Свечи от запора кормящим мамам: что делать кормящей маме Запор после родов – при грудном вскармливании, что делать, слабительные, свечи

Содержание

Полный список слабительных для кормящих мам после родов

Слабительное после родовСлабительное нельзя применять спонтанно, не все препараты разрешены при гв

Запоры у кормящих мам, вызванные травмой прямой кишки — частое явление. Конечно, справиться с невозможностью опорожнения кишечника можно только, выяснив истинные спровоцировавшие причины, а принимать слабительное после родов — по назначению врача. Как не нанести вред ребенку? Что можно или нельзя принимать женщинам при ГВ? Список лучших средств. Лечение диетой, народными средствами.

Почему нарушается работа ЖКТ

Вызывают запор у кормящих мам после родов некоторые естественные, патологические причины:

  1. Неправильное питание, если мамочки пренебрегают советами специалистов, не включают рацион клетчатку и растительные волокна
  2. Слабость кишечных косых мышц, тонус которых после родов ослабевает по причине ограничения подвижности и растущего плода при беременности
  3. Психологические расстройства, если женщинам пришлось пережить сложные роды, кесарево сечение, разрывы промежности. Нередко мамочки попросту боятся ходить в туалет, предпочитая перетерпеть во избежание расхождения наложенных швов

Каловые массы как продукты метаболизма при накоплении в стенках толстой кишки провоцируют интоксикацию организма, также могут проникать в кровь и грудное молоко. Женщинам важно своевременно и регулярно опорожняться, не допускать скопления стула после родов, решать проблему слабительными средствами, если позывы дефекации отсутствуют более 3-ех дней подряд.

Какое лекарство выбрать?

По механизму действия слабительные средства можно условно разделить на:

  • Раздражители кишечного тракта
  • Стимуляторы перистальтики
  • Наполнители
  • Пребиотики, пробиотики

По принципу действия различают препараты со слабительным, размягчающим, разбухающим, осмотическим эффектом:

  1. Первая группа
    (Норгалакс, вазелиновое масло) размягчает скопившиеся каловые массы, бережно выводит наружу
  2. Вторая группа (Натуролакс, Мукофальк) способствует набуханию активных компонентов, увеличению кала в объеме и стимуляции рецепторов, благодаря чему и происходит естественное опорожнение. Применять можно как при беременности, так и после родов
  3. Третья группа — слабительные препараты с осмотическим действием, задерживающие жидкость в прямой кишке, вызывая размягчение каловых масс, выведение наружу. Разрешенные средства после родов: Дюфалак, Гудлак, Импортал, Ворлакс, сернокислая магнезия

Некоторые слабительные лекарства женщинам при гв остаются противопоказанными, например, в составе с фосфо-содой, сульфатом магния. Активные вещества могут проникать в грудное молоко, видоизменять вкус. От них лучше отказаться.

Побочный эффект слабительных после родов
Излишнее усердие в применение слабительных могут обернуться снижением чувствительности рецепторов прямой кишки, развитием атонии, обезвоживания, нарушением водно-электролитного баланса

Небольшой список средств

Натуральные разрешенные слабительные при запорах у женщин после родов:

  1. Бисакодил, Ррегулакс, Сенадексин с раздражающим действием, способствующие быстрому опорожнению через 5-6 часов после приема, активации перистальтики кишечника и рефлекторного сокращения клеток мышечного слоя
  2. Хилак, Экспортал, Бифиформ, Энтерол, Линекс, Дюфалак, Аципол, Бифидумбактерин, фемилак кормящим мамам для нормализации микрофлоры с действием до 2-ух суток подряд. Слабительные пребиотики сразу после приема начинают расщеплять каловые массы, выделяя органические кислоты, повышая осмотическое давление в стенках толстой кишки
  3. Магнезия, Форлакс, карловарская соль, натрия цитрат, натрия сульфат с осмотическим слабительным эффектом, начинающие препятствовать всасыванию жидкости в кровеносное русло, повышающие давление в кишечной полости. Период действия — 4 6 часов.
  4. Мукофальк, Агар-агар, зерновые отруби, целлюлоза, льняное семя – БАДы, безопасные слабительные-наполнители, размягчающие каловые массы и облегчающие процесс прохождения за счет их увеличения, разбухания. Начинают действовать через 8-10 часов после приема и на протяжении 2-3-ех дней подряд

Раздражающие слабительные средства и свечи часто назначают врачи кормящим мамам. Они быстро опорожняют кишечник, хотя все-же могут вызывать побочные эффекты: спастические боли в животе и привыкание при приеме свыше 10 дней подряд.

Нельзя принимать слабительные препараты после родов спонтанно, без разрешения специалиста. Излишнее раздражающее действие может обернуться снижением чувствительности рецепторов прямой кишки, развитием атонии, обезвоживания, нарушением водно-электролитного баланса.

В период лактации рекомендуется использовать безопасные средства для мамы и ребенка: Форлакс, Дюфалак или Фортранс

Пребиотики отличаются замедленным действием, однако преимущество в том, что подавляют размножение патогенной флоры, улучшают реабсорбцию фосфора и кальция, стимулируют рост бифидо-лактобактерий, отлично выводит токсичные продукты метаболизма.

Дюфалак

В составе Дюфалака – лактулоза, неспособная всасываться, а лишь распадается на органические кислоты, начиная действовать осмотически, усиливая приток жидкости и увеличивая содержимое к кишечнике. Результатом становится повышение перистальтики, мягкое размягчение и выведение каловых масс наружу.

Дюфалак после родов при кормленииГлавное преимущество Дюфалака считается натуральность его компонентов, которые полностью безопасны при грудном вскармливании для мамы и ребенка

Дюфалак после родов:

  • Повышает всасываемость солей кальция, магния, фосфатов
  • Усиливает рост лактобактерий
  • Восстанавливает физиологический цикл опорожнения прямой кишки

Средняя дозировка в день для женщин при запорах — 15-45 мл, в профилактических целях – 10-25 мл.

Допустимо отсутствие газов или возникновения метеоризма в первые дни приема Дюфалака, хотя явление — временное и после нормализации стула должно пройти. Слабительный препарат не проникает в кровь и грудное молоко, поэтому абсолютно безопасен для ребенка. Хотя в случае появления диареи, болей в животе, аллергии, расстройства пищеварения у тошноты и рвоты применение стоит прекратить и посоветоваться с врачом.

Народные средства

Известны хорошие рецепты — слабительные для кормящих мам после родов, которые и можно использовать в домашних условиях при проблемах со стулом:

  1. Плоды шиповника. Заварить кипятком 1 ст.л, остудить, процедить. Принимать 4 раза в день по 1/4 стакана
  2. Картофельный свежий сок при коликах, спастических запорах. Отжать сок из свежего картофеля, развести водой (1х2), принимать незадолго до еды 3 раза в день по 1/4 стакана
  3. Инжир с приготовлением на молоке. 2 ст. л. на 1 стакан. Пить по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день
  4. Сбор (тмин, фенхель, анис). Смешать 2 ч.л. заварить кипятком (1 стакан), настоять, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день

Диета

Правильное питание должно стать важной составляющей для кормящих женщин после родов, особенно при склонности к проблемам с дефекацией. Стоит включить в рацион:

  • Сухофрукты (слива, абрикос)
  • Морковь
  • Арбузы
  • Свеклу
  • Тыкву
  • Растительное масло

Нельзя забывать пить достаточное количество жидкости и больше двигаться, не засиживаясь на одном месте. Запрещенные продукты, от которых при ГВ лучше отказаться:

  • Грецкие орехи
  • Бобовые
  • Животные жиры
  • Твердые сыры
  • Белый хлеб

Запор — опасный симптом после родов. При необходимости пройти медикаментозную терапию важно советоваться с врачом, тщательно относиться к выбору слабительных лекарств, дополнительно пересмотреть образ жизни, отрегулировать график питания. Если дефекации не возникает более 3-ех дней подряд, то перед лечением стоит выяснять, чем вызвано скопление каловых масс, чтобы направить терапию во благо и спокойно наслаждаться мамочкам общением с новорожденным малышом.

Слабительное при грудном вскармливании для мамы после родов, можно ли глицериновые свечи, Микролакс, Сенаде и другие средства при лактации

Здоровье женщины подвергается испытанию, когда она решает стать мамой. К сожалению, с рождением ребёнка проблемы со здоровьем никуда не исчезают. Половина беременных страдает запорами. Каждая третья женщина отмечает у себя такие состояния и после родов. Эта патология кишечника ухудшает качество жизни и мамы, и ребёнка. Из-за деликатности проблемы женщины часто не сразу приходят за помощью к терапевтам, а занимаются самолечением, либо обращаются к фармацевтам, что влечёт за собой осложнения. Особенно внимательными в выборе лекарств следует быть мамам, кормящим грудью, ввиду выделения некоторых средств с грудным молоком.

Проблема запоров у кормящих женщин

Синдром запора — хроническое состояние, при котором происходит задержка стула (на 2–3 дня и дольше) или кишечник опорожняется не полностью. Довольно часто встречается у женщин в послеродовом периоде, в том числе и у кормящих грудью.

Подробнее о запорах после родов в статье — Запор у кормящей мамы после родов: причины и способы лечения.

Классификация причин, ведущих к запору у женщин при лактации:

  1. Последствия недавних родов:
    • послеродовой геморрой и анальные трещины,
    • швы на промежности,
    • болезненный живот после родов,
  2. Характер питания:
    • недостатки диеты,
    • малое поступление с продуктами питания пищевых волокон и клетчатки,
    • привычка питаться всухомятку и употребление малого количества воды,
    • злоупотребление крепким чаем и какао,
  3. Образ жизни:
    • недостаточная физическая активность,
    • систематическое подавление позывов к дефекации ввиду нехватки времени,
  4. Психогенные факторы:
    • психическое перенапряжение из-за бессонных ночей,
    • послеродовая депрессия,
  5. Приём медикаментов:
    • употребление железосодержащих препаратов при анемии (Мальтофер, Ферретаб),
    • неадекватное применение слабительных средств,
  6. Проблемы со здоровьем:
    • заболевание пищеварительного тракта (язва, гастрит, аппендицит) и мочеполовой системы (пиелонефрит, болезни женских половых органов),
    • проблемы эндокринных желёз (диабет, гипотериоз),
    • патология кишечника (опухоль, спайки, лимфатические узлы).

Как видно из списка, существует множество причин, способных привести к запору у кормящей женщины. Большинство этих причин никак не связаны с недавней беременностью и лактацией, поэтому важной задачей терапевта является постановка точного диагноза, а не простое устранение симптомов.

Систематичный запор портит качество жизни любой женщины

Последствия систематичного запора:

  • самоотравление организма шлаками,
  • риск возникновения каловых камней,
  • усиление процессов гниения,
  • развития дисбактериоза кишечника,
  • боли в животе,
  • снижение физической работоспособности,
  • нарушение сна,
  • головные боли,
  • постоянное чувство тревоги и дискомфорта.

Обычно лечение запоров должно иметь комплексный характер и отражать принципы немедикаментозной и медикаментозной терапии. В послеродовом периоде методы терапии запора значительно шире, чем при беременности, ввиду большей физической активности, менее строгого меню и возможности употребления достаточного количества жидкости. Единственным ограничением является грудное вскармливание.

Многие лекарственные вещества проникают в грудное молоко и становятся причиной диареи и колик у детей. В связи с этим лечение запоров у кормящей женщины должно начинаться с немедикаментозной терапии.

Лечебные мероприятия для кормящих женщин при запоре:

  1. Коррекция характера питания:
    • нормализация рациона,
    • приём еды, содержащей пищевые волокна,
    • употребление продуктов, раздражающих кишечник (свёкла, чернослив, курага, морковь, свежие кисломолочные продукты),
    • увеличение потребления жидкости,
    • питьё прохладных напитков натощак,
  2. Изменение образа жизни:
    • формирование здорового психологического климата в семье,
    • исключение недосыпа,
    • отказ от препаратов, негативно влияющих на тонус и перистальтику кишечника,
    • выработка рефлекса к дефекации (желательно утром, сразу после завтрака),
    • применение элементов лечебной физкультуры и гимнастики,
    • любая физическая активность (длительные прогулки на улице, плавание),
    • самомассаж.

Употребление большого количества продуктов с клетчаткой и физическая активность помогут справиться с запорами

При отсутствии эффекта от данных мероприятий требуется назначение слабительных средств. Выбор слабительных препаратов для кормящей мамы значительно сужен, поскольку медикаменты должны быть безвредны не только для женщины, но и для ребёнка, которого кормят грудью. Лечение запора при лактации должно соответствовать принципу безопасности при достаточной эффективности.

Слабительные средства при запорах для кормящих женщин

Слабительные средства — лекарственные вещества, направленные на облегчение процесса дефекации, путём ускорения прохождения кала по кишечнику и упрощения его эвакуации.

Слабительные средства принято делить по механизму их действия:

  1. объёмные (балластные) — богаты растительными волокнами, увеличивают объем каловых масс:
    • клетчатка пшеницы,
    • отруби,
    • морская капуста,
    • манна,
    • оболочки семян подорожника,
    • льняные семечки,
  2. размягчающие (мягчительные) — способствуют проникновению жидкости в кал, возбуждают стремление к дефекации:
    • минеральные масла (миндальное, касторовое),
    • ректальные свечи (с глицерином, вазелиновые),
  3. стимулирующие (раздражающие) — раздражают эпителиальные структуры кишечного тракта и запускают его перистальтику:
    • сенна (кассия),
    • ко­рень ре­веня,
    • травяные слабительные сборы (ромашка, мята, валерияна),
  4. осмотические — усиливают перистальтику,:
    • солевые и многоатомные спирты,
    • карловарская соль,
    • макроголи,
    • лактулоза,
    • полиэтиленгликоль с молекулярной массой 4000,
  5. вспомогательные:
    • прокинетики — стимулируют перистальтику желудочно-кишечного тракта,
    • спазмолитики — уменьшают спазмы,
    • желчные кислоты — стимулируют моторно-эвакуаторную функцию кишечника.

Кормящим грудью женщинам рекомендуют слабительные средства, не всасывающиеся в кишечнике :

  1. с лактулозой — получают в результате переработки молока, они содействуют росту количества лактобактерий в кишечнике,
  2. с полиэтиленгликолем — состоят из неперевариваемых молекулярных цепочек и могут приниматься в течение долгого времени,
  3. некоторые препараты растительного происхождения,
  4. размягчающие свечи.

Перед употреблением любого препараты обязательна консультация терапевта, только опытный врач может установить причину запоров и назначить эффективное и безопасное лечение.

Бесконтрольный приём слабительных средств и самолечение способны вызвать:

  • дискомфорт в животе,
  • метеоризм,
  • понос, сменяемый стойким запором,
  • нарушения водного баланса организма,
  • развитие отёков,
  • авитаминоз,
  • гипотонуса толстой кишки,
  • сильная зависимость к слабительным.

Для удобства применения слабительные выпускают в следующих формах:

  • таблетки,
  • дражже,
  • сиропы,
  • ректальные суппозитории,
  • микроклизмы,
  • порошок для растворения,
  • капли,
  • чаи,
  • гра­нулы для при­ёма внутрь.

Каждый, кто столкнулся с проблемой запора, найдет удобную для него форму выпуска слабительного

Свечи от запоров

Быстро, эффективно и с минимальными побочными эффектами с задержкой стула помогут слабительные от запора в виде свечей. Эта форма выпуска подходит для людей всех возрастов. Ректальные суппозитории действуют на уровне прямой кишки, соответственно эффект от них достигается в кратчайшие сроки — от 20–30 минут до 2–3 часов, в зависимости от степени тяжести запора. Основное назначение свечей — стимулировать и запустить моторику кишечника.

Грамотное использование ректальных свечей от запора:

  • консультация врача,
  • внимательное прочтение аннотации,
  • соблюдение дозировки и периодичности приёма (не ставить свечи слишком часто из-за угрозы привыкания, утром, один раз в день, не дольше недели),
  • прекращение использования препарата при обнаружении неприятных симптомов (зуд, жжение, покраснения) и незамедлительное обращение к лечащему врачу,
  • соблюдение правильной техники введения суппозитория (на левом боку, поджав ноги, чистыми руками).
Таблица: свечи с глицерином, облепихой и красавкой

Свечи с глицерином — самое безопасное средство при запоре для кормящей мамы

При лактации наиболее предпочтительны суппозитории с глицерином. Это самый щадящий препарат для кормящей женщины. Наиболее эффективны свечи в ситуации, когда прямая кишка переполнена, а кал твёрдый.

Облепиховое масло в составе свечей обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом

Свечи с облепиховым маслом не обладают большой эффективностью в борьбе с запором, зато полностью безопасны для ребенка на грудном вскармливании. Предпочтительны в ранний послеродовой период, когда дефекация осложнена ввиду недавних родов (швы, трещины, геморрой).

Свечи с экстрактом красавки не рекомендованы кормящим женщинам, ввиду обширного списка побочных эффектов

Свечи с красавкой обладают спазмолитическим эффектом и хорошо помогают при трещинах заднего прохода, но их применение не рекомендуется при грудном вскармливании.

Таблица: ректальные суппозитории Эвакью, РектАктив, Дульколакс

Свечи Эвакью способствуют восстановлению регулярной дефекации у кормящей женщины

Эвакью зарекомендовал себя как безопасная альтернатива клизме. Главным достоинством является быстрая эффективность (буквально несколько минут). Может использоваться как средство профилактики от запоров.

Уникальный лекарственный препарат для лечения запора у беременных и кормящих мам

РектАктив — современный препарат растительного происхождения. Действующее вещество не накапливается в организме, значит привыкание маловероятно.

Применение суппозиториев Дульколакс при лактации возможно только после согласования с опытным врачом

Дульколакс — одно из наиболее широко применяемых слабительных. Результат от препарата наступает в течение часа. Наиболее эффективен в ситуации, если кал мягкий.

Все три препарата не проникают в грудное молоко, поэтому часто назначаются терапевтами для лечения запоров у кормящих женщин (Дульколакс в особых случаях).

Микроклизмы при запорах

В последнее десятилетие широкую популярность получили слабительные препараты в виде микроклизм. Микроклизма представляет собой небольшой тюбик с длинным гибким носиком-апликатором, который обеспечивает безболезненное введение. Активные вещества микроклизм облегчают акт дефекации за счёт пептизации каловых масс и стимуляции поступления жидкости в кишечник. При этом микроклизмы не оказывают системного действия на весь организм.

Преимущества этой формы выпуска:

  • воздействие непосредственно на прямую кишку,
  • раздражающее действие отсутствует,
  • лекарственные компоненты не проникают в другие внутренние органы,
  • удобство использования,
  • гигиеничность,
  • не требует предварительной антисептической обработки,
  • малый объем по сравнению с обычной очистительной клизмой,
  • отсутствие тяжелых побочных эффектов,
  • быстрый и мягкий эффект спустя 5–20 минут.
Таблица: микроклизмы Норгалакс, Микролакс, Нормакол

Микроклизмы быстро и мягко справляются с расстройствами в работе кишечника

Полностью разрешенными для применения у кормящих женщин являются микроклизмы Микролакс. Препараты Норгалакс и Нормакол могут назначаться в особых условиях по решению врача.

Сиропы с лактулозой от запора

Препараты с лактулозой официально разрешены при запорах беременным и кормящим женщинам. Лактулоза не всасывается и не расщепляется в тонкой кишке, это позволяет ей в первозданном виде добираться до толстой кишки, где под воздействием разложения бактерий распадается на жирные кислоты (масляную, пропионовую, молочную и уксусную). За счёт этого стимулируется перистальтика.

Преимущества препаратов с лактулозой:

  • отсутствие раздражающего влияния на кишечник,
  • мягкое послабляющее действие,
  • исключено привыкания,
  • осмотический и пребиотический эффект.
Таблица: сиропы Нормазе, Дюфалак и Порталак

Механизм действия сиропов на кишечник близок к действия пищевых волокон, содержащихся во фруктах, овощах и злаках

Сиропы Дюфалак, Нормазе и Порталак хорошо переносятся при длительном применении.

Плюсы этих сиропов:

  • не приводят к неприятным последствиям,
  • исключают вредное воздействие на организм кормящей женщины и ребенка,
  • не понижают лактацию,
  • не влияют на состав, вкус, цвет и качество грудного молока.

Слабительные растительного происхождения

С глубокой древности растения использовались для лечения различных заболеваний. В последние десятилетия возрос интерес к средствам растительного происхождения. По сравнению с синтетическими препаратами, растительные имеют меньший набор побочных эффектов и зачастую действуют мягче и эффективнее химических. Особенно восприимчивы к негативному воздействию лекарственных средств беременные и кормящие грудью женщины. Их волнение обоснованно заботой не только о своём организме, но и о здоровье детей. К сожалению, не все фитопрепараты полностью разрешены при лактации и беременности.

Таблица: растительные слабительные препараты Сенаде, Регулакс, Агиолакс, Депурафлукс, Мукофальк, Фитомуцил

Слабительные препараты на основе сенны представлены различными формами выпуска

Пре­пара­ты на ос­но­ве сен­ны (кас­сия, алек­сан­дрий­ского листа) Агиолакс, Сенаде, Депурафлукс и Регулакс с осторожностью принимаются кормящими женщинами. Несмотря на свою натуральность, данные лекарства способны нанести вред здоровью ребенка, вскармливаемого грудным молоком. Приём препаратов сенны при лактации возможен с осторожностью, только под строгим наблюдением врача.

Препараты Фитомуцил и Мукофалк имеют мягкое слабительное действие, за счёт полностью натурального состава

Препараты на основе подорожника Мукофалк и Фитомуцин полностью одобрены к применению у кормящих женщин. Эти средства имеют минимальные побочные эффекты, безопасны как для мам, так и для малышей.

Основные правила приёма и использования слабительных препаратов

При приёме абсолютно любого лекарственного препарата должны учитываться правила, соблюдение которых позволит минимизировать негативные последствия, побочные эффекты и достичь нужного результата:

  • обязательная консультация с врачом для постановки диагноза,
  • внимательное прочтение аннотации,
  • приём короткими курсами,
  • смена (чередование) препаратов при вынужденном длительном приёме во избежание привыкания,
  • сочетание медикаментозного лечения с немедикаментозным для достижения скорейшего эффекта от терапии,
  • соблюдение дозировок,
  • личная гигиена перед использованием ректальных суппозиториев и микроклизм,
  • тщательное наблюдение за своим самочувствием во время терапии,
  • для кормящих женщин — мониторинг состояния и реакций ребенка во время лечения.

Советы по немедикаментозному лечению запоров при лактации

Прежде чем принимать любые лечебные средства от запора целесообразно попробовать немедикаментозную терапию, а именно:

  • изменение пищевого поведения,
  • использование советов народной медицины,
  • коррекция образа жизни.

Диета как средство от запора при лактации

Диета кормящей женщины и так полна ограничений, а когда у мамы еще и проблемы со стулом, то ее меню значительно сокращается. Важно с умом подойти к составлению дневного рациона, чтобы не лишить себя и ребенка питательных веществ и витаминов.

Таблица: продукты, предотвращающие запор и ведущие к запору

Советы народной медицины от запоров при лактации

Для комплексного воздействия на организм, помимо диеты можно попробовать советы из народной медицины. Важно исключить аллергические реакции и матери, и ребёнка.

Рекомендации народной медицины:

  • пить натощак прохладную жидкость (воду, сок, отвар из фиников),
  • съедать натощак мёд, сырую морковь или яблоко с кожурой,
  • каждый день перед основным приёмом пищи съедать по 100 г сырых овощей,
  • в день съедать не меньше 500 г фруктов и овощей,
  • натощак пить отвар из фиников,
  • употреблять пшеничные отруби,
  • выпивать перед сном стакан прохладного настоя плодов шиповника без семян.

Великолепное средство при запорах — ежедневно съедать по 2 сырых яблока с кожурой

Самомассаж как средство от запоре при лактации

На­ладить са­мос­то­ятель­ное опо­рож­не­ние ки­шеч­ни­ка поможет техника самомассажа:

  1. Лечь в постель (утром, натощак),
  2. Кистью правой руки (обмотанной влажным холодным полотенцем) гладить живот справа, движениями вверх-вниз до рёбер, несильно надавливая,
  3. Повторить 5–10 раз,
  4. Левой рукой (тоже обмотанной влажной холодной тканью) гладить живот слева, движениями вниз-вверх (для проталкивания каловых масс в прямую кишку),
  5. Повторить 5–10 раз,
  6. Менять руки 3–4 раза,
  7. После массажа выйти на улицу или походить по дому, заняться активными домашними делами,
  8. Повторять эти манипуляции каждый день.
Видео: улучшение работы кишечника с помощью упражнений

Ждать результата в этот же день не стоит. Постепенно кишечник начнет сам исправно работать, особенно если помимо самомассажа заниматься лёгкой гимнастикой.

Видео: упражнения от запоров

Лёгкая гимнастика как средство от запора при лактации

Делать гимнастику следует утром, сразу после пробуждения:

  1. Лечь в постель,
  2. Поднять корпус, не опираясь на руки,
  3. Повторить 20–30 раз, очень медленно и аккуратно,
  4. Встать на пол,
  5. Положить руки на бёдра,
  6. Сделать 30 приседаний, не спеша.

Можно делать и самомассаж, и гимнастику или выбрать что-то одно по вкусу. Главное не останавливаться на достигнутом. Даже после полного восстановления работы кишечника, не помешает профилактика запоров.

С проблемой запора сталкивается много людей, кормящие мамы в том числе. Начинать лечение кормящей женщины целесообразно с немедикаментозных методов (диета, двигательная активность). Если эти мероприятия малоэффективны, лечащий врач назначает слабительный препарат, который обязан соответствовать высоким стандартам безопасности по отношению к матери и ребёнку.

Загрузка…

Глицериновые свечи при грудном вскармливании для кормящих мам

Такие препараты, как глицериновые свечи, как правило, относят к безопасным. Тем не менее вопрос о том, можно ли, и если можно, то как использовать глицериновые свечи при грудном вскармливании, актуален для каждой новоявленной мамы.

Что такое глицериновые свечи

Глицерин представляет собой органическое соединение, относящееся к полиолам и являющееся самым простым по структуре полиспиртом. Вещество бесцветно и характеризуется мягкой консистенцией. Жирная основа и способность хорошо смешиваться с водой обусловили распространенность применения глицерина в медицинской и косметической сферах.

Попадая в организм, глицерин подвергается окислению и преобразуется в углекислый газ и воду. Это объясняет и подтверждает его абсолютную безвредность. Однако ввиду того, что в чистом виде он окисляется крайне быстро, может появиться раздражение. Именно поэтому в целях смягчения глицерин сочетают или с водой, или с вазелином.

Основная цель применения глицериновых свечей – облегчение и ускорение выведения каловых масс из организма. Основной компонент – глицерин, при ректальном введении немедленно преобразуясь в воду и углекислый газ, способствует легкому раздражению кишечника, что обуславливает дефекационный позыв. Помимо стимуляции кишечной перильстатики, свечи обеспечивают смягчение каловых масс. Итог – кишечник мягко очищается, давление и отечность в геморроидальных венах снижаются.

Кормящая мама
Для женщин с лактацией это идеальное средство, так как глицерин не относится к токсичным веществам, не попадает в кровь и, соответственно, в грудное молоко

Применение после родов

Кормящим мамам ввиду безопасности глицериновые свечи прописывают при наличии геморроя одновременно с запорами. Конечно, если у родившей женщины наблюдаются запоры длительностью более 2-3 дней, то вряд ли удастся обойтись без слабительного или клизмы. Однако при недлительных запорах самое эффективное и простое средство – свечи на основе глицерина. Препарат способствует мягкой стимуляции дефекации.

Применение глицериновых свечей крайне просто: суппозиторий извлекается из упаковки и вводится в прямую кишку. По мнению врачей, наиболее эффективно проводить процедуру примерно через полчаса после приема пищи, а еще лучше – после завтрака, особенно с учетом, что еще через полчаса потребуется опорожнить кишечник.

Глицериновые свечи: побочные эффекты

Итак, целесообразность и безопасность применения свечей на основе глицерина женщинами при грудном вскармливании вполне обусловлена.

Но стоит учитывать, что это крайне простое и результативное средство, тем не менее, обладает побочными эффектами и может вызывать негативные реакции:

  • Неприятные или болевые ощущения в области ануса.
  • Привыкание.
  • Наличие противопоказаний.

Иногда у женщин с повышенной чувствительностью при применении глицериновых свечей возникают болевые ощущения или жжение в районе ануса, которые связаны с сильным раздражающим действием препарата на стенки кишечника.

Избавиться от данных последствий можно при помощи микроклизмы на основе растительного масла.

Ректальные свечи при запоре
Длительное применение глицериновых суппозиториев вызывает привыкание организма. В итоге через какое-то время возникают сложности с дефекацией без применения препарата

Глицериновые свечи, несмотря на безопасность, все же обладают противопоказаниями к применению.

В частности:

  • геморрой в острой форме;
  • парапроктит;
  • рак прямой кишки;
  • индивидуальная непереносимость.

Таким образом, глицериновые свечи – неоценимый помощник для женщин при грудном вскармливании, столкнувшихся с проблемой запоров. Однако как и с любым препаратом, перед их применением следует учитывать наличие противопоказаний и побочных эффектов.

Слабительные свечи после родов от запора для кормящих мам

У женщин в послеродовом периоде самым частым осложнением за всё время вынашивания ребёнка является нарушения пищеварения. Около пятидесяти процентов рожениц подвержены данному недугу и около семидесяти – во время беременности в последнем триместре. Такое состояние может наблюдаться при любом виде появления ребёнка на свет – естественном или кесаревом сечении. Как с этим бороться и стоит ли использовать свечи после родов от запора мы рассмотрим в этой статье.

Определение и виды

Часто при задержке стула на один или два дня, мамочки думают, что у них развилась обстипация, но это в корне не так.

Обстипацая — это отсутствие дефекации в течение трех и больше дней, которое сопровождается дискомфортом, болью или трещинами из-за очень сухих каловых масс.

К тому же стоит различать ещё 2 вида задержи испражнения:

  • Атонический — в основе его процесс атонии стенок кишечника (расслабление мышц), что останавливает движение кала, ведь оно обусловлено перистальтикой (ритмичным сокращением мышц). Часто возникает после любой операции, а особенно — кесаревого сечения. Иногда наблюдается при нарушении диеты.
  • Спастический — происходит противоположный процесс, заключающийся в спазме этих мышц. Тогда образуются некоторые сужения, через которые даже обычные массы не могут пройти. Основная причина — стресс, депрессия, излишние волнения.

Конечно, чаще всего через 2-3 недели он проходит, не нуждаясь в особом лечении. Но даже если этого не произошло, бежать в аптеку за любым лекарством опасно, ведь всё, что попадает в организм мамы всасывается и выводится с молоком. Многие слабительные свечи после неудачного придерживания диеты опасны и противопоказаны в период лактации.

О причинах

Если рассматривать факторы, которые могут привести к нарушениям стула после появления ребёнка на свет, то у здоровой женщины они могут возникнуть только вследствие следующих вещей:

  1. Психологический дисбаланс – наиболее частая причина возникновения проблем при запорах. В её основе лежит страх перед походом в туалет, ведь недавно молодой маме могли наложить швы и она боится боли или того, что швы разойдутся. Таким образом, она сама провоцирует развитие недуга, сдерживая себя в удовлетворении позывов. В редких случаях для кормящих мам это может быть сигналом о возникновении послеродовой депрессии.
  2. Неправильное питание – не менее распространённое основание. В больничном отделении рожениц кормят по-особенному – диета рассчитана на кормящих мам, нуждающихся в повышенном употреблении калорий. Но при этом вся еда соответствует диетическим нормам и гипоаллергенна. Однако очень часто из-за потакания своим вкусовым привычкам мамы заменяют их обычной домашним питанием или вовсе фастфудом, абсолютно не беря во внимание рекомендации врача. Недостаточное соблюдение питьевого баланса усугубляет ситуацию.
  3. Малоактивный образ жизни. Вследствие некоторых осложнений на физическую активность доктор может наложить определённые ограничения, которые включают в себя запрет на сидение и присаживание. В итоге это приводит к ограничению движений и, как следствие, развитию данного недуга.
  4. Недостаток клетчатки. Иногда молодые мамочки боятся включить в рацион определённые фрукты или овощи, опасаясь различных аллергических реакций у малыша. Недостаток волокон, содержащийся в такое пище, приводит к тому, что формируются достаточно «тугие» каловые массы, которые просто не могу пройти через прямую кишку легко как обычно.
  5. Снижение тонуса мышц живота и промежности вследствие постоянно растущего натяжения во время беременности.
  6. Гормональных изменений, которые постоянно происходят во время перестройки организма из-за вынашивание плода, а потом из-за лактации.

Не стоит забывать, что не всегда роженица бывает здорова, поэтому существуют ещё несколько причин, влияющих на работу кишечника. К ним относят:

  • Прием медикаментов в период после появления ребёнка. Сюда относят окситоцин (ускоряет активность сокращений матки), препараты железа (коррекция анемии, вследствие кровотечения во время прохождения малыша через родовые пути).
  • Разнообразные заболевания, будь то воспаление геморроидальных узлов, которые ущемились во время потуг, воспалительные процессы внутренних половых органов или их обострение при хроническом течении, наложение швов.

Как распознать?

Для того чтобы понимать, когда стоить паниковать и беспокоится, нужно знать определённые симптомы, которые свидетельствуют о нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. К ним в первую очередь относят сниженную частоту актов дефекации по сравнению с обычной для девушки нормой. Обычно это меньше чем 1 раз в двое суток.

Следующий момент — уменьшение объемов стула. Количество кала, которое равняется 50 граммама и меньше, повод заглянуть на прием к гастроэнтерологу. Не менее значим сам процесс дефекации, ведь если он затягивается во времени, то происходит нагнетание крови в систему органов малого таза и застойным явлениям в ней. Это провоцирует новые проблемы со стулом и создают замкнутый круг.

Кроме того, пищеварительный тракт здорово влияет и на общее самочувствие: если вас беспокоит чувство тяжести внизу живота, метеоризм, боли в области кишечника, вздутие и отсутствие газов, то вряд ли это приведёт к хорошему самоощущению и настроению.

Важно учитывать и здоровье новорожденного, ведь кал — это отходы нашего организма, которые должны быть вовремя выведены. Если этого не случается, то все токсины, которые в норме должны покинуть организм, всасываются обратно в кровеносную систему, отравляя таким способом и маму, и ребёнка. Лечение такого состояния отличная профилактика повреждений, травм, трещин прямой кишки и анального кольца.

Если же это случилось, то вы почувствуете резкую боль, а потом и жжение, увидите алую кровь в стуле. Важный момент — она действительно должна быть ярко-красной. В противном случае изменённый цвет свидетельствует о заболеваниях ЖКТ, ведь дойдя до анального сфинктера эритроциты успевают окислиться, поменяв окрас. Это характерно для болезни Крона, желудочно-кишечного кровотечения, различных опухолей, неспецифического язвенного колита и других патологий.

Отдельным пунктом выносится геморрой, который может вызывать появление элементов крови в каловых массах, окрашивая их. Тогда у мамочки будут присутствовать следующие моменты:

  • зуд, жжение, припухлость ануса;
  • боли, возникающие и увеличивающиеся при сидении;
  • чувство тяжести внизу живота;
  • можно прощупать геморроидальные узлы пальцами, а если болезнь прогрессирует, то они выпадают сами.

Лечение

В случае когда такое состояние возникло в больнице, для облегчения роженице поставят очистительную клизму и дадут последующие рекомендации при запорах:

  1. Придерживаться специального питания. Оно включает всё разнообразие каш, фруктов, овощей и супов, есть которые нужно 4-6 раз в сутки небольшими порциями.Также следует ограничить потребление мяса, картошки, риса.
  2. Пить много воды. На голодный желудок каждое утро выпивать стакан воды, а в течение дня употреблять 2-3 литра. Важно заметить, что для поддержания водного баланса подойдёт только вода. Крепкий кофе или чай, молоко с большим процентом жирности, кисель — всё это приводит к обезвоживанию.
  3. Выполнять физические упражнения. Существует множество специальных упражнений для таких случаев, которые легко найти во сети. Помните, что женщины, которые ведут активный образ жизни, сталкиваются с проблемами испражнения в пять раз реже, чем их ленивые подруги.

К обычным советам для облегчения иногда приписывают и слабительные средства общего действия. Многие такие лекарства запрещены после родов для кормящих. К ним относят Регулакс, Сеннилакс, Гуталакс. Но существуют и препараты, которые по своему составу не проникают в организм матери и молоко, к ним относят:

  1. Лактулозу — в виде растворимого порошка, который стимулирует работу кишечника, но с видимым действием через пару суток;
  2. Дюфалак — сироп с лактулозой и чистой водой, эффект также наступает через определённый период;
  3. Фитомуцил — фитопрепарат с семенами подорожника и плодов домашней сливы;
  4. Микролакс — выпускается как свечи после родов от запора для микроклизмы, которые начинают работать уже через 5-15 минут.

Какие лучше?

Встречаясь с проблемой нарушения пищеварения, кормящая мамочка долго думает над тем, что ей использовать и какие свечи от запора после родов при этом нужны. Естественно, что рекомендуются те свечи после родов от запора, которые содержат натуральные ингредиенты. Наилучший вариант суппозитории с глицерином или облепихой. Облипиховые отлично подойдут в качестве свечей при наличии трещин или геморроя, провоцируя дефекацию и заживляя ранки.

Стоит отметить преимущества использования свечей:

  1. глицериновые суппозитории размягчают кал, делая его движение более комфортным и менее травматичным;
  2. они обладают мягким воздействием, не сильно раздражая стенки кишки;
  3. глицерин сам обладает способностью обволакивать стенки кишечника и анального сфинктера, препятствуя возникновению трещин;
  4. можно использовать не только при кормлении, но и во время беременности;
  5. они реализуются в свободном доступе и находятся в оптимальной ценовой категории.

Но, как и любое лекарство, свечи от запора после родов имеют свои противопоказания, которые следует изучить, особенно если вы назначаете их себе без консультации акушера-гинеколога или гастроэнтеролога. К ним относят геморрой, индивидуальная непереносимость, парапроктит, опухолевые заболевания.

Нужно помнить, что как только вы восстановили работу желудочно-кишечного тракта, то применение этих препаратов нужно прекратить, иначе выработается привыкание и без них работа кишечника будет остановлена.

Как выбрать надежные слабительные средства для кормящих мам после родов и беременности

Беременность и рождение ребенка – это самое счастливое событие в жизни каждой женщины. Важно все: и питание, и физическая активность, и здоровый сон. К факторам, которые могут повлиять на малыша, при кормлении грудью относятся и медикаменты, применяемые женщиной. Одним из поводов, когда женщине необходимо принимать лекарственные препараты, является нарушение опорожнения кишечника. Какое слабительное для кормящих мам после родов лучше выбрать, чтобы не навредить ребенку и помочь себе, это вопрос, который требует серьезного разбирательства.

Запор после родов – частая проблема многих женщин

Показания к назначению

Слабительные препараты применяют при запорах, а иногда их назначают перед проведением диагностических мероприятий или операций. Женщины в послеродовом периоде очень часто сталкиваются с невозможностью опорожнения кишечника. Оно может возникнуть ввиду естественных и некоторых патологических причин. Запор у женщин после родов возникает из-за:

  • изменения уровня гормонов в крови, повышения окситоцина, пролактина и снижения прогестерона;
  • диастаз прямых мышц живота и ослабление косых мышц;
  • давление увеличенной матки на нижние отделы толстой кишки, которая возвращается к своим обычным размерам примерно через 6-8 недель;
  • послеродовая диета, включающая в себя ограниченное количество продуктов питания и недостаточное количество потребляемой жидкости;
  • смещение органов желудочно-кишечного тракта во время беременности;
  • угнетение перистальтики кишечника;
  • подавление позывов к дефекации из-за боязни возникновения болей в послеоперационном шве, в случае кесарева сечения, эпизиотомии и других сложных разрывов промежности;
  • послеродовая депрессия, подавленное состояние, стресс из-за резкого изменения привычного уклада жизни.
Смещение внутренних органов при беременности

По механизму действия выделяют несколько видов запоров:

  1. атонический – при снижении тонуса мышечной оболочки перистальтические волны становятся вялыми и редкими, их силы недостаточно для продвижения фекалий по кишечнику. Такая ситуация часто возникает после оперативного родоразрешения из-за механического раздражения брюшины. При атоническом запоре возникают болезненные ощущения в животе тянущего и ноющего характера. Если появляется дефекация, то фекальные массы плотные, значительно увеличены в размерах. Акт опорожнения достаточно болезненный. Из-за большого объема каловых масс возможно появление микротравм, трещин и разрывов слизистой анального канала и сфинктера, что подтверждается появлением капли крови и слизи на поверхности кала;
  2. спастический запор возникает наоборот, когда тонус мышечной стенки повышен, содержимое кишечника скапливается и остается неподвижным в просвете кишки. Такой вид запора часто возникает после сильных психотравмирующих ситуаций и сопровождается приступами острой боли преимущественно в левой половине живота. При дефекации выделяются плотные фекалии по типу овечьего кала.

Важно! Скопление каловых масс в толстой кишке приводит к развитию интоксикации. Продукты метаболизма, которые должны своевременно выводиться из организма, попадают в кровь и, соответственно, в грудное молоко. Поэтому нужно обязательно следить за регулярностью опорожнения кишечника.

Интоксикация сопровождается значительным ухудшением общего состояния

Как правило, запор после родов проходит самостоятельно без медикаментозного или хирургического лечения. Если позывов к дефекации не возникает на протяжении 3-х дней и более, необходимо решать проблему при помощи медикаментозных слабительных. Поскольку препараты, применяемые женщиной в период лактации, могут повлиять на новорожденного ребенка, молодой матери нужно получить консультацию специалиста, чтобы выбрать те средства от запора, которые не проникают в грудное молоко.

👩‍⚕️Не менее важная информация по теме: Экспортал — инструкция по применению

Принцип действия

Слабительные препараты по механизму своего действия подразделяются на четыре группы:

  • препараты, раздражающие слизистую кишечника и стимулирующие перистальтику;
  • препараты от запора осмотического действия;
  • препараты, нормализующие микрофлору кишечника – пребиотики и пробиотики;
  • препараты-наполнители.

В принципах действия лекарств от запора нужно разобраться подробнее. Раздражающие слабительные воздействуют на рецепторы слизистой оболочки толстой кишки, что приводит к рефлекторному сокращению клеток мышечного слоя и активации перистальтики, что способствует быстрому опорожнению кишечника. Начало действия препаратов этой группы начинается примерно через 6-10 часов после приема. Наиболее известные представители это препараты на основе травы сенны:

  • «Бисакодил»;
  • «Сенадексин»;
  • «Дульколакс»;
  • «Регулакс».
Рецепторы прямой кишки – точка приложения действия раздражающих слабительных

Слабительные осмотического действия препятствуют всасыванию жидкости через слизистую оболочку в кровеносное русло. Вследствии этого повышается осмотическое давление в полости кишки, вода пропитывает каловые массы, не давая им затвердевать. Они остаются мягкими и увеличенными в объеме. Подействует такой препарат приблизительно через 4-6 часов после применения. Из этой группы врачи чаще всего назначают:

  • «Карловарскую соль»;
  • «Форлакс»;
  • Натрия сульфат и натрия цитрат;
  • Сернокислую магнезию.

Пребиотики – это специальные препараты и добавки к пище, которые содержат питательные вещества для кишечной микрофлоры. В ходе расщепления выделяется большое количество органических кислот, которые также повышают осмотическое давление в толстой кишке, способствуют задержке воды и увеличению объема каловых масс. Действовать пребиотики начинают в течение 24-48 часов после приема. Препараты этой группы широко представлены на аптечных прилавках, к ним относятся:

  • «Ацилакт»;
  • «Линекс»;
  • «Дюфалак»;
  • «Бифиформ»;
  • «Энтерол»;
  • «Бифидумбактерин»;
  • «Аципол»;
  • «Хилак»;
  • «Лактобактерин»;
  • «Экспортал».
Нормальная микрофлора кишечника

Слабительные-наполнители при попадании в полость кишечника увеличивают, размягчают и облегчают прохождение каловых масс по кишечнику. Такие слабительные чаще выпускают в виде биологически активных добавок к пище. Их действие может начаться приблизительно через 8 часов и продолжаться до 3-х дней. Пользуются спросом следующие слабительные:

  • «Целлюлоза»;
  • «Зерновые отруби»;
  • «Агар-агар»;
  • «Льняное семя»;
  • «Мукофальк».
Целлюлоза в таблетках

Интересно! Небольшие дозы всевозможных масел, принятых внутрь, например, касторового или облепихового, не обладают высокой эффективностью при запоре. Так случается, потому, что масло гидролизируется ферментами – липазами тонкой кишки, и оно попросту не доходит до нижних отделов толстой кишки.

Преимущества перед другими средствами

Разные группы слабительных препаратов имеют свои положительные и отрицательные эффекты. Разобраться в каждом из них и выбрать наилучший вариант при естественном грудном вскармливании можно только с помощью специалиста – врача-проктолога, который занимается проблемами запоров. Подробно изучив инструкции к применению разных слабительных можно выяснить для себя некоторые общие сведения об этих препаратах.

👩‍⚕️Не менее важная информация по теме: Нормазе — инструкция по применению

Слабительные раздражающего действия составляют подавляющее большинство среди лекарств от запора. Многие считают, что они наилучшее средство для опорожнения кишечника. Их действие наступает очень быстро, почти сразу же после приема. Как и все лекарственные препараты, эти слабительные имеют некоторые побочные эффекты. Побочные действия раздражающих слабительных препаратов:

  • усиление перистальтических волн кишечника часто сопровождается появлением спастической боли в животе;
  • применение таких слабительных больше 7-10 дней вызывает привыкание к препарату, что требует повышения дозы для наступления терапевтического эффекта;
  • постоянное раздражающее влияние на нервные окончания прямой кишки снижает чувствительность рецепторов, истощает их, что, в конечном итоге, приводит к еще более выраженной атонии кишечника.

Осмотические слабительные показаны для моментального очищения кишечника при отравлениях и перед медицинскими манипуляциями. Преимуществом осмотических препаратов перед слабительными раздражающего действия в том, что они не снижают тонус мышечной оболочки кишечника, однако, они имеют и серьезные недостатки:

  • частое применение приводит к выраженному обезвоживанию;
  • постоянный прием осмотических слабительных вызывает водно-электролитный дисбаланс.

Пребиотики не дают быстрого мощного эффекта против запора. Они действуют медленнее, чем слабительные других групп. В принципе, недостатки этих препаратов на этом и заканчиваются, в то время как положительных эффектов у пробиотиков намного больше, что является бесспорным преимуществом для применения в период лактации:

  1. оздоровление микрофлоры кишечника, стимуляция роста бифидо- и лактобактерий, подавление размножения патогенной флоры;
  2. активно способствуют выведению токсичных продуктов метаболизма, например азота, поэтому, пребиотики широко применяют при печеночной недостаточности;
  3. улучшают реабсорбцию кальция и фосфора.

Слабительные-наполнители также относятся к натуральным безопасным средствам от запоров у беременных и кормящих матерей. Они действуют медленно, однако достаточно мягко и деликатно. Не вызывают привыкания и подходят для регулярного применения.

Внимание! Некоторые слабительные препараты категорически запрещены в послеродовом периоде и во время вскармливания грудью. Несовместимы с лактацией: «Регулакс», «Сеннилакс», «Сенадексин», «Бисакодил», «Гуттасил». Вопрос о применении данных препаратов решается лечащим врачом в отношении каждой женщины индивидуально.

👩‍⚕️Не менее важная информация по теме: Сенадексин — инструкция по применению

Список препаратов и краткая инструкция каждого

При лактации какое можно слабительное? Учитывая всю ответственность за здоровье малыша, лучше выбирать слабительные из списка разрешенных во время кормления грудью. Список таких препаратов достаточно велик и включает в себя:

  1. Глицериновые свечи – безопасны и эффективны при запоре. Противопоказаны при остром геморрое и проктите. Редко возникает побочное действие в виде жжения в заднем проходе;
  2. «Дюфалак» – препарат выпускают в виде сиропа, основным компонентом которого является лактулоза – дисахарид, стимулирующий перистальтику кишечника. Действие от такого слабительного наступает в течении 24-48 часов. Противопоказан препарат при врожденной непереносимости лактулозы и сахарном диабете. Может вызывать диарею, вздутие кишечника и боль в животе;
  3. Облепиховые суппозитории — традиционное слабительное средство народной медицины, которое можно изготовить даже в домашних условиях. Не разрешено к применению лицам с индивидуальной непереносимостью облепиху ввиду возможного развития аллергической реакции;
  4. «Микролакс» – микроклизма, обладающая очень быстрым действием. Опорожнение кишечника наступает через 10-15 минут после применения. Противопоказан препарат при воспалительных заболеваниях толстой кишки. Побочные эффекты от слабительного крайне редки и возникают при повышенной чувствительности кожи и слизистой оболочки прямой кишки;
  5. «Форлакс» – очень популярное слабительное, разрешенное кормящим мамам. Действующее вещество – макрогол, который продается в аптеках в виде порошка для приема внутрь. Эффект наступает примерно в течении 48 часов. Препарат не вызывает привыкания. Противопоказан при язвенном колите. Может возникать метеоризм, тошнота и рвота, как побочное действие препарата.
Упаковка препарата Форлакс

Необходимо очень внимательно относиться к своему здоровью, особенно это касается женщин, которые кормят своих детей грудью. Любые лекарственные препараты можно принимать только после разрешения врача. Слабительные средства нужно принимать только в крайнем случае, когда все другие способы испробованы, чтобы не возникло привыкание к слабительному. При возникновении любых проблем с пищеварением нужно не медлить, а обращаться к специалисту за квалифицированной помощью, особенно, если от этого зависит здоровье и благополучие ребенка.

Видео по теме статьи:

План сестринского ухода при запоре / энкопрезе

Продукты

Pre-Nursing

Студент медсестры

Подготовка к NCLEX

Новый Град

  • Курсы
  • Отзывы
  • Авторизоваться
  • Подписаться
.

12 эффективных домашних средств от запора у младенцев

Последнее обновление

Если вы заметили, что ваш ребенок не может какать должным образом или испытывает трудности с каканием, то, возможно, ваш ребенок страдает запором. Запор может быть результатом многих причин, таких как изменение пищевых привычек, молочная смесь или преходящее заболевание. Вы можете эффективно справиться с запором вашего ребенка с помощью некоторых проверенных домашних средств.

Признаки запора у младенцев

  1. Неудобно проходить мимо табуретов
  2. Стул твердый и сухой
  3. Суетливость и чаще срыгивает
  4. Боль при дефекации
  5. Боль в животе и вздутие живота
  6. Кровь в стуле

12 лучших натуральных средств от запора у младенцев

Увидеть ребенка, страдающего от боли и дискомфорта, может быть очень сложно. Ниже приведены некоторые натуральные средства от запора у младенцев, которые могут оказаться полезными:

1.Яблочный сок

Как и у взрослых, отсутствие клетчатки может вызвать запор и у младенцев. Присутствие пектина — водорастворимой клетчатки в яблоках — очень полезно при лечении запоров. Вы можете выдавить сок из яблока вместе с кожицей и дать ребенку пить из бутылочки для кормления или сиппера. Бутылка сока в день может помочь вашему ребенку легко избавиться от дефекации.

2. Черносливовый сок

Черносливовый сок довольно эффективен при борьбе с запорами у младенцев. Чернослив — природное слабительное средство.Таким образом, сливовый сок творит чудеса, облегчая опорожнение кишечника у младенцев. Сок чернослива может вызвать дефекацию через четыре-пять часов.

3. Коричневый сахар

Если вашему ребенку больше года, раствор коричневого сахара может творить чудеса при лечении запора. Вы можете смешать половину чайной ложки сахара с половиной унции воды и давать этот раствор своему ребенку два раза в день. Рекомендуется использовать пальмовый или коричневый сахар, а не белый.

4.Органическое кокосовое масло

Органическое кокосовое масло действительно хорошо работает, если у вашего ребенка нечастые дефекации или затруднения при дефекации. Вы можете добавить два-три миллилитра кокосового масла в детское питание, если ему больше шести месяцев. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, вы можете нанести кокосовое масло на задний проход ребенка, чтобы облегчить стул.

5. Помидоры

Помидоры чрезвычайно полезны при борьбе с запорами у детей старше 6 месяцев.Вы можете давать ребенку томатный сок для обеспечения гладкости кишечника. Отварите один маленький помидор в стакане воды. Смесь остудить и процедить. Давайте ребенку три-четыре ложки этого сока ежедневно, чтобы избежать запоров.

6. Семена фенхеля

Семена фенхеля известны своими многочисленными преимуществами для здоровья, и эти семена очень эффективны при лечении проблем с пищеварением. Вы можете сварить чайную ложку семян фенхеля в стакане воды. Охладите и процедите отвар и давайте его ребенку три-четыре раза в день.Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, мать может давать семена фенхеля два раза в день.

7. Папайя

Папайя является богатым источником клетчатки и поэтому очень эффективен при лечении запоров. Для детей старше шести месяцев папайя — отличное средство от запора. Мякоть папайи, кусочки или смузи можно давать ребенку, чтобы регулировать дефекацию.

8. Груши

Груши богаты пектином и пищевыми волокнами. Груши можно натереть на терке, чтобы извлечь сок.Лучше всего давать малышу грушевый сок в разбавленном виде. Поэтому смешайте две унции сока с равным количеством воды и давайте ребенку, чтобы он облегчил опорожнение кишечника. Груши можно давать малышу после четырехмесячного возраста.

9. Жидкости

Запор может возникнуть из-за нехватки жидкости или жидкости в рационе вашего ребенка. Поэтому, если вашему ребенку больше 6 месяцев, рекомендуется включать в его рацион достаточное количество жидкости. Супы, фруктовые соки, молоко и вода — вот некоторые варианты, чтобы увеличить потребление жидкости.Достаточное количество жидкости в организме ребенка может способствовать плавному опорожнению кишечника.

10. Баня с теплой водой

Теплая водяная баня — идеальный способ успокоить и расслабить напряженные мышцы. Теплая ванна также хорошо помогает при запоре. Наполните ванночку вашего ребенка теплой водой и положите несколько ложек пищевой соды. Это поможет ректальным мышцам раскрыться и поможет в опорожнении кишечника.

11. Массаж

Массаж живота — отличный способ вызвать опорожнение кишечника у младенцев.Рекомендуется осторожными движениями руки по часовой стрелке, чтобы стимулировать движение кишечника в ректальную область. Для массажа можно использовать любое хорошее детское масло.

12. Тренировка

Как и взрослым, младенцам очень важно двигаться или заниматься спортом, чтобы стул был гладким. Если ваш ребенок пытается ползать, вы можете посоветовать ему передвигаться по дому. Если ваш ребенок младше, вы можете помочь ему выполнять упражнения, двигая ногами вперед-назад, круговыми движениями или качающими движениями.Это одно из самых эффективных средств от запора у новорожденных.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо домашние средства вашему ребенку. Если ваш ребенок не ест должным образом, теряет вес или выделяет кровь в стуле, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Также прочтите: Продукты, вызывающие и облегчающие запор у младенцев

.

Медицина, природные средства и многое другое

Если вы один из миллионов американцев, страдающих хроническим запором, вы знаете, как это может быть неприятно, когда у вас нерегулярный стул. С такими симптомами, как вздутие живота и судороги, запор — не шутка, несмотря на множество шуток по этому поводу.

О запоре иногда бывает неудобно говорить. Многие люди, живущие с этим заболеванием, просто соглашаются с тем, что их дефекация всегда будет проблемой, вместо того, чтобы обращаться за лечением.

Вам не нужно жить в боли. Существует ряд средств, которые помогут справиться с симптомами и значительно улучшить качество вашей жизни.

Давайте рассмотрим некоторые из наиболее популярных вариантов лечения.

Хорошее место для начала при поиске средств от хронического запора — это местная аптека. Существует широкий спектр доступных безрецептурных препаратов в различных формах, таких как порошки, таблетки и суппозитории.

Вот несколько фактов о наиболее распространенных типах безрецептурных слабительных:

Добавки с клетчаткой

Добавки с клетчаткой увеличивают объем и смягчают стул.Они могут работать несколько дней и безопасны для длительного использования. Их следует запивать большим количеством жидкости. Побочные эффекты могут включать боль в животе и вздутие живота.

Распространенные разновидности:

  • псиллиум (метамуцил)
  • метилцеллюлоза (Citrucel)
  • кальций поликарбофил (FiberCon)

Доступные формы:

  • порошки
  • таблетки
  • таблетки
  • жидкости
  • вафли

    Osmotics

    Осмотики увеличивают количество воды в кишечнике и помогают перемещать жидкость по толстой кишке.Они быстродействующие и безопасны для длительного использования. Их следует запивать большим количеством жидкости. Они могут вызвать боль в животе и диарею.

    Распространенные разновидности:

    • цитрат магния (Citroma)
    • гидроксид магния (Молоко магнезии)
    • полиэтиленгликоль (MiraLAX)

    Доступные формы:

    • порошки
    • таблетки
    • таблетки
    • суппозитории Клизмы

    Размягчители стула

    Размягчители стула вытягивают воду из кишечника, чтобы сделать стул более мягким и легким для отхождения.Они могут работать несколько дней и безопасны для длительного использования. Одно из преимуществ смягчителей стула по сравнению с другими безрецептурными слабительными заключается в том, что они обычно не вызывают никаких побочных эффектов.

    Распространенные разновидности:

    • докузат натрия (Colace)
    • докузат кальция (Sulfolax)

    Доступные формы:

    • таблетки
    • таблетки
    • жидкости
    • суппозитории
    • клизмы

    смазочные материалы

    покрытие и смажьте стул, чтобы он легче проходил через кишечник.Обычно они работают от шести до восьми часов. Их не следует применять длительно, так как они могут вызвать зависимость. Побочные эффекты включают боль в животе и спазмы.

    Распространенные разновидности:

    • минеральное масло (Fleet Mineral Oil Enema)

    Доступные формы:

    Стимуляторы

    Стимуляторы заставляют кишечник сокращаться чаще и сильнее. Они вступят в силу через 6–10 часов. Их не следует использовать в течение длительного времени, потому что они могут повысить толерантность вашего организма к аналогичным лекарствам.Побочные эффекты включают боль в животе и спазмы.

    Распространенные разновидности:

    • бисакодил (Dulcolax)
    • сеннозид (Senokot)

    Доступные формы:

    • таблетки
    • жидкости
    • суппозитории
    • as

    Пробиотики

    пробиотики. тело, которое может помочь с пищеварением. Они могут начать работать в течение часа, но это может занять несколько дней. Они безопасны для длительного использования.Побочные эффекты включают боль в животе и вздутие живота.

    Распространенные разновидности:

    • bifidobacterium
    • lactobacillus

    Доступные формы:

    • ферментированные продукты (йогурт, некоторые маринованные овощи, некоторые сыры)

    Если безрецептурные слабительные не работают, вы можете поговорить с Ваш врач по поводу приема рецептурных лекарств. Хотя они могут действовать не так быстро, как безрецептурные препараты, в долгосрочной перспективе они могут помочь увеличить общую частоту дефекации.

    Вот несколько фактов о наиболее распространенных типах рецептурных лекарств от хронического запора:

    Линаклотид

    Линаклотид ускоряет движение стула по кишечнику и регулирует количество кишечной жидкости. Обычно он начинает работать в течение дня. Не рекомендуется детям. Побочные эффекты включают боль в животе, вздутие живота, газы и диарею.

    Торговая марка: Linzess

    Доступная форма: таблетки

    Plecanatide

    Plecanatide ускоряет движение стула и регулирует количество кишечной жидкости.Обычно он начинает работать в течение дня и безопасен для длительного использования. Не рекомендуется детям. Побочные эффекты включают боль в животе, вздутие живота, газы и диарею.

    Торговая марка: Trulance

    Доступная форма: таблетка

    Метилналтрексон

    Метилналтрексон предотвращает связывание опиоидов с рецепторами в кишечнике. Рекомендуется людям, у которых запор вызван употреблением рецептурных опиоидов. Обычно он начинает работать в течение дня и безопасен для длительного использования.Побочные эффекты включают боль в животе, тошноту и диарею.

    Торговая марка: Relistor

    Доступные формы: таблетки или инъекции

    Налоксегол

    Налоксегол также предотвращает связывание опиоидов с рецепторами в кишечнике. Как и метилналтрексон, он рекомендуется людям, у которых запор вызван употреблением опиоидов по рецепту. Обычно он начинает работать в течение дня и безопасен для длительного использования. Побочные эффекты включают боль в животе, тошноту и диарею.

    Торговая марка: Movantik

    Доступная форма: таблетка

    Активаторы хлоридных каналов

    Активаторы хлоридных каналов увеличивают количество воды в кишечнике и помогают перемещать жидкость по толстой кишке.Обычно они начинают работать в течение дня и безопасны для длительного использования. Побочные эффекты включают боль в животе, тошноту и диарею.

    Обычная разновидность: lubiprostone (Amitiza)

    Доступная форма: таблетки

    В дополнение к безрецептурным и рецептурным средствам, описанным выше, вы можете внести изменения в образ жизни, которые могут помочь вам справиться с хроническим запором.

    Употребление большого количества жидкости может смягчить стул и предотвратить обезвоживание, которое иногда вызывает нарушение дефекации в кишечнике.Рекомендуемое потребление жидкости для взрослых составляет 11,5 чашек в день для женщин и 15,5 чашек в день для мужчин.

    Кофе также увеличивает активность кишечника у некоторых людей, но из-за возможности раздражения мочевого пузыря не следует полагаться на напитки с кофеином в качестве основного источника жидкости.

    Здоровое и сбалансированное питание также может помочь сделать ваш кишечник более регулярным. По возможности выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира, например цельнозерновые, фрукты и овощи, несоленые семена и орехи.

    Как правило, старайтесь включать 14 граммов клетчатки на каждые 1000 съеденных калорий. Кроме того, старайтесь есть не менее пяти порций фруктов и овощей в день.

    Сохранение активности — еще один способ помочь справиться с хроническим запором. Физические упражнения увеличивают мышечную активность кишечника, что дает им больше силы для прохождения каловых масс в кишечник и толстую кишку.

    Даже легкие физические нагрузки, такие как ходьба и подъем по лестнице, могут быть эффективными для стимуляции кишечника.По возможности старайтесь заниматься спортом большую часть дней в неделю не менее 30 минут.

    Может быть полезно каждый день назначать определенное время для опорожнения кишечника. Примерно полчаса после завтрака — хорошее время, особенно если вы пьете кофе утром.

    Вы также можете подумать о том, чтобы поставить ноги на что-нибудь, сидя на унитазе, так, чтобы ваши колени находились выше бедер, поскольку это положение может облегчить прохождение стула через толстую кишку.

    Это понятно, если временами ты чувствуешь себя побежденным хроническим запором.Но не теряйте надежды. Чтобы облегчить запор, вы можете попробовать лекарства и изменить образ жизни. Поговорите со своим врачом о том, какие варианты лечения могут лучше всего подойти вам.

    .

    План сестринского ухода при запоре

    Медицинские работники обнаруживают, что им очень часто приходится справляться с запорами у пациентов. Однако, хотя запор является распространенной проблемой, каждому пациенту требуется свой собственный план ухода за запором. Необходима тщательная оценка проблемы, чтобы выявить и устранить основную причину запора. Вредные привычки, приводящие к запорам, не всегда очевидны из разговоров между медсестрой и пациентом.Следовательно, медсестрам необходимо знать, что это такое, и выявлять любые вредные привычки, о которых пациент в настоящее время не знает.

    Что такое план сестринского ухода?

    План сестринского ухода описывает действия, которые будут предприниматься во время ухода за пациентом, и является частью сестринской практики. План ухода обычно составляется лицензированными практическими медсестрами (LPN) и дипломированными медсестрами (RN) после тщательной оценки истории болезни пациента и текущего состояния.Затем медсестры работают с пациентом для достижения целей и задач, изложенных в плане.

    План сестринского ухода зависит от медицинского учреждения. Однако, вообще говоря, планы делятся на четыре типа: списки проблем и диагнозы медсестер, цели и критерии результатов, приказы медсестер и оценка.

    Что следует учитывать в плане сестринского ухода при запоре

    1. Определите причинные и способствующие факторы
    • Пересмотрите ежедневный рацион пациента.
    • Оценить потребление жидкости.
    • Проанализируйте лекарство пациента и посмотрите на возможные взаимодействия или побочные эффекты.
    • Поговорите с пациентом об использовании им слабительного / клизмы и найдите признаки жестокого обращения.
    • Оцените уровень физической активности пациента.
    • Определите потенциальные факторы стресса, будь то финансовые, рабочие или личные.
    • Изучите медицинский и хирургический анамнез пациента.
    • Оценить способность пациента заботиться о себе, а также его конфиденциальность и доступ к туалетам.
    • Спросите, болит ли дефекация. Осмотрите перианальные области пациента на предмет трещин, геморроя, повреждений кожи или других аномалий.
    • Обратите внимание на застой в кале.
    • Пальпируйте область живота на предмет опухолей или опухолей.
    2. Оцените обычный образец дефекации
    • Расскажите об их проблемах с дефекацией и о типичных поездках в туалет.
    • Спросите, что стимулирует их деятельность кишечника, и какие у них есть помехи.
    3.Оценить текущий образец дефекации
    • Запишите цвет, консистенцию, запах, количество и частоту стула. Это обеспечивает основу для распознавания любых изменений.
    • Спросите пациента, как давно у него были текущие проблемы и что их беспокоит.
    • Прослушайте деятельность кишечника путем аускультации брюшной полости.
    • Узнайте, использует ли пациент в настоящее время слабительные средства или клизмы.
    • Проверьте текущее потребление жидкости и пищи пациентом.
    4. Помощь в возвращении к допустимому типу дефекации
    • Посоветуйте пациенту, как включить клетчатку и массу в свой рацион.
    • Поощряйте пациента пить много жидкости, включая фруктовые соки, богатые клетчаткой, и теплые стимулирующие напитки (например, чай и кофе без кофеина), чтобы стул был мягким и влажным.
    • Увеличьте уровень физической активности пациента, где это возможно, чтобы способствовать сокращению кишечника.
    • Запланируйте время посещения туалета и убедитесь, что пациент может испражняться наедине, если это возможно.
    • Предоставьте все необходимые лекарства, такие как средства для формирования объема, размягчители стула и легкие стимуляторы
    • При необходимости нанесите лубрикант или обезболивающую мазь на задний проход пациента.
    • Сделайте клизмы, если они необходимы. Удалите цифровым способом любой застойный стул.
    • Примите ванну для пациента, чтобы успокоить ректальную область после дефекации.
    • Если у пациента хроническая или постоянная дисфункция, разработайте программу работы кишечника, включая любую необходимую цифровую стимуляцию и глицериновые свечи.
    5. Содействие охране здоровья после выписки из больницы
    • Поддержите лечение любых основных причин запора.
    • Обсудите с пациентом физиологию дефекации и возможные варианты.
    • Приведите информацию о взаимосвязи между диетой, потреблением жидкости, физическими упражнениями и надлежащим употреблением слабительных.
    • Обсудите причины вмешательства и продвигайте продолжение любых успешных вмешательств.
    • Чтобы оценить проблему в долгосрочной перспективе, посоветуйте пациенту вести журнал устранения.
    • Если проблема повторяется, укажите конкретные действия, которые пациент может предпринять, чтобы обрести некоторую независимость.
    6. Документация Focus

    Оценка / повторная оценка:

    • Характеристики табурета
    • Основная динамика дефекации
    • Обычный характер кишечника пациента и его текущие проблемы, как долго они сохраняются, и все, что могло способствовать

    Планирование:

    • План ухода / вмешательства, включая любые необходимые изменения образа жизни, и список участников
    • Учебный план

    Внедрение / оценка:

    • Запишите все ответы на вмешательства, предложенные в плане сестринского ухода при запоре, и то, как они были реализованы
    • Любые новые изменения стула и дефекации
    • Отметьте любой прогресс в достижении целей пациента
    • Любые изменения в плане

    Планирование выписки:

    • Индивидуальные потребности пациента в долгосрочной перспективе и кто несет ответственность за любые дальнейшие действия
    • Как проводить последующее наблюдение
    • Любые специальные направления для пациента

    Подробнее о том, как составить план сестринского ухода, смотрите в видео:

    Образцы плана сестринского ухода при запоре

    Образец 1

    Справочная информация:

    27-летняя женщина родила через кесарево сечение здоровую девочку три дня назад и находится на послеродовом уходе.Во время и после родов она получала несколько препаратов. Она говорит, что у нее запор и не опорожняется уже пять дней. У нее большие проблемы с прохождением стула, и ей приходится напрягаться, чтобы передать твердый маленький мяч. Кроме того, она говорит, что чувствует сильное давление в прямой кишке, а геморрой, от которого она страдает ближе к концу беременности, причиняет ей боль. Это заставляет ее бояться идти в ванную.

    Сестринский диагноз:

    Медсестры диагностируют запор с болью при дефекации, вызванной геморроем.Об этом свидетельствует отсутствие у пациента дефекации в течение пяти дней, ощущение ректального давления, затвердевший стул и болезненный геморрой.

    Медперсонал:

    • Чтобы улучшить работу кишечника, медсестра будет вводить Miralax и Colace под руководством врача.
    • Функция кишечника будет контролироваться и оцениваться каждый день.
    • Для облегчения боли при геморрое будут предоставлены кремы для местного применения и сидячие ванны.
    • Пациента обучат трем методам поддержания регулярности опорожнения кишечника.
    • Пациентка будет обучена тому, как принимать прописанные ей лекарства от запора.

    Сестринские цели:

    • Что у пациента будет дефекация перед выпиской из больницы.
    • Боль от геморроя утихнет.
    • Она назовет три способа поддерживать регулярную дефекацию.
    • Она расскажет, как использовать прописанные ей лекарства для предотвращения запоров.
    Образец 2

    .

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о