Режим дня дошкольника в картинках: планирование дел в картинках для детей: 11 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

Содержание

Режим дня дошкольника, правильный распорядок дня дошкольника

О пользе режима как для ребёнка, так и для взрослого человека говорят и врачи, и психологи, и педагоги. От режима питания, сна и отдыха зависят наше физическое здоровье, психологический и эмоциональный статус. А если мы говорим о ребёнке, то режим — это ещё и основа правильного воспитания.

Получается, что для ребёнка-дошкольника понятие режим — это режим дня, который включает в себя распорядок сна, питания, занятий и отдыха, игр и прогулок. Родители детей 5-7 лет, которые посещают дошкольное учреждение, меньше задумываются о режиме. А вот у родителей дошкольников, не посещающих детский сад и соблюдающих домашний режим, вопросов возникает больше.

Зачем нам режим?

В ситуации, когда режима нет, у ребенка могут возникнуть:

  • гиперактивность
  • гипервозбудимость
  • ухудшение памяти
  • снижение работоспособности
  • быстрая утомляемость
  • частые респираторные заболевания

Отчего это происходит? Режим дня для малыша — это не только удобство для родителя или взрослая прихоть, побуждающая приучить ребёнка к строгому распорядку дня.

Привычный режим закрепляет формирование биоритмов и условных рефлексов, подготавливая организм к выполнению привычных функций, таких как сон, принятие пищи, мыслительная деятельность, отдых.

Кроме того, соблюдение режима положительно влияет на физическое здоровье, так как режим укрепляет иммунитет. В дошкольных учреждениях распорядок дня соблюдается неукоснительно. Но приводя дошкольника домой, родители не всегда придерживаются режима, в потоке вечерних забот забывая вовремя уложить малыша спать, что приводит к недосыпанию и, следовательно, проблемам с утренним пробуждением.

Узнайте уровень подготовки ребёнка к школе

Азбука режима

Правила есть во всех сферах нашей жизни, есть они и в соблюдении режима. Как мы уже сказали выше, есть режим питания дошкольников, физической активности, сна, игр, занятий.

Режим питания. Если речь о правильном питании, то наиболее точно соблюдают режим в дошкольных учреждениях, поэтому стоит ориентироваться именно на организацию питания в детском саду:

  • не менее 4-х раз в день;
  • горячее блюдо не менее 3-х раз в день;
  • по калорийности от суточной потребности: завтрак 25%, обед 40%, полдник 15%, ужин 20%;
  • по суточной норме калорий: 5 лет — 2000 ккал, 6 лет — 2200 ккал, 7 лет — 2400 ккал;
  • по количеству — не следует давать порцию больше, чем ребёнок обычно ест (лучше положить добавку).

В меню ежедневно должны быть мясные и молочные продукты, хлеб, овощи и фрукты.

По времени режим строится так:

  • завтрак в 8-9 часов,
  • обед в 12-13 часов,
  • полдник в 15-16 часов,
  • ужин в 18:30-19:30 часов.

Время приема пищи должно быть одинаковым и в будние, и в выходные дни.

Желательно, чтобы последний приём пищи был за час-полтора до сна.

Режим физической активности и отдыха. Ежедневно ребёнок совершает множество движений, поэтому под физической активностью понимают не только занятия физкультурой, но и активные игры, занятия спортом, передвижение и отдых. И здесь тоже существует режим, обеспечивающий правильное физическое развитие.

  • Пик физической активности должен приходиться на первую половину дня.
  • Недельная физическая нагрузка для детей 5-7 лет составляет 6-8 часов в неделю, согласно СанПиН.
  • Обязательна утренняя гимнастика.
  • Физкультурные занятия в дошкольном учреждении — 3 раза в неделю: дети 5 лет — 25 минут, дети 6-7 лет — 30 минут.
  • Подвижные активные игры на прогулке (при плохой погоде их заменяет полноценный комплекс упражнений в помещении).
  • Физкультминутки между умственными занятиями.
  • Гимнастика после дневного сна.
  • Умеренно активные игры на второй прогулке.

Следует соблюдать умеренную двигательную активность непосредственно перед завтраком, перед умственными занятиями и вечером перед сном.

Режим сна. Правильный режим сна помогает восстановить умственные и физические силы малыша, потраченные на активную часть его дня. От того, как организован сон ребёнка, зависит не только его психоэмоциональное состояние, но и физическое здоровье. Здоровый сон — это сильный иммунитет. А теперь по порядку.

  • Продолжительность сна у дошкольников: 5-6 лет — 12 часов, 7 лет — 10-11 часов. Но многое индивидуально — в зависимости от темперамента и нагрузок необходимое время на сон может увеличиваться.
  • Утреннее пробуждение должно происходить в 7:00-8:00, оно зависит от биоритмов и семейных привычек, но не стоит будить позже.
  • Дневной сон у детей 5-6 лет длится 1-1,5 часа. В 7 лет малыш может отказываться от сна, однако активные детки нуждаются во сне продолжительностью около 1 часа.
  • Вечернее укладывание зависит от наличия дополнительных физических или эмоциональных нагрузок. Рекомендуется детям в 5-6 лет ложиться спать в 20:30 — 21:00. В 7 лет возможно сдвинуть время засыпания на полчаса.

Режим занятий (умственной деятельности). И детсадовцы, и дети, которые не посещают детский сад, в предшкольном возрасте не обделены развивающими занятиями. Но как и любая другая деятельность, время проведения и количество занятий необходимо правильно распределить и систематизировать. Иными словами, домашний режим не должен сильно отличаться от режима дошкольных учреждений. Организация занятий в общем режиме дня выглядит следующим образом:

В утреннее время после завтрака — два-три разнонаправленных занятий. Длительность занятий в соответствии с возрастом: 4-5 лет — 20-25 минут на один вид; 6-7 лет — 30-35 минут.

Если прогулка отменяется, то можно добавить ещё одно творческое занятие или развивающую игру.

Примерный распорядок дня дошкольника

7:00-8:00 — утренний подъем

7:30-8:30 — гигиенические процедуры, гимнастика

8:00-8:30 — завтрак

9:00 -10:30 — развивающие занятия

10:45 -12:15 — прогулка

12:30 -13:00 — обед

13:00 -13:30 — начало дневного сна (до 15:00 — 15:30)

15:30 — 16:00 — полдник

16:30 -18:00 — прогулка с активными играми

18:30-19:00 — ужин

19:00-20:30 — самостоятельные игры и занятия

20:30-21:00 — укладывание на ночной сон

Когда малышу не спится

Для соблюдения режима большое значение имеет распорядок детского сна.

Многие родители сталкиваются с проблемой позднего засыпания и, как следствие, трудного утреннего пробуждения. Это существенно отвлекает от выполнения режима. Чем помочь в такой ситуации ребёнку и самим себе? Попробуйте выполнять ряд несложных условий.

Вечерние:

  • перед сном минимум подвижных активных занятий;
  • мягкий свет и отсутствие посторонних звуков за полчаса до того, как малыш ложится в кровать;
  • ритуал, который вы придумали и соблюдаете: песня либо определенная книжка со стихами, или одна особенная сказка, — главное, чтобы это повторялось каждый вечер;
  • тёплый душ или ванна на 5-7 минут помогут малышу легче уснуть.

Утренние:

  • за 10-15 минут до пробуждения приоткройте шторы и дверь;
  • включите негромкую музыку;
  • придумайте ритуал для того, чтобы проснуться: потешка или короткий стишок одновременно с поглаживанием или поцелуем помогут малышу встать в хорошем настроении;
  • мотивируйте ребёнка проснуться на 10 минут раньше для того, чтобы успеть посмотреть утренний мультфильм.

В завершение хочется родителям напомнить, что при организации режима необходимо учитывать индивидуальность ребёнка, присутствие дополнительных эмоциональных или физических нагрузок, а также сезон за окном и состояние иммунитета малыша. Все эти факторы могут повлиять на баланс прогулок и домашних занятий, а также общую продолжительность сна.

Софья Рогозинская


Распорядок дня школьника шаблон для заполнения распечатать. Картинки на тему «Режим дня школьника. Физическое развитие в распорядке дня школьника

Ученикам младших классов, особенно первоклашкам, очень сложно порой бывает адаптироваться к условиям их новой школьной жизни. Отсюда и неуспеваемость, и конфронтация с одноклассниками, и нежелание ребенка ходить в школу/делать уроки и т.д. И основной задачей родителей является помочь ребенку справиться с нелегкой для него нагрузкой. Столкнувшись с этой проблемой, каждый родитель ищет свои пути ее решения. Но при составлении грамотного распорядка дня для ученика младшего класса с первого дня посещения школы помогло бы избежать большую часть этих проблем.

Зачем нужен распорядок дня школьнику младших классов

Не стоит относиться пренебрежительно к организации режима рабочего дня особенно для детей, начиная со школьных лет. Соблюдение определенного распорядка приводит к тому, что силы ребенка не тратятся понапрасну, дозировано распределяются и их хватает на все виды деятельности. При этом повышается жизненный тонус организма, сводится к минимуму утомление и быстро восстанавливаются силы.

Составление правильного режима дня зависит от индивидуальных особенностей школьника: состояния здоровья и особенностей того или иного возраста. В расписание должны быть включены в определенной очередности основные элементы:

мере того, как ребенок будет придерживаться ежедневного распорядка дня, у него выработается привычка делать все в определенное время, организм включит внутренние часы и впоследствии все действия войдут в привычку.

Как составить правильно распорядок дня школьника

Утренняя гимнастика: взбодрит организм, поможет зарядиться работоспособностью. Продолжительность зарядки зависит от здоровья школьника, поэтому этот вопрос необходимо решить в индивидуальном порядке.

Водные процедуры: включают в себя принятие душа после гимнастики, закаливающее обливание водой контрастных температур и утренние гигиенические процедуры – умывание и чистка зубов. Что касается процедуры закаливания, то необходимо обсудить этот вопрос со специалистом, не форсировать события во избежание простудных заболеваний.

Занятия спортом: посещение игровых спортивных секций, бассейна, игры на свежем воздухе.

Питание: прием пищи необходимо организовать таким образом, чтобы у ребенка был сытный и горячий завтрак, полноценный обед из горячих блюд и витаминных салатов, непоздний ужин. Принятие пищи в одно и то же время обеспечит бесперебойную работу желудочно-кишечного тракта.

Выполнение домашних заданий: их нужно запланировать, не отодвигая этот процесс на вечер, когда ребенок уже устал, и эффективности от работы не будет. После небольшого отдыха, примерно через час после обеда и прогулки, можно с новыми силами начинать делать уроки. При этом нужно делать перерывы для отдыха на несколько минут.

Выполненные домашние задания дают полное право прогуляться, подышать свежим воздухом. На игры во дворе можно выделить не менее двух часов. Это оптимальное время для того, чтобы дать отдых мозгу, переключившись на другой вид деятельности и вдохнуть свежего воздуха перед сном. Продолжительность сна младшего школьника должна быть 9-10 часов. Время пробуждения и отхода ко сну необходимо установить в одно и то же время, так как это приучит организм быстро засыпать и просыпаться.

Распорядок дня школьника по часам на неделю

Распорядок дня, включающий в себя основные режимные моменты:

Действия школьника Время
Подъем 06. 30
Гимнастика, водные процедуры 06.30 — 07.00
Завтрак 07.00 — 07.30
Сбор и дорога в школу 07.30 — 07.50
Уроки в школе 08.00 -12.00
Прогулка 12.00 -12.30
Обед 12.30 -13.00
Прогулка 13.00 -14.00
Отдых 14.00 -14.30
Выполнение уроков 14.30 -16.00
Прогулка 16.00 -18.00
Ужин и свободное время 18.00 -21.00
Отход ко сну 21.00

Таблица распорядка дня школьника младших классов по часам

Естественно, что расписание необходимо корректировать в соответствии с тем, чем школьник занят помимо учебных занятий (посещение секции, кружки и прочее), но обязательные пункты должны в нем присутствовать обязательно.

Распорядок дня школьника в выходные дни

Если в семье введен режим дня, то он должен выполняться ежедневно, для него не может быть выходных и праздничных дней. Естественно, что в субботу и воскресенье он будет подкорректирован без учета похода в школу и выполнения домашних заданий. Но основные моменты исключать из него не рекомендуется. Допускается сдвинуть время подъема на один час попозже, заменить период посещения школы еженедельным совместным семейным мероприятием, а часы, отведенные на уроки, можно заменить походом в кино с друзьями. Но все остальные пункты должны оставаться неизменными.

Распорядок дня школьников, обучающихся во вторую смену

Есть очень неудобная для всех форма обучения — во вторую смену. Но это объективная причина, от которой школы пока не могут отказаться из-за загруженности. Соответственно, режим дня школьников, обучающихся во вторую смену, будет другим. Просто все действия, которые упомянуты в примерном распорядке после обеда, нужно перенести на первую половину дня, соблюдая их продолжительность: то есть подъем в 7 часов утра, гимнастика, душ, завтрак, а потом прогулка, выполнение домашних заданий, обед, учебные занятия, ужин, вечерняя прогулка и сон. Привыкнув к такому распределению времени, школьник не будет испытывать дискомфорт от учебных занятий во 2 смену.

Приучая свое чадо к выполнению определенного распорядка дня, было бы очень уместно родителям стать примером и принять участие в этом процессе. Тогда и привыкание пройдет быстрее, и рейтинг родительского авторитета значительно вырастет.

Режим дня школьника представляет собой распорядок бодрствования и сна, чередования различных видов деятельности и отдыха в течение суток.
От того, насколько правильно организован режим дня школьника, зависит состояние здоровья, физическое развитие, работоспособность и успеваемость в школе.
Большую часть суток школьники находятся в семье. Поэтому родители должны знать гигиенические требования к режиму дня школьника и, руководствуясь ими, помочь своим детям в правильной организации распорядка дня.
Организм ребенка для своего роста и развития нуждается в определенных условиях, так как его жизнь находится в теснейшей связи с окружающей средой, в единстве с ней. Связь организма с внешней средой, приспособление его к условиям существования устанавливаются при помощи нервной системы, путем так называемых рефлексов, т. е. ответной реакции нервной системы организма на внешнее воздействие.
Внешняя среда включает в себя естественные факторы природы, такие, как свет, воздух, вода, и социально-бытовые факторы — жилище, питание, условия занятий в школе и дома, отдых.
Неблагоприятные изменения во внешней среде приводят к заболеваниям, отставанию физического развития, снижению работоспособности и успеваемости школьника. Родители должны правильно организовать условия, в которых школьник готовит домашние задания, отдыхает, питается, спит так, чтобы обеспечить наилучшее осуществление данной деятельности или отдыха.
В основе правильно организованного режима дня школьника лежит определенный ритм, строгое чередование отдельных элементов режима. При выполнении в определенной последовательности, в одно и то же время, отдельных элементов режима дня в центральной нервной системе создаются сложные связи, облегчающие переход от одного вида деятельности к другому и выполнение их с наименьшей затратой энергии. Поэтому необходимо строго придерживаться определенного времени подъема и отхода ко сну, приготовления домашних заданий, приемов пищи, т. е. следовать определенному, установленному режиму дня. Этому основному положению должны быть подчинены все элементы режима.
Режим дня школьника строится с учетом возрастных особенностей и прежде всего с учетом возрастных особенностей деятельности нервной системы. По мере роста и развития школьника совершенствуется его нервная система, повышается ее выносливость к большей нагрузке, организм привыкает к выполнению большей работы без утомления. Поэтому обычная для школьников среднего или старшего школьного возраста нагрузка является чрезмерной, непосильной для младших школьников.
В настоящей статье речь идет о режиме дня для здоровых школьников. У детей с ослабленным здоровьем, зараженных глистами, с туберкулезной интоксикацией, больных ревматизмом, а также у детей, выздоравливающих после таких инфекционных заболеваний, как корь, скарлатина, дифтерия, выносливость организма к обычной нагрузке снижена и поэтому режим дня должен быть несколько иным. При организации режима дня школьника важно обратиться за советом к школьному или участковому врачу. Врач, руководствуясь состоянием здоровья школьника, укажет на особенности необходимого для него режима.

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:

1. Правильное чередование труда и отдыха.
2. Регулярный прием пищи.
3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
5. Определенное время для приготовления домашних заданий.
6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

7.00 — Подъем (позднее пробуждение не даст ребенку время хорошо проснуться — может долго сохраняться сонливость)

7.00-7.30 — Утренняя зарядка (поможет легче перейти от сна к бодрствованию и зарядит энергией), водные процедуры, уборка постели, туалет

7.30 -7.50 — Утренний завтрак

7.50 — 8.20 — Дорога в школу или утренняя прогулка до начала занятий в школе

8. 30 — 12.30 — Занятия в школе

12.30 — 13.00 — Дорога из школы или прогулка после занятий в школе

13.00 -13.30 — Обед (если по каким-то причинам вы исключаете горячие завтраки в школе, то ребенок обязательно должен ходить на обед, если он посещает группу продленного дня)

13.30 — 14.30 — Послеобеденный отдых или сон (современного ребенка сложно уложить спать после обеда, но спокойный отдых необходим)

14.30 — 16.00 — Прогулка или игры и спортивные занятия на воздухе

16.00 — 16.15 — Полдник

16.15 — 17.30 — Приготовление домашних заданий

17.30 — 19.00 — Прогулки на свежем воздухе

19.00 — 20.00 — Ужин и свободные занятия (чтение, музыкальные занятия, спокойные игры, ручной труд, помощь семье, занятия иностранным языком и пр.)

20.30 — Приготовление ко сну (гигиенические мероприятия — чистка одежды; обуви, умывание)

Ребенок должен спать около 10 часов. Они должны вставать в 7 часов утра и ложиться в 20.30 — 21.00, а старшие — в 22. 00, самое позднее — в 22.30.

Вы можете менять занятия местами. основываясь на предпочтениях и приоритетах вашего ребенка, главное сохранять чередование отдыха и труда.


Каждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики , которая недаром называется зарядкой, так как прогоняет остатки сонливости и как бы дает заряд бодрости на весь предстоящий день. Комплекс упражнений утренней гимнастики лучше всего согласовать с преподавателем физической культуры. По совету школьного врача в гимнастику включаются такие упражнения, которые исправляют нарушения осанки.
Гимнастические упражнения следует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года — при открытом окне или на свежем воздухе. Тело по возможности должно быть обнажено (заниматься надо в трусиках и тапочках), чтобы организм одновременно получал воздушную ванну. Гимнастические упражнения усиливают работу сердца и легких, улучшают обмен веществ, благотворно действуют на нервную систему.
После гимнастики проводятся водные процедуры в виде обтираний или обливаний. Начинать водные процедуры следует только после беседы со школьным врачом о состоянии здоровья школьника. Первые обтирания следует проводить водой температуры 30-28°, а через каждые 2-3 дня снижать температуру воды на 1° (не ниже 12-13°), при этом температура в комнате должна быть не ниже 15°. Постепенно от обтираний можно перейти к обливанию. Водные процедуры с постепенным снижением температуры воды повышают сопротивляемость организма к резким температурным колебаниям внешней среды. Следовательно, утренний туалет, кроме гигиенического значения, имеет и закаливающее действие, укрепляет здоровье, повышает сопротивляемость простудным заболеваниям. Весь утренний туалет должен занимать не более 30 минут. Утренняя гимнастика с последующими водными процедурами подготовляет организм школьника к трудовому дню.
Основным видом деятельности школьников является их учебная работа в школе и дома . Но для всестороннего развития детей очень важно также приучать их к физическому труду; работе в школьной мастерской, на производстве, в кружках «Умелые руки», в саду, огороде, помощи матери по хозяйству. При этом дети приобретают не только трудовые навыки, но и получают физическую закалку, укрепляют свое здоровье. Только правильное сочетание умственного и физического труда способствует гармоническому развитию школьника.
Для школьников младшего, среднего и старшего возраста, исходя из возрастных особенностей их центральной нервной системы, устанавливается определенная продолжительность учебных занятий в школе. На приготовление домашних уроков в режиме дня школьников младших классов нужно отвести 1 1/2-2 часа, средних классов — 2-3 часа, старших классов 3-4 часа.
При такой длительности выполнения домашних заданий, как показали специальные исследования, дети все время работают внимательно, сосредоточенно и к концу занятий остаются бодрыми, жизнерадостными; сколько-нибудь заметных признаков утомления не отмечается.
Если же приготовление домашних заданий затягивается, то учебный материал плохо усваивается, детям приходится многократно перечитывать одно и то же, чтобы понять смысл, в письменных работах они делают много ошибок.
Увеличение продолжительности приготовления учебных заданий часто зависит от того, что многие родители заставляют своих детей готовить домашние уроки тотчас по приходе из школы. В этих случаях школьник после умственного труда в школе, не успев еще отдохнуть, сразу получает новую нагрузку. В результате у него быстро появляется усталость, скорость выполнения заданий снижается, запоминание нового материала ухудшается и, чтобы хорошо подготовить все уроки, прилежный школьник сидит за ними многие часы.
Например, мать мальчика Вовы считает, что ее сын, который учится во 2-м классе первой смены, должен, придя из школы, поесть и выполнить задания на дом, а потом идти гулять. Вова К., очень аккуратный, исполнительный мальчик, по совету своей матери готовит задания сразу по приходе из школы, но с некоторых пор выполнять задания стало для него мукой, он сидит непрерывно но 3-4 часа, нервничает из-за того, что плохо усваивает учебный материал. Это сказалось и на здоровье, и на успеваемости. Мальчик похудел, побледнел, стал плохо спать, на уроках в школе стал рассеянным, успеваемость его снизилась.
Готовить уроки тотчас по приходе из школы нецелесообразно. Чтобы хорошо усваивать учебный материал, учащиеся должны отдохнуть. Перерыв между учебными занятиями в школе и началом приготовления уроков дома должен быть не менее 2 1/2 часов. Большую часть этого перерыва школьникам необходимо гулять или играть на открытом воздухе.
Учащимся, занимающимся в первую смену, начинать готовить домашние задания можно не раньше чем с 16-17 часов. Для учащихся второй смены на подготовку домашних заданий следует отвести время, начиная с 8-8 1/2 часов утра; нельзя допускать, чтобы они готовили уроки вечером после возвращения из школы, так как работоспособность к концу дня понижается.
При выполнении домашних заданий, так же как и в школе, через каждые 45 минут следует делать перерыв на 10 минут, во время которого нужно проветрить комнату, встать, пройтись, хорошо сделать несколько дыхательных гимнастических упражнений.
Часто дети тратят много времени на приготовление домашних заданий потому, что родители не помогают им правильно организовать домашнюю работу, не создают для этой работы такие условия, которые позволяли бы сосредоточиться и работать без отвлечения внимания. Учащимся во многих случаях приходится готовить задания, когда в комнате громко разговаривают, спорят, включено радио. Эти посторонние внешние раздражители отвлекают внимание (что у детей происходит особенно легко), тормозят и дезорганизуют налаженную деятельность организма. В результате не только удлиняется время приготовления уроков, но и увеличивается утомление ребенка, а кроме того, у него не создаются навыки сосредоточенной работы, он приучается отвлекаться во время работы посторонними делами. Бывает и так, что родители во время приготовления ребенком домашних заданий прерывают его, дают мелкие поручения: «поставь чайник», «открой «верь» и т. д. Это недопустимо. Надо создать для школьника спокойные условия занятий и требовать, чтобы он работал сосредоточенно и не засиживался за уроками больше положенного времени.
Каждый школьник нуждается в определенном, постоянном месте за общим или специальным столом для выполнения домашних уроков, так как в одной и той же постоянной обстановке быстрее сосредоточивается внимание на учебном материале, а следовательно, успешнее идет его усвоение. Рабочее место должно быть таким, чтобы школьник мог свободно расположиться со своими пособиями. Размеры стола и стула должны соответствовать росту учащегося, в противном случае происходит быстрое утомление мышц, ребенок не может сохранять правильную позу за столом во время выполнения заданий. Длительное сидение в неправильной позе влечет за собой искривление позвоночника, появление сутулости, впалой груди, неправильное развитие органов грудной клетки. Если у школьника есть специальный стол для занятий, то до 14-летнего возраста следует своевременно менять высоту стола и стула. Для учащихся ростом 120-129 см высота стола должна быть 56 см, а высота стула — 34 см, для учащихся ростом 130-139 см — высота стола 62 см, стула — 38 см.
При работе школьника за общим столом разница в высоте стола от пола и высоте стула от пола должна быть не более 27 см и не менее 21 см. Чтобы обеспечить такое положение младшим школьникам, можно положить на стул одну-две хорошо выстроганные доски, а под ноги подставить скамеечку для опоры. Родители должны следить за посадкой учащегося во время приготовления домашних уроков и при свободных занятиях. Правильная посадка школьника обеспечивает нормальное зрительное восприятие, свободное дыхание, нормальное кровообращение и способствует выработке хорошей осанки. При правильной посадке 2/3 бедра школьника помещаются на сиденье стула, ноги согнуты под прямым углом в тазобедренных и коленных суставах и опираются о пол или скамеечку, оба предплечья свободно лежат на столе, плечи находятся на одном уровне. Между грудной клеткой и краем стола должно быть расстояние, равное ширине ладони школьника, расстояние от глаз до книги или тетради — не менее 30-35 см. Если высота стола и стула соответствует размерам тела учащегося, то, контролируя правильность посадки, можно легко приучить детей сидеть прямо.
Для роста и развития организма ребенка необходим чистый, свежий воздух. Большое значение он имеет для повышения умственной работоспособности, улучшения работы мозга и сохранения бодрости. Поэтому перед занятиями, а также во время 10-минутных перерывов нужно проветривать комнату, а в теплое время года следует заниматься при открытой форточке или при открытом окне. Другим важным условием для занятий является достаточное освещение рабочего места, как естественное, так и искусственное, так как выполнение домашних заданий (чтение, письмо) связано с большим напряжением зрения. Свет из окна или от лампы должен падать на учебники (тетради) слева от сидящего ученика, чтобы не падала тень от руки. На окне не должно быть высоких цветов и сплошной занавески, так как это ухудшает освещение рабочего места. При занятиях в условиях искусственного освещения стол необходимо дополнительно освещать настольной лампой, ставя ее спереди и слева. Электрическая лампа должна быть мощностью 75 ватт и закрыта абажуром для предупреждения попадания лучей света в глаза.
Выполнение всех перечисленных условий способствует сохранению высокой работоспособности.
Успешность приготовления домашних заданий и успешность занятий в школе зависят также от своевременности выполнения других элементов режима. Так, важным элементом режима дня школьника является отдых.
При длительной напряженной умственной работе утомляются, истощаются нервные клетки головного мозга , в работающих органах процессы распада веществ начинают преобладать над пополнением их, поэтому снижается работоспособность. Чтобы это не произошло, организму следует предоставлять своевременный отдых. Во время отдыха в тканях усиливаются процессы восстановления веществ, ликвидируются происшедшие сдвиги обмена и восстанавливается должная работоспособность. Особенно большое значение при умственном труде, в котором участвуют прежде всего клетки коры головного мозга, обладающие быстрой утомляемостью, имеет чередование умственного труда с другими видами деятельности.
Крупнейшим русским ученым И. М. Сеченовым было доказало, что лучшим отдыхом является не полный покой, а так называемый активный отдых, т. е. смена одного вида деятельности другим. При умственном труде возникает возбуждение в работающих клетках коры головного мозга; в то же время другие клетки коры головного мозга находятся в состоянии торможения — они отдыхают. Переход на другой вид деятельности, например движения, вызывает возникновение возбуждения в ранее неработавших клетках, а в работавших клетках возникает и усиливается тормозный процесс, во время которого клетки отдыхают, восстанавливаются.
Односторонняя умственная сидячая работа школьников не создает условий для полноценного физического развития и здоровья. Смена умственного труда физическим, в котором весь организм ребенка или его части вовлекаются в движение, способствует быстрому восстановлению работоспособности. Наилучшим активным отдыхом для школьника является подвижная деятельность, особенно на воздухе. Пребывание детей на открытом воздухе имеет большое оздоровительное значение. Свежий, чистый воздух укрепляет организм школьника, улучшает процессы обмена веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, повышает его сопротивляемость к инфекции. Лучшими видами подвижной деятельности, быстро рассеивающими усталость и утомление, являются движения, избранные самими детьми, совершаемые ими с удовольствием, радостью, эмоциональным подъемом. Такими движениями являются подвижные игры и спортивные развлечения (в теплое время года — игры с мячом, прыгалкой, городки и др.; зимой — катание на санках, коньках, ходьба на лыжах).
Как показывает опыт, при желании и настойчивости родителей почти в каждом дворе зимой можно залить каток, а летом организовать площадку для игр с мячом.
Родители должны поощрять желание школьников среднего и старшего возраста заниматься спортом в одной из спортивных секций при школах, домах пионеров или при юношеских спортивных школах. Эти занятия делают школьника крепким, выносливым и оказывают положительное влияние на его работоспособность и успеваемость.
Для подвижных игр на открытом воздухе учащимся первой смены нужно отводить время после обеда до начала приготовления домашних уроков, а учащимся второй смены — после приготовления домашних уроков до ухода в школу. Общая продолжительность пребывания на открытом воздухе, включая дорогу в школу и обратно, должна составлять для младших школьников не менее 3 — 3 1/2 часов, для старших — не менее 2 — 2 1/2 часов.
Подвижным играм, спортивным развлечениям на воздухе следует уделять больше времени в выходные дни, сочетая их с прогулками за город, в лес, с экскурсиями. Многие родители неправильно думают, что вместо игр на открытом воздухе детям лучше заняться чтением художественной литературы или выполнением работ по хозяйству. Им следует напомнить старое педагогическое правило: «Характер детей образуется не столько в классной комнате за партой, сколько на лужайке, в подвижных играх».
В режиме дня школьника следует выделить время и для свободно избранной творческой деятельности , такой как конструирование, рисование, лепка, музыка, чтение художественной литературы. На это в течение дня для младших школьников надо 1 — 1 1/2 часа, а старшим — 1 1/2 — 2 1/2 часа.
Каждый школьник должен привлекаться к посильным работам по дому. Младшим можно поручать уборку комнаты, поливку цветов, мытье посуды; старшим — прогулку с малышами, покупку продуктов, работы в саду, на огороде и т. д.
Некоторые родители совсем не привлекают детей к работам по обслуживанию семьи и даже к обслуживанию самого себя (чистка ботинок, платья, уборка постели, пришивание воротничка, пуговиц и др.). Этим они долускают большую ошибку.
Так, мать двух школьников, несмотря на то, что они уже в 6-м классе, считает, что дети ее еще малы для работы по дому. Мать сама убирает квартиру, ходит за продуктами, моет посуду, не привлекая к этому детей. Раньше у детей появлялось желание сделать для дома что-нибудь самим, но во всем их предупреждала заботливая мать. А сейчас, подрастая, они предъявляют матери претензии: почему не так выглажена одежда, почему плохо убрано в комнате. Дети выросли эгоистами, людьми, не умеющими ничего делать. Такие родители забывают, что трудовая деятельность не только способствует правильному воспитанию ребенка и дисциплинирует его, она содействует улучшению его физического развития и здоровья. Каждого школьника надо приучать помогать семье и прививать любовь к труду.
Для правильного роста и развития ребенка необходимо достаточно калорийное питание , полноценное по содержанию белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов.
Большое внимание нужно уделить режиму питания, регулярному приему пищи в строго установленное время — через 3-4 часа (4-5 раз в сутки). У тех, кто ест всегда в определенное время, вырабатывается условный рефлекс на время, т. е. при приближении определенного часа появляется аппетит, начинается выделение пищеварительных соков, что облегчает переваривание пищи.
Беспорядочный прием пищи ведет к тому, что не происходит необходимой подготовки желудочно-кишечного аппарата к этим приемам пищи, хуже усваиваются питательные вещества, теряется аппетит. Особенно портит аппетит беспорядочная еда сладостей и сахара.
Для иллюстрации можно привести пример со школьником. У него не было определенных часов для приемов пищи: в одни дни он обедал тотчас по приходе из школы, в другие дни, не пообедав, с куском хлеба выбегал на улицу, затем забегал домой то за конфетой, то за печеньем. Родители часто давали ему деньги на покупку мороженого, которое он съедал тут же на улице. Вернувшись с такого гуляния, мальчик не только забывал об обеде, но отказывался и от ужина. Мать мальчика, пытаясь найти причину потери аппетита у сына, ходила с ним от одного врача к другому, думая, что мальчик серьезно болен. Причина была одна: нерегулярное питание, беспорядочная еда сладостей. В этом случае достаточно было матери установить для мальчика точное время приемов пищи, как аппетит восстановился. Большое значение для возбуждения аппетита имеет обстановка, в которой происходит прием пищи. Вид стола с аккуратно расставленными тарелками и приборами, запах вкусно приготовленной пищи возбуждают аппетит, вызывая так называемую психическую фазу отделения пищеварительных соков.
Нужно приучить школьника мыть руки перед каждым приемом пищи, есть не спеша, не разговаривая, не читая во время еды. Регулярный прием полноценной пищи при соблюдении всех гигиенических правил является залогом здоровья.
День школьника должен завершаться вечерним туалетом и последующим сном . На вечерний туалет отводится не более 30 минут. За это время школьник должен привести в порядок школьную форму и обувь. Затем нужно умыться, почистить зубы, вымыть ноги водой комнатной температуры.
К вечеру, после напряженных часов бодрствования и восприятия множества раздражений из внешнего мира, в коре головного мозга быстрее возникает тормозной процесс, который легко распространяется на другие участки нервной системы, обусловливая сон.
Это торможение называют охранительным, так как оно охраняет нервную систему от чрезмерной работы, от истощения. Как уже говорилось, чем младше ребенок, тем его нервная система обладает меньшей выносливостью к внешним раздражителям и тем больше его потребность в сне.
Так, общая продолжительность сна для 7-летних школьников должна составлять 12 часов в сутки, кз которых один час лучше отводить на послеобеденный сон. Продолжительность сна для детей 8-9 лет составляет 10 1/2-11 часов, для 10-11 лет — 10 часов, для 12-15 лет — 9 часов и для учащихся старшего возраста — 9 — 8 1/2 часов. Ночной сон является продолжительным отдыхом, устраняющим то утомление, которое появляется к концу дня, и восстанавливающим силы организма. В нервных клетках под влиянием тормозного процесса усиливаются процессы восстановления. Клетки опять получают способность воспринимать раздражения из внешней среды и давать на них соответствующую реакцию. Недосыпание вредно сказывается на нервной системе школьников и ведет к снижению работоспособности.
Школьника следует приучать всегда в одно и то же время ложиться спать и в одно и то же время вставать , тогда его нервная система приучается к определенному ритму работы и отдыха. Тогда школьник легко и быстро будет засыпать и легко и быстро пробуждаться в определенный час.
Учащиеся как первой, так и второй смены должны вставать в 7 часов утра и ложиться в 20 часов 30 минут — 21 час, а старшие — в 22 часа, самое позднее — в 22 часа 30 минут.
Полноценность сна определяется не только его продолжительностью, но и глубиной. Сон достаточной продолжительности, но не глубокий, со сновидениями, разговором во сне не дает полного отдыха. Чтобы сон ребенка был, глубоким, необходимо, чтобы перед сном школьник не занимался шумными играми, спорами, рассказами, вызывающими сильные переживания, так как это мешает быстрому засыпанию и нарушает глубину сна. Глубокому сну препятствуют также внешние раздражители: разговоры, свет и др.
Спать ребенок должен в отдельной кровати, соответствующей размерам его тела; это создает возможность в течение всего сна поддерживать мускулатуру тела в расслабленном состоянии.
Одним из основных условий сохранения глубины сна детей является сон в хорошо проветренном помещении при температуре воздуха не выше 16-18°. Еще лучше приучить школьника спать при открытой форточке. В этом случае кровать должна стоять не ближе чем 2 м от окна, чтобы холодная струя воздуха не попадала на ребенка, или же надо завешивать форточку марлей.
Соблюдение всех этих условий способствует полноценному сну ребенка и полному восстановлению его сил к следующему трудовому дню.
При составлении распорядка дня школьника родители могут руководствоваться схемами режима дня. На основании этих схем режима дня каждый школьник с помощью родителей может составить распорядок своего дня, вывесить это расписание на видном месте и строго его придерживаться. Школьникам необходимо напомнить слова М. И. Калинина, который говорил, что надо так организовать свою учебу, свой день, чтобы успевать и отлично учиться и гулять, и играть, и заниматься физкультурой.
Особенно трудным и ответственным временем в жизни каждого школьника является период экзаменов , поэтому в этот период режим должен соблюдаться особенно четко. Ни в коем случае нельзя увеличивать часы занятий за счет сна и прогулок, нарушать режим питания, так как это ведет к утомлению и ослаблению нервной системы и всего организма. К сожалению, очень часто во время экзаменов школьники, особенно десятиклассники, нарушают режим и занимаются много часов подряд без отдыха и сна, думая, что это поможет им лучше подготовиться к экзаменам. Но они не правы — утомленный мозг плохо воспринимает и запоминает прочитанное и на усвоение того же материала приходится тратить больше времени, а результат получается плохой.
Так, например, девочка накануне экзамена, чувствуя, что мало времени остается для повторения пройденного материала, занималась до 2 часов ночи. В результате недосыпания нескольких часов утром болела голова, девочка стала очень раздражительна, волновалась, хотя и успела повторить весь материал. Во время экзамена она не могла вспомнить то, что хорошо знала. После этого случая школьница взяла за правило никогда не заниматься поздно и соблюдать режим труда и отдыха во время экзаменов.
Родители должны знать и внушить своим детям, что необходимо серьезно работать в течение года, тогда экзамены не будут трудны. А в период экзаменов родителям следует помочь детям в организации режима занятий, обеспечить тишину, правильное питание, своевременный сон.

Принимайте участие!

На вебинаре вы познакомитесь с доступными и интересными способами повышения вовлеченности родителей в работу собрания. Участие родителей может быть не только пассивным, а иногда и протестным мнению педагога. Создавайте условия, используйте мягкие формы приглашения в деятельность и обретайте единомышленников в лице родителей.

Некоторые уроки могут показаться детям скучными. И тогда на занятиях начинает страдать дисциплина, школьники быстро устают и не желают принимать участие в обсуждении.

Кейс-уроки были созданы, чтобы соединить учебные школьные знания с остро необходимыми компетенциями, такими как креативность, системное и критическое мышление, целеустремленность и другие.

Благодаря кейсам вы сможете помочь школьнику получать пользу и удовольствие от учебы, справиться с его личными проблемами!

Читайте новые статьи

Если вы — учитель, то конечно задавались вопросом: какие книги необходимо прочитать, чтобы работа приносила радость и удовлетворение? Несомненно, что сейчас можно найти море информации по этому вопросу в Интернете. Но в таком многообразии очень трудно разобраться. А выяснить, какие книги действительно станут вашими помощниками, потребует много времени. В этой статье вы узнаете о том, какие книги должен прочитать каждый учитель.

Наглядность материала мотивирует детей начальной школы к решению учебной задачи и поддерживает интерес к предмету. Поэтому одним из самых эффективных методов обучения является использование карточек. Карточки можно использовать при обучении любому предмету, в том числе и в кружковой деятельности, и во внеурочной. Например, одни и те же карточки с овощами и фруктами подойдут для обучения счету на уроках математики, и для изучения темы дикие и садовые растения на уроках окружающего мира.

другие презентации на тему «Режим дня школьника»

«Политический режим» — Революция Военное поражение Внутренние противоречия Навязывания извне. Форма и роль государства. Задания для второй группы. Избиратель ная система. Абсолютный Жёсткий Карательный унижающий. Изложите своё отношение по поводу поднятой проблемы. Определите признак, по которому объединены изображения. Подчинять Контролировать Преследовать Уничтожать Запрещать репрессировать.

«Питьевой режим» — Снижение калорийности рациона. День. Сбалансированное питание. Зеленый чай. Ночь. Контроль веса. В день нужно: 6-11 порций разнообразных зерновых. Здоровые привычки питания. Обед. Режим питания. Обед 45-50%. Газированные напитки. Кофе, черный чай. Что такое биологически активные добавки? Здоровый образ жизни.

«Тоталитарный режим» — Государством устанавливается централизованное, плановое управление экономикой. Разделение населения на «наших» и «ненаших». Культ личности. Тоталитарный режим со временем разлагается изнутри. Возникновение тоталитаризма в России. Государство вмешивается даже в личную жизнь человека.

«Режим школьника» — I. Проведение микроисследования (анкетирование учащихся «Мой режим дня») II. Сохраняет здоровье. Личная гигиена. Как правильно организовать режим дня? Развитию утомления и переутомления. Игровая деятельность по интересам. Процесс обучения в школе очень насыщенный. Создает интерес к творческой деятельности.

«Режим дня» — Взялся за дело – не отвлекайся. Режим – распорядок дел, действий. Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Режим дня. Гигиена человека. И долгий час на чтенье книг! Режим дня: Кончил дело – гуляй смело. И на потеху – сладкий миг. Скучен день до вечера, коли делать нечего. «Тайна времени».

«Урок режим дня» — Чтобы всё успевать. Умывание. Для чего нужно соблюдать режим дня? Ужин. Зарядка. Научить детей составлять режим дня. Школа. Застелить постель. Зубной порошок. Помни твердо, что режим Людям всем необходим! Мыло. Свободное время. Подъем. Уроки. Прогулка. Завтрак. Закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения.

Систем планирования много. Какая подойдет лучше всего? Предлагаем узнать это в ближайшие дни! Скачивайте шаблоны из наших планеров, пробуйте и выбирайте тот метод, который вам подходит.

Метод agile

«Прекратите распылять ваши усилия и внимание на миллион дел. Определите приоритеты и сконцентрируйтесь на них. Именно это отличает успешных людей от неудачников», — пишет Катерина Ленгольд. В agile-ежедневнике «Космос» с черной обложкой при планировании недели Катерина предлагает сосредоточиться на трех разноплановых целях.

В течение дня следуйте двум правилам. В первой половине выполните три самых важных задачи, а затем приступайте к менее значимым вещам. Дела планируйте по 25-минутным блокам с 5-минутными перерывами. Скачайте и распечатайте шаблон на каждый день недели.



Скачать шаблон→

Достижение дня — это то, за что вы себя можете похвалить. Благодарность дня — то прекрасное, что случилось с вами сегодня.

Для творческих людей

Адам Куртц, автор ежедневника «Тогда и сейчас» , предлагает записывать не планы на день, а события, которые происходили с вами. Или мысли, которые вас посетили.


Скачать шаблоны — на первую половину недели и вторую→

В конце каждой недели Куртц предлагает подвести итоги. Чего удалось добиться за последние семь дней?

Максимально полезный

На первый взгляд, планирование дня в «Максимально полезном ежедневнике» похоже на обычное расписание. На самом деле все гораздо интереснее! Игорь Манн и Ренат Шагабутдинов каждую неделю дают бизнес-совет. В первую неделю они рекомендуют научиться планировать буферные зоны в распорядке дня.

«Обязательно оставляйте значительный запас между встречами, никогда не планируйте их впритык, даже если они проходят в одном помещении или недалеко друг от друга. Жизнь всегда вносит коррективы, время уходит на различные бытовые мелочи, дорогу (если встречи и дела разнесены в пространстве), сборы и т. д. К сожалению, нам свойственно упускать эти нюансы при планировании — мы всегда чрезмерно оптимистичны, когда рассчитываем время. При неправильном подходе любая задержка приводит к смещению всего расписания. А если после каждой встречи есть запас времени, появляется гибкость. Если встреча закончилась вовремя — спокойно готовьтесь к следующему делу или выполняйте „гибкие“ задачи. Если затянулась — вам не придется беспокоиться, что опоздаете на следующую».

Режим дня школьника

Режим дня школьника

Каким он должен быть

                                                    Легко тому, кто не заставляет себя

                                                                                                   делать то, что надо.

                                                                                                                                    В.А. Сухомлинский

   Здравствуйте! Добро пожаловать на заседание родительского клуба. Тема разговора не нова, но это не умоляет её значимости: «Режим дня школьника. Каким он должен быть?»

   Нужен ребенку режим дня, или не нужен – мы не обсуждаем. Это аксиома. Об этом же слова Сухомлинского, вынесенные в эпиграф беседы. «Легко тому, кто не заставляет себя делать то, что надо».

   Как же вы родители, должны организовать жизнь ребенка, чтобы ему было легче выполнять свои обязанности, чтобы детский неокрепший организм не надорвался от серьёзных нагрузок, в том числе и школьных?

   Для начала предлагаю несколько ситуаций – зарисовок.

 

Утро.Полчаса идет процесс пробуждения ребенка. Наконец, полусонного, его можно увидеть на кухне. «Я есть не буду!» — сопротивляется школьник маминым просьбам принять пищу и отправляется в комнату собираться в школу (с вечера не собран портфель и не приготовлена одежда).

 …Вскоре в доме стало тихо. Школьник, наконец, отправился в школу.

 

Полдень.Вы на работе. Из головы не выходят мысли: «Где ребенок сейчас? Что поел или не поел вообще? Уроки делает или придется штурмовать науку вечером всей семьей?»

 

Вечер.– А ну – ка покажи, как ты сделал уроки? – спрашивает отец.- Так, что – то плохо написал… Все уроки сделал?

— Еще стихотворение осталось выучить.

— Когда же ты будешь учить?

— Сейчас, — отвечает сын, — досмотрю фильм и пойду учить.

В девять вечера ребенок приступает к стихотворению.

  В десять – родители раздраженно выслушивают декламации сына. Пол – одиннадцатого. Уроки готовы. Сын отправился спать. Настроение родителей испорчено.

 

Конечно, все предложенные «картинки» носят негативную окраску. Так не должно быть, но вероятно, некоторые моменты могли показаться вам знакомыми. Что же должны знать родители о режиме дня?

Рекомендации медиков.  Человек является частью природы, потому в его жизни, как и в природе, все должно совершаться ритмично. Режим дня является определенным отражением необходимых организму правильных физиологических процессов. При соблюдении режима дня у школьников образуются условные рефлексы на время: установленное время пребывания ребенка на свежем воздухе создает у него привычку гулять именно в эти часы, привычка ложиться спать и вставать в одно и то же время способствует быстрому засыпанию и пробуждению.

  В задачу построения режима дня входит правильная организация сна, питания, организация смены видов деятельности: чередование труда и отдыха.

  Ваши дети только начинают свой школьный путь. Поэтому от вас, родителей, зависит, насколько здоровым и успешным придет ваш ребенок к финишу этой дистанции, с чем войдет во взрослую жизнь.

 Считаю очень важным ознакомить вас с примерной схемой режима дня школьника.

Примерная схема режима дня школьников,

 посещающих занятия в первую смену (начало занятий в 8 30 ч)

 

 

Вид занятий и отдыха

Возраст школьника по классам, годы

7 – 9 лет

(1 – 3 кл)

10 лет

(4 кл)

11 – 13 лет

(5 – 7 кл)

14 – 18 лет

(8 – 11 кл)

Подъем

700

700

700

700

Утренняя зарядка, водные процедуры, уборка постели, туалет

700 – 730

700 – 730

700 – 730

700 – 730

Утренний завтрак

730 – 750

730 – 750

730 – 750

730 – 750

Дорога в школу или утренняя прогулка до начала занятий

750 – 820

750 – 820

750 – 820

750 – 820

Занятия в школе

830 – 1220

830  — 1330

830 — 1400

830 — 1430

Горячий завтрак в школе

Около 11 ч.

Дорога из школы или прогулка после занятий в школе

1230 -1300 

1330 — 1400

1400 -1430

1430-1500

Обед

13-0013-30

1400-1430

1430-1500

1500-1530

Послеобеденный отдых или сон

1330-1430

 

 

 

Прогулка или игры и спортивные занятия на воздухе

1430-1600

1430-1700

1500-1700

1530-1700

Полдник

1600-1615

1700-1715

1700-1715

1700-1715

Приготовление домашних заданий

1615-1730

1730-1930

1715-1930

1715-2000

Прогулка на свежем воздухе

1730-1900

Ужин и свободные занятия (чтение, помощь семье, ручной труд и т.д)

1900-2000

1930-2030

1930-2100

2000-2200

Приготовление ко сну (умывание, чистка одежды, обуви)

2000-2030

2030-2100

2100-2130

2130-2200

Сон

2030-700

2100-700

2130-700

2200-700

  Одна из проблем организации режима школьника в семье – согласование его  с режимом взрослых. Школьник должен спать дольше, чем взрослые, и ложиться спать раньше, чем они. Однако нельзя создавать два независимых друг от друга режима. Школьник должен постепенно привыкать к режиму взрослых, соблюдая при этом необходимую для своего возраста продолжительность основных элементов режима дня.

   Еще хочется обратить внимание на организацию воскресенья.

   Воскресенье должно быть днем полного отдыха, в этот день никаких уроков! Домашние учебные задания (их все — таки задают на выходные) лучше приготовить в субботу после обеда. Выходной день следует предоставить любимым занятиям и развлечениям.

 

   «Кто будет расти без дисциплины, состарится без добродетелей», —  утверждал Я.А.Каменский. Какая же существует связь между режимом дня и нравственными качествами, душевным состоянием.

   Если ребенок с раннего возраста приучен к организованности, порядку, к систематическому труду, то постепенно это становится его внутренней потребностью, чертой характера.

  История знает примеры кажущейся невероятной работоспособности. Но не всегда это объяснялось какими – то сверхъестественными особенностями человека. Все авторы выдающихся достижений были замечательными организаторами своей работы, своего режима дня. А потому – прислушайтесь к советам психологов.

  Совет 1.  Самое сложное и трудное для ребенка время в течение дня – это утро. Утром ребенок требует особого внимания. Между той избыточной теплотой, которую ребенок ощущал в сладком сне, и напряженным днем не должно быть резкого перепада. Весь ритм деловых утренних часов должен способствовать размеренному вхождению ребенка в атмосферу дневных забот. Ребенок, на которого накричали утром, не в состоянии высидеть спокойно пять – шесть уроков. Кроме того это обязательно скажется на общении с товарищами, учителем.

  Совет 2.  Вечер – всегда раздумья о завтрашнем дне. Сделайте максимально возможное, чтобы завтрашнее утро было свершением счастливых событий. Несколько правил, касающихся организации вечера:

  1. Нельзя острые этические разговоры переносить на самое позднее время. Постарайтесь их закончить к семи – восьми часам вечера. За два последних часа перед сном ребенок должен успокоиться. Важно научить его готовиться к завтрашнему дню. И здесь нет мелочей. Пусть он соберет книги, тетради, приготовит карандаши, ручки. Посмотрит одежду, если надо выгладит её. И наконец, самое серьезное – лечь вовремя спать.
  2. Важно и помочь ребенку не допустить перевозбуждения. И тысячи «нельзя» должны сработать в вашем педагогическом общении. Ни в коем случае не смотреть вечером фильмы детективного плана с убийствами и расследованиями.
  3. Ни в коем случае нельзя перед сном пить кофе или есть острые блюда, играть в шумные игры или рассказывать ребенку жуткие истории или страшные сказки.
  4.  Если в вашей семье назрел конфликт и вам надо его разрешить между собой, подождите, когда ребенок уснет. Если у вас гости, постарайтесь ребенка вовремя уложить спать.

 И, самое главное, — прикоснитесь к ребенку, не стесняйтесь, не бойтесь вырастить из него неженку. В его жизни и так много ситуаций, где нужно самому самоутвердиться, побороть свой страх, преодолеть себя. А сейчас он дома, в своей семье… Пусть он уснет с мыслями: «Как я люблю свою мамочку за то, что она понимает меня… Я завтра обязательно постараюсь доказать ей, на что я способен, оправдать её доверие…»

 

Несколько вопросов для обсуждения.

  1. Ребенок не хочет завтракать. Что делать?

Ответ: Нежелание ребенка завтракать является проблемой. Если в вашей семье подобная трудность возникла, нужно решать её терпеливо.

Типичные конфликты во время завтрака такие:

— Я не хочу есть, — говорит ребенок

— Ну съешь вот это…

-Ну хоть чай выпей…

— И чай не хочу…

— Ну как же ты будешь заниматься? Это же невозможно…

Разыгрывается спектакль, в котором роли отработаны: страдающая мать и торжествующий ребенок. Заметьте, чем больше настаивает мать, тем сильнее сопротивляется ребенок. О том, что ребенок входит в роль и даже получает своего рода эгоистическое наслаждение от уговоров, свидетельствует многое. Есть дети, которые, прежде чем сесть за стол, даже если они сильно голодны, несколько раз должны повторить: «А я не хочу». И это возражение звучит как вступительное слово к еде. Сказал «не хочу» и после этого полный завтрак и обед. Не случайно педиатры рекомендуют не заставлять ребенка есть, а просто поставить перед ним пищу и даже, возможно, выйти на время из комнаты. Конечно, нет никакой гарантии, что ребенок в первое же утро станет есть. Напротив, в некоторых случаях при изменении тональности обращения он может бросить вызов – уйти, не позавтракав. Но даже в таком случае вы окажетесь в педагогическом выигрыше: будут сломлен сложившийся стереотип и подготовлена почва для установления новых отношений.

 

  1. В каком порядке следует делать уроки: начинать с легких или трудных, устных  или письменных?

Ответ. Нет и не может быть единой последовательности в приготовлении уроков, одинаково рациональной для всех школьников. Есть только общие рекомендации. В начальных классах учителя советуют начинать с письменных заданий, а затем переходить к устным. Дети 7 – 8 – летнего возраста ещё не привыкли к  значительным учебным нагрузкам и относительно быстро утомляются. Поэтому школьникам 1 и 2 классов начинать приготовление уроков следует с наиболее трудных заданий, а для них, как правило, такими являются письменные.

  Родителям необходимо знать о временных нормах выполнения домашних заданий и следить за их соблюдением.

 В 1 классе – 1 час, во 2 классе – 1,5 часа; в 3 – 4 классах – 2 часа. Нужно стремиться не выходить за рамки рекомендованного времени. Известный русский педагог К.Ю.Ушинский говорил, что у ребенка, который длительно занят приготовлением уроков, ослабевают память и внимание, снижается успеваемость.

 

  1. Как решить проблему свободного времени у ребенка?

Ответ. Проблема организации внеучебного времени школьников не нова, она издавна волнует педагогов и медиков. Более 100 лет назад Ушинский писал, что у человека портится и голова, и сердце, и нравственность, если он не знает , чем ему занять день. В школе ребенок проводит 25 – 30 часов в неделю. Чем занять его в оставшееся время – задача родителей. Запишите его в кружки, секции, научите занимать себя (пусть у школьника будут развивающие игры, конструкторы, пазлы, куклы). Научите ребенка беречь время, ценить его. Информация для размышления: С помощью специальных исследований выявлено, что школьники проводят перед экраном телевизора в среднем от 12 до 24 часов в неделю. (Для сравнения: установленная медиками норма просмотра телевизионных передач детьми младшего школьного возраста – 1 час в неделю). Разумеется техника развивается и совершенствуется, увеличиваются ее возможности, школьник сегодня смотрит  не только на экран телевизора, но и на монитор компьютера… Но ведь организм ребенка по – прежнему развивается согласно законам природы… Об этом следует не забывать.

 

  1. В выходные дни ребенок долго спит. Как к этому относиться?

Ответ. Ученые считают, что много спать вредно. Субъективная потребность в длительном сне часто не отражает истинной необходимости в нем. Немецкий философ Кант считал, что кто видит во сне наслаждение или средство убивать время и отдает ему больше трети своей жизни, то не умеет оценить положенной ему жизни.

Много вопросов затронули мы сегодня. Наверное, что – то осталось невыясненным, но об этом поговорим в следующий раз.

Помогите своему ребенку не потеряться в стране, имя которой – жизнь, помогите ему стать счастливым

 

КАК СОСТАВИТЬ РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЬНИКА. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Loading…

Основные составляющие режима

Режим дня для ребенка должен быть четко подобран в соответствии с его возрастом, увлечениями. Выполняя ежедневно одни и те же действия, у ребенка выработается привычка, и он сам будет следовать расписанию, без напоминаний, что положительно скажется на его организованности и чувстве ответственности.

 Основные составляющие рационального режима дня для школьника:

  1. Зарядка
  • зарядку желательно проводить после пробуждения на свежем воздухе, но подойдет и хорошо проветриваемая комната;
  • зарядка должна проводиться правильно, на все группы мышц, начиная с разминки шеи, рук, плечевого пояса, постепенно спускаясь вниз и заканчивая упражнениями для ног;
  • закончить зарядку можно упражнениями на брюшной пресс, растяжкой, затем бегом и прыжками;
  • длительность зарядки должна соответствовать возрасту школьника и колебаться от 10 до 30 минут;
  • сложность упражнений и их количество можно увеличивать постепенно вместе с взрослением ребенка. 
  1. Утреннее умывание
  •  приучите своего ребенка принимать душ по утрам, что не только уберет сонливость, а и подготовит школьника к предстоящей нагрузке;
  • объясните ребенку, что после физических упражнений постоянно следует принимать душ, чтобы тело было свежим и чистым;
  • если постепенно снижать температуру воды с 30 до 20 градусов по Цельсию, можно хорошо закалить организма, что является профилактикой от простудных заболеваний;
  • если утренний душ в распорядке не предусмотрен, можно ограничиться умыванием прохладной водой;
  • чистка зубов происходит во время утреннего умывания. 
  1. Завтрак
  •  завтрак должен быть плотным и горячим, он обеспечивает школьнику 25% питания за весь день;
  • есть, ребенок должен в спокойной, желательно семейной обстановке, чтобы никто его не подгонял;
  • во время приема пищи запрещается разговаривать и смотреть телевизор, так пища хуже усваивается организмом;
  • питание школьника должно быть разнообразным. 
  1. По дороге в школу и после нее
  • в школу необходимо идти не торопясь, чтобы ребенок мог в это время немного прогуляться;
  • если школьника возят в школу на машине, остановитесь за 10 – 15 минут ходьбы от нее, чтобы утренняя прогулка все же свершилась;
  • при плохих погодных условиях лучше не рисковать здоровьем ребенка и отменить неспешную прогулку к школе;
  • после школьных занятий, домой необходимо идти не спеша, прогуливаясь и давая ребенку поделиться с вами тем, что произошло за целый день. 
  1. Занятия в школе
  • во время занятий в школе всегда есть место второму завтраку, который предлагают в школьной столовой;
  • если вам кажется, что вы готовите лучше, не стоит пренебрегать школьной столовой в пользу домашних бутербродов;
  • ребенку не следует питаться сухомяткой, лучше съесть горячую пищу в столовой, ведь перед обработкой все продукты проходят проверку на качество и срок годности, матери нечего опасаться за здоровье своего чада. 
  1. Обед
  • обед занимает одно из главных мест в питании ребенка, так как 40% калорий принимает организм в это время;
  • обед лучше устраивать с 13-00 до 13-30 дня;
  • обстановка обеда должна быть спокойной;
  • лучше всего, если за обедом собирается вся семья, так ребенку будет проще свыкнуться с режимом дня и придерживаться его. 
  1. Послеобеденный сон
  • многие считают, что современному ребенку не надо отдыхать и уложить спать его невозможно;
  • ребенку всегда необходим час отдыха после школы, это время тишины, когда нет месту книгам, телевизору и компьютеру;
  • необязательно заставлять ребенка спать, он может просто полежать отдохнуть без сна. 
  1. Игры
  • игры в послеобеденное время обязательно должны проходить на свежем воздухе;
  • и зимой, и летом ребенок должен развеяться и поиграть на воздухе, корректировка режима происходит, отталкиваясь от поры года. 
  1. Полдник
  • множество родителей забывают о том, что полдник такой же полезный, как и завтрак, и обед, и давать его необходимо переел тем, как ребенок сядет выполнять домашнее задание. 
  1. Домашнее задание
  • домашнее задание лучше всего готовить с 16-00 до 18-00, в это время биологические циклы организма настроены положительно на работу и коэффициент работоспособности повышен. 
  1. Вечерний отдых
  • после работы над домашним заданием, ребенку полезно прогуляться на свежем воздухе;
  • прогулка немного утомит ребенка, и он будет лучше спать;
  • если вместо прогулки ребенок хочет поиграть в спокойные игры дома, не отказывайте ему в этом. 
  1. Ужин
  • ужин рекомендуется проводить не позже 19-00;
  • если не получалось собрать всю семью за другими приемами пищи, тогда ужин – то время, когда ребенок должен наблюдать всю семью за столом, так он лучше будет воспринимать режим дня, как должное;
  • ужин должен быть не таким плотным, как завтрак и содержать 20% суточной потребности организма в пище. 
  1. Время перед сном и подготовка к нему
  • перед сном необходимо дать ребенку свободные полчаса для чтения книги и другого занятия, которое ему по душе;
  • за 30 минут до сна следует напомнить ребенку, что он должен принять душ, почистить зубы перед сном и сложить личные вещи для школьных занятий на следующий день. 
  1. Сон
  •  школьнику, получающему за день большое количество информации необходимо отдыхать от 9 до 10 с половиной часов в сутки;
  • чтобы ребенок смог приспособиться к режиму дня и легко просыпаться, необходимо приучить его ложиться спать и вставать в одно и то же время суток;
  • комнату школьника перед сном желательно хорошо проветривать, даже в зимнюю пору года;
  • благоприятная температура воздуха для ребенка – 18 градусов Цельсия;
  • прочитайте перед сном ребенку книгу или похвалите его успехи в школе, пусть он засыпает с хорошим настроением;
  • следите, чтобы ребенок не сидел допоздна, иначе недосыпание приводит к хронической усталости и нарушениям психологических функций организма.

 Общие рекомендации

  •  Чтобы правильно распланировать режим дня школьника, необходимо придерживаться нескольких нехитрых советов:
  • Прежде, чем распланировать режим дня, необходимо понаблюдать за тем, сколько времени уходит у ребенка на умывание, дорогу в школу, подготовку домашнего задания и, опираясь на это время, создать благоприятный распорядок на целый день.
  • Помните, что организм каждого ребенка индивидуален, может некоторым детям требуется больше времени на отдых.
  • Не игнорируйте пожелания и поведение своего ребенка. Если он не согласен с каким-либо пунктом режима, объясните ему его правильность и договоритесь о компромиссе.
  • Проводить много времени за компьютером или телевизором не рекомендуется, лучше в свободное время устраивать прогулки с ребенком или записать его в кружки.
  • Ребенка необходимо мотивировать выполнять распорядок дня, объяснить ему, зачем это нужно.
  • Лучшей мотивацией для школьника станет пример собственных родителей, которые будут следовать режиму вместе с ним.

Дата публикации — 06.12.2017

Как шрамотно огранизовать распорядок дня ребенка

На чтение 6 мин.

Чтобы младший школьник 6-8 лет правильно развивался и физически, и интеллектуально, и эмоционально, необходимо приучить его делать все по распорядку дня. Верно подобранный алгоритм действий и деятельности поможет укрепить нервную систему, повысить работоспособность, правильно распределить нагрузку во все время суток.

От того насколько ребенок придерживается распорядка дня, во многом зависит и настроение, и работа внутренних органов, и психофизическое состояние. При этом соблюдение режима дня должно неукоснительно соблюдаться всеми членами семьи.

Определение режима дня

Родителям следует помнить, что именно они являются непререкаемым авторитетом для своих  детей. По их примеру они будут строить свою жизнь. И требуя выполнения режима дня от маленького человека, родитель и сам должен ему следовать.

Распорядок дня и праздники

Не нужно делать послаблений в выходные, праздничные, и каникулярные дни. Конечно, в эти дни детям предоставляется больше свободного времени для удовольствий и прогулок с друзьями, в эти дни следует придумать занимательные экскурсии и проводить больше времени совместно, но режим сна, приема пищи, и выполнение физических упражнений должны быть в одно и то же время.

В праздник режим дня нарушать не стоит

Если в семье для детей существует правильно подобранный  регламент, то это поможет ему и в школьной деятельности.

Хорошо отдохнувший, бодрый ученик может с первого урока включиться в умственную работу. Если же ребенок с 5-6 лет не приучен вовремя ложиться и вовремя вставать, то с первого урока он будет вялым, сонным, скучным.

Правильная организация занятий и отдыха

Пробудившись ото сна, нужно сделать тонизирующую утреннюю гимнастику. Это помогает стать бодрым и активным. Продолжительность и интенсивность упражнений подбирается строго индивидуально в зависимости от физического состояния и здоровья. Школьник  6-8 лет уже должен хорошо  знать правила гигиены, без напоминаний умываться, чистить зубы и т.д.

Режим дня для дошкольника в картинках

Утром детей обязательно должен ждать  горячий полноценный завтрак. Во время еды ничто не должно их отвлекать. Нельзя за столом играть, баловаться с едой, смотреть телевизор, читать книжку. Во-первых, это может привести к расстройству пищеварения, во-вторых, попусту уходит такое ценное утреннее время, и в-третьих, перед серьезными занятиями в школе нужно сосредоточиться.

Чтобы с детства приучать ребенка к временным рамкам, можно поставить на стол часы с крупным циферблатом и показать ему, сколько времени можно потратить на еду, а сколько останется на сборы в школу.

Составляя режим дня, распределите время так, чтобы его хватило на четырехразовое питание, достаточный сон, прогулки и физические упражнения, выполнение домашних заданий и обязательно на помощь по дому. Некоторые родители полностью освобождают ребенка от работы в доме, мотивируя это большой загруженностью в школе. Но это в корне неверно. С 5-6 лет  любой человек должен уметь обслуживать себя: стелить постель, мыть посуду, подметать пол и т.д. Если младший школьник будет убирать свои вещи и игрушки, стелить постель, убирать со стола и выполнять еще какие-то несложные обязанности, это приучит его к дисциплине и воспитает чувство долга и ответственности перед семьей.

Прием пищи должен быть в одно и то же время

Браться за уроки сразу же после школьных занятий нецелесообразно. Ученик устал, ему необходим отдых, непродолжительная прогулка на свежем воздухе, иногда требуется отвлечься от умственной деятельности при помощи любимого занятия: рисования, лепки, выжигания и т.д.

Ученикам начальной школы в возрасте 6-7 лет необходим непродолжительный (1-1,5 часа) дневной сон. Он хорошо освежает и восстанавливает силы. Весной, когда многие дети страдают авитаминозом и устали в течение полугода интенсивных занятий, дневной сон компенсирует физические и умственные энергетические затраты.

Если неуклонно придерживаться выполнения распорядка дня, он войдет в привычку, организм сам будет выдавать команды, и споров по поводу, когда кушать, а когда ложиться спать возникать не будет.

Для каждого возраста свой распорядок дня

Распланированный день позволит ребенку планомерно развиваться, не попадать в стрессовые ситуации, меньше уставать и успевать делать все вовремя, что очень пригодится ему в дальнейшей жизни.

Примерный распорядок дня для учащегося 6-9 лет

7-00- подъем, физ. зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели и т.д.

7-30-7-40-завтрак

Время дороги до школы должно регулироваться в зависимости от обстоятельств: как далеко расположена школа от дома, возят ли детей в школу или они добираются сами.

Распорядок дня до 3-х лет

Время учебных занятий также корректируется в зависимости от количества уроков каждый день.

ПОМНИТЕ: в школе ребенок должен получить второй завтрак, который также в зависимости от обстоятельств он покупает в столовой или берет из дома.

Не менее 2-х часов в день школьник должен проводить на свежем воздухе. Лучше если он это время проведет в активных играх или спортивных занятиях.

Выполнение домашней работы младшим школьником не должно занимать более 1,5 часов.

19-00- ужин

Примерный режим дня школьника

После ужина не рекомендуются веселые игры, лучше заняться каким-нибудь спокойным делом: лепкой, рисованием, аппликацией, почитать книжку, побеседовать. Родителям обязательно стоит по вечерам узнать, как прошел день, что беспокоит их чадо, что понравилось, а что – огорчило. У школьника младших классов каждый день много новых впечатлений, он адаптируется в коллективе, при этом получается огромный объем информации. Ему обязательно нужно выговориться, поделиться со взрослыми  всем наболевшим. И если такие беседы войдут в привычку, родителям легко будет строить отношения   с подростком в период переходного возраста.

У ребенка должны быть часы с крупным циферблатом

21-00 подготовка ко сну

22-00 сон.

ПОМНИТЕ: каким бы насыщенным не был день вашего ребенка, обязательно выполняйте три правила: спать не меньше девяти часов, гулять не менее двух часов, три раза в день получать горячую полноценную пищу, богатую белками, углеводами и витаминами.

Распорядок дня обучающихся во вторую смену

В некоторых школах еще сохранилась традиция занятий учащихся с 14-00. Это обусловлено перегруженностью некоторых школ, особенно в сельской местности или густонаселенных районах. Несомненно, для ребенка 6-8 лет в этом случае существует ряд неудобств, которые нужно преодолеть совместно с родителями, составив оптимальный вариант режима.

Игры с компьютером надо ограничивать по времени

В этом случае все занятия: прогулка, выполнение домашней работы, кружки переносятся на утро и выполняются до обеда. После уроков можно совершить небольшую вечернюю прогулку, выделить время для спокойных игр. Но время отхода ко сну детей  нельзя переносить на более поздний час.

ВАЖНО: распорядок дня следует подвергать коррекции, если ребенок чувствует себя некомфортно. Главное, чтобы привыкание шло постепенно, но систематически, тогда режим дня станет необходимость и залогом будущих успехов.

Режим дня дошкольника. Соблюдай режим дня и все успевай. (в инд.уп.с европодвесом) *Плакат А2

Аннотация

Учебный плакат с красочными картинками наглядно расскажет о режиме дня дошкольника. Плакат может быть использован для оформления группы детского сада, школьного класса или актового зала, в качестве декораций.

Дополнительная информация
Регион (Город/Страна где издана): Москва
Тираж:
Страниц:
Ширина издания: 490
Высота издания: 690
Вес в гр.: 105
Тип обложки: Мягкий / Полужесткий переплет
Возраст от: 0+
Полный список лиц указанных в издании:

Нет отзывов о товаре


С этим товаром покупают

Памятка и анкета для родителей на тему «Распорядок дня школьника»

Памятка для родителей Распорядок дня школьника Иногда, собрав чадо в школу, родители могут забывать о такой составляющей его образа жизни, как  режим. Правильный распорядок дня позволяет грамотно распределять нагрузку и сформировать  биологические ритмы и тем самым обеспечить сохранность его здоровья. Режим дня у современных  школьников может отличаться по возрастному критерию, смене, в которой он обучается, и состоянию  здоровья.  Что же должен включать  в себя режим дня школьника ? Режимом дня в обязательном порядке предусматриваются:  полноценное питание;  физические нагрузки;  обучение;  соблюдение гигиенических норм;  сон. Питание Ребенок обязательно должен питаться пять раз в день. Питание включает в себя: завтрак, обед,  полдник, ужин и второй ужин. Все блюда должны быть питательными и полезными. Если завтрак, обед и ужин рассчитаны на прием полноценных блюд, то полдник и второй ужин могут включать в себя  булочку, фрукты, кефир, чай, сок. Значение режима дня для школьника в рамках приема пищи – колоссальное. Ребенок должен есть в  одно и то же время – это обеспечивает нормальную работу желудочно­кишечного тракта. Питание не  по времени может привести к серьезным заболеваниям, например, гастриту или язвенной болезни. Физические нагрузки Под физическими нагрузками для школьников понимают: выполнение утренней гимнастики и  упражнений в перерывах между решением домашних заданий, активные игры на улице, а также  прогулки на свежем воздухе. Несложные физические упражнения, на выполнение которых  потребуется 10 минут, помогут настроиться ребенку на рабочий лад и прогнать сонливость.  Психологи советуют делать зарядку вместе с ребенком. Бодрая и веселая музыка в совокупности с  хорошо проветренной комнатой помогут быстрее прийти в отличную форму и зарядиться энергий на  весь день. Активные игры на свежем воздухе помогают восстановиться после умственной работы. Степень нагрузки отличается в зависимости от возраста. Для больных детей она корректируется  специалистами. Обучение Биоритмами человека предусматриваются два периода активной трудоспособности – время с 11:00 – 13:00 и с 16:00 – 18:00. Учебный график и период выполнения домашних заданий детьми должен  рассчитываться под эти биоритмы. Соблюдение гигиены Для поддержания состояния собственного здоровья ребенок должен быть приучен к выполнению  норм гигиены. К ним относится утренний туалет, включающий уход за полостью рта и лицом, и  вечерний, когда ребенок помимо ухода за полостью рта должен принять душ. В хорошие привычки  школьника должно входить мытье рук перед едой и после посещения улицы. 1 1. Сон Режим дня школьника должен быть организован так, чтобы засыпал он и просыпался в одно и то же  время. Это дает ребенку возможность полноценно выспаться, легко проснуться и быть активным и  бодрым в течение дня. Здоровый сон для ребенка длится 9,5­10 часов. Примерный режим дня школьника можете посмотреть в таблице. Отличия в графиках обусловлены  возрастными особенностями детей. Следует отметить что детей, начиная с 10­летнего возраста, все больше следует привлекать к  выполнению домашних обязанностей. Этот пункт, предусмотренный режимом дня, имеет большое  значение в жизни школьника, так как позволяет выработать трудолюбие. Режим дня среднего и старшего школьника Свои особенности организации режима дня имеют средние и старшие школьники. У них появляется  множество своих увлечений. Гормональные сбои, и большая умственная нагрузка также требуют  отдыха и разгрузки между уроками и выполнением домашних заданий. Отдых для детей не должен  быть пассивным. Хорошо способствуют восстановлению сил  прогулки на свежем воздухе или  посещения спортивных секций, которые ребенок может посещать в вечернее время или сразу же после школьных занятий. Учить уроки лучше всего с 15.00 до 20.00. После 20.00 работоспособность  школьника снижается, память ухудшается. Дальше учить уроки не имеет смысла – нервная система  перегружена, глаза устали, может болеть голова, появляются симптомы переутомления. У учеников старших классов много внеклассной работы – от кружков внутри самой школы до  подготовки в ВУЗ. Порой все время тратится на эти подготовки, совсем не остается время для  физического развития. Это не правильно. Отсутствие тренировок для мышц влечет за собой  2 нарушение осанки, появление плоскостопия, снижение тонуса и появление астенизации. Родителям  важно организовать в случаях будничной занятости школьника спортивные занятия в выходные.  Понятно, что бренчание на гитаре или общение в интернете зачастую интереснее физического  развития. Поэтому важная миссия родителей состоит в том, чтобы каким­то образом повлиять на свое чадо и заняться его физическим развитием. 3

33 Визуальные / графические расписания для печати для дома / распорядка дня.

Визуальные расписания и аутизм

Насколько вы утомлены повседневными делами ? А как насчет ваших детей? Я имею в виду, что это то, чем мы занимаемся каждый, один день, дома. Почему это должно быть так напряженно? Большинство из нас не используют визуальные расписания дома, хотя многие дети используют их в школе. Эти бесплатные визуальные расписания для дома и распорядка дня, которые можно распечатать, могут упростить задачу.

Детям с аутизмом может быть труднее справляться с неструктурированным временем, чем другим детям. Они могут извлечь выгоду из возросшей структуры своей жизни. Кроме того, распечатанные расписания могут помочь ребенку с тревогой, который часто беспокоится, «что будет дальше». Визуальный график помогает им спланировать и подготовиться, даже если следующее действие нежелательно. Более того, эти визуальные расписания бесплатны! Надеюсь, это облегчит вам утро.

Что такое визуальное расписание?

Из Википедии: Визуальные расписания используют серию изображений для передачи серии действий или шагов определенного действия.Их часто используют, чтобы помочь детям понять повседневные события своей жизни и управлять ими. Они могут быть созданы из картинок, фотографий или написанных слов, в зависимости от способностей ребенка.

Я попробую несколько из них. У моего сына ограниченные коммуникативные навыки. Мы никогда не делали этого дома, но я знаю, что он использует распечатанные расписания в школе. «Улица Сезам» только что выпустила новых ежедневных карточек. Думаю, я могу попробовать их в первую очередь.

Преимущества использования визуальных графиков

Эти бесплатные распечатываемые визуальные расписания для дома и распорядка дня детей с аутизмом имеют следующие преимущества:

  • Помощь использует зрительные способности человека и, следовательно, обеспечивает восприимчивую коммуникационную систему для улучшения понимания
  • Она помогает человеку узнавать новое и расширять свои интересы
  • Она предоставляет инструменты, которые позволяют человеку использовать навыки в различных условиях
  • Предсказуемость
  • может помочь человеку сохранять спокойствие и уменьшить неадекватное поведение
  • ребенок может развить независимость и, как следствие, самооценку

Совет по использованию этих бесплатных распечатываемых визуальных расписаний для дома и повседневных дел: посмотрите ниже и обязательно распечатайте первый. .Затем найдите другие, которые соответствуют вашим потребностям, и распечатайте их для использования под номером 1.

Причины, по которым родители не могут использовать визуальные расписания дома.

Несмотря на эти преимущества, создание расписания с изображениями может показаться многим родителям сложной и трудоемкой задачей. Имейте в виду, что расписание не обязательно должно быть идеальным.

Может быть, вы хотите, чтобы ваш ребенок просматривал их вместе с вами и помогал им выбирать. Я также включил ссылки на графики покупок, если вы не хотите составлять свои собственные.

30 причин использовать наглядные расписания

  1. Помогите детям выучить зрительные слова.
  2. Лучше для детей, которые учатся визуально, а не на слух.
  3. Дайте возможность самостоятельности — ребенок может видеть, что будет дальше, а не спрашивать.
  4. Помогите детям спланировать переход.
  5. Они основаны на доказательствах.

Если вы все еще пытаетесь заставить свою школу или команду использовать визуальные расписания, распечатайте их и поделитесь с ними.



Кроме того, время, которое вы вкладываете в создание расписаний сейчас, может сэкономить ваше время на исправление поведения в будущем. Кроме того, это также может сэкономить время вашему сыну или дочери, повысив их навыки и независимость.

Но, чтобы вам было проще, я нашел более 30 бесплатных визуальных графиков, которые можно распечатать. Я пронумеровал их, чтобы, если вы поделитесь этим постом с членами команды вашего ребенка, вы знали, о каком распечатанном визуальном расписании вы говорите.

Ежедневные визуальные расписания для детей

  1. First, _next, _then_boards от Seomra Ranga
  2. Утренний распорядок для печати от Laura’s Crafty Life
  3. Распечатанные ежедневные распорядки 2 от Get Snazzy
  4. Неизвестный источник (щелкните, чтобы увеличить и распечатать!) 9005
  5. Распечатанные ежедневные карточки по детству 101
  6. Утренний распорядок дня для печати от ABCs до ACTs
  7. Распечатанные ежедневные рутинные одевания по жизни хорошо с аутизмом
  8. Ежедневные туалеты в ванной
  9. Дома и ежедневно Обычное ночное время
  10. Утренний распорядок для печати, включая лекарства
  11. Распечатанный утренний распорядок, без лекарств
  12. Карточки одежды для использования с утренними распорядками by Do2Learn *
  13. Ежедневное повседневное одевание и раздевается использовать с утренним и ночным временем от Do2Learn *
  14. Orga Стандартные распечатки от All Things Fee *
  15. Распечатки на каждый день 4 от Priceless Parenting *
  16. Маленькие визуальные распечатки с расписанием от «Хорошо жить с аутизмом» *
  17. Различные карточки с расписанием для печати от And Next Comes L *
  18. Огромный Список печатных карточек с заданиями по победам и аутизму *
  19. Утренние флеш-карточки для печати визуальных распорядков от Living Locurto *
  20. Утреннее расписание для печати: «Я должен вытирать пол» *
  21. Учебник по рисованию DIY от My Name is Snickerdoodle *
  22. DIY Hanging Visual Schedule tutorial by How Does She *
  23. DIY Weekly Magnetic Visual Board with Printables by So You Think You Crafty
  24. Ежедневное визуальное расписание для детей, бесплатно распечатываемое Natural Beach Living
  25. Ежедневные карточки активности и задач по победам N Аутизм
SaleBestseller No.1 SchKIDules Визуальное расписание для детей 153 шт. Набор Deluxe Magnet Collection Box Set 132 значка магнитной активности и 21 заголовок для дома, школы, дошкольного учреждения, лиц с особыми потребностями (отлично подходит для малышей, детей и детей с аутизмом)
  • ВКЛЮЧАЕТ: SchKIDules Deluxe Box Set включает 132 тематических магнитов для дома, школы и людей с особыми потребностями и 21 магнит для заголовка. Этот набор Deluxe предназначен для детей, у которых в расписании может быть больше, чем у других, для которых требуется специальное образование или индивидуальные учебные программы, а также для детей, которым также может быть полезно использование поведенческих подсказок.
  • ПРОСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: Легко для родителей, весело для детей! Разработайте несколько наборов визуальных графиков. Заголовок комплекта делюкс позволяет создавать как дневные, так и еженедельные календари. Вы можете создавать все, от ежедневных списков дел и обычных учителей до еженедельных расписаний и диаграмм ответственности, когда ваш ребенок будет к этому готов.
  • ИЗМЕНЕНИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ИГРЫ: Улучшение поведения с визуальным подкреплением. Используйте эти магниты, чтобы помочь детям понять и запомнить, что будет дальше и чего ожидать.Дети умеют учиться наглядно. Малыши с СДВГ и некоторые дети с аутизмом прекрасно себя чувствуют благодаря этой визуальной поддержке.
  • ОБРАЗОВАНИЕ И ВЕСЕЛЫ: Визуальный образовательный и поведенческий магнитный график для детей. Вашему ребенку понравится такой подход к обучению, независимости и поведенческим ожиданиям. Веселая, но понятная картинка общается на их уровне и в то же время ставит родителей и ребенка на одну страницу.
  • ДОЛГОВЕЧНОСТЬ: магниты SchKIDules имеют прочную качественную толщину 35 мил (такая же, как автомобильные магниты), размер 2 x 2 дюйма, предварительно вырезаны для вашего удобства и ламинированы с защитой от сухого стирания.Самое главное, что они СДЕЛАНЫ В США.
SaleBestseller № 2 SchKIDules Visual Schedule for Kids Home Bundle: ежедневный календарь и недельный график прогресса с 18-дюймовой реверсивной складной доской и 129 магнитами для опоры зрения, расписания для детей, СДВГ и аутизма
  • ВКЛЮЧАЕТ: одну 18-дюймовую двустороннюю магнитную доску, складывающуюся втрое, с возможностью сухого стирания, 21 заголовок, 36 звезд и 72 ламинированных магнитов для занятий в домашних условиях для легкой настройки мгновенного визуального расписания. наша доска двойного назначения, 21 уникальный заголовок и магниты для занятий, которые охватывают от простых рутин до дел по дому, это визуальное расписание предлагает множество функций для разных возрастов
  • БЕЗ СБОРКИ: у вас есть все необходимое, чтобы начать использовать визуальное расписание с вашим ребенком. минута прибывает; просто установите свой дизайн и повесьте его с помощью прилагаемой нейлоновой веревки.
  • ИЗМЕНЕНИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ИГРЫ: обязательно для родителей с волевым ребенком, ребенка типа А, отвлеченного или забывчивого ребенка, зрительного ученика, ребенка с СДВГ или на Аутизм Спектр
  • ГОВОРИТ НА ВАШЕМ ДЕТСКОМ ЯЗЫКЕ: Дети очень наглядны и «улавливают» картинки — восприимчивое общение становится сильнее, когда они видят, что вы им говорите, помещая всех на одну страницу
Бестселлер No.3 Детский пластиковый магнитный визуальный график календаря для дома, школы, центров и поездок: 125 цветных фотокарточек для работы по дому, подкреплений, школьных предметов, поведения, вознаграждений и ежедневного ухода за собой.
  • ⭐ Зачем нужна визуальная диаграмма поведения расписания ????? Каждому нужен график, и дети часто полагаются на визуальную календарную диаграмму, чтобы собрать информацию и понять, что ожидается от их повседневной задачи.Если ваш ребенок и ученик хорошо работают с ежедневным расписанием, как с еженедельным планировщиком, это расписание идеально подходит для вас. Очень просто и удобно.
  • 👨‍👩‍👦ПРЕИМУЩЕСТВА ЕЖЕДНЕВНОГО РАСПИСАНИЯ: 1. День ребенка становится предсказуемым, что может уменьшить беспокойство и управлять нежелательным поведением. 2. Делает абстрактные концепции времени более конкретными. 3. Благодаря способности складывать законченное задание в готовую коробку, дети обретают большее чувство независимости и завершения. 4. Поощряет детей самостоятельно выполнять и завершать свои повседневные дела и обязанности без постоянных словесных напоминаний.5. Интересный способ мотивировать детей оставаться организованными и повышать самооценку.
  • 📚 НАСТРОЙКА НА ЛЮБОМ УРОВНЕ: с более чем 120 карточками эти визуальные инструменты могут быть индивидуализированы и подходить для любого ребенка, особенно в дошкольном учреждении, детском саду, начальной и неполной средней школе. Визуальный график также является очень полезным инструментом для детей с РАС, аутизмом, СДВГ, синдромом Аспергера и детей с особыми потребностями. Он идеально подходит для демонстрации дома, в школе, в центрах, в церкви и в дороге.
  • 🏆 ВСЕ, ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО В ВИЗУАЛЬНОМ ГРАФИКЕ: Каждый комплект поставляется в прочном и надежном ящике для хранения.-1 Пластиковая планка для расписания высотой 18 x 5 дюймов с возможностью выбора 1 или 2 планок с крючками (грубые). -1 Съемный цельнокроеный ящик для кэдди. -1 Регулируемая петля, чтобы повесить в любом месте на стене -3 Сильные магнитные подложки плотно прилегают к любой плоской металлической поверхности и на холодильнике-1 Карточка First-Then для более сложных задач и напоминаний о наградах -120 частей карточек с цветными изображениями ваши собственные потребности в настройке.
  • 😁 ДОЛГОВЕЧНОСТЬ И СОПРОТИВЛЕНИЕ: Все графики и карточки с картинками сделаны из пластика и выдерживают активное использование.Его износостойкость, устойчивость к разрыву, влагостойкость превзойдут любые укусы, рывки и разрывы, а также прочность, обеспечивающая долговечность. Каждая графическая карта размером 2×2 дюйма с мягкой-дюймовой монетой, которую легко можно перемещать, а угол поцелуя безопасен для маленьких рук от царапин и уколов.
Бестселлер №4 Визуальное расписание SchKIDules на ходу V-Kit
  • V-Kit поставляется со всем необходимым для создания легкого и надежного визуального расписания, которое можно взять в дорогу!
  • Включает 132 изображения 2×2, которые относятся к дому, повседневным делам, школе, специальным предложениям, терапии и многому другому.PLUS 21 под заголовком
  • Включает пластиковую заднюю панель 8×11 и самоклеящуюся восприимчивую ткань 8×12 Loop fabric
  • Включает 170 точек с крючками, 3 страницы для хранения, а также самоклеящуюся полоску для переплета, так что вы можете легко поместить эту таблицу в папку с 3 кольцами
Бестселлер №5 creativeblessingsvisuals.com Сначала аутизм, потом доска с 8 красочными картинками
  • «Аутизм сначала, потом доски и символы» — это визуальный график того, что, как ожидается, будет сделано в первую очередь, чтобы перейти к следующему пункту.
  • 💖Подходит для людей с: ★ аутизмом ★ ограниченным вниманием ★ поведенческими проблемами ★ задержкой развития ★ задержкой речи
  • ✨ Доска First-Then полезна, чтобы помочь ребенку / учащимся выполнить задание. Сначала они выполняют работу, которую вы от них просите, а затем получают свой выбор / вознаграждение. Помогать человеку разобраться с делом и посмотреть, что будет дальше. При первом использовании нового визуального оформления делайте запрошенную работу короткой и легкой, чтобы они могли положительно оценить, что означает новый визуальный элемент.
  • 🧩Что входит в комплект: ★ 8 цветных карточек с картинками ★ 1 шаблон «Сначала / потом» (как на фото) ★ 1 прочная черная меловая доска (5,75 x 7,75 Вт).
  • ✨Каждая фотография ламинирована методом термообработки, все углы закруглены, чтобы ребенок / студент не ткнул себя и других, и поставляется с липучкой 1/2 дюйма на спине. 😀 Все будет доставлено для немедленного использования! ❤️ Сделано вручную в США. ! ❤️

Визуальные расписания для дошкольников

Пожалуйста, не позволяйте слову «дошкольный» затуманивать ваше мнение об этом.Если моему ребенку понадобится «дошкольная» карта, когда ему исполнится 25 лет, пусть будет так. Мне наплевать на возрастные метки .

  1. Редактируемое визуальное расписание — от учителей Оплачивают учителя
  2. Магнитная еженедельная доска новостей — от «Итак, вы думаете, что вы лукавите»
  3. Визуальное расписание — от логопеда панды
  4. Визуальное расписание Дошкольные карты — от учителей платят учителя
  5. Визуальное расписание -от учителей оплачивают учителя
  6. Многоцелевое визуальное расписание-от учителя оплачивают учителя
  7. Визуальное расписание для малышей утром -от учителя оплачивают учителя
  8. Визуальное расписание для малышей оплачивает мама

Я надеюсь, что эти бесплатные печатные визуальные расписания для дома и ежедневные распорядки полезны для вас и ваших детей.

Когда вы покупаете товары на Amazon на этом сайте, я получаю небольшой процент без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо за поддержку «Дня в нашей обуви».

Как организовать виртуальную онлайн-встречу по программе IEP.

Виртуальные онлайн-встречи IEP

Все продолжают говорить о том, что отключение навсегда изменит нашу жизнь. Одна из областей, в которой мы осознали потенциал, — это работа дома и онлайн-встречи. Я думаю, что онлайн-встречи и виртуальные встречи по программе IEP станут более обычным явлением, даже когда остальная часть нашей жизни стабилизируется.

Я работаю дома и провожу онлайн-встречи и телефонные встречи почти десять лет. И я знаю об IEP больше, чем большинство людей на планете. Так что мой уровень комфорта для онлайн-собрания IEP очень высок. Но я понимаю, что это может быть не для всех.

Вам не нужно бояться онлайн или виртуальных встреч.

Что IDEA говорит об онлайн-встречах.

IDEA абсолютно это позволяет:


(f) Альтернативные способы участия в собрании

При проведении группы IEP 2 собраний и встреч по назначению в соответствии с этим разделом, разделом 1415 (e) этого заголовка и разделом 1415 (f) (1) (B) этого заголовка, а также выполнение административных вопросов в соответствии с разделом 1415 этого заголовка (например, планирование, обмен списками свидетелей и статусные конференции), родитель ребенка с ограниченными возможностями и местное образовательное агентство могут согласиться использовать альтернативные средства участия в собрании, такие как видеоконференции и конференц-связь.


Лично я предпочитаю видеоконференции, такие как Zoom или Skype. Вы можете видеть выражения лица и язык тела. И я считаю, что технология лучше и обеспечивает более тесную связь в режиме реального времени. Я ненавижу эти неловкие паузы и прерывания во время телефонных конференций.

Онлайн и виртуальные встречи IEP

Пока родители проявляют должную осмотрительность, виртуальная встреча по программе IEP может быть реальным преимуществом. Возможно, вам не придется уходить с работы или искать няню для братьев и сестер, чтобы назвать некоторых.

Я не знаю ни одной судебной практики, которая работала бы в пользу родителей или против них, когда речь идет о собраниях IEP онлайн или по телефону. Я имею в виду вот что. Я не знаю, может ли школа заставить вас присутствовать на виртуальном собрании, если вам это неудобно. Я также не знаю, можете ли вы заставить вас встретиться лично, если хотите дождаться этой возможности.

Учитывая нашу текущую ситуацию, моя профессиональная рекомендация состоит в том, чтобы проводить встречу сейчас онлайн, а не ждать лично.Когда мы вернемся в школу, будет хаос, и у нас будет огромное количество невыполненных собраний. Сделайте это сейчас, пока ваша команда все еще думает о вашем ребенке и его IEP.

Пожалуйста, не забудьте прислать письмо After IEP Meeting . Сейчас непонятное время, и между вашей встречей по IEP и вашей последней IEP может пройти очень долгий промежуток времени. Вы хотите задокументировать все это, пока оно свежо в вашей памяти.

Советы для виртуальных встреч IEP

Лучший общий совет, который у меня есть: имейте в виду, что единственное, что изменилось на этом собрании IEP, — это местоположение .Это оно. Место расположения. Теперь он проводится онлайн, а не лично. Все остальное должно остаться прежним.

  1. Все стандартные правила остаются в силе. То, что это происходит не лично, не означает, что в игру вступают другие шаткие правила. Все члены группы IEP должны присутствовать, если вы их не извините.
  2. Другие правила, которые, кажется, «меняются», когда это онлайн-встреча: наличие копии IEP или оценок для родителя, подписание документов и участие родителей. Ни одно из этих изменений не изменилось только потому, что изменилось место встречи.
  3. Подтвердите, какое программное обеспечение они используют заранее. Скачайте и попробуйте заранее.
  4. Относитесь к нему так же, как и к любому другому собранию IEP. Пишите письмо о проблемах родителей и письмо после встречи по программе IEP. Единственное, что изменилось в этой встрече IEP, — это место проведения.
  5. Будьте профессиональны. Оденьтесь соответствующим образом и сядьте в тихой комнате, не отвлекаясь. Вы бы не пришли на обычное собрание IEP в пижаме, не должны приходить и на это. Быть вовремя.
  6. Многие программы для онлайн-встреч позволяют легко записывать встречи. Возможно, вы захотите изучить этот вариант заранее и сообщить своей команде. Опять же, будут применяться все правила и законы, в том числе то, что вам НЕ СЛЕДУЕТ записывать, если вы находитесь в состоянии двустороннего согласия и не имеете согласия.
  7. Зарядите телефон или устройство, которое вы собираетесь использовать, до 100%. Использование этих программ может сильно истощить аккумулятор.
  8. Убедитесь, что вы находитесь в месте с надежным Wi-Fi или доступом в Интернет.Это действительно раздражает со всех сторон, когда он нечеткий и люди замирают на середине предложения.
  9. Если вы нервничаете из-за того, как вы выглядите или звучите на видео (я ненавижу, как я звучу в подкастах и ​​на Facebook Live!), Это просто проблема личного комфорта, которую вы должны решить. Знайте, что я провел миллион конференц-звонков и онлайн-встреч, и ни разу не сосредоточился на том, что «уууу, у этого человека странный голос!» Как только вы начинаете болтать о текущей задаче, вы как бы забываете, что находитесь в сети.

онлайн-встречи могут быть действительно положительным моментом для многих семей.Как только мы преодолеем этот горб неуверенности и новизны, они могут стать огромным спасением от снежных дней, поломок автомобилей и многих других ситуаций.

Поверьте, как только вы попробуете, вам, вероятно, понравится.

У моего ребенка есть план поведения IEP. У него все еще проблемы.

Планы поведения IEP: не работают

Это чаще встречается в группе Facebook . У вашего ребенка был FBA, у него есть план поведения, и поведение все еще происходит.Иногда повторные приостановки все же случаются. Ну так что ты делаешь?

У меня есть целый отдельный пост, написанный BSC, в котором объясняется, что входит в твердый FBA и План улучшения поведения . Вы можете сначала прочитать этот пост или сначала этот. Я буду ссылаться на него несколько раз здесь, но считаю, что это достойно отдельной публикации.

Прочный план поведения предназначен для изменения поведения. Успех не бывает в одночасье. Однако, если подкрепления в плане поведения удовлетворяют потребности ребенка (те же потребности, которые были удовлетворены нежелательным поведением), заметные изменения должны произойти в ближайшее время.

Ребенок продолжает действовать

Основная тема этого поста: у вашего ребенка есть IEP, план поведения, и он все еще демонстрирует нежелательное поведение. Такое поведение продолжает влиять на его / ее образование, что может проявляться по-разному, в том числе:

Обратите внимание, что все перечисленные выше пункты имеют гиперссылки на другие сообщения, в которых эти проблемы объясняются более подробно. Это сложная проблема, и ее невозможно решить в одном сообщении в блоге.

Отказ в FAPE?

Ребенок, который все еще демонстрирует негативное поведение, несмотря на наличие плана поведения, не означает автоматически отказ в FAPE. Но, возможно.

Но есть три вещи, которые я знаю о вашем FBA, если поведение все еще имеет место. План поведения вашего ребенка:

  • Недостаточно
  • Неприемлемо
  • Не соблюдается с точностью

Недостаточно : Когда FBA был проведен, оценщики либо не смогли определить важные модели поведения, либо появились новые модели поведения.Итак, вы бы запросили еще один FBVA.

Несоответствующий : Используемые опоры и стратегии не являются адекватным или надлежащим замещающим поведением. Замещающее поведение должно отвечать тем же потребностям ребенка, которым отвечало нежелательное поведение. (см. ниже)

Не соблюдается : Если вы чувствуете, что план поведения вашего ребенка твердый, но не соблюдается, то он не следует IEP. План поведения ничем не отличается от любой другой части IEP.У меня есть отдельный пост о том, что делать, если ваша школа не соблюдает IEP .

Поведение при перенаправлении и замене

Любое поведение вам что-то говорит. Хороший FBA расшифрует это сообщение за вас. Любое поведение, даже отрицательное, удовлетворяет потребность ребенка. Будь то необходимость уклоняться от задач, избавиться от гнева / беспокойства или привлечь внимание (всего несколько примеров), потребности вашего ребенка удовлетворяются таким поведением.

Если вы не удовлетворяете эти потребности или не учитесь обходиться без них, вы не измените свое поведение.Если ребенку нравится внимание, он должен либо научиться жить с положительным вниманием, а не с отрицательным, как жить с меньшим вниманием к нему, либо с другими механизмами преодоления, связанными с проверкой.

Например, многие дети с аутизмом демонстрируют «нежелательные» формы стимуляции на публике. Стимминг удовлетворяет потребность ребенка. Перенаправление с стимуляции на отсутствие стимуляции не увенчается успехом. Не удовлетворяются потребности ребенка.

Вместо этого вы попытаетесь перенаправить социально неприемлемый стимул (скажем, тряску головой или крик) на более социально приемлемый стим, например игрушку-непоседу или другое занятие.(и, пожалуйста, не пишите мне о том, насколько стимминг приемлем — я знаю, что это приемлемо, и я принимаю его. Однако мы оказываем нашим детям медвежью услугу, если продолжаем допускать негативное поведение, которое делает их мишенью для публики; и что можно сделать, не стыдя ребенка.)

Как защитник, слово «перенаправление» действительно теряет смысл в IEP и BIP. Вы не можете просто перенаправить ребенка на какое-либо занятие. Если он не отвечает перечисленным выше требованиям, вы просто гоняетесь за своим хвостом.

Отлично.Вы думаете: «Прекрасно, но нужно избегать задач». Нет, копай глубже. Поведение — это уклонение от задачи, проявляющееся в самых разных формах. Почему ребенок избегает задания? Скорее всего, у них нет набора навыков для его завершения, поэтому они избегают этого. Это очень часто с СДВГ, аутизмом, дислексией и IDD, и это лишь некоторые из них. Ребенку не хватает навыков для успешного выполнения поставленной задачи, поэтому он его избегает. Поддерживайте образовательные потребности ребенка, и его поведение часто проходит само собой.Очень часто ребенок с аутизмом не получает удовлетворения своих потребностей, и со временем ребенок расстраивается и все больше приближается к ЭД. Ребенок не ЭД!

Как говорит Росс Грин, когда требования превышают набор навыков, у вас будет какое-то поведение.

Что делать, чтобы исправить план поведения

Получите план поведения вашего ребенка и отчет FBA. Решите, в чем, по вашему мнению, проблема, и напишите электронное письмо.

Вы, вероятно, собираетесь запросить новый FBA или внести изменения в план поведения.Хотя некоторые вопросы IEP подходят для дополнения к IEP , не отвечающего требованиям, я не думаю, что это одна из них.

Поведение для меня как бы выше других вопросов, и вся команда должна встречаться, обсуждать и быть на одной волне. Именно из-за поведения ребенка отстраняют от занятий, исключают из школы и переводят в тюрьму.

Перечислите свои проблемы в письменной форме и то, о чем вы просите — либо о новом FBA, либо о встрече и изменении плана поведения. Как и все остальное, используйте процесс IEP, попросите PWN и убедитесь, что вы прочитали свои процессуальные гарантии.


Негативное поведение — это то, что влияет на социальную роль ребенка в классе и в обществе. Это то, что видят люди, будучи взрослыми и сверстниками. И почему так важно дать ребенку соответствующие навыки преодоления трудностей или научить его навыкам, которых ему не хватает.

Удачи! Желаем успехов!

Облегчение распорядка дня для вас и детей

Простые ежедневные распорядки

«Давай! Вы опоздаете на автобус! » ты кричишь вверх по лестнице.Или вы ответите на еще один шквал тех же вопросов — Где мой рюкзак? Мам, я не могу найти другую туфлю! Мама, я сказал тебе, что сегодня мы должны были носить СИНИЙ, а у меня нет ничего чистого синего!

Звучит знакомо? Легкие повседневные дела с детьми — это то, что было для меня очень важно с самого начала. Раньше я вставал в 4 утра каждый день, готовил двоих детей (кормление грудью!) И выхожу за дверь к 6. Я бы не выжил без этих советов, облегчающих нашу повседневную жизнь.См. Также: Распечатанные графики с визуальными изображениями для повседневных дел

Так что добавьте сюда некоторые проблемы с исполнительным функционированием, беспокойство, отказ от школы или проблемы с переходным периодом. У нас руки ПОЛНЫЕ. А иногда кажется, что жизнь движется так быстро, что у нас даже нет времени, чтобы наверстать упущенное и все организовать. Мы все хотим более легкого утра без стресса, как мы можем этого добиться?

Возможно, я не организован во всех сферах своей жизни (если бы вы видели мой подвал, вы бы сообщили обо мне анонимным собирателям), но наш распорядок дня проходит очень гладко.

Эй, я должен поднять Кевина и подготовить его к школе примерно 220 дней в году, в возрасте от 3 до 21 года. Другими словами, я должен пройти наш распорядок дня почти 4000 раз! Мне лучше быть организованным, иначе я буду в стрессе и несчастен 4000 раз. Нет, спасибо!

Выполнение распорядка дня

  1. Позвольте себе мыслить свободно: Думайте нестандартно. Подумайте о том, что вы «слышите» и что обычно делаете. Теперь подумайте, работает ли это для вас.Например, большинство семей купают маленьких детей по ночам. Я был слишком измотан, поэтому начал делать это с утра. И знаешь, что? Это действительно работает для меня, поэтому мы застряли на нем. Я также прочитал много статей о том, как важно устраивать семейные обеды. Но часто по вечерам мой муж возвращается домой слишком поздно, и это сильно мешает нашему вечернему распорядку. Итак, я сначала кормлю детей, и рано. Я ем с ним позже, и обычно один или оба мальчика либо едят десерт, либо перекусывают, либо делают домашнее задание за столом, пока мы едим.Важно время, проведенное с семьей. Я научился игнорировать чувство вины мамы, которое может возникнуть, если я поставлю еще одну статью, рассказывающую мне, насколько важны семейные обеды. Позвольте себе отойти от менталитета «ну, мы всегда так делали» и подумайте, какие задачи вы могли бы перемещать в своем ежедневном расписании, которые могли бы лучше работать для вас. А как насчет семейных завтраков вместо семейных обедов? Собирать обеды на ночь, давать ребенку завтрак в школе; Есть много способов изменить свой распорядок, чтобы найти более плавный вариант.

2. Тогда станьте типом А в этом вопросе : Я довольно воинственно отношусь к тому, когда Кевин кормится и когда они ложатся спать. Это может означать, что я должен отказаться от некоторых общественных мероприятий или приглашений. Я просто знаю, «как это выглядит», когда Кевин не ест вовремя, и каковы мои дети, когда они не высыпаются. Так что я очень отношусь к типу А в важных вещах. Помните, что вы будете выполнять свои повседневные дела 3000-4000 раз (из расчета 180 учебных дней и 30 дней ESY) в течение своей жизни.Я не хочу 3000 раз испытывать стресс и страдать, когда смогу с этим справиться.

3. Сделайте это функциональным: Мой дом очень функциональный. Однако меня никогда не пригласят продемонстрировать это в «Архитектурном дайджесте». И это нормально. Они молоды только один раз, и у меня не то, чтобы все время приходили развлекаться. У меня есть висячие папки сбоку от холодильника. У каждого есть папка, поэтому важные вещи, такие как листы с разрешениями и домашние задания, никогда не теряются. Они в твоей папке! У нас есть сортировочные урны для игрушек, специальные урны в шкафу прихожей.Все в вашем доме нуждается в доме. Если ему некуда пойти, он становится беспорядком. Так что дайте всему свое место в доме. Ключи от машины, очки, кошельки… всему этому есть место в доме, так что каждый знает, где их искать.

4. Расставить приоритеты и дать время простоя: Я не могу все это сделать. Ни один из нас не может. Когда вы говорите «да» чему-то, вы говорите «нет» чему-то другому. Итак, для вас, для ваших детей, мы должны сказать «нет» некоторым вещам. Многим детям с ограниченными возможностями требуется довольно много времени для отдыха, и я знаю, что моя семья — одна из таких семей.Я вижу друзей, которые все время уходят, уходят, уходят, но никогда не возвращаются домой. Я не могу этого сделать. Вы должны быть реалистами в отношении того, что вы можете сделать, и при этом оставаться отдохнувшим и вменяемым. Если вы не отпускаете своих детей на мероприятия и мероприятия до 8 или 9 каждую ночь, тогда они должны приходить домой, есть, делать домашние задания, спать, отдыхать … и вы не можете разбудить их на следующий день … ну, что Вы ожидаете? Когда детям не хватает времени на отдых, это усугубляет стресс для всех.

5. Используйте наглядные расписания: Вашему ребенку могут понадобиться наглядные пособия.Эта ссылка предоставит вам множество бесплатных вариантов для печати визуальных расписаний. Даже ребенку без инвалидности могут пригодиться наглядные пособия или какая-либо диаграмма. Палочки для мороженого и два ведра — напишите задание на каждом, и они передвигают его по мере выполнения.

6. Используйте технологию: Есть все виды часов, таймеров и приложений, которые вы можете получить для своих детей. Мы просто настраиваем таймер духовки на разные вещи. Алекса — новая жительница нашего дома после праздников, и мы ее любим.Вы можете использовать ее, чтобы устанавливать таймеры, спрашивать погоду и всякие мелочи, которые нам нужны в доме.

7. Разделите на части: Вы попросили своих детей забрать игрушки уже 4 раза. Они по-прежнему повсюду. Почему? Ну, во-первых, задача может быть для них действительно непосильной. Даже если вы скажете им: «Я хочу, чтобы ты взял 5 игрушек и убрал их», они не смогут выбрать пять. Им действительно может потребоваться прямая инструкция по подбору игрушек из рук в руки или рядом.

  • Вы берете мусорное ведро: «Хорошо, давайте соберем все мягкие игрушки и поместим их в это ведро».
  • Или «Это ведро для Лего, давай мы с тобой соберем все Лего и положим сюда».
  • Или попробуйте установить таймер. «Я собираюсь установить таймер на 3 минуты. В течение 3 минут мы с тобой просто собираемся взять каждую книгу и положить ее обратно на книжную полку ». Скорее всего, это не займет даже трех минут. Но любой ребенок, скорее всего, согласится брать игрушки всего на 3 минуты.Похоже, работы гораздо меньше, чем «иди убери свою комнату!»
  • Не забывайте о фрагментах, если вы решите составить какое-либо письменное или визуальное расписание. Вместо «работы по дому» вам, возможно, придется разбить это на чистку зубов, расчесывание волос и т.д. Это человеческая природа. Но если ваш ребенок отключил вас, не может сосредоточиться или не может справиться с многоступенчатыми инструкциями, мы действительно просто зря теряем дыхание.

    9. Используйте прямой язык: Если вашему ребенку это нужно, используйте прямой язык. Не все дети получают выводов . Например:

    • Плохо: телевизор очень громкий. (Вы просто констатируете факт, вы не просите ребенка что-либо делать.)
    • Лучше: я бы хотел, чтобы вы выключили телевизор. (Опять же, вы прямо не просите ребенка что-либо сделать.)
    • Лучшее: пожалуйста, выключите телевизор.

    Подумайте обо всех других фразах, которые мы используем в доме, которые что-то значат для нас, но на самом деле мы не просим ребенка что-либо сделать.Помните о своих словесных подсказках и используйте прямой язык. Если вы посмотрите на все приведенные ниже фразы, вы, вероятно, сможете сделать вывод, чего хочет мама. Но, возможно, ваш ребенок не делает выводов, тогда все, что вы сделали, это констатировали факт!

    • «Вау, в вашей комнате действительно беспорядок».
    • «Вы, ребята, сегодня такие шумные».
    • «Мы сегодня очень поздно».
    • «Шумная игра на улице».
    • «Я так понимаю, у вас сегодня много домашних заданий».
    • «Ваша библиотечная книга должна быть сдана завтра, не так ли?» (но вы не просили их положить его в рюкзак!)

    10.Используйте SDI вашего ребенка дома : если он не может справиться с многоступенчатыми инструкциями или если ему нужна подготовка перед сменой задания. Что бы ни было идентифицировано в школе, то же самое происходит и дома. Прочтите их SDI и будьте последовательны дома.

    11. Выбери свои сражения: Мой младший сын одевается сам. Я просто не могу больше сражаться в этой битве. Он знает, какая одежда подходит для школы, и последнее слово остается за мной в дни фотосессии и праздники, но он ходит в школу в той одежде, которую выбрал сам.Иногда он не подходит, но мы просто отпустили это. Некоторые родители помогают ребенку выбрать на ночь два наряда, а утром — один. То же самое и с продуктами для завтрака. Мы выбрали несколько полезных для здоровья вариантов, из которых он может выбирать. Но он ходит в школу каждый день сытым и в чистой (если не подходящей) одежде.

    12. Расскажите свой день: Без словесной перегрузки, конечно. Мне нравится быть мамой, но я определенно не люблю все это. Есть некоторые дела, которые я хотел бы взять внаем, но этого не произойдет.Но на днях я получил откровение, что мои дети считают, что мне просто нравится все, что я делаю по дому. Итак, я начал объяснять определенные вещи, что я делаю это, потому что это часть моей работы мамы, и это то, что я делаю в домашнем хозяйстве. Я также делаю это для его отца, когда он работает во дворе, черпает какашку или моет машину. Ему действительно никогда не приходило в голову, что нам не очень нравится черпать двор! Это всего лишь мелочь, но дети должны знать, что мы все время от времени выполняем нежелательные задания.

    13. Найдите мотиватор и наградите его: Есть жетон экономии, гроши, звезды, все, что работает. Некоторые эксперты по воспитанию выступают против внешних мотиваторов. Но у нас это работает. Возможно, мы откажемся от жетонов и пособий, но пока это работает для нас. ( Примечание: предоставление ему пособия решило для меня еще одну проблему — он больше не просит о вещах в магазинах. Он получает пособие и может тратить его по своему усмотрению. Поэтому, когда он просит что-то в магазине, если у него есть деньги, он может их получить.А если у него нет пособия или его недостаточно, он не может этого сделать. Конец обсуждения. Благодаря этому походы по магазинам стали намного приятнее. )

    Подводя итог, вы должны знать своего ребенка, динамику своей семьи и использовать свои сильные стороны. Даже когда я работал дома 50 часов в неделю, я был достаточно организован и расставлял приоритеты в нашем расписании. Мне приходилось вставать по четверке каждый день и к шести утра выходить с двумя детьми. Нам не нужна супер няня; мы можем сделать это. Я понял, что могу делать в течение недели, а что нужно делать в выходные.Такие услуги, как доставка продуктов, доставка / продление рецептов и доставка корма для собак, помогли мне оставаться в здравом уме. Мой муж получил работу по оплате счетов, что высвободило мне часть времени.

    Наша повседневная жизнь может быть не такой захватывающей, но она мирная и гармоничная. И это для меня очень ценно!

    Распечатки ежедневного распорядка дня:

    Этот пост был первоначально опубликован в 2014 году и недавно был обновлен.

    Ежедневное расписание дошкольного образования и наглядные расписания


    Расписания и распорядки очень важны для наших маленьких учеников (и учителей в том числе).Процедуры помогают учащимся чувствовать себя в безопасности, потому что они знают, что будет дальше и чего ожидать. Еще один полезный побочный эффект планирования состоит в том, что при его постоянном следовании возникает меньше проблемного поведения. Студенты изучают последовательность дня и могут начать предсказывать и предвидеть, что будет дальше. Исследования говорят нам, что маленьким ученикам НУЖНЫ наглядные графики и последовательные распорядки.

    Этот пост содержит партнерские ссылки.

    Наш распорядок дня меняется нечасто.Однако его можно отрегулировать в зависимости от потребностей учащихся, ситуаций (пожарные учения и т. Д.) И событий в классе. Например, иногда ученики настолько увлечены игрой со своими сверстниками, что я увеличиваю центральное время еще на пять минут.

    Ниже вы можете увидеть расписание наших дошкольных учреждений. Я сделал этот раздаточный материал для родителей, чтобы они знали, как выглядит каждый период нашего дня и что изучают ученики. Я хочу, чтобы они знали, что я вкладываю обучение в их повседневную жизнь при каждой возможности! Я храню копию «Нашего дошкольного образования» на родительской доске и отправляю ее домой в своих папках в начале учебного года.

    Я знаю, что это изображение немного размыто. Это мое расписание в дошкольном классе на полдня. Вы можете щелкнуть изображение, чтобы загрузить копию моего расписания дошкольного образования на ПОЛУДНЯ.

    Это мое расписание дошкольного образования на полный день. Все 11 лет, что я преподавал полный день, было примерно одинаково. Я немного подправил кое-где, но в конечном итоге это было лучшее расписание для моих учеников и моей школы.

    Опять же, я знаю, что оно немного размытое, поэтому просто щелкните изображение, чтобы загрузить копию моего расписания дошкольного образования на ПОЛНЫЙ ДЕНЬ. V isual Расписания

    Чтобы помочь студентам учиться и организовывать свой день, я вывешиваю наглядное расписание в своем классе. Это постоянное визуальное напоминание, что учащиеся могут использовать справочник по мере необходимости в течение дня.

    Каждый день в течение календарного времени мы вместе как класс пересматриваем наше визуальное расписание и обсуждаем любые изменения, которые произошли в наш день.

    С тех пор, как я начал программу на полдня, я использую этот черный карманный график для визуального расписания. Я нарисовал синий квадрат со стрелкой, которую мы можем переместить, чтобы показать, в какой части дня мы сейчас находимся.

    Полный рабочий день был слишком длинным, чтобы использовать карманный график, поэтому я поместил его на толстую ленту с точками на липучке. Левая сторона — это утро, а правая — полдень, чтобы помочь разбить день на управляемые части. После того, как часть нашего дня закончилась, мы снимали его и складывали в корзину ниже. Хотя это и не изображено, оно находится на полу прямо под визуальным расписанием. Календарь

    Перед просмотром визуального расписания мы просматриваем календарь.Вы можете прочитать все о нашем линейном календаре ЗДЕСЬ.

    Большой отрезок времени для PLAY

    Я уверен, что вы заметите, что студенты играют в центрах в течение больших блоков дня как на полный, так и на половину рабочего дня. Время центра — это время, когда учащиеся могут выбрать, в какой центр они хотят пойти, и какое занятие они хотят играть. Они решают, с кем они хотят играть или хотят ли они играть самостоятельно. Они выбирают, когда они хотят измениться и переехать в другой центр.Пришло их время принимать решения, и они наделены возможностью выбирать.

    Деятельность студентов и преподавателей

    Наш дошкольный день состоит из уроков и мероприятий под руководством учеников, игр и занятий под руководством учителя. Мы придаем движению силы в течение дня, а также учитываем объем внимания ребенка. Обычно я занимаюсь деятельностью под руководством учителя, а затем под руководством ученика.

    Активный и сидящий

    Также важно чередовать активные и сидячие занятия.Маленьким ученикам НЕОБХОДИМО двигаться и быть активными. Чередуйте активную деятельность (внешняя / грубая моторика, музыка и движение, центры) и сидячие занятия (кружок, малая группа, журналы).

    Переходы

    Чтобы помочь с переходами, я использую как можно больше визуальных опор для моих маленьких учеников и постепенно их уменьшаю в течение года. Ослабление опор помогает им развить независимость.

    За пять минут до уборки один ученик ходит с табличкой «Еще 5 минут» (визуальная подсказка) и сообщает (словесная подсказка) своим сверстникам, что время в центре почти закончилось.Это помогает студентам морально подготовиться к переходу.

    Когда наступает время уборки, помощник по музыке включает «очищающую песню», и ученики знают, что делать. Закончив наведение порядка, они идут помочь другу. Мы практикуем и обучаем уборке в начале года и в течение года по мере необходимости. Убедитесь, что песня для очистки имеет быстрый темп, чтобы учащиеся приближались к быстрому ритму музыки.

    Обучение характеру и социальным навыкам

    Мы должны обучать студентов социальным навыкам и формированию характера так же, как мы учим их буквам и цифрам.Второй круг каждый день предназначен только для обучения социальным навыкам и естествознанию. Групповые занятия большую часть времени будут связаны с социальными навыками, особенно в первые три месяца, когда учащиеся осваивают распорядок дня. Мы будем проводить веселые и увлекательные занятия из моего набора по обучению персонажей! Мы узнаем о выборе зеленого и красного, решениях проблем, правилах и ожиданиях в круге, правилах игровой площадки, о том, как успокоиться, о наших чувствах, о семьях, о том, как давать и быть благодарными.В дневном расписании второй круг перед обедом в основном использовался для действий персонажей.

    Хотите узнать больше о нашем дне и классе? Посмотрите эти сообщения!

    Сэкономьте время и купите эти карточки расписания Rainbow Visual для своего класса. Включены 86 различных карточек расписания, которые идеально подходят для дошкольных классов!

    Возьмите наглядные пособия по уборке и вспомогательные материалы, чтобы сделать уборку проще простого для вас и ваших учеников!

    Обучай характер и пользуйся визуальной поддержкой! Возьмите мой набор для обучения персонажей (он же социальные навыки), и у вас будет все необходимое на весь год!

    Нравится? Приколи это!

    Визуальное расписание для малышей

    Визуальное расписание — прекрасный способ подготовить ваш день к успеху.Они дают детям четкое представление о последовательности и ожиданиях дня. Это очень важно для маленьких детей и детей с особыми потребностями. Я обнаружил, что показ моим детям плана на день помогает нашему дню протекать более гладко.

    Сегодня я рад поделиться с вами своими новыми визуальными карточками с расписанием. И это бесплатная распечатка! Это было разработано для использования с детьми ясельного возраста, но также отлично подходит для дошкольников, детей с аутизмом или СПЛ и детей с другими особыми потребностями.

    Мне нравится, как получились эти расписания! Я нанял друга, чтобы он сделал картинки для этих открыток, чтобы они были уникальными. Есть 22 карточки, а также пустые карточки, на которых вы можете писать или рисовать.

    Визуальные расписания статичны, то есть остаются в наличии после произнесения слов. Дети могут обратиться к ним, чтобы понять, что будет дальше в течение дня. Регулярный распорядок легче усваивается, когда он представлен визуально.

    Я поделюсь несколькими способами использования визуального расписания.Это даст вам некоторые идеи о том, как вы могли бы использовать наглядные карточки для вашего ребенка. Поскольку эти карточки предназначены для детей младшего возраста, есть карточки с описанием вещей, которые сделал бы обычный малыш. Есть пустые карточки, на которых вы можете писать или рисовать картинки, если хотите добавить что-нибудь к своему дню.

    Визуальное расписание на холодильнике

    Первый способ — поместить небольшой магнит на тыльную сторону каждой карты, а затем положить их на магнитную поверхность холодильника. Поскольку у них есть магнит, это позволяет очень легко перемещать карты.

    Вы можете расположить их по прямой или в пару рядов.

    Визуальное расписание в карманной таблице

    Следующий способ — использовать карманный график. Карманные таблицы можно найти во многих классах, поэтому, если вы являетесь родителем, у вас может не быть такой доступной для вас. Карманные карты хороши тем, что вы можете положить карты в пластиковый пакет и легко перемещать их. Это тот, который у нас есть в школьной комнате, и его приятно иметь, чтобы мой трехлетний ребенок мог видеть, что у нас происходит в течение дня.

    Эта карманная таблица от Apple до Zebra, и нам нравится, насколько она симпатична!

    Визуальный график в папке

    Мне нравится идея использовать скоросшиватель и разбить день на 3 части: утро, день, вечер. Итак, на утро у вас будут карточки, как выглядит утренний распорядок. Например, это может выглядеть следующим образом.

    Этот тип расписания полезен для детей, которые не справляются с просмотром полного расписания.

    Визуальное расписание на линии

    Наконец, мне нравится размещать визуальный график на проволочной ленте с крючками для подвешивания карточек. Эта проводная линия от IKEA, и мы повесили ее в нашей школьной комнате.

    Честно говоря, я создал этот график, чтобы помочь своей младшей семье с повседневными делами дома. У него может случиться срыв, когда он не хочет делать то, что мы запланировали. Ему намного лучше, когда он знает, что происходит. Поскольку он еще не умеет читать, я решил составить для него это визуальное расписание.Это помогает ему понять, чего ожидать от дня. Он любит все это видеть! Большую часть дней у нас происходит одно и то же, но иногда мы добавляем встречу или игровое свидание.

    Если вы также заинтересованы в использовании визуального расписания, я хотел бы, чтобы вы использовали мою бесплатную распечатку! Все, что вам нужно сделать, это подписаться на мою еженедельную рассылку, и она будет вам сразу же отправлена. Обязательно проверьте папку со спамом на случай, если письмо было отправлено туда.

    Я хотел бы знать … с кем вы собираетесь использовать это визуальное расписание?

    бесплатных визуальных распечаток с расписанием, чтобы помочь детям с повседневными делами | А дальше идет L

    Визуальные расписания или наглядные таблицы распорядка дня — прекрасный способ помочь детям облегчить переходы и уменьшить срывы.Этот список бесплатных изображений расписания, которые можно распечатать, сделает эти повседневные дела проще простого!


    Использование наглядного расписания дома или в классе с детьми дает много преимуществ. Они могут быть, например, мощным инструментом для поддержания организованности вашего ребенка, обеспечения независимости и уменьшения срывов.

    Я помню, когда мы впервые познакомились с использованием визуальных изображений расписания дома, и это просто изменило нашу жизнь! Из-за гиперлексии J он чувствует себя хорошо, когда есть письменный текст, потому что, когда дело доходит до гиперлексии, если он не записан, он может и не существовать.Итак, я потратил день на то, чтобы разрабатывать наш собственный визуальный график и быстро использовать его дома. Визуальный распорядок дня, видимый ему, действительно уменьшил для него беспокойство и разочарование и значительно улучшил нашу повседневную жизнь.

    Итак, если вы хотите помочь своим аутичным детям с их повседневными делами и переходами, я настоятельно рекомендую взять копию этих бесплатных визуальных распечаток для детей .


    Потрясающие бесплатные графические изображения для печати для дома

    Я всегда был большим поклонником последовательного распорядка дня для наших детей.Знание того, что будет дальше, помогает уменьшить разочарование и срывы. Поэтому использование карточек с расписанием для дома может быть отличным способом помочь вашим детям в повседневных делах. Вот несколько замечательных наглядных карточек для детей, которые можно скачать бесплатно.

    Бесплатное визуальное расписание для печати для класса

    Возможно, вы обучаетесь на дому или у вас есть дети дошкольного возраста? Тогда вам понравятся эти бесплатные распечатанные визуальные расписания, которые идеально подходят для дошкольных учреждений или дошкольных учреждений.

    Другие ресурсы о визуальном аутизме, которые вам понравятся

    Бесплатные распечатанные карточки визуального успокоения для детей

    Игрушки и инструменты для визуальных сенсоров

    Преимущества использования визуальных расписаний .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *