечного контроля, чем огромные изменения. Они начинают выглядеть как «большие дети», но до полового созревания для большинства из них еще пара лет.

Дети с природным спортивным потенциалом могут проявить свои способности на этом этапе развития, поскольку их физические навыки становятся более точными и точными. Фактически, это часто тот возраст, в котором дети решают, спортивны они или нет, и решают заниматься спортом или избегать его.

В любом случае, для родителей важно поощрять физическую активность. Даже если ваш ребенок не спортсмен, он все равно может получать удовольствие от бега, плавания, езды на велосипеде и многих других видов физических развлечений, не связанных со спортом.

Ключевые вехи

  • сочетание Более флюид опорно-двигательного аппарата и моторики (Дети могут включить, спина и прыгать, и выполнять задачи, которые помогают им в спорте.)
  • Координация продолжает улучшаться.
  • Улучшенный контроль мелких мышц продолжает совершенствоваться, что делает такие занятия, как игра на музыкальных инструментах или использование инструментов, намного проще и приятнее.

Совет для родителей

Некоторые 8-летние дети могут больше осознавать свой образ тела, и их уверенность в своей внешности может повлиять на их отношение к себе и своим отношениям со сверстниками. Важно говорить о здоровье, а не о внешнем виде, и помочь ребенку найти занятия, которые помогут ему чувствовать себя лучше.Взаимодействие с другими людьми

Эмоциональное развитие

Восьмилетний ребенок может демонстрировать более сложные и сложные эмоции и взаимодействия. Большинство из них может скрывать свои истинные мысли или эмоции, чтобы пощадить чьи-то чувства. Например, ребенок, которому не нравится подарок, может улыбнуться и поблагодарить дарителя.

Это также время, когда у вашего ребенка может развиваться более изощренное ощущение себя в мире. Его интересы, таланты, друзья и отношения с членами семьи помогают ему установить четкую самоидентификацию.Это также начало желания уединения и перехода между уверенностью в себе и неуверенностью в себе.

Ключевые вехи

  • Может начать желать большего уединения
  • В состоянии стресса ищет прямого физического контакта со стороны опекунов, но может сопротивляться физическому контакту в другое время
  • Становится более уравновешенным в преодолении разочарования, неудач и разочарований

Совет для родителей

Похвалите ребенка за то, что он здоровым образом справляется с эмоциями. Скажите: «Отличная работа, сделайте перерыв на минуту, когда вы были разочарованы домашним заданием по математике». Ищите возможности продолжать обучать вашего ребенка более сложным навыкам регулирования эмоций.

Социальное развитие

Это этап социального развития, на котором многие дети любят быть частью социальных групп. В целом 8-летние дети наслаждаются школой и будут рассчитывать на отношения с несколькими близкими друзьями и одноклассниками и ценить их, и могут тяготеть в первую очередь к дружбе со сверстниками того же пола.

Родители должны внимательно следить за такими проблемами, как отказ от школы, поскольку это может указывать на трудности с обучением или издевательства над ними в школе. Это также хороший возраст, чтобы говорить об уважении к другим.

Вы можете начать видеть обретенное чувство уверенности в себе у вашего 8-летнего ребенка, когда он выражает свое мнение о людях и вещах вокруг них. Они могут уделять больше внимания новостным событиям и захотят поделиться своими мыслями по актуальным темам событий.

Это также время, когда дети могут начать просить о ночевке, хотя родители не должны удивляться, если некоторые дети хотят вернуться домой и не проводят всю ночь в доме друга.Многие дети в этом возрасте все еще привязаны к своей маме, папе и дому и могут еще быть эмоционально не готовы к тому, чтобы справиться с отсутствием этих удобств, даже если они могут этого захотеть.

Восьмилетние дети все еще развивают понимание того, что «неправильно» или «правильно», и, возможно, потребуется исправить ложь или другое поведение, требующее дисциплины.

Ключевые вехи

  • Начинает понимать, как кто-то чувствует себя в данной ситуации, и будет более способен поставить себя на место другого человека
  • Демонстрирует широкий спектр просоциальных навыков, включая щедрость, поддержку и доброту
  • Желание придерживаться строго соблюдать правила и быть «справедливым», что иногда может приводить к конфликтам во время организованной групповой игры

Совет для родителей

К 8 годам у многих детей развиваются гендерные стереотипы, такие как «мальчики становятся врачами», а «девочки — медсестрами. «Важно обращать внимание на то, что ваш ребенок узнает из СМИ в этом отношении, и указывать на персонажей и людей в их собственной жизни, которые доказывают, что эти общие предположения неверны.

Когнитивное развитие

Восьмилетние дети обычно добиваются больших успехов в когнитивном развитии. Большинство из них начинают понимать деньги как буквально, так и концептуально. Хотя счет денег может быть трудным для освоения навыком, дети часто начинают понимать, что для покупки вещей нужны деньги.

На способность вашего ребенка думать также будут влиять его эмоции в этом возрасте. Им может быть трудно сосредоточиться, когда они беспокоятся, или им может быть сложно подумать о своих вариантах, когда они злятся.

Большинство детей этого возраста способны определять время и лучше понимать, как долго это время. Когда вы говорите: «У вас есть еще 10 минут до отъезда» или «До вашего дня рождения осталось три дня», ваш ребенок будет лучше понимать, что это значит, чем он мог раньше.

Речь и язык

Большинство 8-летних детей продолжают быстро развивать свой словарный запас: по оценкам, за год выучено около 3000 новых слов. Дети, которые много читают, расширяют свой словарный запас быстрее всего.

Дети также начинают проявлять способность играть словами и проявлять вербальный юмор. У них появляется лучшее чувство иронии — использование слова для передачи его значения, противоположного буквальному.

Играть

То, как дети играют в 8 лет, во многом зависит от того, чем они занимались.В то время как некоторые дети могут любить заниматься спортом со своими друзьями, другие могут получать огромное удовольствие от художественных проектов или создания музыки. Многие дети этого возраста любят танцевать, выступать и петь.

Ключевые вехи

  • Способен сосредоточиться на задаче в течение часа или более
  • Понимает больше о своем месте в мире
  • Обладает большими способностями к математическим вычислениям, а также к работе с абстрактными и большими (трехзначными) числами

Совет для родителей

Позвольте вашему ребенку использовать свои подающие надежды навыки решения проблем, чтобы самостоятельно решать некоторые из проблем, с которыми он сталкивается. Независимо от того, забывают ли они свои футбольные бутсы на тренировке или не знают, как завершить свой проект научной ярмарки, поощряйте их к поиску возможных решений. Затем помогите им выбрать стратегию, которую нужно попробовать.

Другие вехи

Ваш 8-летний ребенок еще не совсем подросток, но вы можете заметить, что он все больше интересуется своей внешностью. Они могут заявить, что хотят носить длинные волосы или одеваться в определенном стиле.

Восьмилетние дети также могут проявлять больший интерес к личной гигиене и в силу своего развития способны нести ответственность за такие процедуры личной гигиены, как чистка зубов и принятие душа.Взаимодействие с другими людьми

Возможно, вам захочется присмотреть за тем, чтобы они хорошо чистили щеткой и зубной нитью, а также тщательно очищали все участки тела. Но, вообще говоря, у вашего ребенка теперь есть координация и развитие моторики, необходимые для довольно хорошей чистки и ухода за зубами, телом и волосами.

Когда следует беспокоиться

Хотя дети развиваются немного по-разному, важно следить за прогрессом своего ребенка. Если ваш ребенок отстает физически, эмоционально, социально или умственно, поговорите со своим педиатром.

Если вашему ребенку сложно справиться со своими эмоциями (включая гнев) или если его социальные навыки не соответствуют навыкам сверстников, это может быть повод для беспокойства. Дети в этом возрасте, которые отстают в эмоциональном и социальном плане, могут с трудом наверстать упущенное без дополнительной поддержки. Поговорите с учителем вашего ребенка или детским психиатром, чтобы спланировать план действий.

Лучше всего проявить осторожность, выразив свои опасения профессионалу.От проблем со здоровьем до проблем с обучением — раннее вмешательство может стать ключом к более быстрому и легкому решению.

Слово Verywell

Наблюдать, как восьмилетний ребенок становится все более независимым, может быть радостным временем для родителей. А иногда это может вызвать некоторую грусть, когда вы понимаете, что ваш ребенок растет.

Но важно максимально продвигать независимость. Поощряйте ребенка учиться, расти, исследовать и пробовать новое. Оказывайте им поддержку в решении новых задач.Это отличный возраст, чтобы позволить им делать что-то без участия родителей.

50 Методы игровой терапии, игрушки и возможности сертификации

Игровая терапия — это вид терапии, который, как следует из названия, включает в себя игру. Он существует уже давно, даже в академическом контексте.

В последнее время игровая терапия была усовершенствована и нацелена на множество различных расстройств, от расстройства аутистического спектра (РАС) до синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).Игровая терапия также очень эффективно использовалась у нормально функционирующих детей и взрослых.

Эта статья исследует, что такое игровая терапия и некоторые ее преимущества, а также как стать игровым терапевтом, если это то, что вас интересует.

Прежде чем вы начнете читать, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши 3 упражнения по позитивной психологии. Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и предоставят вам инструменты для улучшения благополучия ваших клиентов, студентов или сотрудников.

Что такое игровая терапия? Определение

Игровая терапия — это вид терапии, который применялся в психиатрии с 1930-х годов и, возможно, существовал сотни или даже тысячи лет до этого. Ученые в 1930-е годы считали ценность игровой терапии

.

, «что ребенок гораздо больше раскрыл себя, когда говорил о том, что ему нравилось делать, о своих любимых игрушках, своих домашних животных, своих друзьях и т. Д., Чем когда он встречался лицом к лицу с психиатром, который сначала спросил его о его проблемах »(Гительсон, 1938).

Это убеждение до сих пор является движущей силой игровой терапии.

В настоящее время игровая терапия определяется Ассоциацией игровой терапии (APT) как

«систематическое использование теоретической модели для установления межличностного процесса, в котором обученные игровые терапевты используют терапевтические способности игры, чтобы помочь клиентам предотвратить или разрешить психосоциальные трудности и достичь оптимального роста и развития» (Ассоциация игровой терапии).

Они также определяют это проще, говоря

«Детская игровая терапия — это способ быть с ребенком, который уважает его уникальный уровень развития и ищет способы помочь на« языке »детской игры».

Исходя из этих определений, становится ясно, что APT считает здоровое развитие ребенка основной целью игровой терапии.

По данным Британской ассоциации игровых терапевтов (BAPT), игровая терапия позволяет детям разбираться со сложными чувствами и «использовать игру для общения на их собственном уровне и в своем собственном темпе, не чувствуя себя допросом или угрозой» (Британская ассоциация игровых терапевтов) .

Это ключевой аспект игровой терапии, поскольку традиционная терапия часто может пугать детей (и взрослых в том числе), что не обязательно приводит к созданию благоприятной среды для самовыражения.Определение BAPT также подчеркивает важный аспект игровой терапии, а именно идею, которую клиент может чувствовать, контролируя то, что он раскрывает о себе.

Подводя итог, игровая терапия — это вид терапии , где терапевты позволяют клиентам (которые часто, но не всегда дети) играть во время сеансов, а не просто сидеть с клиентами и задавать им вопросы об их проблемах.

Игровая терапия может быть ненаправленной, как в случае разрешения клиенту играть с песком для снятия стресса, или директивной, как в случае, когда клиент рассказывает историю о семье с помощью кукол, чтобы узнать больше о семейной динамике клиента. .

Игровая терапия также может быть адаптирована к клиенту, так как маленькие дети играют иначе, чем подростки и взрослые. Идея игровой терапии состоит в том, чтобы позволить клиентам освоиться в более комфортной ситуации, в которой они будут более склонны к самовыражению, чем на традиционном терапевтическом сеансе.

Более 50 методов игровой терапии, занятий и вмешательств

Существует много разных способов игры детей, а также множество различных видов игровой терапии.

Например, согласно Allen & Hoskowitz (2017), это:

  • Ненаправленная игровая терапия
  • куклы / кукольный домик / другие игрушки для ролевых игр
  • интерпретировать игру для эмоционального содержания
  • директивная игровая терапия
  • интерпретировать рисунки для эмоционального содержания
  • рисунок / живопись с целью выражения эмоций (Allen & Hoskowitz, 2017).

Существует также терапия взаимодействия родителей и детей (PCIT), в которой, как следует из названия, участвует родитель (Zlomke et al., 2017). Тем не менее, если вы хотите увидеть разнообразие техник игровой терапии, которые применяются на практике во всем мире, обязательно прочтите книгу Essential Play Therapy Techniques (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

В книге описаны 58 различных техник игровой терапии. Людям, у которых нет времени читать книгу, обратите внимание на оглавление, сгруппированное по типам игровой терапии.

Ниже вы найдете примеры, взятые из различных частей книги (а также из других источников).

Техника игры с игрушками и предметами

Игра с мячом

Например, на сеансе групповой терапии терапевт может попросить группу по очереди бросать мяч, и каждый раз, когда кто-то ловит мяч, он должен сказать что-то, что делает их счастливыми. (Худак, 2000)

Игра с плюшевой куклой

Например, терапевт может подарить клиенту несколько мягких игрушек (или попросить клиента принести их собственные), чтобы успокоить ребенка во время сеанса терапии.(Schaeffer & Cangelosi, 2016)

Медицинская игра

Например, клиент, который только что перенес стрессовую медицинскую процедуру, может провести игровой осмотр на одной из своих игрушек, чтобы почувствовать контроль.

В качестве альтернативы, клиент может воспроизвести или разыграть больничные процедуры таким образом, чтобы им было весело «лечить» терапевта (Froehlich, 1984).

Детские куклы

Например, терапевт может использовать куклу-младенца для моделирования позитивного, воспитывающего поведения клиента или может позволить клиенту поиграть с куклой, чтобы увидеть, каковы инстинкты клиента.Если клиент начинает плохо обращаться с куклой, возможно, что с ним плохо обращаются их собственные родители (хотя, конечно, это не обязательно означает это; Ater, 2001).

Детские бутылочки для игр

Эта форма игры может быть полезна для изучения различных семейных ролей посредством символической игры, например, роли опекуна.

Примером может служить случай, если клиент наполнил и предложил терапевту бутылочку в качестве акта воспитания (Ryan & Wilson, 1995). Это действие может затем способствовать обсуждению собственного опыта заботы и заботы клиента.

Игрушечный телефон для игр

Например, и у клиента, и у терапевта может быть игрушечный телефон, и терапевт может задавать по телефону вопросы, связанные с терапией. Клиенту может быть удобнее косвенно отвечать на подобные вопросы, и если он чувствует себя некомфортно, он может просто повесить трубку.

Было показано, что эта непрямая форма общения, в частности, помогает детям, борющимся с элективным мутизмом (Rosenberg & Linblad, 1978).

Magic Wand Play

Например, терапевт может дать клиенту волшебную палочку и сказать ему, что он может загадать три желания.По крайней мере, одно из пожеланий может иметь отношение к реальной проблеме клиента.

Эта игровая техника эффективна для того, чтобы помочь клиентам безопасно выразить словами свои желания или цели, а также аспекты своего окружения (например, в школе или дома), которые могут их беспокоить (Kaduson & Schaefer, 2003).

Игра с пузырями

Например, терапевт может просто позволить клиенту бегать, пускать пузыри и лопать их для снятия стресса или для того, чтобы помочь ребенку сблизиться с другими детьми на групповой сессии (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Блокировка

Например, терапевт может построить стену из строительных блоков и позволить клиенту бросить мяч, чтобы сбить блоки. Это может помочь клиенту избавиться от гнева.

Вариант этой техники, разработанный психологом Робертом Резником (2002), может помочь паре клиентов укрепить их навыки общения и слушания. Оба клиента имеют одинаковый набор блоков и скрыты друг от друга.

Затем каждый по очереди строит конструкцию из своих блоков, устно приказывая другому человеку построить идентичную конструкцию.

Игра на воздушном шаре

Например, терапевт может попросить группу детей во время группового сеанса держать воздушный шарик в воздухе как можно дольше, чтобы укрепить связь и сломать лед во время группового сеанса (Schaeffer & Cangelosi, 2016) .

Tearing Pages Play

Например, терапевт может дать клиенту телефонную книгу и попросить его вырвать страницы из книги, скомкать их и выбросить в мусорное ведро. Это может помочь клиенту понять, как «отбросить» гневные чувства (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Сенсорная игра

Например, терапевт может позволить клиенту поиграть с кремом для бритья, распределив его, придавая форму и даже притворившись бритьем, чтобы клиент мог творчески выразить себя и чувствовать себя более расслабленным и контролируемым (Greenburg, 2003).

Метафоры и техники повествования

Конкретные игровые метафоры

Например, терапевт может подарить клиенту десятки игрушек, а затем попросить их выбрать игрушки, которые представляют членов семьи.Это может помочь терапевту увидеть, что клиент думает и чувствует о членах своей семьи (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Техника Черепахи

Например, терапевт может дать клиенту куклу-черепаху и объяснить, что, когда черепаха чем-то расстроена, она останавливается, прячется в панцирь, закрывает глаза и делает три глубоких вдоха. Затем клиент может разыграть этот процесс с марионеткой-черепахой, и это может помочь ему освоить методы управления гневом (Schneider & Robin, 1974).

Термометр эмоций

Например, клиенту может быть представлен «термометр эмоций», показывающий диапазон эмоций от 0 (с улыбающимся лицом) до 10 (с хмурым лицом), и попросить перечислить события, которые заставляют его чувствовать, что они находятся в другом точки на термометре. Это может звучать так: «Какие вещи заставляют вас чувствовать себя улыбающимся лицом? А как насчет нахмуренного лица? А как насчет среднего лица? »

Было показано, что дети, которых учат контролировать и регулировать свои эмоции с помощью этой техники, вероятно, будут реже проявлять агрессивное и деструктивное поведение и улучшать поведение в классе (Wyman et al., 2010)

Взаимное повествование

Разработанный детским психиатром Ричардом Гарднером (1971), этот метод предполагает рассказывание историй как клиентом, так и терапевтом. Здесь клиенту (обычно ребенку 8-14 лет) предлагается рассказать выдуманную историю с использованием вымышленных персонажей.

В конце рассказа ребенка просят объяснить урок или мораль рассказа, а затем терапевт заново рассказывает историю, используя тех же персонажей, но предлагая более адаптивные решения конфликтов, с которыми они сталкиваются.

Для иллюстрации представьте, что ребенок-пациент должен был рассказать историю о двух детях, дерущихся из-за игрушки. Если в разрешении истории ребенок использует силу, чтобы взять игрушку, адаптивная версия рассказа терапевта может изобразить двух детей, которые договариваются по очереди и делятся игрушкой.

Внешняя игра

Например, клиент и терапевт могут работать вместе, чтобы создать персонажа, который представляет одну из проблем клиента, например дракона, который представляет страх клиента.

Затем терапевт может задать вопросы о проблеме, не обращаясь напрямую к страху клиента, а экстернализовать проблему на дракона (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Библиотерапия

Например, терапевт может найти рассказ или книгу, которые затрагивают проблему, аналогичную проблеме клиента, и предлагают решение этой проблемы (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Читая эту историю с клиентом, терапевт может задавать вопросы, связанные с историей жизни клиента, например: «Вы когда-нибудь чувствовали себя так?».

Приемы ролевой игры

Ролевая игра

Например, терапевт и клиент могут разыграть ситуацию, которая беспокоит клиента, например, первый день в школе, чтобы ребенок мог понять, о чем они беспокоятся, и, возможно, понять, что им не нужно беспокоиться. вообще (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Костюмная игра

Например, терапевт и клиент могут притвориться, что клиента короновали новым королем или королевой страны.Затем терапевт может спросить, что новый король или королева хочет сделать со своей властью, чтобы выяснить, что клиенту нравится и не нравится (Marcus, 1966).

Игра в масках

Например, терапевт может попросить клиента сделать два коллажа (маски) из журналов. Одна маска («внешняя маска») — это то, как они думают, что мир видит их, а одна маска («внутренняя маска») — это то, как они видят себя. Это может многое рассказать о том, как клиент думает о себе и о мире (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Игра супергероев

Например, терапевт может попросить клиента нарисовать супергероя со сверхспособностями, которые клиент хотел бы иметь. Затем терапевт может помочь клиенту выяснить, как его личные сильные стороны могут быть столь же полезны, как и эти сверхспособности (Rubin & Livesay, 2006).

Кукольный спектакль

Марионетки — часто используемые инструменты игровой терапии, которые можно использовать по-разному (см. Drewes & Schaefer, 2018). Одна из популярных техник называется Семейное кукольное интервью .При содействии этой форме игры терапевт представляет клиенту и его семье десятки марионеток, а затем просит клиента и семью клиента выбрать куклу, которая будет их представлять.

Затем клиент и его семья рассказывают историю с помощью кукол, и терапевт опрашивает каждого члена семьи об этой истории, а затем обсуждает историю со всей группой. Это может выявить определенную семейную динамику, которую клиент не может или не хочет обсуждать напрямую с терапевтом (Irwin & Malloy, 1975).

Было также показано, что общение через марионеток помогает клиентам, борющимся с избирательным мутизмом (Rosenberg & Lindblad, 1978).

Техника творческого искусства

Раскрась свою жизнь

Например, терапевт и клиент могут работать вместе, чтобы выяснить, какие цвета представляют какие чувства (например, синий для грусти, красный для гнева, желтый для счастья и т. Д.).

Затем терапевт может попросить клиента нарисовать график своей жизни, используя цвета для представления чувств.Терапевт также может попросить клиента нарисовать различные аспекты его жизни, например школу или спорт (O’Connor, 1983).

Пластилин

Например, терапевт может дать клиенту шар из глины и позволить ему делать с ним все, что они хотят. Было доказано, что неструктурированная игра с глиной эффективна для снятия стресса (Kimport & Robbins, 2012), но ее также можно использовать, чтобы побудить клиентов лепить вещи, которые важны для них или беспокоят их, о которых они могут поговорить с терапевтом.

Бесплатные рисунки

Свободное рисование — широко используемый метод игровой терапии, который выполняет ряд функций (Golomb, 1992). Это может помочь терапевтам установить контакт с новыми клиентами, побудить клиентов выражать свои эмоции и выявить бессознательные нарушения, которые вызывают обсуждение.

Например, терапевт может просто дать клиенту бумагу и несколько цветных карандашей (или любых других материалов для рисования) и попросить их нарисовать картинку. После этого терапевт может задать открытые вопросы о картине, когда она будет завершена.

Рисунки травм

Например, терапевт может попросить клиента нарисовать травмирующий опыт из прошлого клиента, такой как землетрясение. Исследования показали, что процесс скомканья и выбрасывания бумаги может вызвать чувство контроля над травмирующим событием и оказать терапевтическое воздействие на клиента (Pynoos & Eth, 1986).

Рисунки мандалы

Например, терапевт может дать клиенту шаблон мандалы и попросить клиента раскрасить его.Затем клиент может сделать свою собственную мандалу и раскрасить ее, если пожелает.
Это упражнение может способствовать развитию творческих способностей и расслаблению (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Серийные чертежи

Например, терапевт может попросить клиента рисовать картинку (ненаправленную) на каждом сеансе. После того, как картина нарисована, терапевт и клиент могут поговорить об этом, при этом терапевт не делает заметок, чтобы было ясно, что они присутствуют. Эти рисунки с течением времени могут показать состояние ума клиента по мере развития терапевтического процесса (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Коллаж

Например, терапевт может попросить клиента описать кошмар, который ему приснился, внутри и снаружи коробки. Затем клиент может поиграть с коробкой, чтобы меньше ее бояться.

Коллажи могут быть отличным средством выражения для клиентов, которые не считают себя художниками и, возможно, уклоняются от живописи или рисунка (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Живопись

Как и в случае с бесплатными рисунками, терапевт может попросить клиента нарисовать пальцем все, что он хочет, после чего терапевт может попросить клиента рассказать историю о картине (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Танцевальная / двигательная игра

Например, терапевт может попросить клиента просто поиграть с хула-хупом, чтобы он сосредоточился и расслабился, что может улучшить его настроение перед сеансом терапии. Этот метод также может помочь клиентам интегрировать аспекты разума и тела (Krueger & Schofield, 1986).

Нарисуйте семью

Например, терапевт может попросить клиента нарисовать картину своей семьи. После того, как картина нарисована, терапевт может спросить, какой рисунок принадлежит к члену семьи клиента, и обсудить все, что клиент хочет обсудить по поводу рисунка.

То, как нарисованы различные члены семьи, может быть показательным, и было показано, что они помогают разъяснить опыт клиентов в смешанной семейной среде (Berger, 1995).

Семейная скульптура

Подобно технике «Нарисуйте семью», терапевт может попросить клиента использовать глину для лепки членов своей семьи, включая самого клиента. Когда у каждого члена семьи появляется глиняная фигура, терапевт может попросить клиента поставить их в соответствие друг с другом, что может показать терапевту, насколько близко или далеко от каждого члена семьи он себя чувствует.

Музыкальный спектакль

Например, терапевт может подарить клиенту несколько игрушечных инструментов и просто попросить клиента сочинить песню или подыгрывать другой песне. Это может помочь клиенту выразить себя, повысить самооценку и улучшить отношения терапевт-клиент (Moreno, 1985).

Приемы изображений и фэнтези

Управляемые изображения

Например, терапевт может спросить клиента о кошмаре, который ему приснился, затем объяснить клиенту, что кошмары похожи на фильмы, и сказать клиенту, что они могут изменить кошмар, если он им не нравится.

Затем терапевт может работать с клиентом, чтобы придумать более счастливый конец кошмара, пытаясь переобучить мозг клиента, чтобы он чувствовал больший контроль (Kaduson & Schaefer, 2003).

Мировая техника

Например, терапевт может дать клиенту поднос, наполовину заполненный песком, и десятки игрушек, в том числе людей, фантастические фигурки и декорации. Затем терапевт позволяет клиенту построить свой собственный мир без каких-либо указаний или суждений.Затем терапевт задает клиенту вопросы о мире, по-прежнему не давая никаких указаний.

Идея состоит в том, что мир, который строит клиент, может включать темы, с которыми клиент имеет дело в реальной жизни, так что мир может быть возможностью проработать некоторые из этих проблем (Hutton, 2004).

Кукольный домик

Например, терапевт может дать клиенту кукольный домик и несколько кукол, представляющих членов его семьи. Затем терапевт может попросить клиента смоделировать четыре различных повседневных сценария в своем реальном доме: время отхода ко сну, время обеда, время игр и время уборки, чтобы лучше понять семейную динамику клиента (Warren et al., 1996).

Адаптивная игра для кукол

Например, терапевт может дать клиенту несколько кукол, чтобы представить себя и членов своей семьи, и попросить их разыграть сценарий, похожий на реальную проблему, с которой сталкивается клиент. Затем терапевт может помочь клиенту выяснить, как клиент может отреагировать на эти сценарии, чтобы они имели более положительные результаты.

Подтверждая эффективность этой игровой техники, одно тематическое исследование показало, что адаптивная игра в куклу снижает цепляющее поведение, плач и просьбы детей позвонить домой в школе (Danger, 2003).

Фантастическая техника розового куста

В этой технике терапевт просит клиента закрыть глаза, представить, что он розовый куст, и описать этот розовый куст, в том числе, где он находится, кто за ним ухаживает, а также любые корни, шипы или цветы, которые у него могут быть.

Затем клиент может нарисовать розовый куст и рассказать его историю терапевту, после чего терапевт может спросить, с какими частями розового куста и его историей клиент идентифицирует себя. Эта метафора розового куста может способствовать общению с клиентом о потребностях, чувствах и переживаниях (Stevens, 1971).

Методика семейных отношений

Например, терапевт может поставить перед клиентом несколько почтовых ящиков, по одному для каждого члена семьи и один для «Мистера. Никто».

Затем терапевт передает клиенту «почту», которая состоит из полосок бумаги, на которых написано «любит меня», «ненавидит меня», «защищает меня», «причиняет мне боль», и просит клиента положить эти кусочки почту в каждый соответствующий почтовый ящик (поэтому, если клиент думает, что его отец любит их, он кладет бумагу «любит меня» в почтовый ящик своего отца).

Это может помочь терапевту лучше понять семейную динамику (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Куклы Worry

Например, терапевт может дать клиенту набор гватемальских кукол для беспокойства или помочь клиенту сделать их самостоятельно. Затем терапевт может попросить клиента назначить беспокойство каждой из этих кукол, положить куклы в коробку и оставить куклы в кабинете терапевта, чтобы куклы могли беспокоиться о проблемах клиента вместо того, чтобы клиент беспокоился о них. их.

На будущих сеансах терапевт может выводить этих кукол одну за другой, чтобы обсудить эти проблемы и то, как клиент справляется с ними (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Чайная вечеринка Play

Например, терапевт может устроить для клиента празднование чаепития, чтобы отметить успехи клиента во время сеансов терапии или достижения, которых клиент достиг вне терапии. Это положительное подкрепление может помочь повысить уровень самооценки клиента и укрепить отношения между терапевтом и клиентом.

Чаепития также могут быть способом изучения таких тем, как забота и взаимность (например, обеспечение разлива чая для всех вокруг стола; Ryan & Wilson, 1995).

Методы игры

Коммуникационные игры

Например, терапевт и клиент могут сыграть в игру «Говорить, чувствовать и делать».

Ход игры может выглядеть так: клиент вытягивает карту, на которой написано: «Представьте, что происходит что-то страшное.Что случилось?» и если клиент делает то, что написано на карте, он получает чип.

Во время игры терапевт может увидеть, как клиент реагирует в определенных ситуациях, и посоветовать ему, как реагировать в этих ситуациях (Gardner, 1973).

Дополнительные игры и мероприятия для общения можно найти здесь.

Игры с самоконтролем

Например, терапевт и клиент могут сыграть «Саймон говорит», где клиент должен делать то, что говорит терапевт (например, прыгать на одной ноге), но только если терапевт начал свое предложение с «Саймон говорит…».Это может способствовать уделению внимания и самоконтролю, поскольку клиент должен обращать внимание на то, что говорит терапевт, и делать только то, что терапевт говорит в определенных ситуациях (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Стратегии

Например, терапевт может просто сыграть с клиентом в знакомую стратегическую игру, такую ​​как шахматы, шашки или подобрать палки. Это может помочь клиенту сосредоточиться и почувствовать себя счастливее, а также укрепит связь между клиентом и терапевтом. Эти игры могут быть особенно полезны на ранних сеансах терапии, если клиенту не нравится терапевт или сама идея терапии.

Эти игры могут помочь клиенту ощутить чувство контроля и мастерства или усилить импульсный контроль и саморегуляцию в их усилиях по овладению игрой. Шахматные фигуры также могут рассматриваться как воплощение родительских символов и, следовательно, помогают зажечь разговор о членах семьи (Fried, 1992).

Кооперативные игры

Например, терапевт может сыграть с клиентом в кооперативную игру, такую ​​как игра, подобная коту Макс, где игроки должны помочь мышке, птице и бурундуку добраться домой до того, как кот Макс их съест.

Подобные совместные игры могут улучшить отношения терапевта и клиента или отношения клиента с членами семьи, которые также участвуют в терапии. Это также может помочь клиенту развить социальные навыки, особенно если им трудно работать вместе со своими сверстниками (Guttentag & Alex, 1997).

Игры на удачу

Например, терапевт может играть с клиентом в игру, которая в основном определяется случайностью, например, в настольную игру Candy Land или карточные игры War and Go Fish.Как и другие типы игр, упомянутые выше, эти игры знакомы и могут помочь клиенту облегчить терапевтический сеанс, а также помочь клиенту наладить отношения со своим терапевтом.

Поскольку эти игры в основном определяются случайностью, они также предлагают клиенту возможность справиться с неожиданными потерями, которых он не мог избежать, и дают терапевтам возможность провести клиента через эти ситуации (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Игра в крик

Например, терапевт может закрыть глаза и нарисовать случайную волнистую линию на листе бумаги, а затем спросить клиента, похожа ли она на что-нибудь или заставляет его думать о чем-либо.Затем клиент может нарисовать свою волнистую линию и спросить терапевта, думает ли он, что это похоже на что-нибудь.

Терапевт и клиент по очереди рисуют друг для друга случайные завитки, чтобы посмотреть, смогут ли они найти что-нибудь в них. Эта игра может помочь клиенту чувствовать себя более комфортно во время сеанса терапии, а также может работать как своего рода тест Роршаха для терапевта, чтобы узнать больше о том, как думает клиент.

Другие методы

Десенсибилизирующая игра

Например, терапевт может помочь клиенту преодолеть страх перед темнотой, уменьшив их чувствительность к темноте.

Этого можно добиться, если клиент и его родители играют ночью в веселые игры в постепенно темнеющей комнате, чтобы к концу игры клиент продолжал получать удовольствие, несмотря на то, что находится в темноте. Это может показать клиенту, что ему нечего бояться (Kelley, 1976).

Игра смеха

Например, терапевт и клиент могут по очереди пытаться рассмешить друг друга любым способом (не касаясь друг друга). Родители клиента также могут играть с клиентом в игру в щекотку с единственной целью — рассмешить клиента.

Смех вызывает более низкий уровень стресса и может улучшить отношения (Puder, 1998), поэтому любой из этих вариантов полезен, поскольку улучшенные отношения между родителями и детьми и улучшенные отношения клиент-терапевт полезны.

Игра для прививки стресса

Например, терапевт может попросить клиента разыграть будущую вызывающую стресс ситуацию, такую ​​как предстоящее занятие в классе. Клиент может использовать игрушки, чтобы выяснить, что может произойти во время презентации, и он может понять, что ситуация не так страшна, как казалось сначала.

Терапевт также может предложить клиенту стратегии преодоления трудностей, основанные на его опасениях по поводу презентации (Schaefer & Drewes, 2013).

Реконструкция спектакля

Например, терапевт может воссоздать стрессовое событие для клиента, такое как автомобильная авария, используя игрушки в игровой комнате. После этого клиент может свободно играть с игрушками в ненаправленной манере. Эта реконструкция может помочь клиенту обрести чувство контроля над ситуацией и избавиться от давних ощущений травмы и страха посредством процесса десенсибилизации.

Это также может позволить терапевту лучше понять личные значения, связанные с травмой, поскольку она разыгрывается в форме повествования (Schaefer & Drewes, 2013). По словам Шеффера и Кангелози (2016), для достижения оптимальных результатов эти реконструкции часто необходимо проводить несколько раз за несколько сеансов.

Игра в прятки

Например, терапевт может создать в игровой комнате укрытия, чтобы они могли играть с клиентом в прятки. Эта игра — путь, с помощью которого терапевт может исследовать такие проблемы, как тревога разлуки, потеря или отказ (Frankiel, 1993). Конечно, это также может быть просто забавным занятием, которым терапевт и клиент могут связать себя (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Магические трюки

Например, терапевт может спросить клиента, хотят ли они увидеть какое-то волшебство, показать ему волшебный трюк, а затем показать клиенту, как самому проделать этот фокус. Это веселое занятие, которое может укрепить связь между терапевтом и клиентом.Демонстрация клиенту того, как самому выполнять трюк, также может дать ему чувство контроля и мастерства, что может повысить его уровень самооценки.

Чувствующие лица

Например, терапевт может украсить стены игровой комнаты «чувствующими лицами» или лицами, которые демонстрируют различные чувства, такие как счастье или гнев. Затем терапевт может начать сеанс терапии, попросив клиента указать на лицо, с которым он идентифицируется в данный момент, что может дать терапевтическому сеансу некоторое направление.

Они также могут быть полезны для клиентов, чтобы показать, что они чувствуют в течение сеанса, без необходимости использовать слова (Curry & Frazio-Griffith, 2013).

Чемодан игровой

Например, терапевт может создать «игровую комнату с чемоданом», которая представляет собой просто чемодан, наполненный игрушками и материалами, необходимыми для игровой терапии. Это полезно для игровых терапевтов, у которых нет специальных игровых комнат. Затем игровой терапевт может открыть чемодан, чтобы начать каждое занятие, и упаковать его в конце каждого занятия.

Это не только практично для небольших терапевтических помещений, но и показывает клиенту, что терапевт заботится о них, поскольку они изо всех сил стараются принести клиенту все эти игрушки (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Ритуалы игровой терапии

Например, терапевт может начинать каждую сессию с клиентом одним и тем же способом, например, поздороваться, попросить клиента снять обувь, а затем начать игру в закорючку.

Эта предсказуемость может показать клиенту, что игровая терапия является для него безопасным пространством и может повысить его уровень самооценки и чувства контроля.Ритуалы также могут проводиться в конце каждого сеанса терапии, чтобы клиент знал, что каждый сеанс завершится бесплатным розыгрышем (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Некоторые из этих техник разработаны, чтобы помочь детям уменьшить их агрессию, в то время как другие предназначены для игры в жанре эскапистского фэнтези. Другие техники из этого списка включают в себя репрезентативную игру, в которой дети могут подробно описать свои проблемы терапевту, не делая этого явно.

Некоторые предназначены просто для того, чтобы помочь детям уделять больше внимания аспектам окружающего их мира.Это большое разнообразие техник подчеркивает, насколько ценной может быть игровая терапия для всех детей, поскольку существует техника практически для любого типа игры, который ребенок может предпочесть.

Полезные и забавные игрушки для игровой терапии, ориентированной на ребенка

Игровая терапия, ориентированная на ребенка (CCPT) — это тип игровой терапии, наиболее часто используемый с маленькими детьми, который включает в себя ненаправленные игровые сессии, в которых ребенок берет на себя ведущую роль, а основная роль терапевта заключается в признании того, что ребенок чувствует и что ребенок делает, а также обеспечивает безопасность ребенка (Swank et al. , 2015).

Основная работа терапевта во время CCPT — просто наблюдать за игрой ребенка и позволять ребенку выражать себя, как ему заблагорассудится, а не вести сеанс терапии. Поэтому важно иметь широкий выбор игрушек, которые подходят для самых разных стилей игры детей.

По данным Центра игровой терапии Университета Северного Техаса, игрушки для этого типа игровой терапии должны быть прочными, простыми в использовании и позволять творчески выражать широкий спектр чувств.Эти игрушки можно разделить на «настоящие и полезные», «разыгрывающие, агрессивные, пугающие» и «игрушки для творческого самовыражения и эмоциональной разрядки». Вот некоторые из игрушек, которые они рекомендуют:

  • Типичные игрушки, такие как куклы, гибкая кукольная семья, кукольная кровать, одежда и аксессуары, пустышки, бутылочки для кормления и кукольная мебель, ручные куклы.
  • Игрушки для игровой кухни или продуктового магазина, такие как холодильник, плита, кувшин, кастрюли и сковороды, посуда, пластмассовые продукты, коробки для яиц, пустые банки из-под фруктов и овощей, тряпки или старые полотенца, игровые деньги и кассовый аппарат.
  • Игрушки для воображаемых приключений, такие как солдатики и армейское снаряжение, игрушечные пистолеты, резиновые ножи, пожарные и другие головные уборы, маски, грузовики, автомобили, самолеты, тракторы, лодки, животные в зоопарках и на фермах.
  • Игрушки для творческого самовыражения, такие как пластилин, глина, средства для чистки трубок, краски, кисти, мольберты, мел и плотная бумага.

Полный список из Центра игровой терапии Университета Северного Техаса можно посмотреть здесь.

Игровая терапия и игры для взрослых

Хотя игровая терапия может звучать так, как будто она предназначена для детей (поскольку мы обычно ассоциируем игру с детством), она также чрезвычайно полезна для взрослых.

Согласно Schaeffer (2002):

«Игра — это целостный опыт, поскольку она приглашает в процесс все наше существо».

Шеффер продолжает, что игра может поднять нашу самооценку, способствует снятию стресса и позволяет лучше понять, что происходит в нашей жизни. Все эти качества явно полезны как взрослым, так и детям, но большинство людей все еще думают об игре как о чем-то для детей.

Идея игровой терапии для взрослых состоит не в том, чтобы заставить взрослых играть, а в том, чтобы дать им возможность проработать чувства, для которых у них нет слов.Некоторые виды игровой терапии, которые Шеффер рекомендует для взрослых, включают в себя драматические ролевые игры и игры с песком.

Игровая терапия также успешно использовалась в тематическом исследовании с участием пожилых людей в домах престарелых (Ledyard, 1999). Это исследование показало, что игровая терапия, помимо прочего, приводит к снижению уровня депрессии и повышению самооценки.

Эти преимущества, конечно же, были бы желательны для любого населения, поскольку они продвигают идею о том, что игровая терапия может быть столь же полезной для взрослых, как и для детей.Идея игровой терапии для детей заключается в том, что игра — это «язык» детей, но это не означает, что взрослые не смогут выражать сложные идеи во время игры.

Типы игровой терапии для:

Аутизм

Игровая терапия кажется естественным средством для детей с расстройствами аутистического спектра (РАС), особенно с проблемами общения.

LEGO®-терапия — это один из специфических видов терапии, который часто используется при РАС, и он оказался очень эффективным (Lindsay et al., 2017).

В терапии

LEGO® участвуют три человека: поставщик, строитель и инженер, каждый из которых играет определенную роль, которая способствует общению. Особые преимущества терапии LEGO® включают улучшенное:

«Социальные взаимодействия, социальные инициативы, адаптивная социализация, игра, коммуникативные навыки, социальная компетентность, социальная уверенность, специфическое для РАС поведение, принадлежность, семейные отношения, совладание, приобретение новых друзей, независимость и межличностные навыки».

Еще одно игровое терапевтическое вмешательство, используемое для детей с РАС, — это терапия взаимодействия родителей и детей (PCIT).

PCIT включает в себя взаимодействие, направленное на ребенка (CDI), где «родителей учат игнорировать негативное поведение, направленное на привлечение внимания; уделять внимание положительному поведению; и воздерживаться от критики, команд и вопросов »и« Взаимодействие, управляемое родителями »(PDI), где« родителей учат давать четкие, прямые и соответствующие возрасту команды и последовательно укреплять подчинение ребенка »(Zlomke et al., 2017).

Травма

Игровая терапия все чаще используется для лечения детей с симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Один из таких случаев касается двух детей, которые были травмированы последствиями урагана «Катрина» на юго-востоке США в 2005 году (Dugan et al., 2009). Один из этих детей проявлял страх перед водой, например, во время купания или во время грозы, а также отказывался спать один.

На своих первых сеансах игровой терапии он продемонстрировал темы контроля, безопасности и агрессии. После нескольких сессий он начал показывать в своей пьесе заботливые темы, а также воссоздавать травмы, когда он «топил» персонажей в песочнице. К восьмому сеансу ребенок мог наслаждаться аквапарком, не боясь воды, а после нескольких дополнительных занятий он снова смог спать один.

Успех этой игровой терапии можно частично объяснить повторяющимся характером игры, в которой ребенок смог снизить чувствительность к источнику своей травмы.Ребенок также показал более высокий уровень независимости, возможно, из-за того, что он мог выбирать, как справляться со своими проблемами в игровой терапии.

Этот тип повторяющейся игровой терапии особенно ценен для маленьких детей, которые могут не восстановиться в рамках традиционной программы когнитивно-поведенческой терапии.

Беспокойство

Игровая терапия, ориентированная на ребенка (CCPT), оказалась эффективной при лечении тревожности у детей в возрасте от шести до восьми лет (Stulmaker & Ray, 2015).В частности, 12-16 индивидуальных получасовых сеансов CCPT в течение восьми недель уменьшили симптомы тревожности у детей, о которых они сообщают сами, в большей степени, чем занятия, на которых дети просто раскрашивали с помощью консультанта.

Это многообещающе, поскольку тревога «считается одним из наиболее распространенных и распространенных детских расстройств с плохим прогнозом, если не лечить», а традиционные методы лечения тревожности не всегда работают с детьми (Stulmaker & Ray, 2015).

Случаи детской тревожности подчеркивают важность игровой терапии.Предоставляя терапию в среде с более низким давлением, где даже маленькие дети могут понять, что происходит, игровая терапия может стать неоценимым ресурсом для родителей и школ. В исследовании Stulmaker & Ray также утверждается, что игровая терапия может быть профилактическим фактором детской тревожности, помимо того, что она является доступным вмешательством при существующей тревоге.

СДВГ

Игровая терапия все чаще используется в случаях синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), поскольку одной из проблем, которые могут возникнуть с СДВГ в детстве, являются трудности с игрой с другими детьми (Wilkes-Gillan et al. , 2014).

В одном из таких исследований Wilkes-Gillan et al. в 2014 году был ориентирован на детей, которые уже прошли программу игровой терапии с лицензированным терапевтом. В этом исследовании дети прошли семинедельную программу, которая включала домашние занятия под руководством родителей и три сеанса игровой терапии под руководством клинического терапевта.

Исследование показало доказательства увеличения просоциального поведения во время игр, особенно во время клинических сеансов под руководством терапевта. Родители также сообщили, что наблюдение за своими детьми на сеансах под руководством терапевта помогло им провести сеансы под руководством родителей.Это исследование показывает, что у сеансов игровой терапии под руководством родителей для детей с СДВГ есть многообещающее будущее.

В школах

Исследование Stulmaker & Ray (2015) показывает ценность игровой терапии в школах, особенно с учетом того, что игровая терапия оказывает профилактический эффект на уровни тревожности и беспокойства. Другое исследование показало, что 26 сеансов игровой терапии, ориентированной на ребенка (CCPT), привели к долгосрочному повышению академической успеваемости у нормально функционирующих первоклассников (Blanco et al., 2017).

Интересно, что эти улучшения в успеваемости различались от ребенка к ребенку, например, некоторые лучше улучшались по математике, а другие — по чтению. Это указывает на то, что игровая терапия оказывает индивидуальное воздействие на каждого ребенка, что имеет смысл, поскольку способ игры ребенка уникален для них.

Поскольку одно исследование было сосредоточено на профилактике тревожных симптомов, а другое — на академической успеваемости у нормально функционирующих детей, это указывает на то, что игровая терапия может быть чрезвычайно ценной для школ, поскольку ее можно применять ко всем детям.

Игровая терапия также полезна для школ, поскольку ее легко внедрить, так как в большинстве школ есть школьные психологи, и всем детям так или иначе нравится играть. Что наиболее важно, игровая терапия эффективна для очень маленьких детей в отличие от других методов лечения (Stulmaker & Ray, 2015).

35 Сертификация, степень и варианты онлайн-обучения

Ассоциация игровой терапии (APT) предлагает три варианта сертификатов для будущих игровых терапевтов:

  1. Зарегистрированный игровой терапевт (RPT)
  2. Зарегистрированный игровой терапевт-супервайзер (RPT-S)
  3. Игровой терапевт, зарегистрированный в школе (SB-RPT)

Чтобы получить сертификаты RPT, RPT-S или SB-RPT, необходимо сначала иметь степень магистра или выше в области детского развития, детской и подростковой психотерапии или смежной области.Также необходимо иметь 2000 (RPT и SB-RPT) или 5000 (RPT-S) часов контролируемого клинического опыта, а также 150 часов специальных инструкций по игровой терапии от утвержденного APT поставщика.

Также необходимо иметь 500 (RPT), 600 (SB-RPT) или 1000 (RPT-S) часов контролируемого (RPT-S) игрового терапевтического опыта. На этом этапе можно подать заявку на лицензирование RPT или SB-RPT. Чтобы стать RPT-S, нужно пройти шесть дополнительных часов обучения супервизоров, чтобы они могли наблюдать за будущими потенциальными RPT.Наконец, независимо от того, выбирает ли человек RPT, RPT-S или SB-RPT, каждые три года требуется 18 часов непрерывного образования.

Более подробную информацию о APT-учетных данных для игровой терапии можно найти здесь.

APT перечисляет 30 одобренных мест, где можно узнать об игровой терапии для аттестации, и их можно найти, нажав «продолжить» на этой странице. Поскольку APT находится в США, все эти центры тоже. Однако они распространены по всей стране.

По данным Британской ассоциации игровых терапевтов (BAPT), для поступления на магистерскую программу игровой терапии в британских университетах существует три требования:

  1. Степень бакалавра психологии, образования, социальной работы или смежной области
  2. Профессиональная квалификация учителя, медсестры, социального работника, эрготерапевта или родственная профессия
  3. Опыт работы в соответствующей сфере не менее пяти лет

BAPT перечисляет три магистерские программы, которые квалифицируются как утвержденные BAPT учебные центры. Они предлагаются в Университете Рохэмптона, Университете Южного Уэльса и Университете Королевы Маргарет в Шотландии. Все три программы включают контролируемый клинический опыт, необходимый для сертификации.

Есть также онлайн-варианты обучения игровой терапии. Например, Университет Капеллы предлагает сертификат об окончании курса игровой терапии, который предлагается полностью онлайн, а преподавательский состав этой программы является зарегистрированным RPT-S. Программа требует степени магистра консультирования или психологии.Университет Капеллы является одобренным APT поставщиком инструкций по игровой терапии. Более подробную информацию об этой программе можно найти здесь.

Последний вариант онлайн-обучения игровой терапии — от Института игровой терапии Rocky Mountain (RMPTI), который также является инструктором по игровой терапии, одобренным APT. Институт также является утвержденным поставщиком инструкций для Канадской ассоциации детской и игровой терапии (CACPT).

RMPTI предлагает программы обучения для будущих игровых терапевтов, а также непрерывное обучение для действующих игровых терапевтов. Более подробную информацию об этой программе можно найти здесь.

Работа и квалификация по игровой терапии

BAPT предлагает на своем веб-сайте коллекцию списков вакансий, доступ к которым можно получить здесь. Эти работы показывают, что игровая терапия может быть полезной в самых разных условиях: от работы по оказанию помощи детям, перенесшим травму или сексуальное насилие, до работы по обучению других игровых терапевтов и работы в школе. Большинство этих работ связано с работой с детьми.

Бюро статистики труда (BLS) не отслеживает игровых терапевтов, но отслеживает терапевтов-терапевтов, которые проводят развлекательные мероприятия с травмированными и инвалидами для улучшения их самочувствия.Эти две работы не совсем одинаковы, но они в некотором роде похожи и указывают на одинаковое признание ценности игры и отдыха.

Согласно BLS, «ожидается, что занятость терапевтов-терапевтов вырастет на 12 процентов с 2014 по 2024 год, что быстрее, чем в среднем по всем профессиям», причем многие из этих рабочих мест будут в домах престарелых и программах дневного ухода за взрослыми.

Эти данные BLS могут указывать на аналогичный рост потребности в игровых терапевтах в будущем. Эти два источника показывают, что в настоящее время существует множество доступных рабочих мест для игровых терапевтов, работающих с детьми, но что мы можем начать видеть возросшую потребность в будущих игровых терапевтах, работающих со взрослыми.

Тем не менее, перспективы работы игровых терапевтов выглядят многообещающими, и трудно представить, что они снизятся в будущем, поскольку ценность игровой терапии продолжает изучаться.

5 Книг игровой терапии

Некоторым из нас нравится находить книги, которые могут глубоко погрузить нас в предмет. Если вы один из этих людей, вот пять книг, которые могут вас заинтересовать. От основополагающих текстов по игровой терапии до более современных, обновленных сборников, и независимо от того, являетесь ли вы потенциальным игровым терапевтом или просто любопытным родителем, по крайней мере, одна из этих книг для вас.

1. Игровая терапия: новаторская книга, которая стала жизненно важным инструментом в росте и развитии детей .

Акслайн, В.А. (1981). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Баллантайн.

Эта классическая книга по игровой терапии использовалась игровыми терапевтами в течение десятилетий. В нем автор рассматривает несколько тематических исследований игровой терапии на протяжении многих лет с большим разнообразием детей и множеством проблем, над которыми они работали.

Это отличный вариант для тех, кто хочет прочитать историю игровой терапии, или для тех, кто хочет начать понимать, что это такое.Однако она довольно устарела, поэтому ее, вероятно, лучше читать вместе с другой, более новой книгой по игровой терапии.

Доступно на Amazon.

2. Игровая терапия: подробное руководство по теории и практике .

Креншоу, Д.А., Стюарт, А.Л. (ред.) (2016). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.

Эта книга — бесценный ресурс для игровых терапевтов всех специальностей, так как это сборник игровых терапевтических упражнений, рассказанных экспертами, практикующими в этой области.

От игровой терапии горя до игровой терапии расстройства аутистического спектра (РАС) и даже игровой терапии для детей в семьях военнослужащих — эта книга нацелена на упражнения для любой проблемы, с которой может столкнуться клиент.

Эта книга — отличный вариант для любого потенциального игрового терапевта или любого игрового терапевта, который хочет расширить свою практику на другие расстройства, но не знает, с чего начать.

Доступно на Amazon.

3. 70 Игровые занятия для улучшения мышления, саморегуляции, обучения и поведения

Кенни, Л., Комицио, Р. (2016). О Клэр, Висконсин: издательство PESI Publishing & Media.

Эта книга от опытных школьных психологов — отличный вариант как для игровых терапевтов, так и для родителей и даже для самих детей старшего возраста.

Книга содержит рабочие листы и упражнения, которые читатель может использовать, чтобы помочь себе лучше думать, уделять больше внимания и делать лучший выбор, то есть ребенок может работать над этим сам или с родителями.

Игровые терапевты также могут использовать его для получения идей для своей собственной практики.Эта книга — лучший вариант для родителей, которые хотят опробовать некоторые идеи игровой терапии со своими детьми дома.

Доступно на Amazon.

4. Рабочая тетрадь по игровой терапии, ориентированной на ребенка: Самостоятельное руководство для профессионалов

Маллен, Дж. А., Рикли, Дж. М. (2013). Research Press. Шампейн, Иллинойс: Research Press.

Это рабочая тетрадь всех видов деятельности, которые терапевты могут использовать в своих игровых терапевтических сессиях.

Наряду с описанием этих упражнений авторы также обсуждают ценность игровой терапии и каждого отдельного упражнения, чтобы терапевты понимали, почему они делают то или иное упражнение.

В книгу также включены упражнения для читателей, которые помогут потенциальным терапевтам поставить себя на место своих клиентов и лучше понять их потребности. Эту книгу необходимо прочитать любому терапевту, который планирует проводить сеансы игровой терапии в своей практике.

Доступно на Amazon.

5. Первая книга ребенка об игровой терапии

Немиров, М.А. (1990). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация (APA).

Хотя книга Kenney & Comizio отлично подходит для детей старшего возраста и их родителей, эта книга впервые предназначена непосредственно для детей в возрасте от четырех до семи лет, проходящих терапию.

Он объясняет причины, по которым кто-то может поговорить с терапевтом, как работает сеанс терапии и как работает игровая терапия. Этот вариант идеально подходит для любого ребенка, который начинает игровую терапию, но не знает почему, или нервничает по поводу этого процесса.

Доступно на Amazon.

Здесь вы можете найти список из 16 лучших терапевтических книг.

Игровая терапия — искусство взаимоотношений (о книге)

Игровая терапия: искусство взаимоотношений — это книга Гарри Л. Ландрета, которая действует как руководство для любого терапевта, заинтересованного в игровой терапии с детьми. Автор — главный сторонник игровой терапии и основатель Центра игровой терапии Университета Северного Техаса.

В книге рассказывается о детской игровой терапии и о том, как внедрить ее в практику, о последних исследованиях игровой терапии, а также о юридических и этических вопросах, которые терапевт должен учитывать при проведении игровой терапии.Наряду с советами по работе с детьми, в книгу также включены советы по работе с родителями детей, находящихся на лечении.

Этот всеобъемлющий сборник игровой терапии является отличным вариантом для курсов игровой терапии в колледже, а также отличным вариантом для любого терапевта, который хочет начать использовать игровую терапию в своей собственной практике.

Доступно на Amazon.

Конференция по игровой терапии

По данным Ассоциации игровой терапии (APT), Ежегодная международная конференция и выставка Ассоциации игровой терапии — это шестидневная конференция по игровой терапии, в которой ежегодно принимают участие около 1000 терапевтов и будущих терапевтов.

Конференция включает около 60 семинаров и около 40 часов лицензированных возможностей повышения квалификации. Он также служит площадкой для игровых терапевтов, где они могут найти новые игрушки, игры и занятия для своих клиентов.

Конференция — отличный способ для игровых терапевтов пообщаться и поделиться знаниями с другими игровыми терапевтами, а также отличный способ выполнить требования к непрерывному образованию. Это также лучшее место, где продавцы могут информировать игровых терапевтов о потенциальных новых инструментах и ​​играх игровой терапии.

PDF и PPT, а также ресурсы для дальнейшего изучения

Если книги не для вас или вы предпочитаете немного больше информации, прежде чем переходить к книге, вот несколько PDF-файлов и презентаций PowerPoint, которые могут быть вам полезны. От сборников игровых вмешательств до файлов PDF, которые могут помочь вам решить, нужна ли вашему ребенку игровая терапия, вот несколько кратких источников информации.

Этот PDF-файл от социального работника и игрового терапевта Лианы Ловенштейн подробно описывает несколько игровых терапевтических вмешательств, которые семьи могут легко использовать со своими детьми.PDF-файл предназначен для игрового терапевта, но описывает каждое вмешательство, чтобы родители могли использовать его самостоятельно. Родители обязательно найдут в этом PDF-файле что-то, что понравится их ребенку, — от игры в хвост на осле до создания компакт-диска.

Для родителей, которые не знают, как поддержать своего ребенка во время игровой терапии (или родителей, которые не уверены, нуждается ли их ребенок в игровой терапии), Клиника детской психологической ориентации в Сингапуре составила этот PDF-файл . Он должен быть в виде брошюры, поэтому разделы немного не в порядке.Тем не менее, здесь есть ценная информация для родителей: от того, как определить, нужна ли вашему ребенку игровая терапия, до того, как поприветствовать ребенка сразу после сеанса игровой терапии.

Для необычного применения игровой терапии, Humane Society of Chittenden County собрала этот PDF-файл с подробным описанием игровой терапии для вашей кошки! От помощи нескольким кошкам, чтобы помочь вашей кошке меньше нервничать, это руководство поможет вам и вашей кошке сблизиться во время игры. Хотя это может показаться глупым, это может быть именно то, что нужно вашей кошке.

Отличную презентацию в PowerPoint по игровой терапии от лектора Университета Торонто можно скачать здесь . В презентации рассматриваются различные типы игровой терапии, цели игровой терапии и даже несколько тематических исследований. Эта презентация представляет собой исчерпывающий обзор игровой терапии, понятный каждому, но она может быть особенно полезна при обучении этому предмету будущих игровых терапевтов.

Еще одна презентация PowerPoint была сделана школьным психологом и посвящена игровой терапии в школах.Презентацию можно скачать здесь . В презентации рассматриваются различные типы игровой терапии, а также детали сеанса терапии, такие как тип используемого языка. Эта презентация может стать отличным источником информации для любого школьного консультанта, который думает о внедрении игровой терапии в свою практику.

Видео на YouTube о игровой терапии

Если вы предпочитаете видео чтению, вот несколько видео на YouTube, которые расскажут вам больше об игровой терапии.Некоторые короткие (менее двух минут), а некоторые длинные (более 20 минут), но все они посвящены игровой терапии. Выберите один из них и либо погрузитесь в сеанс игровой терапии, либо узнайте больше о практике в выступлении на TED.

1. BAPT: игровая терапия в действии

Это видео, предоставленное Британской ассоциацией игровых терапевтов, представляет собой краткий обзор некоторых сцен, которые могут разворачиваться во время сеансов игровой терапии. Дети на этом видео — актеры, поэтому это скорее пояснительное видео, чем просмотр сеанса игровой терапии.

Это видео — отличный способ увидеть, как разные дети могут реагировать на сеансы игровой терапии, а также способ увидеть, может ли игровая терапия стать для кого-то хорошим вариантом.

2. Игровая терапия с объяснением техник

Это отличное видео об игровой терапии, так как оно позволяет зрителю перейти к сеансу игровой терапии, останавливаясь по пути, чтобы обсудить важные аспекты сеанса терапии. Это отличное видео для всех, кто не уверен, как должна выглядеть игровая терапия, или для тех, кто думает, что разбирается в игровой терапии, но нуждается в дополнительном руководстве, прежде чем они почувствуют себя готовыми внедрить ее в свою практику.Это видео длится восемь минут.

4. Игра — это язык ребенка: игровая терапия | Джоан Уикс

Это 10-минутное выступление игрового терапевта Джоан Уикс на TED Talk об игровой терапии объясняет ценность игровой терапии и правильные способы проведения игровой терапии. В видео Уикс объясняет, как терапевт может случайно саботировать сеанс, например, неосознанно направляя сеанс, когда они хотят, чтобы клиент руководил сеансом.

Это видео является развлекательным и информативным для игровых терапевтов, но также служит способом научить родителей различным способам игры со своими детьми.

5. Консультации по наземным работам — детская терапия | Что такое игровая терапия?

Это видео служит очень коротким введением (длится менее двух минут) в игровую терапию, некоторые из ее техник и ее ценность. Это далеко не все, но может стать отличным введением в игровую терапию для тех, кто абсолютно ничего о ней не знает.

Видео подготовлено консультационным центром, предлагающим свои услуги игровой терапии, но только в самом конце конкретно о центре.

Сообщение Take Home

Поскольку игра считается языком детей, игра с ребенком может быть лучшим способом узнать о них, чем сидеть и разговаривать с ними об их проблемах. Игровая терапия — от нормально функционирующих детей до детей, которые борются с тревогой, — это увлекательная и легкая возможность для детей начать повышать уровень своего благополучия.

Тем не менее, дети не получают всех удовольствий, поскольку игровая терапия также все чаще используется со взрослыми, даже параллельно с более традиционными формами терапии.Если вы взрослый человек, который считает, что игровая терапия — лучший способ выразить себя, чем разговор, или если у вас есть ребенок, который во время игры кажется наиболее похожим на себя, игровая терапия может быть для вас идеальным вариантом.

Если вы будущий игровой терапевт, имейте в виду, что каждый ребенок (и взрослый) любит играть и выражать себя по-разному. Тем не менее, если вы не осуждаете и не направляете (в неориентированных сеансах) или четко выполняете свои инструкции (в направленных сеансах), это должно быть лишь вопросом времени, прежде чем вы начнете знакомиться со своим клиентом лично.

Стать сертифицированным игры терапевт также похож на становление любого типа сертифицированного терапевта, поэтому достижение своей цели стать сертифицированным играть терапевт и помощь детям и взрослым понять вещи в своем собственном темпе является лишь вопросом преданности делу и тяжелой работы.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши 3 упражнения по позитивной психологии бесплатно.

Если вы желаете большего, наш набор материалов по позитивной психологии © содержит более 300 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, интервенций, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, коучинге или на работе.

  • Аллен Б., Хосковиц Н. А. (2017). Структурированная когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на травму, и неструктурированные игровые / экспериментальные методы в лечении детей, подвергшихся сексуальному насилию: полевое исследование с практикующими врачами. Жестокое обращение с детьми 22 (2) , 112-120.
  • Атер, М. К. (2001). Игровое терапевтическое поведение детей, подвергшихся сексуальному насилию. В книге Г. Л. Ландрета (ред.), «Нововведения в игровой терапии: проблемы, процессы и особые группы населения» (стр. 119–129). Нью-Йорк: Бруннер-Рутледж.
  • Осевой, В.А. (1981). Игровая терапия: новаторская книга, ставшая важным инструментом роста и развития детей. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Баллантайн.
  • Бергер, Л. Р. (1980). Волнистая игра Винникотта: средство общения с ребенком школьного возраста. Педиатрия, 66 (6), 921-924 .
  • Бланко, П. Дж., Холлиман, Р. П., Муро, Дж. Х., Толанд, С., Фарнам, Дж. Л. (2017). Долгосрочное влияние игровой терапии, ориентированной на ребенка, на академическую успеваемость у нормально функционирующих детей. Journal of Child and Family Studies 26 (7), 1915-1922. DOI: 10.1007 / s10826-017-0701-0
  • Креншоу, Д.А., Стюарт, А.Л. (2016). Игровая терапия: всеобъемлющее руководство по теории и практике. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.
  • Карри, Дж. Р., & Фрацио-Гриффит, Л. Дж. (2013). Интеграция игровых техник в консультационные программы общеобразовательной школы . Шарлотта, Северная Каролина: Издательство информационного века.
  • Опасность, С. (2003). Адаптивная игра с куклами: помогаем детям справиться с переменами. Международный журнал игровой терапии, 12 (1), 105–116 .
  • Drewes, A. A., & Schaefer, C. E. (2017). Кукольная игровая терапия: Практическое руководство . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.
  • Дуган, Э. М., Сноу, М. С., Кроу, С. Р. (2009). Работа с детьми, пострадавшими от урагана Катрина: два примера игровой терапии. Психическое здоровье детей и подростков 15 (1), 52-55.
  • Франкель Р. В. (1993). Игра в прятки в игровой: потеря и перенос объекта в лечении детей. Psychoanalytic Review, 80 (3), 341-359 .
  • Фрид, С. (1992). Шахматы: психоаналитический инструмент в лечении детей. Международный журнал игровой терапии, 1 (1), 43–51 .
  • Froehlich, M.A.R. (1984). Сравнение влияния музыкальной терапии и лечебной игровой терапии на вербализационное поведение педиатрических пациентов. Журнал музыкальной терапии, 21 (1), 2-15 .
  • Гарднер Р. (1971). Лечебное общение с детьми: методика взаимного повествования .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Джейсон Аронсон.
  • Гарднер Р. (1973). Игра «Говорить, чувствовать и делать» . Кресскилл, штат Нью-Джерси: Creative Therapeutics.
  • Гительсон, М. (1938). Раздел «Игровая терапия» 1938. Американский журнал ортопсихиатрии 8 (3) , 499-524.
  • Golomb, C. (1992). Детское создание живописного мира . Беркли, Калифорния: Psychology Press.
  • Гринбург, К. Х. (2003). Крем для бритья. В Х. Г. Кадусон и К. Э. Шефер (ред.), 101 Любимые техники игровой терапии (Том 3). Плимут, Великобритания: Rowman & Littlefield Publishers Inc.,
  • Guttentag, C., & Alex, S. (1997). Регулирование влияния в семье: связь между семейным конфликтом и поведением детей . Документ, представленный на 62-м раз в два года совещании Общества исследований в области развития детей, Вашингтон, округ Колумбия. Получено с https://files.eric.ed.gov/fulltext/ED409088.pdf
  • Худак, Д. (2000). Терапевтическое использование игры с мячом в психотерапии с детьми. Международный журнал игровой терапии, 9 (1), 1-10 .
  • Хаттон, Д. (2004). «Мировая техника» Маргарет Ловенфельд. Клиническая детская психология и психиатрия, 9 (4), 605-612 .
  • Ирвин, Э. С., и Маллой, Э. С. (1975). Семейное кукольное интервью. Семейный процесс, 14 (2), 179-191 .
  • Кадусон, Х. и Шефер, К. Э. (2003). 101 Любимые техники игровой терапии (Том 3). Плимут, Великобритания: Rowman & Littlefield Publishers Inc.
  • Кенни, Л., Комицио, Р. (2016). 70 Игровые занятия для улучшения мышления, саморегуляции, обучения и поведения. Eau Claire, WI: PESI Publishing & Media.
  • Кимпорт, Э., и Роббинс, С. (2012). Эффективность творческой глиняной работы для снижения негативного настроения: рандомизированное контрольное испытание. Арт-терапия: журнал Американской ассоциации арт-терапии, 29 (2), 74-79 .
  • Крюгер, Д. В., и Скофилд, Э. (1986). Танцевально-двигательная терапия пациентов с расстройствами пищевого поведения: модель. Искусство психотерапии, 13 (4), 323–331 .
  • Ландрет, Г. Л. (2012). Игровая терапия: искусство взаимоотношений: 3-е издание. Лондон, Великобритания: Рутледж. Ледьярд, П. (1999). Игровая терапия с пожилыми людьми: пример из практики. Международный журнал игровой терапии 8 (2), 57-75.
  • Ледьярд, П. (1999). Игровая терапия с пожилыми людьми: пример из практики. Международный журнал игровой терапии 8 (2), 57-75 .
  • Линдси, С., Хаунселл, К. Г., Кассиани, К.(2017). Обзорный обзор роли терапии LEGO® в улучшении инклюзивности и социальных навыков среди детей и молодежи с аутизмом. Журнал инвалидности и здоровья 10 (2), 173-182.
  • Маркус, И. М. (1966). Костюмированная игровая терапия: исследование метода стимулирования творческой игры у детей старшего возраста. Журнал Американской академии детской психиатрии, 5 (3), 441-452 .
  • Морено, Дж. Дж. (1985). Музыкальная игровая терапия: комплексный подход. Искусство психотерапии, 12 (1), 17-23 .
  • Маллен, Дж. А., Рикли, Дж. М. (2013). Рабочая тетрадь по игровой терапии, ориентированной на ребенка: Самостоятельное руководство для профессионалов. Research Press. Шампейн, Иллинойс: Research Press.
  • Немирофф, М. А. (1990). Первая детская книга об игровой терапии. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация (APA).
  • О’Коннор, К. (1983). Техника «раскрась свою жизнь». В C. E. Schaefer & K. J. O’Connor (Eds.), Справочник по игровой терапии (стр. 251-288), . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Wiley
  • Пудер, К.(1998). О пользе смеха. Журнал по уходу за детьми и молодежью, 12, 45-54 .
  • Pynoos, R. S., & Eth, S. (1986). Свидетель насилия: детское интервью. Журнал Американской академии детской психиатрии, 25 (3), 306-319 .
  • Резник, Р. Дж. (2002). Заблокировать игру. В C. E. Schaefer & D. Cangelosi (Eds.), Методы игровой терапии (2-е изд., Стр. 109-113) . Нортвейл, Нью-Джерси: Джейсон Аронсон Inc.
  • Розенберг, Дж. Б., и Линдблад, М.Б. (1978). Поведенческая терапия в семейном контексте: лечение элективного мутизма. Семейный процесс, 17 (1), 77-82 .
  • Рубин, Л., и Ливси, Х. (2006). Посмотрите, в небе! Использование супергероев в игровой терапии. Международный журнал игровой терапии, 15 (1), 117-133 .
  • Райан В. и Уилсон К. (1995). Недирективная игровая терапия как средство воссоздания оптимальных моделей социализации младенцев. Раннее развитие и воспитание детей, 4 (1), 29-38 .
  • Шефер, К.Э., и Кангелози Д. (2016). Основные техники игровой терапии: проверенные временем подходы. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.
  • Шефер, К. Э., и Дрюс, А. А. (2013). Терапевтические возможности игры: 20 основных агентов перемен. Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.
  • Шефер, К. Э. (2002). Игровая терапия со взрослыми: 1-е издание. Хобокен, Нью-Джерси: Wiley.
  • Шнайдер М. и Робин А. (1974). Черепаха инструкция . Получено из: https: // files.eric.ed.gov/fulltext/ED128680.pdf
  • Стивенс Дж. (1971). Осведомленность: изучаю, экспериментирую, переживаю . Моав, Юта: Real People Press.
  • Стулмейкер, Х. Л., Рэй, округ Колумбия (2015). Игровая терапия, ориентированная на ребенка, с маленькими детьми, которые испытывают тревогу: контролируемое испытание. Обзор служб для детей и молодежи 57 (1), 127-133 .
  • Уоррен С. Л., Оппенгейм Д. и Эмде Р. Н. (1996). Могут ли эмоции и темы в детской игре предсказать поведенческие проблемы? Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии, 35 (10) , 1331-1337.
  • Вайман, П. А., Кросс, В., Браун, К. Х., Ю, К., Ту, X., & Эберли, С. (2010). Вмешательство для усиления эмоциональной саморегуляции у детей с возникающими проблемами психического здоровья: непосредственное влияние на школьное поведение. Журнал аномальной детской психологии, 38 (5), 707-720 .
  • Бюро статистики труда США. (2015, 17 декабря). Рекреационные терапевты. Получено с https://www.bls.gov/ooh/healthcare/recreational-therapists.htm#tab-6.
  • Зломке, К.Р., Джетер, К., Мерфи, Дж. (2017). Пилотная экспериментальная программа родительско-детской терапии для детей с расстройствами аутистического спектра. Детская и семейная поведенческая терапия 39 (1), 1-18.

10 мероприятий, одобренных терапевтами (и детьми) для поддержки детей с тревогой — Основы семейной терапии

Если вы специалист в области психического здоровья, работающий с детьми, вы, вероятно, согласитесь, что многие из звонков, которые вы получаете от родителей, связаны с при тревоге или стрессе.Перед детскими терапевтами стоит удивительно важная, но непростая задача — обучать и поддерживать детей в терапевтических условиях, которые являются продуктивными и увлекательными. При работе с детьми дошкольного возраста может оказаться очень сложной задачей сохранять свежесть и интересную неделю за неделей! Итак, как мы можем помочь детям развить необходимые им навыки совладания, сохраняя при этом их заинтересованность (и не глядя на часы)? Вот десять одобренных терапевтами (и детьми!) Увлекательных занятий, направленных на устранение тревожных расстройств и способствующих расслаблению и снижению стресса у детей:

1 | Камни беспокойства или «напоминания»

Это задание дети будут просить вас делать снова и снова, и оно на самом деле принесет им некоторое утешение во время, проведенное вдали от вас или своих близких. Купите глину для запекания в местном магазине поделок и предложите детям выбрать до трех цветов, которые заставят их чувствовать себя спокойными или счастливыми. Когда они скатывают цвета в шар, а затем осторожно вдавливают в него отпечаток большого пальца, поговорите с ребенком о том, что этот камень символизирует для них; возможно, включите напоминание о необходимости дышать, положительную мысль или любимую мантру, например: «Я справлюсь с этим». После того, как он запекается в течение 30 минут при 250 градусах, его можно держать в кармане и использовать в трудные моменты как напоминание о том, что они в безопасности и все под контролем.Родители могут даже вовлечься в это занятие и сделать камень беспокойства в качестве переходного объекта для детей, которым трудно разлучиться. (Примечание: в большинстве случаев камни изготавливаются в лечебных целях, но обжигаются дома).

2 | Баночки для успокоения

Еще одно забавное занятие, которое любят делать дети, — это делать «банки для успокоения». Налейте немного теплой воды, клея и блесток в стеклянную (или, что еще лучше, пластиковую) банку и попросите детей встряхнуть ее, чтобы посмотреть, как блестки медленно стекают на дно.Смотреть это невероятно успокаивающе и расслабляюще, и дети могут использовать его дома после трудного или стрессового момента. Поощряйте их глубоко дышать, пока они смотрят, а также проявляйте некоторую внимательность. Меньшие версии банок для успокоения можно сделать из небольших пластиковых бутылочек с маслом для малышей, и их можно хранить в машине или в сумочке для мамы в качестве инструмента для быстрого расслабления на ходу.

3 | Библиотерапия

Отличный способ заинтересовать детей, обучая их некоторым важным навыкам преодоления трудностей, — это читать вместе с ними соответствующие возрасту книги.Моя любимая книга, которую я люблю читать вместе с взволнованными детишками, была написана вашим покорным слугой и называется В моем мозгу есть хулиган . Детям нравится, что главный герой, Джастин, беспокоится о тех же вещах, что и они, и им на самом деле предоставляют некоторые конкретные и реалистичные когнитивно-поведенческие стратегии, которые они могут использовать в моменты тревоги. В качестве дополнительного бонуса в конце книги есть листы для печати, которые терапевты могут использовать в качестве инструмента для продолжения разговора о физических ощущениях, которые мы испытываем в своем теле при тревоге, и о пользе дыхания как средства преодоления трудностей.Дети также могут заполнить то, что хулиган в их собственном мозгу говорит им, а также то, что они могут сказать в ответ, чтобы противостоять этому. ( В моем мозгу есть хулиган доступен на Amazon и Barnes and Noble.)

4 | Браслет с позитивной мантрой

Изготовление браслетов с позитивной мантрой — это простой, но интересный способ побудить детей рассказать о позитивном мышлении и, в частности, о том, какие мантры лучше всего подходят им и их заботам. Начните с обсуждения того, что их больше всего беспокоит, и помогите им придумать три или четыре мантры, которые они могут повторять себе в тревожный момент, например «Я в безопасности», «Мама всегда вернется», или «Мои лучшие качества достаточно хороши». Назначьте каждую мантру бусинке разного цвета и пусть они нанизывают их на устройство для чистки трубок или шнурок, чтобы носить их на запястье в качестве ежедневного напоминания о том, что нужно думать позитивно и дышать. Мягкий очиститель трубок и гладкие скользящие бусины также служат отличным, но незаметным приспособлением для наших малышей, ищущих тактильные ощущения.

5 | Ящик для беспокойства

Очень часто дети могут чувствовать, что их контролируют тревожные мысли, и не могут их остановить. Их родители будут сообщать, что их ребенок не может перестать говорить на определенные темы, и они часто разочаровываются из-за того, что у них не хватает времени в течение дня, чтобы решить проблемы своего ребенка.Прекрасным занятием для детей, страдающих генерализованным тревожным расстройством, является создание «ящика для беспокойства». Это задание может быть настолько простым или сложным, насколько вы хотите. Дети украшают коробку так, как им нравится, — с помощью модульной коробки, блесток, маркеров, наклеек и т. Д. Когда они создают свою коробку, терапевты могут объяснить, что коробка будет местом, где они будут хранить свои заботы, когда у них нет время подумать о них. Они записывают свое беспокойство на листе бумаги и кладут его в коробку, чтобы решить его позже.Это дает детям чувство контроля над своим беспокойством, и родители могут выделить определенное время дня, чтобы поговорить с детьми о своих страхах. Когда они больше не чувствуют, что им нужно решать определенное беспокойство, которое есть в коробке, лист бумаги можно разорвать и выбросить в мусор, что само по себе является терапевтическим действием.

6 | Бабочки в животе

Эта бабочка в моем животе — восхитительный и безопасный способ обсудить с детьми их заботы или страхи.Терапевт заранее рисует и вырезает бабочек всех размеров и обводит голову и туловище ребенка на большом куске дубовой бирки. (Для детей, перенесших в анамнезе физическое и сексуальное насилие / травму, возможно, лучше всего составить схему человека до начала сеанса). Поговорите с ребенком о физических ощущениях, которые он испытывает в своем теле, когда чувствует беспокойство, например о бабочках в животе. Попросите их записать разные вещи, на которые они обращают внимание на бабочках, и используйте разные размеры для больших или маленьких забот.В конце обсудите, какие стратегии успокоения использовать, когда появляются «бабочки в животе», и запишите их в сачок, чтобы символизировать «ловлю бабочек».

7 | Создайте дневник.

Многим детям, с которыми мы работаем, трудно выражать свои мысли устно, или у них нет родителей или любимых, которым они доверяют поговорить о своих чувствах. Важно объяснить этим детям, что им не нужно говорить о своих заботах или стрессах, если эти темы вызывают у них дискомфорт, но им нужно найти другой выход для самовыражения.Попросите этих детей украсить свой личный дневник наклейками, маркерами или даже вырезками из журналов с положительными фразами и предложите им вести дневник, когда они впервые садятся с вами, а также в промежутках между занятиями.

8 | Мячи для снятия стресса

Мячи для снятия стресса — настоящие фавориты фанатов, и вам будет сложно найти ребенка, которому не понравится это занятие. Наполните воздушный шарик мукой, рисом, бисквитами или лепешкой, используя небольшую воронку, завяжите конец и не забудьте дважды завернуть его в другой шарик для дополнительной безопасности (мама и папа будут вам благодарны!).Мячи для снятия стресса отлично подходят для нервных детей и служат отличным отвлечением при работе с детьми с трихотилломанией.

9 | Slime

Slime в последнее время в моде, и быстрый поиск в Google даст сотни вариантов рецептов. Самое интересное в приготовлении слизи заключается в том, что детям этот процесс очень увлекателен, но это также отличный терапевтический инструмент для наших сенсорных детей. Добавьте немного масла лаванды в слизь в качестве дополнительного бонуса, чтобы успокоить их во время игры.Всего несколько минут движения слизи пальцами могут снизить базовый уровень тревожности ребенка на несколько ступеней.

10 | Сложите их все вместе и создайте «ящик для инструментов» для успокоения.

Наша задача как терапевтов — предоставить детям необходимые инструменты и в конечном итоге привести их к тому моменту, когда они смогут управлять своими эмоциями в трудные моменты. Отличный способ поддержать наших детей и дать им возможность успокоиться — это помочь им составить «набор инструментов» для успокоения со многими предметами, упомянутыми в этой статье.Важно объяснить, что то, что может помочь нам успокоиться в один день, может не сработать на следующий, и использование аналогии типа «вы не возьмете молоток, чтобы починить протекающий кран» может помочь им понять, почему нам нужно много «Инструменты» в нашем ящике для инструментов. Проведите с ними реалистичный разговор о том, что помогает им успокоиться, когда они чувствуют беспокойство, и положите эти предметы в коробку. Помимо камня для беспокойства, дневника, баночки для успокоения, браслета с позитивной мантрой, мяча для снятия стресса и слизи, дети могут включать пузырьки для дыхания, фотоальбом, наполненный счастливыми воспоминаниями, чучело, жевательную резинку, iPod для музыки или раскраски. книги и мелки.Вы также можете составить список или связку ключей стратегии, которые могут не «вписаться» в коробку, например, принятие ванны или прогулка.

Резюме

Какие бы занятия вы ни выбрали для своих сеансов, помните, что самая важная часть вашей работы — создать безопасное и любящее терапевтическое пространство, построенное на доверии и свободное от суждений . Создание такой среды для детей может изменить их жизнь, и хотя они могут не помнить, что делали мяч для снятия стресса, они всегда будут помнить, что вы заставляли их чувствовать! Радоваться, веселиться!

Об авторе

Кристин О’Рурк — лицензированный клинический социальный работник и автор книги В моем мозгу — хулиган, с более чем пятнадцатилетним опытом поддержки детей и семей с тревожными расстройствами и поведенческими проблемами.Она является владельцем In-Home LCSW, PLLC, частной групповой практики, которая предоставляет консультационные услуги на дому и в офисе детям и семьям в Нью-Йорке и Нью-Джерси. Найдите ее в Facebook в In-Home LCSW, PLLC, в Instagram @inhomelcsw или на ее веб-сайте www.inhomelcsw.com

Вехи для 8-летних | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Дети обычно прогрессируют в естественной предсказуемой последовательности от одной вехи развития к другой.Но каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Некоторые дети могут быть более продвинутыми в одной области, например, в языке, но отстают в другой, например, в сенсорном и моторном развитии.

Вехи обычно сгруппированы по пяти основным направлениям: физический рост, когнитивное развитие, эмоциональное и социальное развитие, развитие речи и сенсорное и моторное развитие.

Физический рост и развитие

Большинство детей к 8 годам:

  • Рост около 2,5 дюймов.(6 см) и набрать около 7 фунтов (3 кг) за год.
  • Может иметь руки и ноги, которые кажутся слишком длинными для своего тела.
  • Каждый год теряют около четырех молочных зубов, которые заменяются постоянными.

Мышление и рассуждение (когнитивное развитие)

Большинство детей к 8 годам:

  • Умеют считать по двойкам (2, 4, 6, 8 и т. Д.) И 5 (5, 10, 15, 20, и так далее).
  • Знайте, какой сейчас день недели. Обычно они не знают полной даты и года.
  • Может читать простые предложения.
  • Выполните простые задачи на сложение и вычитание однозначных чисел (например, 1 + 8, 7 + 5, 6 — 2, 4 — 3).
  • Может отличить правое от левого.
  • Большую часть времени имейте черно-белую перспективу. Вещи либо велики, либо ужасны, уродливы или прекрасны, правильные или неправильные. Они сосредотачиваются на одной особенности или идее за раз, что затрудняет понимание сложных вопросов.

Эмоциональное и социальное развитие

Большинство детей к 8 годам:

  • Наслаждайтесь общением с друзьями.Мнение их друзей становится все более важным. И давление сверстников может стать проблемой.
  • Обретите чувство безопасности, участвуя в регулярных групповых мероприятиях, таких как 4-H или Скауты.
  • С большей вероятностью будут следовать правилам, которые они создают.
  • Быстро меняющиеся эмоции. Часто случаются вспышки гнева. Многие дети критически относятся к другим, особенно к своим родителям. Они могут показаться драматичными, а иногда и грубыми.
  • Нетерпеливы.Им нравится немедленное удовлетворение, и им трудно ждать того, чего они хотят.
  • Заинтересованы в деньгах. Некоторые дети могут стать одержимыми сбережениями и планами зарабатывать и тратить деньги.

Развитие речи

Большинство детей к 8 годам:

  • У них хорошо развита речь и большую часть времени используют правильную грамматику.
  • Заинтересоваться чтением книг. Для некоторых детей это любимое занятие.
  • Все еще работают над орфографией и грамматикой в ​​письменной работе. Этот аспект языкового развития не так развит, как устная речь.

Сенсорное и двигательное развитие

Большинство детей к 8 годам:

  • Завязывают шнурки.
  • Нарисуйте ромбовидную форму.
  • Нарисуйте человека с 16 чертами лица.
  • Становитесь все более опытными в хобби, спорте и активных играх.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 21 августа 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито — доктор медицины — семейная медицина
Луи Пеллегрино — доктор медицины — педиатрия развития
Сьюзан К.Ким MD — Педиатрия

По состоянию на 21 августа 2019 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия, Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина, Луи Пеллегрино, доктор медицины — Педиатрия развития, Сьюзан К. Ким, доктор медицины — Педиатрия

Чувства, друзья, беспокойство и многое другое

* Этот пост может содержать партнерские или реферальные ссылки для вашего удобства. Щелчок по этим ссылкам направляет вас на веб-сайт для покупки продукта.Nurture and Thrive получает небольшую плату за эту услугу. Спасибо за Вашу поддержку!

Хорошая книга может сделать эмоцию, проблему или ситуацию, абстрактную для вашего ребенка, конкретной, реальной и, что самое важное, разрешимой. Я больше расскажу о том, как использовать книги, чтобы изменить поведение вашего ребенка, в этом посте, в котором также есть ссылки на положительные серии книг для детей младшего возраста.

Для детей старшего возраста книги должны быть конкретными, но также более детализированными с точки зрения эмоций и того, как справляться с ситуациями.Тот факт, что они старше, не означает, что они знают, как справляться со своими эмоциями — да, дни трехлетних истерик прошли — но это заменяется чувствами, которые более глубокие и сложные, и, следовательно, их труднее понимать.

Соедините это с более сложными социальными отношениями и ситуациями, и вы легко сможете завести ребенка, которому трудно разрешить ситуацию — как, например, , мы все время от времени делаем.

6 потрясающих книжных серий о жизни для 8-13-летних

6 потрясающих книжных серий о жизни для 8-13-летних

Книги о дружбе, уверенности в себе и социальных навыках

Это не на самом деле серия книг одного и того же автора, а скорее серия книг схожей тематики.Они отлично подходят для подкрепления вашего подростка навыками и ноу-хау, чтобы постоять за себя, уважать свой голос и ценить себя.

На этапе жизни, когда давление сверстников имеет первостепенное значение, я думаю, что неплохо вооружить себя и своего ребенка некоторыми реальными практическими социальными навыками, которые помогут им развить здоровое самоощущение и способность ориентироваться в трудных социальных ситуациях.

Быть собой: руководство для детей по укреплению уверенности и самооценки. Заботьтесь о себе! Говорите и живите вместе! Руководство по налаживанию и поддержанию дружбы: Руководство для детей, как заводить и поддерживать друзей Социальные правила для детей — 100 основных социальных правил, которые необходимо детям для достижения успехаЧто вы отстаиваете? Для детей: руководство по формированию характера

Книги о чувствах для детей старшего возраста

Эмоции и чувства сильно меняются в дошкольном возрасте.Мэри К. Ламира, доктор философии использует исследования и практические примеры, чтобы помочь детям старшего возраста понять сложные эмоции в первых двух книгах, перечисленных ниже.

Эмоции, осмысливая свои чувства на самом деле предназначен для детей от 12 до 15 лет. Он охватывает беспокойство, страх, смущение, вину, стыд, гордость, одиночество, грусть и грустную любовь, зависть и сложность счастья.

Understanding Myself: Детское руководство по интенсивным эмоциям и сильным чувствам предназначено для детей от 9 до 12 лет и содержит викторины и забавные информационные блоки, чтобы помочь детям понять свой внутренний мир эмоций. В обеих этих книгах рассказывается о том, как справляться с эмоциями, когда они выходят из-под контроля, о функциях эмоций и о понимании эмоций как части нашей жизни.

Я и мои чувства Ванессы Грин предназначена для детей от 7 до 10 лет и содержит практические инструменты, помогающие детям научиться управлять эмоциями.

Эмоции !: Осмыслить свои чувства Понимание себя: Детское руководство по сильным эмоциям и сильным чувствам Я и мои чувства

Книги о тревоге и внимательном искусстве

Как отвязаться от негатива у озера Салливан Ph.Д. актуален для детей младшего возраста. На этом этапе развития эмоции могут подавлять. Один навык, который важно освоить, — это как остановить повторяющиеся мысли, этот негативный голос в своей голове. Эта книга предлагает здоровые способы справиться с негативными мыслями, почерпнутыми из когнитивной психологии. Существуют также журнальные упражнения — проверенная методика разрешения эмоций. Вторая книга в списке — это управляемый журнал, который следует за книгой.

Перехитрите беспокойство: Руководство для пожилых детей по управлению тревогой Доун Хюбнер, доктор философии.Д. написан в удобной для детей манере, что делает возможным размышления о тревоге. Она объясняет, как беспокойство работает в мозгу, и учит детей определенным навыкам, которые помогут им справиться с беспокойством.

Wreck This Journal и Творческие навыки преодоления трудностей — это очень практичные способы для подростков справиться с беспокойством, тревогой или общим беспокойством. Творчество — это способ успокоить повторяющиеся мысли и стимулировать самооценку.

Как отвязаться от негативной гадости: руководство для детей по избавлению от негативного мышленияКак отвязаться от негативной гадости в журнале Outmarting Worry: руководство для пожилых детей по управлению тревогой

Серия книг, чтобы помочь детям справиться с конкретными проблемами и вернуть их в нужное русло

Смейся и учись Элизабет Вердик В этой серии более подробно рассказывается о детях старшего возраста, рассказывается, как распознать эмоцию или проблему, и много примеров ситуаций и как справляться в таких ситуациях.

Например, в «Как вывести из себя гнев» детей учат распознавать гнев, как справляться с ситуациями и эмоциями, лежащими в основе гнева, такими как одиночество, вина, разочарование и страх, и как справляться с этим. злиться и разрешать конфликты как лично, так и онлайн.

В этих книгах также используется юмор, чтобы сделать их более увлекательными — это может помочь сделать тяжелые темы беззаботными и может больше понравиться мальчикам.

Как вывести Grrrr из гнева (Смеяться и учиться) Чувак, это грубо !: (Приобрети некоторые манеры) (Смейся и учись) Запугивание — это боль в мозгу (Смейся и учись®) Стресс действительно может сказаться на тебе Нервы! (Смейтесь и учитесь) Братья и сестры: вы застряли друг с другом, так что держитесь вместе (Смейтесь и учитесь) Увидимся позже, прокрастинатор! (Сделай это) (серия «Смейся и учись») Организуйся, не теряя самообладания (Смейся и учись®) Как делать домашнее задание, не вызывая рвоты (Смейся и учись®)

American Girl, Care, and Keeping Series и Серия Smart Girls началась с книги Keeping and Care of You: The Body Book для детей от 8 лет и старше, за которой последовала книга «Сохранение и забота о чувствах». Также существует версия для девочек старшего возраста: The Care and Keeping of You 2: The Body Book for Older Girls.

Все книги написаны профессионалами, педиатрами и психологами или в консультации с ними. Эти книги содержат полезную информацию для молодых девушек.

Уход и сохранение вас: Книга о теле для девочек младшего возраста, пересмотренное издание Книга чувств (пересмотренная): Уход и сохранение ваших эмоций Пересмотрено): Как бороться с драками, быть в стороне и со всей популярностью Стой за себя и своих друзей: бороться с хулиганами и властью и найти лучший путь Руководство для умных девушек: Беспокойство: как меньше нервничать и получать больше удовольствия

Серия «Что делать» для детей серии также превосходна.Эта серия издается Американской психологической ассоциацией и Magination Press. Мне нравятся эти руководства, потому что они очень интерактивны.

Эти книги на самом деле представляют собой учебные пособия, предназначенные для совместной работы родителей и детей, которые дают вам возможность помочь вашему ребенку справиться с трудными эмоциями или ситуациями.

Эта серия статей написана клиническими психологами, которые проводят родителей и детей с помощью когнитивно-поведенческих методов, чтобы помочь им справиться со сложными эмоциями, такими как гнев, тревога, негатив и т. Д.Тон этих книг всегда обнадеживает и мотивирует .

Что делать, когда у вас вспыхивает гнев: Руководство для детей по преодолению проблем с гневом (Что делать, руководства для детей) Что делать, когда вы слишком волнуетесь: Руководство для детей по преодолению беспокойства (Руководства для детей) Что делать, когда вы слишком много ворчите: Детское руководство по преодолению негатива (Что делать, руководства для детей) Что делать, когда ваш мозг застревает: Детское руководство по преодолению ОКР (Практические руководства для детей) Что делать Что делать, когда вы стесняетесь: детское руководство по преодолению социальной тревожности (практические руководства для детей) Что делать, когда это нечестно: Детское руководство по борьбе с завистью и ревностью (практические руководства для детей) Что делать, когда закрепляются вредные привычки: Детское руководство по преодолению кусания ногтей и многое другое (Что делать, руководства для детей )

Я надеюсь, что эти инструменты помогут вам научить вашего ребенка позитивному поведению и дать ему жизненные навыки, которые они нужно ориентироваться в этом иногда запутанном мире! У вас есть любимые книги, которые учат положительному поведению? Возможно, истории, в которых это делается более тонко? Я всегда ищу новые ресурсы, поэтому оставьте комментарий ниже!

Дополнительные предложения для детей младшего возраста см.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *